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* 이논문은제 1 저자의진주교육대학교교육대학원초등특수교육전공석사학위논문임. ** 주저자 : 진주장재초등학교교사 *** 교신저자 : 진주교육대학교교수

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리빙매거진 VOL.3 WINTER 2015 Essential Oil Spotlight 프랑킨센스 (Frankincense) 에센셜오일증류과학과예술의하모니 향기인테리어겨울실내생활에웃음이묻어나는생기발랄한향기인테리어 KIDS ROOM 아이방을위한다양한에센셜오일활용팁 2015 dōterra Global Convention 우리는활기차다 일랑일랑 CO-IMPACT SOURCING STORY

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Winter 2015 CONTENTS 04 05 06 08 10 12 14 16 17 18 19 20 22 24 26 28 30 Ask Dr. Hill 데이비드닥터힐박사의 Q&A Essential Oil Spotlight_ 미르 (Myrrh) Special Theme_Essential Fatty Acids 필수지방산 Special Theme_Co-Impact Sourcing Story 일랑일랑에센셜오일이야기 Essential Science_ 에센셜오일증류과학과예술의하모니 Essential Trend_ 향기인테리어겨울실내생활에웃음이묻어나는생기발랄한향기인테리어를만나보자 Essential Tea Time_ 에센셜오일을사용한 DIY 허브티만들기에센셜오일을사용한 DIY 허브티만들기 dōterra Guide_ 에센셜오일의향기를제대로누리는방법 dōterra in Social_ 도테라를모바일폰에서쉽게만나보세요. Essential Oil Spotlight_ 시더우드 (Cedarwood) Idea Notebook 에센셜오일을사용한생활속팁 Essential Oil Spotlight_ 프랑킨센스 (Frankincense) DIY_KIDS ROOM 아이방을위한다양한에센셜오일활용팁 Make Over Your Laundry Room_ 에센셜오일로나만의세탁실만들기에센셜오일의세정효과를이용해보다효율적으로빨래를할수있는몇가지편리한팁 dōterra Story_2015 도테라글로벌컨벤션 dōterra Story_ 힐링핸즈재단네팔을향한구호의손길그후 dōterra Product Guide 제품가이드및가격정보 10 12 통권 3 호등록번호서초사 00058 호발행일 2015 년 11 월발행처도테라코리아 ( 유 ) 서울시서초구강남대로 369, 나라빌딩 8 층고객상담실 02_2137_5490 발행인강영재기획및디자인쟁이커뮤니케이션 02_545_6721 리빙매거진에실린기사및삽화, 사진에대한무단복제를금하며글과사진을재사용하시려면도테라코리아 ( 유 ) 와저작권자양측의동의를얻어야합니다. 리빙매거진은한국도서잡지윤리위원회의잡지실천요강을준수합니다. 20

ask Dr. Hill 데이비드닥터힐 Q A: 아이들에게에센셜오일을사용할때안전하면서도효과가뛰어난방법에는무엇이있을까요? 에센셜오일이가진놀라운장점중하나는가족들중어느누구에게사용해도안전하고뛰어난효과를보장할수있다는점입니다. 아동이나그보다더어린유아기의아이들이라고해도예외는아닙니다. 아이들에게에센셜오일을사용했을경우즉각적으로아이들의심신을안정시킬수있고아주적은양만으로도강력한효과를기대할수있습니다. 하지만에센셜오일을아이들의피부에직접바를때에는세심한주의를요합니다. 몇몇오일은피부에자극을일으킬수있어바르기전에코코넛오일에희석해서사용해야합니다. 또다른효과적인사용방법은공기중에분사하는것인데가족을위한건강요법으로손쉽게활용가능합니다. 온가족건강을위해서안전한방법으로꾸준히에센셜오일을사용해보십시오. 에센셜오일이좋은세제가될수있나요? 추천할만한오일은어떤게있나요? 에센셜오일은복잡한화학구조를가지고있어다양한효과를냅니다. 어떤에센셜오일은강력한세정작용을합니다. 독성이없으면서도뛰어난세정효과를보이기때문에이상적인세제라고할수있습니다. 일상속에서에센셜오일을세제로활용하는방법에는여러가지가있습니다. 주방이나욕실용세제로사용할수도있고, 공기중에분사하면공기정화효과가있으며기름때나눌러붙은얼룩을제거하는용도로도활용가능합니다. 보통시트러스계열의오일은모노테르펜의함량이높아세정기능이뛰어나고, 얼룩을효과적으로제거합니다. 대표적으로세정효과를가진오일인오렌지, 오레가노, 퓨리파이와온가드제품군을추천드립니다. 힐박사가추천합니다 : 세정효과를가진오일추천리스트 레몬그라스 No. 30131409 유칼립투스 No. 30061409 오레가노 No. 30181409 오렌지 No. 30171409 퓨리파이 No. 31061309 4 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

Essential Oil Spotlight 미르 Myrrh 미르는몰약이라고도불리는매우귀한에센셜오일중하나로고대이집트인들은종교의식에향을피우거나, 고체향수등일상생활에서다양한용도로활용했습니다. 고요하고평화로운향이몸과마음을편안하게하는데도움을줍니다. 학명 : Commiphora myrrha 추출부위 : 수지 추출방식 : 수증기증류방식 사용방법 1. 몇방울을디퓨저에넣어분사하거나손바닥에떨어뜨린후깊게들이마시면마음을편안하게하는데도움을줍니다. 2. 1~2 방울물에넣어마시면호흡을편안하게도와환절기건강에도움이될수있습니다. www.doterra.com / 5

Special Theme_Essential Fatty Acids 필수지방산 ESSENTIAL 필수지방산 (Essential Fatty Acids, EFA) 은건강한상태를유지하기위해필수적이지만체내에서합성할수없기때문에반드시식사를통해섭취해야하는지질종류를의미한다. 필수지방산은세포성장, 두뇌발달, 근육활동, 면역작용, 관절건강유지등을포함한중요한기능을수행한다. 장기적인건강유지에필수지방산이영향을끼친다는연구결과가점점증가하고있는추세이기도하다. 영양학이발전하면서필수지방산섭취가영양관리에있어가장중요한요소중의하나라는것이뚜렷해지고있다. 다양한종류의다중불포화지방산이존재하지만건강에좋은효과를제공하는것으로알려진오메가-3에는 2종류가있다. 바로 EPA(eicosapentaenoic acid) 와 DHA(docosahexaenoic acid) 이다. 이둘은등푸른생선과해조류에서만발견된다. 씨앗이나견과류에다량함유되어있는알파리놀렌산 (alpha linolenic acid, ALA) 역시건강에좋은기능을하고체내에서 EPA와 DHA 로전환된다. 하지만전환율이높은편은아니다. 다양한임상적관찰과종단연구에서필수지방산, 그중에서도특히해산물에많이포함되어있는오메가-3의함량이높은식습관이건강에큰도움이된다는연구결과들이나왔다. 이러한연구들은큰반향을불러일으켰고, 최근 미국인을위한식이지침 (Dietary Guidelines for Americans) 에는식단에더욱많은해산물을포함해야한다는내용이추가되었다. 그뿐아니라미국심장협회 (American Heart Association) 에서는기름이많은생선섭취량을늘리는것을전략목표로설정하기도했다. 필수지방산의섭취비율필수지방산섭취시가장중요하게고려해야할점은오메가-3와오메가-6 섭취비율이다. 전통적으로서구적식습관의경우과다한양의오메가-6를포함하는반면오메가-3는결핍되어있다. 오메가-6는대부분의가공식품이나식당에서나오는음식에포함되어있어최근의여러통계자료에서는평균성인이섭취하는칼로리기준최고 20% 를식물성오메가-6에서얻고있다고밝히고있다. 1 그뿐이아니다. 옥수수사료를먹인가축에서얻은소고기나돼지고기는서구적식습관에서주요한단백질공급원이라고할수있는데, 이에는식물성기름에비해염증을유발하기쉬운오메가-6 종류인아라키돈산 (arachidonic acid) 이풍부하게함유되어있다. 나름의장점역시가지고있겠지만많은오메가-6 종류는오메가-3와는달리염증을유발하는특성이있고오메가-3의흡수를방해하거나 ALA의 EPA 전환율을감소시킨다. 다양한비전염성질병의진행을촉진하는것으로알려져있기도하다. 2 현재나온연구결과들을종합하면오메가-6와오메가-3 섭취시 1:1의비율이건강유지에가장이상적이다. 하지만선진국평균비율은 16:1에달하고그보다더높은곳도있다. 3 또한미국인하루평균오메가-3 섭취량 1.6g 중 1.4g은식물성 ALA에서얻는것이다. ALA은 EPA나 DHA에비해뇌신경발달이나다양한 6 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

Fatty Acids 면에서의건강유지를돕는등의효과가미약한것으로알려져있고, 이전에생각되었던것만큼 EPA나 DHA로의전환이쉽지도않다. 4 최근의연구는해산물을통한일일불포화지방산섭취의중요성을분명하게밝히고있다. 오메가-3의보충유기농식품이나정제를거치지않은재료를사용하고가공식물성기름의섭취를피하는것이필수지방산비율을개선하는데에분명히도움이되기는하지만충분한양의오메가-3를섭취하기란상당히힘든일이다. 지방이풍부한생선은 EPA와 DHA의가장훌륭한공급원이다. 하지만수은과같은유독성오염물질에노출될수있다는위험이존재하기때문에보통일주일에 2~3회정도섭취하는것을추천하는편이다. 해조류역시좋은공급원이기는하지만일반적으로요리에자주사용되는재료가아니고가격적인면에서 부담이될수있다. 호두, 아마씨, 카놀라유에는 ALA가아주풍부하게들어있으나나머지 2종의오메가-3, 즉 EPA와 DHA의함량이심각하게낮은편이다. 위에서언급한모든오메가-3 공급원은에너지밀도가매우높은식품이다. 따라서칼로리섭취를조절하고있는이들은다른대안을찾는편이좋을것이다. 그러한면에서오메가-3 건강기능식품은아주간편한방법이며건강기능식품시장에서도빠른성장세를보이고있는분야이다. 미국립보건원에따르면 2012년기준미국내성인중 8% 가매일오메가-3를섭취하고있고, 이로인해업계에서가장떠오르는제품이되고있다. 다미안로드리게즈 (Damian Rodriguez) 박사는도테라교육부서의일원이다. 도테라에합류하기이전에는공중보건전문가로일했고, 대학교운동선수및프로선수의체력코치와영양사로활동하기도했다. A.T. 스틸대학교에서보건과학박사학위 ( 비만전공 ) 와체육학석사학위를취득했고운동및영양학분야에서다양한자격증을보유하고있다. 로드리게즈박사는역도에서부터트라이애슬론까지평생다양한운동을즐겨왔고, 건강한생활습관을대중에널리알리는데에대단한열정을가지고있다. 참고문헌 1. Simopoulos AP. The importance of the ratio of omega-6/omega-3 essential fatty acids. Biomedicine & Pharmacology. 2002;56(8):365-379. http://dx.doi.org/10.1016/s0753-3322(02)00253-6. 2. Calder PC. N-3 polyunsaturated fatty acids, infl ammation, and infl ammatory disease. The American Journal of Clinical Nutrition.2006;83(6):S1505-S1519. 3. Ratnayake WMN, Gilani GS. Nutritional and health effects of dietary fats. Pakistan Journal of Nutrition. 2004;3(4):205-212. http://dx.doi.org/10.3923/ pjn.2004.205.212. 4. De Lorgeril M, Salen P. Alpha-linolenic acid and coronary heart disease. Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases. 2004;14(3):162-169. http://dx.doi.org/10.1016/s0939-4753(04)80037-1. www.doterra.com / 7

Special Theme_Co-Impact Sourcing Story 손을내밀어 : 일랑일랑코임팩트소싱 (Co-Impact Sourcing) 마다가스카르북서부연안에위치한노지베섬에서는일랑일랑나무의가지가지면과평행하게자라는광경을볼수있다. 일랑일랑꽃을수확하기쉽도록재배업자들이의도적으로가지치기를해놓은것이다. 하지만일랑일랑을수확하기가더욱쉬워졌음에도이를통해지속적인수입을보장하는것은여전히해결하기힘든문제로남아있다. 도테라와현지파트너는일랑일랑농가와증류업자들이소득수준부터시작해서자신이놓인환경을스스로바꿀수있도록돕기위해나서고있다. 코임팩트소싱 (Co-Impact Sourcing) 의핵심코임팩트소싱이이미시행되고있는다른곳들과마찬가지로노지베섬역시여러문제점을가지고있었다. 반면현지인들과의파트너십덕에엄청난잠재력을가지고있는땅이기도하다. 이와같은파트너십은재배업종사자에대한공정한대우를보장하게되는데, 이는지금까지중개업자들의존재로인해공정한대우를못받고있었던재배업종사자들에게매우긍정적인소식이아닐수없었다. 도테라의고품질에센셜오일에대한수요는일랑일랑농가와증류업자들이확실한시장을가지고있다는것을의미하기도한다. 이러한시장이없다면증류업자들은가장비싼가격을제시한이에게오일을판매할수밖에없고, 그가격이항상높은것도아니다. 특히협동조합에가입되어있지않거나지속적인도움을주는파트너를보유하지못한농가는투기의위험에크게노출되어있다. 코임팩트소싱에또다른장점도있다. 고품질의상품을생산하고이후에도품질개선에힘쓰는재배업자들은그러한노력에대한보상을받는다는것이다. 공정한임금뿐아니라고품질의오일을생산하는데에대한보 상으로연례보너스를지급받게된다. 새로운증류설비를구매하거나협동조합에더많은사람들을가입하게함으로써생산능력에대한투자를확대할수도있다. 이러한방법을활용하면더욱조직적인형태로생산량을증대시킬수있다. 왜일랑일랑인가? 노지베섬에서일랑일랑 ( 학명 : Cananga odorata) 이재배되기시작한건 19세기후반이후로, 노지베섬은세계최고수준의품질을가진일랑일랑에센셜오일의원산지이다. 마다가스카르에처음으로일랑일랑을들여온것은프랑스식민지시기향수제조업자들이다. 향수제조에는정확히필요한향을추출해야하기때문에일랑일랑오일만을위한맞춤형추출방법이개발되었다. 일랑일랑이매우정밀한추출과정을거치게되는배경이다. 일랑일랑은몇가지등급으로나뉜다. 바로일랑일랑 I, II, III, 엑스트라, 컴플리트이다. 이는일랑일랑오일을구성하는각기무게가다른분자들이증류과정에서시간차를두고추출된다는것을뜻한다. 탑노트가가장먼저, 바텀노트가마지막으로추출되는것이다. 도테라일랑일랑에센셜오일에는일랑일랑컴플리트가사용된다. 8 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

도테라에서컴플리트등급을사용하는것은아로마분자의분리가일어나지않기때문이다. 그로인해섬세한꽃이만들어내는분자배열을완벽하게보존할수있고효과역시변하지않는다. 반면향수업계에서는특정한향만을사용하기위해분리가일어나는편을선호한다. 일랑일랑의복잡한추출과정일랑일랑에센셜오일은대단히노동집약적인상품이다. 일랑일랑의본격적인수확기는 12월에서 3월까지이고수확이가능해지기전까지 3~4년의성장기가필요하다. 그이후에는다음과같은과정이진행된다 : 일랑일랑오일은기분을전환시키고건강한피부와모발을가꾸는특별한효능을가지고있다. 감정을달래는작용을하기도해도테라에센셜오일블렌드의주성분으로사용되기도한다. 미래를위하여도테라의힐링핸즈재단은코임팩트소싱프로젝트를통해도테라와함께하고있는일랑일랑생산협동조합과파트너십을맺고노지베섬지역공동체지원계획의성공가능성을짚어보고있다. 1. 꽃이노란빛을띄게되고중심부가붉게변하면수확할때가되었다는것을의미한다. 반드시 5~6년에걸쳐여러번의수확을진행해야한다. 2. 작업을마치면수확한일랑일랑꽃을바구니에담아무게를잰다. 그리고나서바닥에한더미씩쌓아놓고저장및임금지불을위해각더미에수확한사람의이름을달아놓는다. 3. 그렇게수확이끝난일랑일랑꽃들을인근증류시설로보낸다. 증류는 24시간이내에진행해야한다. 4. 다른꽃종류와마찬가지로일랑일랑역시물속에넣고가열해오일을함유하고있는증기를내추출하는증기증류의과정을거쳐야한다. 총 24시간이소요되고이과정에서증류에필요한불이꺼지지않도록인부가감시한다. 5. 이모든과정을거치면일랑일랑컴플리트에센셜오일을출하할준비가완료된다. www.doterra.com / 9

Essential Science_ 에센셜오일증류 에센셜오일 증류 : 센셜오일의품질은해당분야에관심이있는사람들사이에서가장활발한논쟁이이루어지는주제중하나이다. 에센셜오일의정의부터적절한추출방식, 심지어는활용방법에대해서도수많은견해가존재한다. 소비자들은에센셜오일라벨에명시된순도에관한정보가꼭품질을보장하는것은아니라는사실을깨달았고, 실망감을감추지못했다. 도테라에서는에센셜오일의순도뿐아니라까다로운품질관리를통해서에센셜오일에대한사람들의기대에부응하고자끊임없는연구와개발을거듭하고있다. CPTG는전세계각지의재배업자들이엄선하여전문연구원들이품질검사를마친후가장순도높고뛰어난효능을보유했다고인정받은식물추출물에대한도테라의품질보증기준을의미한다. 연구를통해에센셜오일은휘발성아로마화합물로구성되어있다는사실이규명되었다. 하지만에센셜오일이어떻게식물개체내에서최대치의효능을발휘하는지에대해서는제대로알려진바가없다. 각각의식물이독특한향을내고고유한특성을낼수있는것은아로마화합물덕분이다. 아로마화합물의구성은환경적인요인에의해변화가생기고, 경우에따라서는완전히달라지기도한다. 강수량이나계절별온도등의환경적요인을직접적으로통제할수는없지만에센셜오일의치유효과를보장하기위한가장기초적인방법은최상의상태인식물을수확하는것이다. 전세계재배업자들과의장기적인독점파트너십체결은원료의꾸준한공급을보장하고최적의생육환경에서재배된식물을엄선하여사용할수있는기회를의미한다. 도테라에센셜오일은전세계 여개국이상의산지에서조달한원료를통해제조합니다. 증기증류 증기증류는원료식물에서아로마화합물, 즉에센셜오일을추출해내기위해가장일반적으로사용되는방법이다. 추출과정에서식물에증기를불어넣으면증기의열과함께어느정도압력이가해지면서세포벽이파괴되고에센셜오일이빠져나온다. 증기상태의혼합물이냉각기를통과하면서온도가내려가고, 오일과수분으로층이나뉘게된다. 상단부에모인에센셜오일을하이드로졸과분리한후저장한다. 추출방식식물에서아로마화합물을분리하기위해다양한추출방식이활용되고있다. 보통원료식물에서에센셜오일을추출하는데에는독성용매를사용하지만도테라에서는이에대해절대불가하다는입장을취하고있다. 도테라는현재에센셜오일추출에 2가지방법을도입하고있다. 바로증기증류와압착법으로, 두과정모두유기적으로이루어진다. 10 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE 마다가스카르의도테라일랑일랑추출과정

첫번째증류의결과물과마지막증류의결과물이가진차이점에대한질문이많이들어오곤한다. 그러나거의모든오일은단일과정으로추출되기때문에실질적으로둘은동일하다고볼수있다. 다만한가지예외가존재한다. 바로일랑일랑의경우이다. 분자량이나향등의면에서각기다양한특성을가진아로마화합물이필요한향수업계에서일랑일랑은높은가치를가지고있기때문이다. 보통여러단계로분리된증류과정이사용되는데, 이렇게추출된오일은엑스트라, I, II, III, 컴플리트등급으로구분된다. 컴플리트등급은단일증기증류과정을거쳐추출되기때문에모든아로마화합물이그대로보존되고, 이러한이유로도테라에서는컴플리트등급일랑일랑에센셜오일을사용하고있다. 좋은향을위해서도좋지만화합물의최대효과를활용하기위한목적을가지고있기때문이기도하다. 증기증류에적절한온도는섭씨 60~100도사이이다. 식물별로요구되는압력의정도, 시간, 온도가모두다르기때문에증기증류라는특정한추출방법을활용하기위해서는식물의종류에따라증류온도를조절할수있어야하고, 이를성공적으로활용하면매우정확하고효과적으로순도높은에센셜오일을추출하는것이가능하다. 예를들어도테라하와이안샌들우드에센셜오일추출에는많은노동력과시간을투입해야한다. 실제나무에서오일을얻어내기위해서는우선외피를벗겨내고심재만남긴후심재를조각내필터로거르고다시더욱잘게쪼갠다. 그다음 36시간에걸쳐고온, 고압의증기증류과정을진행한다. 엄청난양의연료, 인력, 시간등이소요되는정교한과정을거치기때문에하와이안샌들우드에센셜오일은높은가치를인정받는다. 반면페퍼민트에센셜오일의경우일반적으로높지않은온도와압력하에서추출이진행되고, 완료되기까지채 2시간도걸리지않는다. 증류기술을보유한장인들은엄선한식물몇종에만자신의역량을집중시킨다. 이러한집중화전략을통해해당분야에활용할수있는지식과경험을쌓을수있고, 원료식물에포함된에센셜오일구성과동일한형태의구성을가진에센셜오일을증류하는것이가능하다. 도테라에서는오랜세월에걸쳐전문성을인정받은세계각지의증류소와협력관계를맺고있다. 증류는곧예술이자과학이다. 과학인동시에예술이라고표현할수있는적절한증류과정을거치면가족모두의건강을지키는놀라운효능을가진순도높은에센셜오일을만들어낼수있다. 하와이안샌달우드 재미있는사실 : 압착법압착법은증기증류와는다르게 냉압착법 (cold pressed) 이라고불리기도한다. 이름에서도알수있듯이열과는관련이없다. 압착법은물리적인압력을가해오일을추출하는방식이다. 도테라에서는오렌지, 레몬, 라임, 베르가못, 자몽등시트러스계열원료의껍질에서오일을추출할때냉압착법을사용하고있다. 레몬 45 개 = 레몬에센셜오일 15ML 1 병 라벤더꽃 13KG 라벤더에센셜오일 15ML 1 병 = 원료선정, 재배, 수확관련기술의숙련도나오일저장방식과는별개로에센셜오일의품질은증류과정에서그대로보존될수도있고저하될수도있다. 에센셜오일을제대로증류해내기위해서는원료식물의종류에따라서가해야하는압력의정도, 온도, 추출시간, 분리방식등이모두다르다는사실에대한이해가뒷받침되어야한다. 부적절한증류과정은에센셜오일의핵심인아로마화합물의구성을변화시키거나심지어는파괴하는경우도있고, 이로인해원래추출하려고했던성분과는완전히다른물질이나기대했던목적으로는사용할수없는물질이생성될수도있다. 이러한이유로최고의 장미꽃잎 200,000 개 = 로즈에센셜오일 5ML 1 병 www.doterra.com / 11

Essential Trend_ 향기인테리어 느릿느릿겨울잠곰돌이도깨어날 생기발랄향기인테리어! 쌀쌀한날씨, 때로는매서운한기로외부활동은물론실내생활까지둔해지는겨울철. 실내온도는높고환기는적은탓에호흡기건강은물론자칫의욕상실로까지이어지기쉬운겨울실내생활에웃음이묻어나는생기발랄한향기인테리어를만나보자. 내에서생활하는시간이많은겨울철. 환기가부족한실내는공기오염이심해진다. 환기와습도조절에신경쓰지않으면감기등호흡기질환과피부건조증, 알레르기성질환에걸리거나악화될수있으므로각별히주의를기울여야한다. 하루의대부분을실내에서생활을하고있지만, 정작공기오염을일으키는원인이어디서부터시작되는지모르는일이많다. 특히우리생활속에서발생되는미세먼지, 이산화탄소등의다양한공기오염의요인을그냥지나치기쉽다. 오염된공기에따른호흡기질환예방을위해서는그원인부터살펴보는것이중요하다. 특히포름알데히드등의성분은두통을비롯해인후통, 아토피성피부염, 기관지염, 소화기장애등의질병을유발시키는등악영향을끼친다. 실내공간에서불거지는미세먼지, 이산화탄소, 담배연기등을비롯해건축자재와가구에서발생하는포름알데히드, 석면등의단열, 음식물쓰레기에서뿜어져나오는악취도공기오염의원인이된다. 학생들과직장인들의필수품인컴퓨터와프린터등에서는오존이형성되고, 겨울철많이사용하는난로와가스레인지등에서는일산화탄소, 아황산가스, 이산화질소등유해한성분이뿜어져나온다. 밖에서몰고온미세먼지, 이산화질소, 아황산가스등으로도우리집의실내공기는더욱악화된다 이렇게악화된실내공기는신선한산소공급의부족으로호흡기건강은물론일상생활의사기와의욕을저하시켜능률이떨어지게되고겨울처럼무거운기분은원만한대인관계에도좋지않은영향을미칠수있다. 그러므로우리생활속에서실내공기를맑고쾌적하게하려면창문을자주열어환기를시키고환기구를작동시켜실내공기를자주교체해주는것이매우중요하다. 환기는하루에 2~3 회이상실시하며, 겨울철에는 2~3 시간주기로 1~2 분간실내의문을모두열어환기를시킨 12 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

피로회복제같은침실 편안한휴식을위한침실에는세레니티와로즈를사용하여스트레스나긴장완화에도움을주며. 자스민이나일랑일랑같은향을자기전에침구에살짝뿌려두면부부사이의분위기조성에효과적이다. 라벤더를베게밑에살짝뿌리면숙면에도움이되고. 달콤한향이나는아로마오일디퓨저를켜두면조명효과와함께침실의공기를전환하여기분전환과더불어로맨틱한인테리어효과도볼수있다. 다. 오전의너무이른시간은피하고오전 10 시이후또는일조량이많은낮시간대를이용해환기시키는것이좋다. 이렇게신선한실내공기를유지하고공간마다어울리는상큼한에센셜오일의향을이용한다면제아무리추운겨울철이라도봄처럼생기발랄한생활을만끽할수있다. 다시찾고싶은현관 현관을여는순간에퍼지는향은그집의첫인상이므로매우중요하다. 보통현관에위치해있는신발장등의냄새로인해눈살을찌푸리게하는경우가많은데이때는향균효과및냄새제거효과가있는에센셜오일이효과적이며신발장이나현관매트의냄새를제거해준다. 특히겨울에는마음의안정을주는프랑킨센스등이적합하다 늘새집같은주방 다양한냄새가나는주방은에센셜오일을쓰기에가장효과적인공간. 특히레몬이나오렌지와같은시트러스계열의오일은기름이나음식냄새를없애는데탁월한에센셜오일이다. 이러한에센셜오일을물에섞어뿌려주면주방냄새를없앨수있다. 또한싱크대안에한두방울정도떨어뜨려놓으면역류해올라오는냄새나음식물냄새를억제할수있다. 햇볕이잘드는주방이라면로즈마리 타임 바질등의허브를키워보는것도좋다. 창가에키우면기름과각종음식냄새제거는물론요리재료로도활용할수있다. 웃음이피어나는거실 거실엔원기회복과안정에도움을주는제라늄이나라벤더를활용하거나실내공기를진정시켜주는오렌지나퓨리파이도효과가좋다. 분무기에물을채우고에센셜오일을몇방울떨어뜨린뒤카펫이나쿠션등에살짝뿌려주면잡냄새제거와심신의안정에매우효과적이다. 소파등에밴담배냄새는레몬이나퓨리파이를물에섞어뿌려제거한다. 단, 천의색상이변할수있으므로미리테스트를한후에사용하며, 한번희석한오일은일주일을넘기지말고가능한한닷새안에사용하는것이좋다. www.doterra.com / 13

Essential Tea Time_ 에센셜오일을사용한 DIY 허브티만들기 Essential Tea Time 에센셜오일을사용한 DIY 허브티만들기 블루베리 - 오렌지머핀케이크 브런치나디저트로티와함께곁들이면제격! 재료녹인버터 ½컵꿀 ½컵계란 3알오렌지주스 1컵오렌지에센셜오일 ½티스푼 밀가루 1과 ½컵베이킹파우더 1과 ½티스푼계피 ½티스푼레몬주스 ¼티스푼블루베리 1컵코코넛 1과 ½컵 만드는방법 1. 꿀과버터를한데넣고거품을낸다. 다시계란, 오렌지주스, 오렌지에센셜오일을넣고잘젓는다. 2. 1에밀가루, 베이킹파우더, 계피를넣고잘섞어준다. 3. 블루베리, 코코넛 1컵을넣고부드럽게섞다가 9X13인치크기의베이킹팬에담는다. 4. 코코넛 ½컵을위에올린다. 5. 오븐을섭씨 180도로맞추고 30~40분정도굽는다. 14 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

달콤스파이시티 재료아몬드밀크 3컵꿀진저에센셜오일 1방울온가드에센셜오일 1방울바닐라추출물 ( 기호에따라첨가 ) 만드는방법 1. 작은냄비에아몬드밀크를넣고끓인다. 모든재료를넣고잘젓거나믹서기에넣고섞어준다. 환절기를위한따뜻한티 에센셜오일비들렛온가드맛 1 알 레몬이나오렌지에센셜오일 에센셜오일비들렛페퍼민트맛 1 알 상쾌한기분전환을위한티 에센셜오일비들렛페퍼민트맛 1 알 레몬이나오렌지에센셜오일 1 방울 TIPS 1. 너무강한향을피하려면이쑤시개와같은뾰족한막대를사용해서뚜껑의입구에넣어오일을살짝찍어낸후음료에저어준다. 필요한경우위의과정을반복한다. 생허브나말린허브를넣으면색을더하거나또다른효과를경험할수있다. 2. 끓기바로직전에뜨거운차를따라낸다. 3. 에센셜오일은차가운음료에도사용할수있다. 아침잠을깰때 레몬에센셜오일 1방울 자몽에센셜오일 1방울 오렌지에센셜오일 1방울 진저에센셜오일 ( 기호에따라첨가 ) 재미있는사실 : 원료식물을통해에센셜오일과동일한수준의효과를경험하기위해서는에센셜오일의 50~100 배에달하는양이필요하다. 식물은에센셜오일에비해약 1-2% 정도만효능성분을가지고있기때문이다. www.doterra.com / 15

dōterra Guide_ 에센셜오일의향기를제대로누리는방법 HOW TO USE ESSENTIAL OILS 에센셜오일의향기를제대로누리는방법 에센셜오일의향기는인간에게다양한방식으로영향을미친다. 전통적으로에센셜오일의향기는주로기분을전환하기위한목적으로사용되어왔다. 차분하고좋은기분을유지할수있다는것은삶에수많은장점을제공한다. 아침에일어나서가장먼저도테라엘리베이션이나시트러스블리스오일의향을직접들이마시면잠을깨고하루일과를시작하는데에자극제가된다. 유칼립투스와같이독특한탑노트를가진에센셜오일을지속적으로분사해주면업무의효율을높일수있기도하다. 힘든운동을할때페퍼민트오일의아로마를빠르게들이마시면다시금활력을북돋는역할을한다. 저녁에라벤더와베티버오일을분사하거나베개에몇방울떨어뜨려주면다음날을위한숙면을취하는데에도움이된다. 이처럼에센셜오일의아로마를적절하게사용하면일상적인부분에서많은혜택을볼수있다. 1 2 3 4 5 잠자리들기직전이나, 아침혹은기분전환이필요시디퓨징한다. 손바닥에한방울떨어뜨리고양손을문지른후향을들이마신다. 더운물로샤워를할때물길을피해욕조에 2~3 방울떨어뜨리고향을들이마신다. 온가드세탁세제를사용하여빨래를한다. 베게나침대시트에 2 방울정도떨어뜨린다. 에센셜오일의아로마를들이마시는것만으로도긴장이나불안감을해소하는데에효과적이라는연구결과가있다. 오후의나른함을깨울때레몬그라스 2방울오렌지 3방울 긴장을풀고휴식을취할때라벤더 3방울베티버 3방울시더우드 4방울 기분이좋아지는블렌드오렌지 3방울일랑일랑 1~2방울페퍼민트 2방울 16 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

dōterra in Social_ 도테라를모바일폰에서쉽게만나보세요 도테라어플리케이션카카오스토리카카오톡모바일폰에서쉽게만나보세요. App 도테라모바일어플리케이션설치 핸드폰어플리케이션 KakaoStory 도테라 in Kakao Story 혹은 Play 스토어 앱스토어 에서 [doterra korea] 를검색하세요. 한글로검색하면해당어플리케이션이나오지않습니다. 반드시영문으로검색해주세요 안드로이드폰사용자는 QR 코드를스캔하시면해당어플리케이션다운로드페이지로넘어갑니다. KakaoTalk QR 코드를찍어보세요 도테라카카오톡플러스친구맺기 친구추가방법 카카오톡접속 > 검색에서아이디검색 > 도테라공식입력 > 찾기 > 친구추가 카카오톡플러스친구에서 도테라공식 을검색해친구로등록해주세요. 도테라공식 www.doterra.com / 17

Essential Oil Spotlight 시더우드 CEDARWOOD 풍부한색감과따뜻하고깊은나무향으로잘알려진시더우드에센셜오일은고대성서에도등장한오랜역사를가지고있습니다. 시더우드나무는 100피트이상의높은고도에서추위를이겨내며자랍니다. 강인한땅의생명력과생동감은피부에생기를불어넣어주고몸과마음을편안하게만들어줄것입니다. 추출부위 : 목재 추출방식 : 수증기증류방식 사용법 디퓨징디퓨저에 3-4방울떨어뜨려사용하세요. 바르는방식한두방울정도를사용할부위에떨어뜨린후발라줍니다. ( 민감한피부에는코코넛오일과희석하여사용하시기바랍니다.) 제품특징 피부윤기를부여하고더건강한피부를만드는데도움이된다. 긴장되고불안한마음을차분하게만드는데도움을준다. 벌레를쫓는방충효과가있다. 18 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

Idea Notebook IDEA NOTEBOOK SKIN CARE TIP 오렌지망고바디크림 로리딕슨 (Lori Dixon), 일리노이거주 봄에는시트러스향이나는걸좋아해요! 오렌지에센셜오일은제가가장좋아하는에센셜오일중 하나에요. 물, 오렌지주스, 립밤, 로션까지다양한곳에사용하고있어요. 망고버터와오렌지에센셜 오일은놀라운조합이에요. 매끈하고부드러운피부를만들어주거든요. 재료 450g 분량 포도씨유 ½컵 망고버터 1컵 오렌지에센셜오일 20방울 만드는방법재료를한데모은후핸드블렌더를사용하여잘섞어거품을낸다음보관용기에옮겨담는다. STAIN TIP 얼룩제거팁 멜라루카오일을사용하면벽, 책상, 주방등의유성매직으로생긴얼룩을쉽게제거할수있다. FACIAL TIP 시트러스탄력마스크팩 지친피부에탄력을더해주고맑고건강한피부톤으로가꿔주는모든피부타입용마스크팩이다. 재료 직접선택한시트러스계열의도테라에센셜오일 ( 레몬, 오렌지, 자몽, 시트러스블리스중택 1) 5방울 꿀 3 작은술 만드는방법 1. 조그만그릇에모든재료를한데담고잘섞어준다. 2. 세안후얼굴에바르고 15~30 분간기다린다. 3. 찬물로씻어내고가볍게두드려말려준다. DIY BLEND TIP 기분 - 업! 에센셜오일블렌딩롤온 지치고힘든시간마다손쉽게사용하는기분전환오일블랜딩 TIP! 재료 페퍼민트에센셜오일 10방울 오렌지에센셜오일 10방울 프랑킨센스에센셜오일 2방울 만드는방법 30ml 롤온병에모든재료를넣고남은용량을도테라코코넛오일로채운다. 여러분의 Tip 을공유하세요! 에센셜오일을활용한레시피나아이디어가있다면 krmkt@doterra.com 로메일을보내주세요. www.doterra.com / 19

Essential Oil Spotlight FRANKINCENSE ( 오일의왕 ) 지난몇년간도테라에서는프랑킨센스오일의화학적구성으로인해생기는치유효과를개선하기위해다양한연구인력과함께프랑킨센스개별종의조합비율에대한연구를진행해왔다. 수십살이넘은프랑킨센스나무를관리하는소말리아재배업자들과맺은소싱파트너십및원료채취계약을통해도테라는카르테리 (Carterii), 프레리나 (Frereana), 새크라 (Sacra) 등보스웰리아종가운데최고수준의품질을지닌수지생산이가능한 3종을채취할수있는권리를확보하게되었다. 각각의종은독특한성질을가지고있고구성도다르다. 그렇기때문에위의 3종을블랜드할경우세계최고수준의프랑킨센스에센셜오일생산이가능하다. 알아두기 : 보스웰리아 Carterii는사질토양에서잘자라고다른종에비해크기가작은수지를생산한다. 보스웰리아의 Carterii는가장둥근형태를띄고있고일반적으로재배되는종이다. Frereana는세종중에서가장수지의크기가크다. 사질토양보다는건조한기후의암석이많은토양이 Frereana 나무에게가장뛰어난생육환경이다. 산비탈이나계곡등지에자랄때가많다. 소말리아에서의코임팩트소싱 프랑킨센스수지를채취하기위해서는주어진일을정확히수행할수있는고도의숙련된기술과많은현장경험이요구된다. 도테라에서는현지장인들과협력관계를맺어섬세함이필요한채취과정에완벽을기하고있다. 대부분의경우수확이완료되기까지는 5개월이상의시간이소요되는고난도의작업이다. 재배업자들은수확을하기위해서재배지까지하루를걷는다. 이후수확을진행하는동안인근동굴에거주하면서프랑킨센스나무곁을지킨다. 하지만그렇게얻은수입으로는가족식비를감당하기도벅차다. 이러한이유로인해현재소말리아에서자라는프랑킨센스나무중수확이되는비율은고작 40% 에그치고있다. 수확이완료되면여자들은수작업을통해색, 크기, 투명도등의기준으로수지에등급을매긴다. 그렇게수확된수지의질은에센셜오일의품질과밀접한관련성을가지고있다. 최근도테라에서는브로커를거치지않고곧바로관련농가나재배업자와계약을맺는파트너십체결건수를늘려가고있다. 이로써적절한양의공정임금을보장할수있게된다. 화폐가치를인정받지못하거나극히낮은가치를가지는몇몇농촌지역에서는식료품과주거시설을제공하는방식으로임금을지불한다. 말그대로마을전체를먹여살리는것이다. 도테라의에센셜오일을구매하는고객은코임팩트소싱 (Co-Impact Sourcing) 을통해고품질의프랑킨센스를수확하기위해고군분투하는이들의삶의질과경제구조개선에동참할수있다. 이러한책임감있는접근이야말로최고의효과를가진에센셜오일원료의장기적이고효율적인공급을보장하는핵심이라고할수있다. 20 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

도테라는프랑킨센스재배인들과직접계약합니다. 중개업자를거치지도않고착취를일삼는브로커들도없습니다. 사람들의손에직접노동에대한대가를보상하는것입니다. 에밀리라이트 (Emily Wright) 부사장 추출부위 : 수지 프랑킨센스는독특하다. 프랑킨센스에센셜오일은마치껌과비슷한형태의수지에저장되기때문이다. 우선수지를분리해서수확한후에센셜오일을추출하기전에다시한데모아야한다. 추출방식 : 증기추출 주요효능 : 프랑킨센스오일은아주오래전, 아로마테라피를즐겼을무렵부터, 명상이나이완등에사용 차분하고침착한감정을전달하고, 긴장을완화하며, 마음을편하게만들어주는오일 독성이없어안전하게온가족이사용가능 감정의균형회복 깊은호흡과숙면을도와줌 활용방법 프랑킨센스를활용하는방법에는여러가지가있다. 순하면서도건강에좋은효과를제공하기때문에가족전체가사용하기에알맞은오일이다. 뛰어난효능을자랑하는프랑킨센스에센셜오일을효과적이면서도꾸준히사용할수있는몇가지간편한방법을소개한다. 1. 몇방울을분사하거나손바닥에떨어뜨린후나무향과묵직한흙내음을깊게들이마시면여유롭고평화로운기분을느낄수있다. 2. 호흡을편안하게도와주므로환절기에프랑킨센스를 2-3 방울물에타서복용한다. 3. 파운데이션, BB 크림에한방울떨어뜨려바르면, 아름다운피부표현에도움이된다. 재미있는사실 고대에는프랑킨센스보다큰가치를가지고있다고여겨지는물건이거의존재하지않았다. 때문에순도높은프랑킨센스는 액체로된황금 이라고불리기도했고교역시고가의품목으로취급되었다. www.doterra.com / 21

DIY_KIDS ROOM DIY KIDS ROOM 보상스티커 에센셜오일캡스티커를보상스티커로활용 에센셜오일캡스티커로무엇을할까생각해본적이있나요? 아이들의행동개선, 숙제, 집안일하는것에동기를부여해줄수있는스티커보상차트를만들어보세요. 아이들이과제를완료하면스티커를차트에붙이게하고, 이를축하해줘보세요. 디퓨저에센셜오일 밤 : 라벤더에센셜오일 온가드블렌드오일 세레니티블렌드오일 이지에어블렌드오일 아침 : 레몬에센셜오일 시트러스블리스블렌드오일 엘리베이션블렌드오일 오렌지에센셜오일 22 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

TIPS: 세레니티나라벤더를잠자리에들기전 2-3 방울정도베개에뿌리면아이의숙면에도움이됩니다. 작은장난감세척 어린아이들은작은장난감들을입속에넣기도하고다른아이들과장난감을같이쓰는경우가있습니다. 이런상황을대비해아이들의장난감을멸균할수있는방법을소개합니다. 준비물 : 2 3 테이블스푼의온가드클리너농축액 ( 제품번호. 38141309), 물 1리터 사용방법 : 1. 물과온가드클리너농축액을싱크나통에혼합합니다. 2. 장난감을혼합액에넣고, 10분동안담가둡니다.. 3. 클리닝브러시로문질러먼지와때를제거합니다. 4. 깨끗한물로장난감을깨끗이헹군뒤헝겊이나수건으로물기를닦아냅니다. 클리닝표면스프레이 살균 소독이필요한문고리, 가구, 창문틈및장난감에뿌려사용하세요. 재료 : 물 ½컵온가드블렌드오일 2-6 방울사용방법 : 1. 물과온가드블렌드오일을유리스프레이병에넣습니다. 2. 사용하기전에잘흔들어줍니다. 내추럴에어프레쉬너 재료 : 1개의작은유리병과밴드 ¼컵의베이킹소다좋아하는에센셜오일 5-6방울과천조각 내추럴에어프레쉬너사용방법 : 1. ¼ 컵의베이킹소다를입구가작은유리병에넣습니다. 좋아하는도테라에센셜오일이나블렌드오일 5-6방울을첨가합니다. 권장도테라에센셜오일블랜드 : 밸런스, 유칼립투스, 라벤더, 레몬, 온가드퓨리파이또는오렌지 2. 유리병입구에천을올려놓고밴드로꽉밀봉합니다. 편집자 TIP: 에어프레쉬너를옷장, 서랍이나창문에놓습니다. www.doterra.com / 23

Make Over Your Laundry Room_ 에센셜오일로나만의세탁실만들기 Make Over Your Laundry Room 1. 얇은옷, 스웨터, 면티셔츠는뒤집어서세탁해야보풀이생기는것을방지할수있다. 어두운색의옷이나물이빠지기쉬운옷역시뒤집어서세탁해야한다. 세탁과정에서옷끼리마찰이일어나면서옷감이닳거나물이빠져색이바랜것처럼보일수있기때문이다. 2. 베개를건조할때에는테니스공 1~2 개를건조기에함께넣어주면베개속이뭉치는것을막을수있다. 3. 흰옷을세탁할때식초 ½ 컵과멜라루카에센셜오일 4~6 방울을넣어주면표백효과를얻을수있다. 4. 각자의이름을적은바구니를놓아두면가족들이자기옷을찾아가기편하다. 재료 - 목욕소금 2kg 1 봉 - 라벤더에센셜오일 40 방울 - 멜라루카에센셜오일 30 방울 - 레몬에센셜오일 20 방울 만드는방법목욕소금을대형유리사발이나스테인리스보울에담는다. 소금과에센셜오일을잘섞어준후유리병에보관한다. 세탁시빨랫감이보통이하의양일경우에는 ¼ 컵만사용한다. 5. 봉제인형은세탁망안에넣어서세탁한다. 세탁이끝나면세탁망에서꺼내건조대에널어말린다. 6. 양말을세탁기에넣기전속옷망이나안전핀, 양말클립등으로한쌍을묶는다. 짝짝이양말보관함 을만들어빨래를갤때한짝밖에없는양말을놓아둔다. 잃어버린양말게시판을만드는것도좋은선택이다. 7. 세탁이끝난수건을건조기에돌릴때마른수건을함께넣으면에너지와시간을절약할수있다 (1리터분량 ) 재료 - 3% 과산화수소액 2컵 - 레몬주스 2테이블스푼또는구연산 ½티스푼 - 물 2컵 - 레몬에센셜오일 10방울 만드는방법빛에노출될경우농도가낮아질수있기때문에밀폐용기나갈색병을사용해보관한다. 투명한병에보관할경우 1 개월, 갈색병에보관할경우 2~3 개월간사용이가능하다. 24 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

천연성분을활용한안전하고효과적인세탁방법 다쓰고난 PROTERRA Shake 통은세탁용가루세제, 빨래집게, 홈메이드세탁볼 (DIY 는 doterrablog.com 참고 ) 등을보관하는용도로사용한다. 빈 10mL 롤온병은얼룩제거용으로활용한다. 빈 Daily Nutrient Pack 병에동전을보관한다. 사용이끝난건조기용종이섬유유연제에레몬이나멜라루카, 퓨리파이에센셜오일 2 방울을떨어뜨리고벽아래쪽을청소하는데에사용한다. 본세탁전레몬에센셜오일 4 방울을섞은물을얼룩이있는부위에묻힌다음미리손으로애벌빨래를해준다. 빨래를할때온가드세탁용세제 (On Guard Laundry Detergent) 를사용하면옷에도테라온가드오일의효과를더할수있다. 세탁기가헹굼을진행하고있을때자신이좋아하는에센셜오일 2방울을투입하면다음과같은효과를경험할수있다. 수건세탁시시트러스블리스오일을넣으면샤워를마치고수건으로몸을닦을때기분이좋아지는향을느낄수있다. 운동복을세탁할때오렌지오일을넣으면운동도중에기운을북돋는향을느낄수있다. 행주를빨때퓨리파이오일을넣으면항균효과를더해준다. 멜라루카오일을넣으면추가적인세정효과를볼수있다. 젖은천에자신이좋아하는에센셜오일을떨어뜨린후다림질시옷위에올려놓는다. www.doterra.com / 25

dōterra Story_2015 도테라글로벌컨벤션 우리는활기차다! 2015 도테라글로벌컨벤션 @ Salt Lake City, UT 매년가파른성장을이어가고있는도테라가 2015 년글로벌컨벤션을개최했다. 이번컨벤션은지난 9 월 10 일부터 12 일까지미국유타주솔트레이크시티에서진행됐으며지난해보다 8000 명이증가한약 2 만 8000 명의세계각지의회원들이모였다. 도테라글로벌캠퍼스 컨벤션메인세션이진행된에너지솔루션아레나 성숙한컨벤션문화올해도테라글로벌컨벤션은지난해와동일하게솔트레이크시티에너지솔루션아레나 (Energy Solution Arena, 이하아레나 ) 와솔트팰리스컨벤션센터 (The Salt Palace Convention Center, 이하컨벤션센터 ) 두곳에서개최됐다. 지난해보다더많은 2만8000여명이참석했지만도테라의컨벤션문화는한층성숙한모습을보였다. 지난해에는아레나에모든세션이집중되어너무많은인원으로인해산만한느낌이있었다면올해에는아레나와컨벤션센터두곳으로참석인원배분및통제를통해안정된분위기에서참관이가능했다. 약간의시차를두고동일한내용으로컨벤션이진행됐으며, 지난해보다더큰 규모로마련된제품쇼케이스전시장도시간대를나눠오픈해한번에많은인파가몰리지않게준비했다. 유타주내에서개최된한회사의단일행사로는역대최대규모를기록한이번컨벤션을위해도테라는 8개국어동시통역, 1만3300개이상호텔객실, 32 만4000끼이상식사를준비하는등전세계에서참석한회원을위해만반의준비를했다. 또한수십대의버스를준비해컨벤션행사장부터본사까지수시로운행해, 첫날진행된본사투어에참여한회원들의불편함을없애는데만전을기했다. Co-Impact Sourcing 도테라는현재 45종의싱글에센셜오일, 34종의블렌드오일, 114종의 CPTG 오일을생산하고있다. 다양한종류의오일을전세계회원및소비자에게제품의원활한공급을위해약 40개국가에서오일을소싱하고있다. 도테라의오일소싱은단순한계약에의한소싱이아니다. 도테라는네팔, 소말리아등우수한원자재 ( 오일을추출할수있는식물 ) 가있음에도불구하고빈곤국가로분류되는지역에서주원료가되는식물을수입한다. 협업을통해해당지역주민의일자리를창출하고인도주의적인목적에서지역주민의생활개선을위해다각도로도움을주고있다. 이러한도테라의원대한프로젝트가바로코임팩트소싱 (Co-Impact Sourcing) 프로젝트다. 2015 도테라글로벌컨벤션에는약 2 만 8000 명의회원이참석해역대최대규모를자랑했다 도테라와협업을하고있는국가중네팔은지난 4월대지진으로수많은주민들이가족, 가옥등삶의터전을잃었다. 이에도테라는네팔에즉시약 32만 5000달러의기부금을전달해약 5만가정에도움을줬다. 최빈곤국가인소말리아의경우마을주민들이오일원료채취를통해소득을올릴수있도록했으며협동조합을만들어음식을제공하기위해두곳에센터를건립하고있다. 최근 26 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

에는학교를설립해 120명의마을어린이들에게교육을위한환경을마련했다. 글로벌시민, 도테라 2015 도테라글로벌컨벤션은데이비드스털링 (David Stirling) 회장의인사말과 튼튼한뿌리, 번영하는미래 라는주제의강연으로본격적인세션이시작됐다. 그는 지난 2008년 10월첫번째컨벤션을가졌는데약 350명정도참석했다. 그리고지난해에는아레나에자리가부족할정도로규모가많이커졌고, 올해는지난해보다더많은인원이찾아왔다 며 이렇게많은사람들이함께하는도테라는공격적으로성장하고있고투자를하고있다. 최근미국 FDA로부터인정도받았고여러연구기관및과학단체에서에센셜오일의가치를다시보게끔했다. 불과몇년전미국내에서소수인원으로시작했지만지금은전세계로도테라에센셜오일이확대되고있다. 이는도테라가글로벌시민이됐다는것을의미한다 고말했다. 그는 우리가직판산업의변화를주도하고세계를변화시키자 며인사를마쳤다. 고안전하게사용할수있는도테라터치 호흡을원활하게하는데도움을주는브리드스틱 (Breathe Stick) 소화불량및더부룩함을없애는데도움을줄수있는다이제스트탭 (Digest Tab) 사이프러스, 멜라루카, 시더우드, 베르가못에센셜오일이함유되어있는데오도란트등을새롭게선보였다. 로버트영부사장은 이들신제품은오는 10월1일부터미국에서먼저판매가시작되지만이번컨벤션에참석한회원들은쇼케이스에서바로구매가가능하다 고전했다. 이어그는신규물류센터에대해설명했다. 지난해완공된도테라글로벌캠퍼스우측에자리잡은신규물류센터는다목적공간으로활용되고있다. 약 697 m2의넓이의신규물류센터에는 14000박스를선적할수있는공간과 9개제조실, R&D센터가있으며, 회원들이직접방문해주문및픽업할수있는공간도함께갖추고있다. 이어영업및마케팅부사장을맡고있는에밀리라이트 (Emily Wright) 가 도테라의정신확장 이란주제로뉴질랜드에서진행되고있는코임팩트소싱프로젝트에대해설명했다. 뉴질랜드는전나무가너무빠른속도로퍼져나가다른식물및나무의생태환경이파괴되고있었다. 도테라는뉴질랜드전나무가좋은향과다른지역의전나무보다더우수한성분을갖고있다는것을발견했다. 이로인해뉴질랜드산림청의문제를해결함과동시에도테라는뉴질랜드전나무에서추출한새로운에센셜오일더글라스퍼 (Douglas Fir) 를출시하게됐다. 자연이선사하는최고의선물 신규물류센터 생산된제품은마지막검사를거쳐박스에담겨진다 연구개발업데이트 쇼케이스에서다양한제품을체험해볼수있다 도테라과학자문위원회장인데이비드힐 (David K. Hill) 박사는에센셜오일이사람에게어떻게영향을미치는지에대해설명했다. 그는 사람마다느끼는것에차이가있고에센셜오일도다양하며각각차이가있지만분명한것은에센셜오일을접했을때사람이반응을한다는것 이라며 시트러스, 민트, 스파이스계열의에센셜오일아로마향은기분을업시켜주고플로럴, 트리, 허브계열의아로마향은기분을가라앉혀준다 고예를들어설명했다. 그는 도테라는에센셜오일의생산방법이차별화되어있다. 다른회사와동일한방법으로생산하지않는다 며 자체적으로까다로운시험과연구를하고, 생산과정에서도어떠한불순물도혼합되지않도록하고있다 고말했다. 이어 도테라의에센셜오일은자연이선사한최고의선물 이라며 도테라에센셜오일이자연의순수함을그래도간직하고있다 고덧붙였다. 신제품 & 신규물류센터로버트영 (Robert J. Young) 부사장은이번컨벤션에서새롭게선보인도테라신제품을소개했다. 도테라는 진저, 윈터그린, 스피어민트, 더글라스퍼등 4 종의싱글에센셜오일 감정조절에도움을줄수있는 6개에센셜오일로구성된 Emotional Aromatherapy Kit 물없이에센셜오일의아로마향을분사할수있는클라우드디퓨저 (Cloud diffuser) 에센셜오일병상단에볼이있어쉽 도테라최고과학책임자칼슨슈미트 (Carsten Smidt) 박사는현재도테라가진행하고있는연구현황및연구진에대해소개했다. 박사는 서로경쟁하는과학자들모임에서처음으로도테라제품에대한칭찬을들었다 며 깐깐하기로유명한과학자들도도테라에센셜오일을인정했다. 이제에센셜오일이주류사회에도편입됐다 고자신의경험을말했다. 그에따르면도테라는현재 25개이상신규제품을개발하고있으며, 100여개의아이디어를토대로연구에돌입할예정이다. 또, 가장비밀리에연구가진행되고있는것을발표했다. 아직까지에센셜오일분야에서한번도없었던유전자발현연구다. 20종의도테라에센셜오일및블렌드오일을이용해인간이갖고있는전체유전자에대해연구를진행하고있다. 아듀 2015 컨벤션기간동안한국회원만을위한특별한점심시간이진행됐다. 컨벤션에참석한한국회원약 80명은한자리에모여같이점심을먹으며본사경영진로버트영부사장, 데이비드힐박사등의한국시장및한국회원을위한메시지를전달하는시간을가졌다. 또, 한국에서진행되고있는파운더스클럽에도달한회원에게본사에서준비한특별한선물을전달하는시간을가졌다. 한국은다이아몬드직급 3명, 플래티늄 5명, 골드 2명, 실버 8명, 다이아몬드클럽 24명등의직급자를배출해컨벤션갈라쇼와메인세션에서많은회원들의축하를받으며인증식을가졌다. 한편, 도테라는 2016년글로벌컨벤션은 9월14일부터 17일까지개최될예정이며, 올해보다 6000명더증가한 3만4000명을초대할것이라고밝혔다. 마케팅신문김선호기자 <gus_ted@mknews.co.kr> www.doterra.com / 27

dōterra Story_ 힐링핸즈재단 네팔을향한구호의손길그후 영국의시인존던은 그누구도섬에고립되어살수는없다 라는말을남겼다. 좋은쪽이든나쁜쪽이든타인의삶에영향을주지않고살아가기란거의불가능한일이다. 올해 4월에서 5월경네팔을덮친강진, 그리고잇따라발생한수많은여진과같이재앙에가까운자연재해가발생한시기보다이표현을사용하기에적절한때는없을것이다. 이미빈곤에시달리던네팔에대지진참사마저발생하자세계각국에서는성금을기부하고구조인력을파견하는등구호의손길을내밀었다. 이번대지진참사로트라우마를겪고있는네팔주민들의삶을개선하고도움을전달하기위해도테라역시지난 5월이후로지금까지꾸준히네팔을위한구호의행렬에동참하고있다. 28 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

응급처치 도테라는이미 Co-Impact Sourcing 프로젝트를통해네팔과깊은인연을맺고있었기때문에즉시현지파트너와접촉해도테라에서할수있는일이무엇인지부터파악했다. 지난 4 월 28 일도테라경영진은 5 월말까지최대 6 억원의기부금은모두도테라힐링핸즈재단을통해네팔에전달하겠다고발표했다. 한편즉각적인도움을위해힐링핸즈재단은지난 5 월 1 일, 1 억 2 천만원을기부하기도했다. 이렇게조성된모금액과현지파트너를통해추가적으로조성된성금을수천명의사람들에게즉시필요한물품을보급할수있었다. 방수포, 텐트, 담요, 식료품등을포함한키트는가장심한피해를입은지역의사람들에게곧바로전달되었다. 기부캠페인에대한반응에서도테라커뮤니티에속한사람들이네팔문제에대해매우큰관심을가지고있다는사실을엿볼수있었다. 도테라의총기부금은 7 억 5 천만원에달했다. 이렇게조성된성금은초이스휴매니테리안 (CHOICE Humanitarian) 등의파트너를통해네팔에서사용될예정이다. 특히람중과돌라카지역에거주하는주민들의삶의기반재건을돕는것을목표로하고있다. 여전히도움이필요한네팔 네팔인들이가장절실하게원조를바라고있는부분은지진으로폐허가된학교를재건하는것이다. 교육이지속되어야한다는사실에대해인지하고있기때문이다. 밝은미래를꿈꾸고싶다고밝힌주민들은집보다도학교를세우는일이더욱중요하다고강조했다. 그러한바램을만족시키기위해기증된텐트에임시교실이설치되었고, 밤에는주민들의거처로활용하는등일석이조의효과를거두고있다. 네팔은다시일어서고있다. 반면여전히어려운시기를겪고있는것도사실이다. 지금도재건작업이진행중이고, 주민들이일상을회복해나가고있다고는하지만많은이들이임시거처에서생활하고있다. 하지만학교와내진가옥들이세워지면서희망역시돌아오는중이다. 네팔의상처가낫고있다. 궁금하신점은 02-2137-5490으로문의주시기바랍니다.

PRODUCT GUIDE ESSENTIAL OIL SINGLES 도테라싱글에센셜오일은세계에서가장향기좋은추출물을대표합니다. 세계각지에서정성스레재배된식물들로증류된각오일은원래식물그대로의생명력을제공합니다. 각오일은 100% 자연친화적이고엄격한순도및자체시험기준을통과하였습니다. 아름다운식물에너지구성물들은단일로사용할수있고개인적인필요에따라혼합해사용할수도있습니다. 프랑킨센스에센셜오일 라벤더에센셜오일 레몬에센셜오일 멜라루카에센셜오일 오렌지에센셜오일 30071409 15 ml 208,000원 73 PV 30111409 15 ml 54,000원 22 PV 30121409 15 ml 24,000원 11 PV 30151409 15 ml 49,000원 20 PV 30171409 15 ml 26,000원 11 PV 오레가노에센셜오일 페퍼민트에센셜오일 진저에센셜오일 아버비테에센셜오일 레몬그라스에센셜오일 30181409 15 ml 61,000원 25 PV 30191409 15 ml 52,000원 22 PV 30081409 15 ml 61,000원 32 PV 49361309 5 ml 45,500원 24 PV 30131409 15 ml 21,500원 11 PV 자몽에센셜오일 로즈제라늄에센셜오일 일랑일랑에센셜오일 로즈마리에센셜오일 미르에센셜오일 30101409 15 ml 34,500원 18 PV 30091409 15 ml 57,000원 30 PV 30241409 15 ml 74,000원 39 PV 30201409 15 ml 28,000원 16 PV 3016409 15 ml 110,000원 57 PV 베티버에센셜오일 사이프레스에센셜오일 시더우드에센셜오일 유칼립투스에센셜오일 30431409 15 ml 72,500원 38 PV 30051309 15 ml 33,000원 17 PV 49301309 15 ml 27,000원 15 PV 30061409 15 ml 28,000원 16 PV ESSENTIAL OIL BLENDS 도테라의에센셜오일블렌드는독점적인제조법으로만들어집니다. 이제조법은오랜세월동안에센셜오일사용으로얻은지혜와과학적연구가결합된최상의결과물입니다. 식물의내적생명에너지를이용하는각제조법은시너지효과를일으켜제품의효능과효과를증가시킵니다. 다이제스트젠블렌드오일 온가드블렌드오일 젠도크린블렌드오일 스마트앤새시블렌드오일 이지에어블렌드오일 31031409 15 ml 80,000원 33 PV 31101409 15 ml 82,000원 34 PV 31461409 15 ml 65,000원 27 PV 31371409 15 ml 74,000원 27 PV 49371309 15 ml 50,000원 21 PV 아로마터치블렌드오일 엘리베이션블렌드오일 위스퍼블렌드오일 퓨리파이블렌드오일 세레니티블렌드오일 31201309 15 ml 66,000원 27 PV 31041309 15 ml 98,000원 41 PV 31081309 5 ml 63,000원 26 PV 31061309 15 ml 47,000원 20 PV 31091309 15 ml 82,000원 33 PV 30 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

시트러스블리스블렌드오일 밸런스블렌드오일 딥블루블렌드오일 딥블루롤온블렌드오일 살루벨블렌드오일 31021309 15 ml 40,000원 17 PV 31011309 15 ml 50,000원 21 PV 31051309 5 ml 82,000원 34 PV 31381309 10 ml 167,000원 64 PV 37141309 10 ml 214,000원 73 PV 클리어스킨롤온블렌드오일 인툰블렌드오일 패스트탠스블렌드오일 클래리캄블렌드오일 37171309 10 ml 56,000원 23 PV 41841309 10 ml 104,000원 38 PV 31351309 10 ml 49,000원 20 PV 35271309 10 ml 65,000원 27 PV ESSENTIAL OIL KIT 인트로키트도테라에센셜오일의베스트셀러제품인라벤더, 레몬, 페퍼민트세가지로구성되어아로마오일을처음접하시는분이무난히사용하실수있는제품입니다. 32181409 5 ml 50,000원 16 PV 아로마터치키트아로마터치키트속에는 5ml 짜리라벤더, 멜라루카, 온가드, 오렌지, 페퍼민트, 밸런스, 아로마터치, 딥블루와 115ml 짜리코코넛오일이포함됩니다. 아로마터치키트는에센셜오일사용에새로운장을열어줄것입니다. 32571309 5 ml 260,000원 105 PV 에센셜콜렉션키트우리생활에꼭필요한에센셜오일로구성된에센셜콜렉션키트는 5ml 용량의 10 가지에센셜오일로구성되어가정에서유용하게사용가능한제품입니다. 32791309 5 ml 325,000원 121 PV CARRIER OIL 코코넛오일코코넛캐리어오일에좋아하는도테라에센셜오일을섞어나만의블렌드오일을만들수있습니다. 깃털처럼가벼운재질로모공을막지않으면서수분보호막을제공 에센셜오일과섞어피부에바르기적합 모든에센셜오일과쉽게용해됨 30261309 115 ml 29,000원 13 PV DEEP BLUE RUB 딥블루럽 5ml 딥블루블렌드오일이 1 병함유된크림타입의제품으로, 지친삶에생기를부여합니다. 시원함을필요로하는부위에흡수될때까지부드럽게발라마사지하십시오. 시원하고상쾌한향 38901309 120 ml 90,000원 32 PV 딥블루럽샘플팩 38951309 2 ml 10EA 7,900원 2 PV 38971309 5 BOX 37,500원 10 PV * 회원전용상품입니다. www.doterra.com / 31

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ESSENTIAL SKIN CARE 리빌페이셜시스템리빌페이셜시스템은마치스파를한것처럼아름다운광채피부로가꿔주는딥클렌징제품입니다. 2 단계로구성되어각질제거와보습에도움을줍니다. 라임, 오렌지에센셜오일함유 미세한스크럽알갱이와식물성효소가각질을벗겨내어피부에생기부여 단백질을구성하는펩타이드성분이피부를건강하게유지하고충분한보습감부여 37341309 각 50 ml 186,000원 66 PV 인비고래이팅스크럽각질제거시간을인비고래이팅스크럽과함께상쾌하고향긋하게만들어보세요. 자몽, 페퍼민트등의에센셜오일함유 자극을최소화하여각질을제거해상쾌하고에너지넘치는피부지원 호호바와십자화과식물추출물들이피부를진정시키고부드럽게함 37051309 75 ml 38,000원 19 PV 페이셜클렌저페이셜클렌저로깨끗하고상쾌한세안과세안후에도부드럽고촉촉한피부를느껴보세요. 해수추출물, 마카다미아오일 멜라루카, 페퍼민트등에센셜오일함유 불순물을부드럽고깨끗하게닦아냄 십자화과식물추출물이피부자극및피부스트레스완화 37011309 120 ml 35,000원 17 PV 포어리듀싱토너피부표면의결을정리하고다음단계제품의흡수를돕는포어리듀싱토너로피부에활기를더하세요.. 라벤더, 일랑일랑, 저먼캐모마일에센셜오일함유 피부자극및스트레스를완화하고진정시켜피부건강유지 37021309 120 ml 38,000원 18 PV 타이트닝세럼에센셜오일이함유된세럼으로피부를탄력있고부드럽게관리하세요. 프랑킨센스, 샌달우드, 미르등에센셜오일함유 수분감있는촉촉한피부지원 탄력있는동안피부를위해피부투명도향상 피부장벽을강화시켜장 단기적인탄력효과 37041309 30 ml 108,000원 52 PV 에센셜모이스처라이저건조해지는계절, 모이스처라이저로더촉촉하게관리하세요. 포도씨추출물 ( 보습, 컨디셔닝효과 ), 올리브오일 ( 산화방지 ) 라벤더, 자스민, 제라늄, 프랑킨센스에센셜오일함유 부드럽고촉촉한피부 살결을매끄럽고윤기있게가꾸어피부탄력을증진시킴 37031309 50 ml 75,000원 36 PV 하이드래이팅크림하이드래이팅크림은부드럽고빛나는피부로만들어주는것은물론충분한보습을피부깊이전달합니다. 보리추출물 (2.4%), 코코아씨버터 (1.0%) [ 라벤더, 프랑킨센스, 제라늄, 자스민오일함유 ] 피부에수분을공급하여균형을맞춤 아침 저녁으로사용가능 37161309 50 ml 75,000원 36 PV LOYALTY REWARDS PROGRAM LRP 스킨케어시스템에센셜모이스처라이저 스킨케어시스템에센셜모이스처라이저 LOYALTY REWARDS PROGRAM LRP 스킨케어시스템하이드래이팅크림 스킨케어시스템하이드래이팅크림 37061309 170,000 원 105 PV 37071309 243,000 원 105 PV 37241309 170,000 원 105 PV 37251309 243,000 원 105 PV * 회원전용상품입니다. * 회원전용상품입니다. www.doterra.com / 33

PRODUCT GUIDE VERÁGE SKIN CARE 버라지클렌저건강하고부드러운피부관리의시작은클렌저로부터시작합니다. 자연에서온식물추출물을가득담은젤타입의클렌저가깨끗한세안을도와주는것은물론세안후에도오래도록촉촉한느낌을전달합니다. 오렌지, 멜라루카, 바질에센셜오일함유 피부청정감부여 다양한식물추출성분포함 無인공합성계면활성제 37381309 60 ml 52,500원 28 PV 버라지토너피부탄력, 피부결을가꾸는데도움을줄수있는도테라의 CPTG 에센셜오일과순수한식물추출물들이함유되어언제어디서든촉촉한피부로만들어줍니다. 보습에최적화된버라지토너가피부표면은물론피부속목마름까지해결해드립니다. 일랑일랑, 팔마로사, 사이프레스, 코리앤더 CPTG 에센셜오일함유 피부에보습감을더해주는식물추출물함유 미스트타입으로편리하고위생적인사용 최상의피부컨디션유지 37391309 50 ml 45 500원 24 PV 버라지살루벨하이드래이팅세럼버라지살루벨하이드래팅세럼이선사하는놀라운변화를직접경험하세요. 피부를위한최상의성분들이피부를윤기있게가꿔주며피부표면에나타난다양한세월의흔적을완화하는데도움을줍니다. 도테라의인기오일블렌드중하나인살루벨오일블렌드함유 피부표면의지질성분과유사한식물테크놀로지가접목된 L22 성분이피부의유수분밸런스유지 37401309 15 ml 138,000원 71 PV 버라지모이스처라이저버라지모이스처라이저는식물에서추출한도테라의 CPTG 에센셜오일과자연에서온다양한보습, 영양성분들이함유되어있습니다. 산뜻하고번들거림없이피부에바로스며드는버라지모이스처라이저가피부표면을매끄럽게가꿔주는것은물론피부속까지촉촉하게가꿔줍니다. 주니퍼베리, 자스민, 씨벅톤베리, 제라늄에센셜오일이함유 다양한보습, 영양성분들이피부표면에나타난다양한고민들을해결하는데도움을줌 피부활력부여 37411309 30 ml 58,500원 31 PV 버라지스킨케어콜렉션버라지클렌저, 토너, 세럼, 모이스처라이저를모두만나볼수있는제품으로함께사용하면시너지효과를통해더건강하고아름다운피부를가꿀수있도록도와드립니다. 42691309 171,000 원 77 PV 34 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

CORRECT-X CLEAR SKIN 코렉트 -X 간편한연고타입의코렉트 -X 는피부의 PH 와가장흡사하여영양성분이피부깊숙이흡수되도록도움을줍니다. 카모마일추출물인비사볼올성분함유로진정효과 예민한피부, 문제성피부, 발뒤꿈치, 팔꿈치, 큐티클등에사용 호호바오일로피부의이상적인피부밸런스와수분감 황백추출물함유로피부진정과피부컨디션회복에효과적 프랑킨센스, 헬리크리섬, 멜라루카, 시더우드, 라벤더에센셜오일함유 60111309 15 ml 26 000원 11 PV 클리어스킨포밍페이스워시맑고아름다운피부를만들기위해유 수분밸런스를잡아주도록만들어진제품으로, 부드러운거품과산뜻한향이클렌징시깔끔한느낌을전해줍니다. 로즈우드, 멜라루카, 유칼립투스, 제라늄, 레몬그라스에센셜오일함유 멜라루카 ( 티트리 ) 성분이피부자극및스트레스를완화 피부의수분은지키고불필요한노폐물만깨끗하게닦아냄 부드러운거품으로자극없이세안가능 37181309 50 ml 42 000원 17 PV 클리어스킨세트 37191309 79 000 원 33 PV SPA 핸드 & 바디로션도테라핸드 & 바디로션은무향으로, 여러분이가장좋아하는에센셜오일을 1~2 방울섞어나만의로션을만들어사용할수있습니다. 가볍고산뜻한질감의무향로션 피부보호 십자화과식물추출물사용, 보습력이뛰어남 36101309 200 ml 45,000원 16 PV 립밤산뜻함을주는페퍼민트에센셜오일과상큼한오렌지에센셜오일의향으로촉촉하고건강한입술을만들어보세요. 시어버터나무열매와망고씨버터등자연으로부터유래된보습성분이첨가 끈적임없는사용감 36191309 4.3 g 12 500원 4.5 PV 무드매니지먼트키트무향의핸드 & 바디로션에밸런스, 엘리베이션, 세레니티, 시트러스블리스오일이함께구성되어향기로운아로마효과와더불어건강한피부관리를도와주는제품입니다. 20501309 330,000 원 115 PV www.doterra.com / 35

PRODUCT GUIDE SALON ESSENTIALS HAIR CARE 살롱에센셜프로텍팅샴푸도테라살롱에센셜프로텍팅샴푸에들어있는에센셜오일의세정력, 자연친화적인식물추출물의산뜻함을느껴보세요. 오렌지, 라임과같은식물추출물에서얻은부드러운거품과깨끗한세정력 모발과두피의불순물을제거하여청결하고건강하게유지 모발에가볍고촉촉한수분감을주어전문헤어샵에서관리받은듯한부드러움을줌 Color Safe 기능으로염색을오래도록유지 36221309 250 ml 42,000원 20 PV 살롱에센셜스무딩컨디셔너살롱에센셜스무딩컨디셔너로모발을한층부드럽고정돈된느낌으로관리하세요. 식물추출물함유 모발과두피관리에도움을줄수있는 CPTG 에센셜오일첨가 모발을윤기있게하고정전기를방지함 36231309 250 ml 50,000원 24 PV 살롱에센셜헬시홀드글래이즈살롱에센셜헬시홀드글래이즈와함께윤기있는모발로스타일링하세요. 건강하고윤기있는헤어스타일을위해모발을보호, 강화하고영양분을공급하여머리결을더촉촉하고부드럽게해줌 끈적임없이산뜻한제형 36271309 120 ml 38,000원 16 PV 살롱에센셜루트투팁세럼두피에건강한환경을제공하고매끄러운건강한모발로만들어주는세럼입니다. 라벤더, 페퍼민트, 마조람, 라반딘, 로즈마리, 니아올리등에센셜오일함유 두피와모발을보호하고수분을공급해줌 36211309 30 ml 77,000원 37 PV 살롱에센셜헤어케어키트프로텍팅샴푸, 스무딩컨디셔너, 헬시홀드글래이즈, 루트투팁세럼이모두포함된제품입니다. 낱개로구매할때보다키트로구매하시면가격할인의혜택을보실수있습니다. 36281309 162,000 원 70 PV LOYALTY REWARDS PROGRAM LRP 살롱에센셜스무딩컨디셔너로얄티리워드프로그램을통해 LRP 살롱에센셜스무딩컨디셔너 2 개를구입하시면약 40% 저렴한가격으로구매가능합니다. 36251309 250 ml 2EA 42,000원 23 PV * 회원전용상품입니다. LOYALTY REWARDS PROGRAM LRP 살롱에센셜프로텍팅샴푸로얄티리워드프로그램을통해 LRP 살롱에센셜프로텍팅샴푸 2 개를구입하시면약 40% 저렴한가격으로구매가능합니다. 36241309 250 ml 2EA 37,000원 20 PV * 회원전용상품입니다. 36 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

ON GUARD PRODUCTS 포밍핸드워시감염의대부분은지저분한손으로부터시작됩니다. 깨끗한손씻기, 매일매일건강한생활의시작을온가드포밍핸드워시와함께하세요. 별도의희석없이거품용기에바로덜어사용 보습성분추가 온가드오일블렌드함유 38011309 473 ml 38,500원 12.5 PV 포밍핸드워시패키지 38021309 473 ml 2EA 70,000원 22 PV 포밍핸드워시 & 디스펜서 38071309 473 ml+ 거품용기 2 48,000원 12.5 PV 다목적세정제다목적세정제의완벽한세정력으로눈에보이지않는세균까지깨끗하게안심케어하세요. 온가드의깔끔하고상쾌한향 온가드오일 5ml 함유 식물을원료로하는성분들과온가드블렌드오일함유 스프레이용기에희석하여사용권장 * 변색, 변질의위험이있는원목, 원석및가죽의직접적인사용은피해주시고, 사용전보이지않는면에소량의패치테스트를권장합니다. 38141309 335 ml 33,000원 9 PV 세탁세제온가드세탁세제는 6 배에달하는고농축제품으로적은양으로도깨끗한세탁이가능한경제적인제품입니다. 자연유래효소성분함유 드럼세탁기사용시한병으로 64 번의세탁이가능 온가드오일 15ml 함유 38981309 947 ml 52,000원 14 PV 칫솔향균금나노처리된이중칫솔모시스템으로깨끗하게닦아주며부드러운칫솔모가약한잇몸에도부담없이사용할수있게도와줍니다. 이중칫솔모시스템이란? 잇몸과치아의미세한틈새에끼어있는플라그를닦아주는시스템입니다. 50721309 4 EA 12,000원 2 PV 내추럴치약불소와계면활성제가들어가있지않은안전한치약으로서건강한구강관리를도와주는것은물론온가드오일의향이양치후입안가득개운함을전해드립니다. 플라그감소잇몸질환예방에도움 시나몬민트향의자일리톨성분이구강내를깨끗하고상쾌하게만들어줌 온가드블렌드오일함유 38911309 125 g 11,000원 3 PV 내추럴치약 & 칫솔선물세트 20471409 47,000 원 10 PV 목캔디목안을개운하고상쾌하게! 온가드목캔디가매일매일상쾌함을약속합니다. 목을많이사용하거나입이텁텁하고칼칼할때, 기분전환에도움 사탕수수주스와현미시럽이포함 온가드블렌드오일함유 34051409 120 g 32,500원 11 PV 온가드종합키트 20201309 120,000원 50 PV * 회원전용상품입니다. www.doterra.com / 37

PRODUCT GUIDE SUPPLEMENT 디앤피키트활기찬하루를보낼수있도록도와주는도테라의멀티비타민과에센셜오메가가함께구성되어있는제품입니다. 활기찬하루건강한삶을도테라와함께시작하세요. 20651409 130,000 원 50 PV 마이크로플렉스 MVP 도테라마이크로플렉스엠브이피는하루중부족해질수있는비타민과무기질을공급하여현대인의영양불균형에도움을줍니다. 한국인의식단에서쉽게부족할수있는 13 종의비타민과 9 종의무기질모두함유한제품입니다. 8 종의천연식물유래성분이부원료로포함되어식물영양소를전달합니다. 식물성캡슐을사용하여더건강하게섭취할수있습니다. 無인공감미료, 無인공향으로건강한멀티비타민제품입니다. 1 회 2 정, 하루두번으로간편하게충분한일일비타민섭취량을공급합니다. 도테라건강기능식품연구진들의특별한노하우를모두담았습니다. 에센셜오메가 EPA/DHA 는생선의기름에많이함유되어있는오메가 3 지방산의일종으로인체의뇌, 신경조직에많이분포되어있고부족할경우각조직의기능에영향을미칠수있습니다. 현대인에게꼭필요한불포화지방산인오메가 3 지방산을도테라에서만나보세요. 하루 600 mg의 EPA/DHA 를공급받을수있습니다. 오메가 3 지방산은도테라의 CPTG 에센셜오일 9 종이포함되어더건강한삶을지원합니다. 중금속으로부터비교적안전한소형어류와미세조류에서오메가 3 를추출합니다. 유해산소로부터세포를보호하는항산화비타민 E 와한국인에게부족할수있는비타민 D 가함께포함되어있습니다. 천연식물성캡슐사용으로소화에좋습니다. 레몬에센셜오일코팅으로생선의비릿한맛을최대한잡았습니다. 1 회 2 정, 하루두번으로간편하게충분한일일비타민섭취량을공급합니다. 34311409 120 캡슐 115,000원 60 PV 34321409 120 캡슐 72,000원 40 PV PROTERRA SHAKE 프로테라쉐이크체중조절용조제식품인도테라의프로테라쉐이크는분리대두단백과, 유청단백질의두가지공급원을통해풍부한단백질을공급합니다. 18g 의단백질과비타민 E, 혼합곡물추출물이더해져바쁜현대인의든든한한끼식사는물론합성감미료, 합성착향료, 합성색소, 합성보존제를모두배제한건강한제품입니다. 35341409 637.5 g 165,000원 85 PV 120,000 원 할인혜택 프로테라쉐이크키트프로테라쉐이크 2 통 21151409 637.5 g 2EA 110,000원 55 PV * 회원전용상품입니다. 265,000 원 할인혜택 프로테라쉐이크패밀리키트프로테라쉐이크 4 통 21171409 637.5 g 4EA 195,000원 100 PV * 회원전용상품입니다. 38 / WINTER 2015 LIVING MAGAZINE

IPC ENROLLMENT KIT( 회원전용상품입니다.) IPC 등록키트로제품을구매하시면낱개로구매하실때보다더저렴한가격에제품을구매하실수있습니다. IPC 등록패킷 INTRODUCTORY ENROLLMENT PACKET 320113019 10,000 원 1800PV 종합모음키트 1800PV COMPLETE COLLECTION KIT 21221309 2,500,000 원 1,800 PV save 550,000 원 1500PV 종합모음키트 1500PV COMPLETE COLLECTION KIT 종합모음키트 COMPLETE COLLECTION KIT 20761309 2,000,000 원 1,500 PV save 344,000 원 20861309 1,400,000 원 1,000 PV save 264,500 원 스타트페이셜키트 1 ( 에센셜모이스처라이저 ) START FACIAL KIT1 ESSENTIAL MOISTURIZER 스타트페이셜키트 2 ( 하이드래이팅크림 ) START FACIAL KIT2 HYDRATING CREAM 49211309 690,000 원 500 PV save 116,500 원 49221309 690,000 원 500 PV save 116,500 원 스타트에센셜키트 START ESSENTIAL KIT 스타트뷰티키트 START BEAUTY KIT 스타트헬시키트 START HEALTHY KIT 49201309 300,000 원 200 PV save 49,000 원 21361309 340,000 원 200 PV save 57,000 원 21351309 390,000 원 200 PV save 183,000 원 www.doterra.com / 39

Essential Oil Beadlet 온가드맛 & 페퍼민트맛 온가족건강관리비들렛으로챙기자! ESSENTIAL OIL BEADLET 도테라비들렛은매우작은식물성캡슐안에에센셜오일이함유되어있어에센셜오일의효능을직접느낄수있으며한국인에게부족한비타민 E 를함유하여유해산소로부터세포를보호하는강력한항산화기능을가지고있습니다. 몸에필요한비타민 E 에에센셜오일까지채운비들렛으로온가족의건강을챙겨보세요. 에센셜오일비들렛온가드맛온가드와비타민E의상큼한만남제품번호 : 31581409 소비자가 : 31,500원 에센셜오일비들렛페퍼민트맛페퍼민트에센셜오일과비타민E의상쾌한만남제품번호 : 31571409 소비자가 : 24,500원