2012. 12_ Vol.48 주부들의아름다운동행 특별한이웃 센스있는그녀를위한주부필수어플백서 세상이야기 우리아이의자신감을갉아먹는범인은? 가족상담지원센터 2
지역주민의사랑으로함께합니다. 은시지 ( 고산 ) 지역에밝고아름다운소식을전하는사랑나눔메신저입니다. 이소식지로우리의아름다운이웃들을만나고이이웃들로우리모두가더욱더행복하기를기원합니다. 그리고한가지더! 이소식지는시지 ( 고산 ) 지역에서일어나는다양한생각거리를나누고자합니다. 복지관홈페이지 (www.cgwc.or.kr) 와사무실및건의함을통해지역주민여러분의많은참여바랍니다. Contents 3 _ 여는글 4 _ 특별한이웃 6 _ 복지관이야기1 8 _ 문화공간 9 _ 복지관알림터 10 _ 복지관이야기2 11 _ 청곡이야기 14 _ 아시아재활교육센터 16 _ 세상이야기 17 _ 가족상담지원센터 18 _ 후원내역 / 자원봉사자 20 _ 광고 2012 년 12 월 27 일발행발행인강영신발행처청곡종합사회복지관주소대구광역시수성구노변동 161-4 전화 053)793-9411~3 전송 053)793-9414 편집디자인현대기획 (053.255.0695) 청곡안내마당청곡종합복지관의모든것에대해알려드립니다. TEL:(053)793-9411~3, FAX:(053)793-9414로연락주십시오. 친절하게안내해드리겠습니다. 구독문의구독을원하시는분은 TEL:(053)793-9411~3, FAX:(053)793-9414 김수정사회복지사에게로연락바랍니다. 02
여는글 여는글 함께라서더욱행복한세상을꿈꿉니다 희망은보이지않는것을보고만질수없는것을만지며불가능한것을성취한다 라는말이있습니다. 최선을다해열심히달려온지난해를되돌아보면언제나만족감보다는아쉬움이많이남게되지만, 과거의아쉬움에얽매이지않고보이지도만질수도없는불가능을성취할수있게하는희망이있기에우리는또새로운꿈을꾸게됩니다. 강영신청곡종합사회복지관장 새해를맞이하며누구나가슴속에가족의건강, 경제적안정, 자녀의미래에대한희망을꿈꿉니다. 더불어, 나와함께살아가고있는내주위의이웃과도같은꿈을꾸었으면하는희망도가져봅니다. 내가족이행복해지기위해서는내가살고있는동네, 지역사회가행복해야내가족의행복도지켜질수있는것이며, 혼자꾸는꿈보다는누군가와같이꾸는꿈이이뤄지기가더쉬울테니까요. 2012년은, 뜨거운뙤약볕아래, 비바람이부는날씨에도혼자걷기도힘든몸으로리어카를밀며종이박스를모으는폐지수거어르신이꿈꾸는행복과어르신들에게정겨운말벗이되어드리고간식도만들어드리는 자원봉사자, 폐지를모아나눠드리는 나눔가게사장님 들이꿈꾸는행복이더해져보다행복한우리동네를만들수있었다고생각합니다. 앞으로도청곡복지관은지역주민들을위하여 함께해서 보다큰삶의즐거움과행 복감을느낄수있고, 함께라서 살맛나는세상을느낄수있도록더욱더열심히노 력하겠습니다. 남의앞에불을밝히면내앞이밝아지듯이우리모두가함께행복할수있는세상을 희망하는 2013 년이되길바라며, 새해에는풍성한기쁨속에뜻하신바모든일이성취 되는한해가되길기원합니다. 4 03
특별한이웃 대구사회복지공동모금회지원사업 복지사각지대에있는재활용품수거어르신들을위한사회적지지강화프로그램 전담서포터즈주부들의아름다운동행 2012 년 12 월누군가에게는너무나도춥고외로워보이는겨울이찾아왔습니다. 따뜻한손장갑, 목도리하나없이바람에날리는길거리에널부러진종이박스들사이로 까맣고갈라진거친두손이아픈줄도모르고움직이고있었습니다. 경제적빈곤, 열악한노동환경, 부정적인사회적평가, 질병, 건강, 안전사고, 교통사고등다양한문제상황에노출되어사회복지서비스가필요한상황임에도불구하고적절한사회적대응이나제도권밖에있는우리어르신들... 2012 년꽃망울이터지고세상이노오랗게변하고있습니다. 어느따뜻한봄날폐지수거어르신들을돕고그들의사회적지지망을 형성하기위하여우리복지관주변에서는따뜻한손길이모이고있었습니다. 한해동안어르신들의든든한지원망이되어줄프로그램전담서포터즈 [ 주부들의아름다운동행 -주아동 ] 탄생 우리어르신들의어려운상황에공감해주고어르신들이조금편하게일할수있도록폐지나눔을실천할 [ 나눔가게 ] 탄생 생계를위한긴시간의노동시간속에서잠시나마몸과마음을누이고, 먹거리나눔을할수있도록 [ 행복한쉼터 休 ] 운영 2012년뜨거운햇볕이고개를쑤욱내밀던무더운때였지요. 만나고웃고배우며이미가까운벗이되어버린우리어르신들은봉사와수혜의대상이아닌봉사의주체로서역할을할수있는기회가필요했습니다. 스스로에대한관심과사랑의마음을가지고스스로를지킬수있도록교육활동도필요했습니다. 이렇게스스로를무장한덕에드디어지역사회에나가봉사활동을펼칠수있었답니다. 우리가살아가는아름다운지구, 그환경과재활용자원에대한새로운인식을공유하기위한교육프로그램 [ 그린스쿨 ], [ 에코투어 ], [ 재활용품기업탐방 ] 운영 04
소중한나! 스스로를돌보고아껴주고지키기위한건강과안전교육프로그램 [ 녹색건강아카데미 ] 운영 지역내어르신들의역할에대한인식개선과다양한교육활동을통한우리마을사회참여프로그램 [ 우리마을녹색성장캠페인 ] 운영 2012년물소리도멈추었습니다. 울긋불긋한단풍도바람같이지나가버렸고, 날카로운바람소리도익숙해지기시작했습니다. 일하기가더어려워지는계절입니다. 우리지역에는 300여명정도의폐지수거활동어르신이계신것같습니다. 중요한것은우리지역시지대로에서끊이지않게어르신교통사고가발생하고있다는점입니다. 어르신의안전한보행권확보와어르신을배려하는교통문화를형성하기위한우리지역주민들의아름다운노력을소개해봅니다. 재활용품수거어르신들의교통사고예방캠페인 [ 그린존 stop] 재활용품수거어르신들의야간교통안전캠페인 [ 그린존 stop] 2012년긴여정이한달을남겨두고있습니다. 평균연령 70세이상의고령어르신들이생계의수단으로가장숙련도가떨어지는수거노동을선택했지만, 이들에게수거노동은선택이아니라필연적이었다는사실을알게된한해입니다. 우리주변에는지금도이필연적인수거노동에서벗어나지못한채다양한질병, 교통사고, 긴노동시간에힘겨워하시는어르신들을만나볼수있습니다. 성공적인노화는삶의영역전반에걸쳐긍정적인정서, 신체와인지기능에대한자각, 과거와현재의삶을수용하고만족하는것이라고믿고있습니다. 투박하고거친손, 더러워질데로더러워진옷, 큰손수레와리어카, 무거운발걸음, 구부러진허리... 성공적인노화의개념을바탕으로실천한이번프로그램이끝나갈무렵이지만, 수거노동이라는생계수단을능동적으로표현되는사회참여로써어르신들께공감되었는지는자신할수없습니다. 그렇지만, 지난 1년동안어느지역에서도시도되지않은프로그램을이끌어오신전담서포터즈주아동, 폐지나눔으로프로그램에참여해주신나눔가게, 수성구청외지역단체들과함께한운영위원회등으로이번프로그램을공감해주고참가해주신분들께감사드리며, 내년에도재활용품수거어르신들을위한희망네트워크가지속되길기대해봅니다. 05
복지관 이야기1 푸드뱅크란? 단체나 기업체, 개인으로부터 신선도가 떨어져 정품 판매가 어렵거나 제조과정에서 과잉생산된 식품 등 식품의 제조 및 유통업체 등에 서 보유하고 있는 유통기한이 임박한 식품이나 식자재 중 급식에 문제가 없는 식품을 기탁받아 지역의 어려운 이웃에게 나누어 주는 잉여식품 나눔제도입니다. 한끼의 식사.. 우리에겐 당연한 것이지만, 누군가에겐 걱정일 수 있습니다. 우리지역에는 십시일반 정성을 모아 어려운 이웃에게 도움을 주고 계시는 분들이 있습니다. 모두가 활~짝 웃는 세상을 만들 기 위함입니다. 청곡 푸드뱅크 곁에서 작은 사랑으로 큰 실천을 하고 계신 고마운 이웃들을 소개합니다. 뚜레쥬르 수성교보점 친절한 금자씨!! 아니...스마일 매니저님 ^^ 원빈이랑 김수현이 광고하는 대박 빵집 특히 겨울엔 쫀득한 뚜레쥬르 찹쌀빵이 최고 위치 : 교보빌딩 옆 한라하우젠트 상가(T.744-3365) 예다손 담티역점 장인의 손길로 정성을 다하는 곳. 부드러운 인상의 사장님. 예를 다하는 떡집입니다. 위치 : 지하철 2호선 담티역 ②번출구 앞(T.742-1013) 파리바게뜨 고산점 날 좋아라하나?!! 생각하게 만드는 이뿐 아 가씨^^ 친절이 몸에 밴, 누구나 한번쯤은 가본곳.. 안 먹어 본 사람은 제가 사 드립니다. 위치 : 고산농협 맞은편(T.795-8204) 06
여 는 글 뚜레쥬르 시지고산점 예전 저희복지관 자리에 자리잡은, 그래서 더 애착이 가는곳. 케이크 하나라도 배달해 드리는 서비스가 투철한 우리 싸장님! 위치 : 시지태왕아너스 상가(T.794-6386) 자연드림 신매점 소비자들의 출자와 조합비로 운영되는 건강한 먹거리장터. 경상도말로 오만거 다 있어예. 우리밀로 만드는 베이커리와 피자 최고예요^^ 위치: 이마트 시지점 맞은편(T.793-6285) 빚은 신매점 100% 우리쌀로 만든 건강한 먹거리 예쁘기도 하지요^^ 위치 : 고산1동치안센터 맞은편(T.795-9922)) 띠앗 깜찍한 디자인과 맛. 감탄이 절로~ 매장판매보다 주문이 더 많아요. 구경 함 하실래예!! http://blog.naver.com/dudghk1444 위치 : 시지중학교 뒤편(T.791-8960) 푸드뱅크는 어려운 이웃의 배고픔을 해결하는 것 뿐 아니라 이웃에 사랑을 전달하고 이들에게 살아갈 용기와 희망을 줍니다. 풍요한 빈곤이 상존하는 사회적 모순을 해결하는 효과적인 방법 중의 하나가 바로 푸드뱅크입니다. 청곡푸드뱅크 곁에서 사랑을 실천하고 계시는 분들에게 큰 박수를 보내며, 기쁨을 함께 나누시길 원하는 분들은 언제든지 연락주시기 바 랍니다. 청곡푸드뱅크 T.053)794-1377 8 07
문화공간 센스있는그녀를위한주부필수어플백서!! 스마트폰을사용하는사람들이늘면서특정계층을위한맞춤형애플리케이션이쏟아지고있다. 최근주부대상애플리케이션 ( 이하, 앱 ) 시장이고속성장중이다. 40~50대이상주부들을위한음성지원서비스등점차간편하고다양해지는추세다. 그중주부와자녀를위한애플리케이션을엄선하여정보를전하고자한다. 살림밥상 451개건강요리정보와 631개유기농식재료정보등방대한정보량을자랑하는안드로이드기반앱. 나이, 성별, 키, 몸무게를입력하면 BMI 수치와적정몸무게를알려주고, 동시에친환경건강식단을제공한다. 쇠고기이력소의출생부터도축, 가공, 판매에이르는모든정보를기록하고제공해원산지허위표기걱정없이안심하고쇠고기를구입할수있다. 쇠고기개체식별번호정보조회 란에 12자리숫자를입력하면해당고기의출생지와가공장주소까지모두확인할수있다. GreenFam 농축수산물과주부그리고같은앱을사용하는주부들사이에연결고리를만들어주는독특한앱. 농축수산물의일일가격을통해장보기를미리체험함으로써, 가계지출을사전에점검할수있다. 사용자간의커뮤니티형성이가능해모르는주부들끼리도정보를공유할수있다. 올댓명절요리새롭고맛있는명절요리를제공하는안드로이드기반앱이다. 약과, 식혜, 각종전은물론파워블로거 요리천사, 마이드림, 맛짱 이공개하는삼색레시피노하우가수록되어있다. 스토리쿡앱스토어전체 1위를기록한인기앱. 요리의전과정을음성으로들려주기때문에초보주부들에게인기가좋다. 밑반찬부터샐러드드레싱, 손님초대요리, 특별식까지다양한요리레시피를보유하고있다. 오마이셰프 오늘은뭐해먹지? 고민하는주부들에게추천한다. 일반적인음식레시피뿐아니라, 냉장고속남은재료로만들수있는요리를추천해준다. 국 / 탕, 찌개 / 전공, 볶음등항목별로고르기쉽게세분화되어있어편리하다. 아기똥솔루션매일유업이제공하는 아기똥솔루션 앱은아이의건강상태를문의하고점검할수있다. 소아청소년과전문의상담으로신뢰성을더한다. 생후 6개월이상아이에게필요한이유식 을개월별로소개하는 지후맘이유식 은고형식길들이는법등이유식에관한모든것을총망라했다. 예방접종도우미 는예방접종기록을손쉽게조회할수있고, 알람서비스로아이의다음예방접종일정을확인할수있다. 올레스쿨학습만화, 퀴즈, 영어, 한자, 속담, 교과목문제은행등어린이를위한다양한콘텐츠가모두담겨있다. 초등전과목개념어를정리한 학습사전, 하루한가지씩배우는지식 매일매일, 초등학교눈높이뉴스 까치소식 등이일목요연하게정리되어있다. 유초등한자낱말카드유아부터초등학생까지한자초급학습자가배우기좋은한자 150자를담았다. 그림과함께연상하며익힐수있도록그림한자낱말카드로되어있다는점이특징. 삽화외에도해당한자의훈음, 부수, 획수, 급수정보를제공한다. 우리옛이야기 ipad 교육카테고리에서 1위를차지한앱. 초등교육과정전래동화수십편이지속적으로업데이트된다. 효녀심청 은연꽃잎을문지르면심청이나타나고, 토끼의재판 은토끼를간질이면웃는등아이의상상력과감성을동시에키워주는체험형앱이다. 수학달인초등교육서비스업체에듀모아가미취학아동을대상으로만든수학계산력학습앱. 구구단, 퀴즈, 도움말 3가지로구성되어있으며, 덧셈, 뺄셈, 곱셈, 나눗셈같은기초수학실력다지기에좋다. 귀가뻥뚫리는리스닝토익, 토플은물론취업에도필수요건이된영어리스닝학습앱으로유명하다. 리스닝시험에자주등장하는기본유형 22개를한데모아반복훈련이가능하도록했다. 오답노트기능이있어취약한문제유형을복습할수도있다. 08
여는글 복지관알림터 복지관알림터 수지침동아리회원모집대상 : 수지침을배우고자하는분누구나수강기간 : 2013년 1월 ~ 6월내용 : 수지침기초, 중급교육 2013-1학기청곡노인대학개강식일시 : 2013. 1. 9( 수 ) 10:30 장소 : 복지관 5층강당 개강식후가요교실공개강좌가있습니다. 2013-1 학기청곡노인동아리회원모집 2013 동계청소년자원봉사학교 수강기간 : 2013년 1월 ~ 6월접수일자 : 2013년 1월 9일 ( 수 ) 부터선착순모집내용 : 건강스트레칭, 밸리댄스, 하모니카 ( 초, 중급 ), 일본어, 국악등대상 : 2013년 1학기청곡노인대학등록회원 일자 : 2013.1.9.( 수 ), 16( 수 ), 23( 수 ) 내용 : 자원봉사기초교육, 전문교육 ( 풍선아트 ) 장애시설방문봉사활동, 지역경로당청소및여가활동지원대상 : 지역내중고생 20명 ( 선착순모집 ) 물리치료실수지침서비스한방진료서비스 일시 : 월, 화, 수, 금 09:00~16:00 목 09:00~12:00 장소 : 4층물리치료실치료내용 : 핫팩, 저주파치료, ICT, 기초건강검진등접수 : 4층물리치료실당일접수 일시 : 매주 ( 수 ) 10:00~12:00 장소 : 3층방과후공부방접수 : 4층물리치료실당일접수 일시 : 첫째, 셋째 ( 금 ) 13:00~13:30 장소 : 4층물리치료실진료 : 이화한의원정연철한의사접수 : 4층물리치료실당일접수 의료서비스이용안내 : 60 세이상어르신누구나무료로이용하실수있습니다. 복지관동정축하드립니다! 장화숙 : 2012. 9월우수자원봉사자센터장상 (10.31) 여정태 : 2012. 10월우수자원봉사자센터장상 (10.31) 최잠숙 : 2012 대구광역시하반기자원봉사유공자표창대구시장상 (12.3) 정숙희 : 2012 수성구자원봉사자대회구청장상 (12.3) 김말분 : 2012 자원봉사자 후원자감사의밤감사패 (12.7) 조남희 : 2012 자원봉사자 후원자감사의밤감사패 (12.7) 임경희 : 2012 자원봉사자 후원자감사의밤감사패 (12.7) 박소현 : 2012 자원봉사자 후원자감사의밤감사패 (12.7) 아웃백시지점 : 2012 자원봉사자 후원자감사의밤감사패 (12.7) 대구은행수성사랑봉사단 : 2012 자원봉사자 후원자감사의밤감사패 (12.7) 박순희 : 2012아시아복지재단송년식자원봉사자감사패 (12.18) 이진규 : 2012아시아복지재단송년식우수직원표창 (12.18) 09
복지관이야기 2 2013 년대구사회복지공동모금회지원사업 청소년문제해결을위한청소년 - 학교 - 지역사회의인권의식향상및인권친화적환경조성프로그램 최근사회적으로큰문제가되고있는청소년문제에대해서여러분들은어떻게생각하시나요? 723명. 2008년부터올해 7월까지자살로숨진우리나라초 중 고생숫자라고합니다. 우리나라의청소년자살률 ( 인구 10만명당자살자 ) 은해마다늘고있습니다. 2000년 6.3명에서 2010년 8.3명으로증가했습니다. 실제지난해 12월, 우리지역에서는학교폭력에시달리던중학생이자살한사건이있었습니다. 그사건이후현재까지 11명의대구지역중 고생이잇따라자살을하였다고합니다. 또한자살미수도 2건이나있었으며, 그로인해우리지역은 자살도시대구 라는오명을쓰고있다고합니다. 그렇다면이렇게많은청소년들이자살을하는이유는무엇일까요? 지난 5월통계청과여성가족부가협력해작성한 2012 청소년통계보도자료 에의하면성적및진학문제가자살충동이유라는응답이절반을넘어선 53.4% 로나타났다고합니다. 이는지나친성적지상주의와과도한경쟁교육의폐해가심각하다는것을알려주고있습니다. 또한이는청소년들이올바른가치관을가지고또래관계를형성하기보다는상호간의협력, 존중, 배려를상실하고, 자기자신의입장만생각하는이기주의문화를만들고있다는것을알수있습니다. 우리복지관에서는이러한청소년문제를사전에예방하고자 2013년대구사회복지공동모금회의지원으로실시하게될본프로그램을통하여, 청소년들이주체가되어스스로문제를인식하고, 해결하며, 상호존중, 배려, 협력하여, 함께성장해나가는문화를형성해보고자합니다. 그리고나아가우리지역모든주민들이서로서로에게따뜻한관심을가지고, 상호존중, 배려하는인권친화적인동네가되기를희망합니다. 사업개요 - 사업명 : 청소년문제해결을위한청소년-학교-지역사회의인권의식향상및인권친화적환경조성프로그램 - 사업기간 : 2013년 2월 ~12월 - 목적 : 1. 청소년들에게일어나는문제들을청소년-학교-지역사회의연계를통하여예방한다. 2. 청소년들이주체가되어스스로문제를인식하고해결할수있는능력을배양한다. 3. 인권친화적환경조성을통하여청소년들이상호존중, 배려, 협력하여성장하는문화를형성한다. - 내용 : 프로그램지원네트워크구축, 인권스쿨, 인권관심e 인권알림e P/G 운영, 특강, 학교폭력 자살예방캠페인, 청소년인권페스티벌실시등 10
청곡이야기 2012 년 10 월 ~2012 년 12 월 사 랑 과 희 망 으 로 엮 어 가 는 경로당연합가을나들이 _ 10.9 녹색건강아카데미 _ 10.10 복지존문화공연 _ 10.12 녹색성장캠페인 _ 10.16 주부아동작품전시회 _ 10.16~10.17 어르신탁구대회 _ 10.17 지역주민건강진단 _ 10.17 청곡장기자랑대회 _ 10.17 자원봉사자나들이 _ 10.25 11
청곡이야기 사 랑 과 희 망 으 로 엮 어 가 는 이마트희망배달마차 _ 10.29 제 2 회청곡어린이독후감공모전 시상식 _ 11.2 그린스쿨 _ 11.8 폐지수거어르신교통안전캠페인 10.30 어르신생신잔치 _ 10.31, 11.27 토요문화교실 _ 11.3~11.17 야간교통안전캠페인 _ 11.7, 12.4 주거환경개선사업 _ 11.12 S-OIL 난방연료지원 _ 11.17 12
2012 년 10 월 `~2012 년 12 월 Happy welfare news! 어르신건강강좌 _ 11.23 복지관운영위원회의 _ 11.27 어르신취업특강 _ 11.28 청곡김장나눔행사 _ 11.29 소방훈련 _ 11.30 주민리더자교육 _ 12.5 자원봉사자후원자감사의밤 _ 12.7 하반기직원연수 _ 12.14~12.15 노인일자리간담회 _ 12.17 13
아시아재활교육센터 2012 년대구사회복지공동모금회지원사업지적장애아동들의비만탈출을위한다이어트프로그램 도전!! 다이어트킹 아시아재활교육센터친구들의 함께꾸는꿈 지적장애아동들의비만탈출을위한다이어트프로그램 1년동안우리친구들과함께땀흘리며열심히운동했던프로그램들을소개합니다. 쭉쭉 ~ 유연성교실매일 30분씩세라밴드를이용해스트레칭및유연성체조를했어요 살이쏙쏙! 음악줄넘기경쾌한음악에맞춰폴짝폴짝, 이제는지그재그 2줄도잘넘어요 Slim 요가교실유연하고균형있는몸매만들기대작전!!! 어려운동작도척척! 어찌나잘따라하는지!! Body 트레이닝교실다양한운동기구들을이용해유산소운동 ~~ 하나둘! 하나둘 14
여는글 하절기수영교실 물속에서첨벙첨벙 ~~ 시원한여름을보냈답니다 ~~ 튼튼등산교실서로서로손잡고당겨주며도와주는착한친구들!! Walk&Run프로그램영남일보전국하프마라톤대회, 청도반시마라톤대회에참가해 5km완주에성공!! 체력왕선발대회청팀이겨라!! 백팀이겨라!! 누가누가잘하나 ~~ 건강캠프 "Dreams come true" 우리친구들과자원봉사자들모두지리산둘레길 2코스종주에성공!!! 1년동안살을빼기위한다이어트프로그램을진행했는데요 ~~ 살이찌고빠지는게중요한것이아니라체력을기르고건강한몸을만들기에더힘썼던한해였던것같습니다. 지적장애아동들의다이어트및체력향상을위한노력은 2013년공동모금회지원을통하여 지적장애아동부모들의자녀비만탈출및예방을위한부모역할강화프로그램 으로한층더업그레이드되어진행됩니다. 16 15
세상이야기 겨울철작은실천으로 난방비꽁꽁! 난방비절약하는지혜로운겨울나기!! 올해는여느해보다겨울이춥고길다고합니다. 손발이꽁꽁얼정도로매서운날씨지만좀더경제적으로난방비를줄이면서따뜻한겨울을보낼수있는방법은없을까요? 생활속에서실천할수있는난방비절약법을소개해봅니다. 작은실천으로몸도마음도따뜻한겨울나기어떠세요? 가정과사무실에서겨울철난방비절약 BEST -내복과실내화를착용하세요! 난방온도를 1 낮추면최대 7% 에너지가절약됩니다. -전력피크시간인 10~12시와 17~19시에는전기사용을최대한자제하며사용하지않는가전제품의플러그는뽑습니다. -모든문, 창문의틈새를막으세요. 출입문과창문틈새를막으면실내온도가금세높아지며난방비를 10% 줄일수있습니다. - 패브릭으로실내를따뜻하게합니다. 커튼은인테리어효과뿐아니라이중창못지않은단열효과가있어최대 35% 정도열손실을줄일수있습니다. - 보일러는낮은온도로켜놓습니다. 장시간낮은온도로보일러를켜놓는것보다보일러를켜는과정에서더많은연료가소모된다고합니다. 오랫동안집을비우는게아니라면보일러는온도를낮춰켜놓습니다. -간단한찜질팩을이용해보세요. 최근들어전기난로나전기장판같은난방용품을사용하는가정이늘고있는데요, 자칫잘못사용하여 전기요금폭탄 을맞는사례가늘어나고있습니다. 난방비를절약하려고사용한전기제품때문에더많은난방비를지불하게된다면참속상한일인데요, 전기요금누진제에대해제대로알고사용하신다면이러한피해를막을수있겠죠. [ 주택용전력 ( 저압 ) 전기기본요금및전력량요금 ] 기본요금 ( 원 / 호 ) 전력량요금 ( 원 /kwh) 100kWh이하사용 390 처음 100kWh 까지 57.90 101` ~ 200kWh 사용 870 다음 100kWh 까지 120.20 201` ~ 300kWh 사용 1,530 다음 100kWh 까지 179.40 301` ~ 400kWh 사용 3,680 다음 100kWh 까지 267.80 401` ~ 500kWh 사용 6,970 다음 100kWh 까지 398.70 500kWh 초과사용 12,350 500kWh 초과 677.30 월최저요금 : 1,000원 ( 적용일자 : 2009년 9월 1일 ) 비주거용주택용전력고객 : 1단계사용량 (100kWh이하) 에대하여주택용 2단계요금적용 ( 적용일자 : 2012년 11월 1일 ) 누진세란무엇일까? - 전기사용량의증가에따라순차적으로높은단가를적용하는방식입니다. 월 300kWh를사용하는주택이라면 100k Wh 이하사용요금은 390원이적용되고, 101~200kWh를사용할경우 870원이적용되며, 201~300kWh 사용할경우 1,530원이적용됩니다. 이와같이전기사용량에따라단위적용요금이달라지는점을정확하게알고전기사용에대해한번더확인과점검이필요하답니다. 겨울철난방비를절약하는방법, 도움이되셨나요? 지혜로운실천을통해난방비도절약하시고모두모두따뜻한겨울보내세요. 16
가족상담지원센터 우리아이의자신감을갉아먹는범인은? 정은해가족상담지원센터심리삼담원 자식은태어나서평생할효도를세살때까지다한다. 는말에서알수있듯, 아이는태어나는순간부터그존재만으로도부모에게기쁨과환희를안겨주게된다. 그런데, 가만히쳐다보며눈을맞추기만해도작은소리로옹알이를하는모습만으로사랑스럽던아이에게점점부모들은다른기대감을가지게된다. 우리아이가다른애들보다공부를잘했으면, 친구관계가좋았으면, 예의범절이바른아이였으면하고그바램이커져가게된다. 특히, 자녀가학교에입학하고학습이시작되면, 아이들의평가기준은성적으로연결된다. 어떤부모들은성적과자신감이정비례한다고믿고더욱공부에매달리게된다. 그러나그과정에서과도한경쟁과비교, 비난이나불만의표현이쌓이면오히려아이들의자신감은낮아지게된다. 많은부모들이 자신감있는 아이를원하지만, 자신도모르는사이에아이들의자신감을갉아먹고있지는않나살펴볼필요가있다. 넌그것도못하니? 공부를못하면성격이라도좋아야지 라며생각없이내뱉는말들이아이들에게상처가되고, 자존감을무너뜨리게한다. 우리아이의자신감을길러주기위해서나는어떤노력을하고있나? 먼저, 자신감을키워주려면잘못한것을고쳐주고가르쳐주려는마음보다잘한게무엇이고, 바르게한일이무엇인지를찾는데시간과노력을투자해야한다. 아이들에게칭찬을해주라고하면 칭찬할것이없다 고말하는부모들이종종있다. 그렇다면, 칭찬할만한일을만들어주자. 작은심부름을시킨다거나동생을도와주게하여칭찬할수있는일을만들면된다. 자신에게좋은감정을가지고스스로존경하는자신감이많은아이만이성적도향상되고또래관계에서도성공할수있다. 이런아이들의자신감은자율성과도연관이있는데, 스스로하고자하는자율성의형성은두돌정도부터시작되어 내가, 내가 하면서스스로무엇인가를해보려는것으로나타난다. 이때혼자해보면서성공경험을많이한아이는스스로하는것에대한자신감이생겨새로운것에대한두려움도없다. 따라서부모의걱정스러운마음에쉽사리도와주고, 대신해줌으로써스스로발전해나갈수있는아이를방해하지않도록하자. 서투르지만한발자국씩조심스럽게앞으로나아가는연습을통해자율성도생기고, 성취감도얻어결국에는스스로할수있는자신감이있는아이가된다. 청곡가족상담지원센터 T.793-9415 17
후원내역, 자원봉사자내역 소중한사랑나누어주심을감사드립니다 후원자현황 (2012. 9. 16 ~ 2012. 12. 15) 사회복지프로그램을도우시는분 ( 지역사회후원 ) 가요교실반 100,000원 / 가요댄스반 100,000원 / 갈혜정 30,000원 / 강근모 30,000원 / 강혜자 90,000원 / 고산중학교 480,000원 / 고수련 10,000원 / 고재극 100,000원교통안전공단 1,000,000원 / 구학만 90,000원 / 권동욱 12,000원 / 권봉식 30,000원 / 권재현 30,000원 / 권한욱 18,000원 / 기아자동차 400,000원 / 기업은행대구본점 600,000원김경화 30,000원 / 김교완 60,000원 / 김규탁 60,000원 / 김민지1 30,000원 / 김병윤 60,000원 / 김봉수 10,000원 / 김소희 30,000원 / 김수정 30,000원 / 김수현 15,000원김영애2 30,000원 / 김정윤 30,000원 / 김조은 30,000원 / 김창환 20,000원 / 김태우 30,000원 / 김태호 30,000원 / 김특수 150,000원 / 김하람 30,000원 / 김혜영 30,000원나눔회 100,000원 / 나중만 15,000원 / 남창현 30,000원 / 노인댄스스포츠반 100,000원 / 노인생활체조교실반 100,000원 / 노인요가교실반 100,000원 / 대구문화재단 3,212,000원도경오 30,000원 / 도관록 60,000원 / 도수용 60,000원 / 도영근 120,000원 / 모두함께 300,000원 / 미샤시지점 30,000원 / 민병권 30,000원 / 박상민 30,000원 / 박소현 30,000원박정숙 150,000원 / 박종윤 15,000원 / 배은희 30,000원 / 배정희 60,000원 / 변인숙 60,000원 / 보이차동경당 450,000원 / 복진범 400,000원 / 사교댄스중급반 100,000원사교댄스초급반 100,000원 / 사랑의열매 3,000,000원 / 삼성화재 17,000원 / 삼오푸드 20,000원 / 서수열 50,000원 / 선화어린이집 55,000원 / 성미화 50,000원성유라 30,000원 / 소담회 100,000원 / 시지초등학교 1,258,000원 / 신매초등학교 530,000원 / 안성금 20,000원 / 에스오일 2,000,000원 / 연꽃회 300,000원 / 오팔임 30,000원이광옥 ( 온정노인 ) 10,000원 / 욱수초등학교 1,040,000원 / 유이경 15,000원 / 이경자 5,000원 / 이광숙 30,000원 / 이기정 30,000원 / 이기향 30,000원 / 이마트 96,150원 / 이봉언 60,000원이상민 30,000원 / 이상영 30,000원 / 이성화 60,000원 / 이승준 15,000원 / 이양순 30,000원 / 이영춘 30,000원 / 이은주 30,000원 / 이창선 15,000원 / 이태영 15,000원 / 이현옥 30,000원이현지 15,000원 / 자연과학고 3,372,000원 / 장봉철 600,000원 / 전상욱 30,000원 / 정연철 300,000원 / 정우영 30,000원 / 정은민 6,000원 / 정은해 30,000원 / 주성실 30,000원천효정 30,000원 / 최잠숙 200,000원 / 최하원 15,000원 / 탁구반 300,000원 / 파티댄스 100,000원 / 해피빈 37,300원 / 황경희 30,000원 / 황용순 90,000원 생활이어려운이웃을도우시는분 ( 결연후원 ) 고산2동희망나눔위원회 5,500,000원 / 곽영자 20,000원 / 구낙모 30,000원 / 김경근 150,000원 / 김현주 60,000원 / 김호진 150,000원 / 남경화 30,000원 / 남하경 30,000원대구광역시 5,040,000원 / 대구도시철도공사 150,000원 / 도금혜 30,000원 / 박미경 90,000원 / 박성래 90,000원 / 박정구 300,000원 / 배경 150,000원 / 사랑의열매 560,000원서한교 30,000원 / 송현희 300,000원 / 여효인 50,000원 / 우성에레베이터 150,000원 / 원대일 60,000원 / 이말희 70,000원 / 이병주 150,000원 / 이영희2 40,000원 / 이은노 15,000원이주은 30,000원 / 이현주 30,000원 / 임문택 30,000원 / 전양배 30,000원 / 정명숙 15,000원 / 주진원 50,000원 / 최문호 30,000원 / 최병삼 30,000원 / 최영봉 20,000원최혜경 30,000원 / 하시몬50,000원 / 행복나누기 150,000원 / 허활천 ( 은총교회 ) 300,000원 물품으로도우시는분 건강보험공단수성지사김장재료 1,000,000원상당 / 고산농협김치 10박스, 쌀10kg 5포 / 대구도시철도공사생수6통, 선물세트 1개 / 대구스타디움관리소생필품 1세트, 상품권 20장대구은행수성사랑봉사단라면 6박스, 쌀20kg 2포 / 대구은행시지지점라면 6박스 / 소뜨락생신잔치식사지원 3회 / 우리참한우돼지고기 36kg / 웅진케미컬생필품 1세트이마트시지점도시락 88개, 상품권 10장, 배추 150kg, 김장양념 60kg / 정귀임쌀20kg 1포 / 정진태쌀20kg 2포 / 제일떡집떡케익 3개 / 풍미당케익 3개 / 한국사회복지관협회생필품 17세트 푸드뱅크에사랑의식품나눔을실천하는업체 뚜레쥬르수성교보점 3,851,000원상당 / 뚜레쥬르시지고산점 934,000원상당 / 띠앗 440,000원상당 / 빚은신매점 2,235,000원상당 / 아이굽대구행복생협신매점 2,272,000원상당예다손담티역점 122,000원상당 / 찰떡꿀떡 118,000원상당 / 파리바게트고산점 1,253,000원상당 / 파리바게트수성쉐르빌점 84,210원상당 해피빈온라인후원자 익명 5,900원 / 369tjalswl 200원 / 4088pjh 1,000원 / aacheck 3,600원 / alright_lsh 1,100원 / darkpuppe663 200원 / dbstlr2205 1,000원 / dsds03020 1,000원 / fresh81 100원 / hilling83 1,000원 hshs0322 800원 / jeongah06 10,000원 / jhj920201 100원 / jinju1974 300원 / julymi88 300원 / jung1504 500원 / kkk01255 100원 / kronthalchan 800원 / milk9943 100원 / mirage78 2,600원 pekemone 300원 / rngns 7,700원 / sangyoo08 5,400원 / sil231 100원 / tal0325 400원 / think0903 400원 / tksl21 400원 / ttlsky604 100원 / vampirehyuk 1,100원 / velvet903 100원 wany0902 800원 / wngus387110 100원 / wood369 200원 / za6520 300원 / zpzpr126 1,700원 아시아재활교육센터후원자 강기표 60,000원 / 강정구 15,000원 / 곽자영 30,000원 / 구본순 30,000원 / 권정웅 15,000원 / 권홍극 15,000원 / 김복숙 30,000원 / 김완수 30,000원 / 김종열 90,000원 / 김호진 15,000원동의보감한의원 80,000원 / 류상미 40,000원 / 문상유 30,000원 / 바자회수익금 3,000,000원 / 박찬우 30,000원 / 배영진 15,000원 / 손경애 4,000원 / 시지미피부과 150,000원여환수 30,000원 / 우경래 40,000원 / 우아란 30,000원 / 윤혁진 30,000원 / 이시연 40,000원 / 이점숙 30,000원 / 이진규 30,000원 / 이진수 30,000원 / 이현주 30,000원 / 이혜정 15,000원임경혜 30,000원 / 정상희 15,000원 / 정종훈 30,000원 / 조미혜 10,000원 / 조재훈 20,000원 / 채연수 15,000원 / 최정환 15,000원 / 최창현안과 15 0,000원 / 한신영 60,000원홍화정 30,000원 18
나눔과활동에감사드리며누락되신분이있으시면청곡복지관으로꼭연락을부탁드립니다. TEL. 793-9411~3 자원봉사자현황 (2012. 9. 16 ~ 2012. 12. 15) 무료법률상담 김영민한글교실 이미란, 배미자경로당활성화지원 권오순, 기대현김대현, 박순희, 박연수, 박정혜, 서영순, 손미자, 송재영, 안정혜, 윤기숙, 이보람, 전인환어린이공부방학습지도 김명섭, 김아솔, 박주용, 박태호, 오정숙, 윤효숙, 이평화, 조은경, 홍민의, 홍수지청소년학습지도 우형철진사랑, 최민규프로그램보조 강정숙, 고희준, 구채림, 김경영, 김동철, 김민범, 김민욱, 김설희, 김세정, 김애자, 김연정, 김재영, 박연수, 박정혜, 박지현, 배정현, 서원경, 성유형, 손민주, 송재영, 안선정, 오유민, 오유성, 유순녕, 유용준, 이경호, 이보람, 이선영, 이성호, 이영진, 장은혜밑반찬조리 권귀화, 권청자, 김경숙, 김성화, 김성화, 김순기, 김여주, 김영희, 김정욱, 김종희, 김현희, 문정숙, 박옥주, 백지원, 서순옥, 서인선, 안창희, 윤금출, 이다혜, 이병옥, 이양순, 이언주, 이정애, 임경희, 임미숙, 정미경, 정을남, 정정자, 정정자, 조동현, 진정숙, 최경희, 최명화, 최송민, 최창숙밑반찬배달 구정영, 구정하, 김경근, 김차연, 김호헌, 남준현, 류길수, 류길수, 류동경, 류동관, 류동완, 류승아, 문영란, 박태임, 백인계, 백지원, 변태연, 안창희, 여정태, 이분희, 이상민, 이신영, 이애경, 이애경, 이영순, 이영실, 이은영, 이준석, 이지형, 임태희, 장소연, 정이호, 정인숙, 조미경, 조민기, 최순연, 최승빈, 한국전력공사경로급식및무료급식 강석임, 강승호, 강영숙, 강정숙, 고순교, 구미향, 권성희, 권순애, 금태수, 기복선, 김경남, 김경숙, 김경순, 김귀생, 김근희, 김덕화, 김두선, 김두원, 김말분, 김미성, 김미영, 김미영, 김보희, 김분순, 김상애, 김석문, 김선자, 김성숙, 김성태, 김수연, 김순노, 김순분, 김순임, 김순희, 김신자, 김양자, 김영우, 김영자, 김욱, 김운자, 김월선, 김유진, 김은숙, 김은주, 김인숙, 김인자, 김재범, 김재화, 김정옥, 김정헌, 김정희, 김종숙, 김차연, 김창식, 김춘화, 김태숙, 김태희, 김향희, 김환이, 김희숙, 김희숙, 남현숙, 노선희, 노향숙, 도점자, 류기복, 류말순, 마기연, 문순희, 박경희, 박기자, 박미라, 박복순, 박성희, 박세원, 박수미, 박순애, 박순현, 박여림, 박영교, 박영애, 박영해, 박인수, 박정순, 박정옥, 박정은, 박정은, 박종숙, 박준영, 박진래, 박찬옥, 박태임, 박혜숙, 박희숙, 배경희, 배명숙, 배미숙, 배소영, 배우근, 배희봉, 백기자, 백영자, 백정배, 사공경숙, 서길례, 서윤교, 서장수, 석윤주, 성미화, 성은진, 손현숙, 손희영, 신경순, 신금자, 신종숙, 신태순, 신행숙, 심정숙, 심화영, 안동근, 안민수, 안병준, 안영숙, 안주미, 안창희, 양혜영, 엄계향, 예병숙, 우무연, 우순연, 우영순, 유명자, 유순옥, 유이경, 유정희, 유정희, 윤나영, 윤순이, 윤신숙, 윤연옥, 윤영순, 윤영혜, 윤혜선, 이경남, 이경숙, 이경호, 이경희, 이길랑, 이남숙, 이명숙, 이명옥, 이명희, 이미경, 이미경, 이미양, 이미화, 이상경, 이상철, 이선옥, 이성호, 이영순, 이영희, 이옥필, 이재열, 이정숙, 이정순, 이정자, 이정형, 이종례, 이종희, 이준자, 이철희, 이청혜, 이태순, 이해경, 이해숙, 이현숙, 이현주, 이호연, 이효연, 임재곤, 임치경, 임태희, 장규환, 장명희, 장세준, 장영선, 장유진, 장현숙, 장혜옥, 장화숙, 정경희, 정나혜, 정말순, 정미진, 정서현, 정선희, 정순희, 정옥희, 정유미, 정윤태, 정은혜, 정장태, 정재관, 정혜영, 정희수, 제갈원, 제현련, 조권수, 조남회, 조남희, 조봉임, 조창희, 지경자, 지월순, 차주향, 채장오미, 최귀복, 최명희, 최미경, 최상수, 최순연, 최영윤, 최옥희, 최은자, 최인순, 최정순, 최태숙, 최형석, 최형석, 추영숙, 추현숙, 한새봄, 한정자1, 한정자2, 허옥희, 허옥희, 허옥희, 홍귀선, 황미숙, 황미희, 황성재, 황영자, 황예지, 황필남, 황현정, 황희자경로 무료급식단체봉사단 SK네트워크, 고산노변부녀회, 교통안전공단, 나눔회, 느티나무장학회, 달구벌신협1기, 대구은행수성사랑봉사단, 목련회, 민들레, 불광사, 사랑나누리, 수성구보건지원5기봉사회, 수성구아파트관리사무소장, 연꽃회, 자유총연맹, 적십자, 초심회, 태왕아너스부녀회, 한사리봉사단, 해바라기봉사단, 황금2동새마을부녀회이미용서비스 구영선, 김계수, 김순희, 김점옥, 김정희, 김지현, 송복순, 안순늠, 양해경, 이금순, 이정옥, 이춘란, 이태영, 임진숙, 정휘경, 최미애, 허두자, 홍태분재가가정지원봉사 권순만, 김남희, 김대성, 김도형, 김미현, 김민, 김석문, 김석연, 김수윤, 김영진, 김윤곤, 김의곤, 김찬주, 김홍기, 남경미, 남창규, 노정화, 박문석, 박진규, 서예진, 신태철, 안다현, 여영국, 여용모, 오봉석, 우계숙, 유순자, 윤종숙, 윤준태, 이도현, 이상영, 이상훈, 이수진, 이승아, 이영국, 이영기, 이영목, 이유승, 이익환, 이필숙, 장유리, 전종헌, 정동길, 정영학, 정재원, 제창명, 최시영, 최연화, 최은영, 최정희, 추연민, 홍민기, 황성재청곡어르신봉사단 김덕래, 김두선, 김수연, 김신자, 김영자, 김차연, 박인수, 백기자, 백영자, 성미화, 이명옥, 이정숙, 이정순, 이준자, 장규환, 정잠태, 조봉임, 한정자1, 한정자2 청곡여성봉사단 권손조, 금태수, 김경순, 김미성, 김순분, 김인자, 배경희, 신경숙, 신행숙, 예병숙, 윤순이, 윤혜선, 이명희, 이영순, 이정숙, 이초연, 이필숙, 이현주, 장영선, 정옥희, 조창희, 최귀목, 최잠숙, 황영자청곡전문봉사단 ( 수지침-소담회 ) 강은하, 김선자, 김성희, 김영숙, 남문영, 박귀순, 박재륜, 박정수, 서명숙, 양혜자, 이기숙, 이재순, 임호경, 정숙희녹색서포터즈단 ( 청곡주부들의아름다운동행 ) 구춘옥, 권선희, 권수경, 권희자, 김두원, 김연순, 김영애, 김정윤, 김태숙, 백춘희, 유태순, 윤정옥, 은순자, 이계자, 이금석, 이분희, 이선희, 이숙향, 이연희, 이윤희, 이춘심, 임분옥, 임춘화, 임호경, 정해자, 조화제, 최영윤, 최영이아시아재활교육센터자원봉사자 강정구, 김명진, 김종선, 김지현, 노용성, 박예진, 박정훈, 박종민, 성경태, 성상희, 신두원, 우창운, 이민정, 이유미, 이종수, 임종창, 장우현, 장준형, 최은주, 최휘정, 황용준 19
대구수성구신매동 567-4 ( 고산로 18 길 9) TEL : 053-794-9276 영업시간 : 상시 ( 월 ~ 일 ) 10:00 ~ 06:00 휴무일 : 연중무휴 재활용품수거어르신들에게따뜻한목도리로사랑을선물하세요 참여기간 : 2012년 12월 ~ 2013년 2월까지 참여방법및안내하나, 목도리, 장갑, 모자등겨울활동장비를후원해주세요. 둘, 겨울활동장비구입을위한기금을후원해주세요. ( 후원모금 : 청곡종합사회복지관 194-05-000262-7, 대구은행 ) 셋, 청곡복지관해피빈 (http://happylog.naver.com/cgwelfare.do) 에참가하셔서콩을기부해주세요. ( 자세한사항은청곡복지관홈페이지참조바랍니다.) 사랑의향기로더큰희망을! TEL. 793-9411 ( 수성구노변동노변초등학교앞 )