닥터리의뷰티락다이어트프로그램 2016. 02. 16 ( 주 ) 웰빙엘에스
Contents PART 1 다이어트제품디자인배경 PART 2 다이어트제품의목적 PART 3 다이어트제품컨셉및원리 PART 4 다이어트제품체험임상결과 PART 5 단기및중장기다이어트스케줄 PART 6 결론
PART 1 다이어트제품디자인배경 2014 국민건강영양조사영양소별에너지섭취분율추이 에너지섭취량은매년유사하나지방의섭취량은 07 년이후지속적으로증가 출처 : 보건복지부질병관리본부 2014 국민건강영양조사결과
PART 1 다이어트제품디자인배경 비만유병률추이 ( 체질량지수기준 ) (%) 남자여자 60 50 40 31.8 34.7 36.2 36.4 35.335.8 36.3 37.6 37.7 35.1 30 20 26.2 25.1 27.4 27.3 26.3 26.0 25.2 28.0 27.1 25.1 24.8 23.3 10 0 '98 '01 '05 '07 '08 '09 '10 '11 '12 '13 '14 우리나라남성의경우 37.7%, 여성의경우 23.3% 가비만 출처 : 보건복지부질병관리본부 2014 국민건강영양조사결과
PART 1 다이어트제품디자인배경 서양인의비만형태는피하지방형비만 동양인의비만형태는내장지방형비만
PART 2 다이어트제품의목적 다이어트를위해서는체내지방의연소가활성화되어야함
PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 제품정보 제품명 : 닥터리의뷰티락다이어트프로그램플러스 식품유형 : 체중조절용조제식품 내용량 : 720g (40g/ 회, 3회 / 일, 6일분 ) 주요성분 : 식물성유산균, 발효현미, 발효콩, 유청단백질, 가르시니아캄보지아분말, 발효홍삼, 비타민, 미네랄등함유
PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 닥터리의뷰티락다이어트프로그램플러스주요성분 1. 식물성유산균 - 식이섭취한지방, 단백질등의영양소분해를촉진 - 장내비만균 ( 피르미쿠테스,Firmicutes) 을억제함 - 장운동을활발하게하여노폐물과독소물질을체외로배출하는디톡스효과 - 지질의체내대사를원활하게하여콜레스테롤이쌓이는것을방지함 - 비타민, 미네랄과같은좋은영양성분의흡수를증가시킴 음식물섭취 유익균이음식물을 영양소로분해 비타민 B 군생성 유익균이장벽을청소
PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 2. 가르시니아캄보지아추출물 - 가르시니아캄보지아추출물은열대식물인가르시니아캄보지아의열매껍질부위에서추출되며, 기능성분은 Hydroxycitric acid(hca) 임 - 탄수화물을과량섭취하면체내에서지방으로전환되어축적되는데, HCA는탄수화물이지방으로전환될때사용되는효소의활성을억제하여체중과체지방량을감소시킴 3. 발효현미 - 식이섬유가풍부하여금세포만감을느끼게되므로다이어트에적합함 - 소화가어려운현미를발효함으로써흡수가쉬운형태로만들어필수유리아미노산의함량을높이는등섭취시부담을줄임 - 발효를통하여 α-glucosidase 억제활성이증가하여당의흡수율을적절하게조절함
PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 4. 발효콩 - 특허받은원료인발효콩은기존의발효콩과는다르게고초균과식물성유산균을함께접종하여발효한것으로발효를콩해콩에함유된유용성분을증가시킴 - 발효를통해생성되는사포닌, 나토키나제, 기능성펩타이드등에의하여콜레스테롤저하, 비만방지의효과가있음 - 콩에함유된이소플라본을비배당체형태로만들어흡수율을높임 - 다이어트중근육손실을대비한식물성단백질보충가능 5. 비타민과무기질 - 칼슘과철, 아연과같은무기물과비타민A, B군, C, E를모두함유하여다이어트시부족할수있는영양밸런스를맞춤
PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 발효콩의대표적인성분과기능 Saponins : 콜레스테롤조정작용, 노화방지, 항산화작용, 항암활성 Isoflavones (daidzein, genistein 등 ) : 콜레스테롤조정작용, 노화방지, 암예방, 여성호르몬유사작용 (phytoestrogen), 골다공증예방등 Lecithin : 지질대사개선, 성인병예방, 기억력개선 Linoleic acid( 오메가-3) : 동맥경화예방, 콜레스테롤대사개선 Oligosaccharide : 정장작용 ( 비피더스인자 ) Dietary fiber( 식이섬유 ) : 콜레스테롤억제, 대장암예방 Functional peptides : 항비만작용, 혈압강하, 영양소소화 흡수용이 Vitamin B : 피로회복, 저항력증진, 성장촉진 Vitamin E : 노화방지, 빈혈예방, 피부미용효과 Natto kinase(300~400 unit/g) : 혈전예방
PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 Dr. Lee 의뷰티락다이어트프로그램플러스 원료특허인증
PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 식물성유산균발효콩 2009 년중소기업기술혁신지식경제부장관상수상 2014 년제 8 회대한민국우수특허대상선정 첨단발효공법을이용하여식물성유산균균주와청국장균주의동시배양으로청국장특유의냄새를제거시킨제 3 세대식물성유산균발효콩
PART 3 다이어트제품의컨셉및원리 영양소섭취기준대비제품영양소함량 영양소 하루권장량 뷰티락다이어트프로그램플러스 하루권장영양소기준치대비 (%) 에너지 (kcal) 2000-2400 kcal 465 kcal 23.2% 탄수화물 (g) - 87 g - 단백질 (g) 40g 21 g (+ 추가식 30.7g) 52.5% (129.25%) 지방 (g) - 4.2 g - 무기질 칼슘 (mg) 700 mg 210mg 30.0% 철분 (mg) 12 mg 3.6 mg 30.0% 비타민 비타민 A ( μg RE) 비타민 C (mg) 700 μg RE 525 μg RE 75.0% 100 mg 75 mg 75.0% 출처 : 사 ) 한국영양학회, 한국인영양섭취기준개정판, 2010
PART 4 다이어트제품체험임상결과 인체시험을통해입증된제품의효과 이 ** / 1960년생 / 기업가 / 68.5kg 이 ** / 1964년생 / 중등교사 / 55.0kg 박 ** / 1963년생 / 중등교사 / 62.0kg 김 ** / 1955년생 / 공무원 / 71.7kg 66.0kg / 2.5kg 감량 52.6kg / 2.6kg 감량 59.4kg / 2.6kg 감량 68.9kg / 2.8kg 감량 6 일후 2.5kg 이상감소확인!
PART 4 다이어트제품체험임상결과 1960 년생남성 / 2.5kg 감량 6 일스케줄및체험후기 경과일 항목 조식중식석식비고 1 일차 달걀 1 운동 43 분런닝,8 분스트레칭,20 분웨이트트레이닝 달걀 2, 사과 1/2, 피망 1/2, 파프리카 1/2, 방울토마토 7, 야채과일도시락, 홍삼캡슐 2, 초코렛 4 개 * 가열처리해서식사 ( 닭가슴살 1 캔 (135g) 양파 1, 달걀 2, 양상추 ) 운동 43 분런닝,8 분스트레칭,20 분웨이트트레이닝몸무게 68.5kg 2일차 3일차 4일차 5일차 6일차 달걀 1, 양상추조금, 사과 1/2 홍삼캡슐 2, 아메리카노커피 달걀 1, 양상추조금, 홍삼캡슐 2 전날만든가열처리한닭가슴살야채조금 >, 홍삼캡슐 2 아메리카노커피, 엿두조각, 김밥 1 조각 달걀 2, 다크초코렛 1 조각, 양상추조금, 사과 1/2, 방울토마토 7 개, 홍삼캡슐 2 아메리카노커피 달걀 2, 브로컬리데친것 1 개, 피망 1 개 토마토 1, 브로컬리 1 개, 피망 1, 튀긴열기생선 1, 초코렛 1 조각 엿 3 조각, 김밥 3 조각,BBQ 튀김닭다리 1 과자 2 개 * 가열처리해서식사 ( 달걀 3 개, 닭가슴살 1 캔, 양파小 1 개, 사과 1 개, 토마토小 1 개 ) 다크초코렛 4 조각 ( 슈가프리 ) * 가열처리해서식사 ( 닭가슴살 1 캔, 달걀 2, 양파 1, 피망 1) 돼지고기김치두부찌개반그릇 ( 국물제외 ), 생감 1 현미밥 1/3 공기, 돼지고기김치두부찌개 1 그릇 ( 국물제외 ), 김밥 5 조각 운동 43 분런닝,8 분스트레칭,25 분웨이트트레이닝점심식사후커피관능검사몸무게 67.2kg 서울출장, 5 건의미팅을소화하였음 ( 아침 6 시출발 - 저녁 11 시도착 ) 운동 45 분런닝, 8 분스트레칭, 20 분웨이트트레이닝몸무게 66.2kg 점심식사후커피관능검사몸무게 66.0kg 아침에피곤해서운동하지못했음 몸무게 66.0kg
PART 4 다이어트제품체험임상결과 1. 본프로그램을큰무리없이다이어트에성공하였음. 본다이어트프로그램은추가식을할경우배고픔이나허기증상없이무난히, 편안하게할수있는장점이있으며, 프로그램이끝나고지속적으로하루한끼정도는본제품을이용할경우효과가지속될수있을것으로생각됨. 2. 프로그램중에운동을 3일간하였으며, 운동을할경우몸무게를줄이는데시너지효과가있는것으로판단되었음. 3. 결론적으로뷰티락의추가식을포함한프로그램효과는성공적이라고평가할수있음.
PART 4 다이어트제품체험임상결과 1955 년생남성의다이어트제품체험후기를사진으로엮은것임 1. 71.7kg의체중으로다이어트를시작함 2. 추가식은아침에는닭가슴살과딸기, 오이, 당근을섭취하고저녁에는닭가슴살과피망등 야채위주로섭취함 3. 다이어트 2일차까지약 1.4kg 정도감량하였고 3일차아침에는몸이가벼운느낌을받음 4. 다이어트기간중 5km 달리기대회에참가하였는데지난해에비해몸이가뿐하다고느낌 5. 다이어트 6일차까지별다른문제없이 2.8kg를감량함
PART 5 단기및중장기다이어트스케줄 6 일다이어트식단 A, B, C 추가식은상황에맞게바꾸어드시는것도가능합니다.
PART 5 단기및중장기다이어트스케줄 6+24=1 개월, 다이어트프로그램 6 일 6+24 일프로그램 24 일 6 일 : 뷰티락다이어트프로그램플러스진행 24 일 : 식물성유산균섭취프로그램진행
PART 6 결론 6+24 일프로그램 3 회 (3 개월 ) 진행시 10kg 감량가능! 6+24 일프로그램 6 회 (6 개월 ) 진행시 20kg 감량가능! 다이어트시작 3 개월후 6 개월후 무작정굶는배고픈다이어트는 NO! 균형있는영양소와식물성유산균으로체지방감소와변비개선효과까지! 뷰티락다이어트프로그램플러스로즐거운다이어트하세요!
PART 6 결론 Dr.Lee 의뷰티락다이어트플러스 이런분들께권합니다! 운동할시간은없고늘어나는체중때문에고민이신분 불규칙한식습관으로인해비만이신분 단식, 금식등의다이어트효과가없는분 요요현상때문에고민이신분 나이가들어몸매변화가일어나신분 체지방, 내장지방관리가필요하신분