SUUNTO AMBIT 2 R 한글매뉴얼 1. 안전 안전상유의사항표시유형 경고 : - 심각한고장을일으킬수있는상황에대한표시 주의 : - 제품에손상을줄수있는상황에대한표시 참고 : - 중요한정보를제공할때표시 팁 : - 특징과기능을활용하기위한추가적인팁을제공하기위한표시 안전상유의사항 경고 : 산업표준절차에의해생산되는제품임에도불구하고알레르기반응이나 피부자극이발생할수있습니다. 이러한경우에는즉시사용을중단하고의사와 상담하십시오. 경고 : 운동프로그램시작전항상의사와상담하십시오. 지나친운동은심각한
부상을일으킬수있습니다. 경고 : 여가활동, 휴양용으로만사용하십시오. 경고 : GPS 나배터리수명에전적으로의존하지말고, 당신의안전을위해지도나 다른보조도구들을사용하십시오. 주의 : 제품에용제 (SOLVENT) 를쓰지마십시오. 표면에손상을줄수있습니다. 주의 : 제품에살충제를뿌리지마십시오. 표면에손상을줄수있습니다. 주의 : 제품을함부로버리지마세요. 폐기처분할때는환경보전을위해전기적 폐기물로다루어야합니다. 주의 : 제품을두드리거나떨어뜨리지마세요. 제품에손상을줄수있습니다. Suunto Ambit2 R 은탐험가와운동선수를위한 GPS 입니다. 당신이아웃도어활동을 위해필요한모든기능들 - 네비게이션, 속도, 심박, 고도, 날씨그리고달리기, 자전거, 수영 - 을제공합니다. 시계의새로운기능을위한수천개의유용한순토어플리케이션이제공됩니다. Suunto Ambit2 R 은어떠한모험에도사용할준비가되어있습니다.
2. 아이콘표시 스톱워치 타이머간격 설정 버튼잠금 신호강도 배터리 페어링 현재화면 심박 버튼표시등 스포츠모드 위 / 증가 알람 다음 / 확인 아래 / 감소
3. 버튼사용 Suunto Ambit2 R 은총 5 개의버튼으로구성되어있습니다. [Start Stop]: 시작메뉴접근 운동이나타이머의일지정지 / 재개 누르고있으면정지 / 운동저장 값증가 / 설정에서위로이동 [Next]: 화면전환 누르고있으면옵션메뉴접근 / 나오기 스포츠모드에서누르고있으면옵션메뉴접근 / 나오기 설정을적용 [Light Lock]: 백라이트작동 누르고있으면버튼잠금 / 해제
값감소 / 설정에서아래로이동 [View]: 타임모드와운동중보기전환 누르고있으면고도계옵션실행 [Back Lap]: 전단계로돌아가기 운동중랩 (Lap) 추가 팁 : 값을변경할때, [StartStop] 혹은 [Light Lock] 버튼을누르고있으면빠르게 스크롤되어원하는값으로빨리변경할수있다. 3.1 백라이트와버튼잠금사용 백라이트를 Normal, Off, Toggle 혹은 Night 모드로설정할수있습니다. 백라이트설정에대한정보는 13 장페이지로이동하세요. 백라이트활성화를위해서는 : Normal 모드에서는, [Light Lock] 버튼을누르면백라이트가몇초간켜집니다. Toggle 모드에서는, [Light Lock] 버튼을누르면다시 [Light Lock] 버튼을누를때까지 백라이트가지속됩니다. Night 모드에서는, 아무버튼이나누르면백라이트가켜집니다.
개별적으로시간모드와스포츠모드의모든버튼잠금혹은일부버튼잠금을설정할 수있습니다. 버튼잠금설정에대한정보는 14 장페이지를참고하십시오. [Light Lock] 버튼을누르고있으면버튼잠금 / 해제가됩니다. 버튼이잠겨있을때는화면에모양이표시됩니다. 팁 : 스포츠모드에서실수로버튼을눌러시작하거나기록이정지되지 않도록일부잠금설정을선택해보십시오 [Back Lap] 버튼과 [Start Stop] 버튼이잠긴상태에서, [Light Lock] 버튼으로백라이트를켤수있습니다. 또한 [Next] 버튼으로화면전환을할수있고, [View] 버튼으로볼수 있습니다.
4. 시작하기 배터리충전을시작해보십시오. 제공된 USB 케이블을연결하면 Suunto Ambit2 가 자동으로켜집니다. 또한추가적인옵션 ( 순토벽걸이충전기 ) 을이용한충전도가능합니다. 배터리를완전하게충전하는데에약 2~3 시간이소요됩니다. 최초충전할때에는조금더시간이걸릴수도있습니다. USB 케이블로충전시버튼잠금이실행됩니다. 참고 : 충전이완료되면디스플레이로확인할수있습니다.
참고 : 배터리완충표시는충전이끝났을때표시됩니다. 5. SUUNTO AMBIT2 R 사용자정의하기 (CUSTOMIZING) 5.1 Movescount 접속 Movescount.com 은무료개인다이어리이며, 당신의활동을관리하고경험들에대한 이야기에참여할수있는많은도구들을제공하는온라인스포츠커뮤니티입니다. Movescount 는 Suunto Ambit2 를통한당신의운동기록을 Movescount 로전송할수 있으며, 기기를당신의필요에맞도록커스터마이징할수있습니다.
팁 : Movescount 에연결하여 Suunto Ambit2 의최신업데이트를 확인하세요. Moveslink 인스톨 : 1. www.movescount.com/moveslink 접속 2. 최신버전을다운로드. 참고 : Moveslink 호환가능 PC (Windows XP, Windows Vista, Windows7) and Mac (Intel-based, running OS X version 10.6 or later). Movescount 계정등록 : 1. www.movescount.com 접속 2. 계정생성
참고 : Suunto Ambit2 를 Movescount 와최초연결시에모든정보 ( 기기설정값포 함 ) 가기기로부터당신의 Movescount 계정으로전송됩니다. 다음번에 Suunto Ambit2 를당신의 Movescount 계정으로연결하면변경된설정값과 당신이만든스포츠모드등웹과기기가서로동기화됩니다. 5.2 SUUNTO AMBIT2 업데이트하기 Movescount 를이용해 Suunto Ambit2 소프트웨어를업데이트할수있습니다. 참고 : Suunto Ambit2 소프트웨어업데이트시에, 기기에남아있는모든기록 들이 Movescount 로이동되며기기에서삭제됩니다. Suunto Ambit2 소프트웨어업데이트 : 1. www.movescount.com/moveslink 접속후 Moveslink application 인스톨하기 2. USB cable 을이용해 Suunto Ambit2 와컴퓨터를연결 Moveslink application 이자동으로소프트웨어를확인후업데이트를진행합니다. 가능한업데이트가있다면자동으로진행됩니다. 참고 : 당신은 Moveslink application 을 Movescount 에계정등록하지않고도사용 할수있습니다. 그러나 Movescount 는유용성, 개인화및 Suunto Ambit2 의설정등
모든부분에서서비스가확대되고있습니다. 또한당신의기록을시각화해서보여주며 당신의활동에대한여타의자료들도보여줍니다. 그러므로기기가가진잠재적인기능들의모두유용하게쓰시려면 Movescount 계정을 만들것을권장합니다. 5.3 커스텀스포츠모드 기기에저장된기본스포츠모드 (9.1 장페이지 ) 에추가적으로 Movescount 에서 당신만의커스텀스포츠모드를만들수있습니다. 커스텀스포츠모드는 1~8 개의다른스포츠모드를표시할수있습니다. 당신은 포괄적인목록중에서화면에표시할자료를선택할수있습니다. 예를들어, 특정심박수제한, 자동기록 (autolap), 거리, 정확도의최적화를위한기록, 배터리잔량등을선택해커스터마이징할수있습니다. 또한당신은 Movescount 에서만든다양한커스텀스포츠모드들을 10 개까지 Suunto Ambit2 에전송할수있습니다. 한번에한개의커스텀스포츠모드만이실행됩니다. 당신은스포츠모드화면에서자동스크롤기능을사용할수있습니다. 기능을활성화하고얼마나길게화면에보여질지는 Movescount 내의커스텀스포츠모드에서볼
수있습니다. 또한운동중에 Movescount 설정에어떠한영향도주지않고자동스크롤기능을끄고 켤수있습니다. 운동중자동스크롤 on/off: 1. 스포츠모드에서, [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴에진입 2. [Light Lock] 버튼으로이동, [Next] 버튼으로 ACTIVATE 선택 3. [Start Stop] 버튼으로이동, [Next] 버튼으로 Autoscroll 선택 4. [Start Stop] 버튼또는 [Light Lock] 버튼으로 Autoscroll On/Off 선택후 [Next] 버튼으로적용 팁 : Movescount 에서기본으로저장되어있는스포츠모드의수정도가능합니다.
5.4 순토앱스 (Suunto Apps) Suunto Apps 는 Suunto Ambit2 R 의추가적인커스터마이징을위한도구입니다. Movescount 에서순토앱을찾아보십시오. 다양한타이머와카운터등유용한도구들이 많습니다. 당신이필요한앱이없다면순토앱디자이너를이용해당신만의앱을 만들어보십시오. 예를들어, 마라톤결과를예상측정하는계산, 스키경로의슬로프등급등의앱을 만들수있습니다. Suunto Ambit2 에순토앱추가하기 : 1. Movescount 커뮤니티내의 PLAN & CREATE 섹션으로이동해서, 순토앱검색 당신만의순토앱을만들기위해서 PLAN & CREATE 섹션으로이동해서당신의 프로필을선택하고 App Designer 를선택 2. 순토앱을스포츠모드에추가. Suunto Ambit2 와연결해서 Movescount 계정과 동기화. 참고 : 각스포츠모드마다 5 개까지순토앱추가가가능합니다. 5.5 반전표시 Suunto Ambit2 R 화면의표시방법을흑 / 백반전표시할수있습니다.
반전표시설정 : 1. [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴진입 2. [Next] 버튼을눌러 GENERAL 진입 3. [Next] 버튼을눌러 Tones/display 진입 4. [Start Stop] 과 [Next] 버튼으로 Invert display 선택 팁 : [View] 버튼을길게눌러서반전액정표시가가능합니다.( 타임모드, 스포츠모드, 네비게이팅, 스탑워치, 타이머를사용중에 ) 5.6 화면명암 ( 대비 ) 조절 Suunto Ambit2 의화면명암대비를조절할수있습니다. 화면명암대비조절 :
1. [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴진입 2. [Next] 버튼으로 GENERAL 선택 3. [Next] 버튼으로 Tones/display 선택 4. [Light Lock] 과 [Next] 버튼으로스크롤하여 Display contrast 선택 5. [Start Stop] 버튼으로대비증가, [Light Lock] 버튼으로대비감소 6. [Back Lap] 버튼으로세팅으로돌아오거나, [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴에서 빠져나오기
6. 타임모드사용하기 TIME mode 는시간을측정하는기능입니다. TIME mode 는아래의정보들을제공합니다. 맨윗줄 : 날자 가운데줄 : 시간 맨아래줄 : [View] 버튼으로요일, 초, 듀얼타임, 배터리잔량등선택 6.1 시간설정변경 시간설정하기 : 1. [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴진입 2. [Next] 버튼을눌러 GENERAL 진입. 3. [Start Stop] 과 [Next] 버튼으로스크롤하여 Time/date 선택
시간설정 현재시간이표시되는타임모드화면에서, 1. 옵션메뉴진입, GENERAL 선택, Time/date, Time 선택 2. [Start Stop] 과 [Light Lock] 으로시와분을전환, [Next] 로확인 3. [Back Lap] 버튼으로세팅으로돌아오거나, [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴에서 빠져나오기 날짜설정 현재날짜가표시되는타임모드화면에서,
1. 옵션메뉴진입, GENERAL 선택, Time/date, Date 선택 2. [Start Stop] 과 [Light Lock] 으로연도와날짜를전환, [Next] 로확인 3. [Back Lap] 버튼으로세팅으로돌아오거나, [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴에서 빠져나오기 듀얼타임설정 현재시각을유지하면서하단에다른도시의시각을표시해주는기능입니다. [View] 버튼으로전환이가능합니다. 1. 옵션메뉴진입, GENERAL 선택, Time/date, Dual time 선택 2. [Start Stop] 과 [Light Lock] 으로시와분을전환, [Next] 로확인 3. [Back Lap] 버튼으로세팅으로돌아오거나, [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴에서 빠져나오기
알람설정 1. 옵션메뉴진입, GENERAL 선택, Time/date, Alarm 선택 2. [Start Stop] 과 [Light Lock] 으로 on/off, [Next] 로확인 3. [Start Stop] 과 [Light Lock] 으로시와분을전환, [Next] 로확인 4. [Back Lap] 버튼으로세팅으로돌아오거나, [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴에서 빠져나오기 알람이켜져있으면화면에표시됩니다. 알람이울리면 :
[Light Lock] 버튼으로스누즈기능활용. 알람이멈추고매 5 분마다반복됨. 1 시간 동안 12 회의스누즈가능. [Start Stop] 버튼으로알람정지. 알람이멈추고알람을끄기전까지매일설정 시각에알람이울림. 참고 : 스누즈기능작동중에는시간화면에알람아이콘이깜빡거립니다. 6.2 GPS Timekeeping( 시간설정 ) GPS timekeeping 은 Suunto Ambit2 R 과 GPS 시각을맞추어수정합니다. GPS timekeeping 은하루에한번자동으로수정되며 ( 듀얼타임또한수정됨 ) 이후 당신이시간을수동으로조절합니다. 참고 : GPS timekeeping 은 시간 이아닌 분 과 초 를수정합니다. 참고 : GPS timekeeping 은 7.5 분이내의잘못된시각을정확히수정합니다. 그이 상을넘어가면가장가까운 15 분을수정합니다. GPS timekeeping 은기본설정으로활성화되어있습니다. 비활성화하려면 :
1. [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴진입 2. [Next] 버튼으로 GENERAL 선택, Time/date 선택, GPS timekeeping 선택, 3. [Start Stop] 과 [Light Lock] 버튼으로 on/off. [Next] 버튼으로확인 7. 타이머 7.1 스톱워치작동하기 스톱워치로운동중이아니더라도시간을측정할수있습니다. 스톱워치를활성화한 후에는타임모드다음에나타납니다. 스톱워치끄고켜기 : 1. [Start Stop] 버튼으로시작메뉴진입
2. [Light Lock] 버튼으로 TIMERS 스크롤후 [Next] 버튼으로진입 3. [Next] 버튼으로 Stopwatch 선택. 7.2 스톱워치사용하기 스톱워치를사용하려면 : 1. 활성화된스톱워치화면에서 [Start Stop] 버튼을눌러시간측정시작 2. [Back Lap] 버튼을눌러 lap 을만들거나, [Start Stop] 버튼을눌러일시정지. lap 타임을보기위해서는스톱워치가일시정지중에 [Back Lap] 버튼을누름. 3. [Start Stop] 버튼으로계속. 4. 리셋을하기위해서는스톱워치가일시정지중에 [Start Stop] 길게누름. 스톱워치가작동중일때아래의기능을사용할수있습니다.
[View] 버튼을눌러화면하단에시간과 lap 타임을전환 [Next] 버튼으로시간, ALTI & BARO, 나침반모드전환 [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴진입. 7.3 카운트다운타이머 당신은설정한시간에서카운트다운하는타이머를설정할수있다. 카운트다운타이머 활성화후에는타임모드이후에나타납니다. 타이머는마지막 10 초동안매초마다짧은소리를내며, 0 에다다르면알람이 울립니다. 카운트다운타이머설정하기 :
1. [Start Stop] 버튼으로시작메뉴진입. 2. [Light Lock] 버튼으로 TIMERS 스크롤후 [Next] 버튼으로진입. 3. [Light Lock] 버튼으로 Countdown 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 4. [View] 버튼을눌러카운트다운시간조절. 5. [Start Stop] 버튼과 [Light Lock] 버튼으로시간과분을설정하고 [Next] 버튼으로확인. 6. [Start Stop] 을눌러카운트다운시작. 카운트다운이멈추고난후, 카운트다운타이머화면은 2 분후사라집니다. 타이머를중지하려면시작메뉴의 TIMERS 를선택하고 END Timer 를선택합니다. 팁 : [Start Stop] 버튼으로카운트다운일시정지 / 재개를할수있습니다.
8. 스포츠모드사용하기 운동을기록하고운동중다양한정보들을볼수있는스포츠모드를사용해보십시오. 타임모드에서 [Start Stop] 버튼을눌러스포츠모드에접근할수있습니다. 8.1 스포츠모드 당신은미리정의된스포츠모드중적절한스포츠모드를선택할수있습니다. 스포츠에따라운동중다른정보들이화면에표시됩니다. 예를들어, 스포츠모드에따라서 FusedSpeedTM( 융합속도시스템 ) 혹은 GPS 속도중 어떤것을사용할지지정합니다.( 더많은정보는 10 장페이지를참고하십시오.) 선택된스포츠모드는운동설정, 심박한계치, 자동 lap 거리기록에도영향을미칩니다. Movescount 내에서당신은더많은커스텀스포츠모드를만들수있으며, 미리 정의된스포츠모드에대한수정, 그리고그것들을기기에다운로드할수있습니다. 미리정의된운동중스포츠모드는당신에서특정스포츠에대한유용한정보를 제공합니다.
8.2 스포츠모드에서의추가옵션 스포츠모드가선택된상태에서 [Next] 버튼을길게누르면추가옵션이나타납니다. NAVIGATION : 아래의옵션들에접근. Track back : 운동중당신의경로를되짚어봄. Find back : 당신운동의시작지점을역탐색 Location : 현재위치의좌표를확인하거나 POI 로저장 POIs (Points of interest) : POI 탐색 Routes ; 경로탐색 o navigate a route. ACTIVATE : 아래의기능들을 on/off: Interval off/on : 간격타이머를활성화 / 비활성화. 간격타이머는 Movescount 내의 커스텀스포츠모드에서추가될수있습니다. 더많은정보는 12.6.6 장페이지를참고하십시오. Autopause off/on : 자동일시정지활성화 / 비활성화
Autoscroll off/on : 자동스크롤활성화 / 비활성화 HR limits off/on : 심박한계치 on/off. 심박한계치값은 Movescount 내에서 지정할수있습니다. Compass off/on : 나침반활성화 / 비활성화. 운동중나침반이활성화되면, 스포츠 모드후추가화면으로나타납니다. 8.3 심박측정벨트사용하기 심박벨트를운동중사용할수있습니다. 심박벨트를사용시, Suunto Ambit2 R 은 당신의활동에대한더많은정보를제공합니다. 심박벨트를사용하는것은운동중아래의추가정보들을제공합니다. 실시간심박수 실시간평균심박수 심박수를그래프로표시 운동중칼로리소모량 정의된심박수범위내에서의운동지침 최고의운동효과 심박벨트를사용하는것은운동후에아래의추가정보들을제공합니다. 운동후소모된칼로리
평균심박수 최고심박수 회복시간 문제해결 : 심박수표시가안될때 심박수표시가안된다면아래의사항들을체크해보십시오 : 심박벨트가바르게착용했는지확인해보십시오.(9.4 장페이지참고 ) 심박벨트가전극부분이젖어있는지확인해보십시오. 문가지속된다면심박벨트의베터리를교환하십시오. 기기와심박벨트를다시페어링해보십시오 (14 장페이지참고 정기적으로심박벨트의직물스트랩을씻으십시오. 8.4 심박벨트착용하기 참고 : Suunto Ambit2 R 은 Suunto ANT Comfort Belt 와호환됩니다. 스트랩의길이를타이트하지만편안하게조절하십시오. 접촉부위를물이나젤로적셔서물기가있는상태로착용하십시오. 심박벨트를 당신의가슴중앙에위치시키고, 빨간색화살표가위를향하게하십시오.
경고 : 심박조절기, 제세동기혹은다른전자기기를이식한사람은위험할수 있습니다. 심박벨트를최초로사용하기전에, 의사의감독아래운동테스트를할것을 권합니다. 이것은심박조절기와심박벨트를동시에사용하는것에대한안전성과 신뢰성을보장합니다. 운동은비활동적인사람들에게는몇가지의위험요소가있습니다. 정기적인운동 프로그램을시작하기전에의사의충고를받을것을권합니다. 참고 : Suunto Ambit2 R 는물속에서심박신호를수신할수없습니다. 팁 : 불쾌한냄새를제거하고올바른작동을위해심박벨트를주기적으로 씻어주십시오. 직물스트랩만씻어야합니다. Suunto Ambit2 R 은 ANT+TM 호환심박스트랩과 2.0 버전의소프트웨어
업데이트 (http://www.movescount.com/connect/moveslink) 가된특정자전거센서를 지원합니다. www.thisisant.com/directory 사이트를방문하여호환되는 ANT+ 상품들을 확인해보십시오. 8.5 운동시작하기 운동을시작하기위해서는 : 1. 접촉부위를적시고심박벨트를착용 ( 선택사항 ) 2. [Start Stop] 버튼을눌러시작메뉴로진입 3. [Next] 버튼으로 EXERCISE 진입. 4. [Start Stop] 버튼과 [Light Lock] 버튼으로적절한스포츠모드를스크롤후 [Next] 버튼으로선택 ( 스포츠모드에대한추가정보는 12.1 장페이지참고 ) 5. 심박벨트를사용한다면, 기기가자동으로심박벨트신호를찾기시작합니다. 기기가심박벨트신호와 GPS 신호를찾을때까지기다리거나, [Start Stop] 버튼으로 Later( 나중에 ) 를선택할수있습니다. 기기는심박벨트신호와 GPS 신호찾기를 계속합니다. 심박벨트신호와 GPS 신호를찾으면, 화면에나타내주며, 데이터를기록하기 시작합니다.
6. [Start Stop] 버튼으로당신의운동기록을시작합니다. [Next] 버튼을길게눌러 옵션메뉴로접근할수있습니다.(9.2 장페이지참고 )
8.6 운동중 Suunto Ambit2 R 은당신이운동중추가정보들을제공합니다. 추가정보의종류는 당신이선택한스포츠모드에따라달라집니다.(9.1 장페이지참고 ) 운동중심박벨트와 GPS 를사용하고있다면더많은정보를얻을수있습니다. 당신이보고싶은정보를정의하여화면에표시할수있습니다. 화면커스터마이징에 대한더많은정보는 6 장페이지를참고하십시오. 운동중기기사용법 : [Next] 버튼을눌러추가화면보기 [View] 버튼을눌러추가보기모드보기 실수로당신의운동기록을중지하거나원치않는 lap 를만드는것은원치않는다면, [Light Lock] 버튼을눌러버튼을잠그십시오. [Start Stop] 버튼을눌러기록을일시정지합니다. 일시정지는당신의로그기록에 표시됩니다. 다시재개하려면 [Start Stop] 버튼을누릅니다. 8.6.1 경로기록하기 당신이선택한스포츠모드에따라, Suunto Ambit2 R 은운동중다양한정보들을 기록합니다. GPS 를사용중이라면, 당신의이동경로를기록하고 Movescount 내에서볼수 있습니다.
당신이이동경로를기록할때, 기록중아이콘과 GPS 아이콘이화면상단에 표시됩니다. 8.6.2 lap 만들기 당신은운동중수동으로 lap 을만들수도있고, Movescount 내에서자동 lap 설정을 통해자동으로 lap 를만들수도있습니다. 자동 lap 를만들때, Suunto Ambit2 는 당신이 Movescount 내에서지정한거리에근거하여 lap 를기록합니다. lap 을수동으로만드려면, 운동중 [Back Lap] 버튼을누르십시오. Suunto Ambit2 는당신에게아래의정보들을보여줍니다 : 윗줄 : 분할시간 ( 로그시작부터의지속 ) 가운데줄 : lap 번호 아래줄 : lap 타임 참고 : 운동요약정보가나타나려면운동중적어도한번의 lap 기록이있어야합니다. 당신이운동중만든 lap 들은추가 lap 으로보여집니다.
8.6.3 고도기록하기 Suunto Ambit2 R 은당신의운동기록전체에대한모든움직임들에대한고도를 저장합니다. 당신이고도가변화하는활동중이라면, 고도의변화를기록해서나중에 저장된정보를볼수있습니다. 고도를기록하려면 : 1. [Start Stop] 버튼을눌러시작메뉴진입 2. [Next] 버튼으로 EXERCISE 선택. 3. [Start Stop] 버튼이나 [Light Lock] 을이용하여 [Next] 버튼으로원하는스포츠모드 선택 5. 기기가심박벨트신호와 GPS 신호를찾을때까지기다리거나, [Start Stop] 버튼으로 Later 선택. 계속해서기기는심박신호와 GPS 신호를찾습니다. [Start Stop] 버튼으로 로그기록을시작합니다.
8.6.4 운동중나침반사용하기 운동중나침반을활성화시킬수있으며, 커스텀스포츠모드에추가할수있습니다. 운동중나침반사용하기 : 1. 스포츠모드에서 [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴로진입. 2. [Light Lock] 버튼으로 ACTIVATE 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 3. [Light Lock] 버튼으로 Compass 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 4. 나침반은커스텀스포츠모드에서마지막화면에보여집니다.
나침반을비활성화하려면, 옵션에서 ACTIVATE 로돌아가서 End compass 를 선택합니다. 8.6.5 인터벌타이머사용하기 당신은 Movescount 내의커스텀스포츠모드에서간격타이머를추가할수있습니다. 스포츠모드에간격타이머를추가하려면, 스포츠모드선택후 Advanced settings 으로갑니다. 다음번에 Suunto Ambit2 R 을 Movescount 에연결하면, 간격타이머가 기기에동기화됩니다. 당신은간격타이머에아래의정보들을지정할수있습니다 : 간격유형 (HIGH and LOW interval) 두가지간격유형에서의시간혹은거리
간격들이반복되는횟수 참고 : 당신이 Movescount 내에서간격에대한반복횟수를설정하지않은경우, 간 격타이머는 99 번반복될때까지지속됩니다. 간격타이머를활성화 / 비활성화하려면 : 1. 스포츠모드에서 [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴로진입. 2. [Light Lock] 버튼으로 ACTIVATE 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 3. [Start Stop] 버튼으로 Interval 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 4. [Start Stop] 버튼혹은 [Light Lock] 버튼으로간격타이머를 On/Off 하고 [Next] 버튼으로확인. 간격타이머가활성화되면, 간격아이콘이화면최상단에표시됩니다.
8.6.6 운동중탐색 (Navigating) 운동중에경로나 POI 의탐색이가능합니다. 운동중탐색하기 : 1. 스포츠모드에서 GPS 가활성화되었을때 [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴로 진입 2. NAVIGATION 을 [Next] 버튼으로선택. 3. [Light Lock] 버튼으로 POIs (Points of interest) 혹은 Routes 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 탐색안내가맨마지막화면에나타납니다. 탐색을비활성화하려면 NAVIGATION 옵션메뉴에서 End navigation 을선택합니다.
8.6.7 운동중시작점돌아가기 당신이 GPS 를사용중이라면, Suunto Ambit2 R 는당신의운동시작지점부터자동으로 저장합니다. 운동중에 Find back 기능을통해 Suunto Ambit2 는당신이시작지점 ( 혹은 GPS 보정이진행된지점 ) 으로돌아갈수있도록안내합니다. 운동중시작지점으로돌아가려면 : 1. 스포츠모드에서 [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴로진입. 2. NAVIGATION 을 [Next] 버튼으로선택 3. [Start Stop] 버튼으로 Find back 스크롤후 [Next] 버튼으로선택 탐색안내가맨마지막화면에나타납니다.
8.9.8 트랙돌아가기사용 Track back 을사용해서운동중당신의경로중에어떠한지점이라도돌아갈수 있습니다. Suunto Ambit2 는당신의시작지점으로돌아가기위한현재의웨이포인트를 생성합니다. 운동중트랙돌아가기를사용하려면 : 1. 스포츠모드에서 [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴로진입. 2. NAVIGATION 을 [Next] 버튼으로선택 3. [Start Stop] 버튼으로 Track back 스크롤후 [Next] 버튼으로선택 당신은이제경로탐색을통해똑같은경로를다시역탐색할수있습니다. 경로탐색에대한추가정보는 11.4.3 장페이지를참고하십시오. Track back 은또한 GPS 데이터를포함한운동로그북에서도사용되어질수 있습니다. 11.4.2 장을참고하여같은절차를따라하십시오. Routes 대신 LOGBOOK 을 스크롤하고탐색을시작할로그를선택하십시오.
8.6.9 자동일시정지 자동일시정지기능은당신이운동중 2 km/h 속도이하로떨어지면자동으로 기록을일시정지하는기능입니다. 2 km/h 이상으로속도를높이면자동적으로 기록을재개합니다. Movescount 내에서자동일시정지를 on/off 하거나, 운동중자동 일시정지기능을활성화시킬수있습니다. 운동중에자동일시정지를 on/off 하려면 : 1. 스포츠모드에서 [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴로진입. 2. [Light Lock] 버튼으로 ACTIVATE 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 3. [Start Stop] 버튼으로 Autopause 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 4. [Start Stop] 버튼혹은 [Light Lock] 버튼으로자동일시정지기능을 On/Off 하고 [Next] 버튼으로확인.
8.7 운동후로그북보기 운동기록이끝난후당신의운동에대한요약정보를볼수있습니다. 기록을중지하고운동요약정보를보려면 : 1. [Start Stop] 버튼을길게눌러운동저장. 혹은 [Start Stop] 버튼을짧게눌러 일시정지한후에, [Back Lap] 버튼을눌러기록중지하거나 [Light Lock] 버튼을눌러 계속기록. 운동을중지한후에, [Start Stop] 버튼을눌러로그를저장. 저장을원치 않으면 [Light Lock] 버튼을누릅니다. 2. [Next] 버튼을눌러요약정보를봅니다. 당신은또한로그북에저장된모든운동에대한요약을볼수있습니다. 로그북의 기록은순차대로정리되며, 목록에서최근의기록이최상단에위치합니다. 로그북은 최고의 GPS 정확도와 1 초의기록간격으로대략 15 시간의운동기록을저장할수 있습니다. 로그북에서의당신의운동요약을보려면 : 1. [Start Stop] 버튼을눌러시작메뉴진입
2. [Light Lock] 버튼으로 LOGBOOK 스크롤후 [Next] 버튼으로진입. 당신의현재 회복시간이나타납니다. 3. [Start Stop] 버튼혹은 [Light Lock] 버튼으로원하는로그스크롤후에 [Next] 버튼으로선택 4. [Next] 버튼으로보기 8.7.1 남은메모리용량표시 50% 이상의메모리용량이동기화되지않으면, Suunto Ambit2 R 은당신이로그북 메뉴에들어갈때알려줍니다.
동기화되지않은메모리가가득차면알림이표시되지않고, Suunto Ambit2 R 은 오래된기록에덮어쓰기합니다. 8.7.2 동적운동요약 동적운동요약은당신운동의활동영역을요약해서보여줍니다. [Next] 버튼으로 요약보기를할수있습니다. 보여지는요약정보는당신이선택한스포츠모드에따라달라지며, 심박벨트와 GPS 사용여부에따라달라집니다. 초기설정에서는, 모든스포츠모드가아래의정보들은포함합니다 : 스포츠모드이름 sport mode name 시각 날짜 지속시간
랩 ( 바퀴수 ) 팁 : Movescount 에서좀더상세한데이터를볼수있습니다. 8.7.3 회복시간 Suunto Ambit2 R 은저장된모든운동자료에서누적회복시간을항상보여줍니다. 회복시간은당신이완전히회복되어다시운동할수있는시간을나타냅니다. 당신의 회복시간이증가혹은감소하면기기가실시간으로업데이트합니다. 당신의현재회복시간보기 : 1. [Start Stop] 버튼을눌러시작메뉴진입 2. [Light Lock] 버튼으로 LOGBOOK 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 3. 화면에회복시간이표시됩니다.. 참고 : 회복시간은 30 분보다길때만보여집니다.
8.8 플랜무브사용하기 Suunto Ambit2 R 은개인이동계획과트레이닝프로그램다운로드를통해훈련 목표에도달할수있는가이드를제공합니다. 총 60 개의플랜무브를당신의기기에저장이가능합니다. 플랜무브사용하기 1. 개인이동은 MY MOVES 혹은 Movescount.com 의 PLAN & CREATE 기능에서 추가할수있습니다. 2. Movescount.com 에서훈련계획을다운받은후에 Suunto Ambit2 R 을재동기화 합니다. 3. 일일가이드를따라훈련을진행하며목표에도달합니다. 플랜무브시작하기 1. [Next] 버트을이용하여당신의오늘훈련목표를확인합니다. 2. 만약에여러개의훈련목표가설정되어있다면 [View] 버튼을사용하여각각의 훈련목표를확인할수있습니다.
3. [Start Stop] 버튼으로훈련을시작할수있습니다. [Next] 버튼을누르면다시 Time 모드로변경됩니다.. 플랜무브기능에서 Suunto Ambit2 R 은속도와심박에근거하여가이드를 제공합니다. 당신의 Suunto Ambit2 R 은훈련목표에 50% 혹은 100% 에도달하였을때해당 내용을표시합니다. 훈련목표를그날모두달성하였다면더높은다음주의목표가설정됩니다. 만약목표를달성하지못하였다면다음목표는낮은수준으로설정이진행됩니다.
9. 융합속도 (FUSEDSPEED) 융합속도시스템 (FusedSpeedTM) 은당신의정확한달리기속도를측정하기위해 손목가속도센서와 GPS 가결합한시스템입니다. GPS 신호는손목가속에적응하여 필터링되며, 지속적인달리기에서보다정확한정보를제공하고속도가변화하면빠른 응답속도를보여줍니다.
융합속도시스템 (FusedSpeedTM) 은당신이반응성이매우높이요구되는운동을할때 가장큰혜택을제공할것입니다. 예를들어, 고르지않은지형이나, 간격을두고 훈련하는인터벌트레이닝을하는경우가될것입니다. 당신이 GPS 신호를잃어버린다면, 예를들어, 빌딩숲에서의운동같은경우, Suunto Ambit2 R 은보정된 GPS 가속도계의도움으로계속해서정확한속도를나타내줍니다. 참고 : 융합속도시스템 (FusedSpeedTM) 은달리기와다른유사한활동에서활용됩니 다. 팁 : 융합속도시스템 (FusedSpeedTM) 을최대한정확히판독하기위해서는필요할때 기기를잠깐보는것이정확합니다. 움직임없이기기를당신앞에두고계속쳐다보고 있으면정확도가떨어집니다. 융합속도시스템 (FusedSpeedTM) 은아래의스포츠모드에서활성화됩니다. 달리기 (Running)
트레일달리기 (Trail running) 런닝머신 (Treadmill) 축구 (Soccer) 오리엔티어링 (Orienteering) 트랙, 필드 (Track and Field) 라크로스 (Floorball) 미식축구 (football) 10. 네비게이션 10.1 GPS 사용 Suunto Ambit2 R 은당신의현재위치를판단하는 GPS 기능을가지고있습니다. GPS 는 20,000km 상공에서 4km/s 의속도로움직이는지구궤도위성들을포함합니다. Suunto Ambit2 R 의내장 GPS 는손목에서의사용에최적화되어있으며, 아주넓은 각도로데이터를수신합니다. 10.1.1 GPS 신호찾기 Suunto Ambit2 R 은 GPS 기능이필요한스포츠모드, 당신의위치를결정할때, 네비게이팅중, GPS 기능이자동으로작동합니다.
참고 : GPS 가처음작동시혹은오랜기간미사용후작동시현재위치를찾는데 오랜시간이걸립니다. 이후사용시에조금씩빨리찾을수있습니다. 팁 : GPS 초기구동시간을최소화하려면, 되도록적게움직이거나개방된장소에서 사용하십시오. 문제해결 : GPS 신호가잡히지않을때 최적의신호를수신하려면개방된공간에서구동하십시오 GPS 신호는텐트안이나얇은커버속에서대체로작동하지만, 건물사이, 조밀한 숲, 흐린날씨에는신호의질이낮아집니다. GPS 신호는고체의구조물이나물을통과하지못합니다. 되도록빌딩사이나동굴, 물속에서는작동하지마십시오. GPS 수신실패로인한복구, 리셋 (13.1 장, 페이지 )
10.1.2 GPS 그리드및위치형식 Grids 는지도위의선이며, 지도에서사용되는좌표계입니다. 위치형식은기기의화면에표시되는 GPS 수신자위치를표기하는방식입니다. 한가지의위치정보를다양하게표기할수있습니다. 위치형식을표시하는방법을바꾸는방법은 14 장페이지를참고하세요. 아래의 grids 중하나의형식을선택할수있습니다. 위도 / 경도는가장보편적으로쓰는그리드이며 3 가지의다른형식이있습니다. WGS84 Hd.d WGS84 Hd m.m' WGS84 Hd m's.s UTM (Universal Transverse Mercator) 은 2 차원수평위치를나타냅니다. MGRS (Military Grid Reference System) 은 UTM 의확장이며그리드존부호 (100,000- 미터사각형식별자와수치적위치 ) 로구성되어있습니다. 또한 Suunto Ambit2 는아래의지역그리드를지원합니다. British (BNG) Finnish (ETRS-TM35FIN)
Finnish (KKJ) Irish (IG) Swedish (RT90) Swiss (CH1903) UTM NAD27 Alaska UTM NAD27 Conus UTM NAD83 참고 : 몇몇 grids 는북위 84 N, 남위 of 80 S 지역, 자국을벗어난지역에서는사 용할수없습니다. 10.1.3 GPS 정확도및절전기능 스포츠모드설정에서, Movescount 내의 GPS 정확도설정에서 GPS 간격을수정할 수있습니다. 짧은간격을설정하면운동시에 GPS 측정이보다정확해지며긴간격과낮은 정확도는배터리수명을늘려줍니다.
GPS 정확도 : 최상 : ~ 1 초수정간격, 높은배터리소모 좋음 :~ 5 초수정간격, 중간수준의배터리소모 양호 : ~ 60 초수정간격, 낮은배터리소모 Off: GPS 보정불가 10.2 당신의위치확인 Suunto Ambit2 R 의 GPS 를통해당신의위치를확인해볼수있다. 당신의위치확인해보기 : 1. GPS 가활성화되어있는상태에서스포츠모드로진입, [Next] 버튼을눌러옵션 메뉴사용 2. [Start Stop] 버튼으로 NAVIGATION 스크롤후 [Next] 선택 3. [Next] 버튼으로 Location 선택 4. 기기가 GPS 신호를수신하여 GPS found 를표시. 이후당신의위치가표시됨.
팁 : 당신이운동중기록을하고있는중이라도 [Next] 버튼을길게눌러옵션 메뉴에서당신의현재위치를측정할수있다. 10.3 POI(Point Of Interest) 네비게이션 10.3.1 당신의현재위치를 POI( 관심있는장소 ) 로추가 Suunto Ambit2 R 은당신의현재위치를 POI 로저장할수있습니다. 저장된 POI 는 언제나 ( 운동중이라도 ) 찾아갈수있습니다. 총 100 개의 POI 를기기에저장할수있습니다. 경로정보역시이공간을차지한다는 것을유의하십시오. 예를들어, 당신이 60 개의웨이포인트를가진경로를하나가지고있으면추가로
40 개의 POI 를기기에저장할수있습니다. 또한, Movescount 내에서저장된 POI 의아이콘과이름을자유롭게지정할수 있습니다. 아이콘리스트는 15 장페이지를참고하십시오. 현재위치를 POI 로저장하기 : 1. GPS 가활성화되어있는상태에서스포츠모드로진입, [Next] 버튼을눌러옵션 메뉴사용 2. [Start Stop] 버튼으로 NAVIGATION 선택후 [Next] 으로확인 3. [Next] 버튼으로 Location 선택 4. 기기가 GPS 신호를수신하면화면에 GPS found 를표시하고당신의위치를화면에 표시해준다. 5. [Start Stop] 버튼을눌러위치를저장 6. [Start Stop] 과 [Light Lock] 버튼으로적절한 POI 유형을선택한후 [Next] 버튼으로 확인. 7. [Start Stop] 과 [Light Lock] 버튼으로적절한 POI 이름을선택한후 [Next] 버튼으로 확인. 8. [Start Stop] 버튼을눌러저장
팁 : 당신은 Movescount 내에서위치를선택하거나입력하는것으로 POI 를만들 수있습니다. Suunto Ambit2 와 Movescount 에저장된 POI 들은기기연결시서로 동기화됩니다. 10.3.2 좌표를직접입력하여 POI 추가 좌표를직접입력하여 POI 를추가할수도있습니다.
수동으로좌표입력하기 : 1. GPS 가활성화되어있는상태에서스포츠모드로진입, [Next] 버튼을눌러옵션 메뉴사용 2. [Start Stop] 버튼으로 NAVIGATION 선택후 [Next] 으로확인 3. [Light Lock] 버튼으로 POIs (Points of interest) 선택후 [Next] 으로확인 기기가현재저장된 POI 의숫자와저장가능한 POI 숫자를보여줌 4. [Start Stop] 과 [Light Lock] 버튼으로적절한 POI 유형을선택한후 [Next] 버튼으로 확인. 5. [Next] 버튼을사용하여 Navigate 선택 6. POI 네비게이션을시작하고화면에정보를확인 7. 도달한목표와해당하는정보를화면에서확인
10.3.3 POI 삭제하기 POI 를삭제하려면 : 1. GPS 가활성화되어있는상태에서스포츠모드로진입, [Next] 버튼을눌러옵션 메뉴사용 2. [Start Stop] 버튼으로 NAVIGATION 선택후 [Next] 으로확인 3. [Light Lock] 버튼으로 POIs (Points of interest) 선택후 [Next] 으로확인
기기가현재저장된 POI 의숫자와저장가능한 POI 숫자를보여줌 4. POI 들은유형별로그룹화되어있음. [Start Stop] 과 [Light Lock] 버튼으로원하는 POI 를스크롤후 [Next] 버튼으로선택 5. 선택된 POI 유형의하위에모든 POI 들중에원하는것을선택. [Start Stop] 과 [Light Lock] 버튼으로원하는 POI 를스크롤후 [Next] 버튼으로선택 6. [Start Stop] 버튼으로 Delete 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 7. [Start Stop] 으로확정. 참고 : Movescount 에서 POI 를삭제하고 Suunto Ambit2 와동기화시키면, Movescount 뿐만아니라기기에서도삭제됩니다.
10.4 경로안내 10.4.1 경로추가하기 Movescount 에서경로를만들거나, 다른기기에서만들어진경로를당신의컴퓨터에서 Movescount 로가져올수있습니다. 또한당신의 Suunto Ambit2 R 에서경로를기록하여 Movescount 로업로드할수 있습니다.(12.6.1 장페이지참고 ) 경로추가하기 : 1. www.movescount.com 접속후가져오기나경로생성에대한다음의지시사항을 따르면됩니다. 2. Moveslink 를활성화하고 USB 케이블로 Suunto Ambit2 와컴퓨터를연결합니다. 경로가자동적으로기기에전송됩니다. 참고 : Suunto Ambit2 로전송할경로가 Movescount 에서선택되어있는지확인합니다.
10.4.2 경로찾아가기 Movescount 에서 Suunto Ambit2 로다운로드받은경로를찾아갈수있습니다. 8.4.1 장페이지를참고하세요 참고 : 당신이운동을기록하고있는중이라도찾아갈수있습니다. 9.6.6 장페이지참고 경로찾아가기 : 1. [Start Stop] 을눌러시작메뉴진입 2. [Start Stop] 버튼으로 NAVIGATION 선택후 [Next] 버튼으로확인 3. [Start Stop] 버튼으로스크롤하여 Routes 선택후 [Next] 버튼으로확인 저장된모든경로를표시해줍니다. 4. [Start Stop] 버튼과 [Light Lock] 버튼으로원하는경로를스크롤후 [Next] 버튼으로 선택 5. 선택된경로에대한모든웨이포인트들을표시해줍니다. [Start Stop] 버튼과 [Light Lock] 버튼으로원하는웨이포인트를스크롤후 [Next] 버튼으로수락 6. [Next] 버튼으로 Navigate 선택 7. 경로의중간지점에있는웨이포인트를선택했다면, Suunto Ambit2 는탐색하는 방향을선택하라고알려줄것입니다. [Start Stop] 버튼은 Forwards( 순방향, 앞으로 ), [Light Lock] 버튼은 Backwards( 역방향, 뒤로 ). 경로의첫번째웨이포인트를선택했다면, Suunto Ambit2 는경로의첫번째
웨이포인트부터마지막웨이포인트까지탐색합니다. 경로의마지막웨이포인트를 선택했다면, Suunto Ambit2 는마지막웨이포인트부터첫번째웨이포인트까지 역방향으로탐색합니다. 8. 나침반기능을처음사용한다면, 보정이필요합니다. 나침반보정에대한정보는 10.1 장페이지를참고하십시오. 나침반기능활성화후에, 기기가 GPS 신호를찾고 성공적으로찾으면 GPS found 를화면에표시합니다. 9. 경로의첫번째웨이포인트탐색이시작되고, 당신이웨이포인트에접근하면 자동적으로다음웨이포인트를탐색합니다. 10. 마지막웨이포인트전에기기가당신의목적지에도착할것임을알려줍니다.
경로상의웨이포인트를건너뛰려면 : 1. 경로를탐색중에, [Next] 버튼을누르고있으면옵션메뉴로진입 2. [Next] 버튼으로 NAVIGATION 선택. 3. [Start Stop] 버튼으로 Skip waypoint 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 기기가웨이포인트를건너뛰며, 다음웨이포인트를탐색합니다.
10.4.3 탐색중에 탐색중에아래의정보들을보려면 [View] 버튼을누르세요 : 1. 전체경로를한눈에보기. 2. 확대보기. 초기설정에따라, 확대보기는 200 m/0.125 mi 축척으로보여지거나, 당신이경로에서멀어질경우더커집니다 ( 더큰축척 ). 또한설정에서지도의방향을 변경할수있습니다. (13 장페이지참고 ) 3. 웨이포인트네비게이션보기. 전체경로보기 전제경로보기는아래와같은정보를제공합니다.:
(1) 당신의위치를화살표로표시하고, 당신이향하고있는방향을가리킴 (2) 경로상다음웨이포인트표시 (3) 경로의첫번째와마지막웨이포인트 (4) 경로상가까운 POI, 가장가까운 POI 가아이콘으로표시됩니다. (5) 전체경로표시중축척 참고 : 전체경로의북쪽은항상상단을향하도록표시됩니다. 웨이포인트네비게이션보기 웨이포인트네비게이션보기에서는아래의정보들을제공합니다. (1) 다음웨이포인트방향을지시하는화살표 ( 좌회전, 우회전표시 ) (2) 다음웨이포인트까지의거리 (3) 다음웨이포인트번호
10.4.4 경로삭제 Movescount 에서경로를삭제할수있습니다. 경로를삭제하려면 : 1. www.movescount.com 접속후아래의지시사항에따르세요. 2. Moveslink 를활성화하고 USB 케이블로 Suunto Ambit2 와컴퓨터를연결하십시오 설정값들이동기화되는동안, 경로가자동으로기기에서삭제됩니다. 11. 3D 나침반사용하기 Suunto Ambit2 R 의 3D 나침반기능은스스로오리엔트할수있는나침반이포함 되어있습니다. 3D 나침반보정에는두가지행동이필요합니다.( 수평회전, 수직기울임 ). 보정을 시작하기전모든지시사항들을읽어보십시오. 나침반보정하기 : 1. [Next] 을길게눌러옵션메뉴진입.
2. [Light Lock] 버튼으로 ACTIVATE 스크롤후 [Next] 버튼으로진입 3. [Start Stop] 버튼으로 COMPASS 스크롤후 [Next] 버튼으로진입 전원절약기능이 2 분에작동하여화면이사라집니다. COMPASS 는다음과같은기능을보여줍니다. 미들로우 나침반이향하는각도 바텀로우 현재방향에대하여 4 북면방향과 8 북면방향을보여줍니다. 11.1 나침반을보정하기 : 1. 기기의레벨을되도록유지하고시계테두리쪽화면의세그먼트가채워질때까지 회전시키면보정이성공했다는소리를들을수있습니다. 실패하면 Level 이라는 글자가깜빡거립니다. 2. 레벨보정이후에자동으로기울기보정이시작됩니다. 보정에성공했다는소리를 듣기전까지기기를 90 도로세웁니다. 성공하면 Calibration successful 라고 표시됩니다. 보정이실패하면 Calibration failed 라고표시되며, 다시보정하기 위해서는 [Start Stop] 버튼을눌러야합니다.
11.2 나침반보정하기 11.2 편각값설정 정확한나침반읽기를위해서는, 정확한편각의설정이필요합니다. 종이지도는 정북을가리킵니다. 그러나나침반은자북 ( 지구의자기장이당기는지구의위쪽 지역 ) 을가리킵니다. 자북과정북은일치하지않기때문에, 나침반편각설정이 필요합니다. 자북과정북의각도차이가편각입니다. 편각값은대부분의지도에표시되어있습니다. 자북은매년변화하며대부분의 정확하고최신의편각값은인터넷에서얻을수있습니다.( 예를들어, www.magneticdeclination.com) 그러나오리엔터링지도 (Orienteering maps) 는자북과관련하여만들어졌습니다. 이것은당신이오리엔터링지도를사용할때는, 편각값을 0 으로설정함으로서편각 보정을꺼야한다는것을의미합니다. 편각값설정하기 :
1. [Next] 을길게눌러옵션메뉴진입. 2. [Light Lock] 버튼으로 GENERAL 스크롤후 [Next] 버튼으로진입 3. [Start Stop] 버튼혹은 [Light Lock] 버튼으로 Compass 스크롤후 [Next] 버튼으로진입 4. [Light Lock] 버튼으로 Declination 스크롤후 [Next] 버튼으로선택. 5. -- 를선택하여편각끄기또는 W( 서쪽 ) 또는 E( 동쪽 ) 선택. 6. [Start Stop] 버튼혹은 [Light Lock] 버튼으로편각설정. 7. [Next] 버튼을눌러서확인. 팁 : 나침반모드에서 [View] 버튼을길게눌러나침반설정을할수있습니다.
12. 설정바꾸기 설정을바꾸려면 : 1. [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴진입. 2. [Start Stop] 버튼과 [Light Lock] 버튼으로메뉴스크롤. 3. [Next] 버튼을눌러설정진입. 4. [Start Stop] 버튼과 [Light Lock] 버튼으로설정값조절. 5. [Back Lap] 버튼으로전화면으로돌아가거나, [Next] 버튼을길게눌러빠져나오기. 아래와같은옵션들을사용할수있습니다 : PERSONAL( 신상 ) BIRTH YEAR( 생년 ) Weight( 몸무게 ) Max HR( 최대심박 ) GERNDER( 성별 )
GENERAL( 일반 ) Formats( 형식 ) Unit system( 단위체계 ): Metric( 미터법 ) Imperial( 야드파운드법 ) Advanced( 고급설정 ) Movescount 내에서당신이원하는미터법와야드파운드법의 조합으로커스터마이징할수있다. Position format( 장소표시형식 ): WGS84 Hd.d WGS84 Hd m.m' WGS84 Hd m's.s UTM MGRS British (BNG) Finnish (ETRS-TM35FIN) Finnish (KKJ) Irish (IG) Swedish (RT90)
Swiss (CH1903) UTM NAD27 Alaska UTM NAD27 Conus UTM NAD83 Time format( 시각형식 ): 12 시간제또는 24 시간제 Date format( 날짜형식 ): 일. 월. 년, 월. 일. 년 Time/date( 시간 / 날짜 ) GPS timekeeping(gps 시간보정 ): on/off Dual time( 듀얼타임 ): 시와분 Alarm( 알람 ): on/off, 시와분 Time( 시각 ): 시와분 Date( 날짜 ): 연, 월, 일 Tones/display( 소리 / 화면 ) Invert display( 반전표시 ): 화면반전 Button lock( 버튼잠금 ) Time mode lock( 타임모드잠금 ): 타임모드에서버튼잠금 Actions only( 일부잠금 ): 시작과옵션메뉴잠금 All buttons( 모든버튼 ): 모든버튼잠금. 다만, 나이트모드에서는백라이트가활성화. Sport mode lock( 스포츠모드잠금 ): 스포츠모드에서버튼잠금
Actions only( 일부잠금 ): 운동중 [Start Stop], [Back Lap] 버튼과옵션메뉴잠금 All buttons( 모든버튼 ): 모든버튼잠금. 다만, 나이트모드에서는백라이트가활성화. Tones( 소리 ): All on( 모두켬 ): 버튼소리, 시스템소리활성화 Buttons Off( 버튼끔 ): 시스템소리만활성화 All off( 모두끔 ): 모든소리끔 참고 : 모든소리가꺼짐상태에서도알람은울립니다. Backlight Mode( 백라이트모드 ): Normal( 일반 ): [Light Lock] 버튼을누르면몇초간켜집니다. 또한알람이울릴때 켜집니다. Off( 끄기 ): 버튼으로백라이트를켤수없으며, 알람이울릴때도켜지지않음 Night( 밤 ): 아무버튼이나누르면백라이트가켜지며알람이울릴때켜집니다. 배터리가좀더소모됩니다. Toggle( 토글 ): [Light Lock] 버튼으로백라이트를켤수있으며, 다시 [Light Lock] 버튼을누를때까지켜져있습니다. Brightness( 밝기 ): 백라이트밝기를조절. Display contrast( 대비조절 ): 화면대비를조절 Compass( 나침반 ) Calibration( 보정 ): 나침반보정시작
Declination( 편각 ): 편각값을설정 Map( 지도 ) Orientation( 오리엔테이션 ) Heading up( 향하는방향이위로 ): 지도확대화면에서향하는방향이위로 North up( 북쪽이위로 ): 지도확대화면에서북쪽이위로 PAIR settings( 페어링설정 ) HR belt: 심박벨트페이링 Foot POD: 풋팟페어링 12.1 서비스메뉴 서비스메뉴에접근하기위해서는 [Back Lap] 버튼과 [Start Stop] 버튼을동시에길게 누릅니다. 서비스메뉴는아래의항목들을포함하고있습니다 : INFO( 정보 ):
Air pressure( 공기압 ): 현재의절대공기압과온도 Version( 버전 ): Suunto Ambit2 의현재하드웨어, 소프트웨어버전 TEST( 테스트 ): LCD test(lcd 테스트 ): LCD 가잘작동하는지테스트 ACTION: Sleep mode( 슬립모드 ): 잠자기모드 GPS reset(gps 재설정 ): GPS 를재설정 참고 : GPS 를재설정하면, GPS 데이터, 나침반보정값, 고도 / 기압그래프, 회복시간이 모두재설정됩니다. 그러나, 당신의로그기록은삭제되지않습니다. 참고 : 서비스메뉴컨텐츠는업데이트하는동안예고없이변경될수있습니다. Sleep mode( 잠자기모드 ) 배터리절약을위해 Suunto Ambit2 를잠자기모드로설정할수있습니다. 잠자기모드로설정하려면 : 1. 서비스메뉴에서, [Light Lock] 버튼으로 ACTION 스크롤후 [Next] 버튼으로진입 2. [Next] 버튼으로 Sleep mode 선택 3. [Start Stop] 버튼으로확인, 혹은 [Light Lock] 버튼으로취소
잠자기모드에서아무버튼이나누르면기기가활성화됩니다. 참고 : 30 분동안움직이과반응이없으면절전모드로전환됩니다. 움직임이있을때 기기가활성화됩니다. GPS 재설정 GPS 제대로작동하지않는다면, 서비스메뉴에서 GPS 데이터를재설정할수있습니다. GPS 를재설정하려면 : 1. 서비스메뉴에서, [Light Lock] 버튼으로 ACTION 스크롤후 [Next] 버튼으로진입 2. [Light Lock] 버튼으로 GPS reset 스크롤후 [Next] 버튼으로진입 3. [Start Stop] 버튼으로확인, 혹은 [Light Lock] 버튼으로취소 14. 팟 / 심박벨트페어링하기 Suunto Ambit2 R 은 Heart rate belt, Foot POD 등과페어링 (ANT+ PODs) 하여운동중 속도, 심박정보를추가로받을수있습니다. www.thisisant.com/directory 에방문하여호환되는 ANT+ 상품들을확인하십시오. 심박벨트 : 접촉부위를적시고착용한다. Foot POD: 90 도로세운다.
2. [Next] 버튼을길게눌러옵션메뉴진입 3. [Light Lock] 버튼으로 PAIR 스크롤후 [Next] 버튼으로진입 4. [Start Stop] 버튼과 [Light Lock] 버튼으로 HR belt, Foot POD, 스크롤후 [Next] 5. 페어링을시작. 6. Suunto Ambit2 R 을심박벨트 / 팟과 30cm 이상떨어지지않게유지하고기기가 페어링되었다는알림을표시할때까지기다립니다. 페어링이실패하면 [Start Stop] 버튼으로재시도하거나, [Light Lock] 버튼으로페어링 설정으로돌아갑니다. 팁 : 심박벨트의양전극접촉부분을젖게하여누름으로서활성화시킬수 있습니다.
문제해결 : 심박벨트페어링실패 심박벨트페어링이실패하는아래의사항들을점검해보십시오 : 스트랩이모듈이연결되어있는지확인. 심박벨트를제대로착용했는지확인 (12.4 장페이지참고 ) 벨트의두전극접촉부분이젖어있는지여부. 페어링 POD 에관한정보는, 관련 POD 설명서를참고하십시오.