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JUTANHAK 2016 April, vol 507 For Your Beauty 혹시, 다이도르핀이뭔지아시나요. 다이도르핀은감동을받았을때생기는호르몬이라고해요. 웃을때분비되는엔도르핀보다 4,000배정도의위력이있습니다. 눈앞에펼쳐진풍경에압도되었을때. 아름다운음악의선율에빠져들때. 마음을울리는글을읽었을때. 우리뇌는다이도르핀을분비합니다. 여유롭게삶을감상해보세요. 나를감동시키는것들을언제어디서마주칠지모르니까요. 피부의감동만큼은한국화장품이책임지겠습니다. Contents 02 Brand Story 에너지의법칙 04 Brand Story 민낯피부의자신감 06 Product intro 하루 08 Real Beauty 아침의수분 10 Beauty Focus 오후의햇살 12 Beauty Focus 하루의영양 14 Beauty Focus 다올스피디신상조회 16 Beauty Focus 여배우도반한생기활력프로그램사용기 18 Make-up Intro Romantic Pink 18 Make-up Trend 메이크업화보 20 Make-up Trend Going to Wedding 22 Health story 스타일여행 24 Health story 저마다의음식 26 Life 시간빈곤을극복하는법 28 Life 봄의불청객, 춘곤증엔딩프로젝트 30 People 만인의언니문종순뷰티레이디 31 Product Intro 이달의제품 32 Product 쥬단학제품 39 Fortune 띠별운세 40 Event 이달의퀴즈 오션슈퍼에너지세럼 45ml 100,000 원대

Brand Story 에너지의법칙 Tip. 슈퍼에너지라인사용순서 슈퍼에너지가얼굴에작용하는에너지의법칙을아시나요? 피부의영원한젊음을위해슈퍼에너지가선사하는신비로운힘을경험해보세요 슈퍼에너지토탈케어젯 슈퍼에너지루미너스앰플 Day & Night 슈퍼에너지멀티비타파우더 슈퍼에너지세럼 슈퍼에너지크림 오션슈퍼에너지멀티비타파우더 4g 6 개 180,000 원대 오션슈퍼에너지토탈케어젯 120ml 100,000 원대 오션슈퍼에너지루미너스앰플 Day & Night 30ml 2 개 150,000 원대 슈퍼에너지의법칙이란? 슈퍼에너지속영양분이피부에작용하는법칙이다. 노화된피부를되돌리기위한슈퍼에너지라인만의 3S- 에너지법칙이피부깊이진한에너지를부여할것이다. 수분저장의법칙수분보유력을증가시켜안티에이징의바탕을만들어주어야한다. 진주추출물과라군워터의혼합수가함유된펄미네랄워터를사용해피부깊이수분을저장한다. 탄력강화의법칙바탕을만든피부에탄력을채워주는단계이다. 표피세포성장인자인 E.G.F와씨네이크-펩타이드성분으로탄력을채운다. 탱탱한피부탄력이강화될것이다. 동안장벽의법칙마지막단계는채워진탄력을유지하기위해막을씌우는과정이다. 미네랄이풍부한바다달팽이와세라마이드성분이보습막을씌워주어피부장벽을강화시킨다. 슈퍼에너지프리미엄관리슈퍼에너지라인의더욱특별한슈퍼에너지프리미엄관리로더젊어진피부를기대해보자. 영양관리피부는항상건조함의위협에노출되어있다. 안개분사미스트인슈퍼에너지토탈케어젯을챙겨수시로수분을공급하자. 에센스의영양분이피부를보호해준다. 스팟관리잡티를집중적으로관리하는단계인슈퍼에너지루미너스앰플은씨네이크펩타이드등각종유효성분들로스팟을케어함과동시에피부에풍부한영양을공급한다. 미백관리어려진피부를지킬수있는슈퍼에너지멀티비타파우더. 비타민C 유도체성분과비타민열매추출물등각종유효성분들이피부에환한얼굴빛을선사한다. 02 / 03

Brand Story - N E W - 민낯피부의자신감 기존의어떤미백크림도흉내낼수없는휘안고의한방처방으로 당신의피부에자신감을찾아드리겠습니다 NEW 한방의지혜를담은휘안고의미백지금까지의화이트닝은안색을밝혀주는개념으로만생각해온것이사실. 하지만휘안고는화이트닝에접근을달리했다. 한방의재료를빌려미백의근본을다스리기시작했기때문이다. 피부의막힌기와혈을뚫어주어피부본연의맑은색을찾아주는강력한한방미백의힘으로다시살아나는피부를느낄수있을것이다. 성분속에담긴휘안고의비밀 빛 열 색 칙칙함을잡고화사하게! 한국화장품이독자개발한산삼배양근, 쓴메밀추출물이멜라닌합성률을억제하기때문에피부의안색을환하게가꿔준다. 피부온도를케어해홍조를잡아밝고투명하게! 화사한피부바탕을만들어주는백지추출물, 백출추출물, 백렴뿌리추출물로이루어진설안단이피부를투명하고맑게가꾸어준다. 혈행개선을통해황색기는잡고건강한안색으로! 색소침착을완화시켜줄휘안고의백안단은감초추출물, 은행잎추출물, 상백피추출물, 녹차추출물, 백년초추출물을사용하여피부자극으로생긴색소침착을완화시켜준다. 휘안고출시 EVENT! 휘안고기획세트!! 산심휘안고 50ml 160,000 원대피부를맑고투명하게가꾸어주는한방미백크림 미백을위해반드시동반해야할케어가있다. 그것은바로자외선차단이다. 고보습당복합체가들어있는수백선크림이라면자외선차단뿐만아니라 수분까지동시에챙길수있다. 산심휘안고기획세트 160,000 원대 [ 미백기능성 ] 휘안고 50ml, 수백선크림 70g 04 / 05

Product Intro 하루 늘똑같은출근길, 늘똑같은공간. 오늘은어제와다른일상을위해작은일로도좀더즐겁게보내세요. 옆자리동료에게커피한잔을건네도보고. 점심시간엔근처공원으로피크닉을가기도하고. 언제나같은하루긴해도전혀다른하루가됩니다. 오늘도쥬단학과즐거운하루를시작하세요 산심효움효움피부가언제나맑을수있는이유는흙탕물속에서도꽃을피우는연꽃의기운때문이겠지요. 연꽃에너지가가득한기분좋은피부를만들어보세요 06 / 07

Real Beauty 아침의수분 모든수분이다피부에좋을까요? 피부에좋은수분은따로있습니다. 쥬단학이제시하는세상어디에도없는착한수분을경험해보세요 오션슈퍼하이드라 15% 세럼 50ml 60,000 원대 쥬단학알로에베라크림 150ml 50,000 원대 과음이너무해전날심한과음으로인해수분밸런스가무너진상태라면진한수분이필요하다. 잠에서일어나처음, 목마른피부에달팽이의진한수분을공급하자. 달팽이의수분 ( 슈퍼하이드라 15% 세럼 ) 바다달팽이에서수분을얻은슈퍼하이드라 15% 세럼은피부의무너진수분밸런스를맞춰준다. 또한불투명한제형에서수분제형으로변하는워터드롭타입이라피부에촉촉하게스며드는동시에수분보유력을함께높여준다. 바다달팽이수분으로상쾌해진피부를경험하자. 슈퍼하이드라 15% 세럼의워터드롭제형 제형을피부에도포하여문지르면에멀젼성상에서물방울이몽글몽글형성되어수분을바로전달해준다. 황사가너무해피부를예민하게만드는황사를이겨내는수분케어법. 알로에의청량감과진정작용이당신의피부를강하게만들어줄것이다. 알로에의수분 ( 알로에베라크림 ) 상처치료에좋다고알려진알로에는상처부위에영양분을공급해뛰어난재생효과를자랑한다. 이런알로에의기능을온전히사용한알로에베라크림은정제수대신제주알로에베라수를 100% 사용해자극받고여린피부에수분과영양을공급한다. 촉촉하게피부를달래주는제주알로에 제주알로에풍부한보습감으로자극받은피부를진정시키는데뛰어난 제주알로에는피부저항력을높여주는효과까지있어피 부를건강하게보호해준다 08 / 09

Beauty Focus 오후의햇살 한국화장품의광채라인은단순한미백케어가아닙니다. 햇살피부를만들어주는광채케어입니다. 광채라인으로햇살을머금은피부를만들어보세요 4주후속부터밝아지는광채피부오션광채라인을사용한후점차얼굴의밝기가밝아지고피부의칙칙함이줄어들어 4주후피부의밝기가개선되었다. 특히광채라인 3종을모두사용시빠른효과로만족도가높았다. 0 2 4 55% 피부밝기변화율 83% 85% 다크닝을없애는광채피부 4주에완성하는광채라인케어로어두운피부와작별을고한다. 먼저잡티개선과피지케어에좋은전통다시마주를사용한광채수렴수로피부를다독여준다. 그다음, 젤타입의광채앰플로각질및멜라닌을케어한다. 안색을어둡게만드는독소를제거하는광채크림을마지막으로환한얼굴빛을완성한다. 4주간꾸준히사용하면달라진피부광채를확인할수있다. 20 40 60 시험기관 : 피앤케이피부임상연구센타 ( 주 ) 조사대상 : 30~50 대성인여성 (20 명 ) 80 [ 피부밝기변화 ] [ 피부홍조변화 ] 100 오션광채크림 50ml 80,000 원대오션광채앰플 50ml 100,000 원대오션광채수렴수 130ml 45,000 원대 10 / 11

Beauty Focus 산심효움연에센스 60ml 110,000 원대 산심효움연크림 60ml 100,000 원대 산심소생보 60g 150,000 원대 하루의영양 발효연꽃수로만들어기운을맑게해주는효움은모든피부에이롭습니다. 안색고민도탄력고민도효움이라면하루가편안해집니다 발효힐링지친피부를위해탄력을채워주자. 특히효움은발효과정을거치면서유효성분의입자의크기를줄여피부흡수력을높여준다. 진한발효농축액이건조하고노화된피부를튼튼하게지켜줄것이다. [ 국화힐링차 ] 머리와눈을시원하게하는국화차는평소열이많고마음이답답할때마시면머리를맑게해준다. 산소힐링하루의마지막은소생보산소로피부의숨을틔워주자. 특허받은발효곡물에너지가피부순환을돕고, 풍부한산소와산양삼오일이피부를호흡시켜피부밀도를지켜준다. [ 메밀힐링차 ] 피부미용에좋은메밀차는아토피예방에좋고건조한피부를탄력있고촉촉하게만들어준다. 연꽃힐링하루의스트레스로탁해진피부에정화가필요하다. 효움은발효연꽃수를사용하여안색을밝게할뿐만아니라정화작용을통해지속적인필터역할로피부의유해성분을케어한다. [ 연꽃씨힐링차 ] 불안하고초조한심신을다스리고머리와심장을맑게해우울증, 불면증과같은질환에도움을준다. 차와함께하면좋은전통디저트 [ 유밀과 ] 밀가루를주재료로하고기름과꿀을부재료로해반죽한뒤튀긴과자 [ 다식 ] 깨, 콩, 찹쌀, 송화, 녹두, 녹말등을가루로만든뒤꿀로반죽해모양틀에찍어낸과자 [ 유과 ] 찹쌀가루를반죽하여찐다음건조시켜튀긴후조청이나꿀을입혀다시고물을묻힌전통과자 12 / 13

Special Beauty 다올스피디헤어컬러크림이좋은이유 8분만에완벽한새치커버 - N E W - 다올스피디신상조회 새치도간단히해결할수는없을까? 새로나온다올스피티헤어컬러크림과함께라면간편하게단 8분만에해결할수있습니다. 1제와 2제가모두크림타입으로나눠 사용할수있어경제적임 창포엑스, 동백유, 홍삼추출물, 어성초추출물함유로 모발손상최소화 부드러운향 새치를뽑지말아야하는이유두피의모공한개에서평생동안나는머리카락의개수는 25~35개이며머리카락한개의수명은 2~3년이라고한다. 만약새치를뽑는것은한모공에서나올머리카락의주기를망치는일이다. 뽑기보다다올스피디헤어컬러크림으로간편한관리를시작하자. 감쪽같이없애주는 [8분] 새치커버새치가스트레스지만매번미용실에가기엔비싼게문제다. 다올스피디헤어컬러크림이라면합리적인가격으로 8분만에완벽하게새치를커버할수있다. 또한크림타입의부드러운발림감이새치를균일하게커버해준다. 한올한올살려주는 [8분] 머리결염색을하면머릿결손상이라는부작용이뒤따른다. 새치와모발을동시에케어해야진정한고수. 다올스피디헤어컬러크림은창포엑스, 동백유, 홍삼추출물등의함유로모발손상을최소화한다. 똑똑한새치커버로소중한머릿결까지지켜내자. 다올스피디헤어컬러크림, 이렇게들어있어요 먼저 1제 ( 염모제 ) + 2제 ( 산화제 ) 를동일한양으로혼합용기에짠다염모용솔로 1제와 2제를잘섞는다혼합한크림을모발전체에골고루도포한다 8분후자연스러운헤어컬러로새치염색완료! 4 호자연갈색 6 호흑갈색 제 1 제염모제 제 2 제산화제 플라스틱용기 염모용빗 NEW 비닐장갑 가운 다올스피디헤어컬러크림 60g 2 12,000 원대 14 / 15

Beauty Tip 여배우도반한생기활력프로그램사용기 드디어기다리던 8 주가지났다. 정말말처럼 8 주안에생기넘치는피부가완성되었을까? 여배우도사용하는생기활력프로그램품평단의정직한후기를들어보자 산심생기활력프로그램제품효능생기황옥환이스트레스받은피부에생기와활력을부여한다. 사용방법에멀젼다음단계에서 1주일에 1개씩 8주동안사용한다. 봄을알리는화사한빛깔. 특히나봄하면분홍색이떠오르는데요. 아마분홍색이주는특별한능력때문인것같습니다. 분홍색은색중에서도가장로맨틱한컬러입니다. 부드러움과행복, 귀여움의감정은분홍빛에서나온다고합니다. 산심생기활력프로그램 11ml 8 개 300,000 원대 분홍색은여성호르몬의분비를높이고 만족스러운기분을만들기때문에 격려해주고위로해주고싶을때제격이라고할수있어요. 발림성 발림성 수분감 수분감 끈적임 안색변화 주름개선 주름개선 총점 총점 김민정 (30대회사원 ) 김명자 (50대주부 ) 피부에생기가도니매일매일 활력넘치는피부덕에활력넘치는 싱그러워지는기분이에요 하루를보내고있어요 올봄, 분홍으로로맨틱하게물들어보는건어떨까요? 늦겨울부터쓰기시작해서이제봄이됐어요. 생기활력프로그램을 8주사용하면서두계절을경험하게된셈이죠. 제가계절변화에민감한피부라이제품의진짜효능을경험하기에좋았어요. 첫번째로는항상올라왔던트러블이올라오지않게됐어요. 두번째는봄만큼안색도화사해졌구요. 이정도면최고의제품이라말하고싶어요. 하루하루기분좋은나날을보내고있습니다. 왜이름이생기활력프로그램인지알정도로큰효과를경험했어요. 사람들만날때첫인사부터바뀌었어요. 사람들이자꾸젊어졌다고하더라구요. 아니면얼굴폈다고혹은좋은일있냐고. 그러면저는화장품바꿨다고답하죠. 주변에서먼저알아봐주니까피부가좋아진게실감나요. 16 / 17

Make-up Trend 오션에이지커버링파운데이션 SPF27/PA++ 40ml 40,000 원대 오션시크릿더블컨실러 4.4g 2 25,000 원대 오션시크릿아이섀도 13 호 4.8g 40,000 원대 오션힐링립스틱 112 호프로포즈 3.5g 26,000 원대 Skin 오션화이트커버링메이크업베이스를볼, 이마등의하이라이트존을중심으로발라주어밝고생기있게피부결을정돈한다음, 오션에이지커버링파운데이션을얼굴에얇게발라피부톤을균일하게맞춰준다. 오션시크릿더블컨실러로잡티부분을잡아최대한가벼운피부를연출한다. Eye 화려한눈매를표현하기위해오션시크릿아이섀도 13호의디어라벤더를얇게펴바른다음미드나잇그레이컬러로쌍꺼풀라인중심으로잘펴발라그라데이션해준다. 눈매가반짝이도록언더부분에스파클핑크로마무리해준다. Lip & Cheeck 오션힐링립스틱 112호프로포즈를입술에손가락으로톡톡발라주고남은여분으로생기있는빰을연출하여마무리한다. 하객패션에임하는자세 Going to Wedding 친구의결혼식. 주인공인신부보다더꾸민티를내는것도전혀신경쓰지않는것도결례입니다. 민폐하객이되지않으면서도세련된메이크업을연출할수있는방법을알려드릴게요. 1. 흰옷은피하자주인공의권한에도전하지말자. 신부가돋보일수있도록밝은옷을피하고요란한패턴이들어간의상은피하는것이기본. 2. 과도한노출금지짧은미니스커트나속옷이비치는시스루블라우스나몸의굴곡이과도하게드러나는의상은모두불합격이다. 18 / 19

Make-up Trend Nude Pink 화창한봄에오히려반전매력이돋보이는컬러로묘한매력을뽐내보면어떨까. 오렌지코랄컬러의립에그윽한눈매를연출하면신비로운느낌의여인으로변신할수있다. Pink Mood 핑크는계절에상관없이누구에게나사랑받는립컬러이지만따스한햇살이비치는 4월엔사용하면사랑스럽고부드러운느낌으로여성의아름다움을한껏살려줄것이다. 오션시크릿아이섀도 10 호 4.8g 40,000 원대오션힐링립스틱 205 호로즈밀크 3.5g 26,000 원대 오션시크릿아이섀도 13 호 4.8g 40,000 원대오션힐링립스틱 111 호웨딩부케 3.5g 26,000 원대 20 / 21

Health Story [1980 년대 ] [1990 년대 ] 2000 년대 ] 2010 년대 ] 스타일여행 여행좋아하세요? 가끔은과거로떠나는추억여행도진짜여행만큼이나즐겁습니다. 지금부터시대가좋아했던스타일여행을떠나요. [1980년대] 건강미인 80년대에는피트니스의열기가엄청났다. 탄탄한몸매와건강미가미의기준이었기때문에몸매를뽐내기위해열심히운동을하고, 몸매가드러나는레깅스나레오파드를레이어링한스타일이유행이었다. 또한크롭탑처럼에어로빅할때입는아이템들에영감을받은룩들을 레트로피트니스룩 라고부르며열풍을일으켰다. [1990년대] 스키니몸매케이트모스와나오미캠밸등깡마른스키니몸매의모델이주름잡던 90년대는잘록한허리가트렌드였다. 하이웨스트팬츠와허리를꽉졸라매는빅사이즈벨트가유행하며얇은허리는여자들의로망이되었다. 사실스키니청바지가대중화된것도이러한흐름이작용한것. 지방을최소화하는탄수화물다이어트가큰인기였다. [2000년대] 베이글녀 S라인이라는단어를탄생으로베이글녀라는신조어까지. 2000년대는동안이라는개념과맞물러볼륨감있는몸매가미의기준으로바뀌었다. 미란다커스타일의모델이대세로떠오르며 90년대를주름잡던깡마른몸매는 초딩몸매 라는수식어로그위세가격하되었다. 웰빙바람으로건강한다이어트가돋보였던시절이다. [2010 년대 ] 머슬녀요즘만큼운동이대세였던시절은없었던듯하다. 운동하는여자라하면잘가꾸는자기관리가철저한여성으로평가되고있다. 특히유승옥같은머슬녀들의등장은근육으로가꿔진탄탄한몸매의위상을드높여주고있다. 더이상보호본능을일으키는예쁜여자가아닌당당한자신감이돋보이는멋진여자의전성시대다. 콜라겐초젤리 석류식초가함유된상큼하고맛있는과일맛젤리가쳐진피부에풍부한나노콜라겐을채워줍니다 헬코 7 플러스혼합유산균 장내의유익균을증식시키고유해균을억제해주는헬코 7 플러스로장을건강하게지켜주세요 10g 30 포 (30 일분 ) 70,000 원대 1 일 1 회, 1 회 1 포를섭취하십시오 2g 60 포 (30 일분 ) 59,000 원대 1 일 2 회, 1 회 1 포를직접또는물과함께섭취하십시오 이런분들께추천합니다 피부에관심이있으신모든여성분 바쁜일과로피부관리할시간이부족하신분 부족한수면과스트레스로피부가쉽게지치는현대인 콜라겐섭취가필요하신분 이런분들께추천합니다 불규칙한식사로장건강이나빠진분 장건강을유지하고싶은분 장기능이약해진학생, 직장인및주부 배변이원할하지못한분 22 / 23

Health Story 저마다의음식 처한상황에따라필요한영양소도따로있습니다. 세대별로혹은남녀별로그에맞는영양소를채워줄알짜음식을소개합니다. [ 청소년 ] 현미밥전문가들은청소년시기에식감이거친곡류를권장한다. 특히식이섬유가많이들어있는현미는아이들의두뇌발달은물론비만해결에도움이돼장시간책상앞에앉아있는청소년들에게추천한다. [ 여성 ] 고구마고구마에는비타민A와 C가많이들어있다. 몸에습기가빠져나가는걸방지해건조함으로부터피부를보호해준다. 식이섬유가풍부하고혈당지수가낮아다이어트에도효과적인식품이다. [ 직장인 ] 귤 & 고추스트레스가많은직장인에게는귤과고추를추천한다. 고추는뇌와심장에생기는혈전을막아주고피의순환을도와주는역할을한다. 또한비타민C가풍부한귤은스트레스해소에도움을준다. [ 중년남녀 ] 꽁치갱년기는관절건강이악화될가능성이훨씬높은시기다. 꾸준한근력운동과함께핵산함량이풍부한음식으로관절건강을지켜야한다. 꽁치, 고등어같은등푸른생선을추천한다. 멀티비타민플러스 11가지비타민과무기질을함유하여불균형해지기쉬운현대인의영양균형을건강하게유지시켜줍니다 건강한자행복하라맥스 수천킬로미터를밤낮없이비행하는철새들의에너지원인옥타코사놀과양질의자라유를담아당신의생활에새로운에너지원이되어드립니다 1,000mg 32 정 (32 일분 ) 32,000 원대 1 일 1 회, 1 회 1 정을씹어서섭취하십시오 350mg 360cap (90 일분 ) 210,000 원대 1 일 2 회, 1 회 2 캡슐을물과함께섭취하십시오 이런분들께추천합니다 불규칙한식습관으로영양섭취가불균형한분 다이어트로인해영양불균형이되기쉬운분 충분한영양섭취가꼭필요한청소년 영양흡수가약해진노약자 이런분들께추천합니다 기운이없이지치고힘들때 스트레스로피곤하고체력이저하될때 평소꾸준한운동을즐기시는분 과격하거나무리한운동을했을때 24 / 25

Life 시간빈곤을극복하는법 시간없다 는말을너무도당연하게받아들이며사는요즘사람들. 정신없이바쁘다가도여유가생기면못견디며괴로워하는이중적태도까지보인다. 시간의늪에빠져버린당신에게필요한타임푸어솔루션. 출처 _ 리빙센스기획 _ 심선영기자사진 _ 박나연, 허인영, 서울문화사자료실참고도서 < 시간의놀라운발견 >( 웅진지식하우스 )< 여유 >( 부글 books) 2 그럼에도허둥댈당신을위한조언 의식적으로시간을느끼라건강을챙기는데가장중요한첫번째일은, 건강을인식하는일이라고한다. 마찬가지로시간을내편으로만들기위해가장중요한첫번째는시간을인식하는일일것이다. 시간을끊임없이의식하고현재를순간순간바라보는것, 오늘아침에떠오른해가어제의해와다름을깊이인식하는자세, 원하는시간을얻기위해다른시간동안노력하는것등을들수있다. 시간여유를일깨워주는행위에빠져보는것도좋다. 두꺼운책에도전하기, 오랜시간공들여요리하기, 손으로무언가를만들기, 클래식음악과국악의여유로움느껴보기등이그것이다. 의욕은높게, 욕망은적게부산함은나의욕망과비례한다. 소유가많을수록그것들을유지하기위해노력해야하고, 그것을이용해해야할일도많아진다. 결국내가가진것들이나를소유하는것이나마찬가지. 어느정도소유물이쌓였다면멈출줄알아야한다. 인간의욕구는끝이없어서언제나결핍된느낌을갖는다. 할수있는모든일을다해버려야직성이풀린다. 내가좋은물건을알게된이상그것을구입해야하고, 내가좋은곳을아는이상가봐야한다. 욕망을다스리는것은시간관리에서꼭필요한부분이다. 바쁜사회에서여유를찾는노력몇가지 1 시간을내편으로만드는기술 주의집중능력을키워라! 하버드대학자들이두뇌속메커니즘과집행기능 의약점을고려해개발한 3 단계프로그램을적용 해보자. [1 단계 ] 처리할일의목록을작성한다. [2 단계 ] 모든목록을세부적인단계와더세부적 인단계로나눈다. 세부적인단계로나누다보면 거대해보이던과제에대한두려움이사라진다. 세 부단계의일들은걸리는시간또한짧아집중하 기에좋다. [3 단계 ] 현재의일과관계없는생각이떠오르면그 것을일단메모한뒤, 하던일로곧장돌아간다. 새 로운생각은나중에한번에정리할수있다. 스트레스를조절하라시간에대한압박감은스트레스를강화한다. 스트레스를받으면일의우선순위를정하지못한채산만하게이리저리생각없이행동하게된다. 스트레스를받는순간, 왜그런괴로운감정이드는지자기내면을바라보자. 스스로해결하기어려운문제라면기분전환을통해감정조절을하는것도스트레스해소의좋은방법이다. 기분전환에는음식, 운동, 수다, 글쓰기등자신이선호하는방법이있을것이다. 사실스트레스를가중시키는요소는무력감이다. 어떤일을주재할수없다는불안감과그일이초래할결과에대한두려움이시간에대한스트레스로나타나기도한다. 이둘을잘구분하여생각한다면, 시간스트레스는줄어들수있다. 노! 라고당당히외치자왜이토록정신없이바쁘게사는것일까? 우리에게주어진시간은하루 24시간뿐인데, 해야할가능성과의무만점점더늘고있다. 오늘해야할일이열다섯가지가있고, 그중열가지만할수있는상황이라면어쨌든다섯번은 노 라고말할필요가있다. 끝없는부산함이아니라진짜내삶을위해훨씬더중요한일들에집중하라. 수필가앤라모트는 당신이바쁜이유는당신이바쁜삶에만먹이를주기때문이다. 순간순간행복하게사는방법은지극히간단하다. 순간순간행복에게만먹이를주면된다. 고말했다. 만들기, 클래식음악과국악의여유로움느껴보기등이그것이다. 계절의순환에맞춰살자시간을좀더손쉽게이용할수있는지혜중하나는계절의순환, 즉철따라사는법을아는것이다. 계절에맞춰내시간을활용하다보면쓸데없는고민을덜수있다. 계절감각대로의식주를맞춰보고, 날씨와환경을비롯해계절마다달라지는변화에적극적으로대응하자. 미리미리준비하는이런노력이당신에게여유를가져다준다. 26 / 27

Life 봄불청객, 춘곤증엔딩프로젝트 싹이트고꽃이피듯우리몸도활기넘치길바라지만봄만되면꾸벅꾸벅, 천근만근몸이노곤하기만하다. 따사로운봄과함께찾아오는반갑지않은손님, 춘곤증을극복하는최고의방법을모았다. 생각보다위험한춘곤증 출처 _ 리빙센스기획 _ 심선영기자글 _ 최진주 ( 프리랜서 ) 사진 _ 서울문화사자료실도움말 _ 김수미 ( 가정의학과전문의 ) 참고도서 < 쾌면숙면법 >( 다온북스 ) 흔히점심식사를한후오후나절에오는졸 음을춘곤증이라고정의하지만, 다시생각해 보자. 봄이아닌다른계절에도점심먹은다 음에는몸이나른해지고잠이오는일이잦 다. 식사후포만감을유발하는물질때문에 졸음이오는것이아니라, 낮 12 시직후작은 졸음을촉진하는생체시간대가한번더있 기때문이다. 하지만점심식사직후외의시간에도계속졸 리거나밤잠을충분히잤는데도오후에졸음 이쏟아진다면춘곤증을의심할만하다. 춘곤 증증상으로는나른한피로감과축처짐, 졸 음을비롯해집중력저하, 권태감, 현기증, 소 화불량, 식욕부진을들수있다. 사람에따라 손발저림이갑자기나타나거나두통, 눈의 피로감이발생하기도한다. 춘곤증에대해심각하게생각하는사람은거 의없다. 그러나대수롭지않게여기는춘곤 증때문에사회생활에서트러블을경험할수 도있다. 업무나회의중에꾸벅꾸벅졸거나 동료나상사가말을걸어도정신을차리지못 하고명확한대답을하지못한다면핀잔받 는것으로끝나지않는다. 졸음과멍한상태 때문에시간이낭비되고, 판단력과집중력이 저하되어최상의업무성과를이뤄내지못할 가능성도커진다. 다시말해, 사회적평판이 나인사고과에도충분히영향을미칠수있 는것이다. 춘곤증을극복하는생활수칙 수시로가벼운체조카페인경계적당한운동은춘곤증의예방수칙이지만, 중카페인은잠이깨는각성효과가있어많은요한것은자신의체력에맞는 적당함 을찾사람이즐겨찾는다. 커피나녹차에많이들아야한다는것. 겨우내찐살을줄이려고과어있고, 마신지약 30분후에효과가나타나격한운동을갑자기시작하면우리몸은더기시작해 4~5시간지속된다. 그런데카페인없이피로해진다. 봄을맞아본격적으로운동의각성효과가실제로는잠이깨는것이아하고싶다면유산소운동을중심으로일주일니라인체의신경계를자극하고흥분시키는에 3~5회가무난하다. 근력운동을병행하더것이기때문에효과가떨어지면다시몸이축라도 1시간 30분을넘어서는안된다. 한번처지는기분이든다. 졸리다고커피를계속마할때 2시간이상하는것은몸에부담을주고셔대면사실상이각성효과에의지하는셈이오히려춘곤증을촉진할수있으니주의할것. 고, 내성이생길뿐이다. 점심식사후산책바삭바삭한간식섭취 2~3시간간격으로산책하는것도매우좋은음식이우리몸에들어가면포만감이들면서해결책이지만, 실제로이렇게자주산책하는몸이나른해지는것이일반적현상이다. 그러것은전업주부도워킹맘도불가능하다. 하지나먹으면졸음이달아나는음식도있다. 좋만점심을먹은후동네나회사근처를한바은간식을챙겨먹으면졸음을없앨수있다. 퀴돈다고생각하면일상적인습관으로만들서양권에서즐기는티타임은졸음이오고피기도쉽고현실적으로실행가능성도높다. 거로를느끼는주기에맞춰오후에간식을나누리가먼식당에가서밥을먹고다시돌아오면서졸음을극복하고자한데에서생긴문화는것도좋은노하우가될수있다. 가능하다다. 식감이너무말랑말랑하고부드러운것보면점심시간외에오후산책을하면춘곤증예다바삭바삭하고조금딱딱해씹는맛이있는방과완화에더욱효과적이다. 메뉴가춘곤증극복에유리하다. 잘씹어맛을음미하다보면뇌가자극을받아활기를되찾아침햇볕을쬐라게된다. 턱을사용해씹는껌역시춘곤증을우리몸에는멜라토닌이라는호르몬이있는이기는데좋다. 데, 과학자들은이를수면호르몬이라부른다. 멜라토닌은우리가아침에햇볕을쬐면서활동을시작하면약 14시간이지난후인체에서분비된다. 멜라토닌이많이분비될수록수면을촉진한다. 즉아침에충분히햇볕을쬐어, 아침이와서활동한다는것을인식하면생체시계가흐트러짐없이잘돌아간다. 어두운방에서아침을보내지말고, 커튼을열어봄볕을만끽할것. 인체에도봄이왔음을알려야활기가생긴다. 28 / 29

People 대구영업팀신천지사만인의언니문종순뷰티레이디 큰언니라불리며고객들에게큰힘이되어준다는문종순뷰티레이디님. 도움을줄수있어행복하다는그녀의마음씨가푸근한엄마처럼느껴졌다 대구영업팀신천지사문종순뷰티레이디 원래는화장품에대해선하나도몰랐어요. 그러던어느날친동생한테화장품을팔아달라는연락이왔죠. 집으로보내보라고하니까몇박스가배달되더라고요 ( 웃음 ). 팔아준다고괜히약속했나.. 후회하고있었는데생각보다쉽게팔리더니그렇게며칠만에 300만원정도를판매했어요. 우연치않게숨겨진재능을발견하게된거죠. 충성고객분들한테고맙다는말을꼭전하고싶어요. 신제품이나오면고객들이저한테먼저말해요. 제품줘봐, 내가한번써볼게 라고. 고마운마음에화장품샘플공세도하고반찬나눔도많이했어요. 입원하거나출산한고객들이있으면계절반찬을챙겨줘요. 직접담근고추장, 된장도선물하고요. 그래서인지저를친정엄마, 큰언니라고부르는고객이많아요. 제힘의원천은물론가족이죠. 처음에는아이들을위해서시작했어요. 우리아이들잘되는거하나만바라보고열심히했죠. 이제 자식들도자리잡았고지금은제삶을위해서겨속하고있어요. 하다보니삶이즐거워지고진짜제인생을잘살고있는기분이에요. 지사사장님은정말존경스러운분이에요. 여전히열정이넘치시고 24시간화장품만생각하세요. 그래서저희뷰티레이디들에게투자도많이하시죠. 판촉물을직접기획하거나지사에방문한고객에게는다육식물을선물하는등. 이런세심한배려들이전부판매로연결되더라고요. 나누는삶이좋아요. 음식을만들어서좋아하는사람들과같이먹고화장품샘플도나눠줄수있고, 누구를만나도줄게있다는것이저를행복하게해요. 지금하고있는나눔이제가헛되이하는것이아니잖아요. 그래서어딜가도누굴만나도저에겐다의미있는거죠. 퇴직이없는일이니내건강만허락한다면노인이되고경로당에가서라도쥬단학을판매하고싶어요. 뷰티레이디추천제품 오션슈퍼에너지라인 뷰티레이디를모집합니다뜨거운꿈과열정을지닌분을찾습니다. 제 2의인생을위해뷰티레이디에도전하세요. 54년전통의한국화장품과함께하고싶은사람들을기다립니다. - 체계적인미용전문가육성 - 54년전통최우수품질 - 조직관리자성장 장소 날짜 2016년 4월 일 전화번호 30 / 31

Product 천가선 52 가지귀한약재를담아피부에진한영양을주는프리미엄라인 선케어강력한자외선차단의한방선케어라인 명휘피부를다스려주는한방메이크업라인 1 호연홍색 1 호화사한색 2 호은은한색 천가선보양수 미세한한방성분이피부결을촉촉하게다스리는명품토너 천가선보양액 푸석한피부를윤택하고건강하게완성하는명품에멀전 천가선진액 허해진피부에기운을회복시키는명품진액에센스 천가선아이크림 52 가지진귀한한약재로눈가의힘을키워주는명품아이크림 휘백선크림 SPF37/PA++ 자외선차단과미백 2 중기능성한방선크림 수백선크림 SPF50+/PA+++ 피부에수분을부여하는 3 중기능성수분선크림 시시비비 SPF50+/PA+++ 광채캡슐이피부를환하게가꿔주는 CC 크림 명휘베이스 SPF22 피부톤을맑게정돈해주는한방베이스 명휘파운데이션 SPF22/PA++ 피부를매끈하게커버하는한방파운데이션 140 ml 120,000 원대 130 ml 130,000 원대 50 ml 380,000 원대 30 ml 300,000 원대 70g 53,000 원대 70g 60,000 원대 50g 80,000 원대 35 ml 57,000 원대 35 ml 60,000 원대 양명특허받은산삼배양근추출물로피부를촉촉하게다스리는한방라인 천가선 52 가지한방성분으로젊음을선사하는명품크림 1 호화사한색 2 호은은한색 1 호화사한색 2 호은은한색 3 호건강한색 33 호차분한색 1호 : 화사한색 2호 : 은은한색 1호 : 연지곤지 2호 : 단풍낙엽 60 ml 480,000 원대 3 호 : 다홍치마 정율초액 산심라인과함께쓰면좋은기초첫단계에센스 80 ml 80,000 원대 양명수 푸석한피부를위한골드펄함유젤타입한방토너 150 ml 80,000 원대 양명액 촉촉함과윤기를더해주는피부보양한방에멀젼 130 ml 85,000 원대 명휘스킨커버 SPF28/PA++ 자양로성분이담겨피부를촉촉하게커버하는스킨커버 12g 65,000 원대 명휘트윈케익 SPF28/PA++ 피부를화사하게밝혀주는한방트윈케익 13g 65,000 원대 2 호은은한색 자양로 윤기와생기를되찾아주는금박함유한방에센스 청안상 눈가그늘과탄력저하를개선하는한방아이크림 자양상 생기를부여해세월의흔적을개선하는한방크림 윤빛피니셔 피부에윤기와빛을찾아주는기초마지막단계에센스 생기활력프로그램 산삼배양근추출물과생기황옥환으로건강한피부를선사하는 8 주프로그램 명휘팩트 SPF35/PA++ 톤보정과스킨케어가결합된한방팩트 명휘환파우더 한방성분과미인오색분으로윤광을부여하는구슬파우더 명휘커버쿠션 SPF47/PA++ 다섯가지천연색으로건강한피부톤을가꿔주는한방커버쿠션 리필증정 명휘루즈 SPF10 산삼배양근오일로건강한입술을만들어주는고품격한방립스틱 45 ml 150,000 원대 30 ml 130,000 원대 50 ml 250,000 원대 80 ml 80,000 원대 11 ml 8 개 300,000 원대 13g 65,000 원대 20g 70,000 원대 17g 65,000 원대 3.4g 45,000 원대 스페셜피부를극진히다스리는한방스페셜라인 클렌징깨끗한피부를가꿔주는한방클렌징라인 백년삼배양근에센스 백년삼뿌리가들어있어피부에생기를부여하는활력에센스 50 ml 180,000 원대 백년삼스네일크림 산삼배양근을먹고자란달팽이여과물을함유한재생크림 50 ml 150,000 원대 소생보 선이아름다운피부로가꿔주는숨쉬는탄력크림 60g 150,000 원대 소생원액 3 층으로구성되어피부에산소를전하는탄력앰플 35 ml 120,000 원대 정클렌징크림 마사지기능을겸비한한방클렌징크림 150 ml 40,000 원대 정클렌징폼 미세거품이청정피부로가꿔주는한방클렌징폼 150g 38,000 원대 정클렌징오일폼 클렌징오일과폼이합쳐진저자극한방토탈클렌저 200 ml 40,000 원대 청음한방여성청결제 좌훈단성분이케어하는한방여성청결제 200 ml 33,000 원대 미체바디에센스 매끄럽게가꿔주는주름개선한방바디에센스 250 ml 50,000 원대 미체바디클렌저 촉촉하고탄력있는바디로가꿔주는고기능성한방바디클렌저 250 ml 45,000 원대 청명피부밸런스를맞추고윤기를더하는보습라인 용현남자의피부를가꿔주는한방남성라인 다올한방헤어라인 4 호자연갈색 6 호흑갈색 자양앰플 영양을집중공급해주는한방보양앰플 4 ml 9 개 250,000 원대 휘안앰플 기미, 잡티를다스려환하게가꿔주는한방미백스팟앰플 40 ml 180,000 원대 휘안고 피부를맑고투명하게가꿔주는한방미백크림 50 ml 160,000 원대 3W 동안앰플 피부안팎의 3 가지주름을케어하는주름개선한방앰플 40 ml 180,000 원대 청명에센스 피부에보습과유연성을부여하는한방고보습에센스 60 ml 120,000 원대 청명비책 피부균형을다스리는한방고보습크림 75 ml 100,000 원대 용현수 골드펄함유젤타입남성한방토너 140 ml 55,000 원대 용현액 생기있고촉촉한피부를위한남성한방에멀젼 120 ml 60,000 원대 다올샴푸 / 컨디셔너 모발을윤기있게가꾸는탈모예방샴푸 & 컨디셔너 각 400 ml 23,000 원대 다올헤어토닉 탈모를예방하고윤기나는모발로가꾸어주는두피영양제 155 ml 30,000 원대 다올스피디헤어컬러크림 머릿결손상을줄여주는 8 분새치염색약 60g 2 개 12,000 원대

Product 효움한방발효과학의원리로생명력을더하는발효라인 슈퍼에너지 3 단계케어로복합적인피부고민을해결하는토탈에이징라인 발효다움 Day Night 효움토너 피부결을정돈해실크피부로가꿔주는발효미백토너 효움에멀젼 외부환경으로부터피부를보호하는발효미백에멀젼 효움연에센스보습 피부에보습을주어탄력을채우는발효미백에센스 효움연크림보습 빛, 열로부터피부를보호하여생기를채우는발효미백크림 슈퍼에너지토탈케어젯 건조해지고탄력을잃은피부를위한프리미엄올인원분사타입세럼 슈퍼에너지멀티비타파우더 파우더제형으로미백과보습에효과적인 6 주스팟프로그램 슈퍼에너지세럼 연어에서추출한 DNA 성분이함유된에이징케어세럼 140 ml 55,000 원대 130 ml 60,000 원대 60 ml 110,000 원대 60 ml 100,000 원대 120 ml 100,000 원대 4g 6 개 180,000 원대 45 ml 100,000 원대 스템셀 슈퍼에너지루미너스앰플 잡티없는깨끗한광채피부로노화고민을해결해주는스페셜화이트닝앰플 효움진에센스영양 피부에차오르는탄력과영양을선사하는발효에센스 60 ml 110,000 원대 효움진크림영양 탄탄하고생기있는피부로가꿔주는발효농축크림 60 ml 100,000 원대 효움아이크림 칙칙한눈가고민을케어하는 2 중기능성아이크림 30 ml 80,000 원대 효움연꽃씨유 피부속부터촉촉하고윤기있게지켜주는한방수분오일 40 ml 80,000 원대 슈퍼에너지레티놀 표정주름과목주름을팽팽하게케어하는레티놀 45 ml 85,000 원대 슈퍼에너지크림 E.G.F, 씨네이크펩타이드, 바다달팽이추출물이함유된에이징케어크림 50 ml 100,000 원대 스템셀멀티솔루션 1,100 만개스템셀을함유하여기초케어를한번에하는올인원멀티솔루션 55 ml 90,000 원대 스템셀아이롤온 칙칙하고늘어진눈가의미백과리프팅을돕는골든볼마사지앰플 15 ml 70,000 원대 30ml 2 개 150,000 원대 시크릿펄바다에서발견한촉촉하고탱탱한비밀을담은영양라인 탈라소테라피해양의원료로지친피부의기능을회복시켜주는스페셜케어라인 시크릿펄미스트 시크릿펄마이크로리포좀이촉촉함을부여하는페이셜미스트 150 ml 40,000 원대 시크릿펄토너 시크릿펄마이크로리포좀이농축된토너 130 ml 38,000 원대 시크릿펄에멀젼 마이크로리포좀이매끄럽게가꾸어주는고영양에멀젼 130 ml 40,000 원대 시크릿펄세럼 피부장벽을강화해피부를탄탄하게가꿔주는주름개선세럼 50 ml 55,000 원대 시크릿펄아이크림 미세주름및표정주름에효과적인아이크림 30 ml 45,000 원대 시크릿펄크림 피부에영양과윤기를부여하는주름개선크림 50 ml 50,000 원대 활력테라피 아침, 피부에활력을채워주는첫단계에센스 50 ml 70,000 원대 휴식테라피 저녁, 피부를다독이고개선시켜주는스킨케어마무리제품 50 ml 70,000 원대 회복테라피 주말, 본연의건강함을되돌려주는심층케어제품 33 ml 60,000 원대 더퍼스트에센스 효모발효추출물 85% 를함유한첫단계필수에센스 150 ml 50,000 원대 슈퍼하이드라 15% 세럼 발효바다달팽이추출물 15% 를함유한수분올인원세럼 50 ml 60,000 원대 모공솔루션 탄산수와아틀란타해초디지타타를담은모공전용올인원솔루션 140 ml 50,000 원대 시크릿펄수분라인 오션광채해양성분이피부속광채를심어주는화이트닝라인 밀키엔젤순수한소녀의피부를위한저자극솔루션 시크릿펄수분토너 피부에수분을효과적으로전달해주는워터타입수분토너 150ml 38,000 원대 시크릿펄수분앰플 시크릿펄마이크로리포좀과히알루론산나트륨이함유된 6 주케어고수분앰플 8 ml 6 개 120,000 원대 시크릿펄수분크림 건조한피부에보습을부여하는주름개선고수분크림 50 ml 50,000 원대 광채수렴수 초기잡티를개선하고각질과모공을관리해주는미백수렴수 130 ml 45,000 원대 광채앰플 피부속촉촉한광채를주는데일리미백앰플 50 ml 100,000 원대 광채크림 피부손상을예방해본연의빛을찾아주는미백, 주름 2 중기능성크림 50 ml 80,000 원대 밀키엔젤폼클렌저 모공속노폐물과과다한피지를말끔히제거하는산뜻한폼클렌저 150g 15,000 원대 밀키엔젤모이스처쉐이크 에멀젼과토너가합쳐진타입의모이스처쉐이크 150 ml 20,000 원대 밀키엔젤촉촉젤리 순수한수분을가득머금은투명한젤리타입의고수분크림 50 ml 25,000 원대 밀키엔젤말끔스팟젤 트러블부위를집중케어하는스팟전용젤 20 ml 20,000 원대 캐비어캐비어추출물로피부에활력과생기를불어넣는프리미엄라인 콜라겐 선라인자외선으로부터피부를보호하는선케어라인 캐비어토너 캐비어추출물이함유된고보습 & 고영양토너 캐비어에멀젼 캐비어추출물이함유된고보습 & 고영양에멀젼 캐비어스페셜유 피부에광택감과윤기를부여하는캐비어페이스오일 캐비어스페셜앰플 캐비어및영양성분을응축하여캡슐화한고영양앰플 캐비어스페셜크림 캐비어추출물을함유한고영양크림 콜라겐볼륨 꺼지고처진부분을즉각적으로채워주는탄력에센스 유브이퍼펙트선크림 SPF50+/PA+++ 땀과물에강한 3 중기능성자외선차단제 임프루브드이지선스틱알파 SPF50+/PA++ 산뜻한타입의스틱형자외선차단제 임프루브드선크림 SPF37/PA++ UVA 와 B 를차단하는페이스 & 바디용선크림 130 ml 50,000 원대 110 ml 55,000 원대 31 ml 100,000 원대 50 ml 150,000 원대 50 ml 120,000 원대 30 ml 100,000 원대 80g 38,000 원대 14g 28,000 원대 80g 33,000 원대

Product 21 호소프트베이지 23 호클리어베이지 21 호소프트베이지 브러쉬각 12,000 원별도판매 뷰티온스킨리프터 42 온열기능이피부의젊음을찾아주는리프팅마사지기기 뷰티온 오토뷰티클리너 딥클렌징으로피부광을찾아주는수타진동클렌저 뷰티온하이드레이팅에스 - 바디크림 건강한바디라인을찾아주는바디크림 써니체크미네랄비비 SPF50+/PA+++ 보송한마무리감의커버력과 3 중기능성비비 시크릿더블컨실러 듀얼타입으로다크서클과잡티를완벽하게커버해주는컨실러 시크릿토탈쿠션 SPF50+/PA+++ 피부를화사하고촉촉하게해주는토탈케어쿠션 내추럴루스파우더 진주파우더성분이피부에광채를선사하는가루파우더 220,000 원대 70,000 원대 200g 47,000 원대 60g 45,000 원대 4.4g 2 25,000 원대 13g 45,000 원대 리필증정 23g 45,000 원대 퓨어메이크업및외부스트레스로자극받고지친피부의진정과충분한수분과영양을주는저자극클렌징라인 21 호소프트베이지 23 호클리어베이지 21 호소프트베이지 23 호클리어베이지 ( 구 1 호 ) 21 호소프트베이지 23 호클리어베이지 1 호 1 호 퓨어클렌징티슈 도톰한엠보원단이간편하게메이크업과노폐물을제거해주는클렌징티슈 80 매 530g 16,000 원대 퓨어립앤아이리무버 가볍고산뜻한사용감으로부담없이사용할수있는포인트메이크업전용리무버 120 ml 22,000 원대 퓨어클렌징오일 가벼운롤링만으로도메이크업잔여물을제거해주는촉촉한클렌징오일 150 ml 33,000 원대 퓨어마사지크림 피부에영양분을공급해줌과동시에클렌징까지해주는마사지크림 200 ml 35,000 원대 퓨어클렌징폼 노폐물제거에도움을주어맑고깨끗한피부로가꿔주는클렌징폼 150g 30,000 원대 화이트힐링트윈케익 SPF35/PA++ 미백 + 자외선차단 2 중기능성트윈케익 12g 40,000원대 ( 리필 26,000원대 ) 미네랄파우더팩트 SPF20/PA++ 미네랄을함유한자외선차단기능성파우더팩트 21g 42,000 원대 화이트힐링파우더팩트 SPF20/PA++ 미백 + 자외선차단의 2 중기능성화이트닝팩트 21g 42,000 원대 멀티블러셔 3 색블러셔와하이라이터가담긴멀티블러셔 9g 40,000 원대 도트하이라이터 도트형식의 4 색으로화사함을주는하이라이터 13g 38,000 원대 마린바디모공을케어하고피부에탄력을부여하는바디케어라인 Eye Make-up 1 호베이지 / 골드모카 / 브라운 2 호핑크베이지 / 핑크골드퍼플골드 / 다크퍼플 7 호그린로즈 / 핑크누보오키드라벤더 / 오키드퍼플 마린바디클렌저 노폐물제거와동시에보습을부여하는바디클렌저 350 ml 30,000 원대 마린바디로션 피부결및피부톤까지케어하여건강한피부로가꿔주는바디로션 245 ml 35,000 원대 마린스윗샤워스킨 지친피부에진정과보습을부여하여건강한피부로가꿔주는샤워스킨 150 ml 35,000 원대 마린바디스크럽 묵은각질을제거하고매끈하고부드러운피부로가꿔주는바디스크럽 200g 32,000 원대 마린바디오일 풍부한영양및수분공급으로유수분밸런스를맞춰주는바디오일 150 ml 32,000 원대 시크릿아이섀도 우아한펄감으로깊이있고매혹적인눈매를연출할수있는아이섀도 4.8g 40,000 원대 10 호베이비핑크 / 에메랄드그린글리터실버 / 스모키카키 13 호스파클핑크 / 핑크드레스디어라벤더 / 미드나잇그레이 마일드터치 인텐시브바디 101 호그레이브라운 102 호브라운 101 호퍼펙트블랙 101 호퍼펙트블랙 101 호블랙 101 호퍼펙트블랙 리필내장 마일드터치버블마스크 청정피부로가꿔주는산소버블마스크 105g 40,000 원대 마일드터치필링젤 각질을케어하여턴오버를향상시키는필링젤 150 ml 40,000 원대 마일드터치필오프마스크 씨솔트와함초성분이피부각질및모공을케어해주는저자극떼어내는마스크 120g 33,000 원대 인텐시브실키풋크림 각질연화성분 10% 함유의산뜻한굳은살케어풋크림 100 ml 22,000 원대 핸드크림 촉촉하고부드러운손을위한핸드크림 100 ml 8,000 원대 HD 클리어아이브로우 눈썹을자연스럽게연출할수있는아이브로우펜슬 17,000 원대 HD 리퀴드아이라이너 얇고선명하게그릴수있는붓타입의아이라이너 25,000 원대 HD 소프트브러쉬아이라이너 극세모로정교한라인을그려주는얇은붓펜아이라이너 25,000 원대 HD 롱래쉬마스카라 짧고쳐진속눈썹을길고풍성하게올려주는마스카라 8 ml 28,000 원대 HD 퍼펙트마스카라 선명한색상, 뛰어난볼륨감으로속눈썹을완성하는마스카라 8 ml 28,000 원대 Face Make-up 21 호밀키그린 21 호소프트베이지 23 호클리어베이지 21 호소프트베이지 23 호클리어베이지 Lip Make-up 101 호벨벳로즈레드 102 호벨벳브라운 턴온핑크 턴온레드 105 호팝핑크 106 호에버핑크 107 호원더핑크 108 호로얄핑크 109 호키스핑크 110 호벌스데이핑크 111 호웨딩부케 112 호프로포즈 201 호로즈붐 205 호로즈밀크 304 호천만송이 시크릿스타터 SPF27/PA++ 매끄러운피부결을만들어주는메이크업스타터 30 ml 45,000 원대 화이트커버링메이크업베이스 피부를화사하게가꾸는메이크업베이스 40 ml 40,000 원대 에이지커버링파운데이션 SPF27/PA++ 동안피부를연출하는 3 중기능성파운데이션 40 ml 40,000 원대 퍼펙트커버링선파운데이션 SPF29/PA++ 발림성과커버력이돋보이는파운데이션 40 ml 35,000 원대 임프루브드멀티비비크림 SPF27/PA++ 자연스러운피부를연출하는 3 중기능성비비 60g 42,000 원대 오토소프트립라이너 자연스럽게입술선을잡아주어입매를살려주는오토소프트립라이너 18,000 원대 시크릿립스틱 SPF10 바르면입술온도로인해색이변하는반전립스틱 3.5g 29,000 원대 힐링립스틱 천연보습성분으로입술을촉촉하고매끄럽게가꿔주는립스틱 3.5g 26,000 원대 501 호클래식레드 503 호레드베리 504 호레드카펫 701 호모던퍼플 702 호버건디퍼플 703 호팜므퍼플

Product 남성라인남자의피부를촉촉하고매끄럽게가꾸는남성전용라인 활력증진 The 더스타일마일드토너 피부활력과주름개선을돕는마일드한남성용토너 140 ml 35,000 원대 딸리아 The 더스타일마일드에멀젼 보습과주름개선을돕는마일드한남성용에멀젼 140 ml 35,000 원대 아우라 블룸 포맨오셔닉스킨 강인하면서도부드러운향취의남성용해양토너 140 ml 30,000 원대 포맨바이탈에멀젼 부드러운피부로가꿔주는남성용해양에멀젼 140 ml 30,000 원대 깊은山마음담은蔘 100 년근천종산삼의이로움을담은명품건강식품 1 일 1 회, 1 회 1 병흔들어섭취 (30 일분 ) 20 ml 30 병 390,000 원대 건강한자행복하라맥스 지구력및활력증진에도움을드리는건강기능식품 1 일 2 회, 1 회 2 캡슐물과섭취 (60 일분 ) 350 mg 240cap 210,000 원대 홍경천 스트레스로인한피로개선에도움을줄수있는건강기능식품 1 일 1 회, 1 회 2 캡슐물과섭취 (30 일분 ) 450 mg 60cap 120,000 원대 진녹용 국내산생녹용과식물성분농축액등을함유한건강증진을위한추출가공식품 1 일 1 회, 1 회 1 포흔들어서섭취 (30 일분 ) 60 ml 30 포 150,000 원대 천가홍삼진액 6 년근홍삼을함유한고품격프리미엄홍삼건강기능식품 1 일 1 회, 1 회 1 포섭취 (30 일분 ) 60 ml 30 포 240,000 원대 영양보충 딸리아클래식우드캔들 시트러스계열의천연소이캔들 230g 40,000 원대 딸리아로맨틱우드캔들 플로럴계열의천연소이캔들 230g 40,000 원대 딸리아오드퍼퓸 꽃의향기로움을담은우아한향기의향수 각 30 ml 55,000 원대 알로에수딩젤 정제수대신제주도의알로에베라수 100% 를담은수딩및보습젤 150 ml 35,000 원대 알로에베라크림 제주도알로에베라수와알로에캡슐이함유된피부진정및보습크림 150 ml 50,000 원대 슈퍼푸드효모멀티콤 슈퍼푸드와효모, 11 종의비타민함유종합영양보충용건강기능식품 1 일 2 회, 1 회 2 정물과섭취 (30 일분 ) 500 mg 120 정 70,000 원대 멀티비타민플러스 하루한알, 온가족영양공급을위한건강기능식품 1 일 1 회, 1 회 1 정씹어서섭취 (32 일분 ) 1,000 mg 32 정 32,000 원대 프로폴리스 꿀벌의선물, 천연항산화기능의건강기능식품 1 일 2 회, 1 회 2 캡슐물과섭취 (30 일분 ) 500 mg 120cap 50,000 원대 오메가 3 혈행및혈중중성지질개선을위한건강기능식품 1 일 2 회, 1 회 2 캡슐물과섭취 (30 일분 ) 500 mg 120cap 50,000 원대 칼슘밸런스 4 종의칼슘으로뼈와치아의건강을돕는건강기능식품 1 일 1 회, 1 회 2 캡슐물과섭취 (30 일분 ) 500 mg 60 정 30,000 원대 뷰티 & 다이어트 황금수면팩 24K 황금과꿀로윤기있는피부를완성하는수면팩 컬러액션에센스 PW 투명젤과 4 가지컬러캡슐의고농축보습에센스 컬러액션크림 PW 컬러캡슐의고농축보습크림 허브테라피쿨링올인원샴푸 허브성분으로민감한두피를건강하고깨끗하게케어해주는쿨링올인원샴푸 150 ml 60,000 원대 40 ml 57,000 원대 60 ml 57,000 원대 480g 15,000 원대 레끌라웰 알로에아보레센스 배변활동에도움을줄수있는건강기능식품 콜라겐초젤리 석류식초가함유되어있는피부건강을위한콜라겐젤리 다이어트플래너 체지방감소에도움을주는건강기능식품 헬코 7 플러스혼합유산균 온가족의장건강에도움을주는건강기능식품 허브테라피샴푸 / 린스 허브성분으로두피를보호하고비듬을완화하는헤어제품 허브테라피힐링헤어에센스 국화산콤플렉스함유로모근강화를돕는헤어에센스 이너후레쉬데이 산뜻하고개운한무스타입여성청결제 레끌라웰링클블랑마유크림 피부장벽을강화시켜주고영양보습막을형성해주는마유크림 1 일 3 회, 1 회 2 캡슐물과섭취 (30 일분 ) 430 mg 180cap 80,000 원대 스페셜 1 일 1 회, 1 회 1 포섭취 (30 일분 ) 10g 30 포 70,000 원대 1 일 2 회, 1 회 2 정물과섭취 (30 일분 ) 500 mg 120 정 120,000 원대 1 일 2 회, 1 회 1 포물과섭취 (30 일분 ) 2g 60 포 59,000 원대 각 480g 세트 25,000 원대 145ml 25,000 원대 에코랜드청정지역에서찾아낸우리아가촉촉피부레시피, 유기농베이비라인 150 ml 23,000 원대 70ml 54,000 원대 에코랜드깔끔워시 촉촉하고순한유기농베이비헤어앤바디겸용세정제 300 ml 38,000 원대 에코랜드예쁜로션 피부의건조함을달래는영양가득유기농베이비로션 300 ml 42,000 원대 에코랜드보들크림 고보습으로아기피부에영양을공급하는유기농베이비크림 150g 45,000 원대 에코랜드촉촉밤 천연유래성분 99% 와보습오일이함유된유기농베이비밤 45 ml 32,000 원대 에코랜드순한선크림 SPF50+/PA+++ 민감성이나어린아이피부에적합한베이비선크림 60g 25,000 원대 수미인 여성호르몬감소에의한변화를안전하게관리할수있는건강기능식품 1 일 2 회, 1 회 2 캡슐물과섭취 (45 일분 ) 315 mg 180cap 145,000 원대 알콕시글리세롤 체내면역력증진에도움을줄수있는건강기능식품 1 일 2 회, 1 회 3 캡슐물과섭취 (45 일분 ) 600 mg 270cap 145,000 원대 관절만세 관절건강에도움을줄수있는건강기능식품 1 일 1 회, 1 회 2 정물과섭취 (30 일분 ) 600 mg 60 정 125,000 원대 굿아이케어 맑고선명한눈건강을위한건강기능식품 1 일 1 회, 1 회 1 캡슐물과섭취 (30 일분 ) 500 mg 30cap 60,000 원대

토끼띠 많은사람은만나지만실속이없으니지금까지알고지내던사람들과의관계나원만하게만드는것이좋다. 자신의일에집중할때운이점차좋아질수있을것이니, 다른사람의일에관심을갖지마라. 뱀띠 문서운이상승하는시기라고할수있기때문에시험을보거나계약을하는사람에게는이롭다고할수있다. 직장인은인사고가에서높은점수를얻는다. 오랫동안묵혀두었던일들이청산되는시기다. 금전운 애정운 건강운 JUTANHAK s READERS LETTER 이달의퀴즈 금전운 애정운 건강운 4 월의운세 말띠 생각하고있던일들이지연되어서답답함을느끼게될수있지만끝까지포기하지않는다면결국원하는바가이뤄진다. 이동수가생기는시기라고할수있으니이직이나이사를하는변화가생긴다. 다올스피디신상조회 Q. 다올스피디헤어칼라크림은몇분만에새치염색이가능할까요? 1 8분 2 10분 금전운 애정운 건강운 3 15 분 평소에인맥관리를잘해두었다면큰어려 4 20 분 산심휘안고기획세트 160,000 원대 움없이위기를극복하게될수있을것이니걱정마라. 하늘이무너져도솟아날구멍은 이름 : 나이 : 당신의얼굴이따듯한햇살을닮았으면좋겠습니다. 휘안고기획세트로 4 월의미백을준비하세요 양띠 있는법이니포기하거나좌절하지말라. 시간이지나면자연히해결된다. 연락처 : 금전운 애정운 건강운 주소 : 가까운사람과다툴일이있지만조금만양 자신이가진재주를마음것발휘할수있 보하면충분히화해할수있으며예전보다 는시기이기때문에, 재운이상승하게될수 더친해질수있다. 중요한결정을내릴땐 있다. 생각지도못한요행이찾아오게될수 쥐띠 서두르지말고신중해야한다. 잘못된선택 원숭이띠 있으며, 술을마셔야하는일이많이생길 이달의선물효움연꽃씨유기획세트 으로고생하게될일이있다. 금전운 애정운 건강운 수있으니건강에주의해라. 금전운 애정운 건강운 보내실곳 110-790 서울시종로구청계천로 35 한국화장품 9 층마케팅전략팀쥬단학담당자앞 마감일 2016 년 4 월 15 일까지 (15 일소인유효 ) 위기가오지만겸손하게행동하면크게문제될것은없으니항상자신을낮추어라. 일이잘풀릴것같지만생각만큼잘풀리지못하니다른때보다더많은노력을기 당첨자발표 2016 년쥬단학 4 월호 / 4 월 30 일까지보내드립니다 ( 당첨자는뷰티레이디를제외한고객중에서선발합니다 ) 도인이나은둔한사람처럼행동하면기회 울여야한다. 주변에사람이많이모이는것 소띠 가찾아오니유혹에흔들리지말고굳건하 닭띠 은좋지만이성과지나치게가까이지내면 게한뜻으로나가라. 구설에시달릴수있으니주의하라. JUTANHAK vol. 507 April 2016 금전운 애정운 건강운 금전운 애정운 건강운 Contributors 자신의뜻을펼칠수있도록도와주는사람이나타난다. 평소에하고싶은일이있었다 음양이조화되는시기라고할수있으니, 동성의도움보다는이성의도움을받아야할 표지모델추자현 사진김외밀 ( 청년사진관 ) 메이크업선덕 ( 에스휴 ) 헤어장규 ( 에스휴 ) 스타일리스트김영미 ( 인트렌드 ) 내지모델김희선 사진정재환 (VVork Studio) 메이크업배혜랑 의상 & 악세서리이그네 헤어수현 소품주혜준 호랑이띠 면해도된다. 할일은많은데게을러질수있는시기이다. 하지만도와주는사람이있으니걱정할것은없다. 금전운 애정운 건강운 개띠 것이다. 자신의고집대로행동하기보다는아랫사람들과보조를맞출때운이상승하게되고, 가정이화목해진다. 금전운 애정운 건강운 Editorial 등록번호종로라 -00114 발행인이용준 인쇄인김기수 발행처서울특별시종로구청계천로 35 한국화장품 ( 주 ) 기획 제작마케팅전략팀 인쇄 ( 주 ) 삼별휘기획 070-7724-4408 프로세스 ( 주 ) 프린트샵 02-518-2320 편집 디자인 ( 주 ) 모닝컴디클루 02-3445-0484 용띠 자존심이나체면때문에하지않아도될일은손대지는말아라. 각종모임에나갈일이많기때문에바쁘게지낼수있다. 하지만재물운은약한시기이니금전관리에신경서야한다. 돼지띠 이동수가있지만바쁘게움직인만큼좋은결과를얻게될수있을것이니걱정할필요는없다. 돈때문에고민해야할수있으니평소에금전관리에신경을써야한다. 바쁘게움직이지만실속은없다. 월간 Jutanhak 통권제 507 호 2016 년 4 월 1 일 ( 매월 1 일발행 ) 본지는한국간행물윤리위원회잡지윤리실천요강을준수합니다. 한국화장품뷰티매거진 쥬단학 은여성의아름다운가치를창조하는뷰티전문잡지입니다. 쥬단학의내용은인터넷 (www.ihkcos.co.kr) 으로도확인하실수있습니다. 쥬단학의일부기사는월간매거진 [ 리빙센스 ] 의최신기사를활용하여제작되었습니다. 쥬단학의저작권은특별한표시가없는한한국화장품에있습니다. 어떠한내용이라도한국화장품의사전동의없이무단으로사용할수없습니다. 본지에게재된제품은방문판매전용제품입니다. 쥬단학뷰티레이디나백화점이아닌다른경로로구입할경우정품이아닐수있으므로구입시주의하시기바랍니다. 금전운 애정운 건강운 금전운 애정운 건강운