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1 독서치료를 위한 상황별 독서목록 증 보 편 한국도서관협회

2 일 러 두 기 이 책자( 독서치료를 위한 상황별 독서목록 : 증보편 ) 는 2006년 문화관광부의 지원으로 한국도서관협회 독서진흥위원회 특별연구팀에서 만들었으며, 목적은 도서관을 포함하는 각종 독 서 현장에서 독서치료 프로그램의 기획 과정에 활용할 수 있도록 하는데 있다. 초록 책 수는 325 책이다. 연구진 책임연구자 : 황금숙 ( 대림대학 문헌정보과 교수) 공동연구자 : 김정근 ( 부산대학교 문헌정보학과 명예교수 ) 김현애 ( 덕성여대 문헌정보학과 외래교수 )

3 목 차 Ⅰ. 독서치료를 위한 상황별 독서목록 ( 증보편 ) 작성 경과보고 1. 독서치료를 위한 상황별 독서목록의 의의 1 2. 독서치료를 위한 상황별 독서목록 작성 경위 4 Ⅱ. 상황별 독서목록 < 성인을 위한 상황별 독서목록 > 1. 정신건강에 대한 이해 6 2. 마음의 상처에 대한 이해 성장의 아픔 어른들의 무지와 몰이해 생활 속의 상처 7 3. 성격과 정서 슬픔/ 상실감 화/ 분노/ 증오 우울증 대인공포증 강박증 성인아이 인터넷 중독 용서 사랑 자아 찾기 자기존중 마음의 평화 10

4 4. 건강과 질병, 죽음 나이듦 삶과 죽음 장애 가정/ 부부관계 여자와 남자 가정위기 가정폭력 독신 가정/ 가족관계 아들과 딸 부모 가족 일반 직장/ 사회 슬럼프 스트레스 성공/ 자기계발 13 < 청소년을 위한 상황별 독서목록 > 1. 자아정체성 신체장애 인터넷 중독 휴대폰 중독 학교폭력 성문제 15 < 어린이를 위한 상황별 독서목록 > 1. 가족 부모/ 조부모 형제/ 자매 15

5 1.3 가난/ 역경 이혼/ 재혼 입양 자아/ 성격 자아존중감 / 정체성 용기/ 자신감 사춘기 진로탐색 여자/ 성역할 여자/ 남자 성역할 정서문제 화/ 스트레스 두려움 슬픔/ 감정조절 심술 정직 용서 주의집중력 중독 죽음 정서장애 신체 외모 성 신체장애 학교 학교부적응 / 발표 선생님 대인관계 친구 21

6 7.2 이성친구 왕따 전학/ 이사 학대/ 폭력/ 성폭력 학대 폭력 성폭력 22 < 상황별 영상자료 목록> 1. 마음의 상처 성격과 정서 강박증 알코올 중독 성정체성 성 성폭행 슬픔 용서 사랑 자아 찾기 외모 장애 건강과 질병, 죽음 나이 듦 질병 남여/ 부부 남여/ 이성 결혼/ 이혼 가정위기 가정폭력 가족관계 26

7 5.1 부모/ 자식 형제 학교/ 직장/ 사회 친구관계 사제관계 학업 슬럼프 실직 차별 한국전쟁 광주민주항쟁 군문제 28 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 1. 정신건강에 대한 이해 마음의 상처에 대한 이해 성장의 아픔 어른들의 무지와 몰이해 생활 속의 상처 성격과 정서 슬픔/ 상실감 화/ 분노/ 증오 우울증 대인공포증 강박증 성인아이 인터넷 중독 용서 사랑 자아 찾기 자기존중 62

8 3.12 마음의 평화 건강과 질병, 죽음 나이듦 삶과 죽음 장애 가정/ 부부관계 여자와 남자 가정위기 가정폭력 독신 가정/ 가족관계 아들과 딸 부모 가족 일반 직장/ 사회 슬럼프 스트레스 성공/ 자기계발 86 Ⅳ. 어린이 청소년을 위한 상황별 독서자료 초록 < 청소년을 위한 상황별 독서자료 초록> 1. 자아정체성 신체장애 인터넷 중독 휴대폰 중독 학교폭력 성문제 98

9 < 어린이를 위한 상황별 독서자료 초록> 1. 가족 부모/ 조부모 형제/ 자매 가난/ 역경 이혼/ 재혼 입양 자아/ 성격 자아존중감 / 정체성 용기/ 자신감 사춘기 진로탐색 여자/ 성역할 여자/ 남자 성역할 정서문제 화/ 스트레스 두려움 슬픔/ 감정조절 심술 정직 용서 주의집중력 중독 죽음 정서장애 신체 외모 성 신체장애 학교 143

10 6.1 학교부적응 / 발표 선생님 대인관계 친구 이성 친구 왕따 전학/ 이사 학대/ 폭력/ 성폭력 학대 폭력 성폭력 157 Ⅴ. 상황별 영상자료 초록 1. 마음의 상처 성격과 정서 강박증 알코올 중독 성정체성 성 성폭행 슬픔 용서 사랑 자아 찾기 외모 장애 건강과 질병, 죽음 나이 듦 질병 남여/ 부부 185

11 4.1 남여/ 이성 결혼/ 이혼 가정위기 가정폭력 가족관계 부모/ 자식 형제 학교/ 직장/ 사회 친구관계 사제관계 학업 슬럼프 실직 차별 한국전쟁 광주민주항쟁 군문제 208 색인 < 인쇄자료 색인> 209 < 영상자료 색인> 216

12 Ⅰ. 독서치료를 위한 상황별 독서목록 ( 증보편 ) 작성 경과보고 Ⅰ 독서치료를 위한 상황별 독서목록 ( 증보편 ) 1. 독서치료를 위한 상황별 독서목록의 의의 새 삼 독서치료에 대한 관심이 고조되고 있다. 이는 오늘날 우리가 처한 사회 환경과 무관하지 않다. 산업사회에 이어 지식정보사회로의 진입은 급속한 과학기술의 발달 에 따른 여러 사회 문제와 도전을 야기 시키고 있다. 급진적인 과학기술의 발달은 인간 삶 의 질을 풍요롭게 하기보다는 물질주의를 조장하고 있으며, 컴퓨터 및 인터넷의 발달은 성 모럴 붕괴와 폭력성을 야기 시키고 있고, 경제구조의 조정에 따른 실업률을 증가시키고 있 다. 또한 지식기반 사회는 과도한 교육경쟁을 부추기고 있기도 하다. 최근 보건복지부에서는 공익광고로 자살 예방 캠페인을 펼치고 있을 정도로 우리나라의 자살률이 높게 나타나고 있다. 경제협력개발기구 (OECD) 의 집계에 따르면 우리나라의 자 살률은 헝가리, 일본, 핀란드에 이어 4 위를 차지하고 있으며, 이 중 20~30 대 자살률은 세 계 1 위를 차지하고 있다. 게다가 음주율 세계 1 위, 흡연율 세계 1 위 그래서 자살공화국, 음 주공화국, 흡연공화국이라 불리어질 만큼 우리나라의 정신건강문제는 심각한 수위에 와 있다. 세계 그 어느 나라나 자살률, 음주율, 흡연율은 정비례하고 있으며 이러한 비례는 그 나라 국민들의 스트레스 지수를 뜻하고 있다. 현재 우리나라 국민들의 스트레스 지수는 최악인 셈이며 그 만큼 사회가 건강하지 못하다는 것을 보여주고 있는 것이라 하겠다. 예를 들어 일반 성인들의 정신보건 문제 현황을 살펴보면 부실하기 그지없는 사건 사고 들로 이어지고 있다. 과천의 부모 토막 살해, 분당의 교수 아버지 및 할머니 방화 살해, 도박, 알코올 중독인 아버지를 살해한 사건, 학업부진의 이유로 일가족 자살한 사건, 대구 지하철 방화사건, 김 한국도서관협회 1

13 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 모 일병의 총기난사 사건 거식증, 폭식증, 선풍기 아줌마, 가정폭력, 아동학대, 노인학 대, 구조조정, 실직, 이혼, 스와핑부부, 카드 빚, 경제난 등등. 보건복지부가 2001 년 실시한 정신질환 실태 역학조사 결과에 의하면 성인 31% 가 한때 정신질환을 앓은 경험이 있는 것으로 나타났다. 1) 과도한 입시경쟁이나 청년 실업률 의 증가로 대학생들은 자아정체성, 음주, 우울증, 자살 등 여러 개인 문제를 안고 있으며 또한 직장을 갖고 일하는 근로자라 해도 더욱 더 심해져 가는 경쟁적 사회구도 속에서 스 트레스를 받고 지쳐가고 있으며, 심지어는 전문의나 교수까지도 자신이 쓸모없다는 생각 에 자살하는 등 한 해에 5,000 여명에 이르는 사람들이 우울증에 의한 자살을 하고 있다. 한 언론매체에서는 이와 같은 사회적 현상을 사회적 암 이라고 표현하고 있다. 주부들의 정신건강 문제도 심각한 것으로 나타났다. MBC 에서는 신종 생활형 중독 ( 쇼핑, 성형, 인터넷, 경품, 절도 도벽 중독) 에 빠진 주부들을 취재, 자신도 모르는 새에 집착의 노예가 되어버린 주부 중독의 실태를 고발했다. 2) 학계에서는 쇼핑중독자 중에서 많게는 60~70% 까지 우울증으로 보는 견해가 있으며, 쇼 핑중독, 운동중독, 섹스중독 등과 같은 행동과잉장애의 상당 부분은 애정결핍, 불안, 우울 증, 소외감 등과 같은 개인의 내면 심리적인 문제와 관련이 깊다고 밝히고 있다. 또한 고령사회로 진입하면서 노인학대로 인한 노인 우울증이 날이 갈수록 증가하고 있 으며, 대학생들의 정신보건 문제도 심각한 수위에 놓여 있다. 대학생들의 정신이상 행동에 따른 범죄( 존속살해, 성폭력, 절도, 음주운전 ) 가 매년 증가하고 있다. 고려대학교 학생상 담센터가 신입생 1,933 명을 대상으로 한 신입생 실태조사 분석 결과에 의하면 대학신입생 의 8.9% 가 입원 수준 이상의 알코올 중독 가능성이 있는 것으로 조사되었다. 3) 아동 청소년은 어떠한가? 아동 청소년이 건강해야 나라의 장래가 밝은 것인데 최근 우 리의 아동 청소년들은 과거 그 어느 때보다 병들어가고 있다. 아동 청소년의 정신보건 문제의 심각성을 알리는 일련의 사건 사고를 살펴보면 다음과 같다. 학교 다녀오면, 학원가고, 숙제하고 다람쥐 쳇바퀴 돌듯한 삶이 싫다고 자살한 초등 5학 년생, 왕따를 당하던 어느 초등 6 학년인 여학생의 자살, 평소 조용하고 평범하기만 하던 한 중학생이 수업 중인 교실에서 학교짱 을 칼로 찔러 죽인 사건, 10 대 남매가 끈으로 손을 묶고 아파트에서 뛰어내려 동생은 숨지고 누나는 중태에 빠지는 사건, 성적 및 입시로 시달리는 학 생들의 자살, 왕따, 은따로 자살 및 정신장애를 앓는 학생들, 그 외 약물, 인터넷 중독에 허덕 1) 조선일보, ) MBC, 생방송 오늘 아침, ~ ) 고려대학교 학생생활연구소 ( 학생상담센터 ), 2002, 2002 학년도 신입생 실태조사. 2 한국도서관협회

14 Ⅰ. 독서치료를 위한 상황별 독서목록 ( 증보편 ) 작성 경과보고 이는 아이들, 키스알바, 원조교제, 폭력, 절도, 사이버 범죄, 살인. 최근 아동 청소년 3명 중 1 명은 정신건강에 심각한 문제가 있는 것으로 나타나고 있다. 보건복지부는 전국 94개 초등학교 학생 7,700 명( 남자 3,969 명, 여자 3,731 명) 을 대상으로 2006 년 상반기 아동 정신건강 선별검사 4) 를 실시한 결과 전체 학생 중 25.8% 가 정서와 행동에 문제를 가지고 있다고 밝혔다. 정서 문제는 불안증 우울증 강박증을 말하며 행동 문제는 반항 및 난폭행위 등을 의미한다. 특히 조사 대상 학생 중 33.1% 는 정신적 문제가 신체적 증상으로 나타나 복통이나 두통 을 호소하는 정신신체화 장애를 가지고 있는 것으로 나타났다. 또 20.3% 는 쓰기 읽기 산 술 등 주요 학업 영역에서 어려움을 호소하는 학습 문제를 가지고 있었으며 인터넷에 중독 될 가능성이 높은 학생도 26.2% 나 됐다. 아동 청소년 문제는 그들이 가진 마음의 상처와 관련이 있다. 정신 문제를 안고 있거나 범죄를 지르는 아동 청소년들이 자란 환경을 살펴보면 밝고 안정된 가정에서 자라지 못 한 경우가 대부분이며, 이런 환경에서 자란 아동 청소년들이 성장하면 성인아이 와 같 은 미 성숙된 성인이 되며 건강한 가정을 꾸리지 못하고 또 다시 아동 청소년에게 마음의 상처를 주는 등 악순환이 반복되고 있다. 이처럼 급변하는 사회의 구조로 인해 성인은 물론 아동 청소년들은 과도한 스트레스, 무력감, 열등감, 우울증, 알코올 / 마약/ 쇼핑/ 게임 중독, 적개심, 폭력성 등으로 사회에 적 응하지 못하고 상처받거나 고통 받는 경우가 날로 증가하고 있다. 독서치료란 한마디로 책읽기를 통한 아픈 마음을 치유하는 방법 이라 할 수 있다. 따 라서 독서치료 활동가들은 현대인들의 정신보건 문제는 결국 마음속 상처와 관련이 있다 고 보고 그들의 상처를 어루만지고 건강한 삶을 유도하기 위해 책을 도구로 삼아 상황 개 입을 시도하는 것이다. 한국도서관협회에서는 독서치료의 중요성을 인식하여 2004 년 이래 지난 3 년간 성인, 아 동 청소년을 대상으로 한 정신보건 문제의 상황에 따른 독서목록을 발간해 왔다. 이것은 각급 도서관과 독서 현장의 책읽기를 통한 정신 치유 활동에 도움을 주려는 노력의 일환이 었다. 4) 년 상반기 아동 정신건강 선별검사는 한양대 의대 아동정신과 안동현 교수가 고안한 선별검사도구로 2006 학생의 부모와 교사를 상대로 설문조사를 벌인 것으로써 신뢰도와 타당성을 확보하고 있다고 복지부는 설명 했다. 한국도서관협회 3

15 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 2. 독서치료를 위한 상황별 독서목록 작성 경위 한 국도서관협회에서는 시민의 독서문화 진흥을 위한 사업의 하나로 2004 년도부터 국 고 지원을 받아 독서치료를 위한 상황별 독서목록을 발간하기로 하고, 본 협회의 전 문분과위원회의 하나인 독서진흥위원회 에 이 일을 위촉하였다. 이 위원회에서는 이미 2004 년 12 월에 독서치료를 위한 상황별 독서목록 : 성인편 을 발간하였으며 5), 이어 2005 년 12 월에 독서치료를 위한 상황별 독서목록 : 청소년 어린이 편 을 작업하여 발간하였다. 6) 2006 년도의 이번 간행물은 기본적으로 이미 발간된 성인, 아동 청소년의 독서치료용 독서목록의 증보편이다. 지난 시기의 작업에서 누락되었던 타이틀과 새로 발행된 타이틀 을 발굴하여 실었다. 아울러 멀티미디어 환경을 고려하여 독서치료를 위한 영상자료를 발 굴하여 추가로 싣게 되었다. 7) 상황별 독서목록이 양서목록 혹은 추천도서목록 등과 차별화되는 점은 이용자의 상황에 맞춘, 즉 맞춤형으로 책 정보를 제공한다는 것이다. 독서치료는 책 읽기를 통한 치유라 할 수 있기에 언제, 어떤 상황에 처해 있을 때, 무슨 책을 읽는지가 매우 중요하다. 즉 그 책의 내용이 마침 독자가 처해 있는 어떤 종류의 상황 과 아주 적절하게 맞으면 독자는 자연스럽게 동일시와 카타르시스, 통찰의 과정을 거치게 되며 독자가 안고 있는 마음의 상처, 고통을 치유하는 데 도움을 받게 된다. 이것이 바로 독서치료의 과정이라 할 수 있다. 이번 상황별 독서목록의 작업 과정은 지난 시기 성인, 아동 청소년을 대상으로 한 독서 치료용 상황별 독서목록 작업을 할 때와 큰 차이가 없다. 그러므로 상황별 독서목록의 서 지통정 측면에서의 의미, 상황설정과 분류과정, 자료의 선정과정 등에 대한 자세한 설명은 2004 년, 2005 년도 독서치료를 위한 상황별 독서목록 를 참고하기 바라며, 여기서는 2006 년도에 수행된 목록 작성 경위에 대해 소개하고자 한다. 2006년도 상황별 독서목록의 작성을 위하여 한국도서관협회 독서진흥위원회 에서 특별연구팀 8) 을 구성하였고, 연구진들은 몇 차례의 모임을 갖고 9) 상황별 독서목록을 작성 5) 연구진 : 한윤옥, 김정근, 황금숙, 김순화 상 황 : 정신건강에 대한 이해, 마음의 상처에 대한 이해, 성격과 정서, 건강과 질병, 죽음, 가정/ 부부관계, 가정/ 가족관계, 직장/ 사회(138 책) 6) 연구진 : 한윤옥, 김정근, 황금숙, 김순화, 신주영 상 황 : < 부모, 교사, 사서> 정신건강에 대한 이해, 마음의 상처에 대한 이해, 가정/ 부모, 학교/ 교사(55 책) < 청소년 > 가족, 자아, 정서문제, 신체, 학교, 대인관계, 청소년 일탈(75 책) < 어린이 > 가족, 자아/ 성격, 여자/ 성역할, 정서문제, 신체, 학교, 대인관계, 학대/ 폭력/ 성폭력 (149 책) 7) 성인(111 책), 청소년 (15 책), 어린이 (122 책), 영상자료 (77 편) 8) 특별연구팀 : 황금숙 ( 대림대학 문헌정보과 교수 ), 김정근 ( 부산대학교 문헌정보학과 명예교수 ), 김현애 ( 덕성여 4 한국도서관협회

16 Ⅰ. 독서치료를 위한 상황별 독서목록 ( 증보편 ) 작성 경과보고 하는데 필요한 사항들을 결정하고, 이에 준하여 상황별 독서목록의 상황을 설정하고 목록 을 개발하였다. 모임에서 결정한 사항들을 보면 다음과 같다. 첫째, 한국도서관협회에서 발간한 독서치료를 위한 상황별 독서목록의 목적은 주로 도 서관 이용자들이 책읽기를 통하여 스스로 마음의 상처를 치유하고자 할 때 도움이 될 수 있도록 할 뿐만 아니라 사서가 이끌어가는 도서관의 독서치료 프로그램에 도움이 되는 도 구가 되도록 하는데 있다. 상황별 독서목록의 이와 같은 목적을 달성하기 위하여 상황을 설정하고 목록을 개발하도록 한다. 둘째, 타 분야에서의 독서치료와 차별성을 추구할 필요가 있다. 이를 위하여 상황별 독 서목록의 구조와 타이틀 개발의 차이를 꾀하도록 한다. 한 예로서 본 목록에서는 문학뿐만 아니라 정신분석학, 상담심리학, 철학 등 정신건강과 관련된 모든 영역에서 타이틀을 개발 하도록 한다. 셋째, 상황을 가리키는 용어는 일상적이면서 쉬운 것을 택하며, 설정된 상황은 타이틀 개발 후에 조정할 수 있다. 또한 한 타이틀에 적용되는 상황이 여러 개일 경우, 초록 작성 자가 가장 대표적이라고 생각하는 상황을 선정하여 배정하기로 한다. 넷째, 타이틀 종류는 문학서 보다는 좀 더 직접적인 효과가 있는 자가 치유서 위주로 한 다. 다만, 어린이의 경우 그림책과 동화책 형태로 출판되어 있기 때문에 부득이 문학 작품 중심으로 타이틀을 개발한다. 아울러 너무 무거운 주제의 도서는 제외하도록 한다. 다섯째, 어린이편 타이틀을 개발할 때 여러 이야기가 나오는 책보다는 한 이야기로 연결 되는 단행본을 택하도록 노력하며, 상처가 부각되면서 긍정적인 결말을 가져오는 책을 택 하도록 한다. 여섯째, 성인을 위한 독서치료용 자료는 김정근, 청소년용 및 영상자료는 황금숙, 어린 이용은 김현애가 맡아 개발하도록 한다. 일곱째, 성인, 아동 청소년 자료의 초록 형식은 지난 해에 준하여 한다. 영상자료의 초 록작업은 실제 영상자료의 자켓에 기술된 내용과 한국영상자료원 한국영화데이터베이 스 10) 의 초록과 검색포탈사이트인 네이버의 영화와 처음 만나는 곳 11) 의 초록과 영화평 을 참조하도록 하며, 형식은 영화명, 제작년도, 제작국, 상영시간, 상영대상, 감독, 출연자 순으로 기술하도록 한다. 대 문헌정보학과 외래교수) 9) 1차 모임은 2006 년 4월 21 일 울산중부도서관에서 가졌으며, 참석자는 김정근, 황금숙, 김순화이다. 2차 모임은 2006 년 6월 29 일 한국도서관협회 사무국에서 가졌으며, 참석자는 김정근, 황금숙, 김현애이다. (2 차 모임 때부터 김순화 대신 김현애가 들어옴 ) 3차 모임은 2006 년 9월 22 일 대전 한밭도서관에서 가졌으며, 참석자는 김정근, 황금숙, 김현애이다. 4차 모임은 2006 년 11월 17 일 한국도서관협회 사무국에서 가졌으며, 참석자는 김정근, 황금숙, 김현애이다. 10) 한국영상자료원의 한국영화데이터베이스( 11) 네이버의 영화와 처음 만나는 곳 ( 한국도서관협회 5

17 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 Ⅱ 상황별 독서목록 성인을 위한 상황별 독서목록 1. 정신건강에 대한 이해 김형경. 사람풍경. 아침바다, 김형경. 천개의 공감. 한겨레출판, 이동식. 현대인의 정신건강. 한강수, 이동식. 현대인과 스트레스. 한강수, 이동식. 현대인과 노이로제. 한강수, 전현수. 울고 싶을 때 울어라. 한강수, 서광. 마음의 치료. 불광, 대한불안장애학회 재난정신의학위원회. 재난과 정신건강. 지식공작소, 이민규. 긍정의 심리학. 원앤원북스, 이무석. 30 년만의 휴식. 비전과리더십, 이무석. 정신분석에로의 초대. 이유, 폴 투르니에. 강자와 약자. 정동섭 옮김. IVP, 폴 투르니에. 인간치유. 권달천 옮김. 생명의말씀사, 폴 브레너. 건강은 마음 안에 있다. 이수정 옮김. 북라인, 김진. 마음의 구리거울. 한언, 한국도서관협회

18 Ⅱ. 상황별 독서목록 나오미 글라써. 마음의 병을 고친 사람들 이야기 : 행복한 삶을 선택하는 현실요법. 조성희 외 옮김. 사람과 사람, 김혜남. 어른으로 산다는 것. 갤리온, 마틴 샐리그만. 완전한 행복. 곽명단 옮김. 물푸레, 카트린 방세. 욕망의 심리학 : 내 마음은 상처 받지 않는다. 이세진 옮김. 대한교과서, 빅터 프랭클. 죽음의 수용소에서. 이시형 옮김. 청아, 빅터 프랭클. 의미를 향한 소리 없는 절규. 오승훈 옮김. 청아, 후쿠시마 아키라 외. 정신분석이라는 이름의 인간 드라마. 고은진 옮김. 이손, 토리 헤이든. 제이디. 이원영 옮김. 샘터, 루 매리노프. 철학상담소 : 우울한 현대인을 위한 철학자들의 카운슬링. 김익희 옮 김. 북로드, 루 매리노프. 철학으로 마음의 병을 치료한다. 이종인 옮김. 해냄, 다비드 세르방 - 슈레베르. 치유 : 우울증, 불안, 스트레스, 화. 정미애 옮김. 문학세계 사, 마음의 상처에 대한 이해 2.1 성장의 아픔 유용주. 마린을 찾아서. 한겨레신문사, 신경숙. 외딴방. 문학동네, 앨리스 밀러. 천재가 될 수밖에 없었던 아이들의 드라마. 권혜경 옮김. 권혜경 음악 치료센터, 어른들의 무지와 몰이해 낸시 벤벵가. 학대받는 아이에서 학대하는 어른으로. 문종원 옮김. 생활성서사, 생활 속의 상처 야야 헤릅스트. 피해의식의 심리학 : 피해자의 역할에서 벗어나는 법. 이노은 옮김. 한국도서관협회 7

19 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 양문, 박현경. 네 마음을 보여 줘. 문이당, 류시화. 사랑하라 한 번도 상처받지 않은 것처럼. 오래된미래, 오한숙희. 수다가 사람 살려. 웅진닷컴, 성격과 정서 3.1 슬픔/ 상실감 조앤 디디온. 상실. 이은선 옮김. 시공사, 공지영. 우리들의 행복한 시간. 푸른숲, 화/ 분노/ 증오 매튜 맥케이 ; 피터 로스. 자신의 분노를 이기는 방법. 박애선 옮김. 시그마프레스, 가쿠타 미쓰요. 죽이러 갑니다. 송현수 옮김. 미디어2.0(media2.0), 우울증 줄리아 크리스테바. 검은 태양 : 우울증과 멜랑콜리. 김인환 옮김. 동문선, 폴 호크. 우울증 스스로 극복하기. 박경애, 김희수 옮김. 사람과사람, 데이비드 번즈. 우울한 현대인에게 주는 번즈 박사의 충고. 박승룡 옮김. 문예, 케이 레드필드 재미슨. 조울병, 나는 이렇게 극복했다. 박민철 옮김. 하나의학사, 앤드류 솔로몬. 한낮의 우울. 민승남 옮김. 민음사, 노무라 소이치로. 나만 혼자 몰랐던 내 우울증. 변은숙 옮김. 팝콘북스, 대인공포증 Franklin Schneler. 사회공포증의 이해와 극복하는 방법 : 수줍음의 비밀. 오동재, 오강섭 옮김. 하나의학사, 한국도서관협회

20 Ⅱ. 상황별 독서목록 Debra A. Hope 외. 사회불안증의 인지행동치료. 최병휘 옮김. 시그마프레스, 오드리 넬슨 ; 수잔 골런트. 오해의 심리학. 김경숙 옮김. 친구미디어, 강박증 Thomas E. Ellis; Cory F. Newman. 자살하고 싶을 때. 육성필, 이혜선 옮김. 학지 사, 성인아이 존 브레드쇼. 상처받은 내면아이 치유. 오제은 옮김. 학지사, 찰스 셀. 아직도 아물지 않은 마음의 상처. 정동섭 옮김. 두란노, 인터넷 중독 홍윤선. 딜레마에 빠진 인터넷. 굿인포메이션, 킴벌리 S. 영. 인터넷 중독증. 김현수 옮김. 나눔의 집, Stephen O. Watters. 인터넷 중독의 이해. 이소희 외 옮김. 학지사, 용서 송봉모. 상처와 용서. 바오로딸, 제니스 A. 스프링. 어떻게 당신을 용서할 수 있을까. 양은모 옮김. 문이당, 레이첼 킹. 세상에서 가장 아름다운 용서. 황근하 옮김. 샨티, 사랑 필리프 튀르셰. 남자는 왜 여자의 왼쪽에서 걸을까. 권나양 옮김. 에코리브르, 에리히 프롬. 사랑의 기술. 황문수 옮김. 문예, 알랭 드 보통. 왜 나는 너를 사랑하는가. 정영목 옮김. 청미래, Martha R. Bireda. 사랑 중독증. 신민섭 옮김. 학지사, 파트리시아 들라애. 여자의 사랑이 남자를 바꿀 수 없다 - 당신을 괴롭히는 나쁜 사 랑 의 심리학. 최내경 옮김. 시공사, 한국도서관협회 9

21 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 3.10 자아 찾기 미리암 그린스펀. 우리 속에 숨어 있는 힘. 고석주 옮김. 또하나의문화, 정현경. 결국은 아름다움이 우리를 구원할 거야 1, 2. 열림원, 한스 요아힘 마츠. 릴리스 콤플렉스 : 원초적인 모성애로 최고의 엄마되기. 이미옥 옮김. 참솔, 홍신자. 무엇이든 할 수 있는 자유, 아무 것도 하지 않을 자유. 명진, 제임스 F. 매스터슨. 참 자기. 임혜련 옮김. 한국심리치료연구소, 자기존중 잭 캔필드 ; 재클린 밀러. 자부심을 키워주는 50 가지 원칙. 윤은기 옮김. 물푸레, 폴 호크. 왜 남과 자신을 비교하는가. 김희수 ; 벅경애 옮김. 사람과사람, 앨리스 D. 도마 ; 헨리 드레허. 자기 보살핌. 노진선 옮김. 한문화, 이민규. 자기긍정의 힘. 원앤원북스, 롤프 메르클레. 자기를 믿지 못하는 병. 장현숙 옮김. 21 세기북스, 데이비드 칼슨. 자존감. 이관직 옮김. 두란노, 웨인 다이어. 행복한 이기주의자. 오현정 옮김. 21 세기북스, 마음의 평화 틱낫한. 기도. 김은희 옮김. 명진, 틱낫한. 평화로움. 류시화 옮김. 열림원, 멜바 콜그로브 ; 해롤드 브롬필드 ; 피터 맥 윌리엄스. 마음의 행복을 찾아주는 책. 느낌이있는책, 유진 워커. 마음의 휴식. 김광수 옮김. 명진, 리처드 칼슨. 마음혁명, 생각의 집착을 끊어라. 창해, 한국도서관협회

22 Ⅱ. 상황별 독서목록 4. 건강과 질병, 죽음 4.1 나이듦 고광애. 실버들을 위한 유쾌한 수다 : 고광애의 실버 상담실. 바다, 고광애. 아름다운 노년을 위하여. 아침나라, 박혜란. 나이듦에 대하여. 웅진닷컴, 소노 아야코. 나는 이렇게 나이 들고 싶다. 오경순 옮김. 리수, 유경. 마흔에서 아흔까지 : 행복한 노년을 위한 인생지도. 서해문집, 최윤희. 멋진 노후를 예약하라. 황매, 윌리엄 새들러. 서드 에이지, 마흔 이후 30 년. 김경숙 옮김. 사이, 김경집. 나이듦의 즐거움. 랜덤하우스코리아 ( 랜덤하우스중앙 ), 삶과 죽음 에리자베스 퀴블러 로스 ; 데이비드 케슬러. 인생수업. 류시화 옮김. 이레, 김동건. 빛, 색깔, 공기 : 죽음을 사이에 둔 두 신학자의 대화. 대한기독교서회, 능행. 섭섭하게, 그러나 아주 이별이지는 않게. 도솔, 파울로 코엘료. 베로니카, 죽기로 결심하다. 이상해 옮김. 문학동네, 장애 앨리슨 래퍼. 앨리슨 래퍼 이야기. 노혜숙 옮김. 황금나침반, 이상재. 그래, 네 마음은 눈을 감고도 볼 수 있단다. 상상공방, 페터 헤프. 손끝으로 느끼는 희망 : 듣지도 보지도 못하는 삶. 박정미 옮김. 사람과 책, 가정/ 부부관계 5.1 여자와 남자 와다 히데키. 남자는 왜? 여자는 왜? 이유영 옮김. 예문, 한국도서관협회 11

23 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 나임윤경. 여자의 탄생. 웅진지식하우스, 가정위기 제니스 A. 스프링 ; 마이클 스프링. 운명이라 믿었던 사랑이 무너졌을 때. 이상춘 옮 김. 중앙M&B, 박혜란. 소파 전쟁. 웅진지식하우스, 가정폭력 앨리스 밀러. 폭력의 기억 : 사랑을 잃어버린 사람들. 신홍민 옮김. 양철북, 독신 카타리나 침머. 혼자 사는 기술. 안미현 옮김. 이마고, 캐롤 M. 앤더슨 ; 수잔 스튜어트. 단독비행. 엄영래 옮김. 또하나의문화, 가정/ 가족관계 6.1 아들과 딸 데보라 태넌. 가슴으로 말하는 엄마, 머리로 듣는 딸. 문은실 옮김. 부글북스, 부모 서광. 문제는 항상 부모에게 있다. 북폴리오, 문용린. 부모들이 기억해야 할 쓴 소리. 갤리온, 가족 일반 토니 험프러스. 가족의 심리학. 윤영삼 옮김. 다산초당, 또하나의문화동인들. 누구와 함께 살 것인가. 또하나의문화, 한국도서관협회

24 Ⅱ. 상황별 독서목록 김별아. 식구 : 우리가 사랑하는 이상한 사람들. 베텔스만, 버지니아 사티어. 아름다운 가족. 나경범 옮김. 창조문화, 직장/ 사회 7.1 슬럼프 한기연. 슬럼프를 즐겨라. 팜파스, 스트레스 엘리자베스 슈룸프 ; 하이디 베르디. 지나친 책임감을 벗어라. 손영미 옮김. 문화과 학사, 성공/ 자기계발 제임스 프로차스카 ; 존 노크로스 ; 카를로 다클레멘트. ( 생각만 하고 실행하지 못 하는 사림들을 위한) 변화 프로그램. 강수정 옮김. 에코리브르, 호아킴 데 포사다 ; 엘런 싱어. 마시멜로 이야기. 김경환 ; 정지영 옮김. 한국경제신 문사, 청소년을 위한 상황별 독서목록 1. 자아정체성 김옥. 청소녀 백과사전. 낮은산 곤살로 모우레. 토미를 위하여. 송병선 옮김. 파랑새, E. L. 코닉스버그. 퀴즈 왕들의 비밀. 이현숙 옮김. 보물창고, 한국도서관협회 13

25 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 카렌 쿠시맨. 너는 쓸모가 없어. 배미자 옮김. 다른출판사 신체장애 야마모토 오사무. 도토리의 집. 김은진 옮김. 한울림, 안의정. 아우야! 세상엔 바보란 없단다. 고성원 그림. 밝은세상 인터넷 중독 김현수. 아이들이 인터넷 게임 때문에 너무 아파요. 국민출판사, 유근원. 인터넷게임, 우리 아이 해치는 끈질긴 유혹. 배영교육, 현성숙. 인터넷게임 중독아동의 치료. 한국학술정보, Rarry Aftab. 사이버 세상에서 우리아이 지키기. 이기문 옮김. 청아출판사, 이형초 ; 심경섭. 인터넷 중독 완전정복. 시그마프레스, 김혜수. 컴퓨터 습관 중독되기 전에 잡아라. 웅진씽크빅, 휴대폰 중독 고재학. 휴대폰에 빠진 내 아이 구하기 - 디지털 세대 자녀교육을 위한 특급 프로젝 트. 예담, 학교폭력 김대유 ; 김현수. 학교폭력, 우리 아이 지키기. 노벨과개미, 한국도서관협회

26 Ⅱ. 상황별 독서목록 6. 성문제 김고연주. 길을 묻는 아이들 : 원조 교제와 청소녀. 책세상, 어린이를 위한 상황별 독서목록 1. 가족 1.1 부모/ 조부모 로버트 먼치. 언제까지나 너를 사랑해. 김숙 옮김. 북뱅크. 2000, 31쪽- 토미 드 파올라. 오른발 왼발. 정해왕 옮김. 비룡소. 1999, 48p- 황선미. 들키고 싶은 비밀. 김유대 그림. 창비( 창작과비평사 ). 2001, 121쪽 - 오은영. 맘대로 아빠 맘대로 아들. 소윤경 그림. 국민서관. 2006, 195쪽 -고 페터 헤르틀링. 할머니. 박양규 옮김. 비룡소. 1999, 124쪽 -고 1.2 형제/ 자매 김종렬. 내 동생은 못 말려, 이상권 그림. 아이세움. 2002, 92쪽- 임정자. 내 동생 싸게 팔아요. 김영수 그림. 아이 세움. 2006, 32쪽- 주디 블룸. 별 볼일 없는 4 학년. 윤여숙 옮김. 창비( 창작과비평사 ). 1996, 186쪽 -고 1.3 가난/ 역경 바바라 슈크 하젠. 힘든 때. 이선오 옮김. 미래M & B. 2005, 32쪽- 에스터 벤더. 돌을 주셔서 감사합니다. 송향숙 옮김. 으뜸사랑. 2006, 32쪽- 마지드 마지디. 천국의 아이들. 김병규 옮김. 효리원. 2005, 171쪽 -고 배선자. 달리는 거야, 힘차게. 안경환 그림. 대교출판. 2002, 199쪽 -고 원유순. 엄마의 무지개. 김재홍 그림. 계림. 2006, 183쪽 -고 한국도서관협회 15

27 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 1.4 이혼/ 재혼 배빗 콜. 따로 따로 행복하게. 고정아 옮김. 보림. 1999, 32쪽- 안나레나 맥아피. 특별한 손님. 허은미 옮김. 베틀북. 2005, 34쪽- 이금이. 밤티 마을 큰돌이네 집. 양상용 그림. 푸른책들. 2004, 143쪽 - 장수경. 악어입과 하마입이 만났을 때. 이상권 그림. 사계절. 2003, 117쪽 - 비벌리 클리어리. 헨쇼 선생님께. 선우미정 옮김. 보림. 2005, 150쪽 -고 1.5 입양 타지나 코토프스카. 고슴도치 아이. 최성은 옮김. 보림. 2005, 39쪽- 이지현. 파란 눈의 내 동생. 황성혜 그림. 문공사. 2004, 176쪽 -고 루시 M. 몽고메리. 빨간 머리 앤. 이상교 엮음. 효리원. 2004, 224쪽 -고 2. 자아/ 성격 2.1 자아존중감 / 정체성 배봉기. 나는 나. 최병대 그림. 한겨레신문사. 2003, 126쪽 - 최양숙. 내 이름이 담긴 병. 이명희 옮김. 마루벌. 2002, 40쪽- 천즈위엔. 악어오리 구지구지. 박지민 옮김. 예림당. 2003, 34쪽- 김우경. 수일이와 수일이. 권사우 그림. 우리교육. 2006( 초판 2001), 220쪽 -고 린다 수 박. 사금파리 한 조각. 이상희 옮김. 서울문화사, 2005, 305쪽 -고 2.2 용기/ 자신감 버나드 와버. 용기(COURAGE). 이혜원 옮김. 아이터. 2004, 36쪽- 이상교. 처음 받은 상장. 허구 그림. 국민서관. 2005, 112쪽 - 존레이놀즈 가디너. 조금만 조금만 더. 김경연 옮김. 시공주니어. 2001, 94쪽- 산디아고 가르시아. 클래락. 달려라 막시. 노경실 옮김. 푸른나무. 2000, 144쪽 -고 16 한국도서관협회

28 Ⅱ. 상황별 독서목록 2.3 사춘기 리즈 피촌. 우리 형 보리스는 사춘기래요!. 김수희 옮김. 작가정신. 2006, 32쪽- 스콧 오델. 라몬의 바다. 김옥수. 우리교육. 2000, 150쪽 -고 최나미. 걱정쟁이 열세 살. 정문주 그림. 사계절출판사. 2006, 153쪽 -고 김자환. 날아라 동서남북. 장기석 그림. 청개구리. 2006, 189쪽 -고 2.4 진로탐색 페트리샤 리 고흐. 흉내쟁이 꼬마 발레리나. 김경미 옮김. 현암사. 2003, 36쪽- 한나 요한젠. 난 황금 알을 낳을 거야!. 이진영 옮김. 문학동네. 1999, 59쪽- 이경근. 헬로 마이 퓨처. 김재일 그림. 랜덤하우스중앙. 2004, 216쪽 -고 이미애. 꿈을 찾아 한 걸음씩. 배명식 그림. 문학사상사. 2000, 220쪽 -고 3. 여자/ 성역할 3.1 여자/ 남자 그웨나엘 불레 외. 남자와 여자. 장석훈 옮김. 푸른 숲. 2003, 54쪽- 크리스티네 뇌스틀링거. 사내대장부. 김경연 옮김. 비룡소. 2000, 65쪽- 노경실 ; 양연주 ; 유영노 ; 이경혜 ; 진은진 ; 최은규. 어린이를 위한 흑설공주 이야 기. 윤종태 그림. 뜨인돌. 2006, 136쪽 -고 정출헌. 조선의 여걸 박씨부인. 조혜란 그림. 한겨레아이들. 2000, 101쪽 -고 3.2 성역할 이규희. 난 이제부터 남자다. 신은재 그림. 세상 모든 책. 2002, 118쪽 - 고은명. 후박나무 우리 집. 김윤주 그림. 창비( 창작과비평사 ). 2002, 153쪽 -고 키르스텐 보이예. 아빠는 전업주부. 박양규 옮김. 비룡소. 2003, 204쪽 -고 한국도서관협회 17

29 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 4. 정서문제 4.1 화/ 스트레스 모리스 샌닥. 괴물들이 사는 나라. 강무홍 옮김. 시공주니어. 2002, 44쪽- 채인선. 화야, 그만 화 풀어. 황유리 그림. 아지북스. 2006, 44쪽- 토니 모리슨. 얄미운 사람들에 관한 책. 노경실 옮김. 김영사. 2004, 52쪽- 4.2 두려움 리카르도 알칸타라. 무서움을 이겨 낸 구스타보. 권미선 옮김. 세손교육. 2002, 64쪽 - 사이토 류스케. 모치모치 나무. 김영애 옮김. 랜덤하우스중앙. 2004, 32쪽- 패트리샤 폴라코. 천둥 케이크. 임봉경 옮김. 시공사. 2000, 33쪽- 4.3 슬픔/ 감정조절 숀 탠. 빨간 나무. 김경연 옮김. 풀빛. 2002, 29쪽- 고 이찬규. 울지 말고 말하렴. 김정애 그림. 두산동아 2005, 32쪽- 카린 케이츠. 슬픔을 치료해 주는 비밀 책. 조국현 옮김. 봄봄. 2005, 32쪽- 박현진. 나 좀 내버려 둬!. 윤정주 그림. 돌베개. 2006, 188쪽 -고 이민식. 아빠, 내 마음이 왜 그래?. 세이홍 그림. 다산어린이. 2006, 232쪽 -고 4.4 심술 마리본느 르비아르. 심술쟁이 마녀 소동. 김이정 옮김. 중앙출판사. 2001, 55쪽- 존 버닝햄. 에드와르도 세상에서 가장 못된 아이. 조세현 옮김. 비룡소. 2006, 32쪽 - 호세 루이스 코르테스. 엉덩이가 집을 나갔어요. 나송주 옮김. 한길사. 2001, 32쪽 정직 오승희. 그림 도둑 준모. 최정인 그림. 낮은산. 2003, 104쪽 - 울프 스타르크. 거짓말쟁이 천재. 햇살과 나무꾼 옮김. 크레용하우스. 2000, 71쪽 - 18 한국도서관협회

30 Ⅱ. 상황별 독서목록 플로랑스 세이보스. 파스칼의 실수. 최윤정 옮김. 비룡소. 1997, 74쪽- 미르얌 프레슬러. 자전거도둑 니켈. 유수진 옮김. 푸른나무. 2003, 143쪽 -고 4.6 용서 권정생. 몽실언니. 이철수 그림. 창작과비평사. 2006, 255쪽 -고 빅토르 위고. 레 미제라블. 이원민 엮음. 물구나무 ( 파랑새어린이 ). 2006, 358쪽 -고 4.7 주의집중력 벨 무니. 없어졌어요!. 작은 우주 옮김. 대교. 2003, 93쪽- 클레어 레웰린. 왜 잘 들어야 하나요?. 정유진 옮김. 함께 읽는 책. 2002, 32쪽- 김지연 ; 서천석. 산만한 아이, 진욱이의 집중력 다지기 한판승. 우지현 그림. 한울 림. 2004, 96쪽- 고 4.8 중독 김종렬. 노란 두더지. 김영수 그림. 아이세움, 2004, 106쪽 - 이금이. 금단현상. 김재홍 그림. 푸른책들. 2006, 120쪽 - 이본 브로쉬. 탕탕 우라강 게임은 이제 그만. 고수현 옮김. 중앙출판사. 2001, 43쪽 죽음 미스카 마일즈. 애니의 노래. 노경실 옮김. 새터. 2002, 61쪽- 백승남. 늑대왕 핫산. 유진희 그림. 낮은 산. 2003, 58쪽- 안네미 헤이만스. 채마밭의 공주님. 서애경 옮김. 아이세움. 2004, 47쪽- 빌리 슈에즈만. 잘 가라, 내 동생. 김서정 옮김. 크레용하우스. 2002, 180쪽 -고 4.10 정서장애 표시정. 내 마음을 알아주세요. 헌은영 그림. 푸른나무. 2000, 120쪽 - 소중애. 달팽이의 꿈. 원유미 그림. 대교. 2004, 167쪽 -고 한국도서관협회 19

31 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 5. 신체 5.1 외모 실비아 론칼리아. 웃지 않는 공주 이사벨라. 김홍래 옮김. 서광사. 2001, 48쪽- 이주혜. 반쪽이. 윤정주그림. 시공주니어. 2006, 38쪽- 프란초벨. 나비 뚱비. 이유림 옮김. 국민서관. 2005, 63쪽- 우어줄라 뵐펠. 불구두와 바람샌들. 장숙자 옮김. 유진. 2000, 160쪽 -고 크리스티네 페어. 내 몸에 날개를 달자. 장혜경 옮김. 웅진씽크빅. 2004, 224쪽 -고 5.2 성 박상률. 내 고추는 천연 기념물. 최민오 그림. 시공주니어. 2001, 102쪽 파스칼 퇴라드. 나는 사랑의 씨앗이에요. 신혜정 옮김. 다섯수레 2002, 32쪽- 구성애. 구성애 아줌마의 초딩 아우성. 리갤러리 그림. 올리브, 2004, 208쪽 -고 빅 파커. 걸스토리 나. 박준규 옮김. 을파소 2006, 139쪽 -고 최황. 소년의 성( 性 ) 보이 툰. 홍승우 그림. 동아일보사. 2006, 224쪽 -고 5.3 신체장애 루리코 듀아. 노엘의 산책. 박문성 옮김. 창해. 2002, 31쪽- 오카다 나오코. 히나코와 걷는 길. 고향옥 옮김. 보림. 2006, 96쪽- 프란츠 요제프 후아이니크. 내 친구는 시각장애인. 김경연 옮김. 김영사. 2005, 35쪽 - 고정욱. 아주 특별한 우리 형. 송진헌 그림. 대교출판. 2002, 163쪽 -고 6. 학교 6.1 학교부적응 / 발표 로렌 차일드. 난 학교 가기 싫어. 조은수 옮김. 국민서관. 2003, 30쪽- 마키타 신지. 틀려도 괜찮아. 유문조 옮김. 토토북. 2006, 32쪽- 20 한국도서관협회

32 Ⅱ. 상황별 독서목록 하이타니 겐지로. 선생님, 이야기하고 싶어요. 오근영 옮김. 동연어린이. 2004, 45쪽 - 에리히 캐스트너. 하늘을 나는 교실. 황용희 옮김. 지경사. 2001, 204쪽 -고 하르트무트 폰 헨티히. 왜 학교에 가야 하나요?. 강혜경 옮김. 비룡소. 2003, 165쪽 -고 6.2 선생님 수지 모건스턴. 우리 선생님 폐하. 이은민 옮김. 비룡소. 1999, 50쪽- 앤드루 클레먼츠. 프린들 주세요. 햇살과 나무꾼 옮김. 사계절출판사. 2001, 154 쪽- 고 하이타니 겐지로. 우리 선생님 최고. 햇살과 나무꾼 옮김. 논장. 2006( 초판 1999), 208쪽 -고 7. 대인관계 7.1 친구 제임스 마셜. 조지와 마사. 윤여림 옮김. 논장. 2003, 46쪽- 크리스틴 A. 애덤스. 나랑 친구 할래?. 노은정 옮김. 비룡소. 2006, 36쪽- 크리스 도네르. 너무 친한 사이인데. 최윤정 옮김. 문학과지성사. 2003, 55쪽- 남상순. 이웃집 영환이. 이상권 그림. 사계절. 2005, 187쪽 -고 프랜시스 호즈슨 버넷. 비밀의 화원. 공경희 옮김. 시공주니어. 2002, 408쪽 -고 7.2 이성친구 에디트 슈라이버 - 빅케. 카이는 사라를 사라는 팀을 좋아해. 유혜자 옮김. 문공사. 2001, 26쪽- 구드룬 멥스. 루카- 루카. 김경연 옮김. 풀빛. 2002, 151쪽 -고 김선희. 첫사랑. 마상용 그림. 비룡소. 2002, 181쪽 -고 한국도서관협회 21

33 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 7.3 왕따 배봉기. 너랑 놀고 싶어. 홍선주 그림. 산하. 2001, 108쪽 - 선안나. 고양이 마을 신나는 학교. 방정화 그림. 베틀북. 2003, 88쪽- 김희숙. 매를 사랑한 참새. 채우리 그림. 2003, 197쪽 -고 7.4 전학/ 이사 수지 클라인. 마이 네임 이즈 Song Lee 박. 홍연미 옮김. 베틀북. 2000, 80쪽- 장주식. 전학 간 윤주 전학 온 윤주. 정문주 그림. 문학동네. 2006, 99쪽- 조성자. 벌렁코 하영이. 신가영 그림. 사계절출판사. 2000, 116쪽 - 8. 학대/ 폭력/ 성폭력 8.1 학대 박기범. 새끼 개. 유동훈 그림. 낮은 산. 2003, 64쪽- 쥘 르나르. 홍당무. 강정규 엮음. 삼성출판사. 2003, 239쪽 -고 로알드 달. 마틸다. 김난령 옮김. 시공주니어. 2001, 310쪽 -고 8.2 폭력 페터 아브라함. 따귀는 왜 맞을까?. 강석란 옮김. 국민서관. 2002, 28쪽- 브리지뜨 라베 외. 폭력으로는 해결할 수 없어요. 김경온 옮김. 소금창고. 2007, 48 쪽-고 8.3 성폭력 베티 뵈거홀드. 난 싫다고 말해요. 이향순 옮김. 북뱅크, 2006, 32쪽- 비르지니 뒤몽. 우리를 존중해 주세요!. 윤경진 옮김. 작은책방. 2003, 69쪽- 안도 유기. 좋은 느낌 싫은 느낌. 정근 옮김. 언어세상. 2003, 34쪽- 티에리 르냉. 운하의 소녀. 조현실 옮김. 비룡소. 2002, 82쪽- 고 22 한국도서관협회

34 Ⅱ. 상황별 독서목록 상황별 영상자료 목록 1. 마음의 상처 에릭 브레스 (Eric Bress) ; J. 매키 그루버 (J. Mackye Gruber). 나비 효과 테일러 핵포드 (Taylor Hackford). 돌로레스 클레이븐 폴 토마스 앤더슨 (Paul Thomas Anderson). 매그놀리아 톰 쉐드약 (Tom Shadyac). 패치 아담스 바브라 스트라이샌드 (Barbra Streisand). 사랑과 추억 스코트 힉스(Scott Hicks). 샤인 이윤기. 여자, 정혜 성격과 정서 2.1 강박증 제임스 L. 브룩스 (James L. Brooks). 이보다 더 좋을 순 없다 알코올 중독 마이크 피기스 (Mike Figgis). 라스베가스를 떠나며 루이스 만도키 (Luis Mandoki). 남자가 사랑 할 때 성정체성 김대승. 번지점프를 하다 김인식. 로드무비 성 정초신. 몽정기 한국도서관협회 23

35 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 윤제균. 색즉시공 에드리언 라인(Adrian Lyne). 나인 하프 위크 김기덕. 사마리아 성폭행 죠나단 카프란 (Jonathan Kaplan). 피고인 김유진. 단지 그대가 여자라는 이유만으로 슬픔 권종관. 새드무비 용서 송해성. 우리들의 행복한 시간 사랑 민규동. 내 생애 가장 아름다운 일주일 자아 찾기 하워드 지에프 (Howard Zieff). 마이 걸 정지영. 헐리우드키드의 생애 정재은. 고양이를 부탁해 페사 아드롱 (Percy Adlon). 바그다드 카페 오병철. 무소의 뿔처럼 혼자서 가라 리들리 스코트 (Ridley Scott). 델마와 루이스 신승수. 수탉 외모 김용화. 미녀는 괴로워 한국도서관협회

36 Ⅱ. 상황별 독서목록 임순례. 그녀의 무게 이애림. 육다골대녀 장애 이창동. 오아시스 정윤철. 말아톤 린다 헤인스 (Randa Haines). 작은 신의 아이들 짐 쉐리단 (Jim Sheridan). 나의 왼발 건강과 질병, 죽음 3.1 나이 듦 테오 앙겔로플로스 (Theo Angelopoulos). 영원과 하루 낸시 마이어스 (Nancy Meyers). 사랑할 때 버려야 하 아까운 것들 박진표. 죽어도 좋아 질병 조지 밀러(George Miller). 로렌조 오일 남여/ 부부 4.1 남여/ 이성 샤론 맥과이어 (Sharon Maguire). 브리짓 존스의 일기 로브 라이너 (Rob Reiner). 해리가 샐리를 만났을 때 이환경. 그놈은 멋있었다 윤인호. 아홉 살 인생 한국도서관협회 25

37 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 4.2 결혼/ 이혼 로버트 벤톤(Robert Benton). 크레이머 크레이머 대니 드비토 (Danny DeVito). 장미의 전쟁 가정위기 베르뜨랑 블리에르 (Bertrand Blier). 내겐 너무 이쁜 당신 샘 맨데스 (Sam Mendes). 아메리칸 뷰티 왕가위. 화양연화 가정폭력 이민용. 개같은 날의 오후 김기덕. 빈집 가족관계 5.1 부모/ 자식 이정철. 가족 제시 넬슨(Jessie Nelson). 아이 엠 샘 윤인호. 마요네즈 형제 안권태. 우리형 마지드 마지디 (Majid Majidi). 천국의 아이들 임태형. 안녕, 형아 임권택. 축제 한국도서관협회

38 Ⅱ. 상황별 독서목록 6. 학교/ 직장/ 사회 6.1 친구관계 박종원. 우리들의 일그러진 영웅 피터 호튼(Peter Horton). 굿바이 마이 프랜드 권오성. 동물농장 사제관계 피터 와이어 (Peter Weir). 죽은 시인의 사회 학업 강우석. 행복은 성적순이 아니잖아요 황규덕. 꼴찌부터 일등까지 우리반을 찾습니다 박재동. 사람이 되어라 슬럼프 김지운. 반칙왕 실직 카메론 크로우 (Cameron Crowe). 제리 맥과이어 원신연. 빵과 우유 아베 츠토무 (Tsotumo Abe). 행복한 가족계획 포커 쉘렌도르프 (VOLKER SCHLONDORF). 세일즈맨의 죽음 차별 정재은 ; 임순례 ; 여균동 ; 박찬욱 ; 박진표 ; 박광수. 여섯 개의 시선 유진희 ; 권오성 ; 김준 ; 박윤경 ; 이진석 ; 장형윤 ; 정연주 ; 이애림 ; 이성강 ; 한국도서관협회 27

39 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 박재동. 별 별이야기 한국전쟁 이광모. 아름다운 시절 장길수. 은마는 오지 않는다 홍기선. 선택 광주민주항쟁 장선우. 꽃잎 이창동. 박하사탕 군문제 윤종빈. 용서받지 못한 자 한국도서관협회

40 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 Ⅲ 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 1. 정신건강에 대한 이해 사람풍경 ( 김형경 / 예담/2006) 소설가 김형경의 심리/ 여행 에세이. 지은이가 세계의 여러 곳을 여행하면서 만난 풍경과 사람들과의 에피소드를 통해 인간의 내면에 내재한 감정과 본성에 대해 사색한 글을 담았 다. 인간 심리에 대한 관찰과 솔직한 분석, 삶과 사람을 바라보는 작가의 시선을 엿볼 수 있으며, 불안과 회의, 결핍과 갈망 속에서도 살아가는 의미를 찾으려는 현대인의 모습을 담았다. 책은 일반적인 기행수필처럼 시간적 순서에 따라 진행되는 게 아니라 정신분석의 진행 방식을 따른다. 감추고 싶은 내면의 어두운 그림자, 지금껏 외면해온 억압된 무의식을 인 정한 다음 건강한 정신을 갖기까지의 과정이 27 편의 에세이에 담겨 있다. 천개의 공감 ( 김형경 / 한겨레출판 /2006) 사람풍경 에 이은 소설가 김형경의 두 번째 심리 에세이. 주로 관계 맺기 에 어려움을 겪는 이들을 위한 조언을 담고 있다. 작가가 이십대부터 접해온 심리학적 지식과, 실제 정 한국도서관협회 29

41 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 신분석치료를 받은 경험을 바탕으로 집필하였다. 신문의 상담 코너를 통해 독자들과 나누었던 질문과 대화가 책의 기초가 되었다. 자기 자신과의 관계가 행복하지 않은 사람, 폭력적인 부모나 상사 때문에 고통 받는 사람, 우정 이나 사랑 같은 친밀한 관계 때문에 힘든 사람. 김형경의 글쓰기는 질문자들의 갈등에 대 한 공감에서 비롯되고, 그러한 공감에서 찾아낸 해결책을 제시한다. 본문은 네 파트로 구성된다. 1 부 자기 알기 는 정신분석적 심리 치료를 통해 마음의 문 제를 해결하는 과정을 설명한다. 2 부 가족 관계 는 생애 초기의 가족 관계에서 우리의 성 격과 생존법이 형성된다는 내용이다. 3 부 성과 사랑 은 생애 초기에 배운 사랑의 역량을 성인이 된 후의 사랑에 그대로 적용하는 문제에 대해 짚어본다. 4 부 관계 맺기 는 개별적 인 감정의 문제들을 해결하면서 타인과 어울려 사는 법을 모색한다. 문제의 원인이나 해결책뿐 아니라 모든 좋은 것도 마다의 내부에 있습니다. 인정, 지지, 사 랑, 행복, 즐거움 등을 스스로 향유하고 타인과 나눌 수 있는 역량이 우리 모두의 내면에 있습 니다. 이제는 그것들을 외부에서 받으려고 기대할 게 아니라 스스로에게 베풀어야 합니다. 자 신의 욕망을 잘 이해하고, 스스로의 노력으로 그것을 적절하게 충족시켜주어야 합니다. -본문 28쪽에서 - 현대인의 정신건강 ( 이동식 / 한강수 /2000) 우리나라 1세대 정신과 전문의로서 지금도 현역인 이동식 박사가 동양의 정신과 불교에 사상적 기반을 두고 안내한 정신건강서이다. 환자들을 치료하는 과정에서 관찰하고 터득 하게 된 정신건강이 무엇이고, 노이로제나 정신병의 원인이 무엇이며, 정신병의 예방과 치 료는 어떻게 해야 하는지 등 정신과적 해결책을 꼼꼼하게 제시하고 있다. 1 부 버려야 얻을 수 있다 는 다분히 지은이의 불교적 입장을 풍긴다. 마치 법정스님의 무소유 라는 글에 나오는 구절인 아무 것도 갖지 않을 때 비로소 온 세상을 갖게 된다 는 말을 연상시킨다. 2 부 가정이 사람을 낳고 세계를 만든다 는 가정 배경이 정신건강의 기초 임을 암시한다. 현대인과 스트레스 ( 이동식 / 한강수 /2000) 정신치료와 도( 道 ) 의 접목을 통해 현대 정신의학계에 기여하고 있는 이동식 박사의 또 30 한국도서관협회

42 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 다른 서이다. 그 어느 때보다 안팎으로 스트레스를 많이 받고 있으며 그로 인해 생명의 위협까지 느끼고 있는 현대인의 정신건강을 위한 지침서이다. 특히 이 책에서 지은이는 한 국인의 정신건강을 진단하면서 그 치유책을 한국 문화의 우수성에서 찾고 있다. 세계를 위해 한국인의 건강한 심성을 간직해야 한다 고 역설한다. 짧은 에피소드 식으로 지은이의 생각과 사례들을 여러 편 담고 있다. 지은이의 높은 식 견과 깊은 통찰력이 돋보인다. 현대인과 노이로제 ( 이동식 / 한강수 /2001) 지은이는 머리말 에서 이 책을 다음과 같이 소개하고 있다. 그동안 이 책은 대학에서 정신위생 교재로 많이 쓰여 졌다. 많은 정신과 의사나 상담에 종사하는 심리학자들로부터 환자나 내담자에게 이 책을 보게 하면 치료가 잘 된다는 찬사 를 자주 받았다. 지은이 역시 심한 정신병으로 치료를 해도 잘 낫지 않았던 환자가 이 책을 여러 번 읽고 는 스스로 병을 깨닫고 낫는 경우를 많이 보았다. 책읽기를 통한 정신치유를 과업으로 삼는 독서치료 관련자들에게 지은이의 이와 같은 입장은 매우 시사적이다. 책은 치유하는 힘이 있다는 것을 직접적으로 언급하고 있는 것이 다. 과연 이 책은 노이로제로 고민하는 사람, 부부간의 갈등과 고부간의 갈등으로 고심하 는 사람, 자녀교육 때문에 걱정이 많은 사람에게 읽는 것 자체만으로 치유적 효과를 가져 올 수 있도록 친절하게 씌어져 있다. 울고 싶을 때 울어라 ( 전현수 / 한강수 /1994) 불교와 정신치료의 통합을 위해 노력하고 있는 정신과 의사의 서이다. 하루하루 쌓여 만 가는 고민과 스트레스, 울고 싶을 때 마음껏 울 수 없는 현대인들의 답답한 심정, 이런 것이 일시적이면 회복이 가능하지만 오랫동안 계속되면 병이 된다. 흔히 말하는 신경성이 되고 화병이 되는 것이다. 이 책은 이와 같은 상황에서 탈출하는 방법에 대해 말한다. 지은이는 이 책에서 자신을 찾고자 하는 사람들에게 정신과 의사로서 들려주고픈 44가 지 심리처방을 준비했다. 그 가운데 다음과 같은 대목이 특히 눈에 들어온다. 생후 6년이 정신건강을 좌우, 심리적 고통에는 뿌리가 있다, 여자 속옷을 훔치는 아이, 잠 잘 자는 게 최고의 입시 준비, 슬플 때 울 수 없으면 장기( 臟 器 ) 가 운다, 말을 못해 사표 썼어요, 한국도서관협회 31

43 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 남자가 적극적인 결혼, 여자가 적극적인 결혼, 교제 중의 남녀가 겪는 갈등, 잡념이 없 어야 정신이 건강. 마음의 치료 ( 서광/ 불광/2002) 미국 보스톤 서운사의 주지로 있는 스님의 서. 불교상담학에 기반을 두고 마음의 고통 으로부터 벗어나 성장과 변화를 꿈꾸는 이들에게 도움을 주고자 했다. < 불광( 佛 光 )> 지에 연재를 통해 마음의 치료 를 설파해온 지은이가 그동안 사람들을 만나며 주고받은 치유의 기록을 묶었다. 부부 사이 사랑의 표현, 배우자의 외도에 대한 대책, 자녀의 반항에 대한 도움말에서부터 참나 찾기와 인간도 ( 人 間 道 ) 의 심리학적 이해 등 학문적 주제들까지 담 아냈다. 재난과 정신건강 ( 대한불안장애학회 재난정신의학위원회 / 지식공작소 /2004) 각종 재난과 참사 때문에 사람들은 정신적 충격을 받는다. 그 후유증으로 고통 받는 사 람들이 우리 사회에는 엄청나게 많다. 그러나 사고가 났을 때만 반짝 관심을 보일 뿐이다. 과학적인 정보와 합리적 대안은 항상 부족했다. 그 사이에 피해자와 그 가족 친지의 고통 은 깊어간다. 우리 사회 전체의 정신적 건강도 함께 병들어가고 있다. 이 책은 재난의 피해자와 그 보호자, 구조 참여 인력, 각종 시민단체와 공공기관의 관련 인력을 위해 준비되었다. 그들에게 실질적인 정보를 제공하고자 관련 정신과 전문의들이 직접 집필하였다. 이 책은 외상 후 사고와 재해의 역사에서부터 각종 사고와 재난이 유형별로 정리하고 있 다. 각각의 상황에 따른 스트레스를 개괄하고, 이에 대한 평가 방법과 효과적인 예방 및 치료 방법을 별도로 정리하고 있다. 재난의 또 다른 정신적 피해자이면서도 막상 주목받지 못하고 있는 현장 구조 인력의 스트레스 문제도 함께 다루고 있다. 긍정의 심리학 ( 이민규 / 원앤원북스 /2006) 어떤 사람은 99 개를 가지고 있으면서도 한 개가 부족하다고 생각한다. 그러나 어떤 사람 은 한 개만 갖고도 그것이 없는 것보다 낫다고 생각한다. 또 어떤 사람은 친구 9명을 두고 32 한국도서관협회

44 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 도, 싫어하는 한 사람을 생각하며 괴로워한다. 그러나 어떤 사람은 친구가 한 명뿐이라도 그 친구를 둔 것에 감사하며 행복해 한다. 임상심리 전문가이며 심리학 박사인 지은이는 이렇게 서로 다른 태도가 긍정적인 생각 과 부정적인 생각의 차이에 있다고 지적한다. 그리고 인생의 행복과 성공은 긍정적인 태도 에 달려 있다고 강조하며, 부정적인 생각을 긍정적인 생각으로 전환할 수 있는 생활 속의 실천 방법들을 제시하고 있다. 사실 이 책에서 제시하는 긍정적 삶을 위하여 여러 가지 지침들은 누구나 알만한 것일 수도 있다. 하지만 기존의 판에 박힌 책들과 달리 긍정적인 삶을 가로막는 장애물들의 원 인을 심리학적으로 파헤치고, 나아가 딱딱한 심리학적 접근을 넘어 현실적인 문제해결 방 법들을 제시하고 있는 점이 이 책을 돋보이게 한다. 30년만의 휴식 ( 이무석 / 비전과리더십 /2006) 지은이는 정신과 전문의이자 대학 교수. 이 책은 성공은 했으나 행복하지 않은 30대 성 공주의자 휴 ( 休 ) 의 내면여행을 담고 있다. 늘 조급하고 지나치게 성취 지향적이어서 쉴 줄도 몰랐던 그가 30년 만에 마음에 진정한 쉼을 얻고 자유로워진 이야기를 통해 독자들도 심리적 현실의 자유를 누릴 수 있도록 돕고 있다. 또한 이 책에는 세상의 휴들에 대한 이야기도 실려 있다. 분노하고, 좌절하고, 열등감을 느끼고, 교만하고, 의존적이고, 두 얼굴을 가지기도 하는 세상의 휴들. 지은이는 그들에게 마음을 들여다볼 것을 권한다. 그리고 자신의 무의식을 이해하고, 참된 마음의 쉼을 누리 기를 바라며, 그 길을 안내하고 있다. 정신분석에로의 초대 ( 이무석 / 이유/2003) 이 책은 이해하기 어렵다는 평을 듣고 있는 정신분석학을 좀 더 쉽게 접근할 수 있도록 씌어진 개론서이다. 다양한 그림과 사진, 풍부한 증례들이 실려 있어 기존의 개론서보다는 좀 더 재미있게 읽을 수 있다. 특히 치료법으로서의 정신분석을 설명하기 위해 증례를 다양하게 소개했다. 제1장에서 는 정신분석의 창시자인 프로이트의 생애와 정신분석의 역사를 기술했다. 제2장부터 제7 장까지는 이론에 대한 설명이며, 제8장부터 제11 장까지는 정신분석의 진행과정과 코허트 와 클라인 학파 등에 대해서도 소개하고 있다. 한국도서관협회 33

45 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 강자와 약자 ( 폴 투르니에 / 정동섭 옮김/IVP/2000) 지은이는 스위스의 내과 의사이자 정신 의학자로서 인격의학 의 제창자이다. 현대심리 학을 기독교와 통합시키는데 크게 기여했다. 이 책은 인간이 가진 공포와 두려움의 감정이 다르게 나타나는 방식과 그 원인, 그리고 치유방법에 대해 통찰하고 있다. 인간은 나와 타인, 그리고 삶과 죽음 등에 대해 끊임없이 두려워하고 반응을 나타내는 것은 공통적이지만, 그 나타내는 방식에 있어 차이를 보인다. 어떤 이는 강하게 반응하고, 어떤 이는 약하게 반응한다. 물론 강자와 약자의 구분은 본질적인 것이 아니다. 기독교 심리학의 입장에 서는 지은이 는 이렇게 강한 자와 약한 자의 내면에 숨겨져 있는 동기를 풍부한 예화와 깊이 있는 통찰 력으로 철히 분석하면서 스스로 자신의 문제를 분명히 인식하고, 그 악순환에서 벗어날 수 있도록 돕는다. 인간치유 ( 폴 투르니에 / 권달천 옮김/ 생명의말씀사 /2002) 인격의학의 제창자인 지은이의 핵심 작 가운데 하나이다. 이 책은 오늘날 대표적인 기 독교 치유서로 꼽힌다. 지은이는 의사로서 자신의 체험에 비추어 만성병의 치료는 의약품에 의존하거나 육체적 인 증상의 치료에 치중하는 것 보다는 병의 심리학적 원인을 뿌리 뽑는 것이 첩경이라는 것을 알게 되었다고 증언한다. 아울러 기독교와 심리학의 관계를 설명한다 년에 씌어진 이 책은 1978 년에 씌어진 스캇 펫의 아직도 가야할 길과 여러 면에서 닮아 있다. 두 책 모두 정신질환이나 정신적 원인으로 인한 육체적 질병의 원인을 도피 로 본다. 받아들이고 훈련되어야 할 과업을 회피하고 억압하는 과정에서 일은 더욱 어려워진 다는 것이다. 스캇 펙은 그 책 내내 정신치료를 넘어서는 종교적 무언가를 암시하지만 이야기하지는 않는다. 반면, 폴 투르니에는 시종일관 기도와 하나님과의 인격적 만남을 이야기한다. 건강은 마음 안에 있다 ( 폴 브레너 / 이수정 옮김/ 북라인 /2002) 이 책은 전통 서양 의학자가 어느 날 침술을 접하면서 전인 의학자로 변신해 가는 과정 34 한국도서관협회

46 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 을 따뜻하게 그리고 있다. 건강과 삶에 대한 통찰력과 신랄한 유머가 가득한 그의 이야기 는 한 편의 재미있는 에세이이며, 우리의 마음과 삶을 치유하는 건강서이다. 지은이 브레너 박사는 의사로 살아온 자신의 지난 40년의 시간을 털어놓으면서 지금의 의학이 잃어버리고 있는 것이 무엇인지, 건강의 본질은 어디에 있는지, 그 안에서 발견하 게 된 참다운 삶의 의미는 무엇인지를 말하고 있다. 책 말미에 가면 그가 암 진단을 받게 된 이야기가 나온다. 그러나 그는 그로 인해 변화된 것이 없다는 말을 하고 있다. 암을 자신의 삶의 한 부분으로 받아들였기 때문이다. 마음의 구리거울 ( 김진/ 한언/2006) 정신과 전문의에 의해 쉬운 문체로 잘 씌어진 정신건강서이다. 지은이는 신학과 정신의 학의 접목을 위해 노력하고 있으며, 그와 같은 입장이 책에 반영되어 있다. 인위적으로 억압되는 정신적 내용물에는 욕망, 충동, 감정, 생각, 소원, 환상, 기억 등이 포함된다. 그런데 그런 것들에 대해 억압이 일어나는 이유는, 대개의 경우 그것들이 있는 그대로 표현이 되면 자신에게 곤란한 일이 일어날 것이 예상되기 때문이다. 즉 자기를 방 어하고 보호하기 위해서이다. 이 책에서 지은이는 우리의 삶에서 우리가 당연시 하고 있는 것들 중에 어떤 왜곡들이 있으며, 그 왜곡들의 원인에는 어떤 것들이 있는지 알려준다. 구체적으로 정신분석학에서 방어기제 로 다루는 억압, 전치, 투사, 합리화, 동일시를 여러 가지 사례를 통해 설명한다. 마음의 병을 고친 사람들 이야기 : 행복한 삶을 선택하는 현실요법 ( 나오미 글라써 / 조성희 외 옮김/ 사람과사람 /2002) 현실요법 (reality therapy) 을 적용하여 고통과 좌절을 극복하고 행복한 삶을 선택한 다 양한 사람과 사례를 소개한다. 소개된 사례는 다음과 같다. 인정받지 못한 좌절감과 우울증으로 부모에게 반항하는 10대 소녀 비행에 소질 있다 면서 학교에서 말썽만 부리는 비행소녀 오빠의 성폭행으로 자살과 불안발작에 시달리는 17세 여고생 가난한 미혼모 부부의 무관심과 갈등에 방황하는 10대 소녀 대인관계에서 불안하고 수동적 성격에 궤양까지 앓고 있는 20대 여성 부모의 그늘에 얽매인 의존적 성격으로 무기력증에 빠진 20대 청년 결혼 불만족으로 인한 혼외정사로 광장공포증에 시달리는 30대 주부 한국도서관협회 35

47 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 일중독에 빠져 있으면서 아들과 갈등하는 40대 의사 아버지의 성적학대로 어린아이 로 남기를 고집하는 30대 여성 아들의 죽음과 가족의 무책임한 행동을 자기 탓으로 여기는 어머니 이성에 대한 두려움과 자신감 결여로 섭식장애를 일으킨 30대 미혼여성 자제력 부족으로 교도소 수감생활마 적응하지 못하는 20대 청년 누가 뭐라든 내 방식대로 산다고 고집하는 노인을 어떻게 모실 것인가 어른으로 산다는 것 ( 김혜남 / 갤리온 /2006) 정신과 의사인 지은이는 오십여 년의 인생을 딸, 아내, 맏며느리, 두 남매의 엄마, 의사, 교수 등으로 살아오면서 수많은 시행착오를 거듭했다. 그리고 그 때마다 마음속의 상처 입 은 어린아이를 만나 성장통을 겪었다. 오년 전 우연히 예상치 못한 병을 발견하면서 인생 전체가 뿌리째 흔들리는 경험을 하게 되었다. 하지만 그녀는 지나고 보니 그 또한 성장통 이었다고 담담히 말한다. 병을 안고 살면서도 더 행복해지기 위해, 더 자유로워지기 위해 겪어야만 했던 인생의 역정을 솔직하게 드러낸다. 지은이는 누구나 마음속에 상처 입은 어 린아이가 살고 있다고 말한다. 이 책은 정신분석 전문의로 일해 온 지 올해로 이십여 년이 된 지은이가 크고 작은 성장통을 겪으며 어른으로 사는 게 두려운 사람들에게 건네는 작은 위로다. 완전한 행복 ( 마틴 셀리그만 / 곽명단 옮김/ 물푸레 /2004) 지은이는 심리학 교수이며 긍정심리학의 창시자. 이 책은 인간의 약점보다는 강점에 초 점을 맞추고 있으며, 좋은 유전자나 행운이 행복을 가져온다는 따위의 주장을 부정한다. 사람들이 자신 안의 힘을 최대로 발휘해서 지속적 만족과 기쁨을 얻을 수 있도록 하는데 목표를 두고 있다. 정신병리학, 범죄 피해자학, 정신질환을 연구하는 기존 심리학이 긍정 심리학으로 변해가는 새로운 패러다임을 제시한다. 지은이는 사람의 강점과 미덕 24가지에 대한 설명과 함께 사람은 누구나 다섯 가지 이상 의 대표 강점 을 가지고 있고, 이를 통해 자신의 최대 잠재력을 발견하고 계발할 수 있다 고 주장한다. 대표 강점을 삶에 통합시켜 삶에 도움을 얻을 수 있도록 했다. 자신의 강점과 긍정적 정서를 측정할 수 있는 간단한 검사지와 평가도구가 함께 실려 있어 자신의 상태를 진단해볼 수 있다. 36 한국도서관협회

48 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 욕망의 심리학 ; 내 마음은 상처 받지 않는다 ( 카트린 방세/ 이세진 옮김/ 대한교과서 /2006) 지은이는 프랑스의 정신과 의사이자 심리치료사이다. 지은이는 사람이 보편적으로 겪는 심리 경험을 되짚으며, 우리가 어떻게 욕망을 억누르며 살아왔는지 보여준다. 스스로에게 좋은 것을 당당히 요구하지 못하는 소극적인 태도와 고통을 피하고자 하는 태도가 결국 고 통의 원인이라고 말한다. 책은 욕망 을 긍정적으로 바라보는 것에서 답을 찾는다. 욕망은 고통을 주기도 하지만 그보다는 우리의 가장 내밀한 감정들을 재발견하게 해주고, 단조로운 일상에 새로운 존재 감을 불어넣어주는 힘이라고 한다. 욕망은 우리가 삶에 적극적으로 참여하고 있다는 증거 라는 것이다. 지은이는 신체적, 정신적 고통에서 시작해 무엇인가 문제가 있음 을 인정하고 그로부터 자유롭고 균형 잡힌 사고를 추구하게 되는 변화의 과정을 보여준다. 무엇을 어떻게 해보라 든가, 무엇부터 시작하라는 식의 구체적이고 실질적인 조언을 제시하는 대신 고통과 욕망 이란 감정의 다양한 층위들을 세심하게 살피는 데 중점을 두었다. 죽음의 수용소에서 ( 빅터 프랭클 / 이시형 옮김/ 청아/2005) 지은이는 생전에 오스트리아 빈 의과대학의 신경정신과 교수였다. 제2차 세계대전 당시 3 년 동안 다카우와 다른 강제수용소가 있는 아우슈비츠에서 보냈다. 이 책은 나치의 강제 수용소에서 겪은 생사의 엇갈림 속에서도 삶의 의미를 잃지 않고 인간 존엄성의 승리를 보 여준 지은이의 자전적 체험 수기이다. 그 체험을 바탕으로 지은이는 자신의 독특한 정신분 석 방법인 로고테라피 (logotherapy) 를 창시한다. 1 부 강제수용소에서의 체험 은 지은이의 실제 체험을 바탕으로 쓴 것이다. 2 부 로고테 라피의 기본 개념 은 지은이의 경험에서 도출되는 교훈을 바탕으로 그가 창시한 기본 개념 을 정리한 것이다. 3 부 비극 속에서의 낙관 은 사람들의 관심사를 살펴보고 인간 존재의 모든 비극적인 요소에도 불구하고 어떻게 하면 삶에 대해 예스라고 말하는 것이 가능한지 얘기한다. 한국도서관협회 37

49 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 의미를 향한 소리없는 절규 ( 빅터 프랭클 / 오승훈 옮김/ 청아/2005) 누군가는 비극에 맞닥뜨리고 고통 속에 있으면서도, 의미를 기대하며 행복감을 느낀다. 의미에는 진정 치료의 힘이 있다는 것이 지은이의 입장이다. 따라서, 의미가 결여되어 있 을 때, 그 정신적 공허를 채우는 것이 치료의 효과를 가지는 것이다. 생전에 오스트리아 빈 의과대학의 신경정신과 교수였던 지은이는 이 책에서 인간이 의 미 라는 화두에 대해서 생각한다는 것 자체가 얼마나 숭고한 일인지 강조한다. 진정한 인 간 존재는 의미를 추구한다 를 설명하는 그의 논조가 이 책에서 한번 더 분명해진다. 다음 과 같은 옮긴이 오승훈의 말도 눈여겨 볼만한 대목이다. 프랭클은 이 책을 1977 년에 출간했다. 하지만 그가 사회원인성 신경증, 집단 신경증의 원인을 실존적 공허 로 규정하면서 새로운 신경증상, 현대인의 병 을 경고한 것은 1955 년 이다. 그로부터 50년의 세월이 지난 2005 년 한국 사회가 프랭클의 주장을 뒷받침하는 가 장 이상적인 임상 실험장 이 됐다는 사실은 이 책의 첫 장만 읽어도 수긍할 수 있을 것이 다. 서글프지만, 인정해야 할 사실이다. 정신분석이라는 이름의 인간 드라마 ( 후쿠시마 아키라 외/ 고은진 옮김/ 이손/2003) 대표자 후쿠시마 아키라는 도쿄대학 의학부를 졸업하고 동 대학원에서 의학박사 학, 위를 받았다 현재 조치대학 심리학과 교수로 있다 그 이외에 참여자들도 임상심리 심.., 리요법 등 정신보건 계통의 전공자들이다. 책은 프로이트 이후의 정신분석학자들을 중심으로 많은 환자 치료자 학자들이 정신분,, 석학 이라는 하나의 학문 속에서 수렴되어 현대 정신분석학에 도달하기까지의 과정을 그 린 인물 소개서라고 볼 수 있다 소개의 대상에는 다수의 일본인이 포함되어 있다.. 정신분석학자들의 학설이 그를 주장한 학자의 생애와는 어떤 관련이 있는지를 살펴봄과 동시에 정신분석 및 학설에 대한 개론서와 같은 성격도 지니고 있어 핸드북처럼 이용할, 수 있도록 꾸며졌다 학자 이외에도 정신분석학의 발전에 공헌한 환자와 천재들 작가와., 심리학자 등까지 포괄적으로 다루고 있다. 38 한국도서관협회

50 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 제이디 ( 토리 헤이든 / 이원영 옮김/ 샘터/2004) 성적 학대와 있었을지도 모르는 이교도의 악마의식으로 인해 깊은 상처를 받고 말하기 를 거부하는 여덟 살 소녀 제이디는 토리 선생님을 만나면서 조금씩 마음의 문을 연다 년대 미국의 한 시골 학교에서 실제로 일어난 사건을 바탕으로 씌어졌다. 불행을 당하 는 아이의 심리를 고스란히 전해준다. 책은 선택적 함묵증이라는 정서 장애를 가진 여덟 살 소녀 제이디가 특수교사 토리 선생 님의 심리치료 과정을 거치면서 안정과 행복을 찾게 되는 이야기를 사실적으로 적고 있다. 책은 중심인물 제이디 말고도, 토리 선생님이 맡은 특수 학급의 다른 네 명의 아이들의 이 야기도 함께 펼친다. 토리 선생님의 믿음과 사랑도 훌륭하지만, 제이디를 돕기 위해 움직인 수많은 사람들, 그것을 가능하게 한 사회 시스템도 놀랍다. 특수교사, 심리학자, 사회복지사, 경찰관, 정 신과 의사는 제이디를 구하기 위해 머리를 맞대고, 때로는 극렬한 의견충돌을 빚기도 한 다. 이 가운데 가장 중요하게 배려한 것은 아이의 안전이었다. 철학상담소 : 우울한 현대인을 위한 철학자들의 카운슬링 ( 루 매리노프 / 김익희 옮김/ 북로드 /2006) 지은이는 철학 박사이자 뉴욕 시티 칼리지의 철학 교수이다. 그는 철학을 상아탑에서 꺼 내어 일상생활 속으로 가져와 생활 속에서 벌어지는 각종 상황에 적용시킴으로써, 내담자 스스로가 철학을 통해 자신의 딜레마를 해결할 수 있도록 돕는 철학 카운슬링 운동을 펼 치고 있다. 철학 카운슬링은 전통적인 치료법을 대체하는 획기적인 방안으로, 전 세계적으 로 철학 카운슬링센터가 운영되고 있다. 고대에는 철학이 영혼의 의술 이라고 불리기도 했다. 이 책은 바로 이 마음을 치료하는 철학을 집중적으로 소개한다. 도덕적 딜레마, 직업적 갈등, 대인관계와 정체성의 혼돈, 돌 연한 상실감 등 인생의 수많은 난제를 해결하는 데 철학을 적극적으로 활용하는, 이른바 철학 카운슬링 이 그 주인공이다. 책은 상담소 라는 제목처럼, 풍부한 상담 사례를 끌어들여 그에 대한 철학적 처방을 내 리는 방식으로 구성되어 있다 테러로 가족을 잃은 슬픔, 아들의 동성애자 정체성을 인정할 수 없는 부모의 괴로움, 폐암 판정을 받은 한 보험회사 부회장의 절망 등 누구에게 나 불어 닥칠 수 있는 삶의 심각한 문제들에 대한 조언을 제공한다. 아내의 외도로 고민하 는 남성에게 사르트르의 실존주의를 권하는 것이 그 한 예이다. 한국도서관협회 39

51 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 철학으로 마음의 병을 치료한다 ( 루 매리노프 / 이종인 옮김/ 해냄/2000) 1980 년대에 독일의 철학자 게르트 아헨바흐가 시작한 철학 카운슬링은 기존 정신과 치 료에 대한 하나의 대안으로, 고전 철학을 통해 일상의 문제를 해결하려는 운동이다. 즉 마 음의 병을 고치기 위해 프로잭 ( 항우울제 ) 이 아니라 플라톤 ( 철학) 을 선택하라는 것. 이 운 동의 선구자 중 한 명인 지은이는 이 책을 통해 우리가 겪는 일상의 문제들을 어떻게 철학 카운슬링을 통해 해결해 나갈 수 있는지 그 내용을 차근차근 설명한다. 철학 카운슬링을 받으러 온 사람들은 유년 시절에 대한 지루한 토론, 항우울제의 복용, 행동 패턴의 따분한 분석 등으로 괴로움을 겪지 않는다. 그 대신 키에르케고르, 칸트, 노 자, 아리스토텔레스 등 위대한 사상가로부터 남녀간의 갈등, 가정에서의 문제, 직장에서의 갈등, 중년의 위기 등 구체적인 일상의 딜레마 상황을 해결할 수 있는 아이디어를 얻을 수 있다는 것이다. 치유 : 우울증, 불안, 스트레스, 화 ( 다비드 세르방 - 슈레베르 / 정미애 옮김/ 문학세계사 /2004) 정신과 의사이며 인지신경학의 선구자인 지은이가 펴낸 대중의학서이다. 정신분석요법 이나 의약품에 의존한 치료법에서 벗어난 새로운 치료법을 제시하여 주목을 받았던 책. 최 근 새롭게 밝혀진 뇌의 기능에 뿌리를 두고 있는 이 책의 치유법들은 몸을 소중하게 다루 며 또한 정신을 치료하는 데에 목적을 두고 있다. 책에 의하면 모든 인간의 뇌에는 심리적 안정 뿐 아니라 심장기능, 혈압, 호르몬, 소화 계, 면역체계를 조절하는 감정뇌가 있다고 한다. 불면증 환자를 6분의 1 로 감소시킨 정상 심박동 훈련, 15 분 만에 정신적 장애를 없앤 안구운동 요법, 우울증을 개선하는 빛을 통 한 생체시계 조절 등의 방법들이 신뢰성 있는 사례와 함께 제시되어 있다. 40 한국도서관협회

52 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 2. 마음의 상처에 대한 이해 2.1 성장의 아픔 마린을 찾아서 ( 유용주 / 한겨레신문사 /2002) 한겨레신문에 연재됐던 유용주의 노동일기 가 제목을 바꾸어 출간된 책이다. 새 제목에 붙게 된 마린 은 이성에 눈을 뜬 주인공이 짝사랑의 대상이었던 여대생에게 붙여준 별명이 다. 이 책은 작가 유용주가 중국음식점 심부름꾼 노릇을 시작한 열네 살 어린 나이부터 노 동으로 헤쳐 나간 십대 후반을 기록한 자전적 성장소설이다. 뼈린 가난 때문에 어린 나이에 거친 세상으로 던져졌던 어린 아이가 청년으로 성장하 기까지 겪어야 했던 혹독한 노동과 삶을 힘차면서도 섬세한 필치로 실감나게 담아내고 있 다. 14살의 어린 나이로 중국집 명월각에서 새벽부터 밤까지 중노동에 시달려야 했던 아 이, 대전에서의 식당일, 자전거 배달, 트럭운전사 조수노릇, 빵공장일, 서울로 도망쳐 금 은방에서 보석세공 조수노릇 등을 거치면서 열네 살의 소년은 어느덧 청년으로 성장한다. 이렇듯 이 작품은 어린 화자가 경험하는 잡다한 노동과 이를 중심으로 형성되는 밑바닥 삶의 애환을 도드라지게 그려낸 전형적 노동문학이다. 이 책에는 성장기의 아픔들이 풍성 한 어휘와 서러우면서도 따뜻하고 익살스런 필치로 흥미롭게 기술돼 있다. 외딴방 ( 신경숙 / 문학동네 /1999) 아픔과 상처로 얼룩진 또 하나의 괄목할만한 성장 기록이다. 작가는 1963 년 1월 전라북 도 정읍에서 태어났다. 초등학교 6학년 때 겨우 전기가 들어올 정도의 시골에서 농부의 딸 로 태어나 열다섯 살에 서울로 올라오게 되고 구로공단 근처에서 전기회사에 다니며 서른 일곱 가구가 다닥다닥 붙어사는 닭장집 에서 큰오빠, 작은오빠, 외사촌누이와 함께 한 방 에서 살았다. 공장에 다니며 영등포여고 산업체 특별학급에 다니다 최홍이 선생님을 만나 문학 수업을 시작하게 된다. 컨베이어벨트 아래 소설을 펼쳐 놓고 보면서, 좋아하는 작품 들을 첫 장부터 끝 장까지 모조리 베껴 쓰는 것이 그 수업 방식이었다. 그 후 서울예술대학 문예창작과를 졸업한 뒤 문예지 신인 문학상을 받으며 정식으로 등단했다. 이 작품은 작가 신경숙의 이와 같은 개인사를 배경으로 하고 있다. 작가 자신이 몸으로 겪은 바를 나직한 목소리로 들려준다. 고향을 떠나 대도시에 나와서 아픔과 고통 속에서 한국도서관협회 41

53 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 성장을 거듭해간 사람들의 삶을 형상화해내고 있다. 한 시대에 대한 찬란한 증언이다. 천재가 될 수밖에 없었던 아이들의 드라마 ( 앨리스 밀러/ 권혜경 옮김/ 권혜경음악치료센터 /2002) 아이는 부모라는 거인으로부터 생존을 보장받기 위해 정말 힘든 삶을 살고 있다. 부모에 게 사랑 받고 인정받기 위해 자신의 참자기를 버리고 성취에만 매달리게 되면서 과대망상 과 우울증을 겪게 된다. 자기보다 약한 사람을 무시하고 경멸하는 성향은 자신이 부모로부 터 겪었던 아동기의 무력감과 굴욕감을 회피하고자 하는 데서 기인한다. 이런 상처들을 발 견하고 치유하지 않으면 그것은 고스란히 다음 세대로 옮아가 악순환을 거듭하게 된다. 이 책에서 지은이는 우리가 한 번도 의심하지 않았던, 조금도 의심하고 싶지 않았던 우리의 과거에 대해 침착하게 도발을 한다. 아동학대의 악순환, 변태성욕, 우울증과 과대망상, 이와 같은 정신적 장애 현상은 왜 끊 임없이 일어나는가. 현대 심리치료 분야의 고전으로 불리는 이 책은 우리 개개인 그리고 우리 사회 전반에 깔려 있는 문제들에 대한 원인과 그것을 해결하기 위한 방법을 제시한 다. 또한 날카롭고 사고의 전환을 요구하는 이 책은 자기애적인 부모들이 어떻게 자기 아 이들의 삶을 형성하고 또 피폐하게 만들 수 있는지 보여준다. 이 책은 독자들이 자신들의 진정한 욕구와 진실을 발견함으로써 자신들의 삶을 교정해갈 수 있도록 도와준다. 2.2 어른들의 무지와 몰이해 학대받는 아이에서 학대하는 어른으로 ( 낸시 벤뱅가 / 문종원 옮김/ 생활성서사 /2003) 이 책은 정서적 학대를 받으며 자라 온 지은이 자신의 경험을 반영하고 있다. 정서적으 로 학대를 받고 있는 어린이 문제에 대한 심각한 각성과 이를 치유하기 위한 방법들을 일 러주고 있다. 지은이가 신체적 학대나 성적 학대가 아니라 정서적 학대에 관심을 기울이는 이유는 정서적 학대가 모르고 지나치기 쉬운 학대 의한 유형이기 때문이다. 이런 학대로 받은 상처는 보이지 않기 때문에 몇 년 동안이나 드러나지 않고 계속될 수 있다. 그러나 만일 그 보이지 않는 상처가 치유되지 않는다면 그 어린이는 성인이 되어도 학대를 받는 사람이 되거나 학대를 가하는 사람이 되는 악순환이 계속해서 일어난다. 이 책은 부모로서의 자신을 돌아보고 몸과 마음이 좀 더 건강한 아이들을 키우고자 하는 이들을 위해, 그리고 이미 자신이 정서적 학대로 얼룩진 경우라면 그 상처를 치유하고 예 42 한국도서관협회

54 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 방하고자 하는 이들을 위해 마련되었다. 실제 경험을 바탕으로 여러 사례들을 들어 이야기 를 하고 있어 이해가 쉽다. 2.3 생활 속의 상처 피해의식의 심리학 : 피해자의 역할에서 벗어나는 법 ( 야야 헤릅스트 / 이노은 옮김/ 양문/2005) 사람들은 늘 왜 나는 이런 거지? 라고 불만을 호소하지만, 그 불만이 피해의식에서 비롯 된다는 사실은 깨닫지 못한다. 불만족, 자기비하, 시기심, 열등감, 우울증, 열패감 이는 모두 피해의식이라는 큰 범주에 묶이며, 현대사회 인간들에게 보편적으로 한두 개씩 잠재 한 요소들이다. 과거의 상처와 절망감에서 생긴 이들 피해의식은 자신의 책임을 남에게 떠넘기고, 늘 자 신이 피해자라는 생각 속에 불만으로 가득 차 있다. 책은 세상을 탓하고 환경을 탓하는 이 러한 피해자의 역할 을 넘어설 수 있는 방법들과 구체적 피해의식에 대한 심리분석 등을 다루고 있다. 지은이는 심리치료사이자 상담사이다. 네 마음을 보여 줘 ( 박현경 / 문이당 /2006) 2001년 등단한 소설가 박현경의 첫 단편집으로 상처받은 영혼들의 아픔을 드러내는 동 시에 그 상처를 감싸 안고 극복해 가는 과정을 그린 열편의 소설이 실렸다. 탄탄한 서사 구조와 구체적이면서 유려한 묘사가 돋보인다. 지은이는 가족의 유대감을 허무는 부부간의 무관심이나 배우자의 외도, 부모 자식간의 끈끈한 혈연관계를 망각하는 일련의 행위, 여성에게 폭력을 휘두르는 남성의 모습 등을 통 해 우리가 간과하고 망각하며 사는 것들을 개인의 삶 차원에서 사회로 끄집어낸다. 우연한 사고 라 여겼던 것들은 사실 사회적 메커니즘으로 인해 필연적으로 발생될 수밖 에 없었던 것이며, 이것이 나락 같은 구덩이, 뚜껑 열린 맨홀, 끔찍한 생의 구멍 이 되어 도처에서 우리에게 상처를 입히는 흉기라는 것이다. 유치원생 쌍둥이 아들 둘을 기르며 단란한 가정을 꾸려 가는 30 대 주부인 나는 이웃집에 이사 온 젊고 활달한 소영과 친하게 지내게 된다. 나는 시간이 갈수록 소영이 내 집 내 식구들 속으 로 깊숙이 들어오는 것을 느끼게 된다. 한편 나는 요절한 선배의 습작을 가로채어 신춘문예에 한국도서관협회 43

55 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 응모하고 싶은 욕망에 사로잡힌다. 크리스마스이브에 몸이 아파 누워 있게 된 나는 아이들과 함께 파티에 같이 가고 싶어 하는 소영에게 그렇게 하라고 한다. 그날 모차르트의 레퀴엠이 하이든의 것을 표절한 것이라는 줄거리의 선배의 소설을 표절하여 낸 것으로 신춘문예에 당선 되었다는 연락을 받는다. 그리고 크리스마스 파티가 끝나고 다정한 모습으로 같이 걸어오는 그녀와 남편, 아이들의 모습을 보게 된다. - < 도둑 중에서> - 삶에서 상처받은 가련한 이들의 아픔을 작가 특유의 섬세한 감각으로 그려 내면서, 그 아픔을 순수하고 아름다운 영혼의 빛으로 치유함으로써, 진정 인간다운 삶이 무엇인지를 깨우쳐 주고 있다. 더불어 그런 내용을 탄탄한 서사 구조와 구체적이면서 유려한 묘사, 절제된 어조로 형상 화하고 있다. - 문흥술 ( 서울여대 국문과 교수, 문학평론가 ) - 사랑하라 한번도 상처받지 않은 것처럼 ( 류시화 / 오래된미래 /2005) 힐링 포엠(Healing Poem, 치유의 시) 을 주제로 시집으로 이 힐링 포엠은 21세기에 들어 와 서양의 여러 명상 센터에서 마음을 치유하기 위한 한 방법으로 시 라는 도구를 사용하 면서 새롭게 등장한 장르이다. 한 편의 좋은 시가 보태지면 세상은 더 이상 전과 같지 않다. 좋은 시는 삶의 방식과 의 미를 바꿔 놓으며, 자기 자신과 자신을 둘러싼 세상에 대한 이해를 돕는다. 시는 인간 영혼 으로 하여금 말하게 한다. 그 상처와 깨달음을. 그것이 시가 가진 치유의 힘이다. 우리는 상처받기 위해 사랑하는 것이 아니라, 사랑하기 위해 상처받는 것이다. 고대 이집트 파피루스 서기관에서부터 노벨 문학상 수상자에 이르기까지 41세기에 걸쳐 시대를 넘나드는 유명, 무명 시인들의 시가 포함되어 있다. 인간이라는 존재는 여인숙과 같다. 매일 아침 새로운 손님이 도착한다. 기쁨, 절망, 슬픔 그리 고 약간의 순각적인 깨달음 등이 예기치 않은 방문객처럼 찾아온다. 그 모두를 환영하고 맞아 들이라 설령 그들이 슬픔의 군중이어서 그대의 집을 난폭하게 쓸어가 버리고 가구들을 몽땅 내가더라도 그렇다 해도 각각의 손님을 존중하라. 그들은 어떤 새로운 기쁨을 주기 위해 그대 를 청소하는 것 인지도 모르니까. 어두운 생각, 부끄러움, 후회 그들을 문에서 웃으며 맞으라. 그리고 그들을 집안으로 초대하라. 누가 들어오든 감사하게 여기라. 모든 손님은 멀리에서 보낸 안내자들이니까. - < 여인숙 : 잘랄루딘 루미> - 삶을 하나의 무늬로 바라보라. 행복과 고통은 다른 세세한 사건들과 섞여들어 정교한 무늬를 44 한국도서관협회

56 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 이루고, 시련도 그 무늬를 더해 주는 색깔이 된다. 그리하여 마지막 순간이 다가왔을 때 우리 는 그 무늬의 완성을 기뻐하게 되는 것이다. -< 영화 아메리칸 퀼트 : 휘트니 오토> - 수다가 사람 살려 ( 오한숙희 / 웅진닷컴 /2004) 하고픈 말은 하고 살자 를 좌우명으로 삼는 여성학자 오한숙희가 쓸데가 너무 많아서 사 람까지 살리는 말, 수다 를 치유적 화두로 삼아 낸 책이다. 지은이는 지난 10 년 동안 방송과 강의, 상담을 통해 사람들을 만나면서 수다가 갖고 있 는 치료능력을 발견했다고 말한다. 이 책은 이 같은 현장 경험을 토대로 생각해낸 수다요 법, 이른바 오한숙희식 수다론 이다. 책은 억압- 왜곡- 발설- 소통- 연대 의 단계로 수다치유의 단계를 체계화하고 이를 사람 들의 삶에서 적극적으로 활용할 수 있는 방법들을 소개하는 데 중점을 두었다. 10여 년의 현장 경험에 바탕을 둔 풍부한 사례와 더불어 지은이 자신의 어머니를 주인공으로 한 이야 기를 실어 보다 생생하게 수다를 통한 치료와 소통의 현장에 다가갈 수 있게 했다. 3. 성격과 정서 3.1 슬픔/ 상실감 상실 ( 조앤 디디온 / 이은선 옮김/ 시공사 /2006) 작가인 자가 사랑하는 남편과 딸을 잃은 상실감과 슬픔을 극복해가는 과정을 진솔하 게 그려낸 에세이 집이다. 녁식사를 하던 도중 갑작스럽게 남편, 존 그레고리 던을 심장 마비로 잃게 된 자가 남편을 떠나보내고 겪은 공허감과 상실감, 자기연민의 아픔들을 절 절하게 기록했다. 그녀는 특히 사랑하는 사람을 잃은 비통함 에 초점을 두고 기술하는데, 사람들이 사랑 하는 사람의 죽음 에 대해 상상했을 때의 비통함 이란 것과 실제 상황에서 느끼는 그것의 차이는 실로 엄청나다고 강조한다. 남편의 죽음을 받아들이지 못하고 남편이 곧 돌아올 것이라 믿으며 구두를 간직하고, 사 망 전후 시간을 되돌리며 이야기를 재구성하려 노력하고, 신혼부터의 추억을 복기하면서 한국도서관협회 45

57 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 생존의 징후를 찾아내려 애쓰는 자의 모습은 상실이 불러낸 비통함이 이성까지 마비시 키는 과정을 구체적으로 보여준다. 자가 사랑하던 사람의 죽음을 인정하고 받아들이는 과정을 통해 삶과 죽음의 의미와 감당하기 힘든 상실감을 이겨낼 수 있는 방법을 진지하게 모색해 보게 된다. 우리들의 행복한 시간 ( 공지영 / 푸른숲 /2005) 사랑의 위대함과 죄와 용서의 의미에 대해 생각해 보게 하는 소설이다. 겉으로는 화려하 고 가진 게 많은 듯 보이지만, 어린 시절의 씻을 수 없는 상처와 가족들에 대한 배신감으로 인해 냉소적인 삶을 살아가며 여러 번 자살기도를 했던 서른 살의 대학교수 문유정. 그리 고 불우한 어린 시절을 보내고 세상의 밑바닥으로만 떠돌다가 세 명의 여자를 살해한 죄로 사형선고를 받은 스물일곱의 정윤수. 지울 수 없는 상처로 마음의 문을 닫아버린 두 주인공이 만나 진정한 영혼의 교감을 이 루며 사랑하고, 이별하면서 세상과 화해하는 과정을 그린 소설이다. 유정은 교도소를 찾아 다니며 봉사 활동을 하는 고모 모니카 수녀를 통해 윤수를 만난다. 두 사람은 생의 절망을 체험한 자와 세상으로부터 버림을 받아본 자로서 서로의 모습이 닮았음을 알게 된다. 그러나 그 닮아 있음 때문에 만남 자체가 힘들고 버겁기만 했던 두 사람은 한 주일, 두 주일 마치 세상의 마지막 시간을 대하듯 일주일에 세 시간씩, 일 년 동안의 만남을 갖는 다. 그러면서 두 사람은 누구에게도 하지 못했던 진짜 이야기 들을 나누게 되고 서로의 모 습을 통해 자기 안의 어두운 방을 비로소 찬찬히 들여다보기 시작한다. 애써 외면해왔던 어둠의 밑바닥을 정면에서 응시하는 시간은 때로는 아프고 잔인하게, 때로는 슬프도록 아 름답게, 일 년간 이어진다. 생의 마지막 순간에 나눈 참된 사랑을 통해 윤수는 자신이 지은 죄를 뉘우치며 죽음을 맞게 되고 유정은 자기연민과 슬픔에서 빠져나와 한층 성숙된 모습으로 자기 앞의 생과 사 람들을 끌어안게 된다. 상처받은 두 영혼의 가슴 아픈 사랑과 아름다운 이별이 읽는 이의 마음을 정화시켜준다. 46 한국도서관협회

58 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 3.2 화/ 분노/ 증오 자신의 분노를 이기는 방법 ( 매튜 맥케이 ; 피터 로스 / 박애선 옮김/ 시그마프레스 /2004) 분노에 대한 심리서로 분노를 바라보는 새로운 시각과 통찰력을 지니도록 도와주는 책 이다. 분노( 憤 怒 ) 란 분하여 몹시 성을 내는 것을 말한다. 또는 흔히 일상생활에서 신경질 난다, 짜증난다, 화난다, 성난다 등의 약한 강도의 말을 하거나 분노나 격노 등의 강한 강도의 감정을 말하기도 한다. 분노는 심리적, 신체적, 그리고 사회적, 등의 측면에서 심각한 문제를 일으킨다. 심리적 으로는 불안과 우울, 등의 감정을 일으키게 하며, 신체적으로는 근육긴장과 자율신경계의 각성, 등을 동반하므로 몸의 이상을 가져오게 된다. 또한 사회적으로는 폭력, 비행, 등의 불행한 결과를 불러올 수도 있다. 사람들은 분노를 표현하지 못하거나 잘못 표현함으로써 인간관계에 손상을 가져오고 불 행함을 느끼게 된다. 따라서 인간의 행복정도는 자기 자신의 분노를 어느 정도 통제할 수 있느냐에 달려 있다고 볼 수 있다. 이 책은 분노를 보다 효율적으로 조절할 수 있도록 그에 대한 기술들을 단계별 형태로 설명하고 있다. 또한 분노를 조절하는 훈련과 함께 그와 관련된 핵심 정보, 등을 수록하고 분노를 이겨내어 건강한 삶을 영위할 수 있도록 아이디어를 제공해준다. 죽이러 갑니다 ( 가쿠타 미쓰요 / 송현수 옮김/ 미디어 2.0(media2.0)/2007) 누구라도 죽이고 싶을 정도로 미운 사람을 만날 수 있다. 법 없이 살 사람이라도 그렇 다. 이유 없이 괴롭히는 직장상사, 날 버리고 떠난 애인, 공연히 위세를 부리는 거래처 상 대 등을 보며 번득 살의( 殺 意 ) 가 스쳐 간데도 이상할 것도 없다. 책에 실린 7 편의 단편소설은, 그 같은 증오의 극단적 모습을 보여준다. 소설적 재미는 찾기 힘들지만 일상에서 만날 수 있는 사소한 사건과 심리를 세밀하게 묘사한 것이 섬뜩하 면서도 흡인력이 있다. 이를테면 맑은 날 개를 태우고 에선 주인공 노리유키는 자신의 아 이를 지우고 다른 남자에게 가버린 전애인의 애완견을 죽이려든다. 세상 구경도 못한 채 떠난 딸의 이름을 개에게 붙여준 무심함을 응징하기 위해서다. 루리짱 이란 개를 훔쳐낸 노리유키는 교외에 갖다 버리기로 마음을 바꾸지만 그것도 실패한다. 차를 타고 가던 루리 짱이 그의 바지에 멀미를 했기 때문이다. 한국도서관협회 47

59 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 비릿한 냄새를 풍기는 그 오물이 허벅지에 놀라울 정도로 따뜻하게 다가왔다. 슬프지도 힘 겹지도 않고 그 화가 치밀어 오를 뿐인데 노리유키의 오른쪽 눈에서 눈물이 한 방울 떨어져 굴렀다. 씨발, 비릿한 냄새를 맡으며 노리유키는 다시 한 번 중얼거렸다. 3.3 우울증 검은 태양 : 우울증과 멜랑콜리 ( 줄리아 크리스테바 / 김인환 옮김/ 동문선 /2004) 프랑스 정신분석의 줄리아 크리스테바가 우울증을 집중적으로 분석하며 우울증 이기는 방법을 안내하는 책이다. 자는 멜랑콜리 즉 우울증은 세기병이라고 진단하며 슬픔의 심연, 가끔 그리고 자주 우리의 마음을 지속적으로 송두리째 빼앗고, 말을 하거나 행동을 할 기력마도, 살고 싶 은 의욕마도 잃어버리게 만드는 의사소통 불능의 고통 우울증에 대해 언어학, 기호학, 심리학, 인류학, 사회학, 철학, 페미니즘, 미학 등 다양한 분야에 걸쳐 논의를 시도한다. 전통적인 정신분석학에서는 우울증을 억압된 분노의 표현이라고 이야기 한다. 분노는 잃어버린 대상에 대해 느끼는 감정이며 돌아오지 않은 사랑 이다. 그러므로 우울증은 상 실한 대상에 대한 참기 힘든 슬픔의 상 에서 비롯된다는 것이다. 반면 현대 정신분석의들은 우울증을 불완전하고 텅 빈 원초적 자아의 신호라고 보고 우 울증은 어떤 근본적인 결점, 선천적인 결여로 고통 받는 질병이라고 생각하며, 정신 분석 을 통해 자아의 신호를 감지하는 것이 가장 좋은 치료방법이라고 제안한다. 우울증 스스로 극복하기 ( 폴 호크/ 박경애 ; 김희수 옮김/ 사람과사람 /2005) 수십 년간 우울증 환자들을 상담, 치료한 미국의 명한 심리치료 전문가 폴 호크(Paul A. Hauck) 박사가 우울증의 원인을 분석하며 인지- 정서- 행동치료요법으로 우울증 이기 는 방법을 안내하는 책이다. 폴 호크 박사는 우리가 너무나 당연하다고 믿는 비합리적 신념이 바로 우울증의 원인이 라고 지적하고 오랫동안 굳어진 이 잘못된 생각들을 바꾼다면 우울증에서 충분히 벗어날 수 있다고 강조한다. 호크 박사가 바꿔야 한다고 지적한 고정관념은 1 뭔가 잘못했거나 부도덕한 행동을 질렀을 때 또는 다른 사람에게 해를 끼쳤을 때 죄책감을 갖는 게 도덕적으로 옳다는 생각 48 한국도서관협회

60 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 2 슬픈 사건이나 비극적인 사건에 부딪쳤을 때 두렵고 참기 힘들어하는 것은 당연하다는 생각 3 다른 사람의 고통이나 불행을 보고 슬퍼하며 우울한 감정이 드는 것이 당연하다 는 생각 등이다. 이 책에서는 우리들이 상식적이라고 믿고 있는 이러한 신념들이 왜 비합리적이며 잘못 된 것인지, 그 틀에서 벗어나려면 어떻게 해야 하는지를 설득력 있게 기술하고 있다. 특히 실제로 생각을 바꿔 우울증을 극복한 생생한 임상사례를 제시하는 점이 바람직하다. 예를 들면 아내를 무시하는 남편에게 공평성 문제를 들어 화를 내고 미워한 것이 아니라 남편의 결점을 고치고 약점을 보완할 방법을 찾은 주부, 자식을 알코올 중독자로 만들어놓 고도 함께 술을 마시자는 청을 거절하면 불효임을 앞세워 야단치는 부친 때문에 우울증에 걸렸다가 죄책감 없이 부친의 요구를 거절할 수 있었던 아들, 빈민들을 위해 일하다가 그 들의 고통으로 자신도 비애를 느끼고 끝내 우울증에 걸린 사회복지사가 타인에 대한 동정 을 극복하고 다시 일터로 나갈 수 있었던 사례 등을 구체적으로 제시하여 우울증도 극복될 수 있다는 희망적 메시지를 전해 준다. 우울한 현대인에게 주는 번즈 박사의 충고 ( 데이비드 번즈/ 박승룡 옮김/ 문예/1998) 약물을 쓰지 않고도 인지요법으로 고통스런 우울증을 쉽게 극복할 수 있는 방법을 소개 하는 책이다. 데이비드 번즈는 인지 요법의 창시자 중 한 사람이며 이 책에서는 우울증에 서 나타나는 심각한 정서 장애와 불안을 감소시킬 수 있는 혁신적인 방법과 항상 기분을 밝게 할 수 있는 여러 가지 인지요법 의 기법들을 제시하고 있다. 우울증은 분노와 불안감을 대표하는 장애이다. 우울증 증상은 자신의 객관적 모습과는 무관하고 또한 근거조차 없는 무력감 비하감 자책감 비애감 등에 시달리는 것이다. 우울 함을 느낄 때 인간의 사고는 부정적 정서에 의해 지배받는다. 그런데 부정적 사고에는 거 의 언제나 큰 왜곡이 포함되어 있으며 그 비합리적이고 뒤틀린 생각이 고통의 중요한 원인 이 된다는 것이다. 따라서 우울하고 불쾌하게 만드는 정신적 왜곡들을 똑바로 바라보고, 정확히 가려내어 제거하고, 효과적으로 자신의 기분을 다룰 수 있도록 하는 것이 가장 좋 은 우울증의 치료법이라고 강조한다. 이 책에는 우울증 정도를 진단할 수 있는 구체적 항목, 우울증의 기초를 이루는 10가지 인지적 왜곡 방식, 왜곡된 자기 인식을 벗어버리고 우울증에서 걸어 나올 수 있는 구체적 인 실천방법들이 소개되어 있어 스스로 우울증을 진단하고 치료할 수 있도록 도와준다. 한국도서관협회 49

61 독서치료를 위한 상황별 독서목록: 증보편 조울병, 나는 이렇게 극복했다 ( 케이 레드필드 재미슨 / 박민철 옮김/ 하나의학사 /2000) 임상심리학 박사인 케이 재미슨 박사가 실제로 조울병을 앓았고, 또 극복한 사람의 입장 에서 조울증의 원인과 치료방법을 소개한 책이다. 케이 재미슨 박사는 17 세 때 일명 양극성 정동장애, 또는 기분장애라고 불리는 조울병이 발병하여 대학, 대학원, 임상심리 훈련과정을 마치고 대학교수가 되어 기분장애 클리닉 소 장을 역임할 때까지 자가 조울병으로 인해 겪었던 수많은 우여곡절을 겪었다. 그녀는 심리검사, 교육, 연구에 몰두할 때도 있었고, 연인과의 사랑에 빠질 때도 있었으 며, 사랑하는 남편의 도움으로 결혼생활을 잘해 나가기도 했고, 마음이 들뜬 상태에서 이 룰 수 없는 많은 계획을 세우고 돈을 낭비하고 날을 새워가며 흥분에 들떠 있었던 때도 있 으며, 절망과 절규 속에서 자살기도를 할 때도 있었다. 이런 많은 시간 속에서 자는 자신의 병을 받아들여 리튬을 복용하고 담당의사의 정신 치료를 잘 받고 있었을 때는 모든 것이 무난했지만, 약의 부작용 또는 환자라는 생각 때문 에 복용을 거부할 때는 상태가 악화되어 어려운 인생을 겪었다고 한다. 조울병 환자이면서 대학병원 정신과의 기분장애 클리닉 소장으로 일하고 있는 자가 겪은 힘겨운 투병과정을 통해 조울병은 환자, 가족, 의사의 마음이 함께 하면 얼마든지 극 복할 수 있고 조울증 환자라 하더라도 얼마든지 멋진 인생을 살아갈 수 있다는 가능성을 보여준다. 한낮의 우울 ( 앤드류 솔로몬 / 민승남 옮김/ 민음사 /2004) 우울증을 경험한 다양한 환자들과 의학 전문가들의 의견과, 약물의 종류와 작용 방식에 서부터 명상에 이르기까지 우울증의 치료 방법을 폭넓게 소개하는 책이다. 자신이 우울증을 겪고 있는 자 앤드류 솔로몬은 1998 년 뉴요커 에 멜랑콜리에 관하 여 라는 글을 발표한 후 천여 통의 편지를 받았다. 널리스트 솔로몬은 수많은 주제를 다 루었지만 그토록 많은 사람들이 그토록 할 말이 많은 주제는 없었다고 말한다. 솔로몬은 인터뷰와 방대한 자료 조사를 통해 과학, 철학, 역사, 정치, 문화 전 분야에서 멜랑콜리 를 집요하게 추적했다. 먼 자 자신의 우울증에서 시작하여 타인의 유사한 우울증, 타인의 색다른 우울증, 그 다음에 전혀 다른 환경의 우울증의 순서를 따라 접근한 다. 절망에 항한 헤겔, 고통 속에서 묘한 위안을 받은 키에르케고르, 정신 질환을 지배 구조로 설명한 푸코 등 철학적인 고찰을 통해 고독 이라는 인간의 근원과 우울증을 살펴 50 한국도서관협회

62 Ⅲ. 성인을 위한 상황별 독서자료 초록 본다. 또한 자살, 약물 중독, 물안, 유전자, 스트레스와 우울증의 관계, 그리고 우울증이 야기하는 인간관계와 성격의 변화에 대해서도 깊이 있는 설명을 제공한다. 이 책은 우울증과 관련된 환자들과 의학 전문가들의 모든 의견과, 약물의 종류와 작용 방식에서부터 명상까지 모든 치료 방법을 무게 있게 다루면서 우울증의 절망을 딛고 일어 난 사람들의 이야기를 통해 우울증 치료의 방법을 폭넓게 탐색했다. 나만 혼자 몰랐던 내 우울증 ( 노무라 소이치로 / 변은숙 옮김/ 팝콘북스 /2006) 현대인들에게 감기처럼 만연해 있는 우울증 의 자가진단과 극복법, 구체적인 치료 절차 에 대해 설명해 주는 책이다. 우울한 감정 과 우울증 은 분명 다르다. 그러나 항상 마음이 무겁거나 기분 변화가 잦고 비관적인 생각이 든다면, 자신이 우울증이 아닐까 의심해볼 필 요가 있다. 이 책에서는 우울증일지도 모르는 여러 비관적인 감정에 대해 설명하고, 가면 우울증, 산후 우울증, 계절성 우울증 등 생활 속 우울증에 대해 소개해 준다. 또한 우울증 자가 진 단 테스트를 통해 스스로 자신의 우울증을 진단해볼 수 있게 하였으며, 우울증 극복과 치 료법에 대해 구체적인 사례 위주로 소개해 놓았다. 스스로를 우울증이라고 진단한 사람들을 위한 치료 방법과 약물까지 아울러 소개하고 있다. 우울증에 시달리고 있는 사람, 힘들고 지쳐 우울증이 아닐까 걱정하는 사람들 모두 에게, 스스로를 돌아보고 자신의 문제를 파악하여 해결책을 찾아낼 수 있도록 도와준다. 3.4 대인공포증 사회공포증의 이해와 극복하는 방법 : 수줍음의 비밀 (Franklin Schneler/ 오동재 ; 오강섭 옮김/ 하나의학사 /2001) 사회적 상황을 자기 멋대로 잘못 해석하면서 긴장을 하는 사회 공포증 환자들을 위한 책 이다. 사회공포증과 인간의 두려움에 대한 설명과 사회적 불안의 원인에 대해 생물학적인 것과 심리학적인 것, 사회학적인 것, 문화적인 것 등을 체계적으로 기술했다. 사회공포증은 다른 사람들과의 관계를 중요시하는 집단주의 문화권에서 더 많이 나타나 는 장애이다. 사회공포증의 핵심은 다른 사람들이 나를 어떻게 볼까 하는 것이다. 즉 다 른 사람들이 나를 어떻게 생각할까 와 관련하여 자신에 대한 타인의 부정적 평가를 두려워 하는 사회공포증 양상이 더하며, 상대에게 해를 끼치지는 않았나, 내가 한말에 기분이 한국도서관협회 51