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1 !"# 2015 년 6 월 건강을지키는 5가지방법

2 !"# 이번호에는 2 표제기사건강을지키는방법 8 행복한가정을위해결혼서약을끝까지 지키려는마음을키우려면 10 역사속으로갈릴레오 표제기사 건강을지키는방법 12 성경의견해간음 14 파랑비늘돔 모래를만드는물고기 16 세계를살펴봄이달의토픽 : 환경 병에걸리고싶은사람이어디있겠습니까? 병에걸리면적어도불편을겪고돈이듭니다. 또한기분이안좋을뿐만아니라직장이나학교에가거나돈을벌거나가족을돌보기도어려울것입니다. 심지어간호해줄사람이필요할수도있고약과치료에많은비용을지불해야할지도모릅니다. 예방이치료보다낫다 는말이있습니다. 물론, 어떤병들은피할수없습니다. 하지만발병을늦추거나심지어병을예방하기위해할수있는일이많이있습니다. 어떻게건강을지킬수 있습니까? 다섯가지방법을알아보겠습니다. Vol. 96, No. 6 / Monthly / KOREAN 매호인쇄부수 : 51,788,000 부, 103 개언어 Æ fègà è Æ K729. Æ fègà ë0ã ê. nº MeÁ ' d-h3, À ÓdãÈ ä iel29. ^Å qá., È! êoå fn* ;Hhä iy!ë0 ê.zí29. Awake! (ISSN X) is published monthly by Watchtower Bible and Tract Society of New York, Inc.; L. Weaver, Jr., President; G. F. Simonis, Secretary-Treasurer; 25 Columbia Heights, Brooklyn, NY , and by Watch Tower Bible and Tract Society of Canada, PO Box 4100, Georgetown, ON L7G 4Y4. Periodicals Postage Paid at Brooklyn, N.Y., and at additional mailing offices. POSTMASTER: Send address changes to Awake! 1000 Red Mills Road, Wallkill, NY Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania. Printed in Canada. O À çáp1 )Û êwá Bíä ê. b &2? bìæ jeû K¾ õä µ _¹29. ~B Å È: Up: 25ColumbiaHeights,Brooklyn, NY , United States. Û9: POBox4100, Georgetown, ON L7G 4Y4, Canada. 9ÿ Û Å õ P1 )94 Bô&Œ.

3 1 청결한위생상태를유지하십시오 메이오클리닉에따르면, 병에걸리거나병을퍼뜨리지않는가장좋은방법가운데하나 는손을씻는것입니다. 감기나독감에걸리는주요원인가운데하나는병균이묻은손으로코를만지거나눈을비비기때문입니다. 가장좋은예방법은손을자주씻는것입니다. 위생상태가좋으면폐렴이나설사병과같은더심각한질병을예방할수있습니다. 해마다 5세미만의어린이 200만명이상이폐렴이나설사병으로사망합니다. 손을씻는간단한습관을들이는것만으로도치사적인병인에볼라의확산을최소화할수있습니다. 손을씻는것이자신과다른사람의건강을위해특히중요한때가있습니다. 다음과같은경우에는반드시손을씻는것이좋습니다. 일반적으로사람들은자신이손을잘씻고있다고생각합니다. 하지만여러연구결과에따르면, 공중화장실을사용하고나서손을씻지않거나제대로씻지않는사람이상당히많습니다. 손을어떻게씻어야합니까? 흐르는깨끗한물을손에묻히고비누칠을합니다. 손을비벼서거품이나게합니다. 손톱, 엄지손가락, 손등, 손가락사이도깨끗이닦습니다. 적어도 20초이상문지릅니다. 흐르는깨끗한물에헹굽니다. 깨끗한수건이나종이타월로닦으십시오. 이방법은간단하지만질병을예방하고생명을구할수있습니다. 화장실을사용한후 기저귀를갈거나아이가용변을보도록도와준후 상처를치료하기전이나치료한후 병에걸린사람을만나기전이나만난후 음식을준비하거나나르거나먹기전 재채기나기침을하거나코를푼후 동물이나동물의배설물을만진후 쓰레기를치운후 h! 2015ı 6 3

4 2 깨끗한물을사용하십시오 일부나라에서는가족을위해깨끗한물을충분히구하려면적지않은노력을기울여야합니다. 하지만세계어느지역에서든깨끗한물을얻는것이어려워질수있습니다. 홍수나폭풍이나수도관파열과같은문제들로인해주요식수공급원이오염될수있기때문입니다. 식수원이안전하지않거나물의저장상태가올바르지않으면기생충뿐만아니라콜레라, 생명을위협하는설사병, 장티푸스, 간염과같은질병에감염될수있습니다. 안전하지않은식수는해마다약 17억건발생하는설사병의원인중하나입니다. 콜레라는감염된사람의배설물로오염된물이나식품을섭취하는경우가장많이발병합니다. 이러한방식이나기타다른방식으로오염된물로부터어떻게자신을보호할수있습니까? 재해의직접적인여파를겪는동안에도자신을보호할수있는방법이있습니까? 공공급수원에서적절하게처리한물이나믿을만한회사에서생산한생수와같이안전한식수원에서나온물만마시십시오. 양치질하거나얼음을얼리거나식품을씻거나설거지를하거나요리할때사용하는물도마찬가지입니다. 수돗물이오염되었을가능성이있다면, 끓이거나적절한약품으로처리한후에사용하십시오. 염소나식수살균제와같은약품을사용할경우에는제조사의설명서를주의깊이따르십시오. 적당한가격에시중에나와있다면성능좋은필터를사용하십시오. 물을정화하는제품을구할수없다면, 가정용표백제를사용하십시오. 리터당 2방울을떨어뜨리고잘섞은다음 30분동안기다렸다가사용하십시오. 정화한물이다시오염되지않도록덮개가있는깨끗한용기에보관하십시오. 저장된물을뜰때는깨끗한도구를사용하십시오. 물이담긴용기를만질때는손을깨끗이씻고, 식수에손이나손가락이닿지않게하십시오. 발병을늦추거나병을예방하기위해 할수있는일이많이있습니다

5 3 먹는음식에유의하십시오 건강하려면영양을잘섭취해야하며, 영양을잘섭취하려면건강에좋은균형잡힌식단이있어야합니다. 소금과지방과설탕의섭취량을조절해야하며, 식사량에주의해야합니다. 과일과채소를식단에포함시키고다양한음식을섭취하십시오. 빵이나시리얼, 파스타, 국수, 쌀을살때는포장지에나오는글을보면통곡물로만든식품을고르는데도움이됩니다. 통곡물로된식품은정제된곡물로만든식품보다영양과섬유질이풍부합니다. 단백질을섭취하기위해서는가능하다면지방질이적은고기를조금만먹고일주일에몇번씩생선을먹으려고노력하십시오. 일부지역에서는식물성식품중에서도단백질이풍부한식품을구할수있습니다. 설탕과고형지방을너무많이섭취하면비만이될위험성이있습니다. 그위험성을줄이려면당분이함유된음료대신물을마시십시오. 당분이많이들어있는디저트대신과일을더드십시오. 고형지방이함유된소시지, 고기, 버터, 케이크, 치즈, 쿠키와같은식품의섭취량을제한하십시오. 또한요리를할때고형지방보다는건강에좋은기름을사용할수있습니다. 염분즉나트륨을많이섭취하면건강에해가될정도로혈압이높아질수있습니다. 그런문제가있다면식품포장지에있는성분표를참조하여염분섭취량을줄이십시오. 소금대신허브와향신료를사용하여음식의맛을내십시오. 무엇을먹는가도중요하지만얼마나먹는가도그에못지않게중요합니다. 따라서식사를하다가어느정도배가차면더이상음식을먹지않는것이좋습니다. 음식을먹을때는식중독을조심해야합니다. 적절한방법으로조리하고보관하지않으면어떤음식이든식중독을유발할수있습니다. 매년미국인 6명중 1명이식중독에걸립니다. 대부분의사람들은지속적인후유증없이회복되지만식중독으로사망하는사람들도있습니다. 어떻게식중독을예방할수있습니까? 채소는거름을준흙에서재배되었을수있으므로잘씻어서먹어야합니다. 각음식재료를손질하기전에세제를넣은뜨거운물로손과도마, 조리도구, 접시, 조리대를씻으십시오. 식품간의오염을피하기위해, 생달걀, 생고기, 날생선에닿았던표면이나접시를씻지않고그위에음식을올려놓지마십시오. 식품이적절한온도에이를때까지가열하고, 상하기쉬운음식은곧바로먹지않을것이라면즉시냉장보관하십시오. 상하기쉬운음식을상온에서두시간이상, 섭씨 32도가넘는곳에한시간이상두었다면버리십시오. h! 2015ı 6 5

6 4 꾸준히운동하십시오 나이에상관없이건강을유지하려면정기적으로신체활동을해야합니다. 오늘날많은사람들은운동을충분히하지않습니다. 운동이중요한이유는무엇입니까? 신체활동을꾸준히하면다음과같은유익을얻을수있습니다. 잠을잘잘수있습니다. 걷기능력을유지할수있습니다. 뼈와근육을튼튼하게유지할수있습니다. 건강체중을달성하고유지할수있습니다. 우울증에걸릴가능성이낮아집니다. 때이르게사망할가능성이낮아집니다. 신체활동을꾸준히하지않으면다음과같은위험성이있습니다. 심장병에걸릴가능성이커집니다. 제2형당뇨병에걸릴가능성이높아집니다. 자신에게맞는신체활동은나이와건강상태에따라다르므로, 새로운운동프로그램을시작하기전에의사와상의하는것이좋습니다. 많은전문가들의제안에따르면, 어린이와청소년은가벼운운동이나격렬한운동을매일적어도 60분정도해야합니다. 성인의경우매주가벼운운동은 150분정도, 격렬한운동은 75분정도해야합니다. 재미있는활동을선택하십시오. 농구, 테니스, 축구, 빨리걷기, 자전거타기, 정원가꾸기, 장작패기, 수영, 카누타기, 조깅과같은유산소운동을고려해볼수있을것입니다. 가벼운운동인지격렬한운동인지어떻게알수있습니까? 일반적으로운동을하면서땀이나는정도이면가벼운운동이고대화를나누기가어렵다면격렬한운동이라고할수있습니다. 고혈압이생길가능성이커집니다. 콜레스테롤수치가높아질수있습니다. 뇌졸중에걸릴가능성이높아집니다. 건강을 지키십시오! 우리의건강은경제적상황이어떠한지, 필요한물자를구할수있는지와같은, 본인으로서는어쩔수없는현실에영향을받습니다. 하지만이기사에나온제안들가운데적어도몇가지는적용할수있을것입니다. 고대에살았던한지혜로운사람이말한것처럼, 슬기로운자는위험을보면몸을숨 깁니다. 잠언 22:3.

7 5 충분한수면을취하십시오 필요한수면시간은사람마다다릅니다. 대부분의갓난아이는수면시간이하루에 16-18시간이며걸음마하는아이는약 14시간, 아직학교에들어가지않은어린이는약 11-12시간입니다. 일반적으로학교에다니는어린이는적어도 10시간, 청소년은약 9-10시간, 성인은 7-8시간자야합니다. 충분한휴식을취하는것은선택의문제가아닙니다. 전문가들에따르면, 충분한수면은다음과같은이유때문에중요합니다. 어린이와십대청소년의성장과발달 새로운정보를습득하고기억하는능력 신진대사와체중에영향을미치는호르몬의균형 충분한수면을취하기가어렵다면어떻게할수있습니까? 매일같은시간에잠자리에들고일어나십시오. 침실을조용하고어둡고아늑하게하고, 너무덥거나춥지않게하십시오. 잠자리에서텔레비전을보거나전자기기를사용하지마십시오. 잠자리를최대한편안하게하십시오. 자기전에과식, 카페인, 알코올을피하십시오. 이러한제안을적용한후에도불면증이나수면장애에시달린다면자격있는건강전문가와상담해볼수있을것입니다. 수면장애에는낮에과도하게졸리거나잠자는동안호흡곤란을겪는것도포함됩니다. 심혈관건강 질병예방수면부족은비만, 우울증, 심장병, 당뇨병, 비극적인사고와관련이있는것으로여겨집니다. 따라서충분한휴식을취하는것이좋습니다. 성경을읽는사람들은언젠가 아무도 내가병들었다 고말하지않을것 이라는 신뢰할만한약속에서위로를얻습니다. ( 이사야 33:24) 그때까지자신과사랑하는사람들의건강을지키기위해최선을다하기바랍니다. 더알아보려면여호와의증인이발행한 성서는실제로무엇을가르치는가? 책을읽어보거나 jw.org 웹사이트를방문할수있다. h! 2015ı 6 7

8 행복한가정을위해 결혼생활 결혼서약을 끝까지지키려는 마음을키우려면 무엇이문제인가? 당신은결혼하던날에서약을했습니다. 그엄숙한약속은평생지속되는것으로서, 배우자를변함없이사랑하고앞으로문제가생겨도해결해나가겠다는굳은의지를표현한것입니다. 하지만세월이흐르면서부부사이의갈등이잦아지다보니서로의관계가소원해졌습니다. 그래도배우자와평생함께하려는마음이예전만큼강합니까? 무엇을알아야하는가? 배우자와평생함께하겠다는생각은문제해결의발판이된다. 오늘날많은사람들은배우자와평생함께해야한다는생각에대해회의적인견해를갖고있습니다. 일부사람들은그러한생각을힘든결혼생활에서벗어나지못하게만드는족쇄로여깁니다. 오히려그러한생각을결혼생활이흔들리지않게안정시켜주는닻으로여기십시오. 기혼여성인메건은이렇게말합니다. 배우자와평생함께해야한다는생각을갖고있을때좋은점한가지는부부사이에갈등이생겨도, 두사람모두상대방이떠나지않을거라는걸확신할수있다는거지요. 결혼생활에서약간의어려움을겪더라도가정이깨지지않을것이라는확신이있다면, 문제를해결하려고노력할것입니다. 배우자와평생함께하려는마음이있으면 네모참조. 요점은결혼생활에서문제를겪고있다면, 배우자와평생함께해야한다는생각에대해의문을품는것이아니라그러한마음을키워야한다는것입니다. 어떻게그렇게할수있습니까? 성경은결혼한사람이배우자의성적부도덕을근거로이혼하는것을허용한다. 이번호에 실린 성경의견해 간음 기사참조. % 배우자와 평생함께하겠다는생각은 결혼생활이흔들리지않게안정시켜주는닻과같습니다 r 웹사이트에서행복한가정을이루는데도움이되는내용을더읽어볼수있습니다

9 어떻게할수있는가? 자신의견해를검토한다. 결혼해서평생함께산다는말을들으면어떤 생각이듭니까? 숨막히는느낌이듭니까? 아니면안정감을느낍니까? 문제가생기면언제나이혼이라는말이머릿속에떠오릅니까? 배우자와 평생함께하려는마음을키우기위해서는결혼을영구적인결합으로 여기는것이중요합니다. 성경원칙 : 마태복음 19:6. 자신의배경을살펴본다. 배우자와평생함께해야한다는것에대한 견해는부모의영향을받을수있습니다. 기혼여성인레아는이렇게 말합니다. 어렸을때부모님이이혼하셨어요. 부모님이겪은일 때문에, 배우자와평생함께해야한다는것에대해부정적인생각을 갖게되었을까봐걱정이돼요. 당신이결혼생활에변화를가져올수 있다는사실을확신하십시오. 부모가저지른실수를자녀가반복하라는 법은없습니다! 성경원칙 : 갈라디아서 6:4, 5. 자신이하는말을생각해본다. 말다툼하다가화가치밀더라도나중에 후회할말을하지마십시오. 예를들어 그럼헤어지면되잖아! 라든지 날알아주는딴사람을찾아볼거야! 와같은말을피해야합니다. 그러한말을하면배우자와평생함께하려는마음이약해지며, 문제가 해결되기보다는모욕적인말이오가게될것입니다. 상처주는말을하는 대신이렇게말해보십시오. 우리둘다화가많이난거같아. 어떻게 하면이문제를함께해결할수있을까? 성경원칙 : 잠언 12:18. 평생배우자만을사랑하겠다는결심을분명히나타낸다. 직장에서 배우자의사진을책상에두십시오. 다른사람들에게자신의결혼생활에 대해긍정적으로말하십시오. 배우자와떨어져있을때, 배우자에게 날마다전화하는것을목표로삼으십시오. 자신과배우자에대해자주 이야기하고 우리는, 우리부부는 과같은표현을사용하십시오. 그렇게한다면평생배우자만을사랑하겠다는결심을다른사람들에게 분명히나타내고자신도그러한결심을되새기게될것입니다. 본이되는부부를만나본다. 결혼생활을하면서생기는문제들을 성공적으로극복해온부부와대화를나누어보십시오. 그들에게이런 질문을해볼수있을것입니다. 배우자와평생함께한다는게 뭘의미한다고생각하시나요? 배우자와평생함께하려는결심이결혼 생활에어떻게도움이되었나요? 성경은이렇게알려줍니다. 철이 철을날카롭게하듯, 사람도친구를예리하게한다. ( 잠언 27:17) 이원칙을기억하면서, 성공적인결혼생활을한사람들에게조언을구해도움을받아보는것이어떻겠습니까? 도움이되는성경구절 하느님께서짝지어주신것을사람이갈라놓아서는안됩니다. 마태복음 19:6. 각자자기책임의짐을질것입니다. 갈라디아서 6:5, 각주. 생각없이하는말은칼로찌르는것과같지만, 지혜로운자의혀는아픔을낫게한다. 잠언 12:18. 배우자와평생함께하려는마음이있으면 당신과당신의배우자가서로에게충성스럽다면, 당신은결혼을통한결합에대해영속감을갖게됩니다. 앞으로달이가고해가가서수십년이흘러도자신이배우자와함께있는모습을상상하게됩니다. 서로가결혼하지않은상태는생각만해도아주낯설게느껴집니다. 이러한견해는결혼관계에안전감을불어넣습니다. 한아내는이렇게말합니다. 심지어내가 [ 남편에게 ] 화가머리끝까지나거나우리부부에게닥친일때문에극도의긴장에휩싸이는때에도, 나는우리의결혼생활이끝날것이라는염려는하지않아요. 그보다는어떻게하면우리가이전처럼다시잘지내게될수있을지를염려하지요. 나는우리가다시사이좋게지내게될것이라는점에대해서는추호도의심하지않아요. 그저그순간그렇게하는방법을모를뿐이죠. 파수대 2003년 9월 15일호. h! 2015ı 6 9

10 역사속으로 갈릴레오 갈릴레오 14세기에서 16세기사이에유럽의과학자들과철학자들은가톨릭교리와다르게우주를이해하기시작했습니다. 우주를새로운시각으로본사람들중에는갈릴레오갈릴레이가있었습니다. 간략한소개 ) 갈릴레오갈릴레이는기울어진 탑으로유명한이탈리아의도시 피사에서 1564 년에태어났다. 그는파도바대학교에서강의했으며 나중에는피렌체에서살면서일했다. ) 갈릴레오는망원경을발명하지는 않았지만망원경의배율을크게높여 기능을많이향상시켰다. ) 갈릴레오는자신의우주관때문에 두번이나종교재판소에소환되었다. 가톨릭종교재판소는교회교리에서 벗어난사람들에게형벌을가했다. 갈릴레오이전시대에는많은사람들이태양과행성들과별들이모두지구를중심으로돈다고생각했습니다. 그러한사상은가톨릭교회의공식교리이기도했습니다. 하지만갈릴레오는자신의망원경을사용하여당시널리 받아들여지던과학이론과상충되는증거를발견했습니다. 예를들어, 그는태양의흑점이태양의표면에서이동하는것같은 모습을보고태양이자전한다는것을깨달았습니다. 이러한 관찰을통해우주에대한인간의지식이크게증가했지만 갈릴레오는가톨릭교회와정면으로충돌하게되었습니다. 과학과종교 수십년전에폴란드의천문학자인니콜라우스코페르니쿠스는 지구가태양의주위를돈다는이론을제시했습니다. 갈릴레오는 천체의움직임에대한코페르니쿠스의저술물을연구하고 그이론을뒷받침하는증거를수집했습니다. 처음에갈릴레오는 조롱과비웃음을당할까봐자신의연구결과중일부를 공개하기를주저했습니다. 하지만망원경으로본것에대한 열정을억누르지못해결국자신이발견한사실들을

11 교황요한바오로 2 세는가톨릭교회가 갈릴레오에게내린유죄판결이 잘못된것이라고인정했습니다 공개했습니다. 어떤과학자들은그의주장에대해불쾌감을감추지못했으며, 얼마안있어교직자들은설교단에서갈릴레오의평판에흠집을냈습니다. 1616년에 당대최고의신학자 인벨라르미노추기경은코페르니쿠스의사상에반대하는새로공포된가톨릭교령을갈릴레오에게알려주었습니다. 그는갈릴레오에게그법령을따르도록압력을가했으며, 그후여러해동안갈릴레오는지구가태양주위를돈다고공개적으로주장하지않았습니다. 1623년에갈릴레오와친분이있었던우르바노 8세가교황으로선출되었습니다. 따라서 1624년에갈릴레오는교황에게 1616년에공포된교령을철회해달라고요청했습니다. 하지만우르바노는갈릴레오에게코페르니쿠스와아리스토텔레스의상반되는이론을중립적으로설명해보도록권했습니다. 그후에갈릴레오는 천문대화 (Dialogue on the Great World Systems) 라는책을썼습니다. 교황은갈릴레오에게중립적이되도록명령했지만, 그의책은코페르니쿠스의이론을옹호했습니다. 얼마후, 갈릴레오를반대하는사람들은그의책이교황을모욕했다고주장했습니다. 갈릴레오는이단으로고발되어고문을당할위협을받았으며코페르니쿠스의이론을부정하도록강요당했습니다. 1633년에로마종교재판소는그에게종신가택연금을선고했으며그의저서들을금지했습니다. 갈릴레오는 1642년 1월 8일에피렌체인근의아르체트리에있는집에서사망했습니다. 갈릴레오는종교재판소에서고문을당했는가? 일부역사가들은로마종교재판소가갈릴레오에게신체적인고문을가했을지모른다는견해를제시했습니다. 그에게내려진판결문에는갈릴레오의실제의도를파악하기위해그에대해 철저한조사 를실시할필요가있다고쓰여있습니다. 종교재판소용어로이문구는종종 고문 을의미했는데, 적어도 신체적고문을하겠다는구두위협 을뜻했습니다. 전문가들은고문에도단계와정도의차이가있었다고지적합니다. 피해자에게단순히고문도구를보여주는것에서부터옷을벗기거나몸을묶는것, 심지어점점강도를높여가며신체적고통을가하는것에이르기까지다양했습니다. 갈릴레오에대한 철저한조사 가무엇을의미했는지는여전히미스터리로남아있습니다. 수백년동안, 갈릴레오의일부저서는가톨릭금서목록에 포함되어있었습니다. 하지만 1979 년에가톨릭교회는 300 년 전에로마종교재판소가취한조처를다시검토했습니다. 마침내 1992 년에교황요한바오로 2 세는가톨릭교회가갈릴레오에게내린유죄판결이잘못된것이라고인정했습니다. 10 면 : Regional M. Vrubel Art Museum, Omsk/Bridgeman Images; 11 면 : Adoc-photos/Art Resource, NY h! 2015ı 6 11

12 성경의견해 간음 간음 배우자에대한충실을높이평가하는견해가널리퍼져있지만, 여전히많은가정은간음으로인해이루말할수없는고통을겪고있습니다. 간음이란무엇입니까? 사람들의생각일부문화권에서는혼외정사를잘못된행동으로여기지않습니다. 그와같은행동을하는사람이남편일경우에는더욱그러합니다. 그리고결혼을영구적인결합으로생각하지않는사람들도있습니다. 성경의가르침성경에서간음은일반적으로결혼한남자나여자가배우자가아닌사람과자발적으로갖는성관계를가리킵니다. ( 욥기 24:15; 잠언 30:20) 간음은하느님이보시기에혐오스러운것입니다. 고대이스라엘에서는간음을저지르면사형을당했습니다. ( 레위기 18:20, 22, 29) 예수께서는제자들에게간음해서는안된다고가르치셨습니다. 마태복음 5: 27, 28; 누가복음 18: 중요한이유간음하는사람은결혼하면서배우자에게한엄숙한서약을깨뜨리는것입니다. 또한그러한행동은 하느님께죄를짓는 것입니다. ( 창세기 39: 7-9) 간음은자녀와부모를떼어놓는비참한결과를가져올수있습니다. 더욱이, 성경은 하느님께서 간음하는자를심판하실것 이라고경고합니다. 히브리서 13:4. 모든사람은결혼을귀하게여기고, 결혼의침상을더럽히지마십시오. 히브리서 13:4. r 웹사이트에서여러가지성경질문에대한답을더읽어볼수있습니다

13 간음을하면결혼관계가끝납니까? 성경의가르침성경은결혼한사람이배우자의성적부도덕을근거로이혼하는것을허용합니다. ( 마태복음 19:9) 이말은간음이있은후에, 무고한배우자가불충실한배우자와계속함께살것인지이혼할것인지결정할권리가있음을의미합니다. 이것은개인이결정해야할문제입니다. 갈라디아서 6:5. 하지만하느님이보시기에결혼은평생지속되는신성한결합입니다. ( 고린도전서 7:39) 하느님께서는단지배우자에게만족하지못하는것과 같은사소한이유로이혼하려는것을미워하십니다. 그러므로이혼은가볍게결정할문제가아닙니다. 말라기 2:16; 마태복음 19:3-6. 나는여러분에게말합니다. 누구든지성적부도덕이아닌다른이유로아내와이혼하는사람은그여자가간음을범할수있게만드는것입니다. 마태복음 5:32. 간음은용서받을수없는죄입니까? 성경의가르침그렇지않습니다. 성경은하느님께서간음을비롯한죄를회개하고그러한죄에서돌이키는사람에게자비를나타내신다고알려줍니다. ( 사도행전 3:19; 갈라디아서 5:19-21) 사실, 성경은더는간음을범하지않고하느님의벗이된사람들에대해언급합니다. 고린도전서 6:9-11. 하느님께서는고대이스라엘의다윗왕에게자비를나타내셨습니다. 다윗은자신의군대에소속된한장교의아내와간음을범했습니다. ( 사무엘하 11: 2-4) 성경은하느님께서 다윗이한일을 몹시불쾌하게여기셨다 고분명히알려줍니다. ( 사무엘하 11:27) 다윗은책망을받은후에회개했으며하느님께서는그를용서하셨습니다. 하지만다윗은자신이한행동의가슴아픈결과를피할수없었습니다. ( 사무엘하 12:13, 14) 훗날, 지혜로운솔로몬왕은 간음하는자는지각없는자 라고단언했습니다. 잠언 6:32. 어떻게할수있는가? 간음을범한사람은하느님과배우자에게용서를구해야합니다. ( 시편 51:1-5) 하느님께서미워하시듯이간음을미워하십시오. ( 시편 97:10) 음란물, 성적공상, 추파를던지는행동 또는배우자가아닌사람에게성적인관심을갖게 만들수있는것은무엇이든피하겠다고 결심하십시오. 마태복음 5:27, 28; 야고보서 1:14, 15. 배우자가간음을범했다면, 하느님께서당신의 감정을이해하신다는것을확신하십시오. ( 말라기 2:13, 14) 그분에게따뜻한위로와인도를구하면 그분이붙들어주실 것입니다. ( 시편 55:22) 배우자를용서하고결혼생활을계속하기로한다면, 부부관계를회복하기위해두사람다많은노력을기울여야할것입니다. 에베소서 4:32. 간음을범한후에회개한다윗에게예언자 나단은 여호와께서이제왕의죄를용서해 주십니다 라고말했습니다. 사무엘하 12:13. h! 2015ı 6 13

14 파랑비늘돔모래를만드는물고기 모래는어떻게만들어집니까? 그방법은다양합니다. 이기사에서는모래가만들어지는색다른방법을알려줍니다. 놀랍게도산호초를갈아서고운모래로만드는물고기가있는데, 바로앵무고기라고도하는파랑비늘돔입니다! 파랑비늘돔은세계곳곳의열대바다에살고있습니다. 이물고기는산호조각을삼킨다음, 거기에있는자잘한먹이를먹고나머지는모래처럼만들어서배출합니다. 이렇게하기위해새의부리같이생긴강력한주둥이와단단한어금니를사용합니다. 일부종은 20년까지살수있으며, 그런데도이빨이닳아서없어지지않습니다. 일부지역에서는파랑비늘돔이죽은산호를부지런히씹어서만들어내는모래의양이다른어떤자연현상으로만들어지는모래보다더많습니다. 일부연구가들은일반적으로파랑비늘돔한마리가 1년동안만들어내는모래가약 100킬로그램이나된다고추산합니다. 파랑비늘돔이하는중요한역할은또있습니다. 해조류에덮인죽은산호와해초를주로먹기때문에산호를깨끗하게해준다는것입니다. 이물고기의독특한식성덕분에산호는좋은상태를유지하게됩니다. 파랑비늘돔을비롯해해양초식동물이살지않는곳에서는산호초가해조류와해초에금세뒤덮입니다. 산호초생태계 (Reef Life) 라는책에서는 해양초식동물이아니었다면지금과같은산호초는없었을것이라는견해도있다 고알려줍니다. 파랑비늘돔이낮에이렇게활동하려면밤에는 충분한휴식을취해야합니다. 그런데밤에는 포식자들이많이돌아다니기때문에산호초에있으면 위험할수있습니다. 파랑비늘돔은대개길쭉하게 튀어나온바위밑에숨어서잠을자지만, 그렇다고 해서굶주린상어로부터항상안전한것은아닙니다. 그래서이물고기는특이한방법을사용합니다. 어떤파랑비늘돔은밤을더안전하게보내기 위해보호용점액을분비해서자신의몸을감쌉니다. 그러면이물고기는마치투명한잠옷을입은것처럼 보입니다. 해양과학자들은고약한냄새가나는 이보호막이포식자들로부터보호해준다고 생각합니다. 파랑비늘돔은산호초에사는가장눈에잘띄고 매력적인물고기중하나입니다. 이물고기의암컷과 수컷은종종몸이매우다채롭고선명한색깔을 띠며, 자라면서색깔이변합니다. 하지만무엇보다도 파랑비늘돔을마구잡는곳이아니면이물고기는 사람을크게경계하지않습니다. 그래서이물고기는 관찰하기가매우쉽습니다. 파랑비늘돔은화려한모습을뽐내며산호초주위를 잘가꾸어줍니다. 그덕분에산호초주변의다른 생물이좋은환경에서살게되고우리인간도 아름다운산호초를보고즐길수있습니다. 산호초를 구경하다보면파랑비늘돔을만날지도모릅니다. 그물고기가산호를씹어먹는모습을보고그소리를듣는것은평생잊지못할추억이될것입니다.

15 , 비탈머리파랑비늘돔 / 검정파랑비늘돔 파랑비늘돔소개파랑비늘돔과에속한어류는 80여종에달하며전세계열대바다에있는산호초에산다. 파랑비늘돔은앵무새의부리처럼생긴독특한주둥이모양때문에앵무고기라고도불린다. 파랑비늘돔의몸길이는 센티미터정도이다. h! 2015ı 6 15

16 세계를살펴봄 환경 이달의토픽환경 지구는깨끗한공기와영양가있는식품과담수를생산합니다. 하지만인간은이자연현상을점점더교란시키고있습니다. 과학자들은이러한추세를변화시킬방법을찾기위해안간힘을쓰고있습니다. Media Bakery 오스트레일리아대양의해저아래에는염분이적은물이 50만세제곱킬로미터나저장되어있는것으로추산됩니다. 애들레이드에있는플린더스대학교의빈센트포스트에따르면 [ 한때 ] 해수면은현재보다훨씬더낮았 기때문에해안선이바다쪽으로더멀리나아가있었습니다. 현재바닷속에있는지역의대수층 은그당시내린빗물로 차있을것 입니다. 오늘날지구상에는깨끗한물을구하기어려운사람이 7억명이상있습니다. 과학자들은조만간바다밑에저장되어있는이물을사용하여그들중일부라도도울수있기를기대하고있습니다. 사하라사막한때사하라사막에서볼수있었던큰동물들가운데절반은사라졌거나서식지가이전의 1퍼센트이하로줄어들었습니다. 지역분쟁과무분별한사냥은그원인중일부에불과합니다. 사막에도숲못지않게다양한동물이살고있지만, 연구가들의말에따르면 재정지원이부족하다보니과학자들이사막에있는동물에게는관심을덜갖 습니다. 따라서환경보호론자들이위기에처한사막생태계에주의를기울이기가어렵습니다. 전세계 2012년에사망한사람 8명중 1명은대기오염때문에사망한것으로추산됩니다. 세계보건기구 (WHO) 에따르면 대기오염은현재건강을위협하는가장큰환경요인 입니다. 생각해보셨습니까? 훌륭한목표를갖고열심히노력하는사람들도 환경파괴를막지못하는이유가무엇입니까? 예레미야 10:23. s n o 깨어라! 이번호와지난호들을무료로다운로드할수있습니다. p 온라인성경을 100 개이상의언어로읽을수있습니다. 웹사이트를방문하거나코드를스캔하십시오. g15 06-KO

3 Contents 8p 10p 14p 20p 34p 36p 40p 46P 48p 50p 54p 58p 생명다양성재단 영물이라는 타이틀에 정 없어 보이는 고양이, 날카롭게 느껴지시나요? 얼음이 따뜻함에 녹듯이, 사람에게 경계심 많은 길고양이도 곁을 내어주면 얼음 녹듯이 당신을 바라봅니다. 길 위에 사는 생명체라 하여 함부로 대하지 말아주세요. 싫으면 외면해주세요.

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