슬라이드 1
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- 애리 오
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1 ECC Fitness Center 동절기 (12 월 ~2 월 ) 운영시간안내 월 - 금 OPEN 07:00 / CLOSE 20:30 토 OPEN 09:00 / CLOSE 17:00 입장마감시간 : 월 - 금 19:40 토 16:10 일요일과공휴일은운영하지않으니이용에착오없으시기바랍니다. Change of operation hours MON-FRI OPEN 07:00 / CLOSE 20:30 SAT OPEN 09:00 / CLOSE 17:00 P l e a s e b e i n f o r m e d t h a t s t a r t i n g f r o m D e c e m b e r t o F e b r u a r y, E C C f i t n e s s c e n t e r o p e r a t i o n h o u r s w i l l b e c h a n g e d f o r W i n t e r s e a s o n * Closed on Sunday and Holiday
2 February 월 ** 동절기 (12 월 -2 월 ) 에모든오전 GX 시간변경 : 오전 7:00->7:10 / 8:00->8:10 으로시간이변동됩니다. Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat 월추가프로그램등록기간 토, 일, 공휴일가상계좌입금불가 ( 프로그램결제신청은가능 ) 월추가프로그램등록기간 2 월추가락커신청 무료강습주간 (9 시 / 15 시 30 분 / 19 시 GX-1 에서진행 ) 설날 17 3 월 PT 신청시작 (07:00) P T / 락커 연장기간 ( 유레카에서진행 ) P T / 락커 연장기간 3 월신규락커신청 3 월정규프로그램 등록기간 락커키반납 락커키반납기한이후반납연체료가부과 3 월정규프로그램등록기간 토, 일, 공휴일가상계좌입금불가 ( 프로그램결제신청은가능 ) 기간내미입금시추가등록기간에재신청해주셔야합니다,
3 ECC Fitness Center 월회원 ( 1 개월등록 ) 프로그램 재학생 / 교직원 ( 휴학생, 수료생 ) 이화가족 ( 졸업생, 직계가족 ) <Tax 10% 포함 > 협력업체 <Tax 10% 포함 > 헬스 40,000 원 66,000 원 77,000 원 주 2 회월수 / 화목 40,000 원 66,000 원 77,000 원 GX Class Special GX 스포츠클라이밍 75,000 원 99,000 원 110,000 원 골프월수 / 화목 100,000 원 110,000 원 헬스 + GX Class 2종목패키지헬스 + GX 3종목이상패키지헬스 + GX + GX 20% DC ( 방학헬스적용불가 ) 30% DC ( 방학헬스적용불가 ) 측정프로그램 ( 센타르및체성분측정 ), PT 프로그램은할인적용에서제외 ECC 휘트니스센터와체력단련실의프로그램동시등록시, 패키지할인적용 Personal Training Program (PT 프로그램은할인적용제외 ) 프로그램 재학생 / 교직원 ( 휴학생, 수료생 ) 이화가족 / 협력업체 < 부가세 10% 포함 > 비고 PT Pilates PT SSM PT 8회 10회 12회 240,000원 300,000원 360,000원 264,000원 330,000원 396,000원 Core 트레이닝 PT(8회 ) 240,000원 264,000원 Group Training(8회 ) 160,000원 176,000원 체지방감량 (12회) 240,000원 264,000원 PT 프로그램은할인적용제외 헬스프로그램과동시결제해야함 센타르트레이닝 PT(8 회 ) 240,000 원 264,000 원 P T 신규신청 : 매월 15 일 E C C 안내데스크에서선착순신청 P T / 락커연장신청 : 매월 일유레카에서연장신청클릭
4 2 월 February ** 동절기 (12 월 -2 월 ) 에모든오전 GX 시간변경 : 오전 7:00->7:10 / 8:00->8:10 으로시간이변동됩니다. 강습기간 : 2 월 1 일 ~ 2 월 28 일 GX 수업은정원이 8 명미만시폐강될수있습니다. 월화수목금 07:10 요가 - 라테스요가 - 라테스 08:10 파워스텝스 ( 오전 ) 폼롤러필라테스 파워스텝스 ( 오전 ) 폼롤러필라테스 09:00 코어강화운동 - 슬링 A 코어강화운동 - 슬링 B 코어강화운동 - 슬링 B 코어강화운동 슬링 A 10:00 그룹 PT(1:5) 그룹 PT(1:5) 11:00 체지방감량반체지방감량반 12: 지방태우기 척추건강요가 700 지방태우기 척추건강요가 14:00 골반건강무브먼트 골반건강필라테스 골반건강무브먼트 골반건강필라테스 15:00 폼롤러요가폼롤러요가 16:00 토닝필라테스 마인드바디요가 토닝필라테스 마인드바디요가 17:00 Bosu Exercise Bosu 필라테스 Bosu Exercise Bosu 필라테스 그룹 PT(1:5) 그룹 PT(1:5) 18:00 파워스텝스 ( 오후 ) 그룹 PT(1:5) 파워스텝스 ( 오후 ) 그룹 PT(1:5) ECC FITNESS CENTER
5 2 월 GX 보강수업안내 2 월 15 일 ( 목 )~17 일 ( 토 ) 공휴일로인하여보강수업을진행합니다. 화 목 07:10 08:10 폼롤러필라테스 폼롤러필라테스 2 월 23 일 ( 금 ) 08:10 09:00 코어강화운동 - 슬링 B 코어강화운동 - 슬링 B 11:00 12:00 14:00 그룹 PT(1:5) 척추건강요가 골반건강필라테스 그룹 PT(1:5) 척추건강요가 골반건강필라테스 15:00 폼롤러요가폼롤러요가 2 월 23 일 ( 금 ) 12:00 GX 대체쿠폰 (700 지방태우기, 골반건강무브먼트, 척추건강요가중택 1) 2 월 23 일 ( 금 ) 15:00 16:00 마인드바디요가 마인드바디요가 2 월 23 일 ( 금 ) 16:00 17:00 Bosu 필라테스 Bosu 필라테스 2 월 2 일 ( 금 ) 14:00 그룹 PT(1:5) 그룹 PT(1:5) 18:00 그룹 PT(1:5) 그룹 PT(1:5)
6 2 월무료강습안내 기간 : 2 월 5 일 ( 월 ) ~ 2 월 9 일 ( 금 ) 강습시간 (30 분 ) : 09:00, 15:30, 19:00 장소 : GX ROOM 1 운동을처음하시는분들 이화인은누구나수강가능 다양한운동을무료로 30 분수강해보세요 센터프로그램이등록되어있지않은분은일일이용권을통해입장하시면됩니다. MON T U E W E D T H U F R I Lower Body Lower Body Lower Circuit Upper Body 0 9 : 0 0 ~ 0 9 : 3 0 Free Weight 하체프리웨이트 Stretch Pilates 하체이완 스트레치필라테스 Training 하체써킷트레이닝 Machine Training 상체머신트레이닝 1 5 : 3 0 ~ 1 6 : 0 0 Fascia Release Stretch 근막이완스트레치 Relaxation Stretching 이완스트레칭 Circuit Training 써킷트레이닝 Lower Body Machine Training 하체머신트레이닝 faom roller Fascia Release 폼롤러근막이완 1 9 : 0 0 ~ 1 9 : 3 0 Upper Body Free Weight 상체프리웨이트 Lower Body Machine Training 하체머신트레이닝 Basic Steps 기초스텝트레이닝 Lower Body Machine Training 하체머신트레이닝
7 GX 맛보기수업 G r o u p E x e r c i s e e x p e r i e n c e p r o g r a m 월화수목 12: 지방태우기 척추건강요가 700 지방태우기 척추건강요가 14:00 골반건강무브먼트 골반건강필라테스 골반건강무브먼트 골반건강필라테스 16:00 토닝필라테스 토닝필라테스 17:00 Bosu Exercise Bosu 필라테스 Bosu Exercise Bosu 필라테스 G X 맛보기는해당달에열리지않는경우도있으니센터에먼저문의주시기바랍니다 GX 맛보기란? 일일이용권으로해당 GX 수업시간에유레카 - 프로그램수강신청 -GX 맛보기에서예약하여 강의를들을수있습니다. 가격안내 시간변경, 환불, 헬스이용불가능합니다 ECC FITNESS CENTER Toning pilates/bosu Exercise/Bosu pilates 1 회 6,000 척추건강요가, 700 지방태우기, 골반건강무브먼트 1 회 8,000 졸업생, 직계가족, 협력업체 10% 부가세부과됩니다
8 Sports Climbing 강습시간 B Class 화 / 목 14:00-13:40 초 / 중급 이명희강사 C Class 화 / 목 16:00 17:40 초 / 중급 이명희강사 D Class 화 / 목 18:00-19:40 초 / 중급 이명희강사 장소 : 휘트니스센터내 Sports Climbing Zone 준비물 : 긴바지, 암벽화 ( 필수 ) 수강인원 : 12명정원 1 개월재학생 / 교직원이화가족 / 졸업생협력업체 Class 75,000 원 99,000 원 110,000 원 이화가족 / 졸업생및협력업체는부가세 10% 포함된가격입니다
9 GOLF 강습 프로그램 그룹강습프로그램 ( 정원 = 5명 / 3명미만강습등록시폐강 ) 주 2회 50분강습, 주1회 100분강습 Class 강습요일 강습시간 월수17 월, 수 17:00-17:50 월수18 월, 수 18:00-18:50 월수19 월, 수 19:00-19:50 화목17 화, 목 17:00-17:50 화목18 화, 목 18:00-18:50 화목19 화, 목 19:00-19:50 금 17 금 17:00-18:50 토14:40 토 14:40-16:20 토16:30 토 16:30-18:10 헬스그룹강습헬스 + 골프 GX 재학생, 교직원 40,000 원 100,000 원 2 개프로그램동시등록시 20% 할인 이화가족 ( 졸업생, 직계가족 ) 66,000 원 110,000 원 3 개프로그램동시등록시 30% 할인 협력업체 77,000 원 골프개인락커 월사용료 5,000 원 ( 이월및환불불가 ) 연장 / 신규신청기간내신청 정규등록기간내결제 락커미연장시, 다음달사용불가 반납일이후반납시, 연체료부가 결제확인후, ECC 휘트니스센터에서락커키배부 골프프로그램신청자에한해신청가능 골프강습은체대골프장에서진행됩니다
10 CENTAUR PT 척추안정화 코어근육강화 3 차원속근육운동 센타르는 360도모든방위의위치변환을유도하여평소사용하지못했던척추안정화의기반인복근및허리주변부근육을자극시켜밸런스향상및자세개선에도움을줍니다. 상담을통해운동목적에맞는프로그램설정으로체계적트레이닝이가능합니다. 센타르, 3 차원척추안정화운동시스템의특징 -척추심부근육 ( 복부, 허리 ) 을강화 -몸에무리가없는중력운동 -감각, 운동신경활성화및밸런스운동 -8방향척추근력테스트를통한척추불균형과심부근육약화점검 -개인의근력에따른맞춤운동프로그램 오 등 복부 왼 Res ult s Ma x 센타르결과지 ** 매월 15 일데스크선착순신청 **
11 3D 척추안정화시스템 센타르트레이닝 (30 분 1:1) 달리는운동이아닌새로운트레이닝방법을찾는분복부와허리에강한자신감을갖고싶으신분책상앞에만있다보니틀어지는자세에고민하는분하이힐을자주신어허리, 골반이틀어진것같은분 -전자동과학적컴퓨터조절시스템 -몸에무리가없는중력운동 -부상의위험이전혀없음 -척추주위심부근력활성화 -감각, 운동신경활성화 -신체벨런스업그레이드 -복부, 허리근력강화 -바른체형형성 문의 :
12 CORE( 코어 ) PT Suspension training 코어피티, 슬링을이용한운동의특징 현의특징을이용하여체중지지운동과비체중지지운동방법을적용하여다양한운동이가능 줄의흔들림을이용한감각, 운동신경활성화및밸런스운동 테스트를이용한근육불균형과심부근육약화점검 개인의근력에따라지레의원리를이용한맞춤프로그램 ** 기존코어피티 ( 센타르 + 슬링 ) - > 코어피티 ( 슬링 ) 로변경되어가격이인하되었습니다 **
13 Foam-Roller Pilates 폼롤러필라테스 폼롤러를이용하여자가근막이완효과!!! 발란스향상및근력기능강화!!! 전신스트레칭및관절의가동범위증진! 강습시간 : 매주화, 목 08:00 ~ 08:50 장소 : GX - room Ⅰ 담당강사 : 김정은강사
14 Foam-Roller Yoga 폼롤러요가 체형교정, 통증예방, 몸과마음의조화, 근력향상요가동작을통해전신의발란스와순환을도와주는운동폼롤러를이용하여안전하고쉽게유연성을향상 강습시간 : 매주화, 목 15:00 ~ 15:50 장소 : GX - room Ⅰ 담당강사 : 최윤진강사
15 700kcal Fat Burning 700 지방태우기 Bosu를이용한전신운동!! 심폐기능향상및근력기능강화!!! 코어강화및체지방감량!! 강습시간 : 매주월, 수 12:00 ~ 12:50 장소 : GX - room 1 담당강사 : 인경희선생님
16 골반건강무브먼트 골반건강무브먼트수업이란? 매트와폼롤러를사용, 움직임개선을위한수업입니다. 관절가동범위를증가시키는운동을통해 몸의유연성향상에도움이됩니다. 몸의부드러운움직임과기능의향상으로통증이개선됩니다. 비틀어진골반정렬의개선이필요한분들에게추천됩니다. 강습시간 : 매주월, 수 14:00-14:50 장소 : GX - room 1 담당강사 : 인경희 ( 월수 )
17 YOGA PT Program 어깨, 허리, 골반의올바른정렬로체형개선을원하시는분들! 혈액순환및수면장애개선, 근육통증관리를원하시는분들! 전문강사의체계적인운동지도가필요하신분들! 담당강사 : 최윤진선생님 신청방법 : 매월 15일신규 PT 신청 신청장소 : ECC 휘트니스센터안내데스크선착순신청 문의사항 : 안내데스크에요청
18 코어강화운동 정글스포츠슬링 흔들리는줄로신체균형을높여주는코어운동 슬링엑서사이즈 슬링은신체비대칭을개선하고코어근육과전신근력을높여줍니다. 신체균형감각증진및체형불균형해소코어전신근육강화유산소근력다이어트!!! 강습시간 : A 매주월, 금오전 9:00-9:50 최대정원 : 6 명 B 매주화, 목오전 9:00-9:50
19 척추건강요가 무겁고, 묵직하게느껴지는어깨, 허리근육이완 척추의바른정렬과움직임개선 팔, 다리보행패턴의코디네이션 담당강사 : 오현정선생님 강습시간 : 화, 목 12시 강습장소 : GX ROOM Ⅰ 신청방법 : 매월 23일유레카프로그램수강신청선착순 정확한자세교정과운동효과를위해 ECC Fitness Center 의전문강사가소규모의그룹수업으로진행합니다
20 Personal Training Program 1. Weight Training PT 2. Core PT Sling( 슬링 ) 을이용한근골격계 ( 코어 ) 안정성강화프로그램입니다. 허리복부주변부근육강화및협응성, 발란스등을증진시킬수있는프로그램입니다. ECC Fitness Center 내에서전문적인트레이너와 함께체계적인트레이닝 ( 유, 무산소운동 ) 을하실수있는프로그램입니다. 트레이너가개개인에맞는프로그램을구성해혼자운동하기힘드셨던분들이나, 맞춤운동을지속하시고싶으신분들께권해드립니다. 3. Pilates PT Power zone - 허리, 엉덩이, 복부중심의유기 적인움직임및심부근육강화운동입니다. 정통적인트레이닝방식으로 1:1의개인지도로체형과컨디션에맞춘프로그램으로심부근력, 근지구력, 평형성등을유지시킬수있는프로그램입니다.
21 Group Exercise Program 1. 요가 - 라테스 전통요가와필라테스를결합한운동으로서, 심신을조절하여척추를중심으로복부와골반의균형을찾아강화시키는체형교정에효과적인수업으로, 평소운동량이부족한분들에게활력과자신감, 건강함을주는프로그램입니다. 2. 토닝필라테스 긴타올과탄성이있는토닝볼을이용한필라테스운동으로서, 올바른자세유지를통한척추정렬개선및탄탄한바디라인만들기에효과적인프로그램입니다. 3. Bosu Exercise 반사훈련, 균형감각훈련, 코어안정성및강화훈련을할수있는탄성이좋은보수위에서이루어지는유, 무산소운동으로리듬에맞춰즐겁고신나게장시간할수있는프로그램입니다.
22 Group Exercise Program 4. Bosu 필라테스 몸의균형감각을키울수있는탄성이좋은 Bosu 위에서유연성을키울수있는필라테스를실시하여몸의균형과코어를함께향상시킬수있는수업입니다. 5. 파워스텝스 / Body Sculpt 6. 마인드바디요가 스텝박스위에서진행되는수업으로유산소운동뿐만아니라, 덤벨과바벨을이용한무산소운동을동시에하실수있습니다. 근력상승과심혈기관의강화를동시에얻을수있는수업입니다. 몸과마음의충분한이완과함께몸의 균형과조화향상에도움을주는수업 입니다.
....201506
TFT 2015 06 7 12 % 5 13 % 6 46 % 3 % 8 % 14 % 33% 2 % 22 % 23 % 29 % 50 % 18 % 5 28 % 8 1 % 4 % 22 % 7 % 26 % 41 % 5 % 5 % 10 % 6 % 10 % 8 % 12 % 12 % 50 % 23 % 10 % 5 22 % 15 % % 3 % 3 % QUIZ mind tip
<C7E0BAB9C0AFBCBA5F323031365F30365F322E696E6464>
2016.06 www.yuseong.go.kr Vol.125 2016.06 www.yuseong.go.kr Vol.125 04 06 08 10 12 14 18 20 21 22 23 24 26 28 29 30 04 06 2016.06 www.yuseong.go.kr Vol.125 14 12 23 4 2016. 06 5 6 2016. 06 7 모이자~ 8 2016.
CnB 퍼스널트레이너교육컨설팅주관 서울대학교스포츠과학연구소, 대한건강운동협회주최 퍼스널트레이너자격증연수과정 Handbook - - - 과목운동생리학기능해부학운동영양학체력측정및평가이론시험트레이닝방법론Ⅰ 트레이닝방법론Ⅱ 재활트레이닝론고강도인터벌트레이닝론 Total 문항 ( 배점 ), 200점기준 16문제 (1점), 9문제 (2점)=34점 16문제 (1점),
CnB 퍼스널트레이너교육컨설팅주최 서울대학교스포츠과학연구소, 대한건강운동협회주관 퍼스널트레이너자격증연수과정 Handbook - - - 과목퍼스널트레이닝생리학퍼스널트레이닝해부학퍼스널트레이닝영양학건강및체력평가이론시험트레이닝방법론트레이닝의이해와적용특정계층트레이닝 (Special Population) 트레이너심리대처론 Total 문항 ( 배점 ), 200점기준
독립기념관 7월호 3p
www.i815.or.kr 04 06 08 10 12 14 16 18 19 20 21 22 23 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 43 44 45 46 47 50 www.i815.or.kr 2006. JULY www.i815.or.kr 2006. JULY www.i815.or.kr 2006. JULY www.i815.or.kr 2006.
5월고용내지
http://busan.molab.go.kr www.work.go.kr 5 2008 May 5 http://busan.molab.go.kr, http://www.work.go.kr Contents http://busan.molab.go.kr...3 PHOTO NEWS 4... www.work.go.kr PHOTO NEWS PHOTO NEWS http://busan.molab.go.kr...5
시설공단-11월도큐
CEO 친절 or 불친절 혹시 나의 모습은? 고객만족 서비스 경영 실현을 위한 친절 특강 어떻게 하면 고객이 불편해 할까요? 연극 공연 3 미술의 거리 각종 행사 잇따라 전통혼례예절 무료강좌 캐리커처 작품 전시회 등 현장에서 직접 시민들을 대하는 직원들의 친절 서비 스 마인드 함양을 위한 시민만족 서비스 친절교육과 불 친절사례 연극 공연이 지난 10월 24일
2 골프프로그램 강습반은강습당일강습외시간배정불가. 교과명 요일 학습비 인원 강습시간 기간 비고 골프 A- 월 / 수 346,000원 11명 07:30~08:20 골프 A-2반 월 / 수 346,000원 11명 09:30~10:20 10주 강습 (50분) 골프 A-3반
인천대학교스포츠센터 2018 년 - 여름학기평생교육수강생모집 인천대학교송도캠퍼스스포츠센터는 2018년여름학기를맞이하여학교구성원과인천시민을대상으로다양한운동프로그램을개발하고최고의시설과우수강사진을위촉하여건강증진및삶의질향상에도움이되고자 6개종목 ( 골프,, 헬스, 스쿼시, G X, 아쿠아로빅등 ) 의평생교육강좌를개설하여운영하오니적극적인참여와관심을기대합니다. 수강신청및등록기간
....201505 ....
Thanks story 02 03 04 05 survey 06 07 1 100 2 12 28 31 38 12 02 39 47 3 4 5 02 29 29 40 13 1 0 2 32 8 18 36 36 54 Knowhow 08 09 tip 0 thanks note 10 11 12 13 14 15 16 17 18 행복한 가정 만들기 19 어디로 갈지 못 정했다면
레이아웃 1
National Gugak Center 11-1370132-000057-06 ISSN 1739-9599 Profile 2011 CONTENTS 04 05 06 08 10 12 32 22 36 12 15 18 20 22 24 26 28 32 34 36 40 42 46 50 52 54 55 56 58 N a t i o n a l G u g a k C e n t
¼Ł¿ï¸ðµåÃÖÁ¾
Fashion Fashion Blue ocean Passion Chance Contents Blue ocean Fashion Passion Contents Chance Fashion Blue ocean Blue ocean 003 Blue ocean 004 Fashion Blue ocean 005 Blue ocean http://blog.naver.com/klcblog?redirect=log&logno=90041062323
사회복지 Social Welfare 태화기독교사회복지관은 우리나라 사회복지관의 효시로써, 사회적 상황과 시대적 요구에 따라 가장 도움이 필요한 이웃에게 희망을 전하고 있습니다. 감사와 사랑을 실천하는 공동체 만들기! 도움이 필요한 이웃에게는 희망이 되어드리고 도움을 주
안녕하세요. 반갑습니다. 이웃과 이웃이 나누는 정감어린 한마디! 태화의 이웃들과 함께 나누고 싶습니다. 2016.3 ~ 2016.8 프로그램 안내 태화기독교사회복지관 접수기간 사회체육 기존회원 : 매월 20일~25일 / 신규회원 : 수시 접수(단, 전월 마감프로그램은 매월 26일부터) 사회교육 기존회원 : 봄학기 2.16(화)~ 22(월), 여름학기 5.16(월)~
2017 丁酉年 CALENDAR A Dream for the Future, A Challenge to lead the World
丁酉年 CALENDAR A Dream for the Future, A Challenge to lead the World _ 설경 ( 천안캠퍼스 ) 12 2016 December T F S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 201611 November
여름호-내지원본
Watermelon C O N T E N T S 04 06 08 10 12 14 16 18 20 23 24 25 26 FOODMERCE 4 5 FOODMERCE 6 7 FOODMERCE 8 9 FOODMERCE 10 11 3 MON 4 TUE 5 WED 6 THU 7 FRI 18 TUE 19 WED 20 THU 21 FRI 24 MON 3 MON 4
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06 丙申年 KONGJU NATIONAL UNIVERSITY 05 DECEMBER 3 4 5 소비자의날 무역의날 6 7 8 9 0 대설 8-0 정기휴업일수업결손보강기간. -7 학기기말고사기간 학기종강 7-3 학기성적입력기간 0 3 4 5 6 동지 4-30 학기성적열람 ( 이의신청 ) 기간. 5 성탄절 7 8 9 30 3 원자력의날 I 학 부 I 8-0 정기휴업일수업결손보강기간
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2006 SK Community Relations White Book 2006 SK Community Relations White Book 2006 SK Community Relations White Book CONTENTS 004 CEO 인사말 006 발간사 008 1부 SK 행복 다이어리 010 SK 행복 다이어리 034 더 큰 행복 을 만들어가는 SK
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Potato C O N T E N T S 04 06 08 10 12 14 16 18 20 23 24 25 26 FOODMERCE 4 5 FOODMERCE 6 7 Total hygiene service 3HS FOODMERCE 8 9 FOODMERCE 10 11 4 MON 5 TUE 6 WED 7 THU 8 FRI 19 TUE 20 WED 21 THU 22
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하나님의 사람을 위한 생활 문화 매거진 235 Cover Story ISSN 2005-2820!!2 3! 3 201002 002 !!4 5! 201002 !!6 44 7! 201002 !!8 February 2010 VOLUME 35 Publisher Editor-in-Chief Editor Planning & Advertising Advertising Design
TFT 2015 04 02 03 3.57 3.98 3.36 3.68 4.06 5% 41% 3.45 3.26 0 1 2 3 4 5 47% 7.1% 13.6% 2.2% 29.3% 13.0% 10.9% 7% 0% 23.9% 24.3% 20.6% 7.5% 5.6% 23.4% 18.7% 15.8% 6.6% 7.7% 20.2% 18.6% 12.0% 19.2% 04 05
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& Mandarin FOOD INFORMATION FOODMERCE 26 27 C O N T E N T S 04 06 08 10 12 14 16 18 20 23 24 26 27 2009 Happy New Year With Foodmerce FOODMERCE 4 5 FOODMERCE 6 7 FOODMERCE 8 9 FOODMERCE 10 11 2 MON
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C O N T E N T S 04 06 08 10 12 14 16 18 20 23 24 26 27 FOODMERCE 4 5 FOODMERCE 6 7 FOODMERCE 8 9 FOODMERCE 10 11 1 WED 2 THU 3 FRI 6 MON 7 TUE 16 THU 17 FRI 20 MON 21 TUE 22 WED 1 WED 2 THU 3 FRI 6
JANUARY S M T
2017 C A L E N D A R 2017 년정산결제일정 Settlement & Payment 1 2017 JANUARY S M T 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 12017 JANUARY 초기통지 / 최종통지 거래일별정산확인 청구 세금계산서발행
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은 국민과 경찰이 함께 하는 역사와 체험의 복합 문화공간입니다. 국립경찰박물관은 우리나라 경찰 역사의 귀중한 자료들을 보존하기 위해 만들어 졌습니다. 박물관은 역사의 장, 이해의 장, 체험의 장, 환영 환송의 장 등 다섯 개의 전시실로 되어 있어 경찰의 역사뿐만 아니라 경찰의 업무를 체험해 볼 수 있는 공간으로 구성되어 있습니다. 멀고 어렵게만 느껴지던 경찰의
리드컴_월간킨스4월호최종
2011 April April 2011 Vol.44 April 2011 Vol.44 자연을 사랑하는 마음으로 원자력을 지키고 있습니다 contents 04 14 24 34 공기 중이나 건물 등 우리가 생활하는 환경속의 방사능 정도를 측정하는 곳이랍니다. 믿음이 함께하는 Kins 04 08 10 전국 71개 지역에 방사능측정소가 있는데, 지방 측정소 12개소,
ever.. - cover-1
2006.vol.100 NATURE & DREAMS 2006.11.12 VOL.100 Dreaming moonlight.11.12 CELEBRATION MESSAGE CONTENTS 02 CELEBRATION MESSAGE 04 VOL.100 CELEBRATION 18 LOVELY VIEW 24 GOOD SPIRIT 30 CULTURAL CODE 34 ABOUT
2013 년 Maker's Mark Academy 추석 Program 2013 ~ 2014 년 ACT Test 일정 2013/09/ /10/ /12/ /04/ /6/14 9 월 21 일 ACT 대비추석특강반 ( 이이화 / Jo
2013 년 Maker's Mark Academy 추석 Program 2013 ~ 2014 년 ACT Test 일정 2013/09/21 2013/10/26 2013/12/14 2014/04/12 2014/6/14 9 월 21 일 ACT 대비추석특강반 ( 이이화 / John Kang / Chris / Jeanne Choi / 고봉기 ) A 반 / Reading
September 1st (Thu) 5th (Mon) ~ 7th(Wed) 19th (Mon) 20th (Tue) ~ 22th (Thu) Fall Semester Begins Add/Drop Courses Finalize Fall Semester Attendance Sh
2016 KNU Academic Calendar Month Date Contents January 2016 25th (Mon) ~ 27th (Wed) Spring Semester Pre Registration 11st (Thu) ~ 12nd (Fri) Spring Semester New Students Course Registration 16th (Tue)
February
February 3 8 10 12 14 18 22 24 26 28 30 37 38 40 42 44 45 45 46 46 47 48 50 51 155 379 503 763 867 955 1031 1061 1 171 051 052 053 053 054 054 054 055 056 057 058 059 060 061 062 063 064 064 065 066 068
영문 Treadmill 국내물품 ( ) 품명수량 16 구분국문트레드밀국외물품 ( v ) 모델명 원산지 제조회사 1. 용도 ITALY TECHNOGYM 금액 주요구성부분및 SPECIFICATION 연세대학교제중학사 / 법현학사입주학생들이사용할운동기구 2. 세부규격 ( 성
영문 Treadmill 국내물품 ( ) 품명수량 16 구분국문트레드밀국외물품 ( v ) 모델명 원산지 제조회사 1. 용도 ITALY TECHNOGYM 금액 연세대학교제중학사 / 법현학사입주학생들이사용할운동기구 규격 (LxWxH) 2190x960x1551mm 기구무게 195 kg 사용자무게 220 kg 런닝공간 (LxW) 1520x520 mm 모터용량 8.0
CONTENTS 2002 07 04 표지 설명 순수의 시대 에서 또다시 상 처받은 영혼을 그리게 될 고 수. 그러나 드라마와 달리 그 는, 크게 욕심 부리지 않고 먼길을 천천히 갈 줄 아는, 여유로운 내면의 소유자이다. 사진 조광희 04 Humanism thru Dig
2002 JULY 07 특집 SBS와 함께한 2002 한 일 월드컵 커버스토리 순수의 시대 의 고수 새 프로그램 Ⅰ. 드라마스페셜 순수의 시대 Ⅱ. 대하드라마 야인시대 Ⅲ. 청춘시트콤 오렌지 CONTENTS 2002 07 04 표지 설명 순수의 시대 에서 또다시 상 처받은 영혼을 그리게 될 고 수. 그러나 드라마와 달리 그 는, 크게 욕심 부리지 않고 먼길을
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w w w. i d w e e k l y. c o m Ham eun jung No.530 2011.6.7~2011.6.12 www.bundangye.com WWW.SUIE.CO.KR 01 이수근양평막국수 530 2011.6.3 3:51 PM 페이지1 Opinion COLUMN June. 07. 2011 02 C o n t e n t s OPINION COLUMN
구로구민체육센터 여성전용 기구필라테스 강좌 신설 구로구시설관리공단은 신도림생활체육관에서 2014년도부터 시행하여 주민의 큰 호응을 얻고있는 기구필라 테스 강좌를 2015.12.01일자로 구로구민체육센터에 확대 시행하게 되었습니다. 구로구 관내 고객들의 니즈를 반영한 기
01 2015년도 공단의 이모저모 소식을 전해드려요~ 구로구시설관리공단 구로구시설관리공단 제5대 김완호이사장 취임 구로구시설관리공단 제5대 김완호 신임 이사장이 2015.11.02(월) 취임하였습니다. 취임식에서 소통, 배려, 화합의 구정 방침과 공기업의 경영목표인 공익성과 기업성 양면의 조화로운 경영을 위해 모든 분야의 3% 업그레이드, 3% 절약, 경영환경의
11-19스포츠과학 145호 내지.indd
출처: 아이클릭아트 스포츠과학 신체활동 후 회복방법 박지홍 경희대학교 체육대학 스포츠의학과 교수 관절부상과 경기력향상에 관심 jihong.park@khu.ac.kr 신체활동과 피로의 연속성 신체활동(운동)의 중요한 원리 중 하나는 연속성입니다. 규칙적으로 반복된 자극(트레이닝)이 주어졌 을 때 그 자극을 극복하는 과정을 운동 적응(exercise adaptation)이라고
10 CONTENTS 1999 SBS MAGAZINE 표지설명 편안하면서 진지한 열정으로 드라마에 신뢰를 주는 탤런트 김상중. 배우로서 좋은 모습을 보여주기 위해 고민하는 것이 연기자가 갖춰야 할 미덕이라는 그가 일요일 아침, 새로운 모 습으로 우리 앞에 선다. 사진
10 1999 TV Ch 6 / AM 792KHz / POWER FM 107.7MHz / 표준 FM103.5 MHz / http:// www.sbs.co.kr 10 CONTENTS 1999 SBS MAGAZINE 표지설명 편안하면서 진지한 열정으로 드라마에 신뢰를 주는 탤런트 김상중. 배우로서 좋은 모습을 보여주기 위해 고민하는 것이 연기자가 갖춰야 할 미덕이라는
Microsoft Word - 엔터바이윅_20160509
Industry Weekly Report 엔터테인먼트 주가 등락률 종목명 1W 2W 1M GKL 4.9 12.7 16.7 파라다이스 8. 12.8 19.4 CJ CGV.4 3.7 6.2 제이콘텐트리 -6.3-3.2-3. 에스엠 -1. -.3-7.8 와이지엔터 -.4-4.6 4.7 하나투어 2.4 3.4 8.3 모두투어 4.4. 7. CJ E&M 4.6. 8.2
광주광역시 광산구보 vol. 256 + 2015. JULY 03 특집 지방자치 20년, 광산구와 어깨동무 12 대화 민형배 기자 가 김성환 구청장에게 묻다 19 알림 광산구 주민기자가 되어보세요 20 광산달력 이 여름, 문화행사가 쏟아진다! 22 생활체육동호회 댄스스포
어 깨 동 무 광 산 구 보 2015 JULY + VOL. 256 광산구보 www.gwangsan.go.kr 특집 지방자치 20년, 광산구와 어깨동무 2015 07 광주광역시 광산구보 vol. 256 + 2015. JULY 03 특집 지방자치 20년, 광산구와 어깨동무 12 대화 민형배 기자 가 김성환 구청장에게 묻다 19 알림 광산구 주민기자가 되어보세요
Pilates for Flat Back Syndrome Name : Yujin JANG Date : 05 July 2018 Course Year & Location : 2017, BASI Pilates Korea 1 P a g e
Pilates for Flat Back Syndrome Name : Yujin JANG Date : 05 July 2018 Course Year & Location : 2017, BASI Pilates Korea 1 P a g e Abstract 현대인들에게흔하게나타는편평등 (Flat Back Syndrome) 은유전적이거나사고로인한변화, 퇴행성디스크병변,
Microsoft Word - student paper-JiyeanPark
피로자세 (Fatigue) 개선과통증의감소를위한필라테스 Park Jiyean(Anna) 7 Aug 2018 2017 Comprehensive Global Aug 2017~Nov 2017 BASI KOREA Abstract 요즘많은현대인들에게종합적으로나타나는피로자세에대하여해부학적으로접근하여구조적인것과기능적인것을구별하고 Basi block system을통해피로자세로인한거북목과라운드숄더,
Microsoft Word - 엔터바이윅_20160523
Industry Weekly Report 엔터테인먼트 주가 등락률 종목명 1W 2W 1M GKL -6.3 -.6 4.4 파라다이스 -4.8-13.3-4.2 CJ CGV -3.8 2.2. 제이콘텐트리 -2.2 9.7 3.7 에스엠 -4.9-1. -4.4 와이지엔터 -.4 1. 4.3 하나투어 -6.6 -.3 3.1 모두투어 -4.4 1.2 6.7 CJ E&M
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* ** *** **** - 47 - - 48 - - 49 - - 50 - - 51 - 구분범주빈도 ( 명 ) 비율 (%) 성별연령장애유형장애정도 남자 92 65.71 여자 48 34.28 3~6세 ( 학령전기 ) 70 50.00 7~10세 ( 학령기 ) 70 50.00 자폐성장애 53 37.85 지적장애 71 50.71 기타 16 11.42 경미한정도 31
11월호-내지5.5.idml
2015. November 11 www.kma.go.kr Vol. 413 2015 November Vol. 413 2015년 11월호(통권 413호) 주소 서울특별시 동작구 여의대방로 16길 61 전화 (02)2181-0360 팩스 (02)836-5472 E-mail kmanews@korea.kr 발행처 기상청 발행일자 2015년 11월 10일 발간등록번호
슬라이드 1
Contents Chapter 1. 오리엔테이션 (운동을 왜 하는가? ) Chapter 2. 자세, 평가, 운동의 기본원리와 실습 Chapter 3. 심폐지구력/근력운동프로그램의 실제와 적용 Chapter 4. 유연성/이완 운동프로그램의 실제와 적용 Chapter 5. 영양과 체중조절 프로그램의 실제와 적용 Chapter 6. 운동과 정신, 사회, 문화 건강의
19994 C O N T E N T S 4 새 드라마 / 일일 드라마 약속 사랑, 그 인생에 대한 희망어린 약속 의이름 6 새 드라마 / 드라마 스페셜 토마토 밝고 건강한 성공 신화 8 새 드라마 / 주말 극장 파도 밀물처럼, 때론 썰물처럼, 어떤 가족의 흐르는 인생
41999 TV Ch 6 / AM 792KHz / POWER FM 107.7MHz / 표준 FM103.5 MHz / http:// www.sbs.co.kr 19994 C O N T E N T S 4 새 드라마 / 일일 드라마 약속 사랑, 그 인생에 대한 희망어린 약속 의이름 6 새 드라마 / 드라마 스페셜 토마토 밝고 건강한 성공 신화 8 새 드라마 / 주말
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J 2007. 6 J J J J J J J J Special J Special J J Special 01 02 03 04 05 06 07 J J Special J J Special J Special J J Special J J Special J J Special J J Special J J J J J J J J J J J J J J J J J J J J
내지1-41
04 05 07 10 12 20 20 37 42 47 64 68 70 73 4 Daehangno Culture Guide 5 Daehangno Culture Guide www.daehangno.or.kr 6 7 Daehangno Culture Guide www.daehangno.or.kr 8 www.daehangno.or.kr 9 P.20 B19 B19 B10
공연장
Vol.38 2011.05 마마지 눈빛극장 미마지아트센터는 눈빛극장, 풀빛극장, 물빛극장, 오아시스극장으로 이루어져있으며 공연, 정보, 연구의 산실로 대학로 공연문화 발전에 이바지 하고 있습니다. 발행인 안호상 서울문화재단 대표이사 편집인 오진이 창의예술센터장 발 행 서울 www.daehangno.or.kr 제 작 이규석 극장운영팀 팀장 박은희 총괄매니저,
다 함께 모였습니다. 예술가와 시민, 우리 주변의 소외된 이웃들까지. 클래식과 국악을 넘나드는 아름다운 소리가 아르코예술극장의 겨울밤을 반짝이게 했습니다. 마음으로 준비한 새해 선물 <당신을 위한 노래>처럼 여러분들의 2015년 한 해도 예술 한 조각으로 따스해질 수
행복한 설 맞으세요! Interview 최태지 국립발레단 명예예술감독 공연예술센터 2015년 주요 사업 2014 공연예술스타트업 쇼케이스 뮤지컬 연습 현장 2015. 02 다 함께 모였습니다. 예술가와 시민, 우리 주변의 소외된 이웃들까지. 클래식과 국악을 넘나드는 아름다운 소리가 아르코예술극장의 겨울밤을 반짝이게 했습니다. 마음으로 준비한
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PARTS BOOK KM-350A-7S KM-350A-7N KM-350B-7S KM-350B-7N KM-350A KM-350B PARTS BOOK KM-350A-7S KM-350A-7N KM-350B-7S KM-350B-7N KM-350A KM-350B PME-051121 MODEL FOR THIN MATERIAL KM-350A-7S 1-NEEDLE, NEEDLE
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암종별운동적용방법및 운동중재임상연구소개 2015. 11. 25. 서울대학교스포츠과학연구소 건강운동과학연구실 송욱 Health & Exercise Science Laboratory 제 13 회국민건강나눔포럼 목차 1. 암종별운동적용방법 1) 암종별운동의필요성 2) 운동프로그램설계 3) 운동프로그램적용과정 2. 운동중재임상연구 1) 전립선암과운동중재 2) 유방암과운동중재
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1 / 3 OS - ios 7x, 8x, 9x CPU - 1GHz Welcome to RA - 128B (), RA : 50B () SmartCam ios - H264 - Wi-Fi 3G/LTE - iphone 5/5S/6 PC - ipad 3/4 3G 4G(LTE), Wi-Fi 2 4 5 3 SmartCam Step 1 Step
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SmartCam ios SmartCam.. : Wisenet SmartCam, Smartcam, Techwin. 1. / OS - ios 7.x, 8.x, 9.x CPU RA - 1GHz - 128B (), RA : 50B () - Wi-Fi 3G/LTE - H.264 - iphone 5/5S/6 PC - ipad 3/4 J 3G 4G(LTE), Wi-Fi.
퍼시픽링스 브랜드북 내지-2p 0617
www.pacificlinks.co.kr CONTENTS CONTENTS PHILOSOPHY & HISTORY PHILOSOPHY & MISSION FOUNDER & OWNERSHIP GOLF PLAY GOLF BUSINESS WORLD MAP & MEMBERSHIP GLOBAL GOLF COURSE NETWORK KOREA GOLF COURSE NETWORK
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NO. 2155 Since 1969 2016. 06. 15 www.catholicfound.org www.cmc.or.kr blog.naver.com/cmc_health twitter.com/cmcmedicalnews www.facebook.com/cmcmedicalnews 02 CATHOLIC MEDICAL TIMES Vol.2155 2016.06.15 03
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Information( 대상파악 ) 기본적인신상파악과정보분석으로인해건강체력관리에따른운동처방자료 담당트레이너 /Trainer: 개인명세자료성별 /Sex: 여자 (Female)/ 남자 (Male) 성 /Surname: 주소 /Address: 생활습관 /Life Style: 연락처 /Mobile Phone Number: 담당자연락처 (H.P): 이름 /First
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사회체육교육센터이용약관 제 1 장총칙 제 1 조 ( 목적 ) 이약관은서울시서대문구대현동 11-1 이화여자대학교사회체육교육센터 (ECC 휘트니스센터, 체력단 련실이하 센터 라한다 ) 운영에관한사항과사회체육교육센터가제공하는시설및서비스의이용에관한사항 을규정함을목적으로한다. 제2조 ( 정의 ) 이약관에서사용하는용어의정의는다음과같다. 1 사회체육교육센터 라함은이화여자대학교내위치하는
사용설명서 의료용 진동기 사용설명서는 언제나 볼 수 있는 장소에 보관하세요. 사용전 안전을 위한 주의사항 을 반드시 읽고 사용하세요. 사용설명서에 제품보증서가 포함되어 있습니다. 본 제품은 가정용 의료용 진동기이므로 상업용 또는 산업용 등으로는 사용을 금합니다. BM-1000HB www.lge.co.kr V V V V 3 4 V V C 5 6 주의 설 치
( ) 0 Ⅰ 02 Ⅰ 03 Ⅰ 04 Ⅰ LBR00 05 Ⅰ 06 Ⅰ.0 4 G G G G G G Ⅰ.0 0 G Ⅰ.0 9 J30 LBR ,9 D45 * 과목은 학
( ) 0 Ⅰ 02 Ⅰ 03 Ⅰ 04 Ⅰ LBR00 05 Ⅰ 06 Ⅰ.0 4 G203.0 5 G203.0 6 G203.0 4 G203.0 5 G203.0 6 G203 07 Ⅰ.0 0 G203 08 Ⅰ.0 9 J30 LBR003 0 2 2.0 8,9 D45 * 과목은 학년필수이므로졸업전까지반드시이수해야합니다. * 에대한안내 -(0 반 ) 영어외 : 영어, 일본,
시간표 : 파리 -> 님스 / 님스 -> 파리
파리 -> 님스 파리 -> 님스 / 님스 -> 파리 표 : 지 지 운행 1 PARIS GARE LYON 06:07 09:06 NIMES 02:59 N : 6201 월-화-수 30 PARIS GARE LYON 06:58 10:36 NIMES 03:38 1 월-화-수-목-금-토 70 2 1. Paris Gare Lyon 06:58 08:56 Lyon Part Dieu
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66 _ 국악기연구보고서 Ⅱ. 국악기 연주자 신체 불편도 조사 연구 1) 이아름(연구원) 1. 연구개요 과거에 비해 직업으로 인한 건강 장해에 대한 인식과 관심이 높아지고 있는 가운데 최근 사회적으로 문제화 되고 있는 직업병 발생률이 점차 늘고 있다. 직업병은 소위 근골격계질환이라 말할 수 있는데, 자연적인 질환 이라기 보다는 특정 반복 작업과 불편하고 부자연스러운
Microsoft Word - PLC제어응용-2차시.doc
과정명 PLC 제어응용차시명 2 차시. 접점명령 학습목표 1. 연산개시명령 (LOAD, LOAD NOT) 에대하여설명할수있다. 2. 직렬접속명령 (AND, AND NOT) 에대하여설명할수있다. 3. 병렬접속명령 (OR, OR NOT) 에대하여설명할수있다. 4.PLC의접점명령을가지고간단한프로그램을작성할수있다. 학습내용 1. 연산개시명령 1) 연산개시명령 (LOAD,
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PARTS BOOK 1-NEEDLE, STRAIGHT LOCK-STITCH MACHINE WITH VERTICAL EDGE TRIMMER 1-NEEDLE, NEEDLE FEED LOCK-STITCH MACHINE WITH VERTICAL EDGE TRIMMER MODEL KM-506 SERIES KM-506-7S 1-NEEDLE, STRAIGHT LOCK-STITCH
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겨울학기 회원모집 접수기간 : 기존 - 2014. 10. 31 (금) ~ 선착순 모집 기존 가을학기 동일 강좌 수강하시는 회원님 신규 - 2014. 11. 1 (토) ~ 선착순 모집 접 수 시 간 : 오전 10시 ~ 오후 8시(토/오후 5시) 법정공휴일, 일요일에는 접수업무를 하지 않습니다. 수강신청은 방문접수 및 전화접수(입금), 인터넷 접수 가능합니다.
남희석과 이휘재. 한 사람이 익살맞고 3 털털한 마스크라면 또 다른 이는 도회 적인 귀공자풍의 얼굴이다. 서로 대조 적인 분위기와 캐릭터를 조화시키면 서 그들은 유쾌한 우정의 투맨 쇼를 연 출해 가고 있다. 바로 그것이, 개그계 의 정상을 향해 오르는 두 사람만의 CO
31999 TV Ch 6 / AM 792KHz / POWER FM 107.7MHz / 표준 FM103.5 MHz / http:// www.sbs.co.kr 남희석과 이휘재. 한 사람이 익살맞고 3 털털한 마스크라면 또 다른 이는 도회 적인 귀공자풍의 얼굴이다. 서로 대조 적인 분위기와 캐릭터를 조화시키면 서 그들은 유쾌한 우정의 투맨 쇼를 연 출해 가고 있다.
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총 59호 년 4월 일 전 교인 기도제목 너는 내게 부르짖으라 내가 네게 응답하겠고 네가 알지 못하는 크고 비밀한 일을 네게 보이리라 (예레미야 ) 항상 기도제목 ) 위임목사 ) 민족복음화와 세계선교 ) 구 제 년도 기도제목 ) 축 복(요한삼서 ) ) 온 세상에 외치는 제단(사도행전 8) ) 이 땅에서 아버지께 영광 돌리는 성전(역대하 5~4) 4) 크고 놀라운
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모델명 Indigo 14 1958년부터 사자표 라는 상표로 국내외의 많은 분께 사랑 받고 있는 라이온미싱은 가정용 재봉기 전문 회사입니다. 구입하신 제품은 직선/지그재그 바느질과 다양한 바느질을 편리하게 사용할 수 있으며, 정성이 가득한 나만의 작품을 만드는데 조그마한 보탬을 드릴 것입니다. 감사합니다. 본 설명서는 제품개선을 위하여 부분사양이 예고 없이 변경될
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Fixed Income Monthly 29.. Analyst (2)77- taeyh8@myasset.com (2)77- gaston@myasset.com (2)77- being98@myasset.com Contents 7 2 1 - -1 2 8.1 8. 8.7 8.1 9.1 9. Market Analyst (2)77- taeyh8@myasset.com (2)77-
Microsoft Word - windows server 2003 수동설치_non pro support_.doc
Windows Server 2003 수동 설치 가이드 INDEX 운영체제 설치 준비과정 1 드라이버를 위한 플로피 디스크 작성 2 드라이버를 위한 USB 메모리 작성 7 운영체제 설치 과정 14 Boot Sequence 변경 14 컨트롤러 드라이버 수동 설치 15 운영체제 설치 17 운영체제 설치 준비 과정 Windows Server 2003 에는 기본적으로
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2012 vol.89 www.tda.or.kr 2 04 06 8 18 20 22 25 26 Contents 28 30 31 38 40 04 08 35 3 photo essay 4 Photograph by 5 6 DENTAL CARE 7 Journey to Italy 8 9 10 journey to Italy 11 journey to Italy 12 13 Shanghai
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PARTS BOOK FOR 1-NEEDLE, STRAIGHT LOCK-STITCH MACHINE SERIES KM-250AU-7S KM-250AU-7N KM-250A-7S KM-250A-7N KM-250B-7S KM-250B-7N KM-250BH-7S KM-250BH-7N KM-250BL-7S KM-250BL-7N KM-250AU KM-250A KM-250B
CONTENTS 2002 01 04 표지 설명 피아노 를 통해 그만의 진가를 인정받은 탤런트 조재현. 그는 이제 독특한 개성파 배우라는 평 가를 넘어, 기억에 오래 남을 큰 배우라는 정상을 향해 출발하고 있다. 사진 김연식 Humanism thru Digital 04
2002 01 커버스토리 조재현 2002년 SBS 대기획 드라마 스페셜 지금은 연애중 신년 특집 잘먹고잘사는법 프로그램 탐험 엔포다큐 아는 것이 힘이다 CONTENTS 2002 01 04 표지 설명 피아노 를 통해 그만의 진가를 인정받은 탤런트 조재현. 그는 이제 독특한 개성파 배우라는 평 가를 넘어, 기억에 오래 남을 큰 배우라는 정상을 향해 출발하고 있다.
- 1.5학점전반8주 : 9월 3일 ( 월 ) ~ 10월 26일 ( 금 ) - 1.5학점후반8주 : 10월 27일 ( 토 ) ~ 12월 21일 ( 금 ) 3 토요일개설교과목및공통과목수업일정과수업시간은 2018학년도 2학기시간표를확인해주시기바랍니다. 수강신청관련주의사항
2018-2 학기 Korea MBA 수강신청안내 2018-2 학기 Korea MBA 수강신청 Bidding 안내 수강신청사이트 1 1차 & 2차 Bidding URL주소 : http://sugang.korea.ac.kr/bid 2 일반수강신청 ( 선착순 ) : http://sugang.korea.ac.kr/graduate 3 수강정정 (Drop포함) URL주소
Microsoft Word - 요추전만에_의한_허리통증.docx
요추전만에의한허리통증 Jung Hee Lee Sep. 2018 Dec.12,2017 ~ Mar.10,2018 Basi Pilates Korea (Pilates insight) Gyeonggi-do, South Korea 1 Abstract 장시간앉아서일하는직장인및임신과출산을겪은사람들이잘못된자세로인해허리통증을호소하고있다. 특히잦은과식, 인스턴트음식섭취및운동부족으로인해복부비만이생겨요추전만증을겪고있는사람들이많아지는추세이다.
2017 丁酉年 CALENDAR A Dream for the Future, A Challenge to lead the World
2017 丁酉年 CALENDAR A Dream for the Future, A Challenge to lead the World _ 설경 ( 천안캠퍼스 ) 12 2016 December 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11.6 대설 8~14 정기휴업일수업결손보강기간 11 12 13 14 15 16 17 11.13 15~21 2 학기기말고사기간 18 19
쓰리 핸드(삼침) 요일 및 2405 요일 시간, 및 요일 설정 1. 용두를 2의 위치로 당기고 반시계방향으로 돌려 전날로 를 설정합니다. 2. 용두를 시계방향으로 돌려 전날로 요일을 설정합니다. 3. 용두를 3의 위치로 당기고 오늘 와 요일이 표시될 때까지 시계방향으로
한국어 표준 설정안내 서브 초침 시간 및 설정 1. 용두를 2의 위치로 뽑아냅니다. 2. 용두를 시계방향 또는 반시계방향으로 돌려(모델에 따라 다름) 를 전날로 설정합니다. 3. 용두를 3의 위치로 당기고 현재 가 표시될 때까지 시계방향으로 돌립니다. 4. 용두를 계속 돌려 정확한 오전/오후 시간을 설정합니다. 5. 용두를 1의 위치로 되돌립니다. 169 쓰리
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광복60 년 종합학술대회 ( 제6 차) 올바른 과거청산을 위한 전국순회 심포지엄 종합자료집 청산하지 못한 역사, 어떻게 할 것인가? 주최 주관 : : 올바른과거청산을위한범국민위원회 올바른과거청산을위한범국민위원회 소속 지역단체 후원 : 광복60년기념사업추진위원회 1. 내용의 일부 혹은 전체를 인용, 발췌하는 경우에는 반드시 저자와 출처를 밝혀 주셔야 합니다.
september 2015 vol. 5 PHOTO STORY 하늘이 높습니다. 드디어, 기다리고도 기다리던 가을이 왔습니다. 본격적인 가을 말입니다. 반바지, 반팔, 혹은 긴바지, 긴팔이 모두 어울리는 계절입니다. 모든 게 어울린다는 것은 많은 것을 포용할 수 있을 만
vol.5 issn 2289-036x special theme 가을에 아름다운 것들 하늘, 단풍, 그리고 과학 SCIENCE MUSEUM THEME 과학관 & 축제 september 2015 vol. 5 PHOTO STORY 하늘이 높습니다. 드디어, 기다리고도 기다리던 가을이 왔습니다. 본격적인 가을 말입니다. 반바지, 반팔, 혹은 긴바지, 긴팔이 모두 어울리는
Contents Culture & Arts Center 2013. 3 March vol. 136 www.gncac.com 경 상 남 도 문 화 예 술 회 관 예술과 삶 의 공존, 그 영혼 속에 낙원을... 04 06 10 14 Discovery Performance 1
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가이드 활용법 균형감각, 지구력, 기동성을 높여 러닝 자세를 개선할 수 있는 가이드입니다. 어떤 레벨의 러너든 다양한 방식으로 가이드를 활용할 수 있습니다. 연습 메뉴 1개 또는 2개의 훈련을 선택하여 현재 운동 중인 트레이닝 플랜에 포함하세요. 혼자 하는 운동 가이드
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스포츠재활의원리 (Principle of Sports Rehabilitation) Joon Ho Wang, M.D., Ph.D. Department of Orthopaedic Surgery, Samsung Medical Center, Seoul, South Korea 재활치료의목적 - 단기목표 - 통증과부종조절 관절운동범위회복 근력의회복및증가 Neuromscular
` 내가선택한협성, 나와함께할미래 2019 CALENDAR
` 내가선택한협성, 나와함께할미래 0 CALENDAR 0 CALENDAR 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 December SUN MON TUE WED THU FRI SAT 음. / 대설. ~. 동계계절학기수강신청기간 / 전과신청기간. ~. 0- -Pro 및 -Pro-R
이보고서는보건복지부에서주관하는국민건강증진기금에의해수행 된것이며, 이보고서에수록된내용은연구자개인적인의견이며보 건복지부의공식견해가아님을밝혀둡니다.
이보고서는보건복지부에서주관하는국민건강증진기금에의해수행 된것이며, 이보고서에수록된내용은연구자개인적인의견이며보 건복지부의공식견해가아님을밝혀둡니다. 1 2 ɑ 3 SUMMARY 4 ɑ 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 q q 18 q q q q 19 q q q 20 q q q q 21 q q 22 q q q q 23 q q q q 24
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04 05 07 10 12 20 21 37 42 47 61 62 66 68 71 78 4 Daehangno Culture Guide 5 Daehangno Culture Guide www.daehangno.or.kr 6 7 Daehangno Culture Guide www.daehangno.or.kr 8 www.daehangno.or.kr 9 P.21 A18
About 대한건강운동퍼스널트레이너아카데미 대한건강운동퍼스널트레이너아카데미는대한민국휘트니스의발전과퍼스널트레이너들의질적향상을목적으로만들어진단체입니다. 퍼스널트레이너가회원을지도함에있어서반드시알고있어야할기본적인이론적내용과올바른실기방법의습득을교육의목적으로삼고전문적인퍼스널트레이
대한건강운동 퍼스널트레이너아카데미 Handbook About 대한건강운동퍼스널트레이너아카데미 대한건강운동퍼스널트레이너아카데미는대한민국휘트니스의발전과퍼스널트레이너들의질적향상을목적으로만들어진단체입니다. 퍼스널트레이너가회원을지도함에있어서반드시알고있어야할기본적인이론적내용과올바른실기방법의습득을교육의목적으로삼고전문적인퍼스널트레이너교육의신뢰성구축에노력하고있습니다. 대한민국최고의강사진과체계화된교육관리프로그램으로전문성을지닌퍼스널트레이너양성을목표로하고있습니다.
2월 종로ELS 내지
02 월표지 _cover_ 레이아웃 1 13. 1. 11. 오후 1:57 페이지 1 2월 PROGRAM 종로센터 개강주중반 1.31( 목 ) / 토요반 2.2( 토 ) 강의신청 1.16( 수 ) 부터 ybmedu.com 종로 3 가역 15 번출구 100m 전문상담 2278-0509 / 종로센터 elschongno.ybmedu.com 표지일러스트김경찬 2 년연속대학생
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소도구를이용한운동 ( 짐볼, 탄성밴드, 균형보드 ) 볼운동의역사 Klein-Vogelbach( 스위스의사, 1960 년 ) 균형감각과평형반응력을높이기위해사용 Body ball, exercise ball, stability ball, flex ball, swiss ball 등으로불림 1990년대대학은물론각도시의시민들에게까지사용이확대됨 조정능력향상 평형성, 유연성향상
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주간 금융경제동향 제5권 제22호 8 AUGUST SUN MON TUE WED THU FRI SAT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 주간 논단 시장위험의 재평가 필요성 2 경제연구실 김진성 실장 이슈브리프 서남아시아 경제의 성장 가능성과 국내은행의
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02 다문화 포커스 多 文 化 焦 点 2014년 12월 10일 (월간) 제57호 通 过 话 剧 学 习 韩 国 文 化! 연극으로 한국문화 배워요! 仁 川 外 国 人 力 支 援 中 心 弥 邹 忽 外 国 人 剧 团 인천외국인력지원센터 미추홀 외국인 극단 的 小 故 事 工 人
201412 www.dasarangnews.com Wanted dasarang 032)881-9441 总 统 杯 世 界 高 尔 夫 大 赛 세계적 골프대회 프레지던츠컵 图 片 新 闻 2015 年 在 仁 川 松 岛 举 行 2015년 인천 송도에서 개최 항전인 이 대회는 세계 골프 월 드컵이라고 칭할 정도로 품격 있는 대회로 평가 받고 있다. 2년에 한번씩 개최되는
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이상한 나라의 앨리스 01 문학의! 대한민국 문한 전문 사이트 문학의 사이트에서 자신의 콘텐츠를 등록하고 싶은 분은 위에 메일로 보내주세요. 궁금한 부분은 대표 전화로 연락을 주시면 상세히 상담해 드립니다. 화창한 오후마다 우린 느긋이 배를 타지 제1장 토끼굴 속으로 제2장 눈물 웅덩이 제3장 코커스 경주와 긴 이야기 제4장
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총 54호 년 5월 6일 어린이 주일 전 교인 기도제목 너는 내게 부르짖으라 내가 네게 응답하겠고 네가 알지 못하는 크고 비밀한 일을 네게 보이리라 (예레미야 ) 항상 기도제목 ) 위임목사 ) 민족복음화와 세계선교 ) 구 제 년도 기도제목 ) 축 복(요한삼서 ) ) 온 세상에 외치는 제단(사도행전 8) ) 이 땅에서 아버지께 영광 돌리는 성전(역대하 5~4)