02 03 이즈음먹을거리 9 월 어린이 월 채소장밥 * 맑은장국단지침 호두머핀두 화 어린이밥상요리만드실때참고하세요 채소장밥단호박을많이넣으면식감이부드럽고단맛이더해져맛있습니다. 칠분도미밥토란대육개장오이송송이구이김 사과흑미쌀과 단호박햅쌀영양밥이렇게만들어요! 재료단호박 1개

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1 사람과사람사람과연 월 11일한살림소식 ~ 장보기안내 583호 24일 099 월 추분 ( 秋分, 9월 23일 ) 낮과밤의길이가같아지는절기로완연한가을을느낄수있습니다. 예로부터추분이되면연도다가올추위를대비하며벼락이그치고, 벌레는땅속으로숨고, 물이마르기시작한다고전해집니다. 이즈음농가에서는가을걷이가시작되는데논밭의곡식을거두고, 목화와고추를따서말리는등바쁜시기가이어집니다. 24절기즈음마다생명숨쉬는소식을가득안고찾아뵙는소식지 < 한살림 > 은매호 28면으로월 2회발행하고있습니다. 방사성물질검사 한살림은 8 월 4 일과 9 월 5 일고등어, 오징어, 우, 명란젓, 사과등 16 개품목에대해방사성물질검사를실시하여표고버섯 ( 흑화고 / 백화고 ) 에서 검출 판정을받았습니다. 세한내용은 27 면에서확인하실수있습니다. 쌀은생명아이들의미래 우리아이들밥상도우리쌀로! 쌀을지켜주세요! 02~03 이즈음밥상단호박햅쌀영양밥, 더덕연근침, 도토리묵들깨침, 화과콤포트 03 살림의마음우주가제게준사랑한공기 04~21 한살림물품안내 13 특별품 14~17 추석선물꾸러미새로선보인선물, 가격대별선물 22~23 살리는사람들생산 24~26 살리는사람들소비 27 안심한살림조합원주점검, 방사성물질검사결과안내 14 한가위니까한살림올추석에도한살림으로마음을전하세요. 고마운마음을충분히전할수있도록새로나온선물, 가격대별선물을준비했습니다. 25 농진청 GM 작물상용화함께힘모아막았습니다 한살림을비롯한시민단체의지속적인노력으로농촌진흥청이 GM 작물상용화전면중단및 GM 작물개발사업단해체를약속했습니다. 매장이전 한살림경기서남부오산매장 9 월 18 일 ( 월 ) 경기도오산시경기대로 278( 오산동 868-5) 성호초교 롯데마트 운암주공 4단지아파트오산시청오산매장 운암뜰한식거리운암청구아파트 생명력가득한햇것들로꽉찬가을 단호박햅쌀영양밥 요리채송미한살림연합식생활센터연구위원 사진김재이 잣 호두선물모음, 떠먹는배도라지청모음, 홍삼액등 20 여품목가격인하 5 만원이상구입시선물증정 금액별할인쿠폰증정 (10/3 까지 ) 세상을바꾸는한살림 48 몸과연을위한소중한선물 한살림면생리대가궁금하신가요? 9 면을펼쳐보세요. 이즈음밥상 화창한가을볕에일광욕을즐기고싶은나날입니다. 가을을기다리는이는수없이많지만, 그중으뜸은 좋은햇살에한껏르익은햇곡식과햇과실때문아닐까요. 독마음졸이는날이많았던올해도, 연 은우리에게풍성한결실을내어주었습니다. 이토록고마운선물들로특별한밥을지어봤어요. 밥벌이를 하느라밥을거르며사는일이많은요즘, 갓지은구수한밥한술에그동안잊고지낸밥심이느껴집니 다. 작고, 하얗고, 통통한이밥알에는얼마나많은이야기가담겨있을까요? 꼭꼭씹으며도란도란, 연과벗의이야기에귀 기울여보는가을의만찬. 식후에는빛깔고운햇과일을베어물며한낮햇살아래달콤한낮잠을즐기고싶네요. 풍요로움을 가득담은가을밥상한끼든든히드시고, 에너지넘치는황금빛가을보내세요! 글윤연진편집부 발행처한살림연합발행인곽금순서울시서초구서운로 19 3, 4층 ( 서초동, 서초월드 ) T F ~9 facebook.com/hansalim1986 blog.naver.com/hansalim hansalim@hansalim.or.kr 밥한그릇우리에게오기까지온우주가힘모으듯한살림가족도사람과연사람과사람이함께사는길갑니다 숲살림을생각하며고지함량 100% 재생지로만들었습니다 < 한살림소식지 > 에실린외부필의글은글쓴이의의견으로 < 한살림 > 의입장과꼭일치하는것은아니라는점을알려드립니다. 한살림소식지를만드는사람들편집부장순철정미희김현준박근모정연선윤연진기획윤형근윤선주최효숙이명박연주채송미회원조직통신원최지해 ( 서울 ) 손문정 ( 고양파주 ) 이윤경 ( 경기남부 ) 임길예 ( 수원 ) 신현주 ( 성남용인 ) 오희경 ( 경기서남부 ) 신혜영 ( 경기동부 ) 이희영 ( 원주 ) 김은정 ( 춘천 ) 양영희 ( 강원영동 ) 김순임 ( 청주 ) 이은미 ( 대전 ) 박경아 ( 천안아산 ) 한지원 ( 대구 ) 이종남 ( 충주제천 ) 이송하 ( 부산 ) 황미영 ( 경남 ) 박진향 ( 울산 ) 명민호 ( 경북북부 ) 박은희 ( 전북 ) 김용 ( 광주 ) 정민숙 ( 전남남부 ) 신미영 ( 제주 ) 김현 ( 모심과살림연구소 ) 한다님 ( 한살림연합식생활센터 ) 문재형 ( 생산연합회 ) 디인디앤씨북스 인쇄한겨레신문사

2 02 03 이즈음먹을거리 9 월 어린이 월 채소장밥 * 맑은장국단지침 호두머핀두 화 어린이밥상요리만드실때참고하세요 채소장밥단호박을많이넣으면식감이부드럽고단맛이더해져맛있습니다. 칠분도미밥토란대육개장오이송송이구이김 사과흑미쌀과 단호박햅쌀영양밥이렇게만들어요! 재료단호박 1개 (1kg), 백미 1컵, 찹쌀백미 1/2컵, 깐은행 4알, 깐밤 6개, 생표고버섯 1 개, 건대추 2개, 물 1과1/2컵양념장진간장 1큰술, 다시마국물 1큰술, 참기름 1큰술, 볶은참깨 1큰술, 다진파 1큰술, 고춧가루 1작은술방법 ❶ 백미와찹쌀백미를깨끗하게씻어물에 30분정도불린후체에밭쳐물기를뺀다. ❷ 건대추는깨끗이닦아씨를뺀뒤 3등분하고, 깐밤은반으로나눈다. 표고버섯은밑동을떼어내고채썬다. ❸ 깐은행은달군팬에현미약간을두른뒤볶아주방휴지로감싸비벼가며껍질을벗긴다. ❹ 압력밥솥에물, 백미, 찹쌀백미, 깐밤, 표고버섯, 건대추를넣고밥을짓는다. ❺ 김이오른찜기에단호박을넣고 5분간찐다음단호박윗면을르고속씨를파낸다 ( 단호박두께에따라익는시간이조금씩다르므로젓가락등으로찔러서완전히들어갈때까지익힌다 ). ❻ 4 의밥이완성되면깐은행을넣고고루섞어 5의단호박속에채워넣는다 ( 단호박에밥을채울때뜨거운채로넣으면김이차서밥이질어질수있으니한김식혀서넣는다 ). ❼ 6의단호박을김이오른찜기에서 10분간찐다음양념장과함께낸다. 밥상환절기아이들에게꼭필요한건제철채소지요. 밥상에서건강을기를수있도록제철채소로밥상을차리고, 사과, 포도등반가운햇과일을맛보며연스럽게계절의맛을알게해주세요. 수 연근밥과가지불고기콩나물국깻잎장아찌 절편포도 한살림어린이밥상차림 은모두의생명밥상을꿈꾸는한살림서울식생활위원회 ( 에서제공됩니다. 목 차조밥 / 수수밥조, 수수는 30분내외로물에불려사용하세요. 잡곡과쌀의비율은 3:7로넣고, 흰쌀밥보다물을 0.5~0.7배정도더넣어주세요. 차조밥 * 얼갈이된장국꼬막전고사리들깨볶음나박김치 떠먹는요거트화과 금 수수밥 * 삼치카레구이 * 도라지나물말린돌김반깍두기 땅콩크림빵목초우 삼치카레구이삼치는표면에칼집을낸뒤밀가루와카레가루를섞어얇게옷을입히고현미를두른팬에서중불로앞뒤가노릇하게굽습니다. 밥이맛있는햅쌀의계절 9 월 18 일부터햅쌀이공급됩니다 갓도정한햅쌀은수분함량이많고적절한맛과향이살아있습니다. 밥이보약! 찰기가돌고구수한햅쌀밥으로가을밥상을차려보세요. 햅쌀과함께밥짓기좋은한살림물품 은은한향이솔솔! 우엉 껍질을벗기고채썰거나어슷썬뒤, 식초를탄물에잠시담가아린맛을제거하고불린쌀위에얹습니다. 감칠맛을더하는말린홍합 토 일 해물오므라이스미역오이냉국양배추김치 흑임인절미수정과 쫄깃쫄깃식감을돋우는새송이버섯 생버섯을밥에넣을때는밥물을조금적게넣어주세요. 버섯을적당히썰어불린쌀위에얹어밥을짓습니다. 말린홍합을깨끗이씻어체에건져물기를빼고, 밥솥에참기름을둘러홍합과불린쌀을볶은뒤밥을안칩니다. 햅쌀밥과잘어울리는밥반찬 보들보들한갈치한토막이면밥한그릇뚝딱! 갈치조림 재료갈치 1 마리 (300g), 200g, 파 1 대, 풋고추 1 개, 볶은소금 1 작은술, 멸치다시마맛국물 2 컵양념멸치다시마맛국물 1/2 컵, 설탕 2 작은술, 고춧가루 2 큰술, 진간장 2 큰술, 미온 2 큰술, 다진마늘 2 작은술, 다진생강 1 작은술, 고추장 1 과 1/2 큰술, 후춧가루약간방법 ❶ 갈치는칼등으로표면의흰비늘을긁어내고씻은뒤소금을뿌려 10 분간절인다. ❷ 는큼직하게썰고풋고추, 파는어슷썬다. ❸ 냄비에를깔고육수를부어가반정도익을때까지끓인다. ❹ 3 의냄비에갈치를얹고양념장을고루끼얹은뒤, 2 의풋고추와파를올리고갈치가익을때까지조린다. 콕콕요리법 연근밥과가지불고기 절취선을따라가위로잘라내어붙여놓고사용하세요. 재료연근밥백미 2컵, 찹쌀백미 1/2컵, 통연근 200g, 볶은소금약간가지불고기한우샤브샤브 300g, 가지 2개, 양파 1/2개, 풋고추 1개, 홍고추 1개, 볶은소금, 볶은참깨, 참기름, 현미불고기양념맛간장 1큰술, 미온 1큰술, 사과농축액 1큰술, 양파즙 1큰술, 다진파 1/2큰술, 다진마늘 1/2큰술방법 ❶ 통연근은껍질을얇게벗기고깨끗이씻은뒤소금물에담가둔다. ❷ 연근일부는모양내기용으로 4~5 조각통썰기하고, 나머지는다진다. ❸ 백미, 찹쌀백미, 다진연근을섞어밥물을맞추고모양내기용연근을위에올려밥을짓는다. ❹ 불고기감은양념에재우고, 가지는반으로갈라어슷썰어소금을뿌린뒤물기를뺀다. ❺ 양파는채썰고풋고추와홍고추는반으로갈라씨를뺀후 5mm 너비로채썬다. ❻ 달군팬에현미를두르고양파와가지, 고추를넣고볶는다. 채소는센불에단시간에볶아색이살아있을때접시에담는다. ❼ 불고기를팬에볶아충분히익으면불을끄고볶아둔채소와참기름, 볶은참깨를넣어버린다. 계절밥상 아삭한뿌리채소에고소함을더한더덕연근침 재료더덕 200g, 연근 30g, 어린잎채소 1줌, 건대추 3개, 볶은소금약간, 토마토식초약간, 설탕약간, 검정깨잣소스잣 3큰술, 매실액 3큰술, 볶은참깨 1큰술, 참기름 1큰술, 볶은소금약간방법 ❶ 껍질을벗긴더덕은얇게썬다. 더덕은끓는물에살짝데친뒤칼로껍질을벗기면잘벗겨지고진액이덜나온다. ❷ 연근은껍질을벗겨반으로얇게썰고, 건대추는돌려깍기하여곱게채썬다. ❸ 손질한더덕과연근을설탕, 볶은소금, 토마토식초를섞은물에담가떫은맛과쓴맛을제거한다. ❹ 잣소스재료를믹서에곱게갈아소스를만든다. ❺ 3의더덕, 연근을건져 4의잣소스를부은뒤살살쳐어린잎채소와채썬건대추, 검정깨를뿌린다. 밥반찬은물론간식으로도좋은 도토리묵들깨침 재료도토리묵 1모, 들깨가루 5큰술, 볶은소금 1/2작은술, 설탕 1큰술방법 ❶ 도토리묵은두께 1.5cm 막대모양으로썬다. 고에넣어딱딱해진도토리묵은끓는물에소금을조금넣고속까지말랑해지도록데쳐서이용한다. ❷ 넓은접시에들깨가루, 볶은소금, 설탕을잘섞어담는다. ❸ 1의도토리묵을굴려가며들깨가루를고루입혀그릇에담는다. 요거트와잘어울리는디저트화과콤포트 재료화과 7개 (420g), 설탕 126g( 화과의 30%), 토마토식초 2큰술, 남촌포도주 4큰술, 계피가루약간화과콤포트만드는방법 ❶ 화과를깨끗이씻은후꼭지를잘라두꺼운냄비에넣고분량의설탕과함께 1시간정도재운다. ❷ 1에나머지재료를넣고끓이다끓기시작하면약불로낮춰뚜껑을덮고화과가쪼글쪼글해질때까지조린다. ❸ 2를소독한리병에넣어한다. 콤포트는과일에설탕과향신료를넣고조린프랑스식디저트입니다. 잼과다르게과육의식감이살아있고, 르기쉬운과일을장기간보관하며먹을수있습니다. 잼처럼빵과곁들여먹거나요거트, 아이스크림과도잘어울립니다. 살림의마음 처음으로논농사지어밥을하던날. 마을빈집에깃들어살때니까이십년전입니 다. 남편이나락가마니를마루에척척쌓으니꼭큰부가된기분이들었습니다. 통장에돈이들어있는것과는또다른배부름이거기있었습니다. 처음하는농사 에다농약도안뿌리니그렇게해서어떻게농사를짓겠냐고마을어르신들이얼마 나걱정하셨는지모릅니다. 이른봄볍씨담그는날부터못리하는날까지이렇 게중요한논농사날에는온식구가목욕재계를하고정성을기울여가며농사지은 나락. 그나락으로밥을지었는데어머나, 밥에서향기가났습니다. 살다보니십년이면강산이바뀐다는말은참말이었습니다. 논농사시작은논에 물을끌어들이는보메기부터입니다. 이십년전그때는보메기울력을하면열댓 집이모여북적북적하곤했습니다. 지금은꼴랑세집이논농사를짓고있지요. 어 르신들이하나둘돌아가시고, 젊은이들은 애써서농사지어봐야기계삯주고나면손 에쥐는게없다고논농사를꺼립니다. 산허 리를돌아층층이물을대던아름다운다랑 이논이사라져가고있습니다. 우주가제게준사랑한공기 글장영란 어느한쪽논은그렇게묵어풀숲이되었다 가이제는버드나가라기시작했습니 다. 그곁에우리논이있습니다. 남편의애 인같은논. 그동안논과남편사이가얼마나 찰떡궁합이었는지. 십여년손모내기를하며알뜰히보살핀덕에몇해전부터볍 씨를논바닥에그냥훌훌뿌려도농사가됩니다. 손모내기하던때를떠올리면지 금은신선놀음이나마찬가지입니다. 논바닥에물방개, 물라, 거기에실지렁이와 거머리가바글바글하니논에따로거름을안넣어도땅이기름져나락이여뭅니다. 기계의줄맞춤이없이벼가저알아서롭게살아가고있습니다. 아리좋은것도되풀이되면심드렁해지기마련이라쌀이주는감동이차츰덜해 질렵이있었습니다. 그즈음에벼꽃을알게되었습니다. 벼는이삭이패는건줄 만알았지, 꽃이피는줄은몰랐습니다. 벼도꽃이한송이한송이피었다져야쌀 알하나하나가영급니다. 사람한테는갈병을준다는 8 월뙤약볕을달게받고피는 벼꽃. 그꽃을구경하려면한낮에논에달려가한참을허리숙여지켜보아야합니 다. 벼이삭가운데쌀알모양을한푸른껍질이벌어지며그속에서수술이나와꽃 밥을떨어뜨리고껍질이닫히는것을한참동안바라봅니다. 대략삼사십분이걸 리니하나를겨우보고나면해가뜨거워줄행랑을치곤하지만아쉬운마음에달 빛이환한밤에다시가고요히잠든벼를들여다봅니다. 쌀이얼마나귀한지아냐! 쌀한톨이라도남기지마라. 우리가라면서듣던가르침이 색할만큼쌀이외면받는시대에 언제부터인가쌀밥만먹어도 이우주가제게준 사랑을듬뿍받고있음을 새삼느낍니다 쌀이얼마나귀한지아냐! 쌀한톨이라도남기지마라. 이게우리가라면서듣 던가르침입니다. 그때농부는정말애써쌀농사를지었습니다. 하지만지금은대 부분기계가합니다. 농부가논에한번안들어가도농사가되는세상이되었습니 다. 그럼에도쌀은귀합니다. 벼꽃한송이가모든걸걸고사랑을해서이룬결실 이니까요. 영양상태가나빠도, 벌레가괴롭혀도, 또날씨가나쁘거나해도벼꽃이 제대로피지못할수있습니다. 그런귀한생명을한두톨도아닌한공기씩먹고 살고있다고생각하게되면서언제부터인가쌀밥만먹어도내가사랑받고있다고 느껴집니다. 이우주가제게주는사랑이밥한공기에담겨있습니다. 글을쓴장영란조합원은 1996 년귀농하여주에서농사를지으며살고있습니 다. 산골에서농사짓고밥해먹으며사는이야기를글로전하는일도같이하고있습니다. 연달력제철밥상 을시작으로 연그대로먹어라, 숨쉬는양념. 밥상, 직파벼연재배 그리고올봄에는우리를먹여살리는곡식꽃채소꽃이야기를모아 밥꽃마중 을냈습니다.

3 04 05 새로나옵니다 9/11 국산오징어와국산땅콩이가득 9/18~10/2 추석부침요리에딱! 순수해서더맛있는우리밀빵 9/14 쌀 우렁이와투구새우등다양한논생물들이숨쉬는논에서손으로김을매어키운생명의쌀입니다 한살림햅쌀로더욱풍요로워지는가을밥상 햅쌀로갓지은따끈따끈한밥한그릇이면별다른반찬없이도침이꼴깍꼴깍넘어가는맛좋은밥상을차릴수있습니다. 정성껏농사지은햅쌀로우리집밥상에온기가득해진다면한해농사의고단함도수확의기쁨으로마리될수있지않을까요? 올해도감사히잘먹겠습니다! 쌀잡곡 채소과실견과 축산물 햇 오징어땅콩볼 우리밀 100g 2,400 원 국산오징어와땅콩을원재료로한살림현미에튀겨한살림쌀조청으로맛을냈습니다. 아이들간식, 술안주로두루즐기기좋습니다. 9/18 기재배감잎을덖어우려낸환절기지킴이 기농감잎차 동상면사람들 340ml 1,500 원 전북완주의청정지역에서기재배한감잎을우려내만든손쉽게마실수있는감잎차입니다. 6~7월경에햇볕을잘받은감잎을채취하여만들어비타민C가풍부합니다. 사정으로공급일이변경되었습니다. 다시공급됩니다 공급중 깐더덕 횡성 200g 7,400원 녹두전반죽 연에찬 500g 7,900원 색감 공근 1kg 2,500원 9/11 공근 2kg 4,600 원 구기환산내마을 180g 30,000 원생토란줄기청주아산 500g 1,550 원 9/18 로얄제리한살림꿀생산모임 50g 38,000 원 잦은비로생산량이감소하여주문수량을주문 1 회시 2 병, 공급기간 (9/18~9/22, 공급일기준 ) 및공급량 ( 일 60 병 ) 을제한하여공급합니다. 붉은대게다리살대정수산 100g 5,600원 붉은대게모듬살대정수산 100g 4,300원 차 두란농장 1kg 12,500원 단단한두부 콩세알 340g 1,950 원 만두및제수용으로이용하기좋은단단한두부입니다. 전통방식그대로압력솥에끓인뒤뜸을들이는온비지방식으로생산하여콩영양소파괴를최소화하고콩의구수함을살렸습니다. 추석기획물품으로한시적으로공급합니다. 변경공급됩니다 공급중 다진마늘난지형 산지마늘양파영농조합 180g 4,400 원 큐브용기에담아보관도, 사용도쉬워졌습니다. 경북영천에서생산된기재배난지형마늘을이용이편리한큐브모양용기에담았습니다. 필요한만큼만떼어내어사용하세요. 한번익힌고기동그랑땡연에찬 300g 7,600원 한번익힌동태전연에찬 300g 7,600원 한살림새책 인라케시알라킨 도서출판한살림 1 권 13,500 원 한살림큰농부 도서출판한살림 1 권 13,500 원 녹차롤케이크 420g 11,500 원 국산우 100% 버터를사용해식감이부드럽고촉촉하며기재배국산녹차의맑은향을더해맛이깔끔합니다. 매장에서이용하는경우선물용종이가방을함께증정합니다. 9/21 당근꿀카스텔라 270g 9,200 원 국산농약이상당근을원재료로한살림꿀을더해만들었습니다. 맛과영양모두풍부해간식으로이용하기좋습니다. 변경공급됩니다 9/13 햄버거빵 220g(5개 ) 204g(4개) 2,600원 2,200 원 연발효종기법으로새롭게만들었습니다. 적은중량을선호하는조합원들의요청에따라한봉당 5 개에서 4 개로줄여공급합니다. 9/18 아침빵 280g(12개 ) 240g(8개) 2,800원 2,300 원 연발효종기법으로새롭게만들었습니다. 한봉당 12 개에서 8 개로개수를줄여더욱부담없이이용하실수있습니다. 가치 먹는한살림쌀첫구매시선물을드립니다! 잡곡 9 월 18 일 ( 월 ) ( 공급일기준 ) 백미, 현미햅쌀공급이시작됩니다 백미, 현미외햅쌀물품은 10 월공급예정 쌀은생명아이들의미래 남다른한살림쌀재배법 재배하는땅특성에맞는품종을사용해제초제와살충제, 살균제등농약과비료를전혀쓰지않고손으로김을매며우렁이농법, 쌀겨농법으로재배합니다. 한살림쌀은공급할때까지저온보관하기때문에수매시수분함량 (16%) 을거의그대로지합니다. 햅쌀의시작조생벼 벼는출수기의빠르고 ( 早, 일찍조 ) 느림 ( 晩, 늦을만 ) 에따라조생종, 중생종, 만생종으로나눕니다. 그중조생벼는 7월장마직후이삭이패수확할때까지높은온도에서익어 9월중순쯤햅쌀의첫문을엽니다. 조생벼의비중은우리쌀농사의 10% 로귀한벼입니다. 또같은품종의쌀이라도묵은쌀과햅쌀은영양에차이가있습니다. 햅쌀은묵은쌀보다쌀의주요성분인탄수화물, 단백질, 수분등이풍부해밥을지으면윤기가좋고찰기가돌며, 구수한맛이특징입니다. 한해한번가을의시작과함께만날수있는햅쌀로영양가득한밥상차려보세요. 행사기간 4.1( 토 ) ~10.31( 화 ) 증정대상 2014~2016년쌀미이용조합원과어린이집 (2017년가입조합원제외 ) 대상물품 4kg 이상멥쌀 찹쌀류증정품숲사랑미용사각휴지 (3상) 증정방법구입다음달 2일이후 ( 매장방문시증정 / 주문공급시증정 ) 한살림경남, 한살림울산, 한살림부산제외 한살림물품은국산을원칙으로합니다. 부득이하게국산이아닌물품은별도원산지표기하였습니다. 표기의해당물품은하단날짜의공급및적용일을확인해주세요. 가격적용일은공급일을기준으로합니다. 잡곡깨 콩류검정깨 300g 11,900 참깨 300g 11,100 깐녹두 500g 12,600 들깨 300g 4, g 4,400 메주콩 500g 4,500 서리콩 500g 9,100 선비콩 500g 8,900 증정기간 까지 수입산잡곡에밀려설리를잃어가고기후변화로재배도더욱힘들어졌지만묵묵히땀흘려기른국산잡곡입니다 멥쌀 오분도미 2kg 7,800 4kg 15,400 8kg 30,000 칠분도미 2kg 7,900 4kg 15,600 현미 2kg 7,600 4kg 15,000 8kg 29,200 백미 1kg 4,200 2kg 8,000 4kg 15,700 8kg 30,700 아주까리콩 500g 9,000 콩나물콩 500g 6,300 통녹두 500g 9,000 팝콘용옥수수 300g 3,000 팥 500g 10,400 화본류귀리 500g 4,300 기장 500g 5,400 보리 1kg 4,200 수수 500g 3,700 율 500g 8,600 이분도통밀쌀 1kg 3,700 차조 500g 5, g 5,200 찹쌀 찹쌀백미 1kg 4,500 2kg 8,700 4kg 16,900 찹쌀현미 2kg 8,300 4kg 16,300 도정지 괴산당진보은남원뫼내뜰영농조합부안부여산청상주푸른들영농조합아산안성여주연기칠성기농영농조합예산의성음성진안진천함양해남홍천횡성 찰보리 1kg 3,400 3,000 피 300g 4,700 색미 혼합곡혼합5곡 500g 5,600 혼합8곡 500g 6,000 혼합15곡 1kg 8,800 발아미발아녹미 연나라 800g 10,100 발아삼색미 연나라 800g 9,200 발아적미 연나라 800g 10,100 발아찹쌀현미 연나라 800g 8,700 발아현미 연나라 800g 8,600 발아흑미 연나라 800g 10,100 닭고기정란육가공품우리보리살림돼지한우 수산물생선조개건어해조젓갈수산가공 가공식품양념 기름곡식 채소가루두부 어묵절임 반찬식사대용 가공식품떡 빵과 한과건강식품잼 병조림 가공식품제품두음료 차 꿀면 만두주류 생활용품화장품주방 욕실 세탁위생 환경생활도서천연벽지 기재배 연산 보관 공급가능지역외의배가능물품

4 06 07 잎 쌈줄기채소 쌈채소모음 청주 200g 2,100 원 상추는항상포함되어있으며, 청치커리, 겨채, 오크리프, 케일, 샐러리, 로메인, 롤라로사, 생채등이골고루포함되어다양한쌈채소의향을느끼실수있습니다. 어린잎채소 청주 100g 3,450 원 청경채, 비타민, 로메인, 엔다이브, 아마란스, 치커리, 비트, 롤라로사등 4 가지이상채소의어린잎을담았습니다. 비빔밥, 샐러드등다양한용도로이용하기좋습니다. 버섯 갈색만가닥버섯 여주 150g 1,550 원 조직이치밀하고단단하여잘부서지지않습니다. 밑둥을잘라씻어서볶음, 찌개, 국등에다양한요리에이용해보세요. 목이버섯 화성 200g 3,300 원 볶아서반찬으로먹거나, 고기를먹을때같이구워드세요. 생으로얇게썰어기름장에찍어먹으면은은한버섯향을그대로느낄수있습니다. 실제인증여부와관계없이기재배를원칙으로하여기르고통단계에서신선도를지하기위한약품처리를하지않습니다 새싹채소 청주 50g 2,100 원 생토란줄기 아산청주 500g 1,550 원 우리땅에서농약없이정성과땀으로기른쫄깃하면서도부드러운버섯입니다 수경재배가아닌흙에서키웠습니다. 비빔밥, 샐러드, 샌드위치속재료등다양하게이용할수있습니다. 얼음을넣은찬물에담가두었다가물기를털어내면아삭한맛이되살아납니다. 구수한된장국이나나물침, 해장국등에넣어먹으면맛이좋습니다. 떫은맛이있으므로물에충분히담가둔뒤껍질을벗겨이용하세요. 갈색양송이버섯 부여 140g 2,900 원 300g 4,800 원 먼지를살짝씻어내고얇게썰어서기름장에찍어먹거나버섯밥, 샤브샤브, 스파게티, 볶음등다양한요리로이용하세요. 양송이버섯 부여 140g 2,900 원 300g 4,800 원 볶거나구워서먹어도맛이좋고살짝씻어낸다음얇게썰어서기름장에찍어드시거나불에살짝구운김에밥을올리고기름장을찍은양송이버섯을싸드셔도별미입니다. 햇 뿌리 앙념채소 중파 홍천 300g 1,600 원 이용후기신선하고딱좋은양 일주일내내하며썼는데싱싱해요. 시장에서대파사면너크고많아서처치곤란인데이건적은식구가일주일먹기넉넉하면서나머지는하면되니까딱좋아요. 손질도잘되어있어서정말편하게썼습니다. 박재인한살림경기동부조합원 콜라비 봉화홍천 1kg 2,700 원 겉모습은순와비슷하며, 수분이많고매운맛은적어시원하고상큼한맛이좋습니다. 샐러드에넣거나나박김치를담글때대신넣어도좋습니다. 나물 곤드레나물 원주 400g 6,600 원 연한곤드레잎과순에소금을솔솔뿌리고들기름에쳐쌀에앉히면맛있는곤드레밥을드실수있습니다. 말린고사리 남해고흥등 70g 8,800 원 물에 2 시간정도충분히불린뒤쌀뜨물에넣고한번데쳐내떫고아린맛을제거한뒤조리합니다. 들기름에볶으면고소한맛이더좋습니다. 욕심내지않고땅심부터정직하게관리하며키운건강한땅의기운이듬뿍담긴뿌리, 앙념채소입니다 양파 아산단양외 1kg 2,350 원 2kg 4,600 원 10kg 22,000 원 황금고구마 안여주등 1kg 4,600 원 2kg 8,700 원 5kg 21,500 원 기존에밤고구마로일괄공급되던물품을조합원의선호도에따라품종을선할수있도록물품명을변경하여공급합니다. 황금고구마는베니하루까라는품종으로공급받으신후 1~2 주더후숙해드시면더욱맛이좋습니다. 봄, 여름, 가을에서철마다수확해깨끗히손질하여말린나물입니다 알이꽉차고단단하게여문만생종양파입니다. 맛과향이좋습니다. 저장성이좋아손질후밀폐용기에보관하면서양념용으로이용하시면편리합니다. 뽕나물 원주 300g 6,550 원 뽕나새순을스팀가공후급속하여뽕잎이갖고있는맛과영양을최대한살렸습니다. 흐르는물에 2~3 회세척한뒤조리하세요. 시래기삶지않은것홍천횡성 100g 2,200 원 청을삶지않고깨끗하게말렸습니다. 된장과함께나물을쳐도맛있고, 생선조림을할때함께넣어조리하거나국이나탕을끓일때넣어도좋습니다. 과실견과 배특대아산등 1 개 3,200 원 메론대 부여논산 1통 (2kg) 7,600 원 복숭아황도 충주원주등 2kg 14,800 원 생장조절제나수정제, 고독성농약을사용하지않고그저연의흐름에맞게제철에충분히익혀수확했습니다 원황, 황금등조생종배입니다. 배표면에묻은흰색의물질은친환경재인석회보르드액입니다. 이는배에칼슘을지속적으로공급함으로써노화를지연시키고경도를높이는역할을하기때문에석회가루를닦지않고공급하고있습니다. 배를드실때식초를몇방울을넣은물에깨끗이씻어껍질채드셔도좋습니다. 7 월에나오는메론은기온이낮은시기에육묘되어란것으로후숙이필요합니다. 상온에서 1~2 일동안후숙한뒤드시기 6 시간전에했다가드시면달콤하고시원한메론의맛을느끼실수있습니다. 한살림복숭아는한살림기준에따라 1 년에 5 회이하로한살림에서정한농약으로만방제할수있습니다. 생장촉진제인지베렐린과고독성농약등은일체사용하지않으며제초제는어떤것도쓸수없습니다. 공급받으신후하고, 드시기 1 시간전에상온에두고냉기가사라진후드시면더맛있게드실수있습니다. 포도노지캠벨상주등 2kg 13,700 원 4kg 24,700 원 캠벨포도는과즙이많고향이좋으며산미가적은것이특징입니다. 제초제와성장촉진제없이기질퇴비와석회보르도액, 목초액등의친환경재만을이용하여방제하여안심하고드실수있습니다. 과실 과채건대추 군위 500g 9,000 화과 함평 600g 7,900 배대 아산등 3개 6,800 대 아산칠곡등 3개 9,600 특대 아산칠곡등 1개 4,300 완숙토마토 청주아산원주등 2kg 7,600 8,100 9/4 부터가격적용 견과 겉껍질깐밤 산내마을 200g 4,000 9/11 부터공급 청포도 옥천영동 1.5kg 16,700 원 포도의여왕으로불리는알렉산드리아, 로리오비앙코품종으로당도가높은것이특징입니다. 일체의화학비료와농약을사용하지않고재배하였으며기질퇴비와석회보르도액, 목초액등의친환경재만을이용하여방제하여안심하고드실수있습니다. 사과중생종거창충주등 2kg 9,100 원 5kg 22,400 원 달콤한맛과향이가득한홍로, 부사등중생종사과입니다. 한살림체금지농약목록을설정하여고독성 발암성등의농약은사용을규제하여재배합니다. 인위적인크기조절및착색을위한생장조절제, 착색제등을일체사용하지않습니다. 병충해방제를위하여기재로인증된석회보르도액을주로사용하여재배하오니식초를탄물에깨끗이씻어껍질째드세요. 9/4 부터가격적용 방울토마토대추형 부여청주 1kg 5,500원 5,800 원 가장맛있는품질로공급해드리기위해완숙된방울토마토만을수확하여공급합니다. 한입에먹기좋아손님접대용, 간식용으로좋습니다. 똑똑한이용법포도껍질에는폴리페놀의일종인안토시아닌과레스베라트롤이풍부하므로잘씻어껍질째먹는것이좋습니다. 태양광을많이받은윗부분의단맛이더강하기때문에단맛이적은아래부터위쪽으로올라가면서먹으면마지막까지맛있게먹을수있습니다. 포도씨를씻어그늘에말린다음살짝볶아차로끓여마시면폴리페놀과타닌성분흡수율을크게높일수있습니다. 야진보관법 가능한빨리먹는것이가장좋습니다. 오래보관하길원한다면신문지로감싸거나비닐봉투에넣어하는데이때채소와함께보관하지않도록합니다. 깐밤 공주명율회 150g 5,500 깐은행 산내마을 150g 5,500 깐호두 산골농장 140g 15,500 매일견과 산골농장 25g 10봉 21,000 밤 충주 1kg 7,600 명율회 600g 5,800 볶은알땅콩 농업회사법인한살림주식회사 400g 6,300 생알땅콩 농업회사법인한살림주식회사 500g 6,500 은행 산내마을 500g 3,600 잣 잣고개영농조합 220g 14,800 황잣 잣고개영농조합 120g 9,400 한살림물품은국산을원칙으로합니다. 부득이하게국산이아닌물품은별도원산지표기하였습니다. 표기의해당물품은하단날짜의공급및적용일을확인해주세요. 가격적용일은공급일을기준으로합니다. 잎 쌈채소근대 청주 300g 1,950 비름나물 양평청주 200g 1,900 고구마순 청주홍천 400g 2,100 공심채 청주 150g 2,100 깻잎 아산제주 30장 850 아산제주 절임용 100장 2,400 순 청주 40g 1,750 바질 청주 15g 2,550 부추 홍천청주아산 300g 1,650 브로컬리 괴산등 250g 3,200 상추 홍천부여 200g 1,900 솔부추 양주 100g 2,300 쌈양상추 청주 200g 1,850 쌈케일 청주 150g 1,450 알로에베라 거제 700g 이상 2,900 얼갈이 청주 500g 1,700 열 청주 500g 1,650 색아스파라거스 청주 150g 4,700 열매채소가시오이 부여 2개 1,800 가지 아산홍천등 2개 1,200 아산홍천등 4개 2,100 토종 보은 2개 1,300 갓끈동부 홍천 200g 2,000 늙은호박중 해남청주등 1통 (5~7kg) 11,000 단호박 횡성진안홍천등 1개 (1.5kg) 4,800 둥근애호박 옥천원주 1개 1,550 미니단호박 홍천봉화울진 2~3개 (800g 이상 ) 4,800 미니파프리카 홍천양구 250g 4,200 방울레디쉬 청주 200g 2,800 삶은찰옥수수 홍천괴산 3개 4,950 스낵오이 홍천 5개 2,100 애호박 아산원주홍천등 1개 1,550 오이 아산홍천양구 3개 1,950 청양고추 홍천 100g 1,300 홍천 200g 2,200 취청오이 청주 3개 1,700 풋고추 홍천부여 150g 1,100 피망 아산평창 3개 (210g) 1,700 뿌리채소감 보성등 1kg 2,500 보성등 2kg 4,500 깐더덕 횡성 200g 7,400 깐도라지 웰팜넷 150g 4,500 생도라지 3년근 횡성 500g 6,600 채도라지 웰팜넷 150g 4,400 당근 부산밀양양산김해등 500g 1,600 1,800 9/18부터가격적용 더덕 횡성홍천등 500g 9,800 울진양구등 800g 이상 1,700 우엉 이천영천등 300g 3,400 우엉채 이천영천등 200g 2,700 연근채 연꽃마을등 300g 3,750 색감 공근 1kg 2,500 공근 2kg 4,600 통연근 보은 400g 3,750 세척 고삼농협 400g 3,750 양념용채소건고추 울진 150g 5,700 깐마늘난지형 영천 300g 5,700 깐양파 아산 500g 1,950 재래종마늘한지형 의성단양당진 500g 8,900 의성단양당진 1kg 16,800 쪽파 제주 300g 3,250 버섯건목이버섯 화성 20g 4,000 금이버섯 음성 150g 2,350 꼬마새송이버섯 아산 300g 2,200 느타리버섯 아산해남 300g 2,600 만가닥버섯모음 여주 300g 3,100 말린노루궁뎅이버섯 음성 20g 4,200 말린만가닥버섯 여주 50g 4,800 말린표고버섯 강진 150g 9,150 썬것 강진 100g 7,500 새송이버섯 아산 300g 3,850 생표고버섯 아산부여 300g 4,950 팽이버섯 해남 150g 600 생나물 삶은나물 말린나물 건도라지 횡성 50g 9,800 말린산나물모음 상주 70g 14,300 말림 제주 200g 3,850 시래기삶지않은것 홍천 100g 2,200 뽕잎나물 고니골농장 100g 5,500 삶은고사리 웰팜넷 200g 5,300 삶은시래기 웰팜넷 200g 1,700 삼계탕재료모음 한두레영농조합 100g 3,600 콩나물 숙주땅콩나물 부여 200g 2,500 숙주나물 어진고을영농조합 300g 2,100 콩나물 아산 300g 1,300 황토숙주나물 한울황토농원 300g 2,800 황토쥐눈이콩콩나물 한울황토농원 300g 2,600 쌀잡곡 채소과실견과 축산물닭고기정란육가공품우리보리살림돼지한우 수산물생선조개건어해조젓갈수산가공 가공식품양념 기름곡식 채소가루두부 어묵절임 반찬식사대용 가공식품떡 빵과 한과건강식품잼 병조림 가공식품제품두음료 차 꿀면 만두주류 생활용품화장품주방 욕실 세탁위생 환경생활도서천연벽지 기재배 연산 보관 공급가능지역외의배가능물품

5 08 09 추석맞이한우기획전 장바구니가거워질수록가격부담은더작게! 넉넉히구입하셔서다양한요리로이용해보세요. 생선조개 깨끗한우리바다에서잡은수산물이며일본핵발전소사고이후에는방사성물질검사를철저히거쳐안전에모든노력을다하고있습니다 쌀잡곡 채소과실견과 기간 9 월 11 일 ( 월 )~10 월 3 일 ( 화 ) ( 공급일기준 ) 한우국거리 기한들식품 300g 20,700원 18,100 원 600g 41,100원 34,150 원 1kg 68,300원 54,650 원 한우등심 기한들식품 600g 46,800원 38,800 원 1kg 77,800원 62,200 원 안심대안사료한살림축산식품 / 한들식품 300g 16,800원 14,600 원 600g 33,500원 27,800 원 1kg 55,700원 44,500 원안심대안사료한살림축산식품 / 한들식품 600g 37,700원 31,300 원 1kg 62,800원 50,200 원 한우얇은등심안심대안사료한살림축산식품 / 한들식품 300g 19,000원 16,500 원 한우불고기 기한들식품 600g 38,200원 31,700 원 미더덕 윈윈농수산 250g 4,400 원 국내미더덕최대인경남마산에서채취했습니다. 각종국이나찌개에넣으면국물맛이시원해집니다. 찜이나초침, 볶음으로드셔도좋습니다. 키조개살 에코푸드코리아 400g 13,800 원 서해안에서란키조개의껍질을제거한뒤, 관와살만급속하였습니다. 샤브샤브, 구이등으로다양하게즐기실수있습니다. 질겨질수있으니살짝만익혀서드세요. 반고등어찜 간고등어는쌀뜨물에미온을섞어 10 분정도담가둔다. 채썬양파를냄비에깔고간고등어를올린뒤다시채썬양파를얹어찐다. 다진마늘과진간장등을섞어만든양념장을끼얹고파채를올리면완성! 세한요리정보는 한살림장보기 (shop.hansalim.or.kr) - 커뮤니티 - 맛깔난요리정보 를참고하세요. 간고등어살 해농수산 240g(3쪽 ) 4,300 원 머리, 꼬리, 지느러미, 큰뼈등을제거한후세척하여공급합니다. 물간을하여소금간이골고루배어더맛있습니다. 축산물닭고기닭고기정란육가공품오리고기우리보리육가공품살림돼지우리보리한우살림돼지한우수산물생선조개건어해조젓갈젓갈수산가공수산가공 가공식품 더특별한한가위밥상, 한살림한우와함께! 세한요리정보는 한살림장보기 (shop.hansalim.or.kr) - 커뮤니티 - 맛깔난요리정보 를참고하세요. 한우국거리로 얼큰소고기국 한우국거리는적당한크기로썰고, 는나박나박썬다. 냄비에참기름을두르고와소고기를넣어볶다가고춧가루, 국간장을넣고물을붓고콩나물을더해한소끔끓인다. 다진마늘과대파를넣고끓이다소금, 후추로간을하면완성! 한우얇은등심으로 등심채소말이 한우얇은등심을양념에재운뒤한장씩펼쳐서소금물에살짝데친아스파라거스를 2~3 개씩넣고돌돌만다. 팬에현미를두르고등심말이를앞뒤로노릇하게굽다가된장, 토마토식초, 마요네즈등을섞어서만든소스를곁들여내면완성! 홍합살 윈윈농수산 300g 6,000 원 깨끗이세척하여공급하니해동후바로이용하시거나흐르는물에가볍게세척후이용하세요. 각종국이나찌개, 볶음, 해물전등에사용하시면좋습니다. 옥돔 세상을바꾸는한살림 48 한수풀 1마리 (230g) 11,800 원 2마리 (340g) 10,100 원 옥돔은부서지기쉬운생선으로상태로굽는것이좋습니다. 프라이팬에기름을두르고뜨겁게달군후옥돔을올려구우세요. 코다리토막 해농수산 400g 4,600 원 명태의내장을제거하고반건조한것으로쫀득한식감이좋습니다. 조림이나튀김, 찜등으로이용하세요. 건어해조 병어 해농수산 2~3마리 (260g이상) 13,100 원 지방이적고소화가잘되는생선으로아이들밥반찬으로좋습니다. 구이나조림, 매운탕등다양한요리로이용할수있습니다. 염산지주식김, 바다에서생하는미역등기농농사를짓는마음으로선별하고손질합니다 양념 기름곡식 채소가루두부 어묵절임 반찬식사대용 가공식품떡 빵과 한과건강식품잼 병조림 가공식품제품두음료 차 꿀면 만두주류 한우등심으로 한우등심찹스테이크 한우등심은한입크기로썰어밑간하고, 버섯, 피망, 당근등채소도한입크기로썬다. 밑간한한우등심을밀가루를살짝입혀굽다가손질한채소를넣어함께볶는다. 토마토케첩과돈가스소스, 미온등으로만든소스를넣고한번더볶으면완성! 한우불고기로 불낙전골 한우불고기는밑간해버리고, 낙지는밀가루와굵은소금으로주물러씻는다. 알맞게썬, 양파, 고추등채소와불고기를전골냄비에둘러담은뒤맛국물을붓고중간불에서끓이다낙지를넣고한소끔더끓이면완성! 1 00% 순면을손바느질해보드랍고형광, 표백원단으로건강하고 오래쓸수있어환경에도이롭고이웃들의일리를만들어줍니다 몸과연을위한소중한선물 어리굴젓 에코푸드코리아 150g 6,700 원 연산투석식굴을농약고춧가루와천일염, 다시마끓인물로절인뒤전통옹기에넣어숙성시켰습니다. 연산굴의신선한맛과육질의탄력을느낄수있습니다. 멸치액젓 마하탑 1kg 4,000 원 추도근해에서잡은젓갈용멸치를천일염으로절여숙성시켰습니다. 소금이나간장처럼등국물간을맞추거나침요리등에이용하시면깊은맛을내줍니다. 생활용품화장품주방 욕실 세탁위생 환경생활도서천연벽지 한우공급안내 한우의부위마다나오는양과선호도가다르기에수량이넉넉하지않은부위는부득이하게공급을제한하고있습니다. 월 1 회공급물품 한우 : 한우안심, 한우차돌박이, 한우국갈비, 한우스지도가니 한우 / 기 : 한우안심, 한우구이용갈비, 한우차돌박이 월 1 회육류공급일 9월 15일 ( 금 ) 9월 26일 ( 화 ) 9월 21일 ( 목 ) 10월 2일 ( 월 ) 월 1 회공급물품을 주문하실때는육류공급일을참고하시기바랍니다. 예를들어공급받는날이목요일이라면 9월에는 9월 21일 ( 목 ) 1회만공급받으실수있습니다. 등급 에앞서소의 행복 연답게란한살림한우 존중하며키워요 안심하고먹어요 한살림한우는거세하지않는데다, 소에게철분을결핍시키고지방을인위적으로근육내에쌓이게해마블링을만드는 후기사육 을하지않습니다. 또한, 소들이어느정도롭게움직일수있는축사공간 (1 두당 3 평 ) 을확보하기때문에평소활동이활발하여, 상대적으로지방량에비해근육량이많습니다. 한살림한우는 6 개월령의송아지때부터출하될때까지수입산옥수수와콩이배제된안심대안사료 ( 기존 Non- GMO 곡물사료 ) 와볏짚, 보리짚등의조사료를먹여키우며, 사양관리를할때마블링의형성보다는생리적습성을배려하는데초점을맞추고있습니다. 일년의 1/4 가량화학물질에의존하여생긴몸의고통과 100년간썩지않아아파하는지구환경 지역일리를만드는마을기업이만들어서, 형광, 표백, 100% 순면에오래쓸수있어서, 몸과연과이웃들까지행복해지는면생리대 딸을위해손바느질로만들기시작했던처음그마음그대로생명의소중함을전합니다 몸과연을생각한다면이제한살림과함께활짝웃어보세요 한살림면생리대에는발암물질, 환경호르몬위험이있는방수천이들어있지않습니다. 주문량이급증하여매장공급은하지못하고주문공급만한계수량을정해진행합니다. 9 월 한살림매장에서만나는생물기획전 매장에전화또는방문주문하시면됩니다. 어획지역의상황 ( 날씨, 작업량 ) 에따라예약물량이변동될수있습니다. 생물문어남해 에코푸드코리아 1kg 30,000 연산동죽 에코푸드코리아 500g 5,300 연산모시조개에코푸드코리아 500g 9,400 연산백합 에코푸드코리아 800g 16,300 연산전복 에코푸드코리아 200g(2미 ) 23,800 에코푸드코리아 5~7마리 (500g) 56,800 참소라 에코푸드코리아 1.5kg 24,900 월 (9/11, 18) 연산전복 (200g, 500g)(9/11) 모시조개, 백합, 연산동죽화 (9/12, 19) 연산전복 (200g)(9/12) 연산동죽수 (9/13, 20) 연산전복 (200g, 500g)(9/13) 생물문어 (9/13), 연산동죽 목 (9/14, 21) 연산전복 (200g)(9/14) 연산동죽금 (9/15, 22) 연산전복 (200g, 500g)(9/15) 참소라, 생물문어 (9/15), 연산동죽 기재배 연산 보관 공급가능지역외의배가능물품

6 10 11 빵 베이킹파우더와화제, 화학적첨가물을사용하지않고만든건강한우리밀빵입니다 우리밀빵이렇게달라졌어요 반찬양념 아이들이좋아하지만집에서는만들기번거로웠던음식들을한살림재료로건강하게만들었습니다. 물품활용팁 쌀잡곡 채소과실견과 꿀카스텔라 270g 8,400 원 아카시아꿀이들어가달콤하며촉촉하고포근한식감이좋습니다. 우와함께곁들여드시면더맛있습니다. 녹차꿀카스텔라 270g 8,600 원 국산기재배녹차의부드러움과달콤한아카시아꿀이어우러진촉촉한녹차꿀카스텔라입니다. 당근머핀 85g 2개 3,800 원 이용후기맛있어요! 당근케이크좋아해서여기저기에서많이먹어봤지만한살림당근머핀도정말맛있네요! 당근도달달하게씹히고먹으면서맛있어서놀랐어요. 좋은물품감사드립니다! 구혜한살림수원조합원 식감이살아나는제법 밀가루와효모를미리반죽해서숙성시킨뒤나머지재료를넣고빵을만드는중종법과뜨거운물로반죽하는탕종법을도입해빵에찰기를더하고드실때도식감이살아있습니다. 맛과향을살리는발효법 튀김옷돈가스 한살림축산식품 400g 6,300 원 이용후기오븐에구워요 ~ 기름을발라서오븐에구우면기름도적게들고골고루익어서맛있어요. 기름바를때솔로바르기번거로우면비닐봉지에돈가스랑기름한수저정도넣고비벼주세요 ~ 강경림한살림경기동부조합원 치즈돈가스 한살림축산식품 300g 6,100 원 얇게썬돼지등심사이에치즈를넣어만들었습니다. 해동시키면수분이모여튀길때기름이많이튈수있으니상태에서구우세요. 돈가스와돈가스소스의환상궁합! 입맛이없거나아이들이급하게찾을때, 비상용으로사다놓았던튀김옷돈가스를꺼내들었습니다. 프라이팬에기름을넉넉히두르고실에쟁여놓았던돈가스를앞뒤로굽듯이간단히튀긴후돈가스소스와함께먹으면끝! 비오는날점심에기름냄새풍기며열심히먹었네요. 늘느끼는것이지만복잡한첨가물이들어가지않아도이처럼충분히맛있는데사람몸에좋지않은것을왜이리넣으려하는지. 한살림튀김옷돈가스와돈가스소스, 우리집애정물품 1호랍니다. 황여정한살림성남용인조합원 축산물닭고기정란육가공품우리보리살림돼지한우 수산물생선조개건어해조젓갈수산가공 탕종식빵 200g 2,200 원 이용후기그냥먹어도정말맛있어요 4 살아이가정말잘먹네요 ~ 참다래잼발라서줬더니잘먹어요. 그냥먹어도맛있어요 ~ 박수희한살림서울조합원 즉석국 근대된장국 연에찬 500g 3,600 원 구수한된장국와부드러운근대가어우러진국입니다. 취향에따라파, 청양고추, 다진마늘, 두부등을곁들여한소끔더끓여이용하셔도좋습니다. 섬진강재첩국 섬진강신비재첩영어조합 500g 4,500 원 청정지역인섬진강에서잡은국내산재첩만을사용하여만듭니다. 국물이진하고맛이깔끔합니다. 국물요리에맛국물로이용해도좋습니다. 땅콩크림빵 75g 1,700 원 국산땅콩과버터크림으로만든땅콩버터크림이연발효종으로만든빵속에푸짐하게들어가있습니다. 고소하고달콤한땅콩크림의맛이좋습니다. 소고기미역국 연에찬 500g 5,800 원 남도미역과한우로끓인부드럽고진한맛이좋은소고기미역국입니다. 바쁜아침이나마땅한반찬이없을때요긴합니다. 블루베리크림빵 184g 3,900 원 블루베리와버터크림을섞어만든블루베리버터크림이연발효종으로만든빵속에듬뿍들어가있습니다. 산뜻하고부드러운블루베리버터크림의맛이좋습니다. 아침저녁으로선선한바람이불어오니밥상에따뜻한국한그릇은든든한위로같지요. 국산재료로건강하게끓인한살림즉석국으로마음담긴밥상을차려보세요 맛조개국 섬진강재첩체험마을 500g 7,000 원 맛조개의진한국물맛이좋습니다. 남은조갯살과육수를이용하여부침개를만들거나된장국, 미역국등을끓여드셔도맛있습니다. 매장만공급 매장만공급 머리고기순댓국 선농생활 800g 8,600 원 사골육수를먼저팔팔끓인다음머리고기와순대, 곱창을넣고한소끔끓인후소금, 후추, 들깨가루, 새우젓등을더해드시면됩니다. 시래기된장국 연에찬 500g 3,800 원 이용후기맛있어요주이용하는국이에요. 국끓이기힘들때하나씩데워서쓰니좋아요. 맛도좋고요. 안효정한살림서울조합원 이야기 호밀, 우리밀등곡물로효모를만들어 5일전부터반죽을발효시키는연발효종물품을확대합니다. 충분한발효로소화가잘됩니다. 신선함을지하는배송법 에서매장으로오기까지맛있는빵의온도를지하기위해상온빵은배송전날생산합니다. 매장까지이동시간을최소한으로하고보온상에서넣어신선함을지합니다. 연에찬 연에찬은 2008년 6월경기도고양시에서지역공동육아어린이집엄마들이모여가족들에게먹인다는마음으로작은공간에서친환경재료를손수다듬고, 조리해만든반찬들을집집마다배달하며시작됐습니다. 국, 죽, 밑반찬등친환경재료로정성으로만들고있습니다. 한살림에는녹두전, 시래기된장국, 건새우아욱국, 장어탕, 소고기미역국, 톳장아찌등을공급하고있습니다. 이야기 선농생활 선농생활의모든물품은한살림육류인한살림축산식품, 한들식품, 들판, 씨알살림축산의원료육으로만듭니다. 성미전통고추장의고추장, 다농식품의조선간장, 화성한과의쌀조청등양념부재료도가능한한살림물품을이용합니다. 돈가스소스 사랑과정성 240g 3,700 원 국산토마토와사과가풍부하게함되어있어풍성한맛이좋습니다. 돈가스본연의맛을잘살려주며, 스테이크소스등으로이용하셔도좋습니다. 탐방 한살림고양파주농산물위원회봉봉공동체 벌과함께꽃을따라전국을누비며연의섭리대로만든벌꿀 생화분 로얄젤리 해물동그랑땡 탐나씨푸드 300g 4,500 원 한살림일의전국단위공동체인봉봉공동체를방문하기위해충북충주월악산락으로향했습니다. 봉봉공동체는태백산맥을따라경북권역 10명, 충북권역 5명, 강원권역 5 명, 총 20명의생산님들로구성되어있습니다. 2002년한살림물류가통합되면서연스럽게공동체가형성되었고, 한살림에는벌꿀, 생화분, 로얄젤리등을공급하고있습니다. 저희를맞아주신여덟분의생산님들은화분을달고있는 오징어와달고기연육등국산수산물과채소로만든동그랑땡입니다. 아이들반찬으로좋습니다. 명태생선가스 탐나씨푸드 240g 4,900 원 이용후기건강한밥상통살의씹히는맛이생선가스의식감을살려주네요 ~ 가족들이맛있고건강한밥상이라고좋아해요 ~ 김보민한살림경기남부조합원 꿀벌이나벌통뚜껑에붙은프로폴리스등을보여주시며벌의습성과물품에관한여러가지이야기를들려주셨습니다. 특히항생제와농약에서벌을지키기위한노력이인상깊었습니다. 항생제를쓰지않는대신벌의면역력을높이고질병을예방하기위해목초액, 프로폴리스, 홍삼액등을직접만들어사용하고계셨습니다. 또채밀을할때는주변에농가나과수원, 축사가없는곳을물색하여최대한오염원을차단하려노력한다고합니다. 진드기에는비넨볼, 옥살산, 개미산등친환경구충제를이용해방제하는데이역시아카시아꿀채밀시작 45일이전에사용을끝내거나, 잡화꿀채밀이끝난시점에사용하여충분한시간을두고진행합니다. 봉봉공동체는 4월참나화분채취를시작으로, 5~6월에는아카시아꿀채밀, 6월에는다래화분채취, 6~7월에는잡화꿀채밀, 5~7월에는로얄젤리채취까지더위의시작부터끝까지벌의습성에따라물품을생산하고있습니다. 꽃을따라다니는벌을따라생산님들도전국을누비며일정을소화하고계셨습니다. 지금까지는벌이병에걸리면모두소각하였는데, 올해부터는치봉장을만들어병든벌을따로관리하고논의중이라합니다. 몇년째행해지는소와닭의살처분을보며생명에대해다시금생각하게되었다는생산님말씀에서한살림의가치를느낄수있었습니다. 가끔매장을방문하셨을때몇몇조합원님들이꿀에설탕이얼마나들어있냐고물으시면힘이빠진다고하십니다. 봉봉공동체는연에가장가까운방식으로벌을기를뿐아니라, 인위적인농축이나혼입없이 100% 연그대로의순수한꿀을생산하고있습니다. 벌을존중하며벌에게공동체생활을배우고실천하는봉봉공동체방문을통해저도벌이준귀한선물, 꿀을바라보는시선이달라진시간이었습니다. 글 사진김경린한살림고양파주농산물위원회위원 기농토마토케찹 토리식품 250g 5,200 원 기재배국산토마토와기농설탕, 기토마토식초를이용해화학첨가제없이안전하게만듭니다. 새콤달콤한맛으로음식의맛을돋워줍니다. 생산님께물었습니다 생산로서기쁜순간은언제인가요? 어려운점도알고싶습니다. 조합원님들이우리생산품을귀하게여기고가치를알아줄때참기쁩니다. 부심도많이느끼고요. 하지만이상기후로인해전국적으로꽃이동시에피면서채밀시기가짧아지다보니채밀량이점점준다는어려움이있습니다. 올해는평년의 60% 밖에채밀하지못했습니다. 항생제나설탕사용에대한검사가이루어지나요? 생산된벌꿀은시료를채취해항생제잔류와식품공전벌꿀규격에맞는지 30여항목을검사합니다 ( 퍼밀 ) 이하가나오면순수한벌꿀로판단하는탄소동위원소비검사를통해 23.5~-27 의연벌꿀을공급하고있습니다. 참고로설탕급여시에는 -11~-13 정도의수치가나옵니다. 가공식품양념식품 기름곡식양념 기름채소가루곡식 두부채소가루 어묵절임두부 반찬어묵식사대용절임 반찬식사대용 가공식품떡식품 빵과 한과떡 빵건강식품과 한과잼 병조림건강식품잼 병조림 가공식품제품식품두제품음료 차 꿀두면 만두음료 차 꿀주류면 만두주류 생활용품화장품주방 욕실 세탁위생 환경생활도서천연벽지 기재배 연산 보관 공급가능지역외의배가능물품

7 12 밥상살림 농업살림 생명살림 한살림소식 장보기안내통권 583 호 13 살림의현장 이몽희경북영천재래닭정란생산 특별품 주문기간에예약하시면공급기간에받으실수있습니다 물품에관한구체적인정보는장보기누리집 (shop.hansalim.or.kr) 과매장에서확인하실수있습니다. 의사정에따라공급일정이변경될수있습니다. 끝까지밥드시게하고보내드렸습니다 DDT 검출로재래닭정란농장을닫으며 이몽희생산가토종재래닭을축산화하겠다고마음먹은지꼭 8년이지난지금, 그가내던재래닭정란에서 DDT 성분이검출됐다. 수많은기들이그의집을찾았고살아오면서한번도받아보지못한대중의관심이 란을 생산한다 고말하지않고 만든다 고해요. 생산한다 고하면제알을내어주는고마운닭들이마치기계처럼느껴져서싫더라고요. 알을얻기위해키운닭이라는것을부인할수는없지만그의태도는확실히달랐 살처분으로텅빈계사 님들께너죄송합니다. 이몽희생산는차마더말을잊지못하고울음을삼켰다. 한살림재래닭정란농가 2곳의토양, 농업용수, 식물체, 사료및반경 100m 주변농경지를조사한농촌진흥 주문받습니다 올해김장도한살림과함께! 김장채소 괴산부안정읍청주해남홍천함평부여영광안합천아산보성 주문기간 9 월 18 일 ( 월 ) ~ 마감시 공급기간 11 월 17 일 ( 금 ) ~ 12 월 2 일 ( 토 ) 대파 1kg 3,300원 동치미 5개 4,300원 적갓 1kg 2,750원 절임배추 10kg 24,700원 쪽파 1kg 4,100원 청갓 1kg 2,750원 포장 5개 6,100원 포장배추 3포기 7,300원 절임배추산지배 괴산부안홍천 주문기간 9 월 18 일 ( 월 ) ~ 마감시 공급기간 11 월 21 일 ( 화 ) ~ 11 월 25 일 ( 토 ) 11 월 28 일 ( 화 ) ~ 12 월 2 일 ( 토 ) 11 월 26 일, 27 일은배배송이없습니다. 조합원이용편의성증대를위하여절임배추의산지직송배공급을진행합니다. 10kg 20kg 한살림의김장용배추를마하탑소금으로에서직접절였습니다. 한살림김장용배추는미생물액비를활용해영양분을공급하고농약과화학비료없이노지에서기재배합니다. 절임배추는절인뒤씻어서공급됩니다. 이용에참고하시기바랍니다. 25,300원 50,000원 조합원이용편의성증대를위하여절임배추의산지직송배공급을진행합니다. 그에게쏟아졌다. 대부분부정적인방향으로. 그러나정작괴로웠던것은신을모르는이들이보내는차가운눈빛이아니었다. 식보다더애정을쏟으며키워왔던재래닭을제손으로보내야하는안타까움, 그리고신 다. 비어버린닭장을한참동안바라보는그의눈이오랜친구를떠나보내고난것처럼느껴진것은그가그동안닭들을어떻게대해왔는지를보여줬다. 청은 토양에서만 DDT 성분이검출되었다 고발표하였다. 땅에서활개치며노닐수있게키운것이오히려독이될수있음을이몽희생산는꿈에도생각하지못했다. 땅의중요성을일찍부터인지하고땅에서나는모든 김장젓갈 마하탑 주문기간 1 차 9 월 18 일 ( 월 ) ~ 10 월 20 일 ( 금 ) 2 차 9 월 18 일 ( 월 ) ~ 11 월 3 일 ( 금 ) 김장새우 에코푸드코리아 주문기간 1 차 9 월 18 일 ( 월 ) ~ 10 월 20 일 ( 금 ) 2 차 9 월 18 일 ( 월 ) ~ 11 월 3 일 ( 금 ) 을믿고정란을먹어온한살림조합원들에대한죄송 연의순리, 닭의본성대로 물품을대상으로잔류농약 화학비료 생장조절제사 공급기간 1 차 10 월 30 일 ( 월 ) ~ 11 월 3 일 ( 금 ) 새우육젓 공급기간 1 차 10 월 30 일 ( 월 ) ~ 11 월 3 일 ( 금 ) 스러움이그를더힘들게했다. 처음에 6,000 마리정도길렀는데하루에정란이겨 용여부를확인하는한살림도토양의잔류성분이닭과 2 차 11 월 13 일 ( 월 ) ~ 11 월 17 일 ( 금 ) 붉은새우젓 2 차 11 월 13 일 ( 월 ) ~ 11 월 17 일 ( 금 ) 김장새우 마지막까지모심의마음으로 8월 25일밤 9시. 공원들이재래닭살처분을위해그의농장을방문했다. 일부러닭들이모두잠드는시간을했지만수월치않았다. 이몽희생산가키우던재래닭들은그가들인정성의크기만큼이나야생성이강하 우 290개나왔어요. 정말죽고싶어서나밑까지갔다가, 죽을결심으로끝까지해보기로했어요. 곰곰이생각해보니연의순리대로가면될것같았어요. 재래닭을처음키우기시작할렵, 온도 습도등환경을열심히맞춰주고관리에힘썼지만생산량은턱없이부족했다. 기계적인조건이문제가아니었다고느낀그는 정란까지영향을미칠지미처예상치못했다. 예방과대처가미흡했음을통감하고다각도로대책을마련하고있지만사랑하는이를위해가장좋은재래닭정란을담아간조합원을위로할방법을찾기는요원하다. 또다시이런일이벌어지지않으리라는보장이없는지금, 한살림이드릴수있는것은진심어린사과와 김장새우젓 1.8kg 21,700원 멸치액젓 2.1kg 9,500원 멸치육젓 1.8kg 7,800원 붉은새우젓 1.8kg 17,900원 새우육젓 250g 14,000원 500g 26,000원 참새우젓 500g 8,900원 황석어젓 1.8kg 14,100원 인위적인맛을내는조미료나장기간통을위한보존료등을일절사용하지않고천일염만으로절여깨끗하고신선하며맛이뛰어납니다. 서해안에서어획한생새우를급속하여신선도가뛰어납니다. 김장시통으로넣거나갈아넣으면시원한맛을내줍니다. 참새우는가을철에어획되는참새우젓용새우로껍질이얇고부드러우며크기가작은편입니다. 1kg 당 20 포기내외의김장배추속으로사용할수있습니다. 생새우를급랭하여상태로공급합니다. 에서이물선별을하지만새우크기가작아이물이섞여들어갈수있으니해동후흐르는물에씻어김장속에그냥넣거나갈아서사용하세요. 고날쌨다. 이튿날점심렵에야 8,526 마리를모두잡 닭들이제본성대로살수있도록다양한시도를거듭했 첫마음을지켜가겠다는약속뿐이다. 지금까지그래왔 을수있었다. 닭들은루에담긴채이산화탄소로질식시켜살처분됐다. 원래많이놀라지않게주실때잡아야해요. 그래도끝까지밥드시게하고보내드렸어요. 그는끝까지편안하게보내지못한것을못내가슴아파했다. 닭들에겐마지막날까지배불리먹을수있는사료를넣어주었다. 동고동락한고마운닭들에게그가전할수있는마지막 다. 동물복지기준 ( 평당 29.7마리 ) 보다도월등히적은 4 마리의닭이 1평공간안에서라는사육밀도, 본성대로롭게날갯짓하고모래목욕할수있는방사장, 햇빛과바람이잘드는계사등 A4용지크기의케이지사육과극단적으로비교되는지금의농장모습은 8년넘게수없이반복되어온시행착오와개선의결과다. 한살림조합원님들이아니었다면절대할수없었을거 듯이사람과연을진심으로대하겠다는것, 그리고그과정을생산와소비가함께하겠다는것, 이를위해앞으로도함께해달라는것. 가을맞이오가닉코튼침구 / 내의전 더카디케이준컴퍼니 주문기간 9 월 4 일 ( 월 ) ~ 9 월 22 일 ( 금 ) 공급기간 10 월 9 일 ( 월 ) ~ 10 월 13 일 ( 금 ) 오가닉코튼침구커버세트로공급하던이불커버와베개커버를단품으로도공급합니다. 오가닉코튼기린상하복, 바디수트, 우주복을특별품으로전환하여공급합니다. 내의나실내복으로사계절입히기좋습니다. 기린상하복 스테인리스주방용품 4 차 아미인터내셔널 주문기간 9 월 11 일 ( 월 ) ~ 9 월 29 일 ( 금 ) 공급기간 10 월 16 일 ( 월 ) ~ 10 월 20 일 ( 금 ) 스텐인리스주방용품은공기나물에접촉해도잘부식되지않아오래사용할수있고, 뛰어난내구성과위생성을갖춘것이특징입니다. 환경호르몬을걱정할염려가없고, 세척및관리도수월합니다. 열전도율이높고, 고루열기를전달해저수분요리를하기에적합합니다. 인사였다. 예요. 농장을꾸린지얼마되지않았던시절, 한살림대 이몽희생산의이야기를들으며 주신다, 드신다 등의낯선표현이귀에박혔다. 모시는마음 을내기위해일부러쓰는표현인가요? 질문을던지몇초간먼산을응시하던그는 미처몰랐다 고답했다. 저는정 구지역물품으로재래닭정란을공급하게됐다. 일반정란보다훨씬비싼가격이었지만행복하게키운재래닭의가치를알아준이들이있었기에가능했다. 사는곳과먹는것이다른재래닭정란은생산비가많이든다. 재래닭은야생성이강해최대한연에가깝게키워야하지만, 시중개량종들에비해생산성은많이떨어지기때문이다. 일반산란계에비해성장이늦고, 산 텅빈계사를바라보고있는이몽희생산 생산들이체감하는생산환경은갈수록나빠지지만보다안전한먹을거리를찾는소비들은점차늘어나고있다. 우리아이들의미래가달린친환경농업의미래는 홍시용감둥시 상주보은 주문기간 9 월 11 일 ( 월 ) ~ 10 월 10 일 ( 화 ) 공급기간 10 월 16 일 ( 월 ) ~ 10 월 27 일 ( 금 ) 9,600 원 1.5kg 저장환경에따라빠르면 2~4일, 길면 5~10일이내홍시를맛볼수있습니다. 상온에보관하시고, 보관시에사과를한개넣어서늘한곳에두면 4.5kg 22,000원 더빠르게홍시가됩니다. 홍시가된뒤보관하면아이스홍시로오래즐길수있습니다. 기 4 차 송산요청강도예 주문기간 9 월 18 일 ( 월 ) ~ 10 월 6 일 ( 금 ) 공급기간 10 월 23 일 ( 월 ) ~ 10 월 27 일 ( 금 ) 손수나눔그릇 손수막사발 송산요에서생산하는손수막사발과손수나눔그릇이새로공급됩니다. 송산요기는나장작가마에서굽기때문에장작의상태와굽는날의날씨에의해불의세기, 온도등에차이가생길수있어하나의작품안에서도다양한색변화가있습니다. 란율도 50% 에불과한데다, 면역력을높이기위해몸에 어느곳을향하고있을까 년대산업화시절, 생산 좋은것을사료에섞어먹여야한다. 우리의토종재래닭을지켜나가기위해치러야했던비용이다. 들은독한농약이싫어서친환경농사를시작했어요. 그런데이제는농약이서워서친환경으로뭘키우기가 공급합니다 진심어린사과와처음그마음으로 가장잘키우려했는데이런일이벌어질줄은몰랐습 갈수록힘들어지네요. 이몽희생산의이말에우리생산와소비가함께진지한고민을시작할때이다. 글ㆍ사진박근모편집부 간장꽃게장 공급기간 9 월 11 일 ( 월 ) ~ 9 월 15 일 ( 금 ) 연산대하장 공급기간 9 월 11 일 ( 월 ) ~ 9 월 15 일 ( 금 ) 건고추 1 차 공급기간 9 월 18 일 ( 수 ) ~ 9 월 22 일 ( 화 ) 깔짚이두툼히깔리고넓은창으로햇볕이들어오던예전의계사모습 니다. 저와제닭들을믿고비싼값을치르셨던조합원 기재배 연산 보관 공급가능지역외의배가능물품

8 14 밥상살림 농업살림 생명살림 반가운 인사와 넉넉한 마음이 모이는 한가위에 정성 담은 한살림 선물로 마음을 전하세요. 주문 9월 6일(수) ~ 9월 27일(수) 일반 주문 9월 7일(목) ~ 9월 22일(금) 선물 공급 9월 11일(월) ~ 10월 2일(월) 고향으로 향하는 가벼운 발걸음과 미처 찾아뵙지는 못하더라도 마음으로 건네는 정성까지 한살림이 함께 하겠습니다. 매장 한가위 선물기획전 9월 11일(월) ~ 10월 2일(월) 공급 9월 12일(화) ~ 9월 27일(수)(토, 일 제외) 토, 일요일은 제외입니다. 한살림이 새로이 마련한 선물, 새 옷 입고 나온 선물로 넘치는 기쁨을 나누는 따스한 한가위 되시길 바랍니다. 15 한살림 소식 장보기 안내 통권 583호 w w w. h a n s a l i m. o r. k r 선물배 공급일은 배 배송 일정에 의해 변경될 수 있습니다. 수도권 일부 매장에서는 일요매장을 운영합니다. 매장에 비치된 2017 한가위 선물꾸러미 와 온라인 장보기(shop.hansalim.or.kr)를 통해 더 많은 한살림 선물을 만날 수 있습니다. 축수산물 항생제와 성장호르몬제 없는 안전한 사료로 건강한 환경에서 키운 한우, 돼지고기와 기농사를 짓는 마음으로 까다롭게 선별하고 검사한 수산물입니다. 1. 기한우정육모음 한살림 추석 선물 꾸러미 화장품 오가닉코튼 1kg(국거리 500g, 불고기 500g) 기재배한 면화를 주원료로 해한 화학물질을 사용하지 않고 연에서 온 재료의 신선한 맛과 향을 담은 음료와 어렵게 한살림 주류는 우리 땅에서 란 건강한 재료로 오랜 시간 가장 적합한 천연원료를 주로 사용해 만듭니다. 만들었습니다. 살려낸 우리밀로 만든 간식류입니다. 정성껏 숙성시켜 그윽한 풍미가 일품입니다. 1. 수피아 내츄럴 수분채움 2종모음 1. 오가닉코튼회색수건세트 1. 감식초 개복숭아원액모음 1. 우리쌀 차례주 20,500원 40cm 80cm, 180g 3장 천연래원료를 사용해 피부친화적인 미스트와 수분크림을 담았습니다. 피부에 충분한 수분을 공급해 주며, 극이 적어 민감한 피부에도 사용가능합니다. 기한우정육모음 2 동상면사람들 케이준컴퍼니 미스트토너80, 수분크림50g 67,000원 21,000원 104,000원 명절에 쓰임새가 많은 기한우 부위를 골라 신선한 육으로 선별 포장하였습니다. 담백하고 고소한 한우의 맛을 전해드립니다. 씨앗부터 물품까지 국제기섬기준을 준수하여 만든 수건입니다. 귀엽고 포근한 느낌의 늬가 있어 아이들이 좋아합니다. 2. 오가닉코튼분홍헤링본수건세트 오가닉코튼푸른헤링본수건세트 40cm 80cm, 180g 3장 21,000원 케이준컴퍼니 보리살림돼지갈비선물모음 한살림축산식품 3 1 찜갈비 1.2kg, 구이갈비 1.2kg 49,800원 우리 보리를 먹여 더 담백한 우리보리살림돼지의 갈비만 손질해 담았습니다. 찜갈비와 구이갈비를 함께 담아 다양한 요리에 이용하기 좋습니다. 3년 간 농약과 화학비료를 사용하지 않은 땅에서 란 기농 목화 100%로 만들었습니다. 헤링본늬와 도톰한 두께로 고급스러운 느낌이 납니다 색양파즙 봉 케이준컴퍼니 농약 이상의 한살림 색양파를 껍질째 넣고 즙을 내어 색양파의 영양을 통째로 손쉽게 섭취할 수 있습니다. 3. 과일잼모음 1 딸기잼 블루베리잼 참다래잼 복숭아잼 각 280g 20,000원 3 3. 미역 다시마선물모음 24,000원 농약 국산 과일과 기 설탕으로 만든 과일잼을 모았습니다. 과일 고의 맛과 향이 그대로 담겨 있으며 우에 섞어 얼리면 맛있는 과일아이스크림이 됩니다. 오가닉코튼 100%로 만들었습니다. 표백 염색 형광물질 사양으로 최소한의 가공만 하여 만들었습니다. 4. 녹차꿀카스텔라 완도수산 미역(150g) 2봉, 다시마(200g) 1봉 12,000원 완도 청정바다의 미역과 다시마를 깨끗하게 말려 담았습니다. 다시마는 국물을 내어 다양한 요리에 이용 하고, 미역은 국이나 침, 볶음과 쌈 등으로 이용하세요. 미르40 375, 미르 ,000원 쌀, 누룩, 물 이외의 첨가물을 일절 넣지 않고 정성들여 빚은 증류주입니다. 40도의 진한 미르40과 25도의 부드러운 미르25를 함께 담았습니다. 3. 오미로제투게더 오미나라 ,000원 씨를 제거한 농약 오미로 담근 와인입니다. 오미로제프리미어와인과 만드는 방식은 동일하나 숙성기간이 짧아 맛이 가볍습니다. 270g 신규 선물 8,600원 기재배 녹차의 깔끔한 향에 달콤한 한살림 아카시아꿀이 더해져 촉촉하고 부드러운 맛이 참 좋습니다. 4. 갈치선물모음 기 5. 꿀카스텔라 우리바다살림 3마리(각 600g 이상) 합성감미료, 가향제 등 인공첨가물을 넣지 않고 우리쌀과 누룩으로만 만든 순수 발효 약주입니다. 끈적이지 않아 차례주로 이용하기 적합합니다. 술샘 15,000원 옥잠화영농조합 40cm 80cm, 180g 3장 14,000원 미르모음 푸른들 오가닉코튼내츄럴수건세트 2 27,000원 기재배 고종시를 연 발효해 만든 감식초와 개복숭아를 1년 이상 발효한 원액을 함께 담았습니다. 1 1 술샘 감식초 700, 개복숭아원액 700 한들식품 1.5kg(국거리 500g, 불고기 500g, 등심 500g) 주류 한살림 화장품은 석계면활성제, 인공향 등을 배제하고 인체에 물살림 한들식품 음료 간식류 158,000 원 270g 청정 제주 앞바다에서 어획한 갈치 중 큰 것만을 골라 담아 선물하기 좋습니다. 드시기 편하도록 한 마리씩 손질해 개별포장하였습니다. 예로부터 독, 취, 공해 식기로 인정받았으며 보냉, 보온 8,400 원 효과가 탁월한 기물품입니다. 한살림 아카시아꿀이 들어가 달콤하고, 카스텔라 특의 촉촉함이 살아있습니다. 우와 함께 먹으면 입안에서 사르르 녹는 맛이 좋습니다. 1. 아숟가락포크세트 안성기공방 6. 홍삼양갱선물모음 숟가락 15.8cm 4cm, 포크 15.3cm 산내마을 40g 10개 건강식품 아직 수저를 잘 사용하지 못하는 아이들이 이용하기 좋은 숟가락, 포크 세트입니다. 몸체 부분이 굴곡 없이 일로 되어 있습니다. 27,000 원 6년근 홍삼과 당귀, 도라지의 영양을 그대로 담았습니다. 홍삼의 맛과 향이 진해 어르신 간식으로 좋습니다. 한살림 건강식품은 연에서 온 귀한 것들로 건강을 기원하며 정성을 담아 만듭니다. 2. 어린이식기세트 안성기공방 주발 8.7cm, 대접 11.2cm 1. 돼지감진액 108,000원 오목 식기를 아이들이 사용하기 적당한 크기로 만들었습니다. 재료의 신선함은 물론 음식의 온기와 냉기를 지켜줘 만든 이의 정성과 손맛까지 그대로 전해줍니다. 산골농장 90 30봉 27,000원 33,000원 3. 어린이수저세트 국산 농약 이상의 돼지감 100%를 정성껏 달였습니다. 요구르트나 꿀을 타서 드셔도 좋습니다. 안성기공방 숟가락 19.7cm 4cm, 젓가락 19cm 2. 꿀선물모음 실속형 아이들이 사용하기 적당한 크기와 길이로 만들었습니다. 젓가락이 사각 형태라 아이들이 손에 쥐기 좋습니다. 봉봉공동체 아카시아꿀 460g, 잡화꿀 460g 29,500원 인위적인 농축과정 없이 벌이 정직하게 만든 아카시아꿀과 잡화꿀을 소용량 페트병에 담아 이용이 편리합니다. 밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다 27,000원 기재배 연산 보관 공급가능 지역 외의 배가능 물품 가까운 먹을거리 선물 종이가방 보냉팩

9 16 밥상살림 농업살림 생명살림 한살림소식 장보기안내통권 583 호 한살림 매장에비치된 2017 한가위선물꾸러미 와온라인장보기 ((shop.hansalim.or.kr) 를통해더많은한살림선물을만날수있습니다. 2~3 만원미만 천향수제비누 3 종모음천향 수제세안비누, 목욕때비누, 화장지움비누, 휴대용어성초비누각 1 개 9,500 원 세안및온몸사용이가능한수제세안비누, 각질제거에효과적인때비누, 기초화장지움이가능한화장지움비누로구성하였습니다. 5~7 만원미만 홍삼액 6 년근가림다마을 90 ml 30 봉 90 ml 60 봉 62,000 원 120,000 원 정제수와홍삼만을넣어가공하였습니다. 녹말을걸러내는침전과정을거치기때문에맑고뒷맛이깔끔합니다. 궁중수저세트안성기공방 숟가락 21.5cm, 젓가락 21.5cm 63,000 원 젓가락이사각형태로되어있어안정감이있습니다. 까다로운제작공정을통해완성된수저세트입니다. 가격대별선물꾸러미 햅쌀, 햇곡식, 햇과실... 풍성한결실을아낌없이안겨주는추석처럼, 고마운분들에게마음을전하고싶을때. 선물하는이에게나받는이에게나 짜먹는배도라지청산골농장 300g(10g 15 봉 2 상 ) 25,500 원 떠먹는배도라지청을휴대하며먹기편리하도록스틱파우치에담았습니다. 목을많이사용하시는분께선물하기좋습니다. 찹쌀모나카선물모음 우리밀 찹쌀, 밤, 녹차각 30g 4 개 ( 총 12 개 ) 14,900 원 얇게구운찹쌀과사이에팥소를듬뿍넣어만들었습니다. 어르신들에게선물하기좋은과입니다. 차와곁들여드시면좋습니다. 혼합표고선물모음청림농원 백화고 150g, 흑화고 150g, 표고채 100g 63,500 원 백화고, 흑화고, 표고채가들어있는표고버섯선물모음입니다. 표고버섯은건조하면특의향과식감이더해집니다. 굴비모음해농수산 1 호 1.1kg(10 마리, 21~22cm) 2 호 1.4kg(10 마리, 22~24cm) 3 호 2kg(10 마리, 24~26cm) 64,000 원 113,000 원 236,500 원 국내연안에서잡은육질이단단하고맛이담백한조기를국산천일염으로간했습니다. 정성스럽게포장해공급합니다. 어린이홍삼액가림다마을 60 ml х30 봉 65,800 원 6 년근인삼과오미, 구기, 오가피, 배농축액등기재배한원료로만들었습니다. 고의쓴맛을중화시켜아이들이먹기좋게만들었습니다. 뜻깊은한살림한가위선물꾸러미로 가을인사를전해보세요. 천연양념모음한울타리공동체 470g( 새우가루 100g, 참맛가루 100g, 다시마가루 120g, 톳가루 150g) 16,000 원 남해연근해에서얻은새우, 다시마, 톳등연재료를가루낸천연양념입니다. 기호와음식에따라골라사용할수있습니다. 잡곡선물모음괴산잡곡 1,950g( 아주까리콩 450g, 수수 차조 이분도통밀쌀 500g) 27,000 원 수입산잡곡에밀려설리를잃어가고기후변화로재배도더욱힘들어졌지만묵묵히땀흘려기른친환경잡곡입니다. 7~15 만원미만 쌍화차한결웰빙 70 ml 30 봉 77,000 원 작약, 천궁, 숙지황등 9 가지약재를정성스레달인차로하루 2 번데워드시면좋습니다. 옥돔모음한수풀 2kg(7~8 미, 1 미 250g 이상 ) 105,500 원 제주연안에서어획한옥돔을염장및건조하여개별포장하였습니다. 고소하고담백한맛으로입맛을돋웁니다. 3~5 만원미만 과꾸러미 2 호 화성한과 800g( 찹쌀과 6 종 / 멥쌀, 녹차, 백년초, 흑임, 참깨, 들깨 ) 31,000 원 한살림과는멥쌀튀밥에표백제를쓰지않아쌀튀밥본연의누런빛이돌지만, 그래서더안심입니다. 포도즙옥잠화영농조합 120 ml 20 봉 31,000 원 국산농약포도 100% 로고정제, 색소, 인공향등화학첨가물없이만듭니다. 진한맛과향이좋습니다. 한우등심선물한살림축산식품등심 2kg 129,000 원 기한우등심선물한살림축산식품 등심 2kg 구이용으로적합한선물용한우등심입니다. 육질이곱고지방이적당히분포해맛이좋습니다. 구이나스테이크용으로이용하세요. 공급수량이한정되어있어 156,000원조기품절될수있습니다. 한우찜갈비한살림축산식품찜갈비 3kg 1kg 145,000 원 기한우찜갈비한살림축산식품찜갈비 3kg 구이용으로적합한선물용한우등심입니다. 육질이곱고지방이적당히분포해맛이좋습니다. 구이나스테이크용으로이용하세요. 공급수량이한정되어있어 168,000원조기품절될수있습니다. 표고버섯백화고청림농원 500g 142,500 원 표고버섯중일하게흰꽃처럼피며맛과향이뛰어납니다. 조직이치밀하여쫄깃한식감이좋습니다. 멸치모음 3 종해성씨푸드 1.5kg( 국물멸치 / 상 500g, 볶음멸치 / 상 500g, 잔멸치 500g) 40,400 원 청정바다통영근해에서잡은질이좋은멸치입니다. 가정에서쓰임새가많은멸치류를모아선물하기좋도록포장했습니다. 참기름 들기름모음살림농산 참기름 330 ml, 들기름 330 ml 40,400 원 명절음식만들때빠질수없는참기름과들기름입니다. 실속있는선물로좋습니다. 잣 호두선물모음잣고개영농조합 실백 220g, 황잣 120g, 깐호두 140g( 잣 호두 2017 년산 ) 42,900 원 연의영양이듬뿍담긴국산잣과호두를담았습니다. 신선하고고소한맛이살아있습니다. 15 만원이상 산양삼 7 년근이상선애골영농조합 3 주 144,500 원 5 주 239,500 원 강원도평창국림에서연상태로 7년이상란산양삼입니다. 아침이나저녁공복인상태에서생으로천천히씹어드세요. 한결홍옥고한결웰빙 1kg 210,000 원 홍삼, 복령, 생지황, 꿀을원료로만듭니다. 체질과남녀노소구별없이누구나먹을수있습니다. 기재배 연산보관공급가능지역외의배가능물품선물종이가방보냉팩보기

10 18 19 쌀잡곡 축산물 정란구운정란 눈비산농산 6알 3,500 정란 괴산단양등 6알 2,300 괴산단양등 10알 3,700 안심대안사료 음성거제등 10알 5,200 닭고기항생제닭가슴살항생제 씨알살림축산 200g(100g 2팩 ) 3,700 항생제 들판 400g 6,600 닭날개항생제 들판 500g 7,200 닭다리항생제 들판 600g 8,600 닭다리순살항생제 들판 400g 8,700 닭발항생제 들판 500g 2,800 닭봉항생제 들판 300g 4,300 닭분쇄육항생제 들판 300g 3,600 닭안심살항생제 씨알살림축산 200g(100g 2팩 ) 5,100 백숙용통닭항생제 들판 1마리 (0.85~1kg) 7,400 삼계닭항생제 들판 2마리 (600g 2) 13,100 토막닭항생제 들판 1kg 8,500 통닭항생제 들판 1마리 7,900 토종닭항생제 백숙용토종닭항생제 가나안농장 1마리 (1kg이상) 12,400 볶음용토종닭항생제 가나안농장 1kg 12,900 한우고기안심대안사료한우국거리 한살림축산식품 / 한들식품 300g 16,800 14,600 한살림축산식품 / 한들식품 600g 33,500 27,800 한우등심 한살림축산식품 / 한들식품 600g 37,700 31,300 한우얇은등심 한살림축산식품 300g 19,000 16,500 9/11~10/3 가격적용 한우국갈비 한살림축산식품 / 한들식품 1kg 6,600 한우모듬구이용 한살림축산식품 / 한들식품 600g 42,900 한우반골꼬리 한살림축산식품 / 한들식품 1.5kg 41,700 한우분쇄육 한살림축산식품 / 한들식품 300g 12,800 한우불고기 한살림축산식품 / 한들식품 600g 30,500 한우사골 한살림축산식품 / 한들식품 1.8kg 31,900 한우산적 한살림축산식품 / 한들식품 600g 30,300 한우샤브샤브 한살림축산식품 / 한들식품 300g 15,300 한우스지도가니 한살림축산식품 / 한들식품 500g 16,300 한우안심 한살림축산식품 / 한들식품 600g 45,800 한우잡뼈 한살림축산식품 / 한들식품 1kg 6,600 한우잡채용 한살림축산식품 200g 10,300 한우장조림 한살림축산식품 / 한들식품 600g 30,300 한우족 한살림축산식품 / 한들식품 1족 (1.9kg) 28,900 한우찜갈비 한살림축산식품 / 한들식품 1kg 44,300 한우차돌박이 한살림축산식품 / 한들식품 300g 15,500 한우카레용 한살림축산식품 200g 10,300 한우고기기한우국거리기 한들식품 300g 20,700 18,100 한들식품 600g 41,100 34,150 한우등심기 한들식품 600g 46,800 38,800 한우불고기기 한들식품 600g 38,200 31,700 9/11~10/3 가격적용 한우구이용갈비기 한들식품 800g 53,200 한우반골꼬리기 한들식품 1.5kg 48,500 한우분쇄육기 한들식품 300g 15,900 한우사골기 한들식품 1.8kg 38,200 한우산적기 한들식품 600g 37,800 한우샤브샤브용기 한들식품 300g 19,100 한우스지도가니기 한들식품 500g 18,600 한우안심기 한들식품 600g 56,800 한우아용분쇄기 한들식품 200g 13,900 한우잡뼈기 한들식품 1kg 8,800 한우장조림기 한들식품 600g 37,800 한우족기 한들식품 1족 (1.9kg) 33,400 한우찜갈비기 한들식품 1kg 53,300 한우차돌박이기 한들식품 300g 19,200 우리보리살림돼지고기 구이갈비 한살림축산식품 / 씨알살림축산 1kg 17,500 돈가스용 한살림축산식품 / 씨알살림축산 600g 9,800 뒷다리살잡채용 한살림축산식품 200g 2,800 등뼈 한살림축산식품 / 씨알살림축산 1kg 7,100 등심채썰기 한살림축산식품 / 씨알살림축산 300g 4,900 등심카레용 한살림축산식품 / 씨알살림축산 300g 4,900 분쇄육 한살림축산식품 / 씨알살림축산 300g 3,700 불고기용 한살림축산식품 / 씨알살림축산 600g 8,800 사태살 한살림축산식품 / 씨알살림축산 600g 9,800 삼겹살 한살림축산식품 / 씨알살림축산 600g 17,700 장조림용 한살림축산식품 / 씨알살림축산 600g 8,800 찜갈비 한살림축산식품 / 씨알살림축산 1kg 17,100 돼지고기항생제돼지구이갈비항생제 한살림축산식품 1kg 15,200 돼지등뼈항생제 한살림축산식품 1kg 6,300 돼지목심살항생제 한살림축산식품 600g 15,200 돼지분쇄육항생제 한살림축산식품 300g 3,200 돼지사태살항생제 한살림축산식품 600g 8,500 돼지장조림항생제 한살림축산식품 600g 7,600 돼지찜갈비항생제 한살림축산식품 1kg 14,800 보쌈용돼지고기항생제 한살림축산식품 600g 8,800 얇은삼겹살항생제한살림축산식품 500g 12,600 한살림축산물은재고상황에따라일부품목이일정기간중단될수있습니다. 육가공품 / 돼지고추소시지 한살림축산식품 230g 4,200 김밥용햄 한살림축산식품 285g(20줄 ) 4,500 꼬마소시지 한살림축산식품 300g 4,200 네모난햄 한살림축산식품 500g 7,200 돈육곡물소시지 한살림축산식품 300g 4,700 둥글이통통햄 한살림축산식품 300g 4,500 돈육포 에버프레쉬 70g 5,100 돼지고기동그랑땡 한살림축산식품 400g 5,300 마늘소시지 한살림축산식품 220g 4,300 매운맛돈육포 에버프레쉬 70g 5,200 불고기양념소시지 한살림축산식품 300g 5,300 불고기햄 한살림축산식품 400g 6,400 순대 한살림축산식품 400g 7,500 슬라이스햄 한살림축산식품 200g 3,400 양념곱창 한살림축산식품 300g 6,800 윈너소시지 한살림축산식품 300g 4,100 찹쌀탕수육 선농생활 500g 8,500 햄버거스테이크 한살림축산식품 400g(5장 ) 8,600 후랑크소시지 한살림축산식품 300g 4,100 훈제족발 한살림축산식품 750g 이상 18,800 육가공품 / 한우소고기동그랑땡 한살림축산식품 400g 12,200 한우떡갈비 한살림축산식품 300g 12,900 한우육포 에버프레쉬 50g 11,500 오리고기 / 오리가공식품 백숙용오리항생제 씨알살림축산 1.5kg 14,600 오리롤로스항생제 씨알살림축산 500g 8,700 오리양념불고기 선농생활 500g 11,400 훈제오리 선농생활 350g 12,700 훈제오리슬라이스 선농생활 250g 8,500 육가공품 / 닭씨암탉떡갈비 선농생활 300g 5,600 씨암탉치킨크로켓 선농생활 270g 5,100 양념닭갈비 선농생활 500g 12,100 울금삼계탕 선농생활 900g 10,400 허브맛닭날개양념구이선농생활 500g 10,200 훈제닭다리살 선농생활 350g 10,000 수산물 생선 동태전부침용 해농수산 1kg 11,900 제수용병어 해농수산 450g 30,800 해농수산 400g 27,400 해농수산 300g 20,500 참돔특대 에코푸드코리아 1kg 23,000 특 에코푸드코리아 900g 20,900 대 에코푸드코리아 700g 17,000 중 에코푸드코리아 500g 13,000 참조기왕 해농수산 450g(3마리 ) 39,000 9/11~10/2 공급 가미 해농수산 300g(1마리 ) 7,700 해농수산 300g(2~4마리 ) 7,500 간고등어살특 해농수산 400g(2쪽 ) 8,000 대 해농수산 300g(2쪽 ) 6,300 해농수산 240g(3쪽 ) 4,300 간삼치살 해농수산 400g(2쪽 ) 6,200 갈치 우리바다살림 300g(1마리 ) 23,600 우리바다살림 200g(1마리 ) 13,700 고등어토막 해농수산 500g( 토막 ) 8,200 구이용삼치 해농수산 400g(1마리 ) 6,300 굴비대 해농수산 330g(3마리 ) 19,000 중 해농수산 450g(5마리 ) 13,800 소 해농수산 300g(5마리 ) 6,400 꽁치 해농수산 300g(3마리 ) 3,500 대구포 윈윈농수산 400g 13,700 동태전부침용 해농수산 450g 5,900 토막 해농수산 400g 4,000 병어 해농수산 260g이상 (2~3마리) 13,100 삼치토막 해농수산 400g( 토막 ) 5,000 옥돔 한수풀식품 230g(1마리 ) 11,800 한수풀식품 340g(2마리 ) 10,100 아식용대구순살 윈윈농수산 100g 7,100 이식용대구다짐살윈윈농수산 80g 7,300 연산바다장어 에코푸드코리아 600g 23,200 연산우럭토막 에코푸드코리아 700g 12,600 제주반 한수풀식품 600g~750g(2~3마리 ) 6,600 참조기대 해농수산 330g(3마리 ) 18,700 중 해농수산 450g(5마리 ) 13,600 소 해농수산 300g(5마리 ) 6,000 코다리토막 해농수산 400g 4,600 토막아귀 에코푸드코리아 900g 10,400 조개 기타조개류는선도를위해얼음코팅을하며, 표시중량은코팅제외중량입니다. 꼬막새우살추시푸드 350g 11,700 굴 중앙씨푸드 350g 4,600 동태알탕용 해농수산 400g 8,000 미더덕 윈윈농수산 250g 4,400 뻘낙지 해농수산 600g(3마리이상 ) 23,800 삶은문어 추시푸드 300g 18,400 남해 추시푸드 1kg 57,700 동해 추시푸드 1kg 68,700 9/11~10/2 공급 새우살 윈윈농수산 350g 14,800 손질갑오징어 에코푸드코리아 350g(3~6미 ) 7,400 얼린오징어 해농수산 500g(2마리 ) 7,500 썬것 해농수산 400g 6,900 이식용새우다짐살윈윈농수산 80g 5,600 연산골뱅이흑 해정상회 500g 5,500 연산대하 에코푸드코리아 400g(14미내외 ) 18,500 참바지락살 윈윈농수산 250g 9,000 키조개살 에코푸드코리아 400g 13,800 피꼬막살 죽방렴영어조합법인 180g 3,800 해물모음 윈윈농수산 300g 8,600 홍합살 윈윈농수산 300g 6,000 김 해조감태 연의선물 300g 4,000 싸먹는감태 연의선물 10장 5,600 구운김밥김 산식품 10장 1,800 구운돌김 산식품 15장 3,000 구운참김 산식품 15장 2,100 구운파래참김 산식품 15장 2,200 돌김 신흥수산 50장 5,700 말린돌김반 보양영어조합법인 65g 3,800 참김 신흥수산 50장 4,200 파래참김 신흥수산 50장 4,500 꼬시래기 연의선물 300g 2,700 다시마 완도수산 200g 3,400 매생이 연의선물 400g 7,200 모반 연의선물 200g 3,100 미역 완도수산 150g 3,100 미역줄기 연의선물 300g 1,800 쇠미역 연의선물 300g 2,200 쌈다시마 연의선물 300g 1,400 염장톳 한울타리공동체 200g 3,600 른다시마 완도수산 100g 2,150 른미역 연의선물 50g 1,400 연산돌미역 한울타리공동체 100g 5,500 건어건붉은새우 죽방렴영어조합법인 130g 8,700 마른흑새우 한울타리공동체 200g 5,200 국물멸치 해성씨푸드 300g 4,800 상 해성씨푸드 300g 5,700 볶음멸치 해성씨푸드 300g 6,000 상 해성씨푸드 300g 8,700 잔멸치 해성씨푸드 300g 9,100 남해바다쥐치포 죽방렴영어조합법인 120g 18,000 디포리 해성씨푸드 300g 7,900 말린바지락 죽방렴영어조합법인 150g 14,800 말린홍합 죽방렴영어조합법인 200g 9,800 반마른오징어 아침바다 230g(2마리 ) 4,700 오징어채 아침바다 200g 8,900 울릉도오징어 울릉도수협중매인45번 120g(2마리 ) 6,900 짜지않은볶음멸치 조양수산 120g 4,600 짜지않은잔멸치 조양수산 120g 4,600 표고맛국물팩 청림농원 15g 10봉 8,500 해물맛국물팩 죽방렴영어조합법인 20g 7봉 5,900 황태 아침바다 4마리 13,700 황태채 아침바다 200g 11,400 황태포제수용 아침바다 대 /1마리 4,600 요리용 아침바다 4마리 15,200 수산가공 젓갈멸치액젓 마하탑 1kg 4,000 4,800 새우육젓 마하탑 250g10,200 14,000 참새우젓 마하탑 500g 10,000 8,900 9/18부터가격적용 까나리액젓 해돌박이 1kg 4,500 명란젓 아침바다 300g 16,000 멸치바삭 에이뷰 30g 2,600 붉은대게다리살 대정수산 100g 5,600 붉은대게모듬살 대정수산 100g 4,300 9/18부터공급 성게알젓 아침바다 100g 11,200 어리굴젓 에드푸드코리아 150g 6,700 오징어젓 아침바다 250g 4,900 창난젓 아침바다 250g 7,000 황태바삭달콤한맛 에이뷰 25g 2,800 매콤한맛 에이뷰 25g 3,000 가공식품양념 곡식 채소가루 두부 절임 반찬 식사대용등 소금 식초굵은소금 마하탑 3kg 4,100 볶은소금 마하탑 1kg 2,900 볶은왕소금 마하탑 500g 1,700 생꽃소금 마하탑 500g 1,800 함초소금 마하탑 300g 4,700 입크기순서 : 볶은왕소금 > 굵은소금 > 생꽃소금 > 볶은소금, 함초소금 구죽염가루 예대로식품 100g 13,600 알갱이구죽염 예대로식품 100g 17,000 죽염 예대로식품 500g 11,000 감식초 동상면사람들 375ml 5,100 오곡명초 초산정 300ml 6,700 토마토식초 토리식품 390ml 4,200 양념 소스쌀조청 화성한과 500g 6,600 간장샐러드소스 사랑과정성 220ml 5,200 굴소스 사랑과정성 220ml 6,000 농축토마토 토리식품 250g 4,500 다시마가루 한울타리공동체 120g 2,900 다진마늘난지형 산지마늘양파영농조합 180g 4,400 다진생강 웰팜넷 180g 3,950 돈가스소스 사랑과정성 240g 3,700 마요네즈 사랑과정성 210g 5,900 메밀국수소스 사랑과정성 220ml 6,200 바로먹는카레 토리식품 220g 2,700 배농축액 아름드리영농조합 480g 12,500 볶은참깨 살림농산 150g 5,900 불고기갈비양념 다연식품 270g 4,600 새우가루 한울타리공동체 100g 3,500 스파게티소스 밀락 180g 3,300 양념고추장 다연식품 300g 6,500 요구르트샐러드소스사랑과정성 220ml 5,700 기농토마토케찹토리식품 250g 5,200 기쌀올리고당 꿈엔들잊힐리야 440g 5,800 장가루 사랑과정성 100g 3,500 장소스 밀락 250g 1,900 참깨샐러드소스 사랑과정성 220ml 6,400 참맛가루혼합조미료한울타리공동체 100g 3,600 채식카레 뜨레봄 100g 2,500 초고추장 다연식품 300g 6,500 카레순한맛 / 매운맛 토리식품 100g 2,700 크림스파게티소스밀락 180g 2,700 톳가루 한울타리공동체 150g 4,200 표고가루 청림농원 60g 5,000 마요네즈에사용하는현미는수급이어려워부득이하게태국산을사용합니다. 된장막장 흥업우리맛식품 900g 14,600 산골된장 방주명가영농조합 900g 14,300 조선된장 다농식품 900g 12,200 청국장 흥업우리맛식품 150g 2,500 분말청국장 맛가마식품 270g 8,300 환청국장 맛가마식품 270g 9,100 쌈장 흥업우리맛식품 250g 5,700 검은콩낫토 사랑과정성 50g 2개 2,900 우리콩낫토 사랑과정성 50g 2개 2,700 우리콩된장 우리콩영농조합 900g 19,000 쥐눈이콩분말청국장맛가마식품 270g 9,300 쥐눈이콩환청국장 맛가마식품 270g 10,100 고추장고추장 솔뫼영농조합 450g 11,400 솔뫼영농조합 900g 21,000 성미찹쌀고추장 성미전통고추장 900g 21,000 한우볶음고추장 사랑과정성 250g 9,800 간장산골간장 방주명가영농조합법인 900ml 10,400 맛간장 한국미연 900ml 13,600 우리콩간장 우리콩영농조합 475ml 8,000 제주전통어간장 헤어림 500ml 7,900 조선간장 다농식품 900ml 9,100 진간장 맛가마식품 900ml 8,000 기름들기름 살림농산 160ml 7,900 살림농산 330ml 15,300 생들기름 살림농산 160ml 8,500 참기름 살림농산 / 천지인 160ml 12,900 살림농산 / 천지인 330ml 25,100 현미 농협식품 500ml 5,100 농협식품 900ml 9,100 곡식 과실 채소가루 고춧가루 괴산해남등 500g 20,400 양념용 울진괴산등 1kg 39,900 메밀가루 우리밀 500g 10,200 메주가루 다농식품 500g 11,000 막장용 다농식품 500g 11,000 멥쌀가루건식 괴산잡곡 500g 4,400 볶은콩가루 괴산잡곡 300g 5,700 생콩가루 뫼내뜰 250g 3,900 수수가루 괴산잡곡 300g 5,100 우리밀빵가루 우리밀 190g 3,000 찹쌀가루 괴산잡곡 500g 4,200 핫케이크가루 토리식품 600g 4,200 현미가루 괴산잡곡 300g 3,100 녹두가루 괴산잡곡 300g 7,200 도토리가루 농민식품 500g 20,000 들깨가루 괴산잡곡 200g 8,100 마늘가루 뫼내뜰 120g 6,000 부침가루 우리밀 500g 3,000 브로컬리가루 어랑진영농조합 80g 9,200 생강가루 뫼내뜰 80g 15,300 식빵믹스 뫼내뜰 365g 3,200 쌀튀김가루 뫼내뜰 300g 4,200 쑥가루 모듬살이식품 100g 8,000 앉은뱅이밀가루 우리밀 500g 2,700 양배추가루 어랑진영농조합 50g 6,000 엿기름가루 남농영농조합 500g 3,200 울금가루 뫼내뜰 50g 8,800 찹쌀떡가루 뫼내뜰 270g 2봉 5,300 찹쌀호떡가루 뫼내뜰 270g 2봉 4,700 통밀가루 우리밀 500g 2,400 흰밀가루 우리밀 1kg 3,900 튀김가루 우리밀 500g 3,000 현미도너츠가루 뫼내뜰 270g 2봉 3,400 두부 부두부한모 안성마춤식품 / 푸른들영농조합 420g 2,000 반모 안성마춤식품 270g 1,500 찌개용두부 푸른들영농조합 420g 1,900 순두부 푸른들영농조합 300g 1,050 연두부 푸른들영농조합 300g 1,100 푸른들영농조합 100g 400 콩비지 콩세알 400g 2,200 단단한두부 콩세알 340g 1,950 9/18~10/2 공급 부 콩세알 70g 2,600 조미부 콩세알 145g 3,700 묵고구마묵 콩세알 370g 2,900 도토리묵 농민식품 420g 3,700 우뭇가사리묵 농민식품 420g 2,500 청포묵 농민식품 420g 4,100 어묵제주백조기모듬어묵 탐나씨푸드 210g 6,000 제주백조기어묵 탐나씨푸드 120g(3조각 ) 3,700 제주백조기찐어묵 탐나씨푸드 120g(3조각 ) 3,500 두부연어묵 연이준식품 270g 3,800 둥근긴어묵 연이준식품 270g 3,600 명태참어묵 연이준식품 300g(7매 ) 3,800 오징어동그랑어묵연이준식품 270g 3,600 명태연육은알래스카산을사용합니다 절임단지김밥용 으뜸농산 400g(16줄 ) 2,600 반찬용 으뜸농산 400g 2,600 마늘장아찌 다농식품 900g 11,300 쌈 으뜸농산 300g 2,000 장아찌 다농식품 500g 6,900 양파장아찌 다농식품 900g 6,700 오이지 다농식품 5~6개 6,700 톳장아찌 연에찬 250g 3,800 김치고들빼기김치 뫼내뜰 500g 10,500 깍두기김치 뫼내뜰 1kg 6,900 뫼내뜰 300g 3,300 깻잎절임김치 뫼내뜰 200g 5,300 나박김치 뫼내뜰 1kg 6,500 부추김치 뫼내뜰 300g 4,600 열얼갈이김치 뫼내뜰 1kg 10,200 열얼갈이물김치 뫼내뜰 1kg 5,600 오이소박이 뫼내뜰 500g 8,000 반찬고추부각 금원산마을 60g 3,200 고추장멸치볶음 뫼내뜰 150g 6,500 녹두전 연에찬 300g 8,400 반죽 연에찬 500g 7,900 다시마튀각 산식품 40g 2,100 땅콩반 뫼내뜰 200g 5,400 말림침 뫼내뜰 200g 4,600 삭힌고추침 뫼내뜰 200g 4,200 오징어채침 아침바다 250g 8,600 우엉조림반찬용 뫼내뜰 150g 4,000 김밥용 뫼내뜰 150g 4,000 잔멸치볶음 뫼내뜰 150g 7,100 잡채 연에찬 300g 5,050 콩반 뫼내뜰 200g 6,800 명태생선가스 제주탐나씨푸드 240g 4,900 치즈돈가스 한살림축산식품 300g 6,100 튀김옷돈가스 한살림축산식품 400g 6,300 해물동그랑땡 제주탐나씨푸드 300g 4,500 한번익힌고기동그랑땡 연에찬 300g 7,600 한번익힌동태전 연에찬 300g 7,600 현미쌀가스 하이즈 320g 5,300 현미쌀너비아니 하이즈 200g 5,400 현미쌀주물럭 하이즈 300g 5,600 현미쌀탕수미하이즈 300g 5,000 조미김구운도시락김 산식품 5g 3봉 1,500 구운른김 산식품 15g 3봉 3,900 구운전장김 산식품 40g 2,300 파래전장김 산식품 30g 2,100 김부각 산식품 50g 3,800 김반볶음 산식품 40g 2,000 주먹밥채소 에이뷰 36g 2,600 주먹밥해물 에이뷰 36g 2,600 주먹밥채소 & 해물 에이뷰 36g 2,600 선식 생식 7곡참식 뫼내뜰 700g 12,800 대장부참식 뫼내뜰 700g 15,400 미숫가루 뫼내뜰 700g 8,500 흑미참식 뫼내뜰 700g 10,800 플레이크곡물플레이크 도울바이오푸드 300g 4,800 달지않은곡물플레이크 도울바이오푸드 300g 4,900 달지않은옥수수플레이크 도울바이오푸드 300g 4,700 딸기아침 도울바이오푸드 80g 2,200 모듬플레이크 도울바이오푸드 280g 4,700 오곡아침 도울바이오푸드 250g 3,900 옥수수플레이크 도울바이오푸드 300g 4,600 가공식품떡 빵 과 한과 건강식품 잼 병조림등 떡 떡케이크떡국떡기 화성한과 800g 5,900 떡볶이떡기 화성한과 500g 3,400 인절미 화성한과 180g 2,500 조랭이떡 화성한과 800g 5,300 현미가래떡 화성한과 400g 2,700 현미떡볶이떡 화성한과 500g 3,200 꼬마인절미 화성한과 110g 2,000 떡국떡 화성한과 800g 5,900 떡볶이떡 화성한과 500g 3,400 모듬찰떡 화성한과 80g 5종 6,400 모시송편 화성한과 200g 3,600 백미깨송편 화성한과 500g 7,200 7,500 9/11부터가격적용 치즈떡볶이떡 화성한과 300g 4,600 현미떡국떡 화성한과 500g 3,800 흑미건강떡 화성한과 80g 5봉 7,300 모시개떡 화성한과 140g 2,500 백미가래떡 화성한과 400g 2,600 쇠머리떡 화성한과 180g 3,000 쑥개떡 화성한과 140g 3,000 쑥인절미 화성한과 180g 2,500 절편 화성한과 170g 2,000 흑임구름떡 화성한과 180g 3,000 흑임인절미 화성한과 150g 3,000 화성한과의백미 현미떡은한살림기재배쌀을사용합니다 빵식빵쌀식빵 360g 4,200 잡곡식빵 450g 4,000 통밀식빵 300g 2,900 샌드위치식빵 270g 2,600 우식빵연발효종 180g 2,400 탕종식빵 200g 2,200 식사대용쌀로만든잉글리쉬머핀 66g 4개 3,700 쌀핫도그빵 220g(5개 ) 3,000 아침빵 280g(12개 ) 240g(8개) 2,800 2,300 9/18부터변경공급 저온숙성채소빵 팔당한솔식품 170g 2,400 크로와상 150g(3개 ) 3,400 햄버거빵 220g(4개 ) 204g(4개) 2,600 2,200 9/13부터변경공급 흑미베이글연발효종 90g 3개 3,700 찐빵 전통빵꽃찐빵 330g(10개 ) 2,700 단호박찐빵 300g(5개 ) 4,000 쑥찐빵 400g(5개 ) 4,500 팥찐빵 400g(5개 ) 3,800 간식빵꿀카스텔라 270g 8,400 녹차꿀카스텔라 270g 8,600 당근꿀카스텔라 270g 9,200 9/21부터공급 보리카스텔라 220g 3,300 녹차롤케이크 420g 11,500 9/14부터공급 단팥빵 85g 1,700 당근머핀 85g 2개 3,800 딸기머핀 75g 2개 2,400 미니파운드케이크 130g 1,900 밤빵연발효종 165g 3,300 채소과실견과 축산물닭고기정란육가공품우리보리살림돼지한우 수산물생선조개건어해조젓갈수산가공 가공식품 양념 기름곡식 채소가루두부 어묵절임 반찬식사대용 가공식품떡 빵과 한과건강식품잼 병조림 가공식품제품두음료 차 꿀면 만두주류 생활용품화장품주방 욕실 세탁위생 환경생활도서천연벽지 기재배 연산 보관 공급가능지역외의배가능물품

11 20 21 쌀잡곡 소보로빵 1봉 (75g) 1,400 컵케이크 170g(4개 ) 2,900 찰보리호떡 190g(4개 ) 4,100 카스텔라소 1봉 (100g) 1,300 콩콩크림빵연발효종 90g 1,600 크림빵 팔당한솔식품 1봉 (75g) 1,500 키다리파이 90g 1,900 호두머핀 85g 2개 4,100 호두파이소 150g(12cm) 7,200 흑미블루베리크림빵 210g 4,700 채식빵 ( 無달걀, 우, 버터 ) 양파베이글 팔당한솔식품 85g 1,200 호두감숙성빵 팔당한솔식품 260g 3,300 감바게트연발효종 팔당한솔식품 180g 2,700 건강한호밀빵 팔당한솔식품 200g 2,500 공급환경에따라취급물품은변경될수있습니다 케이크고구마케이크소 400g( 지름12cm) 9,900 2호 700g( 지름18cm) 17,500 우리밀롤케이크 600g 10,400 과검정콩세알 두리두리 190g 5,400 누룽지 공근봉화마을영농조합 300g 3,800 소 신동광제과 90g 1,300 찹쌀누룽지 공근봉화마을영농조합 300g 3,800 백미뻥과 화성한과 55g 1,800 옥수수튀밥 공근봉화마을영농조합 100g 1,900 통밀퐁 산골농장 70g 1,300 하늘땅옥수수 우리밀 55g 1,700 현미뻥과 화성한과 55g 1,700 현미튀밥 공근한살림영농조합 80g 1,800 감쌀과 도울바이오푸드 32g 1,400 견과바 산골농장 25g 2,000 꼬마찹쌀모나카 우리밀 112g(8개 ) 3,000 꼬마쿠키모음 위캔센터 210g 8,000 꿀을바른바삭한쌀스낵 우리밀 80g 1,500 노란콩쌀쿠키 위캔센터 100g 3,800 녹차쿠키 위캔센터 100g 3,500 누룽지 공근한살림영농조합 500g 6,600 단팝콘 햇살나눔 80g 2,800 단호박쿠키 위캔센터 100g 3,700 단호박품은쌀과도울바이오푸드 40g 1,700 도깨비방망이과우리밀 80g 2,200 동그랑쌀과 화성한과 70g 2,400 두부과 우리밀 100g 2,300 마늘빵과 우리밀 100g 2,400 바삭바삭크래커 우리밀 80g 2,000 밥풀과소 햇살나눔 80g 2,100 햇살나눔 120g 2,700 부숴먹는라면 새롬식품 90g 1,300 어린이달과 눈비산농산 70g 2,200 오곡퐁 산골농장 150g 2,600 오징어땅콩볼 우리밀 100g 2,400 9/11부터공급 옥수수과 도울바이오푸드 32g 1,400 우리밀곡물와플 삼아인터내셔날 80g 2,000 우리밀보름달전병눈비산농산 150g 2,800 우리밀정란전병눈비산농산 150g 2,200 우리밀채소쌀건빵우리밀 120g 2,200 진팝콘 햇살나눔 50g 1,900 찰옥수수퐁 산골농장 100g 1,800 채소쌀과 도울바이오푸드 32g 1,400 채소품은쌀과 도울바이오푸드 40g 1,700 하늘땅감 우리밀 55g 1,700 하늘바다새우 우리밀 60g 1,700 현미콩고물과 햇살나눔 70g 2,400 호두쿠키 위캔센터 100g 3,800 흑미쌀과 화성한과 55g 2,200 흑미쌀쿠키 위캔센터 100g 3,700 한과방울과 화성한과 70g 2,800 세반산 화성한과 90g(5개 ) 4,200 4,400 약과 화성한과 200g(18개 ) 4,400 4,600 차례상약과 화성한과 350g(10개 ) 8,400 8,800 9/11부터가격적용 찹쌀과 화성한과 120g 3,400 찹쌀현미엿강정 화성한과 80g 2,000 파래땅콩쌀엿강정화성한과 80g 2,800 엿 양갱호박쌀엿 화성한과 100g 2,100 고구마양갱 산내마을 40g 1,000 단호박양갱 산내마을 40g 1,000 팥양갱 산내마을 40g 1,000 땅콩사탕 화성한과 70g 2,100 땅콩캐러멜 화성한과 70g 2,400 크림사탕 화성한과 70g 2,000 건강식품구기환 산내마을 180g 30,000 9/11부터공급 꽃사슴녹용액 거제사슴영농조합 90ml 30봉 66,000 거제사슴영농조합 90ml 60봉 130,000 누에가루 고니골농장 170g 32,000 누에환 고니골농장 250g 48,000 도라지액 더불어세상 90ml 10봉 15,000 도라지청 산골농장 210g 37,000 떠먹는배도라지청 산골농장 230g 20,000 짜먹는배도라지청 산골농장 10g 15봉 13,000 떠먹는흑마늘 대성의성마늘 230g 16,000 마늘환 산내마을 180g 25,000 벌꿀채소액 하늘빛 120ml 25봉 26,000 뽕잎가루 고니골농장 200g 9,000 뽕잎환 고니골농장 230g 11,500 산수진액 대성의성마늘 80ml 30봉 37,000 생칡즙 거제사슴영농조합 140ml 10봉 10,000 솔잎분말 방주명가영농조합법인 100g 7,000 십전차 한결웰빙 70ml 30봉 94,700 쌍화차 한결웰빙 70ml 10봉 26,000 양배추브로콜리액흙사랑살림터지점 100ml 30봉 22,000 채소액 하늘빛 / 산들바다 150ml 30봉 26,500 총명차 한결웰빙 70ml 30봉 91,400 통흑마늘기 대성의성마늘 200g(1상 ) 12,000 기 / 선물용 대성의성마늘 55g 10봉 32,000 한결홍옥고환 한결웰빙 170g 40,500 함초분말 마하탑 150g 18,500 헛개열매진액 거제사슴영농조합 100ml 10봉 10,000 어린이홍삼액 가림다마을 60ml 30봉 65,800 홍삼액 가림다마을 90ml 30봉 62,000 가림다마을 90ml 60봉 120,000 흑마늘액 대성의성마늘 80ml 10봉 15,400 잼 병조림딸기잼 옥잠화영농조합 480g 6,750 땅콩크림 사랑과정성 230g 7,800 발효가시복분잼농업회사법인생기찬 250g 4,200 사과잼 청암농산 480g 3,400 옥수수병조림 토리식품 310g 3,700 참다래잼 옥잠화영농조합 280g 5,000 포도잼 옥잠화영농조합 280g 3,800 가공식품제품 두 음료 차 꿀 면 만두 주류등 제품 두검은콩두 푸른들영농조합 160ml 5봉 5,050 선물용 푸른들영농조합 160ml 20봉 20,000 두 푸른들영농조합 160ml 5봉 4,850 선물용 푸른들영농조합 160ml 20봉 19,200 푸른들영농조합 160ml 30봉 29,000 우 범산목장 200ml 1,050 범산목장 900ml 4,800 저지방우 범산목장 900ml 4,700 단호박요구르트 범산목장 120ml 1,200 블루베리요구르트 범산목장 120ml 1,200 플레인요구르트 범산목장 450ml 4,100 달지않은떠먹는요거트 애래 90g 2개 3,500 애래 350g 5,600 떠먹는요거트 애래 90g 2개 3,500 애래 350g 5,600 순수요거트 애래 450g 4,900 맛이진한지방우종이팩 애래 900ml 4,800 목초우 애래 200ml 3병 4,200 애래 900ml 5,900 기농우종이팩 애래 900ml 4,200 기농저지방우종이팩 애래 900ml 4,100 리코타치즈 애래 200g 8,100 체다치즈 범산목장 100g 4,700 아이스크림 ( 빙과류 ) 딸기꽁꽁 동그린 120ml 950 포도꽁꽁 동그린 120ml 950 오미꽁꽁 동그린 120ml 1,000 즙 음료가시복분즙 농업회사법인생기찬 100ml 10봉 15,800 감귤즙 청암농산 620ml 3,500 팩 생드르영농조합 150ml 10봉 9,100 개복숭아감식초 동상면사람들 ml 13,000 당근토마토즙 청암농산 620ml 3,700 마시는초콩 초산정 100g 5봉 6,500 배즙 푸른들영농조합 120ml 30봉 29,000 사과당근즙 청암농산 150ml 10봉 9,700 사과즙 청암농산 620ml 3,700 한울영농조합 180ml 10병 17,500 상큼한감귤 농업회사법인담 125ml 3개 1,700 상큼한감귤 & 한라봉 농업회사법인담 125ml 3개 1,900 상큼한감귤 & 채소 농업회사법인담 125ml 3개 1,700 상큼한포도 옥잠화영농조합 120ml 10봉 10,000 생맥차 문장대기농영농조합 150ml 10봉 13,500 양파즙 푸른들영농조합 120ml 20봉 14,500 오미감식초 문장대기농영농조합 ml 10,500 오미음료팩 문장대기농영농조합 150ml 10봉 12,000 주스 한울영농조합 1L 6,000 포도즙 한울영농조합 1L 11,000 병 한울영농조합 180ml 10병 27,000 팩 옥잠화영농조합 120ml 20봉 31,000 수정과 동상면사람들 1l 4,300 얼음식혜 서정쿠킹 1l 3,500 과일푸딩감귤 팜드림 110g 1,200 딸기 팜드림 110g 1,200 사과 팜드림 110g 1,200 포도 팜드림 110g 1,400 발효음료가시복분원액 농업회사법인생기찬 ml 24,000 금산오미원액 금산오미농원 ml 16,900 매화마을매실고 매화마을 80g 23,000 매화마을청매실원 매화마을 420ml 12,500 문장대오미원액 문장대기농영농조합 ml 18,600 산골과채 산골에꿈영농조합 ml 13,800 산골솔잎 산골에꿈영농조합 ml 12,200 산골쑥 산골에꿈영농조합 ml 12,500 산골인진쑥 산골에꿈영농조합 ml 12,000 산야초 모듬살이식품 ml 11,000 월앙매실 한울타리농원 ml 16,900 차첫물차 우리차살림 30g 27,000 두물차 우리차살림 30g 15,000 옥수수차 괴산잡곡 500g 4,000 현미차 공근한살림영농조합 500g 4,900 감잎차 동상면사람들 30g 8,000 건여주 청주괴산등 100g 10,200 건오미 문장대기농영농조합 300g 28,000 겨우살이차 우리차살림 80g 21,000 결명차 괴산잡곡 300g 6,400 국화차 남탑산방 20g 18,000 녹차티백 우리차살림 1.2g 20티백 2,500 우리차살림 1.2g 100티백 11,000 돼지감차 산들바다 70g 4,100 둥굴레차 육백산골 300g 14,000 에이치맥스 1.2g 20티백 4,000 에이치맥스 1.2g 100티백 16,000 로즈마리 향나눔허브원 15g 5,500 마 율차 청오건강 300g 7,400 청오건강 20g 12봉 7,000 메밀차 봉평영농조합 200g 9,000 발효황차 우리차살림 30g 11,500 볶은홍화씨 대성의성마늘 400g 18,000 뽕나새순차 고니골농장 100g 6,400 생강차 옥잠화영농조합 460g 8,000 수국차 숙인농장 20g 13,000 오가피 의성 300g 4,900 우엉차 산들바다 70g 8,500 기농감잎차 동상면사람들 340ml 1,500 9/18부터공급 기농아발아보리차 청오건강 10g 18봉 3,100 기보리차 꿈엔들잊힐리야 500g 3,750 차 두란농장 1kg 13,500 9/18부터공급 칡말린것 봉화산애들공동체 200g 4,700 캐모마일 향나눔허브원 15g 11,000 페퍼민트 향나눔허브원 10g 5,500 허브혼합차 향나눔허브원 15g 9,800 현미수국차 에이치맥스 1.5g 20티백 6,700 꿀아카시아꿀 한살림꿀생산모임 ( 봉봉공동체 ) 460g 14,500 한살림꿀생산모임 ( 봉봉공동체 ) 1.2kg 34,000 잡화꿀 한살림꿀생산모임 ( 봉봉공동체 ) 460g 14,500 한살림꿀생산모임 ( 봉봉공동체 ) 1.2kg 34,000 다래생화분 한살림꿀생산모임 ( 봉봉공동체 ) 290g 19,800 로얄제리 한살림꿀생산모임 ( 봉봉공동체 ) 50g 38,000 주문 1회시 2병, 일총 60병, 9/18~9/22 공급 생화분 한살림꿀생산모임 ( 봉봉공동체 ) 320g 19,800 주류국화주 희양 375ml 11,800 남촌포도주일반, 단맛선 덕천포도원 700ml 12,000 남촌고급와인레드, 스위트선 덕천포도원 750ml 21,000 미온맛술 장인정신 300ml 5,800 찹쌀막걸리 장인정신 750ml 4,800 미르25 술샘 375ml 12,500 술샘이화주 술샘 100ml 6,900 주류는매장에서만판매합니다 즉석밥곤드레나물밥 한우물영농조합 624g(2인분 ) 7,000 닭고기볶음밥 한우물영농조합 300g 3,000 연잎밥 웬떡마을영농조합 210g 5,000 채소볶음밥 한우물영농조합 300g 2,500 즉석국근대된장국 연에찬 500g 3,600 맛조개국 섬진강재첩체험마을 500g 7,000 머리고기순대국 선농생활 800g 8,600 섬진강재첩국 섬진강신비재첩영어조합 500g 4,500 사골곰국 한살림축산식품 1kg 8,400 소고기미역국 연에찬 500g 5,800 시래기된장국 연에찬 500g 3,800 육개장 선농생활 700g 9,800 육수용한우곰국 선농생활 300g 3봉 7,100 장어탕 연에찬 500g 7,000 한우사골국선농생활 500g 4,400 죽브로콜리새우죽 해보식품 220g 4,400 소고기채소죽 해보식품 220g 5,000 전복죽 해보식품 220g 6,000 콩죽 콩세알 400g 2,800 통곡물닭죽 선농생활 300g 3,900 팥죽 토리식품 230g 2,100 호박죽 토리식품 280g 2,300 스프 양송이스프 ( 주 ) 뜨레봄 80g 2,400 크림스프 ( 주 ) 뜨레봄 80g 2,200 간편조리면동치미물냉면 밀락 960g(2인분 ) 4,700 동치미냉면육수 밀락 330g 1,300 냉면사리 밀락 450g 3,000 막국수 밀락 582g(2인분 ) 6,300 비빔냉면 밀락 420g(2인분 ) 4,700 스파게티 밀락 620g(2인분 ) 7,900 우동 밀락 471g(2인분 ) 5,600 장면 밀락 820g(2인분 ) 5,500 쫄면 밀락 490g(2인분 ) 4,900 크림스파게티 밀락 620g(2인분 ) 6,900 라면감라면 새롬식품 110g(1봉 ) 1,300 새롬식품 1묶음 (4봉) 5,000 매운감라면 새롬식품 110g(1봉 ) 1,400 새롬식품 1묶음 (4봉) 5,400 비빔라면 새롬식품 140g(1봉 ) 1,400 새롬식품 1묶음 (4봉) 5,400 사리면 새롬식품 100g(1봉 ) 900 쌀라면김치맛 새롬식품 114g(1봉 ) 1,400 우리밀라면 새롬식품 110g(1봉 ) 1,200 우리밀해물라면 새롬식품 114g(1봉 ) 1,400 장라면 새롬식품 124g(1봉 ) 1,800 면감칼국수 밀락 600g 3,000 쌀사랑국수 흥신식품 400g 2,500 우리밀색동소면 흥신식품 400g 3,100 우리밀생면다용도밀락 600g 2,900 우리밀칼국수 흥신식품 400g 2,100 우리밀통밀국수 흥신식품 400g 1,800 우리밀흰밀국수 흥신식품 400g 1,800 콩국수면 밀락 600g 3,500 메밀국수 흥신식품 400g 5,300 당면 안성식품 500g 4,800 수제비 밀락 500g 2,600 순쌀국수 효원식품 500g 4,500 쌀리카토니파스타명성제분 350g(1봉 ) 4,500 제주순메밀국수 효원식품 500g 12,400 쫄면사리 밀락 175g 3개 2,900 현미국수 효원식품 500g 4,400 만두 피 핫도그 고기만두 다연식품 500g 5,400 군만두 다연식품 500g 4,700 김치만두 다연식품 500g 4,900 물만두 다연식품 500g 5,500 채소교만두 보부식품 500g 5,000 피만두 다연식품 500g 7,600 만두피 밀락 330g( 약30장 ) 2,100 참맛핫도그 선 200g(4개 ) 4,000 우또띠아 남향푸드또띠아 40g 10장 ( 약 20cm) 5,400 통밀또띠아 남향푸드또띠아 40g 10장 ( 약 20cm) 5,200 고구마부리토 지지푸드 92g 3,000 한우불고기꼬마피 지지푸드 88g 3,000 한우불고기부리토 지지푸드 91g 3,300 생활용품 한살림화장품은일본산원료를사용하지않습니다. 화장품 수피아 내츄럴수분미스트토너 물살림 80ml 7,800 내츄럴수분에센셜크림 물살림 50g 15,500 수피아연로션 물살림 120ml 14,000 수피아연스킨토너 물살림 120ml 12,000 수피아연에센스 물살림 30ml 12,000 수피아연영양크림 물살림 40ml 14,000 알로에베라잎즙수딩젤 물살림 150ml 6,700 연그대로녹차트러블토너 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 150ml 13,000 녹차트러블로션 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 100ml 13,000 녹차트러블스팟 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 20ml 9,000 토너연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 150ml 15,000 에센스연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 50ml 33,000 로션연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 120ml 21,000 아이크림연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 30g 20,000 크림연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 60g 21,000 남성용스킨연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 110ml 12,000 남성용로션연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 110ml 14,500 손 온몸용 수피아누리봄손크림물살림 50g 4,000 수피아누리봄온몸용로션 물살림 300ml 11,000 오일 립밤페이스동백오일연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 30ml 12,000 바디동백오일연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 150ml 16,500 병풀잎보습진정밤연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 25g 13,000 썬크림 비비크림 립스틱베이비썬크림연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 60ml 14,000 수피아내츄럴썬로션 물살림 50ml 8,500 수피아내츄럴썬크림 물살림 35ml 8,300 동백꽃수분쿠션화사한베이지 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 15g 16,500 리필화사한베이지 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 15g 12,000 은은한베이지 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 15g 16,500 리필은은한베이지 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 15g 12,000 동백비비크림은은한베이지스킨큐어 / 바이오스펙트럼 40ml 17,000 화사한핑크스킨큐어 / 바이오스펙트럼 40ml 17,000 연그대로립스틱코랄오렌지스킨큐어 / 바이오스펙트럼 5g 8,000 세안제 팩 거품세안제연그대로 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 150ml 15,000 수피아마스크팩녹차 / 쌀겨 / 알로에물살림 5장 (1세트) 5,600 캐모마일드 물살림 3장 6,400 수피아꿀가득영양팩 물살림 60g 6,800 수피아해맑은클렌징폼물살림 120ml 8,700 솝베리클렌징오일연그대로스킨큐어 / 바이오스펙트럼 200ml 18,500 솝베리클렌징워터연그대로스킨큐어 / 바이오스펙트럼 250ml 13,500 연그대로쌀겨필링젤스킨큐어 / 바이오스펙트럼 100g 11,000 아 아토 수피아아로션 물살림 250ml 14,500 수피아아샴푸앤바스 물살림 250ml 11,000 아토로션 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 150ml 17,500 아토워시 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 480ml 15,000 아토크림 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 200g 33,500 스킨큐어 / 바이오스펙트럼 70g 15,000 세제 세탁비누물사랑세탁가루비누 지원상사 2.5kg 9,000 물사랑중성세제 물살림 1.5l 11,000 보충용물살림 1.4l 9,000 섬연제 물살림 1l 4,400 보충용 물살림 800ml 3,200 세탁용고체비누 초록세상 250g 3장 2,900 세탁조세정제 지원상사 500ml 4,300 액상세제 물살림 2.5l 12,500 보충용 물살림 2.1l 10,000 행복누리수제세탁비누 행복누리 200g내외 2,800 주방용품세정 탈취거품없는세정제 큰우물 500ml 4,600 고탈취제 지원상사 80g 3,800 다용도세척제 물살림 500ml 3,500 보충용 물살림 400ml 2,000 물사랑주방용물비누 물살림 500ml 3,500 보충용 물살림 1,400ml 6,600 젖병세정제 지원상사 480ml 5,200 주방용살균수 지원상사 400ml 4,000 보충용 지원상사 400ml 3,300 행주 주방수건다용도면포 북구희망터 정사각 1장 (50 50cm) 2,400 북구희망터 직사각 1장 (50 88cm) 3,000 면주머니육수용 북구희망터 3장 ( 각 11 14cm) 2,400 요리용 북구희망터 중 소각 1장 3,800 요리용 북구희망터 대 1장 2,900 이중거즈면행주 북구희망터 3장 (37 39cm) 4,900 욕실용품 샴푸 린스 헤어용품 바디워시 생기품은샴푸 물살림 500ml 9,800 보충용물살림 400ml 7,200 생기품은린스 물살림 500ml 6,400 보충용물살림 400ml 4,400 윤기품은샴푸 물살림 500ml 13,600 보충용물살림 400ml 9,600 윤기품은헤어에센스 물살림 50ml 7,000 수피아누리봄온몸용워시 물살림 500ml 6,000 보충용 물살림 400ml 4,300 수피아손세정제거품형 물살림 300ml 4,400 보충용 물살림 500ml 4,800 창포샴푸비누 천향 95g(1장 ) 3,700 물사랑온몸용물비누 물살림 500ml 5,500 보충용물살림 400ml 3,900 수피아여행용세정세트 물살림 3종 4,700 샴푸 / 바디워시 / 클렌징폼 염모제연품은헤어칼라연흑갈색지원상사 1제 (60g 1개), 2제 (60 1개) 9,000 생기품은헤어칼라옅은갈색 지원상사 1제 (20g 3개), 2제 (20g 3개) 9,500 연흑색 지원상사 1제 (20g 3개), 2제 (20g 3개) 9,500 적빛갈색 지원상사 1제 (20g 3개), 2제 (20g 3개) 9,500 치약 칫솔물사랑치약 물사랑 150g 2개 4,600 물사랑프로폴리치약물사랑 130g 2개 8,500 물사람휴대용치약 물사랑 50g 2개 2,200 휴대용치약 / 칫솔모음 ( 주 ) 상시 1개 ( 하늘바다 / 감귤선 ) 3,600 물사랑어린이치약블루베리향 금호덴탈제약 100g 2개 3,700 딸기향 금호덴탈제약 100g 2개 3,700 이웃음칫솔성인용 / 부드러운모 ( 주 ) 상시 4개 5,400 성인용 / 일반모 ( 주 ) 상시 4개 5,400 성인용 / 작은헤드 / 부드러운모 ( 주 ) 상시 4개 5,400 아동용 / 부드러운모 ( 주 ) 상시 4개 4,600 세안비누목욕때비누 천향 95g(1장 ) 3,000 발효어성초지성비누천향 95g(1장 ) 3,800 수제세안비누 천향 95g(1장 ) 3,000 화장지움비누 천향 95g(1장 ) 3,600 아기순비누 천향 95g(1장 ) 3,900 키토산비누 지원상사 1장 1,200 지원상사 4장 4,600 물품가격의 2% 를저소득층을위한나눔기금인행복기금으로적립하는물품입니다. 위생 환경생활용품살균 탈취긁지말고모물린 지원상사 50ml 4,400 생활살균수 지원상사 300ml 5,300 휴대용 지원상사 50ml 2,700 옷장용탈취제 지원상사 4g 6개 3,300 생리대 기저귀 아용품면생리대일반형 목화송이 23cm(1개 ) 5,500 대형 목화송이 28cm(1개 ) 5,800 오버나이트 목화송이 32cm(1개 ) 6,300 팬티라이너 목화송이 19cm(3개 ) 11,000 속지 목화송이 3,000 일반3장 / 대형3장 / 오버나이트2장중선 다용도방수파우치 목화송이 5,200 1개 ( 가로18cm 세로20cm 밑단폭5cm) 이중거즈아가수건 북구희망터 7장 (37 37cm) 5,500 원예 참숯정제죽초액 강촌 500ml 8,800 참숯통숯 백운참숯 2kg 13,600 조각숯 백운참숯 500g 2,400 화분용퇴비 흙살림 1kg 1,400 환경생활용품 개별절전멀티콘센트니콜앤쉐어 2구 (1.5m) 8,500 니콜앤쉐어 4구 (1.5m) 11,500 다용도미생물 흙살림 1l 4,900 밀랍티라이트초리필 빈도림꿀초 5개입 7,200 1개 ( 지름3.5cm 세로1.3cm) 휴지 티슈솜구름순면건티슈 물살림 1개 (20매) 1,000 솜구름순면물티슈 물살림 1개 (60매) 3,300 숲사랑 2겹둥근휴지부림제지 50m 12롤 6,400 숲사랑 3겹둥근휴지부림제지 40m 18롤 11,500 숲사랑미용사각휴지부림제지 3상 3,700 숲사랑뽑아쓰는주방휴지 부림제지 3상 5,200 숲사랑주방휴지 부림제지 6롤 5,900 여행용화장지 부림제지 50장 4봉 1,700 영아용품기농면오가닉코튼기린배냇저고리 케이준컴퍼니 1개 10,000 오가닉코튼기린속싸개 케이준컴퍼니 1개 15,000 오가닉코튼기린손발싸개 케이준컴퍼니 1개 8,500 오가닉코튼기린턱받이 케이준컴퍼니 1개 9,000 오가닉코튼아기곰배냇저고리 케이준컴퍼니 1개 11,000 오가닉코튼아기곰신생아모 케이준컴퍼니 1개 8,000 오가닉코튼아기곰턱받이 케이준컴퍼니 1개 9,000 오가닉코튼선물상 조이포장 1개 ( cm) 1,000 도서나물이야기그림엽서 도서출판한살림 12장 3,000 모심과살림 9호 모심과살림연구소 1권 7,000 산들밭나물이야기 도서출판한살림 1권 4,500 살리는사람, 농부 한살림연합 1권 12,600 삶을일깨우는시골살이도서출판한살림 1권 12,600 스살한살림세상을껴안다 도서출판한살림 1권 11,700 우리가이세상에온이 도서출판한살림 1권 10,800 인라케시알라킨 도서출판한살림 1권 13,500 본주의를넘어 도서출판한살림 1권 16,200 연을담은소박한밥상 녹색연합 1권 9,000 지역을살리는협동조합만들기 7단계 도서출판한살림 1권 8,800 탈바꿈 오마이북 1권 14,400 한살림요리 도서출판한살림 1권 14,400 한살림첫마음 도서출판한살림 1권 10,800 한살림큰농부 도서출판한살림 1권 13,500 한살림선언다시읽기 도서출판한살림 1권 7,200 천연벽지 견적및시공상담전화 한살림조합원 이라고말씀하시고상담받으세요. 세한정보는 shop.hansalim.or.kr 에서확인하세요. 채소과실견과 축산물닭고기정란육가공품우리보리살림돼지한우 수산물생선조개건어해조젓갈수산가공 가공식품양념 기름곡식 채소가루두부 어묵절임 반찬식사대용 가공식품떡 빵과 한과건강식품잼 병조림 가공식품제품두음료 차 꿀면 만두주류 생활용품화장품주방 욕실 세탁위생 환경생활도서천연벽지 기재배 연산 보관 공급가능지역외의배가능물품

12 생산의창과오를 맛랑산지의손밥상살림 농업살림 생명살림 한살림소식 장보기안내통권 583호 일곱사람밥상정도야다같이모여먹는집밥이최고지! 생❶ 되풀이하지않기위해대안을모색할때입니다 둘째는사회적비용입니다. 여론이집중된결과는생산 소비간에신뢰를확대하는대신정부기관의관리감독을강화하는것입니다. 사후결과만을두고적합여부를판정하는인증업또한생산와소비가부담해야할사회적비용입니다. 셋째, 친환경 이라는말의남용입니다. 굉장히주관적이고 강원횡성공근공동체안향산생산 기획 사진한살림생산연합회글 요리법한살림연합식생활센터 ❷ ❸ 달걀 닭고기살충제검출문제에책임을느끼며 의적인해석이가능할뿐아니라실제환경에미치는영향은뒤로하고, 정부인증이면죄부가될수도있습니다. 넷째, 연은조건안전할것이라는믿음입니다. 연 은 스스로그러하다 는법칙일뿐, 연에가깝다는말은결국 안향산생산댁에들어가기위해서는피할수없는순서가있습니다. 마을입구부터마주치는모든분들께반갑게인사드리는일입니다. 공근공동체생산들께서워낙가까이모여살다보니, 길에서우연히뵌분들이모두한살림생산였습니다. 우리집에서점심먹고가! 길에서마주친생산들도함께둘러앉은밥상이시작전부터북적거립니다. 누가먹어도맛있고그럴듯하게대파불고기 1 재료돼지고기불고기용 ( 또는소고기 ) 600g, 불고기갈비양념 1/2병, 대파 3개, 당근 1/2개, 들기름 2큰술, 볶은소금 1/2작은술, 육수용한우곰국 300g 방법 ❶ 돼지고기불고기용을해동하고, 불고기갈비양념에버려고안에서 1시간이상재워둔다. ❷ 육수용한우곰국은해동하고, 대파는손가락길이로썰고, 당근은채썰어준비한다. ❸ 프라이팬에들기름을두른후대파를넣고볶는다. 대파가살짝노릇해지면채썬당근, 볶은소금을함께넣고볶는다. ❹ 재워둔불고기를넣고, 육수용한우곰국을작하게넣어끓인다. ❺ 고기가익으면그릇에담아낸다. 당근과함께추가로버섯등부재료를조금만넣어주면더맛있다. 연을더잘살려낸다는말입니다. 우리는안전보다우리아이들을비롯한인류의후손이지속하기위해연과공존해야합니다. 다섯째, 근거가부족한신감입니다. 최고, 완벽 이라는말은본주의경쟁시장에서나통할결과주의적개념입니다. 조금더안전한기술, 조금더안전한 생산이라는과정 에집중하는겸손과관심이필요합니다. 저는어느새귀농한지 21년차가되었고, 닭키운지는 14 안향산생산가속해있는공근공동체는한살림의어머니같은곳입니다. 한살림초 년이넘었습니다. 매일쳇바퀴돌듯바쁜일상을보내면서 창기부터지금까지 30여년의세월동안한살림에건강한물품들을내고있습니다. 특히, 안향산생산댁은옛날부터한살림식구들의정거장이었습니다. 대보름, 단 강원도하면감! 감나물 ( 조림 ) 2 365일닭과씨름하고있습니다. 저희가닭을키우는방식이개방형평사식이라케이지에서키우시는분들에비해서는 오잔치, 생명학교등한해에스번넘게손님맞이를해온덕분입니다. 예전에는조합원 2천여명이찾아와 3일전부터음식준비를하고, 한끼에쌀한가마니를먹은적도있다고하니그동안얼마나많은한살림식구들이다녀갔을지짐작조차어렵습니다. 이렇게쌓인내공덕분인지, 안향생산는즉석에서초대된손님까지총 7 명이먹을밥상을순식간에차려내기시작했습니다. 오늘은감나물, 장아찌나물, 쪽파침을할거예요! 감나물이라는요리도있나요? 처음들어보는메뉴가너신기해만드는내내눈을동그랗게뜨고지켜보았습니다. 깍둑썰기한감랑양파를냄비에넣고, 갖은양념넣고, 감가익을때까지불에볶아주면완성이에요. 여기서는이걸감나물이라고해요. 감나물부터장아찌나물, 쪽파침, 대파불고기까지. 분주하지만숙련된솜씨로음식들이하나둘제모습을갖추더니, 7명을위한밥상이거실한가운데차려졌습니다. 맛있는음식은배가불러도계속손이가는법이죠? 여럿이모여앉아먹는밥이라그런지, 반찬그릇이깨끗이비워졌다채워지기를몇번이나반복하고밥공기를채워주는주걱도몇번이나오고갔습니다. 식사가끝날즈음, 비가보슬보슬내립니다. 올해는특히날씨가좋지않아서농사짓 재료감 ( 중간크기 ) 7개, 양파 1개, 들기름 2~3큰술, 굵은소금 1큰술, 고춧가루 1큰술, 기쌀올리고당 ( 또는설탕 ) 1큰술, 쌀뜨물 ( 또는물 ) 1컵방법 ❶ 감와양파는껍질을벗겨적당한크기로깍둑썰기를한다. ❷ 냄비에들기름을두르고감를볶다가, 겉이투명해질때쯤양파를넣어같이볶는다. ❸ 볶으면서, 소금, 고춧가루, 설탕으로간을한다. ❹ 준비한쌀뜨물을감가작하게잠길정도로붓고, 감와양파를익혀마리한다. 조림요리법과비슷하지만, 강원도에서는나물이라고도부른다. 상큼하게개운하게쪽파침 3 재료쪽파 500g, 당근 1/2개, 배 1/2개양념다진마늘 1큰술, 멸치액젓 5큰술, 기쌀올리고당 1~2큰술, 볶은참깨 1큰술방법 ❶ 쪽파는손가락길이로썰고, 당근과배는채썰어준비한다. ❷ 준비한당근, 배, 쪽파에준비한양념을버려접시에담아낸다. 도움말 쪽파를썰지않고치면더맛있다. 배는채써는대신, 갈아넣어도된다. 날로농사나축산을할수있는환경이악화되고있습니다. 사회제도, 소비인식, 기후조건등변화하는환경에맞춰어떻게하면서로가더즐거울수있을까에초점을맞춰연구하고공부해야합니다 프탈트린 디페노트린 트란스프랄레트린 이게슨말이냐고요? 저희집에상비로갖추고있는모기잡는약의주성분입니다. 이미미국이나 EU에서는안전성문제로사용이금지된성분입니다. 요즘여론에서살충제계란, DDT닭고기등떠들썩하기에살펴보았더니사정이그러하답니다. 저희는닭장주변에제초제나살충제를뿌리지않습니다. 그래서생기는문제들이있습니다. 예초기를쓰거나낫을많이사용할수밖에없습니다. 육체를쓰는일이많다보니다치는일도다반사입니다. 아주독한벌들도곳곳에집을짓고살고있어벌에쏘여혼절한적도몇번있습니다. 좀크게다치면바로병원행. 항생제주사맞고항생제들어간약처방받고, 벌때문에일일이 119 부를수도없는문제, 내목숨살리려면어쩔수없이가정용살충스프레이가지금으로써는답이죠. 항생제나살충제문제는남의문제도아니 관리항목이늘어날수밖에없습니다. 그리고같은면적이라도사육하는마릿수가적어생산성도적습니다. 닭을키우지않는것이지구환경에는부담을덜겠지만, 먹고사는궁여지책으로라도해야한다면가급적내가하는일로인해이웃들, 예를들면동네사람들, 주위의야생동물, 식물, 미생물들조차해를덜입는쪽으로할수있을까늘고민합니다. 직접적으로는같이생활하는닭들이행복해야내가행복할수있습니다. 물론그반대도성립하고요. 기힘들어. 우리는농약을안치니까, 만날풀베는게일이여. 그런데풀이라지 거니와너나도우리일상가까이에있습니다. 날로농사나축산을할수있는환경이악화되고있습니다. 않으면, 곡식도라질않아. 사회제도, 소비인식, 기후조건등변화하는환경에맞춰 농약을치지않아잡초베는일이고됨에도불구하고, 그렇게란잡초가있어곡식 달걀 닭고기살충제검출문제가사회이슈가되는것을보 어떻게하면서로가더즐거울수있을까에초점을맞춰연 도영그는것이라고말씀하십니다. 공근공동체생산들은벌레때문에애지중지키운작물이죽어가고, 농약을치지않아끝마름병이찾아와도꿋꿋하게기농땅을지켜왔습니다. 생산의말씀을듣고있으니. 그동안우리가너쉽고편한일만찾고있었던건아닌지뒤돌아보게되었습니다. 농사는농부의노력으로 30% 가만들어지고, 하늘의도움이있어야나머지 70% 가완성된다고합니다. 농사가그만큼계획대로일구기쉽지않다는말이지요. 그동안계획했던일이뜻대로되지않을때, 하찮게여긴일에시간을빼앗길때, 어떻게대처하셨나요? 좋은해결책을찾지못했다면, 한번쯤농부의마음이되어보는건어떨까요. 생산한마디 안향산생산 30년넘게한살림생산로농사지어왔지만초심을지키는것이늘쉽지만은않았어요. 매번손많이가는일만벌인다고남편한테넋두리할때도있었죠. 그런데사실저도한살림하는게좋은가봐요. 농약안치는기농재배에부심도있고요. 힘든것도내성이생기니까 30년세월을걸어온게아닌가싶어요. 글을쓴이노기생산는올해로귀농한지 21년이되었고, 14년째산란계를기르고있습니다. 가급적지구환경에해를주지않는삶을고민하고, 늘깨어있기위해노력하는생산입니다. 면서산란닭을키우는입장에서책임감을느끼는동시에그이면에있는본질에대해생각해보았습니다. 첫째, 사회적관용이부족한우리현실입니다. 이문제에서사회적관용은살충제체에대한관용이아닙니다. 왜그렇게까지했어야했으며, 다른대안은없었는지, 제도적으로사회적으로그렇게까지할수밖에없을정도로몰아간건아닌지우리스스로를돌아보기까지의관용을이야기합니다. 구하고공부해야합니다. 논어옹야편에공가먼저죽은안회를평해서 기의노여움을남에게옮기지않고잘못은두번하지않는다 했습니다. 정부에노여움을전가할필요도없습니다. 우리모두의책임으로이런과오를되풀이하지않을대안을찾는실천이 참공부가아닐까합니다. 글이노기한살림정란작목회생산

13 24 25 살리는사람들 소비 생산과소비는하나다 마을모임이란동네에서열리는편안한모임입니다. 동네한살림조합원들과만나보세요! 소모임이란관심있는주제를중심으로모이는조합원모임입니다. 매장모임이란매장을이용하는조합원들이한살림물품, 생활등에대한의견을나누는모임입니다. 한살림대전 관저마을돗리영화제벌써네번째랍니다돗리랑대접한개만가져오세요! 지난 8월 25일네번째돗리영화제가열렸습니다. 늘그렇듯이번에도여러지역공동체의도움과마을사람들의마음이모여풍성한영화제를열수있었습니다. 오랜만에하늘이맑고쾌청해서였는지저녁 8시부터시작되는영화제에 6시도안되어서가족들이삼삼오오모이기시작했습니다. 한살림팝콘나눔을시작으로드디어영화제의막이올랐습니다. 팝콘나눔은우리땅에서난곡식의중요성을알리고마련한작은식전행사였습니다. 조합원들은팝콘그릇을집에서따로챙겨와일회용사용을줄이는한살림운동에적극동참하는모습을보여주었습니다. 우리가함께본영화는 <4등 > 입니다. 어떤일을하든지즐거움을알면스스로잘할수있다는것을다시한번느낄수있는영화였습니다. 돗리영화제를준비하면서한살림만의축제가아니라지역안에서 한살림서울북동지부 엄마와어린이가함께하는환경교실페트병속작은정원, 작은지구 지난 8월 16일, 북동지부환경분과주최로지부사실에서엄마와어린이가함께하는어린이환경교실이진행되었습니다. 먼저 풀씨가된모래알 그림책을함께읽고, 한사람의힘으로여의도 40배에달하는사막을숲으로바꾼인위쩐이라는여성의동영상을함께시청했습니다. 그러고나서페트병에갈과흙을깔고식물을심으며직접실습해보았습니다. 밀폐된페트병속식물이물을주지않아도증산작용을통해스스로생존하는과정을관찰하며식물이인간과환경에미치는중요성에대해배웠습니다. 3개월간관찰하고꼭큰화분에옮겨심어주겠다, 꽃을꺽지않겠다, 기도앞으로나를많이심겠다얘기하는아이들모습을보며우리아이들이살아갈건강한미래를꿈꿔볼수있었습니다. 김윤경한살림서울활동가 한살림경북북부 경북울진반딧불공동체방문청정토마토밭에서아이와생산님과보낸하루 농촌진흥청 반 GMO 전북도민행동협약식 GM 작물상용화전면중단! 농촌진흥청이 GM작물상용화를전면중단하기로했습니다. 농촌진흥청 ( 이하농진청 ) 과반GMO전북도민행동 ( 이하전북도민행동 ) 은 9월 1일전북전주에있는농진청에서공동기회견및협약식을갖고, 2011년부터추진해온 GM작물상용화를전면중단하고 2017년까지 GM작물개발사업단을해체하기로발표했습니다. 또한, 농진청은한살림을비롯한시민사회단체와함께국민먹을거리안전및농생명관련사항을협의하는 농생명위원회 를구성해운영하기로합의했습니다. 이번협약은 2016년 5월결성된전북도민행동이각종집회와기회견, 교육과시민참여활동등을전개해온의미있는성과입니다. 한살림은 GMO반대전국행동의일원으로전북도민행동과함께정부주도의 GM작물상용화추진을반대해왔고특히같은지역의한살림전북은더욱적극적으로참여했습니다. 한살림은앞으로도전국적인연대활동을통해 GMO완전표시제, GMO 없는학교급식실현등을반드시이루어나가겠습니다. < 벼꽃 >, 제 9 회 DMZ 국제다큐영화제출품 한살림쌀, 농부그리고생명 한살림쌀과농부의이야기를담은다큐멘터리영화 < 벼꽃 > 이제9회 DMZ국제다큐영화제한국경쟁부문에초청되었습니다. 벼와함께바쁜일상을보내는파주천지보은공동체생산의이야기를통해하늘과땅, 햇빛과바람이농부와함께어우러져짓는벼농사의모습을살펴보고, 쌀생산가직면한현실적인문제를깊이들여다볼수있습니다. DMZ국제다큐영화제에서한살림쌀, 농부그리고생명을만나세요. 상영일시 장소 9월 23일 ( 토 ) 오전 11시, 경기도고양시메가박스백석점 9월 25일 ( 월 ) 오후 8시, 경기도파주시메가박스파주출판도시점 지역주민과함께하는한살림이어서더뿌듯하고즐거운시간이었습니다. 서용은한살림대전활동가 한살림부산 청소년생명학교함께만든추억, 혼만의사색 대전관저동신산암공원 한살림부산청소년생명학교는 8월 17일부터 21일까지 4박 5일동안전거로제주도일주를다녀왔습니다. 참가중한명이었던김현호청소년에게어떤시간을보내고돌아왔는지들어볼까요? 부산한살림청소년생명학교전거여행은작년에이어올해가두번째이다. 힘들었던기억속에서또다시참여하겠다고결심한것은힘듦속에서도내힘으로제주도 한바퀴를돌았다는성취감과청소년친구들그리고여러선생님들과함께 4 박 5 일동안 함께한추억때문이었다. 이번제주도전거여행은전거를타면서지난해보다풍경, 인물, 사물등여러면에서더많은것들을볼수있었다. 특히혼만의시간을가지면서많 은고민과생각들을할수있는기회여서좋았다. 제주도풍경을바라보며해안도로로달렸다. 시원한바닷바람, 뜨거운햇빛, 전거와함 께추억을만들었다. 많은고비가있었지만그때마다늘뒤에서항상지원해주셨던선생님 들께감사한마음을전하고싶다. 같이활동했던친구들도끝까지함께있어줘서정말고 마웠다. 김현호청소년박미숙한살림부산조합원녀 지난 8월 19일울진반딧불공동체에서진행하는토마토따기에참여하였습니다. 저희가참여한토마토는울진에서가장높은곳에위치한청정지역이라찾아가는길에보았던계곡물과산길의모습도장관이었습니다. 생산님께토마토이야기도듣고잘익은토마토를발견하면아이와함께토마토도따먹으며즐거운시간을보냈습니다. 오후에는울진에있는생태보호지역인금강송숲길을숲해설가분의설명을들으며산책했습니다. 일정을모두마치고돌아가는길에감사하게도생산님들께서토마토스파게티소스와단호박등선물을안겨주셨습니다. 아이와차안에서다음번에도꼭참여하는기분좋은약속을했습니다. 최은혜한살림경북북부조합원 한살림경기서남부 식생활교육위원회방학특강고추장담그기, 아이들도할수있어요! 식생활교육위원회는 8월 11일평매장카페에서초등 중등조합원녀들과함께고추장을담가보는시간을가졌습니다. 강좌에참가하였던고은서어린이에게친구들과옹기종기모여처음고추장을담가보았던그날의이야기를들어보았습니다. 태어나서처음으로고추장을담가보았는데모르는걸많이알게돼서좋았다. 고추장을 만들기전에함께글을읽으며고추장과김치가어떻게만들어졌는지등을설명해주었는 데고추장을담그기전에먼저이야기듣는시간이있어서좋았다. 또고추장에조청이들 어간다는것을이번에처음알았다. 이렇게보니내가우리나라전통음식인고추장에너 관심이없는것같기도하다. 고추장하나를담그며내가몰랐던것을알게되고전통음식 을소중히여겨야한다는것을느끼게되다니신기하다. 고은서어린이윤인경한살림경기서남부조합원녀 당신덕분에다시용기를얻습니다 생산안정기금으로생산 246 명피해복구지원받아 올해한살림은 246명생산와 7개가공산지에생산안정기금 1,083,310,830 원을집행했습니다. 한살림생산안정기금은연재해등불가항력적인피해를입은생산를돕는기금입니다. 한살림회원생협 ( 소비조직 ) 에서물품공금액의 0.1% 를적립하고한살림생산연합회 ( 생산조직 ) 에서도같은금액을적립해, 소비와생산가함께피해복구를지원합니다. 류재성한살림청주생산연합회회장은 생산안정기금을지원받은생산를대표해, 한살림덕분에다시용기를얻었다 며소비조합원께다시한번감사드린다는인사를전했습니다. 지난 7월청주 괴산지역한살림생산들은 100년만의폭우로하루만에일년농사를망쳐버렸지만전국각지많은조합원께서응원해주셔서다시힘을내고있습니다. 한살림농사는소비와생산가함께짓는농사라고합니다. 한살림은앞으로도생산가안심하고농사를지속할수있도록함께하겠습니다 년생산안정기금집행내역 함께탈핵 오정훈감독오정훈감독은총선시민연대의낙선운동을다룬 < 낙선 >, 다국적노래단 몽땅 의이야기를담은 < 나는노래하고싶어 >, 인권조례를주제로한 < 새로운학교 > 등을연출했고인디다큐페스티발집행위원장을맡고있습니다. 영원한숙제, 핵폐기물 감독의한마디 < 벼꽃 > 을찍기전에는쌀과농부에대해생각해본적이별로없었어요. 촬영하면서농사짓는것을직접보니씨앗에서씨앗으로생명이옮겨가는것이신비로웠고, 우리가먹는것도생명이라는것을느낄수있었습니다. 농부가일년내내땀흘려쌀을얻는데그땀에대한보답이제대로되지않고있다는점은많이아쉬웠고요. 이영화를보고생명의소중함과농촌의아픔을느낄수있으면좋겠습니다. 핵발전소를운영하면 10만년에서최대 100만년까지강력한방사성물질을내뿜는처치곤란의핵폐기물이발생합니다. 하지만인류는아직 10만년이상보관할수있는기술을갖고있지않습니다. 우리나라도지난 40년동안핵발전소를운영하면서발전소별로보관중인고준위핵폐기물이이제곧포화상태에이릅니다. 우리세대는에너지를과잉소비하고, 그폐기물은 100년, 1000년, 10만년뒤까지후손대대로물려주는꼴입니다. 결국후손들은핵폐기물보관에드는수천조원의비용과큰위험까지떠안게될것입니다. 원전사이트별사용후핵연료저장용량및포화년도 저장용량 ( 다발 ) 저장량 ( 다발 ) 6,494 5,612 9,017 5,693 7,066 4, , ,797 차수 피해내용 집행액 1차 (1월) 벼약정생산량외부출하 ( 풍년적체 ) 115,360,830원 2차 (2월) 잡곡류 ( 가뭄 ), 시설피해 ( 화재 ), 산란계살처분 (AI) 355,040,000원 3차 (6월) 제주 ( 태풍 ), 괴산 홍천등 ( 가뭄 ) 370,280,000원 4차 (9월) 청주 괴산 ( 폭우 ), 시설피해 ( 화재 ), 산란계살처분 (DDT 검출 ) 242,630,000원 2024 년 고리 2024 년 한빛 2037 년 한울 1, 년 월성 ( 경수로 ) 2019 년 월성 ( 중수로 ) 합계 1,083,310,830 원 료출처산업통상원부 <2015 년말기준 >

14 26 27 밥반찬으로도, 간식으로도알찬짜지않은볶음멸치 겉으로보기엔양이적어보였는데압축된진공포장을풀어보니놀랄만큼양이많았습니다. 아몬드, 크랜베리와함께약불로기름에볶아봤어요. 아이들먹기에크기도적당하고부드러우면서도짠맛이강하지않아만족스러운멸치예요. 그냥팬에아것도없이멸치만볶아서주어도아이들이간식처럼잘먹어요. 과나주스보다이런연간식이아래도좋을듯해요. 방사능검사까지통과한안심멸치, 재구매의사 100% 입니다! 김효빈한살림성남용인조합원 가을볕에그을린피부를달래주는수피아내츄럴수분미스트토너 집에서만든것같은맛있는잡채이렇게간편하게만날수있다니! 땀흘려키운복숭아, 과육낭비없이맛있게먹어요 제철식재료를가까이하는것이중요함을느끼는요즘, 맛나게잘익은복숭아가향도좋고맛도좋네요. 시중다디단과일에비하면단맛이부족하다고느낄수있지만출하전당도를측정해서선별공급한다고하니결코단맛이적은건아니에요. 오히려복숭아고의맛과향이살아있는연의단맛이라고느껴집니다. 항상복숭아씨근처에붙어있는과육이아까워먹다보면과즙이흐르곤했는데, 르는법을달리하니남기는과육없이깔끔하게먹을수있네요. 약간른복숭아도가능하니한번시도해보세요. 김시은한살림서울조합원 한살림화장품에는화학성분이소량들어있지만현재로썬위험 0등급이고, 천연성분이절대적인비중을차지해서안심하고사용하고있어요. 저는이토너를 6세아이와함께쓰고있는데, 야외활동후정수리부터얼굴, 어깨까지충분히뿌린후톡톡두드려흡수시켜줍니다. 로즈워터, 위치하젤, 알로에베라추출물등의천연성분으로뜨거운태양빛에노출된피부진정에도움이되는것같아요. 피부가촉촉해지고은은한꽃향기에기분까지상쾌해집니다. 단, 스프레이타입이라눈과코에들어갈수있으니뿌릴때주의해주세요. 복숭아, 이렇게잘라보세요 ❶ 복숭아를세워잡고 8조각이되도록칼집을낸다. 이때칼집은처음부터끝까지내준다. ❷ 가로로 2등분이되도록칼집을낸다. ❸ 복숭아위아래를감싸고서로반대방향으로비틀면복숭아가깔끔하게분리된다. 살림꾼들이들려주는한살림물품생생이용기 소비조합원들의생생한물품이용후기를모집합니다. 한살림물품으로정성껏만든요리, 물품이용방법등물품에대한솔직한이야기들을함께나누고합니다. 채되신분들께는한살림쌀 8kg을선물로드립니다. 보내주실곳 후기를보내주실때는물품명 / 이용후기 ( 글과사진 )/ 성함 / 연락처를함께기재해주세요. 이동현한살림경기남부조합원 잡채는집안행사가있던날이면항상먹었던행복한기억의음식이에요. 한살림잡채는데우기만하면간단하게먹을수있는물품인데, 인스턴트느낌이전혀없고엄마가만든잡채같아서깜짝놀랐어요! 게다가간편하게냄비에볶아주기만하면완성되니정말편리하네요. 상태라면 6~8분, 연해동된상태라면 4분정도냄비에볶아주면당면이충분히익습니다. 데운잡채를밥위에올려간단히잡채밥을해먹었어요. 기름기많은중국집의잡채밥과다르게버섯, 시금치, 양파등푸짐한국내산식재료와기농설탕, 국산참깨로짠참기름까지건강한잡채밥입니다. 신선함과건강함에간편함까지더하니맘에쏘옥드는물품이에요! 윤현정한살림성남용인조합원 새롭게재개된세탁가루비누향에민감한분들께강추!! 채소도잘먹게만드는마법같은미니단호박달걀찜의맛 6살된아이가채소를잘먹지않는지라늘식단이고민입니다. 그래도그나마잘먹는반찬이딱하나있는데, 바로달걀찜이에요. 달걀찜에채소를듬뿍넣어주면기특하게혼서도잘먹지요. 한살림정란에꼬마소시지와양파, 당근등채소를다져넣고, 요즘제철인미니단호박을아주듬뿍넣어서찜기에쪄줍니다. 이렇게달걀찜을해주면그냥달걀찜보다도미니단호박의달콤함때문에더욱감칠맛이돌아아이도잘먹는것같아요. 밥한그릇뚝딱먹으니덕분에아들의채소섭취가더쉬워졌답니다. 달콤하고맛있는단호박이 1년내내나왔으면좋겠어요! 김진영한살림대전조합원 아기를키우며향에민감해진터라일하게향료가없었던물사랑중성세제를쓰고있었어요. 그러다기존의세탁가루비누가가루날림이개선되고향료도제외되어재개된다는소식에바로구매했습니다. 제가호흡기가민감한데도가루날림이느껴지지않아좋았어요. 후각이민감한저희집고양이도재채기없이함께냄새를맡았답니다. 그리고향료가없다는점이특히만족스럽습니다. 향이아쉬운분들은섬연제를추가할수있지만, 저처럼민감한사람은이미들어있는향료를빼서세탁할수가없으니까요. 아이옷에도안심하고사용할수있답니다. 요즘많은분들이일반세제에산소계표백제인과탄산소다를추가하여세탁하는데, 한살림세탁가루비누에는과탄산소다가이미들어있어세정력도좋고번거로움도덜었어요. 따로녹일필요없이냉수만으로세탁해도물에잘녹아편리합니다. 김미애한살림고양파주조합원 향긋한파래향과땅콩향이솔솔파래땅콩쌀엿강정 한살림에서새로운간식거리가나와서기대반호기심반으로장바구니에넣어봤어요. 강정을많이먹어봤지만이렇게파래가루가들어간강정은처음이라신기하네요. 봉지를뜯마파래향과고소한땅콩향이가득해요. 씹었을때적당한바삭거림도좋고, 많이달지않아시원한커피와함께해도어울립니다. 엇보다이에많이들러붙지않아깔끔하게먹을수있어좋네요. 어르신부터아이까지모두즐길수있는전통간식같아요. 큰아이는이제좀컸다고초록색과에거부감을표했지만, 작은아이는거부감없이아주잘먹었답니다. 사진한장을부탁하니입에강정을한가득넣고웃어주는딸, 화학첨가제와방부제없이안전하게만든한살림간식이라안심입니다. 이혜진한살림경남조합원 눈여겨볼한살림물품소식 공급중단 9/4 주간다진마늘난지형 200g 산지재고소진으로공급을중단합니다. 큐브모양용기에담아이용이더욱편리해진다진마늘난지형 180g이새로공급됩니다. 9/11 주간아로니아 1kg 산지재고소진으로공급을중단합니다. 콩국물 300g 산지재고소진으로공급을중단합니다. 팥빙수팥 430g 계절물품으로공급을중단합니다. 풋귤 1kg 산지재고소진으로공급을중단합니다. 모기기피제로즈마리향 100ml 계절물품으로공급을중단합니다. 가격변경 ( 공급일기준 ) 9/4 방울토마토 1kg 5,500원 5,800원 완숙토마토 2kg 7,600원 8,100원 계절가격적용으로가격을인상합니다. 9/11 백미깨송편 500g 7,200원 7,500원 세반산 90g(5개 ) 4,200원 4,400원 약과 200g(18개 ) 4,400원 4,600원 차례상약과 350g(10개 ) 8,400원 8,800원 생산비상승으로가격을인상합니다. 9/18 당근 500g 1,600원 1,800원 잦은비와고온으로인한생육의어려움으로가격을인상합니다. 멸치액젓 1kg 4,000원 4,800원 새우육젓 250g 10,200원 14,000원 원물가격인상으로가격을인상합니다. 참새우젓 500g 10,000원 8,900원 원물가격인하로가격을인하합니다. 추석맞이한우기획전추석을맞아명절쓰임새가많은물품가격을인하합니다. 9/11~10/3 한우국거리기 300g 20,700원 18,100원 600g 41,100원 34,150원 1kg 68,300원 54,650원 안심대안사료 300g 16,800원 14,600원 600g 33,500원 27,800원 1kg 55,700원 44,500원 한우등심기 600g 46,800원 38,800원 1kg 77,800원 62,200원 안심대안사료 600g 37,700원 31,300원 1kg 62,800원 50,200원 한우불고기기 600g 38,200원 31,700원 한우얇은등심안심대안사료 300g 19,000원 16,500원 2017 년한살림연합실모집공고 연락처모집기간 인사지원팀김예환 ( ) recruit@hansalim.or.kr 2017년 9월 5일 ( 화 ) ~ 9월 14일 ( 목 ) 정까지 구분근형태인원구분모집부분담당업응시격 실 정규직 0 명경력주문상담실 / 상담지원실 0 명경력사업지원부 / 축수산팀 클레임관련상담업지원 제품및축산가공식품 MD 물품개발, 개선업 물품구매, 마케팅, 품질관리 생산관리및산지개발 협력업체품질또는클레임관리경력. 관련격증, 식품전공우대및상담업경험 운전가능 제품및축산가공식품분야의구매, 물품개발, 생산관리등업경험및관련분야경력, 격증소지 식품관련법규에대한이해가높으신분 0명경력조직지원부 / 전산운영1팀쇼핑몰운영및개발 Java, Oracle 개발경험 1년이상 쇼핑몰시스템운영경험우대 세한사항은한살림누리집 ( 채용공고를통해확인하실수있습니다 한살림연수원마음살림 몸 마음돌봄과정 안내 참가대상한살림조합원, 생산 (20명) 입금계좌농협 ( 한살림소비생활협동조합연합회 ) 접수후입금선착순마감 ( 현금영수증 / 지출증빙가능 ) 문의및접수 ~7 ( 한살림연수원마음살림팀 ) 취소시환불 3일전 100%, 2일전 50%, 1일전부터는환불없음 마음살림 Daum 카페 ( ) 에오시면더많은이야기를만날수있습니다. 조합원주점검 주점검일회원생협생산물품 7 월 17 일한살림대구부여연합회메론 확인사항 방사성물질검사결과 한살림밥상, 안전하게지키겠습니다한살림은방사성물질에대한주기준치를마련해정성을다해관리하고있습니다. 또한기준치이하의미량이검출되는경우에도검출량을표기해소비조합원들께소상히알려드리고있으며회원생협에서는주기준치보다상향된기준을적용할수있게하고있습니다. 한살림방사성물질주 ( 독 ) 기준치 - 성인 ( 청소년포함 ) 8 Bq/kg, 영 아 4 Bq/kg ( 참조 ) 국가기준치는 100 Bq/kg입니다. 방사성물질검사결과의표기방법 - 검출된경우에는 검출된핵종 ( 요오드131, 세슘134, 세슘137) 및검출량 을함께표시합니다. - 가공식품원료중불가피하게한살림주기준치이하로방사성물질이검출된물품을사용하는경우완제품에서검출되었는지여부와함께해당원료의방사성물질검출량을표시합니다. 날짜품목품목수결과검사기관 8 월 24 일고등어 / 오징어 ( 에코푸드코리아 ) 2 불검출한살림농식품분석센터 9 월 5 일 부여연합회의시작은초창기부터한살림딸기를책임진청마공동체로, 1989년한살림대구에딸기를출하하며친환경농업을시작한강수옥생산가중심이되어 1994년신암리마을 7농가가청마공동체를구성. 현재 110명의생산가딸기를비롯한벼, 잡곡, 수박, 메론, 양송이버섯, 표고버섯, 취나물, 땅두릅, 산딸기와감, 잡곡및각종채소등 40여품목을한살림에공급중 수확한뒤수단그라스를심으며토질을관리. 또연 1~2회토양검사를해부족한양분이있으면채우고있음. 퇴비는가제조를하며공시된싹나라에서흙토를사용함. 연작은하지않으며작물을바꿔재배 7 월 20 일한살림대전문경희양산공동체건고추 확인사항 2001년친환경재배를시작해현재벼와고추를주작목으로생산하고잡곡농사도함께지음. 다품종소량생산을추구하며마을주민들에게기농, 친환경농업의중요성을지속적으로알려내고, 확산을시도중. 현재 30여농가가친환경농사로전환했으며, 이중 13농가가공동체회원으로 26,000평을재배하고있음 생산량이전량한살림에서소비되며공시된친환경농재를사용하고있음 노지재배로고추를키우다보니탄저병등병해충에쉽게노출되어농사의어려움이더욱많을것으로여겨짐. 또산밑밭에는고라니의침입으로어린잎들이많이뜯긴상태여서친환경으로농사를짓는것에대한어려움을절감할수있었음 주변에관행농을하는농가가없어혼입에대한우려가없었고주변이청정지역이라물품에대한신뢰도가더욱높아짐 8 월 18 일한살림강원영동산애들공동체건고추 확인사항 프로그램명 산애들공동체는반딧불공동체에서분화한 6농가가건고추, 단호박, 야콘, 일일채소등을주로생산함. 봉화깊은산골락의천혜의청정지역에있으며복합농사를통해급농, 지역농업의전형적인모범을시도하고노력하고있음 산애들공동체는터널방식으로고추를재배하다노지재배로변경. 터널방식은모내기처럼새싹이올라오면서옆가지들이많이나와노지보다손이많이감. 노지방식은고추나가더크게라고곁가지의개수가더많아져고추가더많이열리고, 지지대작업횟수를줄일수있어서인력낭비가적음 우 ( 범산목장 ), 기농우 ( 애래 ), 명란젓 / 황태채 / 황태포제수용 / 황태포요리용 ( 아침바다 ), 동태전부침용 ( 해농수산 ), 제주전통어간장 ( 헤어림 ), 정란 / 정란안심대안사료 ( 한살림정란생산 ), 생도라지 ( 홍천 ), 사과 ( 거창 ), 황금고구마 ( 안 ) 흑화고 / 백화고 ( 청림농원 ) - Cs bq/kg ( 검출한계 0.48) 해독과정화로비우고밝아지는마음닦기 _ 정화식 13 불검출한살림농식품분석센터 1 검출한살림농식품분석센터 연속에서느끼는고요한평화연과하나되기 일시 10 월 11 일 ( 수 )~14 일 ( 토 ) 3 박 4 일 10 월 19 일 ( 목 )~21 일 ( 토 ) 2 박 3 일 장소 내용 청운산장 ( 충남공주시계룡면갑사로 468) 해독정화식, 호흡명상, 치명상, 치맛사지, 살림행공, 참나느끼기등 참가비 20 만원 15 만원 지리산생태영성학교 ( 전북남원시운봉읍산덕리 ) 바라보기, 우주와지구를느끼는명상, 나와바람느끼기, 침묵걷기, 대지의치등

15 1986 년부터시작한농업살림, 안전한먹을거리지킴이 핵발전, 생명과공존할수없습니다 탈핵은선사항이아닙니다. 핵없는세상, 안전하고평화로운미래를물려주는것. 우리아이들을위해지금우리가반드시해야할일입니다. 탈핵을향한희망의대안한살림햇빛발전협동조합 탈핵을향한의지와희망을인증한살림릴레이탈핵선언 전등을끄고생명을불을켜캔들나이트모임 후쿠시마원전사고를추모하는탈핵행진탈핵나비행진 한살림이제안하는 핵없는사회를위한생활속실천 를이용하여탄소배출줄이기 사용하지않는플러그는뽑아놓기 실내적정온도지하기 매월마지막금요일전등을끄고생명의촛불켜기 핵에반대하는정치인, 지체장에게투표하고, 요구하기 햇빛발전 2016년한해전기생산량 609,045kWh 온실가스 (CO 2) 258톤절감소나 8만 6,078그루심은효과 소나 1그루연간광합성으로흡수하는 CO2 약 3kg 기준 2016년한해운동을통해온실가스 (CO 2) 1,360톤감축소나 20만 6,060그루심은효과 병재사용 2016년한해병재사용 25만 4,482병온실가스 (CO 2) 75.5만톤감축소나 1만 5,140그루심은효과 서울 02) 경기동부 031) 대구 053) 가락 일육강일 일광나루 일고척 일구의 일육금호 일대치 일육둔촌 일마포 일목동 일육미아 일방배 일보라매 일사당 일상도 일서초 일육송파 일신천 일쌍문 일육신내 일아현 일압구정 일여의도 일오목교 일이촌 일곡 일잠실 일전농 일청담 일하계 일 가양 일개포 일광화문 일새구파발 일금천시흥 일길음 일돈암 일마곡 일명일 일육문래 일반포 일방학 일봉천 일상계 일상암 일성산 일신정 일신천역 일새반포 일신도림 일암사 일왕십리 일역삼 일우장산 일일원 일양 일잠원 일중계 일육평창 일홍제 일 한살림서울소속경기인천지역 구리 031) 일 구월 ( 인천 ) 032) 일 부천 032) 일 소하 일 송도 032) 일 양주고읍 031) 일 의정부 031) 일 장기 031) 일 중동 032) 일 철산 일육 청라 032) 일 하남 031) 일 호평 ( 남양주 ) 031) 일 경기남부 031) 과천 02) 일비산 일안산 일의왕내손 일수원광교 일육영통 일 군포 일산본 일육원문 02) 일평촌 일 031) 권선 일장안 일육 광주 양평 여주 이천 증포 퇴촌 경기서남부 강원영동 청주 031) 동탄 일 동탄2신도시 일 병점 일 오산 평 일 향남 고양파주 교하 일마두 일육삼송 일운정 일탄현 일 성남용인 031) 덕양 일산들 일식사 일주엽 일육 031) 구미 일 금곡 일 동백 일 동천 일 동판교백현 일보라 일 상현 일 서현 일 수지 일육 수내 일육 신갈 일 신봉 일 야탑 일 위례 일 정 일 죽전보정 일 판교 일 흥덕 일육 원주 033) 늘품 구곡 단계 중앙 춘천 033) 온의 후평 ) 속초 솔올 임당 입암 천곡 포남 효가 ) 개신 일육 괴산 금천 일 복대 분평 오창 오송 율량 한살림주문상담실 평일오전 9시 ~ 오후 6시 1 물품주문 2 물품상담 3 회원가입 물품대금 정보변경 4 지역별교육 행사문의 ARS 연결후상담 문의할내용의번호를선해주세요. 인터넷장보기매장 충주제천 대전 042) 가오 공주 041) 관저 관평 노은 일육 논산 041) 둔산탄방 부여 041) 신성 월평 일 태평 천안아산 공급일 3일전오후 9시까지오전 10시 ~ 오후 8시토 일오후 5시 동절기 (11월 ~2월 ) 와하절기 (3월 ~10월 ) 에는일부지역의폐장시간이다릅니다. 장보기누리집 shop.hansalim.or.kr 새신규매장육정육코너매장 일일요일문여는매장 043) 제천 충주 ) 고운 044) 당진 두정 쌍용 아름 044) 아산 경주 054) 구미인동 054) 김천 054) 새 범물 수성 새 시지신매 앞산 월성 태전 포항양덕 054) 경북북부 부산 울산 구서 해운대 화명 ) 굴화 신정 약사 옥동 전북 전남남부 054) 상주 안동옥동 영주 경남 055) 거제 거창 김해 대방 반송 성원 양덕 장 진주 진해 합포 충공 ) 군산 서신 송천 익산 정읍 평화 광주 062) 동구 봉선 북구 일 상 수완 일 풍암 ) 남악 일 목포 일 순천 일 여수 여천 옥암 제주 064) 노형 일서귀포동홍 이도

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½Ç°ú¸Ó¸®¸»¸ñÂ÷ÆDZÇ(1-5)¿Ï 실과056-094 2013.1.9 7:22 PM 페이지67 MDPREP_RipControl 2007 개정 5학년 검정 지도서 각론 알짜 정리 67 영양소 힘을 내는 일(탄수화물/지방/단백질) 몸의 조직 구성(지방/단백질/무기질/물) 몸의 기능 조절(단백질/무기질/비타민/물) 식품 구성 자전거의 식품과 영양소 식품군 곡류 탄수화물 우리가 활동하는데 필요한 힘을

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차례 어린이를 위한 영양 식생활 실천 가이드 1. 골고루 먹기 4 2. 똑똑하게 먹기 12 3. 요리사 되어보기 18 4. 건강한 몸 만들기 24 5. 복습하기 32 The Korean Society of Community Nutrition 차례 어린이를 위한 영양 식생활 실천 가이드 1. 골고루 먹기 4 2. 똑똑하게 먹기 12 3. 요리사 되어보기 18 4. 건강한 몸 만들기 24 5. 복습하기 32 1 골고루 먹기 우리 몸에 필요한 영양소들은 여러 식품에 골고루 들어 있습니다. 그래서 골고루 먹는 습관은 어릴 적부터

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