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1 한국체육학회지, 2017, 제 56 권제 5 호, The Korean Journal of Physical Education, 2017, 56(5), ISSN X(Print) / ISSN (Online) 장애인탁구팀내코치와선수의동기향상과개인성장을위한코치중심의자율성지지중재프로그램의효과 유경은 천승현 강원대학교 요약 본연구의목적은장애인선수의수행향상에중점을둔자율성지지프로그램을현장의지도자 코치및감독 에게제공하고 그효과를검증하는데있다 연구의대상은장애인탁구대표팀코치구성원 성별 남 여 평균연령 코칭경력 을대상으로이루어졌으며 사전 사후반복측정일원분산분석을통하여그효과를검증하였다 그결과 자율성지지연 수프로그램에 주동안참여한코치는연수프로그램에참여하기전과달리선수에게더욱자율성을지지하며 덜통제적으 로선수를지도하는것으로나타났다 자율성지지연수프로그램에참여한코치가지도한선수는 주동안자율성지지코칭방 식으로훈련에참여했으며 그후심리적욕구만족에대한향상과더불어집중력과운동참여의질적향상이이루어졌다 코 치역시코칭동기의강화및코칭효능감의향상 주관적활력의증가 직업만족도의향상 그리고심리적 신체적피로감의감 소로코칭의기능적인측면에서긍정적인변화가나타났다 자율성지지를위한코치연수프로그램은코칭행동의긍정적인변 화와더불어선수의수행과관련된기능적인측면에서도긍정적으로영향을미친다는사실을알수있었다 결과적으로자율 성지지프로그램은코치의코칭행동을더욱더자율성을지지방식으로그리고덜통제적인방식으로지도하는데도움을줄 것이며 이런코치의자율성지지는선수의동기와수행기능에정적인변화 향상 를가져올것으로예상된다 주요어 자율성지지 코치중재 운동참여 장애인스포츠 c

2 186 한국체육학회지제 56 권제 5 호 서론 패럴림픽 에서 는 라는의미를지닌다 누구나스포츠나올림픽에참가할수있는동등한기회가주어지는것이패럴림픽이며 그주역은장애인선수이다 일반올림픽선수와마찬가지로국가를대표한다는공통성을지닌다 이에장애인선수는올림픽에출전할수있는동등한기회를부여받고 이들에게는세계와하나가될수있는공식적인자격이주어진다 이들은모두국가를대표하는대한민국의자랑스러운선수이다 최근전문선수의수행향상을위한심리훈련프로그램의효과를다룬연구 김병준 임태희 장창용 정성우 이현수 안정덕 최상협 송용관 한명우 가활발하게이루어지고있다 이는이러한중재프로그램이현장에서필요하다는점을시사한다 그렇다면이중재프로그램이현장에조금더효과적이며실용적으로사용되기위해서는선수들을지도 관리하는전문코치나운동참여자들 교사 운동트레이너등 이참여할수있는연수프로그램도체계적이며전문적으로이루어져야한다는것을알수있다 그럼에도불구하고 전문선수를지도하는지도자 감독 코치 의효율적인코칭능력이나직업만족도등지도자의전문성향상에중점을둔코치연수프로그램은체계적으로이루어지지못하고있다 비록 운동심리학분야에서체육교사나운동지도자를위한지도자중심의연수프로그램의효과를다룬중재연구 천승현 김승재 천승현 문익수 천승현 이영선 는간헐적으로존재하나전문선수를지도하는코치연수프로그램의효과를다룬연구는그중요성에도불구하고매우부족한실정이다 따라서지도자를대상으로보다효율적이고 실천가능한현장연구가이루어질필요가있다 특히 장애인스포츠팀내지도자를대상으로한코치연수프로그램의적용은체계 적으로이루어지지않고있으며 실제장애인스포츠현장에서간헐적으로다루어지는심리이론에근거한연구는횡단연구및상관연구에머물러있다 천승현 이재원 장애인선수는일반엘리트선수에비해훈련과정이나시합상황에육체적 심리적으로더많은어려움과고통을호소하고있다 추연경 손준호 이러한장애인선수에게지도자의훈련프로그램과지도방식은선수의정서적불안 화 낮은자아존중감등과같은부정적인경험 을갖게도하고 무동기감소 자기결정력촉진 긍정적인사회적역할등 천승현 긍정적경험을갖게도한다 따라서지도자가어떻게훈련프로그램을운영하고지도하는지에따라훈련과정과시합결과에큰영향이있을것이다 이에본연구에서는과거국민적사랑과관심을받았던 년런던패럴림픽탁구대표팀을대상으로이루어진코치중심의코치연수프로그램의효과를살펴보고자한다 이를검증하기위해서 과그의동료들 이개발한교사의자율성지지를위한연수프로그램 을적용하였다 이프로그램은코치의코칭행동을통제적인방식 에서자율성을지지하는방식 으로변화 전환시켜주는연수프로그램이다 천승현 문익수 더불어 이프로그램의종단효과를검증하기위해 과 는 년후자율성지지연수프로그램에참여한코치를재방문하여그지속적인효과를살펴보았다 그결과 자율성지지연수프로그램에참여한지도자는지속적으로자율성을지지할뿐만아니라덜통제적인방식으로학생과의사소통하는것을발견하였다 자기결정이론 에따르면 사회적요소인자율성지지환경

3 장애인탁구팀내코치와선수의동기향상과개인성장을위한코치중심의자율성지지중재프로그램의효과 187 과통제적인환경 이개인의심리적욕구인자율성 행동의주체가자신이되어스스로활동을행하고자하는욕구 유능성 주어진환경속에서자신의능력을효율적으로발휘하고자하는욕구 관계성 상호보완및상호의존적인사회적관계를형성하고자하는소속감에대한욕구 에영향을미치며 심리적욕구의만족여부는개인의행동 정서 인지 그리고동기에영향을미친다는가정을전제로한다 스포츠및교육현장에서지도자 코치 감독 체육교사 생활체육지도자등 의자율성지지가통제적인방식에비해효과적인이유는선행연구 에서도꾸준히밝혀져왔다 구체적으로자율성지지는개인의자율성욕구의만족 유능성욕구의만족 그리고관계성욕구의만족 에긍정적으로영향을미치는반면 통제적인방식은이들세욕구에부정적으로영향을미친다 천승현 즉 자율성지지는심리적욕구를충족시키는지도방식이며통제적방식은심리적욕구를좌절시키는코칭방식이다 일반적으로장애인선수는훈련과정이나시합상황에육체적 심리적으로더많은어려움과고통을느끼기때문에 추연경 손준호 통제적인지도방식은심리적욕구의좌절을경험하게할수있다 반면에자율성지지지도방식은장애인선수의심리적욕구 자율성 유능성 관계성 의만족을경험하게하며 운동에대한흥미 관심 도전성 노력및즐거움등인간의내면에내재되어있는잠재적동기자원을이끌어낼수있다 또한이로하여금선수스스로가스포츠활동을통해내면적으로의미와가치를찾을수있는기회가될수있다 천승현 이재 원 코칭방식에따른긍정과부정변인간의관계 과 에따르면사회적환경에따른개인의심리적욕구만족 과욕구좌절 은독립적으로나동시적으로개인의행동 정서 인지 그리고동기에긍정적으로나부정적으로영향을미친다고가정한다 따라서자율성지지방식은심리적욕구만족과긍정적인결과변인에더욱더긍정적으로영향을미칠수있으며 통제적인방식은심리적욕구좌절과부정적인결과변인을더욱더잘예측하고설명할수있다 이와더불어 높은수준의자율성지지코칭방식은심리적욕구만족을높임과동시에욕구좌절을낮출수있다 최근연구들을살펴보면 자율성을지지하는지도자 코치 행정가 교사 는심리적욕구만족이높으며 이들의직업만족도 심리적안녕감 그리고및동기수준은높다 고보고하고있다 이에자기결정이론에근거하여개발된자율성지지코치연수프로그램은욕구만족의향상과욕구좌절감소의효과를가져올것이며 탁구대표팀코치구성원들은코칭및관리를통해심리적으로다양한혜택을받을것이다 즉 연수프로그램에참여한대표팀코치는심리적욕구향상 자기결정동기증가 직업만족도향상 그리고주관적행복감도향상될것이다 반면 대표팀을운영하며느낄수있는부정적심리요소인심리적 신체적피로감은감소될것이다 따라서연수프로그램은패럴림픽대표팀코치의긍정적인결과의향상과부정적인결과의감소를이끌것이다 본연구는 년런던패럴림픽에참여한탁구대표팀코치가장애인선수의동기와수행을향상시키기위함과더불어코칭방식과전략을모색 발전시키고 코치의전문성향상 발전

4 188 한국체육학회지제 56 권제 5 호 에중점 목적 을둔코치중심의연수프로그램의효과를검증하고자하였다 특히 장애인스포츠에서코치와선수간의관계문제및갈등은선수의성취및수행동기에지대한영향을미치기때문에 천승현 이재원 팀내코치 선수간에발생될수있는관계문제를사전에예방하고더나아가개선 발전시키는데목적을두고코치중심의연수프로그램이제공되었다 자기결정이론에근거하여다음과같은연구가설을설정하였다 자율성지지연수프로그램에참여한탁구대표팀코치는선수의자율성을지지할것이며 덜통제적인방식으로선수를지도할것이다 이에따라탁구대표팀선수의심리적욕구인자율성 유능성 관계성은향상될것이며 궁극적으로이들의운동참여의질 수행향상 그리고집중력에서향상을보일것이다 연구방법 연구대상연구에참여한대상자는런던올림픽장애인탁구국가대표팀을맡고있는코칭스태프구성원 성별 남 여 평균연령 코칭경력 과탁구대표팀선수들 성별 남 여 평균연령 을대상으로이루어졌다 하루평균연습시간은 시간이상으로오전 오후 그리고야간훈련 표 1. 연구대상자특성 성별 연령 특성 평균하루훈련시간 탁구팀코치구성원 탁구팀선수단 남 여 평균 세 세 표준편차 시간 코칭경력 년 선수장애 후천성 을포함하고있다 연구대상에대한구체적인내용 은 표 에제시되어있다 설문지작성은연구대상자에게본연구의취지를 설명한후작성토록하였다 설문지는자기보고식 측정 으로 점척도 절대아 니다 점부터매우그렇다 점 이다 차설문지를 작성하는기간 월초 은중재 코치연수프로그램 가 제공되기전 진행되기전 에이루어졌으며 차측 정은 주간중재가끝난이후런던으로출발 월 중 하기전에이루어졌다 더불어 코치는선수와 동일한날짜에맞춰 차와 차를측정하였다 연수 일정및측정시기에대한내용은 그림 에제시 되어있다 자기결정이론에근거한프로그램의구성 내용 그림 에제시되어있듯이코치와선수의 차 측정이후약일주일이지난시점에연수를제공하 그림 1. 코치연수프로그램에대한진행절차, 상담 논의및코치 - 선수측정시기

5 장애인탁구팀내코치와선수의동기향상과개인성장을위한코치중심의자율성지지중재프로그램의효과 189 였다 차연수는 시간 분으로세가지세션 자기결정이론이제시하는선수의동기는무엇이며 동기향상은어디서오는가 선수의내적동기자원을길러내기위한자율성지지코칭방식의 가지기본원칙과개념설명 그리고 통제적코칭방식과흔히코치가사용하는 가지통제전략을설명 을나누어제공하였다 핵심적인개념은 표 에제시되어있으며 이는자기결정이론에서의핵심요소인자율성지지와통제적인코칭방식 전략 그리고자율성지지 통제 와방임 무질서 구조 대한중립적인방식의개념 참고 이재원 천승현 김보람 송용관 을제시하고있다 추가적으로연수의마지막 슬라이드는자율성지지의효과및혜택 통제적인코칭전략의불이익에대한연구중심의실증적이며과학적인근거를제시하 고 코치 연구자간실전활동으로자율성지지행동의현장적용가능성에대해논의하고토론하였다 토론내용은어떻게하면동기부여를효율적으로할수있는지 이러한방식이실제가능한지 쉽게적용하기위하여상황을어떻게조성할것인지에대해논하였다 차연수 이론과현장적용 가끝난후그주에연습시연구팀은현장을방문하여코치의언어 말투 그리고행동을체계적으로기록 관찰하였으며 이를토대로 차연수를준비하고계획하였다 이론에근거하여개발된관찰지 참고 를적용 활용하여관찰하고기록한내용을 차연수의일부자료로활용하였다 차연수는 시간으로 차에서활용된자료의축소버전 을활용하여간략히소개하 표 2. 자기결정이론을토대로계발된코치연수프로그램의구성내용 코칭방식코칭방식따른정의선수에게미치는영향 자율성지지방식 중립적인방식 통제적방식 선수의입장에서활동을바라보기 선수의관심 흥미 재미 즐거움을이해하고잠재능력을발견및이끌어내려는노력하기 과제를제시할때 왜이과제가선수개인에게중요하고 의미있고 가치가있는지를명확하게설명해줌 당위성제시 정보적차원의피드백활용하기 연습중개인이문제를해결하고답을찾을수있도록시간적여유를제공하기 수행과관련된부정적인정서반응 화 불안 분노등 을인정하고받아들이기 특별한훈련및연습계획을하지않는것 선수가연습장에나와서그냥원하는활동을하도록두는것 좋은것이좋은것 체계적인훈련이나구조화된연습환경이아닌전반적으로선수가알아서하도록맡겨두는것 코치의입장에서활동을바라보기 코치의관심이나목표에중점을두고지도하기 선수의의견 생각 그리고표현은무시되고수용되지않음 잘하고싶니 그럼잔말말고시키는대로해 라는식 선수의행동을통제하는보상 처벌 조건적관심 그리고지나친개입과통제를가하는것 수행과관련된선수의부정적인생각및정서반응은용납될수도 용서될수도없는것으로받아들여짐 자기결정동기향상 천승현 수행향상 내적동기향상 천승현 송용관 학습 수행참여향상 집중력향상 무동기감소 심리적 신체적피로감감소 무기력증 수동적인학습인위적인 수박겉핥기식의 학습및수행 자기결정동기감소 통제동기 천승현 이재원 수행및성취감소 중도포기 스트레스로인한신체적심리적피로감증가 불안증가

6 190 한국체육학회지제 56 권제 5 호 표 3. 합숙중훈련원내에서활용될수있는자율성지지방식에대한전략에대한논의와질문의예시 코칭방식코칭연수에서선수의입장에서는연습과반복연습그룹토론 자율성지지코칭방식 자율성지지방식으로수정지시피드백제공하기 폐쇄형질문이아닌개방형질문을제공하기 이에선수가무엇을원하고 좋아하고 하고싶어하는지를명확히파악하고이해하기 예 식사했니 네 폐쇄형질문 을개방형으로바꿔보세요 예 몇번째실수니 폐쇄형질문 을개방형으로바꿔보세요 예 똑같은실수또하냐 폐쇄형질문 을개방형으로바꿔보세요예 훈련시간이되면제발좀제때에맞춰서나와라 폐쇄형질문 을개방형으로바꿔보세요 반복적으로실수를하거나제대로수행하지못할때 코치인당신은선수가다음과같이느끼지않도록어떻게해야하나요 예 서브나스매싱에서반복적으로실수를할때 당신은선수가아래예시문항과같이느끼지않도록어떻게해야할까요 예시제공 선수입장에서 코치님이나의수행에만족하지못할때 코치님은내가이를극복하고해결하기위해얼마나많은노력을해왔는지이해하지못한다 코치들간의논의와답하는시간을가지고훈련원내혹은훈련시간에흔히발생되는통제적방식의행동 언어등을수정 보완하고적용하는데중점을둠 코치들간의논의후자율성지지방식과전략을구상하고모색하여가장적합한방법을만들어보기 고 탁구연습이나경기시나왔던통제적인행동및전략을최소화하는방법과더욱더자율성을지지하는방법을언어적으로나행동적으로습득하는연습을하였다 또한 익히는과정에코치님개개인이즐겁게참여할수있도록토론식으로풀어나갔다 표 은훈련 연습및합숙생활동안코치의통제적인언어와행동들 조건적인관심 통제적인방식의외적보상 협박 처벌 그리고 훈련외개인시간내지나친통제 를활용한사례나예시를토대로어떻게하면개방형질문으로자율성을지지할수있는지에대한논의를하고보다나은동기부여방식및전략을고안하도록하였다 그예시는자율성지지방식의첫번째전략인 선수의입장에서서활동및실수바라보기 로 표 의하단부에제시되어있다 반복적으로현장에서많이발생하는상황을만들어보고 과거에했던방식과현재배운자율성지지방식의전략을구상하고예시를만들어봄으로써효과적인방식및방법을구상하여적용하도록돕는데중점을두었다 마지막으로 차는 시간으로코치가훈련을통해적용하고그효과적 비효과적 이었던자율성지지 코칭방식과전략을코치간에공유하면서논의하고토론하는활동중심으로이루어졌다 특히 반복된훈련과연습을지속적으로하는선수 특히 대표선수 에게는촉진중심의피드백 활동에참여토록초기화하는긍정적인강화및정보 보다는수정중심의피드백 반복훈련을통해수정및교정이요구되는상황에서개인차를고려하여구체적으로명확하게제시되는정보 을제공해야함으로 차연수이후일주일간훈련상황과선수개인차를고려하면서기록하고기억했던효율적인자율성지지방식및덜통제적으로선수를대하는방식을공유하는등의활동이중심적으로이루어졌다 표 에서도제시되어있지만 코치중심의연수프로그램은연구자가일방적으로이론과사례를제공하는것이아닌코치가실제적으로참여하고현장에적용할수있도록실용적인측면을담고있으며 코치의자율성을지지하는방식으로자율적이며자발적으로활동에참여하고대화할수있도록구성되어있다 따라서궁극적으로지도자와참여자의기본심리적욕구가충족되는환경이다

7 장애인탁구팀내코치와선수의동기향상과개인성장을위한코치중심의자율성지지중재프로그램의효과 191 표 4. 자율성지지코치연수프로그램내용의구성예시 자율성지지코치연수프로그램코칭기술내용의구성예시 여러분많이지친것같은데힘들죠 너무열심히해줘서고맙고많이힘들겠지만오늘도편안한마음으로잘해봅시다 모두잘할수있을것이라전믿습니다 여러분탁구영화 코리아 어제함께봤는데어땠나요 오늘은실제시합상황을생각하면서듀스게임을통해서긴장감과주의집중력을위한훈련을실시하겠습니다 우리도영화속주인공이충분히될수있습니다 우리에게는그런희망과기회가충분히있습니다 기적을우리가만들어봅시다 백드라이브가타이밍이너무늦네요 씨는드라이브가주특기이니상대방에게타이밍을뺏기지않게주의해야할것같아요 백스윙할때힘을조금더뺏다가공맞을때만임팩트해볼까요 여러분각자게임모니터링은잘해봤나요 저도체크다시해봤습니다 개인적으로보완해야할부분은보완연습할때한사람씩봐주는것으로하구요 전체적으로봤을때우리팀이가장안되는것이서브에의한 구타구입니다 자기자신의서브에대한자신감이없으니대비가안되고 구미스가많네요 자이제시합이얼마남지않았습니다 각자보완연습을통해부족한부분에대해충분히연습하고연습일지에기록한것을다시체크하고안되는기술에대해서스스로극복하고고쳐나가면좋겠습니다 씨많이화가많이나죠 열심히했는데 불안한가요 너무스트레스받지않으면좋겠습니다 무엇이가장힘들게하는지이야기를듣고싶네요 함께해결해가면좋겠습니다 측정도구본연구에서는중재가실질적으로효과적이었는지검증하기위해중재확인측정 으로자율성지지척도 천승현 이재원 와통제적코칭척도 천승현 를활용하였다 표 에나타나있듯이 문항으로구성되어있으며 이는코치의자율성지지코칭방식과통제적 코칭방식을묻는문항으로 선수가지각하는코치의코칭행동을측정한다 이척도는스포츠와체육수업을토대로한국내외의연구에서그신뢰도와타당도가검증되어왔다 선수측정 심리적욕구만족및결과변인코치의코칭변화에따른선수의심리적욕구를측정하기위한동기변인으로선수의자율성 유능성 관계성에대한욕구를측정하였다 측정도구는심리적기본욕구척도 표 5. 코칭행동에대한설문지의구성 구성 코치의자율성지지코칭행동 문항 코치의통제적코칭행동 문항 총문항 문항내용 훈련 경기시 코치는나에게활동에따른선택과기회를제공한다 코치는나의의견이나생각을받아들이고귀담아들어준다 코치는새로운방식을제시하기이전에내가이를어떻게생각하고바라보는지이해하려고한다 코치는인격적으로나를이해하려고노력한다 코치는나에게 연습 활동을어떻게하고싶은지 연습 방법에대해나의생각을물어본다 코치는내가잘할수있도록용기 격려와자신감을불어넣어준다 코치는내가하려고하는것을모두통제하려고한다 코치는나에게매우권위적이며압력을가한다 코치는연습및시합에따른압박감 스트레스 를준다 코치는강제적이며강요하는말투로나를대한다 사전사후신뢰도 차시 차시 차시 차시

8 192 한국체육학회지제 56 권제 5 호 를활용하였다 자율성은 문항 관계성 은 문항 그리고유능성은 문항으로구성되어있 으며 이중유능성에대한욕구는내적동기척도 의하위요인 이다 이는국내연구인천승현과문익수 그 리고천승현과이영선 의연구에서그신뢰도 α 가확인된바있으며 스포 츠및체육수업을토대로한국내외연구들 에서도그신뢰도와 타당도가검증되어왔다 선수의자율성에대한욕구를묻는문항의예로 는 훈련및경기시 로시작하여 나는내가좋 아서 원해서운동에참여한다 내가연습하고자 하는활동을할수있다 등으로구성되어있다 유능성에대한욕구를묻는문항으로는 나는상당 한자신감을느낀다 및 나는운동을상당히잘한 다고생각한다 등으로구성되어있다 관계성욕 구에대한문항의예로는 팀내구성원으로써나 는존중받는다고느낀다 및 팀내구성원으로써 나는중요한사람이아니라고느낀다 역문항 로 구성되어있다 이연구를통한심리적욕구에대한설문지문항 구성의예시와사전 사후에대한신뢰도 재신뢰도의 결과는 표 에제시되어있다 심리적욕구향상에따른선수의수행기능을살 펴보고자결과변인으로 집중력 과 운동참여 를측정하였다 사 표 6. 심리적욕구에대한설문지의구성 구성문항의예시신뢰도 자율성 문항 유능성 문항 관계성 문항 나는나의선택 의지에의해서운동에참여한다고느낀다 내가원하기에운동을한다 나는상당한자신감을느낀다 나는운동을상당히잘한다고느낀다 팀내구성원으로써나는소중한사람이라고느낀다 팀내구성원으로써나는중요한사람이라고느낀다 차 차 차 차 차 차 전 사후를측정하여선수의집중력과운동참여의향상정도를측정하였다 우선 집중력은대처 극복기술설문지 의 문항의하위요인인집중력척도를활용하였다 문항의예로는 운동을할때나는주의집중하며방해요소를차단할수있다 및 경기시단일대상이나오직하나의사물에집중하고주의를기울이는것은어렵지않다 쉽다 등으로구성되어있다 본연구에서차시마다측정된도구의내적일관성은매우양호한것 차 차 으로나타났다 운동참여는기존의설문지 에서활용한도구를활용하였다 이는정서적 행동적 인지적 그리고주체적참여를포함하고있다 정서적참여의문항의예로는 훈련을할때면나는즐겁다 행동적참여로는 훈련을할때나는언제나최선을다해열심히한다 인지적참여로는 나는매번지난연습및경기를떠올리고생각하면서수행한다 그리고주체적참여의예로는 훈련시나는의문점 궁금한점 이생기면언제든지동료나코치에게질문하고이를해결하려고한다 등으로구성되어있다 운동및훈련참여는단일차원의참여가아닌다차원적인접근이필요하며 각하위요인간의내적상관은중간정도의상관을보이고있다 따라서선행연구에서활용한방법으로네하위요인을통합 정서 인지 행동 주체 하여선수의전체적인운동참여로정의하고산출하였다 코치측정 코칭동기및결과변인코치의동기수준을측정하기위해본연구에서는코치동기질문지 를활용하였다 이질문지는전문운동선수의코치동기를측정하기위해계발되었다 코치의동기를묻는문항의예로는 내가장애인대표팀코치로참여하는이유는 으로시작하며 매우도전적이며좋은

9 장애인탁구팀내코치와선수의동기향상과개인성장을위한코치중심의자율성지지중재프로그램의효과 193 기분이들기때문이다 내적동기 내가누구인지정확히알수있는기회이기때문이다 통합규제 나자신만의목표를달성하기위한좋은기회이기때문이다 확인규제 장애인선수가좌절 실망하는것을원치않아서 의무감규제 승리와관련된다양한외적보상을받을수있기때문에 외적규제 그리고마지막으로 가끔씩내가이렇게잘하려고노력하는것이시간낭비라고생각한다 무동기 로내적동기 통합규제 확인규제 의무감규제 외적규제 그리고무동기순으로구성되어있다 자기결정이론은내적동기 통합규제 그리고확인규제를자율동기 로정의하고있으며의무감규제및외적규제를통제동기 로정의한다 무동기 는행동에대한자기결정이결핍된상태를의미한다 이에본연구에서는이론적개념을적용하여선행연구 에서활용한방법으로코치의동기수준을자율동기 내적동기 통합규제 확인규제 통제동기 의무감규제 외적규제 그리고무동기로측정하였다 코치의코칭효능감을측정하기위해코칭효능감척도 와심리적안녕감을측정하기위해서주관적참삶척도 를활용하였다 이와더불어 국가대표코치를맡고있는것에대한직업만족도를측정하기위해서는단일문항의직업만족도척도 를활용하였다 단일문항을선택한이유는선행연구에서밝혀졌듯이다문항으로구성된직업만족도와단일문항의직업만족도의상관이매우높게나타났으며 또한측정도구의문항을최소화함으로써 선수지도외에도많은일을담당하고있는코치들에게설문조사로인한부담을줄여주고 보다효율적이며정확한측정이이루어지도록하였다 본연구에서 활용된측정도구는국내지도자를대상으로그타당도와신뢰도를꾸준히검증되어왔다 코칭효능감을묻는문항의예로는 코치님은 으로시작하여 선수가훈련을통해경기장에서잘할수있다고믿도록하기위해얼마나할수있습니까 로구성되어있으며 점 아무것도할수없다 에서 점 아주많은것을할수있다 까지 점척도로구성되어있다 코치의심리적안녕감을묻는주관적참삶척도의문항의예로는 내가선수를지도할때나는정녕살아있음을느낀다 등으로 점척도로구성되어있다 직업만족도역시 점척도로예로는 나는매일매일선수를지도하는것이정말큰보상자체이다 등으로구성되어있다 코치의심리적 신체적피로감은선수를관리하고지도하는코치는물론선수의훈련및수행의질에부정적으로영향을미친다 부정적인심리적변인인코치의심리적 신체적피로감을살펴보기위해스포츠탈진질문지 를활용하였다 세가지중하나의하위요인인심리적 신체적피로감은심리적고충 아픔 으로정의되고있다 이는운동선수및코치의심리적고충 아픔으로측정되어왔으며그신뢰도 α 이상 와타당도 이상 이하 는국내외연구를통해검증되어왔다 연구절차장애인탁구대표팀코치를위한자율성지지연수프로그램 은코치 선수간에상호적으로원활하게소통할수있도록돕는데목적을두었다 이에본프로그램은세영역으로구성되어있으며 첫번째영역은 표 에제시되어있듯이자기결정이론에근거한

10 194 한국체육학회지제 56 권제 5 호 코칭방식의세유형과현장에서이러한코칭방식이선수의동기및수행에어떻게영향을미치는지를이론에근거하여학술지에개재된스포츠및체육관련논문 천승현 천승현 이재원 을토대로구성하였다 특히 장애인스포츠팀내코치의코칭방식은선수의수행동기에영향을미친다는연구물 천승현 이재원 에주안점을두고프로그램을구성 개발하였다 천승현과이재원 은장애인스포츠팀내코치의자율성을지지하는코칭방식은선수의자기결정동기에긍정적으로영향을미치며통제전략에기초한코칭방식은선수의자기결정동기의감소는물론통제동기 예 연금제도에대한혜택을보기위해서 가족의요구에의해서어쩔수없이 등 를증진시키며특히 통제동기가지속적으로이루어질경우운동에대한무동기 내가왜이운동을해야하는지솔직히더이상그이유를모르겠다 등 에빠질위험이높다고주장하였다 이에코치가선수의자율성을지지하고덜통제적으로대하기위해다양한자율성지지방식의코칭전략을포함하여프로그램을운영하였다 앞서제시된 표 는연수에서활용되었던자율성지지방식에대한조작적정의와이로인한선수의수행관련혜택을제시하고있다 모든전략은기본적으로자율성지지방식의접근 참고 표 상하 에기초하고있다 더불어 어떻게자율성을지지하는지에대한구체적인방식은 표 에예시로제시되어있다 표 에제시된예시는자율성지지의코칭방식을학습하고적용하기위한전략논의중다루었던내용중일부분이며 상황에따른자율성지지코칭방식의동기부여전략을고안하여종목별및선수의개인특성에맞춰적용되고활용되었다 이러한경험적 이론적 실증적증거를토대로중재는개인면담과동시에효율적으로이루어졌다 결과 기술통계및상관분석주요분석 을실시하기전에실험설계를토대로중재의주요변인에대한평균과표준편차 차측정 사전 과 차측정 사후 의변인들간의상관관계는 표 에제시되어있다 자율성지지는통제적코칭방식과부적으로상관 차 차 을사전 사후검증을통해보여주고있다 이는반대의개념으로자율성지지를할때덜통제적으로된다는것을의미하며 차측정에서이인과원인관계를명확하게살펴볼수있다 더불어 코치의자율성지지는심리적욕구와정적상관 차 차 을보이고있는반면 코치의통제방식은선수의심리적욕구와부적상관 차 차 을보여주고있다 선수의심리적욕구만족은집중력과도정적상관 차 차 을나타내고있으며훈련의질적참여 인운동참여도역시정적상관 차 차 을보여주었다 이는코치의동기부여방식을더욱더자율성지지방식으로그리고덜통제적으로할때심리적욕구만족의향상 그리고이로인한긍정적인결과 집중력향상과훈련의질적참여향상 를얻을수있다는이론적제안과근거에기초하는결과이다 이를토대로주요분석을실시하였다 중재효과의검증 주요분석 선수의인식과변화 표 은사전 사후반복측정일원분산분석을통한중재의효과를제시하고있다 코치중심의자율성지지코치연수프로그램의효과를검증하고자활용된코치의자율성지지방식과통제적코칭방식의측정변인을분석한결과 코치의자율성지지는통계적으로유의한수준에서향상 차 차

11 장애인탁구팀내코치와선수의동기향상과개인성장을위한코치중심의자율성지지중재프로그램의효과 195 표 7. 사전사후에대한기술통계및상관관계 표 8. 연구변인에대한집단내 간선수의변화와차이검증 선수들의혜택 측정변인들 차 차 중재효과 신뢰도평균표준편차신뢰도평균표준편차변화량집단내중재효과 자율성지지 통제방식 심리적욕구 운동참여 집중력 사전측정 사후측정 연구변인 사전측정 차 자율성지지코칭방식 통제적코칭방식 심리적욕구만족 집중력 운동참여도 사후측정 차 자율성지지코칭방식 통제적코칭방식 심리적욕구만족 집중력 운동참여도 되었으며 통제적코칭방식은통계적으로유의한수준에서감소세 차 차 를보여주었다 이는중재를통해선수의인식에서코치의코칭행동이변화가있음을보여주는것으로그효과가검증되었다 다음으로는이러한코치의코칭행동의변화 더욱더자율성지지 덜통제적으로변화된코칭행동 를통해선수에게어떠한심리적 행동적변화와혜택이주어졌는지를살펴보았다 표 을살펴보면 코치의코칭행동의변화에따른결과로선수는개인성장과동기적인측면에서 많은도움과혜택을받은것으로나타났다 선수의심리적욕구만족은통계적으로유의한수준에서향상 차 차 이이루어졌으며 집중력에서도통계적으로유의한향상 차 차 을나타냈다 특히 운동참여 훈련의질적참여 에서주된향상 차 차 을보여주었다

12 196 한국체육학회지제 56 권제 5 호 코치의변화및혜택본연구에서는추가분석으로자율성지지의코칭행동을촉진시키기위한코치연수프로그램의기능적인측면을살펴보고자코치동기 코칭효능감 심리적웰빙 심리적참삶 대표팀코치로서직업만족도 심리적 신체적피로감을살펴보았다 그결과는다음아래와같다 코치의코칭동기를보면 코치가선수의자율성을더욱더지지하고덜통제적으로대할때코치의코칭동기 는사전 과사후 를비교해볼때평균적으로향상 된것으로나타났다 코칭의기능적인측면에서는코치가선수의자율성을더욱더지지하고덜통제적으로대할때코치의코칭에대한코칭효능감 은사전 과사후 를비교해볼때평균적으로향상 된것으로나타났다 주관적참삶의측면에서살펴보면 코치가선수의자율성을더욱더지지하고덜통제적으로대할때코치가경험한주관적활력소 심적인안녕감은사전 과비교해사후 에서평균적으로향상 을보였다 직업만족도에서는코치가선수의자율성을더욱더지지하고덜통제적으로대할때경험하고느끼는직업만족도 는사전 과비교사후 에서향상 을보였다 마지막으로심리적 신체적피로감에서는코치가선수의자율성을더욱더지지하고덜통제적으로대할때이들이경험하고느끼는심적 신체적피로감 은사전 에비해사후 에서감소 되었다 논의 이연구는장애인스포츠현장에서코치가선수의자율성을지지할수있도록설계되고고안된자율성지지코치연수프로그램의효과를검증하는것이다 더불어 훈련장에서선수는코치로부터자율성을지지받을때어떠한이점이있는지를관찰하는데중점을두었다 이를위해이천훈련소에서패럴림픽을준비하고있는탁구대표팀코칭스태프와선수들이연구에참여하였으며 사전 사후검증을위해연수를제공하기전에 차 사전 변인측정을하고 주가지난후에 차 사후 측정을실시하였다 참고 그림 대표팀코치의자율성지지를돕기위해설계된코치연수프로그램은 가지의자율성지지코칭행동을담고있으며 차연수에서는이론에근거한 가지자율성지지코칭행동에익숙해지고학습하는데중점을둔만큼연수를통해이론적및개념적이해를도모하였다 특히 자율성지지가효과적이며현장에서매우효율적이라는사실적근거를제공하기위해문헌연구 를통한혜택을 와사례로보여주었다 더불어 코치의자율성지지를돕기위해코치들간에자율성지지를위한장애요소 예 자율성지지가현실불가능하게하는환경적개인적요소는무엇이있는가 등에대한논의 와적용가능성여부와반복연습 단계별연습으로어떻게하는지에대한방법과반복연습을통해익숙해질수있도록논의 토론시간갖기 참고 표 을실시하였다 흥미로운사실은본연구에참여한코치는화기애애한분위기속에서실제자율성지지가어렵지않고 김코치 생각하지못했던접근인데 근데진짜별거아니네 라는반응 효과적이라는생각 장애가없는김코치 선수간의갭을좁히고이해하는측면에서매우도움이됐어 이제편안하게대화하고수행도그렇고 개인생활도그렇고좀터놓고얘기하게됐는데 차연수중 을가지기되었다는것이다 이러한결과는코치중심의코치연수가단순히강의식이아닌코치상담에기초한토론식으로이루

13 장애인탁구팀내코치와선수의동기향상과개인성장을위한코치중심의자율성지지중재프로그램의효과 197 질때상당히효과적일수있다는점을시사하고있으며 연수자체도강요가아닌자율성지지방식으로코치에게제공되어야한다는점을시사하고있다 본론으로돌아가결과에대한논의를하면다음과같다 코치연수에따른선수의혜택첫째 장애인선수를지도 관리하는코치의코칭방식을더욱더자율성지지방식이될수있도록돕기위한코치중심의자율성지지코치연수프로그램은효과적인것으로나타났다 즉 연수에참여한코치는시간의흐름에따라더욱더자율성을지지할뿐만아니라덜통제적으로변화되었다 이는스포츠상황이아닌체육수업상황 에서나타난결과와동일한결과로체육교사뿐만이아니라스포츠상황에서도자율성지지를위한코치연수프로그램이효과가있다는것을보여준다 둘째 선수의동기적인측면에서자율성을지지하는코치의선수는적지않은혜택을얻을수있는것으로나타났다 즉 선수는자신의지도자 코치 가자신의자율성을지지 예 코치는나를잘이해하고있으며 훈련을할때훈련활동과관련하여나의의사를존중하고의사결정권을준다 항상나를격려하고응원해주며 자신감을심어준다 등 하고있다고인식할때심리적욕구인자율성 유능성 관계성에대한만족도가높아지며 훈련내집중력과운동의질적참여가향상되는것으로나타났다 이는현장에서매우중요한시사점을제시하고있다 즉 강요나무조건의무에의한훈련 연습참여 운동시간 운동계획 스케줄 연습활동에대한선수의의사결정권과선택이없는국가대표훈련프로그램은많은예산과국가적노력이가미되더라도그의미와빛을잃어버릴수있다 우수한선수가반드시우수한지도자가된다는보장은없다 은퇴후선수가코치가되었을때훈련프로그램의운영을효율적으로할수있는코치연수프로그램의현장적용이전문적 체계적으로이루어질필요가있다 코치연수에따른코치의혜택본연구에서는새로운접근으로코치연수프로그램에따른코칭행동의변화와선수의동기및훈련참여에대한혜택을살펴보았다 최근코치및지도자를대상으로한코치연수는종종이루어지고있지만 실제연수에참여한코치자신은어떠한혜택을받게되는지에대한개인적가치와의미를검증한연구는드물었다 이에역량강화와코치동기향상을위해제공된코치연수프로그램이코치참여자들에게도실질적으로도움이되었는지를관찰하고자선수의측정과더불어코치의동기및개인성장정도를측정하였다 그결과 자율성지지를하는코치는코칭방식에향상 더욱더자율성을지지하며 덜통제적으로변화 이이루어졌으며 이에따른코칭효능감의향상 심리적 신체적피로감의감소 주관적행복감의증가 코칭동기의향상 그리고대표팀코치로서직업만족도에서향상이이루어진것으로나타났다 이는체육교사를대상으로한중재연구 와동일한결과이다 그럼에도불구하고 코치를대상으로한코치연수프로그램의효과검증은향후연구과제로남겨둔다 본연구는코치중심의연수프로그램을통하여코칭행동의변화와선수의동기강화및훈련참여의질적향상을도모하는데중점을두었기에코치의혜택에중점을두지않았으며 통계적으로검증하기에는상당히소수의코치참여자로진행되었기에인과관계를토대로한효과검증이실질적으로이루어지지않았다 따라서향후연구에서는코치중심의코치연수프로그램의효과를새로운접근 예 코치상담포함등 에기초하여검증할필요가있다 추가적으로사전사후의향상에이어그중재효과의지속성을살펴볼필요가있겠다 이는단일집단의사전사후설계의약점을보완하고프로그램의지속적인효과를검증함에있어매우중요한자료가될수있기에향후후속연구에는이러한지속적인효과와사전사후의설계를보완할수있는사후이후의측정이필요하겠다 비록우리연구진은초안서작성 초기연구계획서 에서 차측정을설계하고진행하였지만 런던에도착후훈련상황 경기

14 198 한국체육학회지제 56 권제 5 호 장상태 그리고선수의컨디션등을포함한선수의환경적응과정에다소문제가발생하였기에사전에발생할수있는특정상황과선수의컨디션을살피고통제하여연구를추진할필요가있었다 국제대회라는특성을고려한다면경기장적응도중요하지만 음식문화및언어의장애등을고려한선수의심리적 신체적컨디션을최우선적으로고려하여연구를추진하고진행해야할필요가있다는것을인지할수있었다 더불어 향후연구에서는대표팀이라는단일집단의특수성을고려하여사전 사후양적자료수집과함께심층면담 중재전과후에나타나는선수들의심리상태등 이나참여관찰을토대로한연습과경기시동기와수행의향상을살펴볼필요가있겠다 통합체육수업과일반중등체육수업에서자율성을지지하는교사나 그교사에게지지받는학생들은교사 학생모두다상호관계속에서상당한혜택을받는다 천승현 천승현 김승재 천승현 이영선 천승현 이재원 따라서본연구에서실시된자율성지지를기반으로한코치중심의연수프로그램은장애인을지도하는코치나 장애인선수들에게많은혜택을가져다줄것이다 더나아가자율성지지코치연수프로그램이다양한관점에서다양한종목과선수개개인의장애특성을파악 고려하여이루어진다면 이러한학문적응용과확장은특수체육및장애인스포츠의현장에적지않은기여를할것이다 결론 이연구는장애인스포츠국가대표탁구팀의코치의자율성지지를돕기위해설계된코치연수프로그램을현장에적용하여그효과를검증하는데중점을두었으며 그결과코치는선수의자율성을더욱더지지하고 덜통제적으로변화되었다 이러한변화는선수의심리적욕구만족의향상을이끌었으며선수의심리적욕구만족의증가는수행집중력과 훈련참여의질적부분에서향상을가져왔다 흥미로운것은코치연수에참여한코치의선수뿐만아니라코치의행동변화에따른코치의코칭동기를비롯한기능적인측면에서도향상이이루어졌다는점이다 본연구를통해드러난중요한사실과흥미로운발견은현장에많은도움을줄것이며 향후후속연구를확장하고발전시켜나가는데유용한정보를제공할수있다 정리를하면 자기결정이론에근거하여설계된자율성지지코치연수프로그램에참여한지도자는통제적으로지도하던코칭방법에서자율성을지지하는코칭방법으로변화되었으며 그변화된코치로인하여장애인선수도역시다양한부분에서긍정적인결과를도출해냈다 추가적으로지도자 특수체육교사및장애인스포츠코치 를위한자율성지지코치연수프로그램과맞춤형심리상담및심리기술훈련프로그램이함께이루어진다면더욱더큰시너지의효과를발휘할것으로예상된다 이는현장의지도자를비롯한선수에게도상당한도움을제공할것이다 참고문헌 김병준 골프심리기술훈련효과에관한단일사례연구 한국스포츠심리학회지 김병현 양궁훈련시와시합시의심리상태자기진단훈련효과 한국스포츠심리학회지 정성우 이현수 안정덕 심리기술훈련이남자체조도마종목에미치는영향에관한사례연구 한국스포츠심리학회지 이재원 천승현 김보람 송용관 체육교사다차원적동기부여방식측정도구타당화 한국체육측정평가학회지 임태희 장창용 런던패럴림픽대비탁구국가대표심리기술훈련단일사례연구 한국특수체육학회지

15 장애인탁구팀내코치와선수의동기향상과개인성장을위한코치중심의자율성지지중재프로그램의효과 199 천승현 자율성지지방식의당성제시가신체활동무동기상태학생들의확인규제와의도에미치는효과 한국스포츠심리학회지 천승현 자기결정이론에근거한체육교사의동기부여방식과심리적욕구및정서참여간의관계검증 한국체육측정평가학회지 천승현 김승재 체육수업내학생들의학습무동기예방을위한교수전략의효과검증 한국스포츠심리학회지 천승현 송용관 소프트볼수업내 프로그램이심리적욕구만족과내적동기에미치는효과 한국스포츠심리학회지 천승현 문익수 피트니스프로그램내참여자들의동기부여촉진전략 자율성지지와그효과 한국스포츠심리학회지 천승현 이영선 자율성지지에기반을둔통합체육활동이중학생의기본심리적욕구와정서 행동적참여에미치는효과 특수아동교육연구 천승현 이재원 장애인스포츠팀내코치의다차원적통제적코칭전략이선수의자기결정동기에미치는영향 한국특수체육학회지 추연경 손준호 심리기술훈련이국가대표장애인양궁선수의수행전략과자기관리및양궁기록에미치는영향 한국여성체육학회지 최상협 송용관 심리기술훈련이중학교양궁선수의심리기술전략과수행력에미치는효과 한국체육학회지 한명우 정신훈련프로그램적용이대표급여자양궁선수들의경쟁불안과경기력에미치는영향 체육과학연구

16 200 한국체육학회지제 56 권제 5 호

17 장애인탁구팀내코치와선수의동기향상과개인성장을위한코치중심의자율성지지중재프로그램의효과 201

18 202 한국체육학회지제 56 권제 5 호

19 장애인탁구팀내코치와선수의동기향상과개인성장을위한코치중심의자율성지지중재프로그램의효과 203 fi 논문투고일 : 논문심사일 : 심사완료일 :