청소년의뇌를위한 교실이데아 7 1 A 세 Cl 0 E 프 고려대학교심리학과괄쏠엉하고미국유타추립대학교에서 인지심리학플전공하였디. 미국네브래스카대학교교육심리 학과와광운대학교산업심리학과교수갑지냈다. 현째고려대 화교사범대학교육학과에재직풍이다. 고려대학교두뇌동지 연구소 (h1'1ri) 소장쓸맡고있으며한국마음부뇌교육혐회장 윤역임하였다. 학습에대한흥미와통가가어떻게발생되고 유지되는가에대한신경교육학적연구캅진행종이며신나고플거운교육환경옴만플기 위해노력줌이다. 이메얄 sungkim@korea.ac.kr 웬사이트 ; htt p://hm ri.kor a.aιkr I ht<p://edpsr.kore; 1.ac.k1
. <1111' * 핸 ;, 젠. 패너 ;&Bi~ - 애해? U> 헨월 최근들어청소년들의폭력, 따돌림, 게임중독, 자살등이더심각해졌다. 우리사회의큰아픔이자비극이다. 청소년들은우정을쌓아야할나이에폭력과따돌림에익숙해진다. 꿈과희망을키워야할시기에게임중독과우울증에서벗어나지못한다. 결국삶의진정한의미를찾기도전에스스로세상을등지기도한다. 청소년은왜충동적이고불안한존재일수밖에없는지, 왜위험을즐기고각종중독에쉽게빠지며또래의영향을크게받는지에대한다각적인진단과함께근본적인성찰이필요하다. 그렇지못하면이러한문제를해결하기위해쏟아내는각종대책들은임시방편에불과할수밖에없다. 이글에서는청소년의뇌, 마음, 행동에대한올바른이해를통해청소년의뇌발달에적합한이상적인교육환경을제안해보고자한다. 청소년의뇌, 인지, 사회성및정서발달과정에서나타나는특성과처한환경간의 1 부서냉과통해 - 21
1 1 불일치를명확하게파악한다면건강하고행복한대한민국의미래를설계 할수있을것이다. 재미가사라진교실, 경쟁지상주의, 선택권이제한된 학습환경, 학습자의삶과상관없는학습활동, 정서적지원이배재된인지 훈련, 호기심을죽이는선행학습, 인내를요구하는무한반복등이뇌발 달에역행하는결과를가져오는이유를살펴보고청소년의두뇌발달을 위해신나고즐거운학습환경을만드는방안들을모색해보도록하자. 뇌는어떻게발달하는가 모든유형의학습은뇌에서일어난다. 뇌신경과학의급속한발전에힘입 어학제간학문분야로새롭게출현한신경교육학neuroe d uca t i on은청소년 의뇌발달과학습과정에대한이해를토대로뇌기농을최적화하는학습 환경제공을목적으로한다. 아동과청소년의뇌가어떻게발달하는지를 살펴보자. 그래서우리의교육환경과학습환경이뇌발달에적합한지를 규명해보기로하자. 뇌발달, 은밀하게위대하게 인간의배아는난자와정자가만나서수정한후분열을거듭하여수많은 세포를생성해낸다. 이중에서조만칸뇌로발달하게되는신경세포도생겨 난다. 임신후약 1 개월부터뇌의기본적인구조가갖추어지고배아세포들 은곧바로뇌신경세포로발달한다. 입신후반기부터는신경세포가분화하 고이동하기시작하여시냄스를형성한다. 따라서출생이전의태아상태 에서부터뇌는이미발달하고있는셈이다. 이시기태아의뇌는기본적인 감킥- 정보를처리할수있는수준으로발달한다. 소리를감지할수있으며익숙한냄새와맛에대해서도반응하기시작한다. 인간의뇌에는대략 1,000억개이상의신경세포가있는것으로추정된다. 포유류가운데인간의뇌가체중대비비중이가장크다. 영유아기동안뇌는급속도로발달한다. 매일 100억개이상의시법스를생성한다고하니천진난만해보이는아기의뇌는은밀하지만매우빠른속도로발달하는셈이다. 오래전경험주의철회차로크가주장한것과달리아기는빈서판 ( 백지상태tab미a asa) 으로태어나지않는다. 발달심리학자들의연구에의하면아기들은언어와수개념, 인과관계, 물리적법칙에대한기초적인이해등놀라운능력을갖추고세상을마주한다. 이위대한선천적능력은출생후노출되는환경의질에따라다르게발현되어개인차로발전한다. 출생직후신생아는새로운경험을통해시냄스의수가급속하게늘어나 3세가되면성인보다두배나많은시냄스를가지게된다. 이렇게과잉생산된시냄스중계속사용되는시법스는강화되는반면일정시간이지나면서사용되지않는불필요한시냄스는속아내거 ) p un1n g 된다. 영유아초기에속아내기를하는영역은주로청각과시각이고청소년기에는전전두엽의속아내기가활발하게일어난다. 뇌는시냄스가제거되면전체적인대뇌피질의밀도가낮아지게되어보다효율적으로환경에대처할수있도록발달한다. 그러나시냄스의형성과소멸시기는뇌의영역에따라다르다. 뇌의여러영역이동시다발적으로발달하는것이아니라생존에필요한부분 부터서서히발달한다. 2004년에고그티 Gog ta y 연구팀은어린이의뇌를 8 10년동안추적하여 스캔한결과 4세에서 21세가될때까지뇌의회백질밀도와부피가영역에따라다르게변한다는사실을밝혀냈다. [ 그림괴에서알수있듯이뇌의구 22 뇌로遍해 1 부째싱과용 81 디 _ 23
----τl 무르 ~ 에회백질의부피와밀도가감소한다. 요약하자면뇌발달은대뇌피질의밀 도가줄어드는것을의미하며뇌의뒷부분에서앞부분으로진행된다. 두노 - 환경불일치 뇌의기본적특성을간략하게요약하면자율적이고맥락의존적이며독 1.0 f 깐페웹를 ~ 핏 ; ξ 훌., 빼힘 a o.9 0.8 0.7 0.6 0.5 0.4 0.3 0.2 0.1 0.0 창적이라고할수있다. 뇌가자율적이라는의미는환경을능동적으로탐색하고학습하여적응한다는말이다. 또한뇌가맥락의존적이라는것은뇌의특정영역이자극을부분으로처리하기보다는상황의전체적인맥락을고려하여뇌전체와상호작용하여처리한다는뭇이다. 마지막으로뇌가독창적이라는것은뇌의구조와네트워크의상호작용적기능이개인마다자신만의벙식에따라이루어진다는것을의미한다. 그렇다면과연우리청소년의학습환경은뇌의특성이잘반영되도록설 계된것일까? 안타깝게도우리의학습환경은위에서언급한뇌의일반적 4 서 에서 21 세까지의대뇌띠질의발달을보여주는그림. 언렁에따라뇌영역별로회백질의밀도가달라진다. 붉은색은회백질의밀도가높아부피가큰것을의미하며파란색은회백질의밀도가낮아부피가작다는것을의미한다. 나이가들면서후두엽에서부터점차전두엽으로 뇌의밀도가줄어드는것을알수있다. 특성과는완전하게불일치하고있다. 우리청소년들의뇌는통제적이고탈 맥락적이면서획일화된학습환경에노출되어있다. 학생들은자기학습에 대한선택권이거의없으며특정내용을왜지금배워야하는지그맥락을 전혀알지못한채개인의관심사와는상관없는추상적인학습내용을일 방적으로주입받고있다. 세상과의의미있는상호작용을통해배움의즐 조적발달은감각운동영역에서시작하여점차시각피질이자리잡은후두엽, 공간과움직임정보를처리하는두정엽, 언어와기억을담당하는측두엽을거쳐맨마지막으로사고와판단의고등정신기능을담당하는전두엽의순으로발달한다. 전두엽중에서도가장앞쪽전전두엽의발달은 거움을경험하기보다는주입된단편적내용만을기억해야하는공부의지겨움을경험한다. 다양한가치의공존을통해타인을이해하고개인간의차이를인정하기보다는획일화된가치와준거에의한비교에만익숙해지고마는것이다. 청소년기에절정을이룬다. 이후성인이될때까지계속발달한다. 아동기 우리뇌는오랫동안이런환경에서지내온탓에스스로목표를세우고 에는회백질의부피가증가하지만사춘기전후로시냄스의속아내기덕분 농통적으로의사결정을내리기보다는권위에쉽게복종하는수통적이고 1 른 H 시까모승 l?i:\
의존적인뇌가되어버린것은아닐는지. 청소년의뇌는인지적조절기능을담당하는전전두엽의발달이아직완전하지않으므로정서와동기를담당하는변연계가의사결정에많은영향을미친다. 이런이유로청소년들의행동은억제되지못하여다소충동적으로보인다. 그럼에도우리의교육과정과학습환경은이러한불균형적뇌발달의특성을고려하여설계되어있지않다. 청소년기에는자기를조절하고타인과공감하는훈련이절실한시기인데도과도한인지적부하와학업성취만이강조되고있다. 또한청소년기에는보상에민감하며또래에게영향을많이받는다. 하지만정작학교에서는칭찬의부재와친구간의경쟁때문에극심한스트레스와자존감손상에시달리고있다. 이외에도폭력문화에대한빈번한노출, 게임과약물의유혹, 수면부족등이청소년의두뇌발달에부정적인영향을더하고있다, 뇌의기능과발달에대한이해가깊어질수록우리의학습환경이뇌발달에적합하지않음을새삼깨닫게된다. 무분별한조기교육, 선발과비교 영유아교육에투자하라뇌과학자 ; 경제학자, 발달심리학자, 행정학자로구성된연구팀이인간의발달 A 기별로인적자본에투자했을때의회수율을검토한결과 7서 이전의영유아기에투자했을때가장큰회수율을보인다나이가들수록투자대비회수율은점진적으로감소하는것으로나타났다특히성인이된후에는투자대비회수율이매우낮았다이러한연구결과는영유아시기에뇌발달에필요한양질의환경을제공하는것이매우중요하다는점을말해준다이는인지적발달을촉진하는조기교육을말하는것이아니다이시기에타인을배려하고규칙을지키며자신을조절하게하는기본적인능력의함양이나중에성인이되었을때의사회경제적비용 ( 질병이나범죄를포함한각종사회문제때문에야기되는비용 ) 을줄인다는의미이다다만한가지문제는이시기의아이들은부모메의해앙육되기때문에부모의사회경제적지위에따라영유아들에게제공되는환경의차이가클수있다는접O 다따라서이시기의교육을국가가담당하여사회경제적으로취약한계층의아O i 를위한상대평가퉁의열악한학습환경이우리아이들의뇌를얼마나망치고있는지를한시빨리깨달아야한다. 이와더불어뇌는언제어떻게발달하는지, 언제어떤기능을최적으로학습하는지, 특정학습을잘하고못하는개인차는어디서오는지등을철저하게연구하고이해하는것이펼요하다. 그래야뇌에적합한학습환경을디자인하는일이가능해진다. 인적자본 투자대비 회수올 기회비용기저 7 서 20 서 26 뇌로폐동히 ct 1 부서냉괴황때 - 27
들이불이익을받지않도록지원하는것이중요하다특히외국어교육은외국어학습에민감한시기를고려하여브안드시공교육에서소화할수있어야한다. 그래야만사회경제적차이가조장하는사교육의범람으로인한교육격차로부터아이들을지켜낼수있다여기서유의해야할점은영유아교육의중요성을인정하되조기인지훈련이나학습이강조되어서는안된다는점이다무분별한영유아인지훈련은오히려아이들의뇌를망가뜨랄기능성이높다태교를빙자한검증되지않은엉터리태아교육프로그램. 학렁전아동을위한강제적효딜교육. 영어조기교육을표방한사이비영어교육매체, 학습동기를앗아가는선행학습등은철저히경계해야한다우리가진정으로고민해야하는영유아교육은타인의마음을이해하고, 자신을스스로조절할수있도록가르치는인성교육이다아이들에게놀이를통해바람직한사회적상호작용의방법을터득하게하고다앙한활동을통해관심과적성을계발할수있는기회를주는것이중요하다. 청소년의뇌는특별하다 누구나사춘기를겪는다. 이시기에는새로운경혐의빈도가높고감정의변화가심하며수면리듬도달라진다. 떼로몰려다니며또래들만의유행에집착한다. 뇌발달의관점에서보면아통기에서벗어나성인기를향하는청소년의뇌는한마디로대규모공사중이다. 급변하는환경에적응하기위해뇌는시법스를형성하는동시에속아내기를한창진행하는중이다. 보상에민감하고충동적이고위험을감수하며또래의영향을심하게받는청소년기뇌의특성을차례로살펴보기로하자. 보상에민감한뇌 첫눈에격정적인사랑에빠진 10대중반의로미오와줄리엣의뇌에서는무슨일이일어났을까? 신경약물학적관점에서보면열정적인사랑은 도따민 이라는신경전달물질의작용이다. 도파민은측좌핵을포함한복측선조체와전전두엽에서분비되며주로동기작용에관여한다. 도파민회로는음식, 약물, 성행동性行힘과같은일차적인보상뿐만아니라돈이나칭찬과같은이차적인보상에도활성화된다. 청소년기에는도파민의분비와기능이최고조에달한다. 일명보상체계혹은 쾌락중추 라고불리는측화핵의발달이급속도로일어난다. 반면에위험을알리는영역인편도체가비교적느리게발달하며행동과인지적조절역할을담당하는전전두엽의발달은가장늦게일어난다. 이러한청소년기의불균형적대뇌발달은이시기에뇌가보상에민감해져흥분과쾌락을추구하게되고, 그결과그들의행동이충통적이고위험해보일수밖에없는이유를잘설명해준다. 코넬대학교케이시 Casey 교수연구팀은보상에대한민감성을살펴보기위해청소년, 아동, 성인에게도박과제를수행하게한후뇌활성화패턴을비교하였다. 연구결과큰보상을받쁘면성인과아동에비해서청소년의측좌핵활성화정도가큰것으로나타났다. 작은보상을받으면아동이나성인보다청소년의측좌핵활성화정도가작았다. 그러나보상을기대하는동안에는청소년보다성인의측좌핵활성화가더큰것으로나타났다. 또한기대했던보상이주어지지않으면성인은가치판단을담당하는안와전두피질에서활성화가발견됐지만청소년은아무런활성화도발견되지않았다. 따라서기대했던보상이주어지지않으면성인만이후속보상을추구하기위해기존가치체계를갱신한다. 이러한결과를종합해보면청소년은 28. 뇌로패용뼈 1 부서 상괴용 <51 디 29
큰보상을받는동안에만보상에민감하다. 청소년은보상을기대하는동안이나기대했던보상이주어지지않을때는그다지민감하게반응하지않는다는것을알수있다. 청소년기에는보상과같은긍정적피드백에대한민감성은높다. 하지만처벌에해당하는부정적피드백에대한민감성은낮은것으로나타났다. 또한부정적피드백에대한뇌반응을살펴본결과인지적조절에관여하는전대상피질과배외측전전두피질의활성화는 14 15세가되어도나타나지않았다. 부정적피드백을받았을때아동이나초기청소년들의전전두엽이활성화되지않았다는사실은시사하는바가크다. 이는처벌을받은후잘못된행동을반성하고대안적전략을탐색하는데어려움이있다는것을의미한다. 따라서처벌이나부정적피드백을통해서아동이나청소년의행동을변화시키려는노력은그다지효과가없다. 효과적인피드백은처벌보다는칭찬에있다. 청소년의바람직하지않은행동을처별로써수정하기보다는바람직한행동을보상으로써강화시켜주는방법이더효과적이다. 보상에민감한청소년들은쉽게지루함을느끼고새로운흥빗거리를찾아다니며일탈과모험을꿈문다. 그래서시끄러운음악을크게듣고새로운스타에열광하기도하며약물에손을대기도한다. 보상에민감한청소년의뇌는전전두피질의집행기능을방해하기때문에위험한행동을선택하도록유도하고, 그로인해유혹에빠져중독이되기도한다. 지점프를즐긴다. 평범한청소년들도사실상크게다르지않다. 청소년들은위험을추구하는성향을공유하고있기때문이다. 그런데이러한위험추구성향이항상부정적인결과만을가져오는것은아니다. 역사적으로동서양을막론하고청소년들은위험추구성향이높았다. 알렉산드르대왕, 다윗, 화랑관장구한말의이름모를의병들이그러했고유관순, 잔다르크같은 10대소녀들도예외는아니었다. 역사적인인물들과달리현대사회에서청소년의위험추구성향이문제가되는이유는위험을무릅쓸때치명적인사고로이어질수있기때문이다. 이에관한연구결과에의하면청소년은아동보다높은지능과건강한신체를가지고있음에도위험한사고를겪을확률은 200퍼센트나높다고한다. 각종사고중에서도가장심각한문제는자살이다. 우리나라의청소년사망원인 1위가 X않 이라는불편한진실은많은청소년이엄청난스트레스에시달리다결국위험한선택을하는현실을그대로반영하고있다, 청소년들이겁없이위험을무릅쓰는진짜이유는충동을억제하지못하거나위험을지각하지못해서가아니라행동을선택해야하는상황에서가치판단을제대로하지못하기때문이다. 가치판단 이란선택결과의가치 를예측하여의사결정하는인지적과정을말한다. 갈등적인선택상황에서 위험해보이는행동의선택은장기적인보상보다는즉각적인보상의가치를더크게지각하기때문에발생한다. 사람들은보상을받기전까지의지 연시간을비용으로간주하므로지연시간이길어질수록그보상의주관적 참을수없는존재의위험함환각제를흡입하고패싸움을하거나목숨을건오토바이질주를하며치킨게임을하는 10대들을보면안쓰럽다못해걱정이앞선다. 많은청소년이이처럼극도로무모한것은아니지만쉽게화를내면서욕을하거나번 인가치는떨어지게된다. 친구들이권하는환각제를흡입할것인가말것인가의선택상황에놓여있는경우를생각해보자. 아이들도환각제를흡입하는것이분명위험한행동이라는것은잘알고있다. 이상황에서환각제를흡입하지않는 30 뇌로파홈 ~t 다 1 부세상과동 ol 다 31
것은참는행동이므로억제행동인것처럼보인다. 하지만가치판단의관 인의사결정을하는것이어렵다. 점에서생각해보면환각제를흡입할경우와흡입하지않을경우의이득과 손실을비교하여더큰가치를수반한다고판단되는행동을선택하는것일뿐이다. 만약환각제흡입을참음으로써발생하는장기적인건강의가치가환각제흡입을통한스트레스해소와같은즉각적인만족감의가치보다크다면환각제를흡입하는행동은선택되지않는다. 그러나반대로환각제홉입행동의즉각적가치가더크변환각제흡입이라는위험을감수하게된다. 청소년의선택행동이충동적이면서위험해보이는이유는뇌발달때문으로여겨진다. 전전두피질은오케스트라의지휘역할을담당하므로뇌의여러영역에서오는정보를통합하여환경에대처하기위한효율적인전략을계획하고집행한다. 전전두피질중에서도중요한뇌영역은안와전두피질과배외측전전두피질이다. 가치판단에주로관여하는뇌영역은눈바로뒤편에있는안와전두피질인반면에목표나계획을통한인지적조절기능을담당하는영역은배외측전전두피질이다. 안와전두엽이손상된환자는일반인지능력에는큰결함이없는것으로보이지만의사결정에는심각한결함을보인다. 그결과충동조절장애, 강박장애, 약물이나도박중독, 섭식행동이상퉁의문제행동을보이게된다. 물론청소년의뇌는손상된뇌와차이가있지만전전두피질영역은비교적나중에발달하는뇌영역으로청소년기에는온전한발달에도달하지못한다. 반면에감정과동기를담당하는편도체와선조체등변연계의뇌는청소년기이전에이미발달하기시작하여청소년기에는활발하게작동한다. 청소년들은이와같은변연계와전전두엽의불균형적뇌발달때문에가치와목표에따라판단하기보다는감정과보상에화우되기쉽다. 합리적 뇌를부추기는친구들한밤중골목구석에시끄러운음악을틀어놓고담배들돌려피우는한무리의 10대들이있다. 모두비슷한복장에똑같은문신과장신구를하고서는알아들을수없는은어를주고받고있다. 설상가상으로그들모두가나를쳐다보고있다. 정도의차이는있겠지만이럴때느끼는심리적인반웅은대부분엇비슷할것이다. 혼자있는청소년을볼때는아무렇지도않다가떼로모여있으면위협적으로느껴지는이유는무엇일까? 아마도그들이집단으로무모한행동을할가능성이높다고무의식적으로지각하고있기때문일것이다. 실제로 10대들은떼로몰려다니면서비행을저지르는것으로악명이높다. 일탈청소년들의전유물처럼여겨지고있는약물남용, 위험한성행위, 난폭한행동, 위험한운전등은혼자보다는여렷이무리지어있을때발생빈도가높다. 그들은집단의결속력을다지기위해자신들만의독특한언어와유행을만들어내기도한다. 그렇다면그무리에속해있는청소년들은어떠한심리적상태일까? 그들은왜또래들과함께있으면과격해지는것일까? 2011년에미국템플대학교심리학과체인Che1n 교수는청소년들이친구틀과함께있으띤평소와다른행동을보이는이유를알아보는흥미로운실험을진행하였다. 또래의존재여부가위험을감수하는데미치는영향을살펴보기위해 MRI 스캐너에서청소년과성인의모의운전행동시의뇌활동패턴을비교관찰하였다. [ 그림 2] 에나타난것처럼출발지점에서목적지까지모의자동차를운전하는동안 20개의교차로를지나야하는데교차로를통과할때황색신호퉁이깜박거린다. 이때운전자는정지할수 32 뇌로펴통 5f 다 1 부서녕과황 } 다 - 33
, -- 은것으로나타났다. 그러나이연구의가장흥미로운결과는혼자운전할 a c.,,... - 뼈... i 를 L ~ 률體뿜 b 70 65 - *60 )때께M다i 뻐{아% 45 40 d 0.5 l 혼자 l 친구 정소년 (14 18 세 ) 성년초기 (19 22 세 ) 성년 (24 29 시 ) 때와옆방에서친구가지켜보고있을때의차이가나이에따라다르게나타났다는것이다. 성인은혼자운전하든친구가지켜보든상관없이사고빈도가비슷했지만청소년의경우혼자운전할때의사고율은성인과비슷하였으나친구가지켜볼때는사고빈도가월등하게높았다. 뇌활성화패턴을분석해본결과청소년의경우에는친구가지켜보고있을때복측선조체와안와전두피질을포함한보상관련뇌영역이활성화되었다. 친구의존재자체가곧보싱F 으로작용한것이다. 반면에성인은친구의존재여부와상관없이보상영역의활성화가낮았다. 대신인지적조절을담당하는배외측전전두엽의활성화는청소년보다성인에게서훨씬 0 4 더높은것으로나타났다. ~ 0.3 ) 뽕 0.2 휩젊 0.1 파 -0.1-02 성년 (24 29 세 ) a. 모의운전교차로장면, b. 연렁별로또래가있고없을때위험한의사결정확률, c. 복흑선 조체의휠성화, d. 언렁별복측선조체활성화수준 정소년 (14 18 서 ) 성년초기 (19 22 서 ) 도있고속도를더내어지나갈수도있으나일정시간내교차로를지나가 이처럼청소년들은혼자있을때와친구들과함께있을때뇌작동방식이다르다. 청소년들은친구가곁에있을때전혀다른사람이된다. 청소년들은위험을지각하고충동을조절하는전전두엽의기능이덜발달한데비해사회정서적인보상체계는이미잘발달해있다. 그러다보니그들간의불균형이발생한다. 이시기에친구들의존재는보상체계로하여금위험한행동에서얻을수있는보상의측면에더욱민감하게반응하게하므로위험을무릅쓰게되는것이다. 친구따라강남간다 는속담에는친구와함께라면어디든갈수있다는절대적우정의의미와자신의주관없이타인의뭇을쫓는다는의미가모두내포되어있다. 여기서말하는강남은낯설고위험한지역을의미하는것이므로강남행은무모한의사결정일가능성이높다. 결국또래의인정을받기 지못하면사고가나게된다. 위해서위험한결정인줄알면서도감행하게되는것이다. 실험결과예상대로청소년이성인보다위험한결정과사고의빈도가높 34_ 닝로페용해 했평 1 부서셈괴몽 ~I 다 _ 35
따돌림을 S당 } 는사회적뇌친구들의집단따돌림을견디다못해목숨을끊는사건이유행처럼번져세상을떠들썩하게하였다. 과거의따돌림이신체적인폭력위주였다면최근에는 SNS를이용한교묘한괴롭힘이새롭게유행하고있다고한다. 도대체얼마나고통스러웠으면어린나이에자잘까지결심하게되는걸까? 최 i 듀누주괜핀슨순순 l 고통체계 체감각피질 -------. l l JL 뇌섬엽 --...!' 배촉전대상피질시 _t. 보상체계 신사회신경과학연구에따르면물리적인보상이나고통에따라활성화되는뇌영역이사회적인보상이나고통을느낄때의뇌영역과일치한다. [ 그림죄에서보듯이가족의사망따돌림부당한대우또는부정적인펑가를받으면신체적인고통을받을때의뇌회로인배측전대상피질, 시상, 뇌섬엽등이활성화된다. 반면에남을돕거나협동할때와좋은명판이나공정한대우를받을때는복측선조체와복내측전전두피질둥의보상체계가활성화된다. 이러한연구결과가시사하는바는사회적보상과처벌의 신체적고롱사회적배제가족의사망부당한대우받기부정적비교 신체적쾌감염동하기좋은영판받기공정한대우받기이타적행동 효과가물리적보상이나신체적고통만큼이나강력하다는점이다. 최근학교현장에서빈번하게발생하여그심각성이사회적문제가되고 물리적고통및보상체계와사회적고통및보상체계의일치 있는따돌림은학생들의뇌에어떠한영향을미칠까? 2003 년에 UCLA 의 심리학자아이젠버거 E 1sen berg e 는실험참가자들로하여금스캐너안에서모니터를보면서다른두명의가짜실험참가자들과공을주고받는공놀이게임에참여하도록하였다 ([ 그림 4] 참조 ). 그런다음게임을하던도중에두명의가짜참가자들이짜고서실험참7까에게공을패스하지않았을때따돌림을당한실험참가자의뇌를관찰하였다. 실험결과놀랍게도따돌림을당한사람의뇌에서는물리적고통을느낄때활성화되는배측전대상피질영역이활성화되었다. 알지도못하는사람과의별의미없는단순한놀이에서배제되었을때조차뼈가부러졌을때와같은고통을느낀다는점은시사하는 H까크다. 친구가전부인청소년 시기에또래들로부터따돌림을당한다는것은이보다몇배나더큰고통 을겪는일인지를짐작할수있다. 이후의유사한실혐에서타인으로부터거절당현것에민감하고대인관계에서자신감이큰사람일수록따돌림을당했을때배측전대상피질의활성화와고통은더큰것으로밝혀졌다. 따돌림을당해보지않은청소년듣 - - 은그고통이얼마나심각한지를알지못하기때문에장난삼아아무렇지도않게따돌리는행위를하는경우가많다. 발달신경과학연구에따르면청소년들은사진속인물의감정을파악할때편도체를활성화하는데비해성인들은전전두피질을 λ 냉한다. 타인의감정을정확하게판단하기위해서는정서적반응을담당하는편도체 36 - 뇌로패동히디 부서생활때 - 37
-------] 르릴 ~ 짧 s ~ 배혹전대상피질 뇌영상실험에사용된사이버불게임과따돌림으로인해활성화된배측전대상피질 의작용만으로는한계가있어사고와조절을담당하는전전두피질의관여가필수적이다. 그래서전전두피질이불완전한청소년은타인의감정이나마음을읽는데서툴수밖에없다. 이시기에는뇌발달이온전하게이루어지지않아타인을이해하고배려하기보다는자신의감정이나보상-처벌의원리에따라행동하게된다. 반면에일부아이들은자신이따돌림을당하지않기위해서따돌림에동참하거나방관하는경우도있다. 앞서살펴본것처럼또래의압력에저항하기란여간어려운일이아니기때문이다. 학생들은왜또래의친구를따돌리고괴롭히는것일까? 가장주된원인은학생들의스트레스이다. 우리청소년들이받고있는스트레스의원인은매우다양하다. 단순히학업스트레스만이그들을괴롭히는것이아니다. 부모의사회경제적위치나외모등다양한차원의사회적비교에서오는각종스트레스도청소년들을괴롭힌다. 폐쇄적이고통제적인교실에서엄청 난양의스트레스를없애는빙식은자신보다약하다고생각되는희생양을골라자기마음대로조종하는것일지도모른다. 따라서학생들의스트레스를줄이지않고서는따돌림과학교폭력이줄어드는요행을바랄수는없는일이다. 학교폭력의또다른주요원인은성인에대한모방이다. 실제로청소년보다는성인이더폭력적이고그빈도나강도에서도청소년과비교할수없을정도로높다. 층간소음으로이웃간의다툼, 운전중에벌어지는씨움, 술에취해벌어지는폭력, 정치인들의분쟁, 우월적지위에있는갑으로부터의언어폭력, 이익집단들의과격한무력시위등의주인공들은모두어른들이다. 게다가우리나라는다른나라와비교하더라도폭력에지나치게관대한사회이다. 각종매체에서쉽게접할수있는유혈이낭자한폭력장면이나영화나드라마에서미화되는조폭등주위를둘러보면폭력으로가득하다. 어려서부터어른들의폭력행위나폭력물에직간접적으로빈번하게노출되면뇌의거울뉴런체계가활성화되어폭력을직접행사하지않아도폭력을행사한것과유사한경험을하게된다. 이러한거울뉴런의빈번한활성화는명소에는아무렇지도않다가비상상황이나위기상황이닥치면무의식적으로우리를폭력으로이끈다. 학교폭력을줄이기위해서는청소년들이폭력에노출되는빈도를낮추려는노력이절실하다. 특히대중매체에서다루어지는폭력물은하루속히그수위가조정되어야한다. 실패와유혹을극복하는힘대한민국아동과청소년삶의질을나타내는주관적행복지수는 5년연 38 뇌로파용해 1 부 A 엠과용 <ll 다 39
속경제협력개발기구DECO 회원국가운데최하위이다. 우리청소년들은세계에서수면시간이가장부족하고공부시간은가장길며학업스트레스는단연최고수준이다. 이뿐만 1 아니다. 해마다수백명의아이가자잘하고있으며 20명중한명이자살을시도하고절반이상의청소년이자살을생각해본적이있다고한다. 이정도면가정, 학교, 국가가대놓고아동과청소년을학대하고방치하고있다고해도과언이아니다. 아무런흥미도느낄수없는학습내용을반복해서암기해야하는가살벌한학습경쟁에투입되어친구틀과비교를당하면서자신이선택할수있는것이아무것도없는아이들에게도대체무엇을기대할수있단말인가? 아이들을비교하지말고아이들의재미를찾아주자. 스스로판단하여선택하도록하고실패와실수에얽매이지않도록하며인생의가치를팀책하면서목표를설정할기회를만들어줘야한다. 그래야실패에서오는좌절감과분노와공포를극복할수있는탄력성이생기고종국에는중독과자잘의유혹에서벗어날수있다. 이런게바로국가의경쟁력이다. 잃어버린재미를찾아서 대한민국의청소년들은세계에서가장공부를잘하는편에속한다. 각종국가수준성취도비교에서늘상위권을차지할뿐만아니라과학 수학올림피아드에서도수상을놓치지않는다, 그럼에도과학 수학에대한자신감과흥미도는터무니없이낮다. 잘하면으레재미가생기게마련이다. 그런데우리청소년들은잘하고있으면서도재미를느끼지못하고있으니참으로아이러니다. 비록학생들의학업성취도는낮을지언정학업에대한흥미가높아야나라의장래가밝은법이다. 어떤일에재미를느끼면실패와어려움이있더라도그일에몰두하고지속할수있기때문이다. 재미가없 는상태에서성취만을추구하면사소한실패에도쉽게포기하고실패할지도모르는도전적인일은아예회피해버리게마련이다. 재미를느끼면기분이좋고집중력이올라가서기억이잘되는것은누구나경험해보았을것이다. 재미의극단적인형태는몰입이다. 일단몰입하면시간가는줄모르고삼매경에빠져하던일에계속집중할수있다그뿐만아니라몰입할수있는대상이있는사람은행복하다. 학교에서재미가사라져서는안되는이유가바로여기에있다우리는언제재미를느껄까? 게임이나취미활동을할때, 농담을듣거나스포츠경기를시청할때, 소설이나영화를볼때, 혹은수수께끼를풀때도소소한재미를느낀다. 196 0 1970년대에최초로 재미 를과학적으로연구한벌라인Ber lyne(1960) 에따르면자극이적당히새롭거나복잡하거나놀랍거나모호하면그자극에대한흥미로움과관심도는한층높아진다고한다. 이러한자극특성이갈등과불확실성을유도합으로써개인의심리적상태와 각성 이라는생리적변화를수반하게되어흥미가유발된다 는것이다, 우리를재미있게하는자극이나활동은변연계의선조체중에서도측좌핵을활성화한다. 앞서여러차례소개하였듯이측좌핵은보상때문에강한만족감을느낄때활성화되는영역이다. 새로운장면을보여주거나수수께끼문제를주고답을가르쳐주지않거나그림자극의일부만을살짝보여줄때도선조체가활성화된다. 선조체에는도파민계뉴런이대거분포하고있어서탐색과같은능동적접근시스댐의핵심영역이라고볼수있다. 그러나선조체의일시적활성화만으로는강력한재미를보장할수없다. 진정한인지적흥미를만끽하기위해서는추리를담당하는전전두엽의활성화가필수적이다. 우리는새롭고친숙하지않은자극을만나거나다음내용 40 _ 뇌로팩륭뼈 1 부서냄괴흥 a 때 41
을알고싶어궁금해할때흥미를느낀다. 그런데이두상황의공통점은추 리와같은인지적관여를요구한다는점이다. 인간이나동물은새로운자극 이잠재적인보상인지아니면위협인지여부를파악하기위해팀책을한다. 이때의탐색은능동적인정신탐색과정으로서인지적관여에해당한다. 이나놀라움을유발시켜서학습자스스로생각하고해결할수있는추론의여지를제공해야한다. 여기에활동중심의상칩용이더해지면금상첨화이다. 지금이라도재미가사라진교실에흥미진진한이야기를불러오고교과서를만화로바꿔보는것은어떨까? 일반적으로사람들은비유적표현이나반전으로가득찬추리소설을 볼때흥미를느낀다. 그이유는이런유형의글이나이야기구조가독자의인지적관여를유도하기때문이다. 농담을보여주고뇌의활성화를관찰해보면재미를느낄때추리를담당하는하측전전두피질이활성화된다. 호기심을강하게느껄수록하측전전두엽의활성화는높아진다는연구결과가역시이를뒷받침한다. 한마디로재미는추리의결과물이다. 추리들유발하기위해서는 놀라움 이전제되어야한다. 놀라움은예상하지않은사건을접할때발생핸데새로움은놀라움의다른측면일뿐이다. 놀라움이없으면학습도일어나지않는다. 선행학습을해서는안되는이유중하나가미리알면나중에배울때놀라움을경험할수없기때문이다. 또한배운내용을반복해서학습하면최소한의뇌를사용하기때문에선행학습은뇌가제대로작동할수없게하는주범이다. 학습자가학습내용에흥미를가질수있도록도와주는것이학교의존재이유이다. 신나고즐거운공부는학습자의호기섬을유발함으로써해당분야의지식과기술이늘고있다고지각하는유능감과더잘하고싶다는도전의식을동시에느끼도록하는공부를말한다. 학습자가학습내용에재미를느끼도록하고싶다면학습자와학습내용을연관지어서학습의이유와맥락을설득력있게제공해야한다. 학생들에게왜배워야하는지를설득시킬수없으면가르치지않는편이더낫다. 학습내용을친절하게하나하나설명하는대신인지적인갈등 비교를두려원하는뇌경쟁이일상생활에서피할수없는요소임은분명하다. 남들과의비교는생존을위해진화한습성이므로굳이일부러조장하지않아도자연적으로일어난다. 하지만경쟁을통한도전의식의고양이나능력의향상이아니라경쟁의결과인성공여부에만과도하게집착하는것이문제이다. 이러한상황에서학습자는성공하지못할까봐노심초사하게마련이다. 성공하지못하면잘할수있다는유능감은낮아지고궁극적으로는학업에대한흥미가송두리째사라지게된다. 타인과의경쟁에서앞서가기위해공부하는것과자신이가치있다고믿는일을잘하기위해공부하는것은근본적으로다른결과를가져온다. 동기이론에의하면경쟁에서이기기위해공부하는사람은승리하는데필요한손쉬운수단만을추구하고실패의위험성이있는어려운과제에는아예도전하지않는다. 실패하면곧바로포기해버리고성공이보장된일만쫓아다닌다. 반대로흥미를느끼는것에관심을가지고꾸준히공부하는사람은남들이피하는어려운과제에도전할가능성이높다. 이를통해우리나라에서세계적수준의과학자그룹을배출하지못하는이유를미루어짐작해볼수있다. 학교에서경쟁을완전하게없앨수없다면적어도위협의수단으로서경쟁을유도하거나습관적으로학생을비교하는것만은가능한자제해야한 42 - 뇌로패용 6 때 1 부세상과동 8f 다 43
다. 또한실패나실수를통한학습을인정하고실패에얽매이지않을수있 는평가시스템을개발해야한다. 특히상대평가는자신감이낮은학습자 들의흥미를더욱저하시키고무기력하게만든다. 상대평가결과를줬을때 뇌의반응을살펴보기위해나와연구진은뇌영상연구를진행하였다. 특 정과제를수행한결과가명균보다높았음을알리는긍정적인내용의상대 평가와절대평가결과를제시한다음뇌의활성화패턴을비교하였다. 연구결과자신감이낮으면서남들에게잘보이려는수행목표를지닌참 가자들은상대평가동안부정적인정서를담당하는펀도체가더욱활성화 되는것으로나타났다 ([ 그림커의 a 참조 ). 이러한결과는잘하고있다는긍정 적인피드백을받을때조차뇌는경쟁과사회적비교를두려워하고있다는 사실을보여준다. 지금의성공이나중의성공을보장하지못하기때문에 늘불안한것따. 학업능력이부족한학습자들에게는경쟁상황이더라도 자율성을부여하거나과제의난이도를낮추어줌으로써자신감과통제감 을경험할수있도록하는것이중요하다. 학교에서의평가방식은학습자의유능감콰학업흥미에막대한영향을 미친다. 학습자의유능감을높이는효과적인명가방식은남들과비교하는 피드백을제공하는것 f 니라자신의학습수행을감시할수있는정보를 제공하는것따. 그러나실제학생들이받고있는피드백은수행여부의확 인아니면총점이나석차이다. 이러한피드백은학습자의숙달정도나수행 향상에대한구체적인정보가없어유능감이나학습흥미를높일수없다. 피드백의유형에따른뇌활성화패턴을비교하기위해나와통료들은과 제수행후제공되는부정적피드백을정보적피드백과정오답피드백방식 으로구분하여제시하였다. 정보적피드백조건에서는수행이왜틀렸는지 에대한간단한내용이포함되어있지만정오답피드백조건에서는수행의 따림 s1 I 편도체 a 측좌핵 b 배외측전전두피질 c a. 수행목표윌지닌학슐자는상대평가를받을때부정적정서룹담당하는편도체가훨성화 될 b. c. 부정적이지만정보적피드백을받을때보상영역인측좌핵과정서조절기능을담당 하는배외측전전두띠질이활성화될, 성공실패여부민 - 을알려주었다. 실험결과오류를알려주는부정적인피 드백을받았음에도정보적피드백조건에서는보상영역인측화핵이활성 화되었다 ([ 그림커의 b 참조 ). 그뿐만아니라정보적피드백은부정적내용때 문에나빠진기분을조절하기위해배외측전전두피질을활성화하는것으 로나타났다 ([ 그림허의 c 참조 ). 수행에관한중요한정보가담겨있는한부정 적인피드백도보상과정서조절의역할을한다는것이다. 이러한결과는교육이나훈련과정에서수행의숙달정도를구체적으로 감시쩨하는정보적피드백이얼마나유용하고바림적한지를말해준다. 정보적피드백으로이루어진평가체계는학습자로하여금남과비교하지 않고자신의실력을향상시키려는학습목표를추구하도록한다. 또수행 의성공과실패여부에크게좌우되지않도록하여유능감과학업흥미를 최대한높일수있다. 44 - 노 i 로파동히다 1 부서녕과룡 ~I 다 _ 45
선택하지못하는아이들앞으로 2주일동안자신이먹게될시리얼을고르고있는열살짜리아이를상상해보자. 처음에는어떤시리얼을골라야할지볼라고민하다자신이좋아하는만화캐릭터가그려져있는시리얼을선택한다. 그러나불행하게도아이의입맛에도통맞지않는다. 이후이아이는다음쇼핑에서자기입맛에맞는시리얼을찾으려했지만번번이실패한다. 여러번의실패를거듭한후이아이는좀더신중하게시리얼을고르기로한다. 각종자료를통해시리얼에관한정보를모으기시작한것이다. 시리얼의성분을자세히비교하거나친구에게물어보기도하고시리얼통호회에가입하면서점차 대한가치가낮기때문일수도있다. 아니면선택의결과가너무도치명적인탓에선택을두려워하는것인지도모른다. 선택이보상으로작용하는지에대한논쟁은차치하더라도선택이중요하고필요한이유는선택은개인의선호도에따라자동으로결정되는과정이아니기때문이다. 과제가일벙적으로할당되는경우와달리과제에대한선택권을주면각과제의기대가치와성공확률등을계산하여비교해야한다. 이때주로관여하는뇌영역은비용편익분석을담당하는전대상피질과가치판단을담당하는안와전두피질이다. 따라서선택경힘을반복하면가치판단과의사결정능력이함양될수있다. 그러나선택을하기위 시리얼전문가가되어간다. 해서는여러가지요소를고려하여종합적으로판단해야한다. 뇌에서는 이와는대조적으로아이를위해늘시리얼을골라주는부모가있다고하 자. 이경우아이는처음부터시행착오없이꽤만족스러운시리얼을먹기 포도당이소모된다. 그래서심사숙고해야하는선택을계속하면정신적피 곤함을느끼게되어자기통제력을상실하게된다. 다행히도자기통제력은 는하겠지만시리얼과관련된지식과의사결정능력은결여되어있다. 더 근육과같아서훈련을통해강화될수있다고하니선택하는것도연습할 나은선택을위해비교하고판단하고학습할기회를박탈당했기때문이다. 그래도아이들을위해대신선택해줄것인가? 선택을대신해주는만큼아이의뇌발달을가로막는어리석은일도없다. 인생은선택의연속이다. 우리는매순간선택해야만하는운명을타고났다, 선택은자율성을증진하는기회로서수많은연구를통해선택의기회를줄때내재동기가증가하는것으로밝혀져있다. 실제로과제를수행할때선택권을주면보상영역인측좌핵이활성화된다. 선택에대한기대자체가이미보상으로작용하는것이다. 그러나우리나라청소년을대상으로한선택연구에서는그효과가일관적이지못하다. 여러가지설명이가능하지만아마도상호의존적인집단주의문화로인해타인의선택에대한신뢰가높기때문일수도있다, 선택경험이절대적으로부족하여선택에 펼요가있겠다. 우리나라교육환경에서학습자가선택할기회는얼마나될까? 학교, 교과목, 교샤교실에서의자리, 숙제, 학원등그어떤것하나도마음대로선택하기어려운실정이다. 청소년이가질수있는유일한선택의기회는아마도부모와학교가대신선택해주지않는게임과관련된것이전부일지도모른다. 청소년들은게임을할때만언제어디서누구와함께할것인지심지어게임을시작하고끝내는것도자신이결정한다. 아마도선택권이박탈된학습환경덕분에대한민국청소년들은자율성이보장된게임에더집착하는지도모른다. 가치를계산하고저장하고갱신하는가치판단체계의효율적활용과훈련이야말로청소년의두뇌발달에도웅이되는과정이다. 그러기위해서는 46 _ 뇌로遊승삐 1 무세상과황떼 47
우리아이들에게더욱더많은선택의기회를주고그러한선택의결과를통해새롭고다양한가치를배울수있도록해야한다. 아이들의적성, 사전지식, 관심, 목적등이최대한반영된선택권을제공하기위해서는몇가지선결되어야할조건이있다. 의미있는선택이이루어질수있도록다양한정보가제공되어야한다, 또한자신의선택에책임질수있도록결과가치명적이지않아야할뿐만아니라실수나실패가용인되는환경이먼저만들어져야한다. 또한 [ 그림 6] 에서와같이긍정적인표정에대한반응을억제해야하는과제를수행하는동안의뇌활성화패턴을비교하였다. 40년전연구에서만족지연에성공했던사람들은전전두피질이활성화되었지만만족지연실패자들은복측선조체의활성화가두드러진것으로나타났다. 이는만족지연자들이행복한표정이라는유혹에저항하기위해인지적조절을담당하는전전두피질을활성화한반면에만족지연실패자들은억제해야하는과제임에도행복한얼굴이라는자극을보상으로만지각했다는것을의미한 다. 한편나이별로비교한연구에서는청소년의행동자료와뇌활성화패 유혹에저흥변 } 기청소년의충동적인행동은유혹에빠지는것과흡사하다. 유혹은장기적인측면에서는가치가별로없는즉각적보상의다른표현이다. 우리는일상에서수많은유혹에시달린다. 시험공부를해야히는데 TV에서방영되고있는흥미진진한드라마다이어트를결심했는데친구들이먹고있는 턴이만족지연실패자들과매우유사한것으로나타났다. 보상에민감한청소년의뇌가민족지연에실패하도록유도하는것이다. 자기조절은인생을살면서겪게되는수많은중요선택에결정적인영향을미친다. 순간의유혹에빠져서시작하게된행동을지속적으로반복하게되면습관이된다. 친구를상습적으로괴롭히는것과컴퓨터게임에중 맛있는음식, 저축해서집을장만하고싶은데눈앞에서벌어지는파격세 독되는것도마찬가지이다. 일단습관이되면상황은아주고약해진다. 뇌 일둥. 이모든유혹에저항하기란여간어려운일이아니다. 그러나모든청소년이유혹에쉽게빠지는것은아니다. 컬럼비아대학교심리학과의미셀Mischel 교수가진행한마시멜로실험에서알수있듯이만족을지연시키는능력은어릴때부터개인차기-난다. 즉각적인보상보다는장기적인보상의가치를인식하는자기조절능력을지닌아이들은훗날성인이되었을때여러가지사회, 인지, 정서적지표에서더우수한것으로밝혀졌다. 한종단연구팀에서실험에참가했을당시 4세였던아이들이 40년이지나중년이된후에다시자기조절능력을측정하였다. 그결과그들의만족지연성향과자기조절능력은 40년이지난후에도큰변화없이일관된것으로밝혀졌다. 가익숙해져서자동으로처리해버리기때문에만족도가별반높지않거나나중에후회해도습관적행동은반복된다. 특히전전두엽의기능이제대로발달하지않은청소년에게습관의고리에서벗어나기위한자기조절은엄청난노력과시간이소요되는고통스러운과정이다. 유혹을물리치는가장효과적인방법은우선목표를설정하고나서세부적인하위목표를구성한다음그실행계획을구체적으로작성하는것이다. 목표가확실하면유혹의매력에저항하기가쉬워진다. 다이어트의예를들어보자. 다이어트에성공하려면명확한목표와세부계획이펼요하다. 기름진음식을먹지않겠다고다짐하는것은아무런효과가없다. 우선 1년동안진행될다이어트의장기목표를명확하게정한다. 그런다음월 48 닝로파 g 허다 1 부시냉괴동 ~I 다 - 49
띠림 6) a d 반응억제자극 복측선조체 u m u 밟 0.05 톱 <1ll Kill 0.00 써 r K-0.05 e 0.12 아동 10 대상인 행동자료 c 0.17 버. 0.14 즙 <1ll K1IJ 0.11 써 r κ 0.08 보상회로활성화 f 0.1 K!-J a <f- ; 화 ~o i;i -0.1 파 - 0.2 만족지연성공자실때자뼈만즉지연성공자 만족지연 만즉지언실때자 a. 긍정적얼굴표정에대한반응을억제해야하는과저. b c. 연렁별 - 만족지연능력별자기 조절과제실때율. d. 자기조절과제시의복측선조체활성화, e f. 연령별 - 만족지언능력별 보상회로휩성화정도 때 <f- 0.06 패갖 O 0.00 없파 -0.06-0.12 아동 10 대성인 단위혹은주단위의하위목표를설정하고구체적인식단표를작성한다. 한달간먹어야할모든음식이확고하게계획되어있으면우연히만나게되 는기름진음식의유혹에넘어가지않을가능성이높다. 남들이고열량의 음식을먹어도자신은미리계획된식단에따라식사를하게된다. 한번의 충동적식사가그다음의모든계획과목표를연쇄적으로파괴할것이염려 되기때문이다. 따라서계획이구체적이고세부적일수록그효과는더커진다. 목표만이 유혹을물리칠수있으므로나중에바뀌는한이있어도항상목표를지니고있는것이중요하다. 가정과학교는청소년들이유혹에저항할수있도록목표를설정하게한다음, 상황에따라목표를수정하고갱신하여미래 를계획하도록도와주어야한다. 신나고즐거운학교만들기과거에비해서청소년기의시작이빨라지는동시에점차길어지는추세다. 이러한현상은전세계적으로공통적이다. 현대사회에서청소년기가길어진이유는영양상태가좋아져아동기가줄어드는데다갈수록복잡해지는사회에적응하기위해서는더많은준비시간이필요하기때문인듯하다. 청소년기의주요기능은부모로부터독립하여사회구성원으로서의책임을성공적으로수행하기위한준비에있다. 이러한청소년기의대부분을보내는곳이학교이다. 이상적인학교는학습자가좋아하고잘하는것을계발하여미래를준비할수있도록도와주는곳이다. 청소년들이건강하게성장할수있는연습기회를제공하기위해서는뇌기능을발달시킬수있 는학습환경이펼요하다. 교육과정과학습방법에서부터평가방식과칭찬하고벌을주는빙칙에이르기까지부모와교사가아이들을대할때알아두어야할기본적인상식들은모두뇌발달과관련되어있다. 외국어는언제부터가르치는것이좋을지, 수학과과학은언제어떻게배워야하는지, 타인의마음은언제부터제대로이해할수있는지, 자기를조절하기위해훈련해야하는것은무엇인지를결정하기위해서는뇌발달과학습과정에대한이해가먼저이루어 50 _ 뇌로패용뻐 1 부서생과용 iii 다 - 51
져야한다. 아이들이신나고즐거워하는학습환경을만들기위해서는아이들의뇌에적합한환경을제공하는것이중요하다. 모든교육의궁극적인목표는학습자의두뇌계벌이다. 아이들의뇌가성인의뇌와다르게작동하며발달한다는것을알게되는순간우리아이들에게기대하거나강요해서는안될것들이너무도많다는사실을깨닫게된다. 뇌를알면교육환경이달라질수밖에없다. 학습량을대폭줄이는대신학교에서경험할수있는재미있는활동을늘리자. 비교와경쟁을최소화하는통시에선택의기회를최대한제공하지 ; 타인의마음을이해하고자신을조절핸법을가르쳐주자칭찬, 격려, 지지, 공감, 협통, 도움, 배려, 공정함등의사회적가치를추구하는학습환경을만들어보상에민감한청소년들의보상중추를지속해서활성화해보자. 청소년의뇌에대한이해가대한민국의교육방향과정책을결정짓는중요한열쇠가되어야한다. 청소년의뇌발달특성을고려하지않은교육환경은아이들의뇌를기형적으로만들뿐이다. - 더생빼보기 Thinkmore@ 뇌가소성 : 뇌를바꾸는훈련뇌는끊임없이환경과상호작용한다그결과빈번하게노출되는자극이나자주수행되는행동에따라뇌의구조와기능은변한다이렇듯환경에의한뇌구조와기능의변화를 신경가소성neu op la sticity'o I라한다인지적훈련을받으면뇌의기능과구조가변화될수있을까? 1993년에캘리포니아대학교의라우셔R ausche 교수팀은모차르트의 r두대의피아노를위한소나타 D 장조 K 448번 을돌려준학생들이그렇지않은학생들에비 해공간추리검사에서더나은점수를받았다는결과를발표하면서 모차르트효과 를주장했다그러나이후반복된연구에서는같은결과가검증되지않았으며다른음악을듣거나이야기를들어도유사한효과가나타나는때도있었다여러연구결과를종훌h 하면특정음악에노출되는것이인지적기능을항상시키는것이아니라선호하는자극이기분을좋게하여일시적인효과가나타나는것으로판명되었다그러나단기간특정유형의음악에노출되는수동적인상황과달리비교적장기간연주훈련을받게되면다른결과가나타났다건반악기훈련을받은집단과타자훈련을받은집단의비교연구에서는건반악기훈련이수학접수를향상시킨것으로나타났다그러나피아노는즐겁게배입야한다피아노가수학접수를올려줄것이라는기대자체가큰스트레스로작용하는경우에는결과가반대로나타날수있기때문이다음악훈련을받거나운동을하면뇌의구조와기능이변하듯이외국어를배워도뇌가변한다. 이중언어사용자는단일언어사용자보다집행기능이더뛰어나다그주된이유는두개의언어를효율적으로사용하기위해서는인지적조절과관련된네트워크를사용해야하기때문이다즉두가지언어중하나를선택하여집중하는동시에다른언어를억제해야하는데여기에집행기능이관여하기때문이다. 이와유사하게명상이나악기연주혹은스포츠게임등도집행기능을발달시키는것으로나타났다따라서미래의학교에서는언어, 수학, 사회, 과학등의전통적인교과내용만을배우기보다는집행기능을발달시키기위한다앙한활동이교육과정에포함되어야할것이다특히영유아기의교육에서는인지적뇌발달을촉진하기위한활동보다는집행기능향상을위한연극이나게임등놀이형식의활동에집중하는것이효과적이다신경가소성은영유아의뇌발달에지대한영흥띨미친다그리고성인에게는효율성이다소떨어지기는해도가소성의효과는유효하다이러한신경가소성은노년기에도계속될뿐만아니라단기간의훈련을통해서도발생한다, 한연구에서하루에 % 분씩 2주동안저글링훈련을받은성인의뇌는시각-운동피질의부띠가증가하는것으로나타났다특정직업군에종사하는성인의뇌를살펴보면반복해서사용하는기술을담 'E0하는뇌영역의구조가일반인들과는확연하게다르다택시 52 _ 뇌로패용해 1 부서냉과황에 - 53
기사타이피스트음악가등의직업을가진전문가들은공간기억을담당하는해마운동띠질, 정각피질등의크기가일반인보다큰것으로밝혀졌다훈련을받는동안성인의뇌는기존의신경구조를변경하거나재구조화하는반면에아동은새로운신경네트워크를구축하는경향을보였다. 따라서특정훈련의질적-앙적효과는뇌발달수준에따라크게달라질수있으므로연렁대에맞춰다른훈련프로그램을구성해야할것이다 더읽을거리 Blake mo e. S.., & Robbins, T. W. (2012). Decision-making in the adolescent brain. Nature Neurosa 강 nee 15 1184-1191. Casey, B.., et al. (2011). Behavio al and neu al cor elates of delay of 9 atification 40 yea S late[ Proceediη1gs of the National Academy of Sciences of the United States of America 108 14998-15003. Gogtay, N.. et al. (2004). Dynamic mapping of human co tical development du ing childhood through ea ly adulthood. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 1 이, 8174-8179. Spear, L. (2009). The beha ιioral neuroscience of adolescence. New Yo k. NY: No ton. Stein be g, L. (2008). A social neu oscience pe spective on adolescent isktaking. Developmental Re ew. 28. 78-106. I