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- 웅인 섭
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1 닥터리의뷰티락다이어트프로그램 ( 주 ) 웰빙엘에스
2 Contents PART 1 다이어트제품디자인배경 PART 2 다이어트제품의목적 PART 3 다이어트제품컨셉및원리 PART 4 다이어트제품체험임상결과 PART 5 단기및중장기다이어트스케줄 PART 6 결론
3 PART 1 다이어트제품디자인배경 2014 국민건강영양조사영양소별에너지섭취분율추이 에너지섭취량은매년유사하나지방의섭취량은 07 년이후지속적으로증가 출처 : 보건복지부질병관리본부 2014 국민건강영양조사결과
4 PART 1 다이어트제품디자인배경 비만유병률추이 ( 체질량지수기준 ) (%) 남자여자 '98 '01 '05 '07 '08 '09 '10 '11 '12 '13 '14 우리나라남성의경우 37.7%, 여성의경우 23.3% 가비만 출처 : 보건복지부질병관리본부 2014 국민건강영양조사결과
5 PART 1 다이어트제품디자인배경 서양인의비만형태는피하지방형비만 동양인의비만형태는내장지방형비만
6 PART 2 다이어트제품의목적 다이어트를위해서는체내지방의연소가활성화되어야함
7 PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 제품정보 제품명 : 닥터리의뷰티락다이어트프로그램플러스 식품유형 : 체중조절용조제식품 내용량 : 720g (40g/ 회, 3회 / 일, 6일분 ) 주요성분 : 식물성유산균, 발효현미, 발효콩, 유청단백질, 가르시니아캄보지아분말, 발효홍삼, 비타민, 미네랄등함유
8 PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 닥터리의뷰티락다이어트프로그램플러스주요성분 1. 식물성유산균 - 식이섭취한지방, 단백질등의영양소분해를촉진 - 장내비만균 ( 피르미쿠테스,Firmicutes) 을억제함 - 장운동을활발하게하여노폐물과독소물질을체외로배출하는디톡스효과 - 지질의체내대사를원활하게하여콜레스테롤이쌓이는것을방지함 - 비타민, 미네랄과같은좋은영양성분의흡수를증가시킴 음식물섭취 유익균이음식물을 영양소로분해 비타민 B 군생성 유익균이장벽을청소
9 PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 2. 가르시니아캄보지아추출물 - 가르시니아캄보지아추출물은열대식물인가르시니아캄보지아의열매껍질부위에서추출되며, 기능성분은 Hydroxycitric acid(hca) 임 - 탄수화물을과량섭취하면체내에서지방으로전환되어축적되는데, HCA는탄수화물이지방으로전환될때사용되는효소의활성을억제하여체중과체지방량을감소시킴 3. 발효현미 - 식이섬유가풍부하여금세포만감을느끼게되므로다이어트에적합함 - 소화가어려운현미를발효함으로써흡수가쉬운형태로만들어필수유리아미노산의함량을높이는등섭취시부담을줄임 - 발효를통하여 α-glucosidase 억제활성이증가하여당의흡수율을적절하게조절함
10 PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 4. 발효콩 - 특허받은원료인발효콩은기존의발효콩과는다르게고초균과식물성유산균을함께접종하여발효한것으로발효를콩해콩에함유된유용성분을증가시킴 - 발효를통해생성되는사포닌, 나토키나제, 기능성펩타이드등에의하여콜레스테롤저하, 비만방지의효과가있음 - 콩에함유된이소플라본을비배당체형태로만들어흡수율을높임 - 다이어트중근육손실을대비한식물성단백질보충가능 5. 비타민과무기질 - 칼슘과철, 아연과같은무기물과비타민A, B군, C, E를모두함유하여다이어트시부족할수있는영양밸런스를맞춤
11 PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 발효콩의대표적인성분과기능 Saponins : 콜레스테롤조정작용, 노화방지, 항산화작용, 항암활성 Isoflavones (daidzein, genistein 등 ) : 콜레스테롤조정작용, 노화방지, 암예방, 여성호르몬유사작용 (phytoestrogen), 골다공증예방등 Lecithin : 지질대사개선, 성인병예방, 기억력개선 Linoleic acid( 오메가-3) : 동맥경화예방, 콜레스테롤대사개선 Oligosaccharide : 정장작용 ( 비피더스인자 ) Dietary fiber( 식이섬유 ) : 콜레스테롤억제, 대장암예방 Functional peptides : 항비만작용, 혈압강하, 영양소소화 흡수용이 Vitamin B : 피로회복, 저항력증진, 성장촉진 Vitamin E : 노화방지, 빈혈예방, 피부미용효과 Natto kinase(300~400 unit/g) : 혈전예방
12 PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 Dr. Lee 의뷰티락다이어트프로그램플러스 원료특허인증
13 PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 식물성유산균발효콩 2009 년중소기업기술혁신지식경제부장관상수상 2014 년제 8 회대한민국우수특허대상선정 첨단발효공법을이용하여식물성유산균균주와청국장균주의동시배양으로청국장특유의냄새를제거시킨제 3 세대식물성유산균발효콩
14 PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 영양소섭취기준대비제품영양소함량 영양소 하루권장량 뷰티락다이어트프로그램플러스 하루권장영양소기준치대비 (%) 에너지 (kcal) kcal 465 kcal 23.2% 탄수화물 (g) - 87 g - 단백질 (g) 40g 21 g (+ 추가식 30.7g) 52.5% (129.25%) 지방 (g) g - 무기질 칼슘 (mg) 700 mg 210mg 30.0% 철분 (mg) 12 mg 3.6 mg 30.0% 비타민 비타민 A ( μg RE) 비타민 C (mg) 700 μg RE 525 μg RE 75.0% 100 mg 75 mg 75.0% 출처 : 사 ) 한국영양학회, 한국인영양섭취기준개정판, 2010
15 PART 4 다이어트제품체험임상결과 인체시험을통해입증된제품의효과 이 ** / 1960년생 / 기업가 / 68.5kg 이 ** / 1964년생 / 중등교사 / 55.0kg 박 ** / 1963년생 / 중등교사 / 62.0kg 김 ** / 1955년생 / 공무원 / 71.7kg 66.0kg / 2.5kg 감량 52.6kg / 2.6kg 감량 59.4kg / 2.6kg 감량 68.9kg / 2.8kg 감량 6 일후 2.5kg 이상감소확인!
16 PART 4 다이어트제품체험임상결과 1960 년생남성 / 2.5kg 감량 6 일스케줄및체험후기 경과일 항목 조식중식석식비고 1 일차 달걀 1 운동 43 분런닝,8 분스트레칭,20 분웨이트트레이닝 달걀 2, 사과 1/2, 피망 1/2, 파프리카 1/2, 방울토마토 7, 야채과일도시락, 홍삼캡슐 2, 초코렛 4 개 * 가열처리해서식사 ( 닭가슴살 1 캔 (135g) 양파 1, 달걀 2, 양상추 ) 운동 43 분런닝,8 분스트레칭,20 분웨이트트레이닝몸무게 68.5kg 2일차 3일차 4일차 5일차 6일차 달걀 1, 양상추조금, 사과 1/2 홍삼캡슐 2, 아메리카노커피 달걀 1, 양상추조금, 홍삼캡슐 2 전날만든가열처리한닭가슴살야채조금 >, 홍삼캡슐 2 아메리카노커피, 엿두조각, 김밥 1 조각 달걀 2, 다크초코렛 1 조각, 양상추조금, 사과 1/2, 방울토마토 7 개, 홍삼캡슐 2 아메리카노커피 달걀 2, 브로컬리데친것 1 개, 피망 1 개 토마토 1, 브로컬리 1 개, 피망 1, 튀긴열기생선 1, 초코렛 1 조각 엿 3 조각, 김밥 3 조각,BBQ 튀김닭다리 1 과자 2 개 * 가열처리해서식사 ( 달걀 3 개, 닭가슴살 1 캔, 양파小 1 개, 사과 1 개, 토마토小 1 개 ) 다크초코렛 4 조각 ( 슈가프리 ) * 가열처리해서식사 ( 닭가슴살 1 캔, 달걀 2, 양파 1, 피망 1) 돼지고기김치두부찌개반그릇 ( 국물제외 ), 생감 1 현미밥 1/3 공기, 돼지고기김치두부찌개 1 그릇 ( 국물제외 ), 김밥 5 조각 운동 43 분런닝,8 분스트레칭,25 분웨이트트레이닝점심식사후커피관능검사몸무게 67.2kg 서울출장, 5 건의미팅을소화하였음 ( 아침 6 시출발 - 저녁 11 시도착 ) 운동 45 분런닝, 8 분스트레칭, 20 분웨이트트레이닝몸무게 66.2kg 점심식사후커피관능검사몸무게 66.0kg 아침에피곤해서운동하지못했음 몸무게 66.0kg
17 PART 4 다이어트제품체험임상결과 1. 본프로그램을큰무리없이다이어트에성공하였음. 본다이어트프로그램은추가식을할경우배고픔이나허기증상없이무난히, 편안하게할수있는장점이있으며, 프로그램이끝나고지속적으로하루한끼정도는본제품을이용할경우효과가지속될수있을것으로생각됨. 2. 프로그램중에운동을 3일간하였으며, 운동을할경우몸무게를줄이는데시너지효과가있는것으로판단되었음. 3. 결론적으로뷰티락의추가식을포함한프로그램효과는성공적이라고평가할수있음.
18 PART 4 다이어트제품체험임상결과 1955 년생남성의다이어트제품체험후기를사진으로엮은것임 kg의체중으로다이어트를시작함 2. 추가식은아침에는닭가슴살과딸기, 오이, 당근을섭취하고저녁에는닭가슴살과피망등 야채위주로섭취함 3. 다이어트 2일차까지약 1.4kg 정도감량하였고 3일차아침에는몸이가벼운느낌을받음 4. 다이어트기간중 5km 달리기대회에참가하였는데지난해에비해몸이가뿐하다고느낌 5. 다이어트 6일차까지별다른문제없이 2.8kg를감량함
19 PART 5 단기및중장기다이어트스케줄 6 일다이어트식단 A, B, C 추가식은상황에맞게바꾸어드시는것도가능합니다.
20 PART 5 단기및중장기다이어트스케줄 6+24=1 개월, 다이어트프로그램 6 일 6+24 일프로그램 24 일 6 일 : 뷰티락다이어트프로그램플러스진행 24 일 : 식물성유산균섭취프로그램진행
21 PART 6 결론 6+24 일프로그램 3 회 (3 개월 ) 진행시 10kg 감량가능! 6+24 일프로그램 6 회 (6 개월 ) 진행시 20kg 감량가능! 다이어트시작 3 개월후 6 개월후 무작정굶는배고픈다이어트는 NO! 균형있는영양소와식물성유산균으로체지방감소와변비개선효과까지! 뷰티락다이어트프로그램플러스로즐거운다이어트하세요!
22 PART 6 결론 Dr.Lee 의뷰티락다이어트플러스 이런분들께권합니다! 운동할시간은없고늘어나는체중때문에고민이신분 불규칙한식습관으로인해비만이신분 단식, 금식등의다이어트효과가없는분 요요현상때문에고민이신분 나이가들어몸매변화가일어나신분 체지방, 내장지방관리가필요하신분
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실과056-094 2013.1.9 7:22 PM 페이지67 MDPREP_RipControl 2007 개정 5학년 검정 지도서 각론 알짜 정리 67 영양소 힘을 내는 일(탄수화물/지방/단백질) 몸의 조직 구성(지방/단백질/무기질/물) 몸의 기능 조절(단백질/무기질/비타민/물) 식품 구성 자전거의 식품과 영양소 식품군 곡류 탄수화물 우리가 활동하는데 필요한 힘을
차례 어린이를 위한 영양 식생활 실천 가이드 1. 골고루 먹기 4 2. 똑똑하게 먹기 12 3. 요리사 되어보기 18 4. 건강한 몸 만들기 24 5. 복습하기 32
The Korean Society of Community Nutrition 차례 어린이를 위한 영양 식생활 실천 가이드 1. 골고루 먹기 4 2. 똑똑하게 먹기 12 3. 요리사 되어보기 18 4. 건강한 몸 만들기 24 5. 복습하기 32 1 골고루 먹기 우리 몸에 필요한 영양소들은 여러 식품에 골고루 들어 있습니다. 그래서 골고루 먹는 습관은 어릴 적부터
뉴스레터3호-최종
3 Vol 2012.8 Imsil Research Institute of Cheese Science 임실치즈과학연구소 뉴스레터 3호 04 / 05 전문가 칼럼 유청단백의 생리활성 및 제품 활용성 유제품 제과 제빵 기능성 및 스포츠 식품 아이스크림과 발효유에 가장 많이 활용되는 유청단백은 단백질, 칼슘, 비타민의 영양소 보강은 물론 유화력이 커서 유지방
2015 경제ㆍ재정수첩
Contents 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 Part 01 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 Part 02 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62
2018 년건강기능식품 상시적재평가결과보고서 < 글루코사민, 비타민 D, 프락토올리고당, 쏘팔메토열매추출물, EPA 및 DHA 함유유지, 백수오등복합추출물, 헛개나무과병추출분말 >
2018 년건강기능식품 상시적재평가결과보고서 < 글루코사민, 비타민 D, 프락토올리고당, 쏘팔메토열매추출물, EPA 및 DHA 함유유지, 백수오등복합추출물, 헛개나무과병추출분말 > 본보고서는 2018년상시적재평가기능성원료 7종에대한재평가보고서입니다. 보고서의평가결과는 건강기능식품의기준및규격 과 건강기능식품기능성원료및기준 규격인정에관한규정 에따라인정사항변경이이루어질예정이며,
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우리는소비자와함께행복한세상을만든다 어린이기호식품 1 회제공량표시조사보고서 2010. 11 식품미생물팀 차례 Ⅰ. 조사개요 1 1. 추진배경 1 2. 조사기간및조사내용 2 Ⅱ. 조사결과 2 1. 어린이기호식품 2 2. 가공식품의영양표시제도 4 3. 1회제공량표시 9 4. 영양성분앞면표시제 12 5. 신호등표시제 14 6. 고열량 저영양식품 16 7. 어린이기호식품품질인증
계단을 오르내리는 행위 쪼그려 앉기( 쪼그려 뛰기) 양반다리로 앉기 이러한 무릎에 무리를 주는 운동으로 무릎의 통증이 있는 경우 추천되어지는 운동치료방법은 목욕탕 안에서 평지를 걷는 것 3바퀴 정도 걷는 것 수영장에서 물 속에서 걷는 것 자전거타기 의자에 앉은 채 무릎
1. 운동, 잘하면 유익, 잘못하면 유해! 운동선수나 의사는 그 직업이 운동을 하고, 건강에 대해 잘 아는 사람이긴 하지만, 오래 사는 것과는 결코 무관하다. 오히려, 서울대 병원장이 암전문의였는데, 암에 걸리고, 우리가 잘 아는 복서인 무하마 드 알리는 파킨슨씨병으로 고생을 하고 있다. 그것 말고도 운동선수들은 오히려 부상도 많고, 뒤 늦게 여러 가지 병을
10_겨울호_ 트루최종_PDF
True Life magazine 2011 Winter vol.8 True Life... www.etruelife.co.kr Contents 04 06 18 04 06 10 12 14 18 22 24 33 26 28 30 33 34 35 2011 Winter Vol.8 2 * 3 2011 FIGHTING SEOBU 4 * 5 True Pure Fresh 6
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Highquality news for professionals www.withbuyer.com 2 Highquality news for professionals Highquality news for professionals 3 4 Highquality news for professionals Highquality news for professionals 5
최민지 / 세계무역기구과 / :16:24-2 -
- 2 - - 3 - - 4 - - 5 - - 6 - - 7 - - 8 - - 9 - - 10 - - 11 - - 12 - - 13 - - 14 - - 15 - - 16 - - 17 - - 18 - 안식향산안식향산나트륨안식향산칼륨안식향산칼슘 파라옥시안식향산메틸파라옥시안식향산에틸 0.6 이하 ( 안식향산으로서, 파라옥시안식향산에틸또는파라옥시안식향산메틸과병용할때에는안식향산으로서사용량과파라옥시안식향산으로서사용량의합계가
2017 년장애인실태조사결과 2018. 4. 보건복지부 한국보건사회연구원 목 차 2017 년도장애인실태조사주요내용 1. 조사개요 1 2. 총괄표 1 3. 주요실태조사결과 5 장애인구및출현율 5 일반특성 8 건강특성 11 사회적특성 18 일상생활및돌봄특성 22 경제적특성 25 복지서비스수요 31 2017 년도장애인실태조사주요내용 조사개요 총괄표 268 273
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가정의학회지 2004;25:721-739 비만은 심혈관 질환, 고혈압 및 당뇨병에 각각 위험요인이고 다양한 내과적, 심리적 장애와 연관이 있는 질병이다. 체중감소는 비만한 사람들에 있어 이런 위험을 감소시키고 이들 병발 질환을 호전시킨다고 알려져 있고 일반적으로 많은 사람들에게 건강을 호전시킬 것이라는 믿음이 있어 왔다. 그러나 이런 믿음을 지지하는 연구들은
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이치호교수님 ( 동물생명과학대학 620 호식품화학실험실 / leech@konkuk.ac.kr) 식이섬유소의정의, 종류 기능, 함유식품등 고식이섬유식사의문제점 에대해학습 식품의가공, 즉석식품의증가, 입맛에맞는맛이좋은제품을만드는과정중식이섬유소부족 식이섬유의부족은현대인 의질병을야기하기도함 조섬유로써탄수화물과분리하여인식 식이섬유또한기능성물질로인정하고, 영양소로분류하기도함
도입활동 이상적인체형이란무엇일까? 이상적인체형이란어떤체형일까? 사람마다보는관점이다르지만, 현재자신의체형과자신이바라는이상적인체형이같은사람은거의없을것이다. 이는항상자신이가지지못한것을더좋다고여기는심리학적이유에서비롯된다. 그러나무턱대고다이어트와운동을한다고해서자신이진정으로원하는
1 영양소에는어떤것들이있는가? 영양소 탄수화물 단백질 도입활동 이상적인체형이란무엇일까? 이상적인체형이란어떤체형일까? 사람마다보는관점이다르지만, 현재자신의체형과자신이바라는이상적인체형이같은사람은거의없을것이다. 이는항상자신이가지지못한것을더좋다고여기는심리학적이유에서비롯된다. 그러나무턱대고다이어트와운동을한다고해서자신이진정으로원하는체형을얻을수있는것은아니다. 운동이나다이어트에앞서자신의체형을정확하게이해하고현재내몸이어떤상태이며어떤노력이필요한지먼저점검하고계획을세워야한다.
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이치호교수님 ( 동물생명과학대학 620 호식품화학실험실 / leech@konkuk.ac.kr) 학습목표 지용성비타민의종류 지용성비타민의효능 지용성비타민의섭취권장량 지용성비타민의함유식품 에대해학습 비타민의분류 Vitamin C 지용성 비타민 Vitamin A 수용성 비타민 Vitamin B1 ( 티아민 ) Vitamin B2 ( 리보플라빈 ) Vitamin D
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PART 8 12 16 21 25 28 PART 34 38 43 46 51 55 60 64 PART 70 75 79 84 89 94 99 104 PART 110 115 120 124 129 134 139 144 PART 150 155 159 PART 8 1 9 10 11 12 2 13 14 15 16 3 17 18 19 20 21 4 22 23 24 25 5
한국영양학회지 (Korean J Nutr) 2013; 46(1): 34 ~ 49 / 35 로 과일주스 우유류 및 탄산음료 등 음료류의 섭취가 많은 것으로 나타났다 서울시내 초 중 고 학생을 대상으로 음료 섭취 실태를 조사한 결과 즐겨 마시는 음료는 콜라 스포츠음료 사이
한국영양학회지 (Korean J Nutr) 2013; 46(1): 34 ~ 49 http://dx.doi.org/10.4163/kjn.2013.46.1.34 ISSN 0367-6463 / E-ISSN 2005-7121 초 중 고등학생의음료섭취유무에따른영양섭취상태및식사의질평가 : 2007~2008 국민건강영양조사자료를바탕으로 배윤정 1 연지영 2 한북대학교식품영양학과,
<5BC7D0B1B3BAB8B0C7C1F8C8EFBFF85D B3E2B5B520C1A63437C8A320C7D0B1B3BAB8B0C7BFACBAB85FB3BBC1F62E687770>
발 간 등 록 번 호 51-7010031-000001-10 년도 2 0 1 7 제 호 학교보건연보 47 2017년도 제47호 학교보건연보 http://www.bogun.seoul.kr 서울특별시교육청학교보건진흥원 서울특별시교육청학교보건진흥원 http://www.bogun.seoul.kr 발간등록번호 51-7010031-000001-10 2017 년도 제 47
Journal of Life Science 2011, Vol. 21. No μ μ
Journal of Life Science 2011 Vol. 21. No. 8. 1120~1126 ISSN : 1225-9918 DOI : http://dx.doi.org/10.5352/jls.2011.21.8.1120 μ μ μ α β Journal of Life Science 2011, Vol. 21. No. 8 1121 μ μ 1122 생명과학회지 2011,
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01 조사개요 21 2003. 2003 2004., 2004 2005 400. 2005 2.. 250... ( ).. 2005, 2006. 11 . 2 1. 1..,..,......... 12 .... 13 . 1. 2. 1 : 5 (7 10 ) - : 6 2 - (7 11 ) - 3 (7 12 ) ( ) 4 (7 13 ) ( - ) 5 (7 14 ) 6
(Microsoft PowerPoint - 1 DRI\260\370\303\273\310\270718\300\261\301\370\274\367)
한국인영양섭취기준설정설정근거와체제체제 계명대학교식품영양학과윤진숙 목 차 영양섭취기준변경의필요성 DRIs와기존영양권장량과의차이점영양섭취기준설정시고려사항영양섭취기준의활용방안 영양섭취기준설정 영양권장량설정시작 : - 20 세기중반 (1943) - 최적건강유지를위한영양소섭취기준 주요영양문제 영양문제 : 영양부족 영양권장량의특성 영양권장량 : 건강한대다수일반사람들의영양필요량을충족시키는수준의섭취량
활력증진을위해영양과에너지를공급하세요. 하루종일바쁘고끊임없이할일이있다면하루에필요한모든에너지를섭취할수있는적절한방법을찾기가쉽지않습니다. 업무를위해서든혹은여가시간을위해서든, 에너지가필요한순간레드진생샷을포함한아이사제닉스의에너지제품들이활력을주고동시에다양한영양성분의섭취를돕습니다.
더활기찬내일을위하여 에너지 대한민국 활력증진을위해영양과에너지를공급하세요. 하루종일바쁘고끊임없이할일이있다면하루에필요한모든에너지를섭취할수있는적절한방법을찾기가쉽지않습니다. 업무를위해서든혹은여가시간을위해서든, 에너지가필요한순간레드진생샷을포함한아이사제닉스의에너지제품들이활력을주고동시에다양한영양성분의섭취를돕습니다. 2 품질정책 건강한원료, 엄선된원료, 삶을변화시키는원료
합동화생방기술정보 최정예 화생방 전문부대 Contents / 제 55 호 (2014. 10 월 ) 美 제 55 호 (2014 년 10 월 ) 3 1. 육 해 공군부대 ------------------------------- 7 * 육군 31 사단, 민 관 군 경합동훈련등 3 건 2. 국군화생방방호사령부 ------------------------- 8 *
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Carbohydrate & CVD 가톨릭대학교서울성모병원 영양팀노민영 Contents 당뇨병과심혈관질환 탄수화물 (carbohydrate) 탄수화물과심혈관질환 1) 섭취량 (intake amount) 2) 유형 (type) 3) 질 (quality, glycemic index 또는 load) 4) 섬유소 (dietary fiber) 결론및제언 당뇨병과심혈관질환
하루 세 끼의 식사를 하셔도 기운이 없으세요? 매일 60 조 개의 세포, 206 개의 뼈, 600 개의 근육 및 22 개의 내부 장기를 관리하는데 필요한 필수 영양소가 모자라는 겁니다. 여러분께서 매일 섭취하는 음식이 바로 신체가 그 모든 것들을 유지시키기 위한 것입니
Real [4] SM for Life 네 가지의 강력한 제품 영양소로 채워진 단일 시스템 하루 세 끼의 식사를 하셔도 기운이 없으세요? 매일 60 조 개의 세포, 206 개의 뼈, 600 개의 근육 및 22 개의 내부 장기를 관리하는데 필요한 필수 영양소가 모자라는 겁니다. 여러분께서 매일 섭취하는 음식이 바로 신체가 그 모든 것들을 유지시키기 위한 것입니다.
학술원논문집 ( 자연과학편 ) 제 50 집 2 호 (2011) 콩의식품적의의및생산수급과식용콩의자급향상 李弘䄷 * 李英豪 ** 李錫河 *** * Significance of Soybean as Food and Strategies for Self Suffici
학술원논문집 ( 자연과학편 ) 제 50 집 2 호 (2011) 97-137 콩의식품적의의및생산수급과식용콩의자급향상 李弘䄷 * 李英豪 ** 李錫河 *** * Significance of Soybean as Food and Strategies for Self Sufficiency Improvement Hong Suk Lee*, Yeong-Ho Lee**, and
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17 1516 2 3 3 027 3 1516 13881443 028 1 1444 26 10 1458 4 029 15 14587 1458 030 10 1474 5 16 5 1478 9 1 1478 3 1447 031 10 10 032 1 033 12 2 5 3 7 10 5 6 034 96 5 11 5 3 9 4 12 2 2 3 6 10 2 3 1 3 2 6 10
2 0 1 2 3 2012 1 2 Part I. 1-1 1-2 1-3 1-4 1-5 1-6 1-7 1-8 Part II. 2-1 2-2 2-3 2-4 2-5 2-6 2-7 2-8 2-9 2-10 2-11 2-12 2-13 2-14 2-15 2-16 2-17 2-18 2-19 2-20 2-21 2-22 2-23 2-24 2-25 2-26 2-27 2-28
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www.metroseoul.co.kr 21 today ２０１５년 ２월 ３일 화요일 부종 해소에 좋은 팥 김소형의 본초 테라피 팥은 우리에게 친숙한 본초 다 조상들은 팥으로 밥을 짓고 국수나 떡을 해먹었고 한 해의 액운을 막아준다고 해서 해마다 겨울철이면 빠지지 않고 팥죽을 먹기도 했다 요즈음에도 붕어빵 찹쌀떡 찐빵 등 겨울 간식에 빠 지지 않고 등장해 남녀노소
DIABETES FACT SHEET IN KOREA 2012 SUMMARY About 3.2 million Korean people (10.1%) aged over 30 years or older had diabetes in 2010. Based on fasting g
DIABETES FACT SHEET IN KOREA 2012 Korean Diabetes Association (KDA) / Korea Centers for Disease Control and Prevention (CDC) DIABETES FACT SHEET IN KOREA 2012 SUMMARY About 3.2 million Korean people (10.1%)
2차 수사분석사례집_최종.hwp
1 발간사 최근국민소득의향상과 100세시대도래로인한수명의연장등으로건강에대한열망과관심이급증하고있습니다. 건강한삶을추구하기위하여식품이나건강기능식품등의소비가증가하고있으며, 이에따라건강기능식품시장이엄청나게활성화되고있습니다. 하지만부정 불법으로의약품성분이나그유사물질을식품이나건강기능식품등에혼입하거나의약품을불법제조 유통하는사례가빈발하여소비자가섭취시부작용과위해성에노출되어있는실정이며식
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04 06 12 14 16 18 20 22 24 26 Contents 34 38 42 46 50 54 58 62 66 70 74 78 84 88 90 92 94 96 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 01 26 27 02 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39
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http://www.forest.go.kr 5 2013~2017 Contents 07 08 10 19 20 30 33 34 38 39 40 44 45 47 49 51 52 53 53 57 63 67 Contents 72 75 76 77 77 82 88 93 95 96 97 97 103 109 115 121 123 124 125 125 129 132 137
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Contents 3 2016 4 2016 5 2016 6 2016 7 2016 8 2016 9 2016 10 2016 11 2016 12 2016 13 2016 14 2016 15 2016 16 2016 17 2016 18 2016 19 2016 20 2016 21 2016 22 2016 23 2016 24 2016 25 2016 26 2016 27 2016
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Contents 2 2002. 1 116 2002. 1 2002. 1 117 118 2002. 1 2002. 1 119 120 2002. 1 2002. 1 121 122 2002. 1 2002. 1 123 124 2002. 1 2002. 1 125 126 2002. 1 2002. 1 127 128 2002. 1 2002. 1 129 130 2002. 1 2002.
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Contents 01 02 03 6 04 05 7 8 9 01 10 02 03 11 04 01 12 02 13 03 04 14 01 02 03 04 15 05 06 16 07 17 08 18 01 02 03 19 04 20 05 21 06 07 22 08 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 01 36 02 03 37 38 01
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Contents 3 2016 4 2016 5 2016 6 2016 7 2016 8 2016 9 2016 10 2016 11 2016 12 2016 13 2016 14 2016 15 2016 16 2016 17 2016 18 2016 19 2016 20 2016 21 2016 22 2016 23 2016 24 2016 25 2016 26 2016 27 2016
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Contents 성매매 예방교육 가이드북 Contents 제3부 성매매의 어제와 오늘 그리고 한국의 현주소 제4부 처벌 과 보호 의 성매매방지법 1. 성매매의 역사적 배경 및 추이 1. 성매매방지법 제정 배경 62 2. 성매매방지법 제정 취지 63 40 2. 성매매에 대한 국가별 개입 양상 42 3. 규범적 판단과 형사처벌을 기준으로 본 성매매 4. 외국의
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08 09 27 20 32 42 contents 3 4 5 6 7 8 9 28 10 11 42 38 12 13 45 48 44 14 15 53 50 16 17 58 54 18 19 20 21 22 23 24 25 2008. 5. 27~30 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 2008. 4. 27 42 43 44
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contents 6 9 18 21 23 43 44 53 61 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62
전도대회자료집
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contents contents 01 6 7 8 02 9 10 11 12 13 03 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 01 30 31 32 33 34 35 36 37 02 38 39 40 41 42 43 44 45 46 03 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 04 57 58 59 60 61
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자식농사웹완
윤 영 선 _ 지음 은혜한의원 서울시 마포구 도화1동 550 삼성프라자 308호 Tel : 3272.0120, 702.0120 진료시간 : 오전 9시 30분`~`오후 7시 점심시간 : 오후 1시`~`2시 토 요 일 : 오전 9시 30분`~`오후 3시 (일, 공휴일 휴진`/`전화로 진료 예약 받습니다) 은 혜 한 의 원 은혜한의원 CONTENTS 02 04 07
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2013.6 SECURITIES FINANCE Part 1 Part 2 Part 3 Part 4 Contents Part 5 Part 5 SECURITIES FINANCE PART 1 01 02 03 04 PART 2 PART 3 PART 4 1 2 3 4 5 6 7 PART
웰니스기업, 아이사제닉스는건강증진에기여함으로써더나은삶으로의진정한변화를돕고자합니다. 삶을변화시키는진정한웰니스를위해아이사제닉스는체중조절용조제식품과함께다양한건강기능식품을제공합니다. 여러분은체중조절용조제식품을이용해기존식사를간편하게대체하거나, 특정기능성원료가함유된건강기능식품을통
더건강한내일을위하여 대한민국 웰니스 웰니스기업, 아이사제닉스는건강증진에기여함으로써더나은삶으로의진정한변화를돕고자합니다. 삶을변화시키는진정한웰니스를위해아이사제닉스는체중조절용조제식품과함께다양한건강기능식품을제공합니다. 여러분은체중조절용조제식품을이용해기존식사를간편하게대체하거나, 특정기능성원료가함유된건강기능식품을통해건강관리에도움을받을수도있습니다. 지금시작하세요! 준비구체적인계획을갖고준비하세요.
최입엹죄.ps, page 1-58 @ Normalize
CONTENTS Part. 01 12 12 13 13 14 15 16 Part. 02 18 18 19 19 20 21 21 22 23 23 24 Part. 03 26 26 27 27 28 28 28 29 29 30 30 Part. 04 32 33 33 34 34 Part. 05 36 36 37 37 38 38 Part. 06 40 41 41 42 42 43
너리쉬포라이프 간건강및활력충전을위한밀크씨슬추출물함유제품 너리쉬포라이프는어떤제품인가요? 간건강에도움을줄수있는밀크씨슬추출물과체내에너지대사에필요한비타민 B 군을함유한제품으로간편하게물에타서섭취하는분말형태의건강기능식품입니다. 부원료로알로에, 빌베리, 회향, 홍경천, 페퍼민트,
아이사린 쉐이크 균형잡힌영양을맛있고간편하게공급하는식사대용식품 아이사린쉐이크는어떤제품인가요? 신체의구성성분으로작용하는단백질과대표적인열량원인탄수화물, 다양한비타민과미네랄등여러영양성분들을균형있게공급하여건강한 1 끼식사가되어주는체중조절용조제식품입니다. 기호에따라초콜릿, 바닐라, 딸기맛으로다양하게즐길수있습니다. 왜아이사린쉐이크가필요할까요? 현대인들은신체활동량이적고바쁜라이프스타일로인해우리몸에꼭필요한식사를거르거나불균형한영양섭취로인해쉽게과체중이될수있습니다.
- 1 - - 2 - - 3 - 1 1 1. 연구목적 2. 연구필요성 - 4 - - 5 - - 6 - - 7 - 2-8 - 3 1. 브루셀라증 - 9 - (2006 5 12 ) ( ) (%) : (2007) (2007 112008 1 ) - 10 - 2. 큐열 9. (2009, ) (2007 112008 1 ) - 11 - 3. 장출혈성대장균감염증 - 12
식사구성안 균형있는 식사형태란? 균형있는 식사의 형태란? 제때에 신체리듬에 맞춰 제때에 규칙적으로 식사하는 것은 매우 중요합니다. 골고루 다양한 식품들은 각기 다른 여러가지 영양소를 공급합니다. 영양학적으로 균형잡힌 식사를 하려면 다양한 식품을 섭취하여 부족되는 영양소
식사구성안 균형있는 식사형태란? 균형있는 식사의 형태란? 제때에 신체리듬에 맞춰 제때에 규칙적으로 식사하는 것은 매우 중요합니다. 골고루 다양한 식품들은 각기 다른 여러가지 영양소를 공급합니다. 영양학적으로 균형잡힌 식사를 하려면 다양한 식품을 섭취하여 부족되는 영양소가 없도록 해야 합니다. 알맞게 우리 몸이 필요한 만큼 적당량 먹어야 합니다. 식품으로 섭취한
2002년 출제안 양식
출제교사 부장 교감 교장 2014학년도 만수여자중학교 2학년 1학기 2회고사 기술 가정 2014. 7. 7. 1교시 이 시험문제의 저작권은 만수여자중학교에 있습니다. 저작권법에 의해 보호받는 저작물이므로, 전재와 복제는 금지되며, 이를 어길시 저작권법에 의거 처벌받을 수 있습니다. 다음 문제를 읽고 물음에 알맞은 답을 OMR 카드에 바르게 표기하시오. (선다형
건강과질병-7권호-웹용.indd
KOREA CENTER FOR KOREA CENTER FOR DISEASE DISEASE CONTROL&PERVENTION CONTROL&PREVENTION KOREA CENTERS FOR DISEASE CONTROL&PREVENTION 주간 건강 과 질병 PUBLIC HEALTH WEEKLY REPORT, PHWR KOREA CENTER FOR DISEASE
248 / 한국노인식사의탄수화물에너지비와만성질환위험성 당뇨병 유병률은 세에서 세 이상에서 로 증가하였으며 고혈압 유병률은 세는 세 이상은 로 증가하여 노령 단계에 따라서도 지속적으로 증가함이 보고되었다 또한 연도에 따라서도 유병률이 꾸준히 증가하여 세 노인의 경우 년부
Journal of Nutrition and Health (J Nutr Health) 2014; 47(4): 247 ~ 257 http://dx.doi.org/10.4163/jnh.2014.47.4.247 pissn 2288-3886 / eissn 2288-3959 Research Article 한국노인식사의탄수화물에너지비에따른만성질환위험성비교 : 2007~2009
May leaflet_final.pdf
2012.5.7 ~ 6.2 [19-22week // for 4weeks] Love Gift-Giving, Love Tupperware 5week 19 - week 22 / May 683,000 777,400 614,700 94,400 871_ May Flower Set(16) 210,000 441_ 37,600 326_ 28,800 308_ 46,400 02
비만 알아보기 4 비만 예방하기 10 식사장애 알아보기 식사장애 예방하기 이 책자는 초등학교 고학년생과 중학생을 위한 것으로 비만과 식사장애 예방에 관한 내용입니다. 우리가 건강하게 생활하려면 내 신장에 알맞은 체중을 유지해야 합니다. 그러려면 식습관을 바르
식품의약품안전청 식품안전국 영양정책관 영양정책과 식품의약품안전평가원 식품위해평가부 영양기능연구팀 363-700 충북 청원군 오송읍 오송생명2로 187 오송보건행정타운 Tel : 043-719-2271 Fax : 043-719-2250 www.kfda.go.kr/nutrition LQGG (사)대한지역사회영양학회 140-871 서울시 용산구 한강로2가 2-36
혼자서 꾸는 꿈은 꿈에 불과하지만, 여럿이 꾸는 꿈은 현실이 되게 한다. 아빠가 나를 사랑하기는 했어? 치료나 하세요. 견디는 건 내가 하면 되니까. 너희들은 엄마라도 있지만 난 남편을 잃어 날 지탱할 수 없다고! 왜 우린하고 싶은데 못하는 게 많아? 여보, 내 곁에 오래오래 머물러 줘야 해요. 사랑해요. 아빠, 아빠의 사랑하는 첫째 딸 상 받았어. 아빠,
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한국인의주요나트륨및칼슘급원식품 Major food sources of Na and Ca in Korea : Korea National Health and Nutrition Examination Survey 질병관리본부질병예방센터만성병조사과 Ⅰ. 들어가는말 우리나라는 1969년이래로국민영양조사실시를통해우리국민의식품및영양소섭취량실태를보고하여왔으며 1998년부터는국민건강영양조사로확대하여영양섭취실태와건강수준자료를함께산출함으로써보건정책의입안과평가에적극적으로활용하고있다.
새김 글 건강하고 행복한 새해를 바라며 이재철(요셉) 신부 / 가톨릭중앙의료원 이념구현실장 좋든 싫든 한 해가 밝았다. 새해를 맞는 마음이 새로운 것에 대한 기 대와 불신으로 교차하며 이중적이라는 생각이 든다. 그래도 기쁘고 신 나는 일이 새해에는 두루 많았으면 한다.
가톨릭중앙의료원 원목팀 발행 2010.1 353호 새김 글 건강하고 행복한 새해를 바라며 이재철(요셉) 신부 / 가톨릭중앙의료원 이념구현실장 교회사화 서울교구, 경향신문을 잃다 서상요 / 前 한국교회사연구소 편찬 위원 의학 상식 고혈압 환자의 생활 수칙 송상욱 / 성빈센트병원 건강증진센터 소장 주님께서 함께 계시니 마음의 창을 넓게 권오분(요아킴) 수녀 /
03 균형잡힌식습관으로 100 세시대건강하게! 균형식하기 요약문 배경 100세시대를맞이하는시점에서균형잡힌식단을통해한국인이 100세까지건강을유지하는식생활을권고한다. 설정목적편향된식사습관이초래하는건강위험을예방하고, 균형잡힌건강한식사습관을갖도록하여만성질환을예방하고그진행을억제
대국민건강선언문 03균형식하기 서울의대, 분당서울대학교병원내분비내과임수교수 균형잡힌식습관으로 100 세시대건강하게! 03 균형잡힌식습관으로 100 세시대건강하게! 균형식하기 요약문 배경 100세시대를맞이하는시점에서균형잡힌식단을통해한국인이 100세까지건강을유지하는식생활을권고한다. 설정목적편향된식사습관이초래하는건강위험을예방하고, 균형잡힌건강한식사습관을갖도록하여만성질환을예방하고그진행을억제한다.
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00 년대한임상건강증진학회추계학술대회 Korean Society for Health romotion and Disease revention [ 연수강좌 ] 서울시민의체중및체형관리실태조사 김영식, 박용우 1) 울산의대서울아산병원가정의학과, 성균관의대강북삼성병원가정의학과 1) 서론최근우리나라에도생활수준이향상되고식생활이서구화되면서과체중및비만의유병률이급증하고있다.
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이치호교수님 ( 동물생명과학대학 620 호식품화학실험실 / leech@konkuk.ac.kr) 학습목표 기능성지질의종류 기능성지질의기능 에대해학습 ㅍ 기능성지질의기능 1 차적기능 영양적기능 2 차적기능 ( 기호성 ) 향미성분 ㅍ 식품의가치를높임 3 차적기능 생리활성물질및생체조절기능저열량유지생산 새로운기능성신소재개발 신소재 동, 식물자원의품종개량 유전자조작에대한주요성분의함량증진
<4D F736F F F696E74202D205BC0FCC0DAC4A5C6C7BFEBB1B3BEC85DBAEDB7E7BAA3B8AE5F BC8A3C8AF20B8F0B5E55D>
5 차시. 블루베리의성분과기능성 1. 과실의성분 2. 블루베리의기능성 1. 과실의성분 1) 과실특징 폐기물비율이 0 에가까움. 과실의열량이낮음. - 과실의열량은하이부시 49 kcal, 래빗아이가 66.1 kcal정도 - 스낵과자류의대략 1/7~1/11 에해당하는양 2) 기초성분 과실의수분은약 81.6~86.4% 로재배산지또는종류 ( 하이부시와래빗아이 ) 간에큰차이가없음.