July 2006_Vol.28

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July 2006_Vo l. 2 8 elixir SPECIAL THEME 06 Special Theme I 10 Special Theme I I 14 Special Theme I I I 18 21 24 30 34 38 40 42 Power of SCD 44 47 Samchundang News Cover Story tip

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삼천당07월_PDF 2006.6.21 10:25 PM 페이지40 헬스& 라이프 달간보관하였다가화장수로사용하면된다. 화장수에들어가는 여름철에 것이레몬껍질인데, 나머지레몬속은버리지말고설탕에재워 알맞은 두었다가 레몬차로 활용하면 훌륭한 비타민 C 공급원이 된다. 천연 화장수, 천연 팩 만들기 면치못한다. 가장신선하고영양이듬뿍함유된화장품은 없을까. 과일과야채로누구나쉽게만들수있는 천연화장수와천연팩으로올여름피부에자신감을주자. 자주세안하는습관을들여번들거리기쉬운피부에 정 씨가 말하는천연레몬화장수의장점은 제조과정이간단하 수분공급을원활히해주고, 피부깊숙이남아있는 고, 가격이저렴해서마음껏쓰더라도큰부담이없다는것이다. 불순물들을제거하기위해서일주일에2~3차례정도 글리세린을발효시킨것이라 샤워 후 온몸에바르면 촉촉함이 오래가서좋고, 무엇보다오일성분이느껴지지않아산뜻함을 여름이깊어갈수록피부는강한태양에노출되어고생을 청결은여름철피부관리의핵심. 느낄수있다. 사람들마다체질이다르고무엇보다검증되지않 아천연화장품을쓰기가꺼려진다는이들도더러있지만, 화학 성분이 전혀 들어있지 않은 천연 화장품을 직접 만들어일정기 간사용하다가일반화장품으로바꾸고보면, 아천연화장품이 팩을해주는것이좋다. 시중에나와있는여러가지기능의팩들도많지만, 집에서쉽게효과를볼수있는천연팩을 시도해보는것은어떨지. 정말좋았구나! 라고느끼는경우가많다. 보통의천연화장수는 빨리상할수있으므로항상냉장보관해야하고, 장기간보관이 글 어렵다는 단점이 있지만, 레몬화장수의 경우, 소주를베이스로 이용규 자유기고가 하는까닭에실온에보관해도상하지않고, 발효를시켰기때문 노출의계절여름이성큼다가왔다. 번잡한도심을벗어나작열 린다. 아기피부처럼보송보송하고탄력있는피부를가지고싶은 하는태양아래넘실거리는 푸른 파도를즐기고 싶은 마음은간 것이모든여성들의소망일터. 좋은피부는타고나는것이라고 에피부에자극이없는장점이있다. 방법을 떠올리기 쉬운데, 오이를 갈아서 밀가루와 식초를 섞어 천연화장수의재료는무궁무진하다. 피부에좋다고생 얼굴에바르는방법도있다. 또한, 항균작용을도와주는꿀과갈 아 둔 오이를플레인 요구르트에 넣고밀가루를혼합해 얼굴에 절하지만, 문제는자외선에노출되기쉬운피부. 특히여성의피 들하지만, 꾸준한관리만으로도피부는얼마든지아름답게탈바 각되는모든재료가천연화장수로변신가능하다. 레몬대신웰 부는계절적인요인에즉각적인반응을보일만큼민감한편이어 꿈할수있다. 빙바람의선두주자, 녹차를이용해화장수를만들어보자. 녹차 펴발라주면피부에윤기를주는효과가있다. 오이를대신해알 로에를이용해도좋다. 서주의를기울여야한다. 햇볕이강해자외선지수가높아지다 대학강사정순률(35세) 씨가그대표적인케이스. 전공 잎을찬물에헹궈팔팔끓인물에넣어우려낸다. 그다음, 거즈 보니 피부가 검게 그을리기도 하고, 기미 주근깨 같은 잡티가 이조경학이다 보니 야외에서 보내는시간이 많은 편에도불구 를이용해찌꺼기가남지않도록잘걸러, 빈용기에담고여기에 땀이많이나는계절이다보니, 활발한피지분비로금 생겨나기쉽다. 또한무더위로인해피지분비가활발해져모공 하고, 그녀의피부는언제나깨끗하고건강하다. 그비결은20년 글리세린을넣어냉장보관하면끝이다. 이밖에손쉽게구할수 세얼굴이번지르르해지기일쑤. 특히T존과콧등의블랙헤드가 이눈에띄게늘어나피부노화를앞당길수있으므로, 여름철피 동안집에서직접만들어쓰는천연화장수에있다고. 그녀가살 있는오이를이용한천연화장수도있는데, 깨끗이씻은오이의 보여, 자칫안좋은인상을주기쉽다. 이때적절한팩으로관리 부는각별한관리가필요하다. 덥다고, 귀찮다고처져있지말자. 짝공개한레몬스킨만드는법은누구나쉽게만들수있을만 물기를없애고얇게썰어알코올에담가3시간을재운다음, 오 하는센스를발휘해보자. 블랙헤드와각질제거에가장효과적인 남들보다부지런한생활습관이건강한피부미인을만든다. 큼아주간단하다. 이는 거름종이에걸러내고 알코올과글리세린그리고증류수를 천연팩은미강팩. 쌀겨라고도불리는미강에함유된비타민 B, 싱싱한레몬3개정도를깨끗이씻어서물기를잘닦아 섞기만하면된다. 또한초간단스피드천연화장수로쌀뜨물을 E 등은 기미와 주름살을 완화시키고, 하얀 피부로가꿔주는 데 내고, 껍질을벗겨용기에담는다. 여기에소주약1000c와 c글 들수있는데, 쌀뜨물을스프레이통에넣어간간이얼굴에뿌려 효과가있다. 미강과밀가루를섞고우유와꿀을넣어적절히혼 준다. 건성피부내지푸석거리는피부에좋다. 합한다음, 블랙헤드가도드라진코주위에발라살살문질러준 여름철피부보호를위한천연팩 크럽하듯이문질러준다. 미지근한물로씻어내고미리만들어둔 신선하고영양이가득한천연화장수 거리를지나가다보면, 희고투명한피부미인들에게눈길이끌 리세린 약 100cc 를 넣고 뚜껑을 잘닫은 다음, 시원한곳에 한 다. 그런다음점차얼굴전체로넓혀나가면서 2~3분가량스 여름은일년중에서야외활동이가장많은계절. 외출시에는반 천연화장수로마무리하면된다. 또, 녹두나율무를곱게갈아꿀 드시 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라야 하고 얼굴이외에 노출 과함께섞는녹두팩도좋다. 이러한곡류들은미백작용뿐아니 되는모든부위에자외선차단크림을발라주는것이좋다. 여기 라, 피부에영양을주는효과도있어좋은데, 한가지주의할점 에챙이넓은모자나선글라스등을준비해피부최대의적, 자외 은 수입산은 농약이 많을 수있으므로국산인지깐깐하게 살펴 선으로부터피부를지켜내는것이중요하다. 단자외선차단제는 볼필요가있다. 외출 20분전에발라야효과를제대로발휘할수있음을명심하 좋은피부를위해서는확실한투자가필요하다. 큰돈 자. 외출에서돌아오면반드시세안을해야한다. 청결은여름철 을들이는개념의투자가아니라, 시간과정성그리고노력이깃 피부관리의핵심. 자주세안하는습관을들여번들거리기쉬운 들어야한다는뜻일것이다. 피부는한번상하면되돌리는데오 피부에수분공급을원활히해주고, 피부깊숙이남아있는불순 랜 시간이 걸린다는 사실을 명심하면서 조금만 더 부지런함을 물들을제거하기위해서일주일에 2~3차례정도팩을해 주는 발휘해보자. 그누구보다 난소중하니까! 것이좋다. 시중에 나와 있는 여러 가지기능의 팩들도 많지만, 집에서쉽게효과를볼수있는천연팩을시도해보는것은어 떨지. 여름철뜨겁게달아오른피부의열기를식혀주고, 수분 을공급해주는최고의재료로각광받는오이. 건강에도좋고피 부에도좋은효자식품오이는구하기도쉽고, 가격도저렴한일 석이조의천연재료가아닐수없다. 수분이96% 함유된오이는 피부에촉촉한수분을공급해줄뿐아니라, 오이에포함된비타 민C는멜라닌색소를연하게해주는역할을하고있어미백효 과가뛰어나다. 흔히 오이팩이라하면 얇게 썰어 얼굴에 붙이는 40 41

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