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새 희망을 꿈꾸며 이 필 정 새벽에 눈을 뜨니 끝도 없는 길목에 하얀 눈만 쌓여 있다. 보이지 않는 새들의 울음소리에 아침 햇살만 서성이고 감실거리는 착시 현상 속에 눈꽃들만 입을 열고 황홀한 기색에 잠을 부르는 바람은 잊지 못할 아픈 기억들을 깨끗한 세상 속으로 떠나

이상한 나라의 앨리스.pages

차 Ⅰ. 추진배경 1 1. 추진근거 1 2. 추진목적 1 3. 추진배경 1 4. 학교스포츠클럽 등록ㆍ관리 2 5. 학교스포츠클럽 발전방안 3 6. 학교스포츠클럽 대회종목 4 7. 학교스포츠클럽 종목별 대회일정 5 8. 시상계획 9 9. 전국대회 출전계획 10 <참고자료


내지(교사용) 4-6부


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국민건강지식센터와 함 께 하 는 허리둘레 -5% 줄이기 대사증후군이란? l 0 0 l P R O J E C T 주간의 식이/운동요법 중재 프로그램을 통하여 직장 내 대사증후군 유병률을 감소시키고 전반적인 건강상태를 향상시키고자 본 프로그램을 실시합니다. 대사증후군이란

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2008.10 CONTENTS October 2008 2008.10 2008.3 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX

Good Morning Incheon 0405

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Muhak Stadium XXXXXX Good Morning Incheon 0809

XXXXX XXXXX XXXXXX Good Morning Incheon 1011

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Incheon Food Festival XXXXX Good Morning Incheon 16 17

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XXXXX XXXXX Good Morning Incheon 2021

XXXXX XXXXXX XXXXX Good Morning Incheon 2223

October 2008 G o o d M o r n i n g I N C H E O N G o o d M o r n i n g I N C H E O N XXXXX XXXXXX XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX XXXXXX XXXXX XXXXX Good Morning Incheon 2425

October 2008 G o o d M o r n i n g I N C H E O N Fly Incheon News G o o d M o r n i n g I N C H E O N XXXXX XXXXX XXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXX XXXXXX XXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXX XXXXXX Good Morning Incheon 2627

October 2008 G o o d M o r n i n g I N C H E O N G o o d M o r n i n g I N C H E O N XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXX Good Morning Incheon 2829

October 2008 G o o d M o r n i n g I N C H E O N XXXXXX Good Morning Incheon 3031

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Healthy Life 건강백세 대사증후군 뚱뚱한 남성 독서의계절 고개 숙일 가능성 높다 안방 청소를 마치고 거실로 나와 보니 소파 위에 3살된 둘째가 4학년 형아 위에서 나란히 독서를 하고 있어 독서의 계절을 실감케 하네요. 흐뭇하고 대견스러운 마음에 가까이 가보니 두 녀석 다 만화를 열심히 들여다보고 있 네요. 나~원~참~ 노재경 연수구 송도동 오늘날 비만은 곧 병이라는 인식까지 퍼져 있는데 살이 쪄서 비 예민한 음경혈관에서 문제가 나타난다고 생각할 수 있다. 만해지면 생기는 질환 중에서 대사증후군이라는 병이 있다. 대사 발기가 장애를 받는다는 것은 혈관계에 이상이 있다는 신호이다. 증후군은 복부비만, 중성지방, 고밀도 지단백질, 혈압, 공복혈당 나이가 들어서 생기는 발기부전이라고 밀쳐두지 말고 발기부전이 등 여러 가지 기준으로 결정된다. 대사증후군이 임상적으로 중요 보이면 신체 전반에 걸친 생활양식을 참살이(Well-Being)로 바꾸 한 이유는 최종 합병증으로서 심혈관 질환, 뇌혈관 질환, 말초 혈 는 기회로 받아들이면 좀더 윤택한 삶이 될 것이다. 관 질환이 발생하기 때문이다. 그러나 더 중요한 것은 대사 증후 첫째. 비만을 가장 근본적인 원인으로 생각할 수 있으므로 적절 군은 생활양식의 변화에 따라 예방과 치료가 가능하다는 점이다. 한 체중 유지와 규칙적인 운동이 가장 중요하다. 미국 듀크대 연 최근에는 이 대사증후군이 남성의 성기능 장애와 관계가 있다는 구팀이 발표한 연구결과 일주일에 6일, 하루 단 30분만 걸어도 나도박지성 증거들이 많이 발표되고 있다. 대사증후군 위험인자가 많을수록 대사증후군 위험을 현저히 줄일 수 있는 것으로 밝혀졌다. 매일 발기부전의 위험이 높아진다는 것이다. 저녁 식사후 동네 주위를 걷기만 해도 체중을 줄이고 혈압 개선 비만이 심할 경우 남성 성기능 장애나 성욕감퇴가 올 수 있는데 과 혈중 콜레스테롤 감소, 당뇨병 발생 위험을 줄이는 데 효과가 이는 외형상의 콤플렉스로 이성에게 성적매력을 끄는 힘이 떨어 있다. 지고, 자신감이 결여되는 심인성이 원인일 수 있다. 또한 비만인 둘째, 올바른 식사습관을 갖는 것도 중요하다. 우선 탄수화물 섭 2002년에 태어난 유치원생들이 2002년 한 일 월드컵 16강의 성지인 문학경기장의 박지 성 선수가 골인시켰던 지점에서 슛팅을 체험 하고 있는 모습입니다. 나도 열심히 축구연 습을 해서 박지성 선수같은 훌륭한 축구선수 가 되어야지. 경우에는 남성 호르몬이 감소하고 여성 호르몬이 증가하는 것도 취를 전체 칼로리의 50% 미만으로 낮추는 것이 좋다. 또 단순 원인일 수 있다. 아울러 비만 또는 비만으로 인한 질환의 치료를 다당류의 탄수화물보다는 정제하지 않은 곡류로 만든 빵이나 제 위해 복용하는 약제들이 발기부전을 일으키는 경우도 있다. 품, 현미가 좋다. 이를 통해 칼로리를 감소시키고 저지방을 유지 최근에 한국, 중국, 말레이시아, 대만의 20~75세 남성 9천명을 해 복부비만을 방지해야한다. 조사한 연구에서 한국 남성의 발기부전 유병률은 4개국 중 가장 셋째, 과음과 담배를 멀리 해야 한다. 많은 40대 7%, 50대 15% 수준이었다. 대사증후군인 사람들 중 넷째, 스트레스를 받지 않도록 정신적ㆍ육체적 환경을 잘 조절해 에서는 발기부전이 40% 정도 있는데 대사증후군이 없는 사람들 마음을 편안하게 하는 것이 중요하다. 중에서는 발기부전이 24% 정도라는 연구가 최근에 있었다. 마지막으로, 남성 호르몬을 측정하여 남성 호르몬이 부족한 것으 발기부전의 중요성은 단순히 발기가 되지 않는다는 것에 머물지 로 측정될 때 남성호르몬을 보충하는 것도 잊지 않도록 하자. 않고 심혈관 질환의 임상증상이 나타나기 전에 먼저 발생하는 초병 역할을 담당한다는데 있다. 이제는 성인병 때문에 발기부전 아빠랑 딸이랑 자는 모습도 정말 똑같죠? 얼 마나 닮았는지 보여주려고 이런 포즈를 취했 나봐요. 2월에 태어난 우리딸 벌써 7개월이 나 됐네요. 오영미 서구 가좌4동 한기성 남구 용현5동 반가운딸 아빠와개구쟁이 딸아이가 어찌나 악동인지, 한시도 가만히 있질 않아요. 사진 찍는다고 태희야 김치 했 는데 다행히도 웃어주었습니다. 이순정 남동구 만수4동 이 생기는 게 아니라 발기부전을 혈관질환의 시작단계로 봐야 누가누가닮았나 한다는 견해가 설득력을 얻고 있다. 즉 음경혈관의 직경은 평상 주말부부로 떨어져 지내다 내가 오는 날이면 아이는 신기하게도 문을 열자마자 나를 쳐다 보며 잽싸게 내게로 다가왔다. 그 모습이 신 기해 사진을 찍어 놓았다. 일주일 내내 얼마 나 엄마가 그리웠을까. 그저 속상하고 가슴 아픈 현실. 평범한 사진 같지만 나에겐 가슴 찡한 기억이다. 이미선 남동구 구월동 경찰관이되었음을신고합니다 어때요? 제 모습 정말 멋지죠? 경찰박물관에 서 경찰차도 타보고 오토바이도 타보았어요. 또 긴 장화를 신고 모자도 쓰고 넥타이를 매 니 꼭 경찰이 된 기분이었죠. 이 다음에 커서 저도 꼭 경찰관이 될거예요. 구영웅 서구 가정1동 시 0.5 였다가 발기하면 약 0.7 가 되는데 고혈압, 당뇨병, 콜 레스테롤 등으로 혈관의 동맥경화가 촉진되면 가장 먼저 가늘고 글 박태희 인천광역시의료원 비뇨기과 과장 장원에 도전하세요 <굿모닝인천>에서는 독자여러분의 사진을 공모합니다. 주제는 따로 없으며 계절에 맞는 추억의 사진이나 인천의 아름다운 모습, 사연이 담긴 사진 등이면 환영합니다. 사진과 함께 간단한 사연(100자 이내)을 적어 보내주세요. 채택되신 분께는 작은 선물(문화상품권 1만원권 1장)을 보내드립니다. 특히 응모하신 작품 중에서 가장 재미있고 좋은 사진은 장원으로 뽑아 문화상품권 1만원권 3장을 드립니다. Good Morning Incheon 35 34

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검진인원 문의 : 100명 : 인천광역시의료원 산부인과 XXXXXX 2. 소아빈혈 검사 검진기간 : 10월 20일(월)~10월 24일(금) 오전 8시 30분~오후 4시 검진장소 : 인천광역시의료원 1층 (소아청소년과) 검진대상 : 인천에 거주하는 소아 및 청소년 보호자의 주민등록증을 꼭 지참하여 주시기 바랍니다. 검사항목 : CBC(혈액검사) 검진인원 : 15명 문의 : 인천광역시의료원 소아청소년과 XXXXXX 3. 10월 보건 강좌 주제 : 고혈압 치료와 합병증 예방 일시 : 10월 30일(목) 오후 3시 장소 : 인천광역시의료원 대회의실 문의 : 인천광역시의료원 총무팀 XXXXXX 우리 책, 우리가 고쳐요 - 2부 행사 : 문주제작, 테이프컷팅, 수목원관람, 기념식수 옥상녹화 사업 지원 안내 부평기적의도서관에서는 - 3부 행사 : 분재 전시회 도심지 부족한 녹지 공간 확보와 한 해 동안 도서관에서 : 시 동부공원사업소 XXXXXX 발생된 다양한 파손 도서 도시 열섬화 현상 완화 및 건물 냉 난방비용 절감은 물론 자연친 를 전시하고, 어린이들이 환경사랑 그림그리기 대회 열립니다 화적이고 품격 높은 저탄소 녹색 직접 책을 고쳐보는 의미 우리시 환경공단에서 운영하는 청라자원환경센터에서는 아껴쓰 도시 조성을 위해 2009년부터 민 있는 행사를 마련했습니 고 다시쓰는 환경사랑 을 주제로 그림그리기 대회를 엽니다. 간옥상녹화 사업비를 지원합니다. 다. 파손 도서를 주제로 한 특별한 전시와 체험프로그램을 통해 도서관 이용예절에 대한 경각심을 고취시키고 공공의 책을 소중 히 여기는 마음을 키우는 뜻 깊은 자리가 될 것입니다. 행사명 : 우리 책, 우리가 고쳐요 전시기간 : 10월 7일(화)~10월 31일(금) 체험일시 : 10월 25일(토)~10월 26일(일) 오후 3시~ 장소 대상 일시 : 10월 11일(토) 오전 10시~오후 3시30분 장소 : 인천환경공단 청라사업소 청라마당 참가부문 작품 : 유아부, 초등저학년부(1~3), 초등고학년부(4~6) : 크레파스, 수채화, 유화 중 1점 선택(도화지배부) 접수방법 공모 - 공모기간 : 매년 5월~6월 - 공모방법 : 시 군 구 홈페이지 참조 옥상녹화 지원기준 - 대상면적 : 100 ~1,000 - 인천환경공단 홈페이지(www.eco-i.or.kr/)를 통한 접수 - 유형별 구분 : 부평기적의도서관 내 ① 옥상피복 녹화형 : 7만5천원/ : 도서관 어린이 이용자 - 행사 당일 오전 11시까지 현장 접수 ② 옥상정원 혼합형 : 10만원/ - 파손 도서 전시 : 도서관에서 발생한 다양한 파손도서 전시 부대행사 문의 : : 시설견학, 재활용 화분 만들기 외 인천환경공단 청라사업소 관리팀 XXXXXX, XXXXX - 파손 도서 보수 체험 프로그램 : 파손 도서를 직접 고치고 자신의 이름 새기기 체험 프로그램은 선착순 무료 참가임 문의 옥상녹화 - 한국청소년문화사업단 XXXXX, FAX XXXXXX 행사내용 10월 인천그랜드세일 문의 : 부평기적의도서관(www.bpml.or.kr) XXXXXX ~3 대상건물 - 단독 및 공동주택 등 옥상녹화 효과가 높은 건물 - 어린이집 유치원 등 자연학습공간으로 이용이 가능한 건물 정치후원금기부센터 운영합니다 우리가 기부한 작은 정성이 깨끗한 정치를 만듭니다. 국회의원후원회에 후원금을 기부하시거나 가까운 선거관리위원 회에 기탁하시면 됩니다. 건실한 경제발전을 저해하는 불법정치 - 복지관 문화시설 등 일반 시민의 활용도가 높은 건물 - 상업용 건물, 업무용 건물, 공장(기업체)등 옥상녹화가 가능 한 건물 문의 : 시 공원녹지과 XXXXXX ~4 및 군 구 녹지관련부서 인천수목원 개원행사 열립니다 자금으로 비롯된 부정과 불신으로는 건전한 정치발전을 도모할 인천대공원에 인천수목원이 수 없습니다. 여러분이 기부하는 정치자금은 건강하고 희망을 주 취업 100% 국비 무료교육 받으세요 문을 열었습니다. 수목원 개 는 정치 실현의 밑거름이 될 것입니다. 대한상공회의소 인천인력개발원에서는 국비 무료교육을 실시합 관을 축하하는 행사가 열립 정치자금 후원으로 세제혜택까지 누리세요. (연말정산시 최고 니다. 니다. 시민여러분이 함께 하 셔서 수목원 개원을 축하해 10만원까지 전액 세액 공제됩니다.) 홈페이지 - 기부방법 주세요. 일시 : 10월 2일(목) 오후 2시~ 인천광역시선거관리위원회(http://icec.go.kr)접속 정치자금 장소 : 인천수목원 정문 앞 기념식장(인천대공원내) 기부센터 바로가기 배너를 클릭하거나 수목원 주요 시설 - 수목전시원 : 3개 지구, 40개 전시원(전시식물 : 금송 등 1,006종 214,031본) 기탁금기부센터(www.give.go.kr) 클릭만으로 간편하게 기 탁할 수 있습니다. 대한민국 국회홈페이지(www.assembly.go.kr) 의원광장에 - 건축시설물 : 2개 센터(탐방객안내소, 수목정보센터) 서 국회의원 후원금을 낼 수 있습니다. - 기타 연못 및 계류, 데크, 기계실 등 신한카드 아름인(www.arumin.co.kr)에서 편리하게 후원할 행사 내용 - 식전행사 : 현악 4중주 연주 - 1부 행사 : 기념식 수 있습니다. 문의 모집학과 및 정원 이용 정치자금 기부 안내 : 인천광역시선거관리위원회(http://icec.go.kr) XXXXXX 과정 학과명 정원 응시자격 컴퓨터응용설계제작 00 메카트로닉스 2년 자동화제어시스템 과정 (전문학 컴퓨터응용금형설계 사 과정) 전기시스템제어 00 학력 : 고등학교졸업(예정 자) 또는 동이상의 학력이 있는 남녀 (전문대, 대졸 포함) 00 00 00 임베디드컴퓨터 00 가구디자인 00 1년 과정 컴퓨터응용설계제작 (기능사 (CNC밀링) 과정) 00 연령 : 제한 없음 (단 장기 입영연기 가능자) 학력 : 제한없음 연령 : 제한없음 Good Morning Incheon 54 55

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THE INCHEON SKY FESTIVAL Annually in October, Incheon International Airport and the surrounding area host the Incheon Sky Festival. It is a time for the whole nation to gather behind Incheon, the gateway to the country and partake in sky related activities. The festival features flight experience tours, a model airplane flying contest, an Incheon Sky Queen Contest, a Korean folklore exhibition and other interesting events. The previous festivals have been great. So, make your way out to the Incheon Sky Festival and support your community and city. Incheon Fighting!! XXXXXXXXX XXXXXXXXX