봉사프로젝트계획서 제 2 형당뇨병환자를위한건강한삶 모든라이온스클럽은자율적으로활동합니다. 다시말해, 각각의라이온스클럽은자체적인행사를진행하고현지법과규정을준수할책임이있는독립적인주체입니다. 본계획서는권장사항을제공하기위함이며, 법률조언이나모범사례로간주되어서는안됩니다. 본계획서의활동들은해당지역사회에서적절하지않을수있습니다. 모든법, 규정, 안전지침및모범관행을준수할수있도록현지전문가와상담하십시오. 1
봉사프로젝트계획서 제 2 형당뇨병환자를위한건강한삶 본프로젝트계획서는소속클럽이건강한식사, 식사계획, 신체활동을장려하여제 2 형당뇨병의위험에처해있는사람들에게유익한건강및웰니스관련행사를주최할수있도록돕습니다. 이러한프로젝트에착수함으로써, 귀하는우리가당뇨병유병률감소및당뇨병환자들의삶의질개선이라는전략적비전을달성할수있도록지원하게됩니다. 행사계획을시작하십시오. 아래양식에있는공란을기입하여행사의세부사항을결정하십시오. 달성할내용 1 건강한삶을장려하여인식을제고시키고지역사회에게교육을제공 기간 1-2 시간위치 계획시기 1-2 개월 시작 / 종료날짜 학교또는교육시설 지역레크리에이션시설 야외지역공간 기타 계획된참가자 행사에서봉사하고자하는대상을선택하십시오. 우리가봉사할사람들 : 아이들 청소년 성인 모든사람 서비스제공자 : 현지당뇨협회 현지당뇨전문교육자 지역병원 메모 : 2
프로젝트에필요한모든업무를결정합니다. 모든프로젝트는다음의업무를포함해야합니다. 1. 당뇨전문교육강연자와자료를파악합니다. 강연자 a. b. c. 간단한정보 2. 신체활동의종류를결정합니다. 활동 a. b. c. 간단한정보 3. 영양관련교육주제를결정합니다. 주제아이디어 a. b. c. 간단한정보 u 현지당뇨협회, 현지당뇨전문교육자또는지역병원을통해제공받아야합니다 자료 d. e. f. u 체계적인운동, 산책또는현지지역사회에서성공적일수있다고판단되는활동으로구성될수있습니다 u 단, 해당운동이초보자들도쉽게따라할수있는수준이어야하며, 다양한신체능력에따라수정될수있어야합니다 d. e. f. u 당뇨병예방및관리와관련된주제여야하며, 현지영양사, 현지당뇨전문교육자또는지역병원을통해제공받을수있습니다 u 가능한주제로는수분섭취의중요성, 모든식사에채소류를넣어먹는것등이있습니다 d. e. f. 3
자원봉사자계획서 행사에자원봉사자의역할을배정합니다. 지위 / 역할이름연락정보메모 행사책임자 자원봉사자관리자 교육주도자 신체활동주도자 영양주도자 현지구급의료서비스 마케팅주도자 행사사진사 지역파트너 / 협력자 추천 : 현지당뇨협회, 당뇨전문교육자및 / 또는지역병원 기타 회원수 레오수 기타 라이언 / 레오또는의료전문가가될수있습니다. 단, 반드시당뇨에대한기본지식을가지고있어야하며, 행사실행제반사항과자원봉사자를둘다관리할수있어야합니다 인증받은의료전문가또는당뇨병에정통한교육자여야합니다 신체활동을진행하는동안참가자들의안전을보장할수있는신체활동전문가여야합니다 인증받은영양사또는당뇨병환자들의삶을지원해본경험이있는의료전문가여야합니다 긴급상황이발생할경우를대비해항상대기해야합니다 홍보목적을위해서행사사진을사용할계획인경우반드시참가자로부터서명한동의서를얻어야합니다 4
달성가능한프로젝트단계설정하기 행사책임자는본양식을작성하고진행상황을추적할것입니다. 현황업무제출마감일업무주도자팁 소속클럽에알리기 행사명칭 / 제목만들기 행사에대한내용을소속클럽에알리는회의개최하기 기획위원회구성 행사참가자, 활동및실행 제반사항을결정 자원봉사자임무결정및할당 잠재적인행사협력자파악 현지당뇨협회 기초예산준비 피트니스단체 현지지역병원 현지당뇨전문교육자 장소, 날짜및시간확정고려해야할부분 : 적절한보험가입 연중계절 / 날씨 공간수용인원의유연성 공간의안전 당뇨병위험에가장취약한지역사회구성원에게의공간접근성 해당담당자에게확인하여보험또는보조보험증서가필요한지여부를결정합니다. 모든라이언스클럽에제공되는배상책임보험약관에따른보장내역에관해질문이있는경우,» http://lionsclubs.org/pib-en을» 방문하여프로그램보험소책자를검토하십시오 5
달성가능한프로젝트단계설정하기 ( 계속 ) 현황업무제출마감일업무주도자팁 필요한자원봉사자확보 행사홍보고려해야할부분 : 행사실행제반사항확정 행사의성공을축하하고개선할점을논의하는행사후회의마련 행사에현지미디어초대 보도자료준비및현지언론 매체에공유 현지유명인사또는스포츠스타의 참여요청 소셜미디어플랫폼 소속클럽네트워크에이메일전송 행사전, 서비스공급업체또는행사협력자에게연락하여행사에서맡은역할의소임을다할준비가되어있는지확인합니다 고려해야할부분 : 신체활동공간에필요한특별한요구사항 ( 표지판, 안내표시, 기타등등 ) 물과건강한스낵이비치된휴식공간 이번행사가끝난이후에도계속해서공동체를형성할수있도록일년내내다른행사를기획합니다 6
봉사프로젝트를위한예산결정 행사를위한재정사항결정을위해본예산계획서를이용하십시오. 설명 수량 비용 총지출 현물 / 기부 수입 잔액 교육 교육자료초청연사비용 장비 시설 / 공간사용료신체활동준비물물 / 스낵오디오 / 영상장비 마케팅 홍보자료 기타 7
프로젝트의성공측정하기 행사기획위원회를재소집하여봉사프로그램의성공을축하하고결과를보고하십시오! 성공여부평가 봉사프로젝트평가 18 세미만봉사대상수비회원자원봉사자수 18 세이상봉사대상수총봉사시간 라이온자원봉사자수 레오자원봉사자수 프로젝트되돌아보기 1. 건강한삶을교육하고장려하여당뇨병에대한지역사회인식을제고시킬수있었습니까? 2. 가장잘한점은무엇이었습니까? 3. 가장힘들었던점은무엇이었습니까? 4. 이행사를또하시겠습니까? 5. 어떤변화를주시겠습니까? 전체프로젝트기획 / 기금모금시간 8
탄수화물계산활동을통해참가자들을이끌어보세요. 탄수화물은식단에서중요한부분이지만, 탄수화물을너무많이섭취할경우제 2 형당뇨병을앓게될위험이커집니다. 당뇨병을앓고있는사람들은혈당의수치를안전하게적절하게관리할수있도록식사마다섭취하는탄수화물의양을특별히신경써야합니다. 매일먹는일반적인식사에탄수화물이얼마나들어있는지에대해생각해본적있으신가요? 식사당탄수화물권장량을결정하려면정부기관또는의료단체에문의해보시기바랍니다. 활동지침 : 그룹진행자가현지지역사회에서인기있는식사의식재료를입력할수있습니다. 그룹진행자는당뇨에대한인식제고행사를주최하기전에적절한채널을활용하여각항목의탄수화물함유량과더불어전체식사의탄수화물함유량을조사할수있습니다. 소속클럽과지역사회구성원에게각항목의탄수화물함유량과전체식사의탄수화물함유량을추측해보라고요청합니다. 대답하기위해테크놀로지또는기타출처를사용할수없다고알립니다. 모든참가자들이추측답변을내놓으면, 정답을공유하여추측으로맞힌사람이있는지확인합니다. 그룹진행자는토의질문을활용하여사람들에게당뇨병을앓고있는사람들은일상생활에서다른부분들을고려해야한다는점을일깨워줍니다. 식사탄수화물 ( 그램 ) 단백질 채소 전분 / 곡물 음료 합계 토의질문 : 이활동에대해처음에든생각을공유하고싶은분이계십니까? 이활동이어렵거나시간이오래걸렸나요? 그렇다면혹은그렇지않다면이유는무엇인가요? 이활동이여러분이일상생활에서식사를선택하는데어떤영향을미칠것같습니까? 이활동이여러분이여러사람과만나는자리에서식사를선택하는데어떤영향을미칠것같습니까? 이것이당뇨병을앓고있는사람들이매일해야하는일이라는점을고려했을때, 여러분은지역사회구성원으로서당뇨병환자들이지원받고이해받고있다고느낄수있도록어떤일을할수있을까요? lionsclubs.org 9