나의 애착유형 - 회피애착 Horowitz와 Bartholomew의 성인애착 네 가지 모형으로 검사를 해보면 회피점수 3.5 불안점수 2.44로 자기모델 은 긍정하고 타인모델 부정을 하는 회피애착(거부회피)형으로 나왔다. 도식을 참고하여 보면 애착을 맺으려하지 않고 독립심으로 자신을 방어한다고 하는데 과거 내가 맺었던 관계는 잘 기억이 나지 않고 요근래 나의 성향으로 보면 실제로 그러고 있다고 생각된다. 딴지일보 김어준씨가 주장하는 독립적인간이 멋있어 보이고 그렇게 되려고 스스로 노력을 하고 있는데 애착유형 결과를 보니 이 이유가 나의 애착 성향 때문이라는 생각이 들기도 한다. 2012년 11월 Learnmyself.com에서 검사한 성격의 5요인으로 본 나의 성격. 신경증(N) 적응 대 정서적 불안정을 측정, 심리적 디스트레스 비현실적 생각, 과도한 열망과 충동, 부적응적인 대처 반응을 얼마나 나타내는지를 측정하는 신경증에서 높은 점수를 받았다. 결과는 내가 신경과민이 있고 긴장을 느끼며 어떤 상황이 일어나는 것에 위협을 느낀다고 한다. 비교적 맞는 말 같다. 또, 내 방법대로 일이 안되면 격노하며 공정하 게 내 자신이 다뤄지는 것에 민감하며 그것에 분개함을 느낀다는데 정말 동감한다. 그리고 내가 에너지 결핍이 되 어있으며 어떤 일을 시작하는데 어려움이 있고 자기 자신에 대한 자의식이 없다고 하는데 자의식에 관한 부분을 빼고 동감한다. 마지막으로 내가 방종하는 것을 알지 못한다는데 방종은 자주 하지만 하는 것은 알기에 동감을 안 하고. 스트레스를 견딜 수 없을 때 패닉하거나 행복해하지 않는다는 점에는 동감한다. 요근래 일이 많아서 이런 느낌을 자주 느낀다. 외향적(E) 대인관계에서의 상호작용 정도와 강도를 측정, 즉 활동수준, 자극에 대한 욕구, 즐거움 능력등 을 측정하는 외향적은 낮은 점수가 나왔다. 결과는 내가 일반적으로 사람들에게 다가가기 힘들고 그래서 군중이 모인 곳을 피하며 개인적인 시간을 갖는 것이 자주 필요하다고 한다. 그렇지만 타인에게 지시를 내리거나 어떤 그 룹에서 리더가 되는 것을 좋아하며 편안한 삶을 살길 바란다고 하는데 맞는말 같다. 또, 긍정적이며 에너지소비가 높은 활동보다 낮은 활동을 즐기지만 서두르는 것을 좋아하고 위험을 즐기거나 스릴을 즐긴다고도 하는데 반은 맞 고 반은 틀린 것 같다. 마지막으로 내가 평균적으로 밝은 사람이라고 하는데 이건 잘 모르겠다. 개방성(O) 자신의 경험을 주도적으로 추구하고 평가하는지 의 여부를 측정, 즉 낯선 것에 대한 인내와 탐색 정도를 측정하는 개방성은 높은 점수가 나왔다. 결과는 내가 평범한 일상에서 내 자신을 풍부하 게 만들기 위해 공상하는 것을 자주 사용한다고 하는데 정말 그렇다. 또, 예술에 대해 관심은 있지 만 그것에 빠져있지는 않고 보통 감정적인 사람으 로 간주되지 않지만 내 감정에 대해 스스로 잘 알고있다고 한다. 그리고 어떤 방법을 사용할 때 새로운 방법보다는
익숙한 방법을 즐기고 변화를 편해하지 않는다고 한다. 나는 오픈마인드로 새로운 생각을 받아들이며 새로운 생각 을 하는 것을 즐기고 토론이나 퍼즐 수수께끼같은 뇌를 쓰는 활동을 좋아한다고 한다는데 동감한다. 권위와 전통 적인 가치에 대해 도전적이며 규칙을 깨고 심지어 모호함을 즐길 수 있다고 한다. 우호성(A) 사고, 감정, 행동에서 동정심부터 적대감까지의 연속 선상을 따라 개인의 대인관계 지향성이 어느 위치에 있는 지를 측정하는데 나는 여기서 약간 낮은 점수가 나왔다. 결과는 내가 다른 대부분의 사람들이 정직하 고 공정하다고 가정하지만 사람들을 믿음에 있어서 조심한다고 한다. 그래서 사람들 간의 관계에서 어느 정도의 속임수를 쓰는 것이필요하다고 생각한다는데 맞는 말 같다. 정확히 이렇게 생각한다. 그리고 타인에게 자신 을 드러내는 것을 잘 안하려 한다는데 맞다. 친한 친구에게도 내 자신을 완전히 드러내지 않는다. 또, 내가 다른 사 람을 돕는 것을 좋아하지 않는다고 하며 도움을 요청하는 것이 부담이 된다고 하는데 이 결과에 동감한다. 대결하 는 것을 좋아하지 않지만 내가 원하는 것을 얻기 위헤 상대를 협박할 수 있다고 한다. 예전에 그런적이 있어서 동감 한다. 내가 좋은 일을 하는 것에 보상을 받기를 원하지만 나 스스로를 칭찬하지는 않는다고 하는데, 잘 모르겠다. 스스로 칭찬하기도 하는 것 같다. 마지막으로 나는 동정심이 많은 사람이지만 가능하면 객관적인 판단을 내리는 것을 선호한다고 하는데 정말로 정확하다. 성실성(C) 목표지향적 행동을 조직하고, 지속적으로 유지하 며, 목표지향적 행도엥 동기를 부여하는 정도를 측정하는 성실성의 점수는 평균적에 속했다. 결과 는 내가 목표를 성취하기 위해 자신을 설정하는데 적당히 자신감 있고 전반적으로 정돈이 안되려는 경향이 있다고 한다. 나의 사명감과 의무는 평균적이지만 가끔 믿을 수 없기도 하다고 한다. 또, 일을 할 때 최소한의 일을 하는데 그것이 다른 사람에게 게르으게 비춰질 수 있다고 하는데 아르바이트를 할 때 이것 때문에 자주 트러블이 있었다. 그리고 일을 할 때 합리적으로 내 힘을 사용하여 하려하기도 하고 머리속에 떠오르는 첫 번째 일을 할려고 하는 경 향이 있으며 일을 할 때 산만하거나 늦장부리기도 한다고도 한다. 성격의 5요인 종합평가 결과는 내가 어떤 일을 함에 저항할 수 없는 엄청난 욕망을 느끼지 않고 그 결과 나태하려고 한다고 한다. 그리고 내적으로 스트레스를 받는 상황이 올 때 공포와 혼란, 나 스스로를 어찌할 수 없다는 생각을 하고 변덕이 심하며 불 안정하다고 한다. 타인을 대할 때 나 스스로 다른 사람에게 다가가는 스타일은 아니며 때때로 상대 방을 대할 때 냉소적이고 때때로 무례하기도 하며 의심이 많이 많아 비협조적인 때도 있고 타인과의 관계가 틀어졌을 때 앙심을 품기도 해 사람들은 보 통 나를 말이 없고 사람들에게 거리를 두는 사람으
로 생각한다고 한다. 하지만 어떤 무리에 있어야 할 때 지도자 리더가 되는 것을 즐기며 남들에게 지시하는 것을 즐 기는 경향도 있다고 한다. 또, 난 대부분 동심이 강한 사람이지만 사람들을 객관적으로 평가하려고 하는 경향이 있 으며 돕는 것을 비용으로 생각을 해 특별히 다른 사람을 도우려하지 않는다고 하고. 나는 일을 함에 있어서는 흥미 의 영역이 광범위하여 창의적이고 독창적으로 활동결과를 만들어 내기는 하지만 익숙한 방식으로 일 처리를 하거 나 집에 있는 것을 선호하며 변화를 불편해한다고 한다. 그리고 평균적으로 나는 믿을만 하지만 가끔 신뢰할 수 없 을 때도 있다고 한다. 2012년 11월에 측정한 MBTI로 보는 나의 성격 외향 E 6, 내향 I 15 감각 S 11, 직관 N 15 사고 T 16, 감정 F 7 판단 J 14, 인식 P 11 MBTI 성격 검사 결과 INTJ가 나왔다. 물론 MBTI는 시간과 상황에 따라 결과가 달라질 수 있다지만 예전 2008 에 했을 때는 ENTJ가 나왔었던 기억이 있다. 나의 현재 성격으로 나온 INTJ는 흔히 과학자형, 범생이형, 내적 신념형, 독립형으로 불리며 대표 인물로는 줄리 어스 시저, 제인 오스틴, 토마스 제퍼슨, 존 F 케네디, 궁예가 있다. 이 유형을 요즘 트랜드인 리더십 으로 설명을 해보면 다른 사람의 독립성을 인정하며 논리적 시스템 사고를 적용하고 자기가 하려는 바를 위해 확고한 명분을 활용하는 리더라 할 수 있다. ISTJ의 특성상 자신의 미래에 대한 비전이 사실이나 혹은 현실에 기초하지 않을 때 문 제가 생길 수 있으며 그에 따른 해결방안으로는 비실용적인 아이디어들을 포기할 때를 배워야 할 필요가 있고 내 가 있던 자리로 돌아오도록 돕는 사람들의 개입을 부탁해야 한다. 또, 비전과 가능성이 있다는 것은 중요하지만, 그 것으로 끝나지 않으니 그 과정을 올바르게 고칠 필요도 있다. 이 유형은 자신을 사고치지 않는 범생이라고 생각하 며, 윗 사람들로부터 늘 신뢰 받는 편이고, 책임감이 강하다고 스스로를 평가한다. ISTJ의 성격 특성을 요약을 하면 전체를 조합하여 비전을 제시하는 사람이고 16가지 유형 중에서 가장 독립적이고 단호하고, 직관력과 통찰력 있는 유형이라 할 수 있다. 또, 행동과 사고에 있어 독창적이며 내적인 신념과 비전은 산이라도 움직일 만큼 강하다. 대 담한 직관력은 비교할 수 없는 가치를 가졌으며 일상 반복되는 직종에서는 이 능력을 발휘하지 못한다. 복잡한 문 제를 다루기를 좋아함 자신이 관심을 가지는 일이라면 조직력을 발휘하여 일을 추진시키는 능력이 있다. MBTI 결과로 본 나의 기질적 특성 자신의 힘 을 의식함으로써 모든 유형 중 가장 자신 있는 타입이니 내면적 현실 속에 살며, 가능성에 초점을 두 고, 사고를 경험적 논리의 형태로 이용하고, 사물과 사람이 긍정적으로 이용되는 것을 선호한다고 한다. 결정은 당 연히 이들의 차지이며 일단 결정되어야 안심하고 과거보다 미래에 유의하는 편이다고 한다. 이 성격은 직위, 서열, 작위 또는 유명세로 인한 권위에는 전혀 아랑곳하지 않으며 선전문구, 슬로건 수호에도 전혀 개의치 않는다고 한 다. 어떤 사상이나 어떤 지위의 사람이건 이들의 사리 판단에 맞으면 받아들여지고 그렇지 않으면 누가 발상한 것 이든 그 사람의 지위가 어떠하든 관계없이 거절한다고 한다. 내애착유형과 성격의 5요인 결과와도 비슷하다. INTP형에게도 마찬가지지만 권위 그 자체로서는 이들에게 아무런 영향도 주지 못한다. INTJ들은 규칙이 유용하 면 그 규칙에 따르긴 하나 규칙의 존재 가치를 믿거나 규칙이 사리에 합당해서가 아니라 현실에 대한 이들 특유의
관점 때문에 따른다고 한다. 즉 독립적인 사람이라고 할 수 있다. 그리고 극단적인 이론 주의자들로서 현실을 인위 적인 것 또는 날조된 것으로 본다. 그래서 현실은 도구로서 그냥 사용될 수 있거나 또는 무시될 수 있다고 본다고 한다. MBTI 결과로 본 나의 강점 내적신념, 비전 대단히 강함. 주장 관철, 목적실현 의지와 결단력, 추진력이 독보적임. 목적 달성을 위해 모든 열정 바쳐 일하고. 복잡한 문제를 다루기 좋아하며. 명철한 분석, 통찰력 분위기에 눌리지 않고 본질 파헤기에. 미래지향 적 삶을 산다고 한다. 약점으로는 독립적이고 단호하며 고집이 너무 세며 목적중시로 타인관점 경시하고 감정, 가 치관 소홀하고도 눈치못챈다고 하는데 성격 5요인 외향성의 결과와 비슷하다. 지나치게 일중심 추진으로 인간관계 무시하기 쉬움. 독선적 처리스타일. 지나친 확신, 양보, 도전, 접근을 기피한다는 것이 있다고도 한다. 주의점 및 개발해야 할 점 남을 인정하는 방법과, 비현실적 아이디어를 포기하는 것을 배워야 하고, 자신의 이상을 추진함에 있어 상이한 비 전을 무시하거나 그러한 타인을 비평으로 몰고가기 쉬우니 조심해야 한다는 것이다. 또, 의도적으로 가족 오락이나 게임 시간을 갖는 것이 필하며 타인의 의견에 대해서도 경청하는 자세가 필요하니 혼자 일하기보다는 의도적으로 팀을 통해서 함께 하는 것이 좋다고 나와있다. INTJ들은 대부분 그들의 깊은 집중력, 가능성에 대한 파악, 논리와 분석, 조직화하는 능력 등을 활용하는 직업에서 흥미와 만족을 찾는 것 같다는데 INTJ들은 오랜 동안 혼자 집중하 고, 강인한 정신력으로 분석하는 것을 요하는 학술, 과학, 이론, 공학 등의 분야에서 쉽게 발견된다고 하고. 과업지 향, 추상적인 능력, 인내심 그리고 창의적인 방식으로 상황 체계를 보려는 자발성 등은 INTJ로 하여금 내적인 비전 의 수행을 추구할 수 있는 직업으로 이끈다고 한다. 자신의 통찰에 대한 신뢰, 사건 이면의 진정한 의미를 보고자 하는 신념, 그들의 통찰력을 실제적인 현실세계에 적용하게 하는 자발성 등은 종종 확신, 능력 심지어 추진력이라 는 인상으로 타인들에게 전달하기도 하는데 이러한 특성들이 그들로 하여금 경영, 관리직에 종사하게 하지만 INTJ들은 사실 매우 개인적이고 일상적인 영역 속에 존재하는 것에는 저항한다고 한다. 상호작용주의로 본 나의 성격패턴 비록 내향적인 사람이지만 때때로 스트레스를 받는 상황에서 타인을 찾는 경향이 나타난다. 그리고 평소에 익숙한 공동체에서는 말을 잘 하지는 않지만 공동체 혹은 모임이 만들어졌을 때 어색한 상황에서 제일 먼저 말을 하여 분 위기 전환을 시키기도 한다. 두 가지 혹은 애착유형까지 합해 세 가지의 성격분석으로 보면 독립적이며 권위에 굴 복하지 않는 성격이라 할 수 있는데 복종해야 하는 일이 나의 이익에 직접적으로 강한 영향을 미치면 굴복하게 되 는 것 같다. 취약성 스트레스 모델로 본 나의 성격 사람들이 많은 곳을 싫어하는 경향이 있기 때문에 백화점같은 복잡한 구역을 피해 다른 곳에서 목적을 달성하면 나의 취약점을 보완할 수 있겠고 무리에 있는 것을 피하지만 무리에 속할 때 리더가 되는 것을 좋아하는 경향이 있 으니 무리에 들어갈 일이 있으면 리더의 자리에 들어가는 노력을 해야한다. 그리고 정돈이 안되는 특성이 있는데 되도록 일을 할 때 정돈이 된 상황에서 일을 해야한다. 종합평가
결과를 종합해 간단히 요약해 보면 나는 긍정적이며 신념이 강하고 독립적이며 타인과의 관계맺음을 그리 좋아하 지 않는다. 그래서 홀로 일을 처리하는 것을 좋아한다. 직관과 통찰력 창의력까지 있어서 기질이 긍정적으로 시너 지를 낸다고 볼 수 있다.