연구용역: 티타늄 실험 보고서

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1 연구용역 : 티타늄실험보고서 선상규, 정동춘, 박미희, 이강구 ( 국민체력센터 ) 김복주 ( 한국체육대학교 ) 티타늄 (Titanium) 신소재제품착용이운동선수와일반인의 운동수행능력에미치는효과 Ⅰ. 서론 현대사회는스트레스나전자파등생체전류를흐트러지게하는요소들이많고스트레스라는내적요인이나컴퓨터등전기제품이발산하는전자파라는외적요인등이생체전류의흐름을약하게하거나방해해서두통, 어깨결림, 현기증, 요통, 설사등다양한장애를일으킨다. 생체전기가정돈되면근육이부드러워지면서, 편안해지고혈액순환이잘되고, 체온이상승하기때문에모세혈관이확장되어신진대사가촉진되며, 몸의움직임이부드러워지게된다. 티탄 (Titanium) 은토양에산화티탄이많이함유되어있는금속으로비중은알루미늄의 1.5 배밖에안 되는데단단함은 6 배가된다. 즉가볍고, 강하고잘녹슬지않고독성이없어서티탄합금으로서 의료기구나골프클럽헤드, 안경프레임이나시계등다양한분야에사용된다. 이런특수한전기적특성을 1

2 살려뇌와전신간의정보전달을하는인체의미약한생체전류를정돈하고전기의양이나흐름의강약, 밸런스좋게조정하여몸의기능을높이게하는티탄제품의기전인것이다. 본연구는티타늄신소재제품 ( 의복, 목걸이, 팔찌, 허리벨트, 테이프, 음용수 ) 의착용이선수와일반인의운동능력 ( 유산소성운동능력과피로도, 무산소성파워, 근력, 순발력, 전신반응시간 ) 및스트레스와체열에미치는효과를논의하고경기력향상및컨디션조절에긍정적도움을줄수있도록하는것이본연구의목적이다. Ⅱ. 연구방법 1. 대상및기간 본연구는실험에참여를원하는지원자는서울시내에소재하고있는 K 대학전문운동선수집단으로 20 대남자 20 명으로유산소성지구력특성을가진육상선수를선정하였고, 일반인집단은 대의남녀성인 20 명을대상으로하였다. 국민체력센터에서 2004 년 12 월 8 일 ~ 2005 년 1 월 14 일까지측정하였다. 구두조사를통해현재질병이있는사람은대상에서제외하였으며피험자의신체적특성은다음과같다.(Table 1) Table 1. 피험자의신체적특성 구분 그룹성별 ( 명 ) 연령 (yrs) 키 (cm) 몸무게 (kg) 선수 n=20 남성 20.3± ± ±3.6 일반인 n=10 남성 29.9± ± ±13.9 일반인 n=10 여성 29.5± ± ± 실험방법및절차 사전사후검사로티타늄제품을착용하지않은상태에서 1 차측정을들어가고한주뒤 티타늄제품 ( 목걸이, 의복, 팔찌, 허리벨트, 테이프 ) 을착용하고동일한검사항목으로 2 차측정을실시하였다. 선수집단의검사는 2004 년 12 월 8 일부터 10 일까지 3 일간 1 차검사를실시하였고 2 차검사시기는 12 월 15 일부터 17 일까지였다. 일반인집단은 2005 년 1 월 5 일부터 7 일까지였고 2 차검사시기는 2005 년 1 월 12 일부터 14 일까지였다. 사전사후의한주의공백기간동안실험에영향을줄수있는추가의훈련을실시하거나지도하지않았다. 사후검사에서는티탄제품을착용을보조하기위해일본화이텐 ( 주 ) 와한국화이텐 ( 주 ) 직원이피험자의의복과제품착용을보조하였다. < 증례 1> 티탄제품과착용모습 2

티타늄제품착용후의모습 피험자용티타늄제품 티타늄테이프를대퇴사두근에붙이는일본강사 티타늄테이프를붙인모습 3.

적외선을흡수하여전기신호를전환, 영상신호로전송되는적외선카메라와이영상을분석할수있는영상분석기로구성되어있다. 피험자는상의를탈의하고전면자세와후면자세를촬영하였다.

) 을가하여자율조절계의전기생리적인반응을자동측정함으로써체내스트레스반응을 측정하였다. 전극은이마와양손, 양발에전도체를연결하여의자에편히앉은자세에서검사를한다.

조절도 (regulation) 은 RR(regulation reverse), RL(regulation low), RH(regulation high)

3 티타늄제품착용후의모습 피험자용티타늄제품 티타늄테이프를대퇴사두근에붙이는일본강사 티타늄테이프를붙인모습 3. 실험내용 1) 신체체열 (thermograpy) 신체검사는 IRIS 5000(Korea, Medicore) 을사용하였다. 적외선을흡수하여전기신호를전환, 영상신호로전송되는적외선카메라와이영상을분석할수있는영상분석기로구성되어있다. 피험자는상의를탈의하고전면자세와후면자세를촬영하였다. 2) 스트레스 (Stress Measurement) 스트레스검사는 ABBR-2000(Korea, Meridian) 을사용하였으며, 인체에미세한저주파임펄스 자극 (13~14 Hz ) 을가하여자율조절계의전기생리적인반응을자동측정함으로써체내스트레스반응을 측정하였다. 전극은이마와양손, 양발에전도체를연결하여의자에편히앉은자세에서검사를한다. 저주파임펄스에대한자율조절계의반응은조절도 (regulation), 활성도 (activity), 반응도 (reactivity) 를채택, 활용하였다. 조절도 (regulation) 은 RR(regulation reverse), RL(regulation low), RH(regulation high) 으로하여자율신경부조화를나타냈다. 활성도 (activity) 는 HR(high reverse), LR(low reverse), H(high), L(low) 으로하여자율신경부조화를나타냈다. 반응도 (reactivity) 는 HR(high reverse), LR(low reverse), H(high), L(low) 으로하여자율신경부조화를나타냈다. 3) 유산소성지구력 (Cardiovascular Endurance ) 3

4 최대산소섭취량의평가기준치를설정하기위하여자동호흡가스분석시스템 (Q4500, Quinton Instrument Co.) 을이용하여트레드밀에서검사하였다. 육상선수의경우, 프로토콜은한국체육과학연구원에서개발한 KSSI 프로토콜로최초운동부하는 80m/min 의속도, 경사도 5% 에서시작하여매 2 분마다경사는고정하고 속도를 20m/min 씩증가시키는방법을사용하였다. 일반인의경우는 T7 프로토콜로최초운동부하는 85m;/min 의로속도를고정시킨후경사도 0% 에서운동을시작하여 1 분마다점증적으로경사를 2.5% 씩 증가시키는방법을채택하였다. 운동중호흡가스변인의분석을 30 초간격으로 Mixing chamber 방식으로 하였다. 4) 피로도 (Lactate) 피로도검사는혈중젖산농도를젖산분석시스템 ( YSI 1500, USA) 을이용하여채혈시기는실험전안정시와운동부하종료시점과검사종료후안정시 10 분으로 3 번의혈액채취를통해혈중젖산농도를측정하였다. 5) 무산소성파워 (Anaerobic Power) 무산소성파워검사를하기위해 MONARK(Ergonmedic 894, USA) 를사용하였다. 피험자는하지장에맞춰좌석을조절하고회전저항은본체질량의 배를걸어부하량을결정하였고 30 초간최대속도와힘으로페달을돌린다. 무산소성파워 (Anaerobic Power) 는무산소성에너지공급에의존하여작업을수행하는능력으로피검자의힘과자전거페달링회전율과의관계에의해최대파워를측정하고파워드롭은피로시점으로본다. 6) 체력 (Exercise Performance) 1 좌전굴 (Sit-and-Reach) 유연성을측정하기위해누리텍 (NTHR 1001, Germany) 의장비를사용하였다. 피험자는맨발로측정기위에무릎을피고앉아양손을쭉펴서측정자위에대고준비자세를취한다. 부자음이울리면상체를최대한천천히굽히면서양손중지가동시에측정기에닿도록천천히민다. 이때피험자의무릎이굽혀지지않도록피검자의무릎을가볍게눌러준다. 상체의반동은허용하지않는다. 2 서전트점프 (Sargent Jump) 순발력를측정하기위해누리텍 (NTCS 1001, Germany) 의장비를사용하였다. 피험자는측정발판에 올라서서측면으로선뒤손을완전히위로올려벽에그려진줄자판에손을두고있다가부자가울리면가능한무릎을구부리거나반동을일으키지않은상태로수직점프하여손가락끝으로줄자판을친다. 3 전신반응시간 (Reaction ) 전신반응시간을검사하기위해누리텍 (NTBR 1001, Germany) 의장비를사용하였다. 피험자는반응판에서서자극을인지하지마자신속히반응판을벗어나도록한다. 반응시간이짧을수룩민첩성이우수하다는 결과가된다. 반응전의자세는무릎을가볍게굽힌상태로준비하고너무깊이굽히거나너무안굽혀도 안된다. 반응신호는청각자극으로예고없이사용되어진다. 4 악력 ( Hand Grip ) 4

5 악력을측정하기위해누리텍 (NTIG 1001, ) 의장비를사용하였다. 피험자는네개의손가락과엄지손가락의협응및일반적최대근력을측정하는것으로스메들리식악력계를이용하여주로전완의근력을측정한다. 측정방법은손가락의제 2 관절이직각이되도록조절하여잡은다음팔을자연스럽게내려뜨린상태에서악력계가몸에닾지않도록한다. 4. 측정및분석장비 본연구에사용된측정및분석장비는다음과같다.(Table 2) T able 2. 측정및분석장비 측정도구모델제조회사측정내용 thermograpy IRIS 5000 Korea, Medicore 체열분포 Stress Measurement ABBR-2000 Korea, Meridian 스트레스분포 Cardiovascular Endurance Q4500 Quinton Instrument Co. 최대산소섭취량 무산소성역치 Lactate YSI 1500 혈중젖산농도 Anaerobic Power MONARK Ergonmedic 894, USA 무산소성파워 Exercise Performance Hand Grip NTIG 1001 NURITEC 근력 Reaction NTBR 1001 NURITEC 민첩성 Sargent Jump NTCS 1001 NURITEC 순발력 Sit-and-Reach NTHR 1001 NURITEC 유연성 5. 자료처리및방법 측정된모든자료는평균 (mean) 과표준오차 (S.E) 로표시하였고검사시유산소성지구력검사와피로도, 무산소성파워검사, 기초체력검사의통계적유의성검증은 SPSS 11.0 통계프로그램을이용하여사전, 사후검사를 Paired-Samples T- 방법으로처리하였으며이때유의수준은 p.05 수준에서검증하였다. 체열분포검사와스트레스검사는전, 후변화정도를테이터의해석에의존하였다. Ⅲ. 연구결과 5

1. 신체체열 (Thermograpy) 결과 티타늄착용전과비교시착용후운동선수와일반인에서체열이낮아진것을볼수있었다.

첨부자료는운동선수 20 명의체열분포사진과 일반인 20 명의체열사진을티타늄착용전과후의사진 2 매씩을모두동봉한다.

활성도 (activity) 는실험결과유의한수준 (p<.05) 으로자율신경계의부조화가감소되었다.

6 1. 신체체열 (Thermograpy) 결과 티타늄착용전과비교시착용후운동선수와일반인에서체열이낮아진것을볼수있었다. 체열분포의 정량화가규정되어진보고가없어첨부자료로제시한다. 첨부자료는운동선수 20 명의체열분포사진과 일반인 20 명의체열사진을티타늄착용전과후의사진 2 매씩을모두동봉한다. < 증례 2> 신체체열사전사후검사사진 티타늄제품착용전체열사진 티타늄제품착용후체열사진 2. 스트레스 (Stress Measurement) 결과 티타늄착용전과비교시착용후육상선수와일반인에서스트레스반응결과는다음과 같다. 활성도 (activity) 는실험결과유의한수준 (p<.05) 으로자율신경계의부조화가감소되었다. 그러나 조절도 (regulation), 반응도 (reactivity) 는유의한차이가없었다. (Table 3) Table 3. Stress Measurement Regulation Activity Reactivity * * < 증례 3> 스트레스사전사후검사 6

티타늄제품착용전의스트레스검사 티타늄제품착용후의스트레스검사 3. 운동부하 (Cardiovascular Endurance ) 결과 티타늄제품의착용전과착용후의유산성지구력결과는다음과같다. 유산소성지구력능력인최대 산소섭취량은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다.

(Table4) Table 4. Total Stress VO2max AT Rest HR HR Peak THR Running (ml/kg/min) (ml/kg/min) (rate/min) (rate/min) (rate/min) (min:sec) 61.1* 44.8* 69 185 154 0:16:14 63.

7 티타늄제품착용전의스트레스검사 티타늄제품착용후의스트레스검사 3. 운동부하 (Cardiovascular Endurance ) 결과 티타늄제품의착용전과착용후의유산성지구력결과는다음과같다. 유산소성지구력능력인최대 산소섭취량은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 무산소성역치수준은실험결과 사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. (Table 4) 안정시심박수는실험결과사전사후로유의한 차이가없었다. 최대심박수는실험결과사전사후로유의한차이가없었다. 적정심박수는 실험결과 사전사후로유의한차이가없었다. 운동지속시간은실험결과사전사후로유의한차이가없었다. (Table4) Table 4. Total Stress VO2max AT Rest HR HR Peak THR Running (ml/kg/min) (ml/kg/min) (rate/min) (rate/min) (rate/min) (min:sec) 61.1* 44.8* :16: * 45.0* :16:33 < 증례 4> 유산소성지구력검사와피로도사전사후검사사진 티타늄제품을착용하기전운동부하검사 티타늄제품을착용한후운동부하검사 4 피로도 (Latate) 결과 티타늄제품의착용전과착용후의피로도결과는다음과같다. 혈중젖산농도수준의피로도는실험 결과사전사후로안정시와최고정점, 회복기 10 분에해당하는피로도수준은유의한차이가없었다. (Table 5) 7

Table 5. Total Latate Rest (mmol/l) All out (mmol/l) Recovery 10min (mmol/l) - 1.51-6.00-4.50-1.48-6.84-4.

최대파워는실험결과사전 사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 평균파워는실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로 향상되었다. 파워드롭은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다.(Table 6) Table 6.

8 Table 5. Total Latate Rest (mmol/l) All out (mmol/l) Recovery 10min (mmol/l) < 증례 5> 피로도사전사후검사사진 티타늄제품을착용하기전젖산피로도검사 티타늄제품을착용한후젖산피로도검사 5. 무산소성파워 (Anaerobic Power) 결과 티타늄제품의착용전과착용후의무산성파워결과는다음과같다. 최대파워는실험결과사전 사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 평균파워는실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로 향상되었다. 파워드롭은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다.(Table 6) Table 6. Total Anaerobic Peak Power (W/kg) Avg. Power (W/kg) Power Drop (W/kg) * * * * * * < 증례 6> 무산소성파워사전사후검사사진 8

티타늄제품을착용하기전무산소성파원검사 티타늄제품을착용한후무산소성파워검사 6.

악력은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 서전트점프는실험결과사전사후로유의한 (p<.

Sit-and-Reach (cm) Reaction (ms) - 42.3* - 41.0* - 10.

9 티타늄제품을착용하기전무산소성파원검사 티타늄제품을착용한후무산소성파워검사 6. 체력측정 (Exercise Performance) 결과 티타늄제품의착용전과착용후의체력결과는다음과같다. 악력은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 서전트점프는실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 좌전굴은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 전신반응시간은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로감소되었다.(Table 7) Table 7. Total Exercise Performance Hand Grip (kg) Sargent Jump (cm) Sit-and-Reach (cm) Reaction (ms) * * * - 276* * * * - 263* < 증례 7> 체절굴사전사후검사사진 티타늄제품을착용하기전체전굴검사 티타늄제품을착용한후체전굴검사 9

10 < 증례 8> 서전트점프사전사후검사사진 티타늄제품을착용하기전서전트점프검사 티타늄제품을착용한후서전트점프검사 < 증례 9> 전신반응시간사전사후검사사진 티타늄제품을착용하기전전신반응시간검사 티타늄제품을착용한후전신반응시간검사 < 증례 10> 악력사전사후검사사진 티타늄제품을착용하기전악력검사 티타늄제품을착용한후악력검사 10

11 Ⅳ. 아쿠아 (Aqua) 연구방법 1. 대상및기간 본연구는실험에참여를원하는지원자는운동선수와일반인집단은 대의남녀성인 11 명을대상으로하였다. 국민체력센터에서 2004 년 12 월 8 일 ~ 2005 년 1 월 14 일까지측정하였다. 구두조사를통해현재질병이있는사람은대상에서제외하였으며피험자의신체적특성은다음과같다.(Table 8) Table 8. 피험자의신체적특성 그룹구분성별 ( 명 ) 연령 (yrs) 키 (cm) 몸무게 (kg) 일반인 n=9 남성 25.8± ± ±4.1 일반인 n=2 여성 28.0± ± ± 실험방법및절차 사전사후검사로티타늄제품을착용하지않은상태에서 1 차측정을들어가고한주뒤동일한 검사항목으로 Aqua 음용수를마시고 2 차측정을실시하였다. 운동선수와일반인집단은 2005 년 1 월 5 일부터 7 일까지였고 2 차검사시기는 2005 년 1 월 12 일부터 14 일까지였다. 사전사후의한주의공백 기간동안실험에영향을줄수있는추가의훈련을실시하거나지도하지않았다. Ⅴ. 아쿠아 (Aqua) 연구결과 1) 신체체열 (Thermograpy) 결과 아쿠아음용전과후비교시 운동선수와일반인에서체열이낮아진것을볼수있었다. 체열분포의 정량화가규정되어진보고가없어첨부자료로제시한다. 첨부자료는운동선수 20 명의체열분포사진과 일반인 20 명의체열사진을티타늄착용전과후의사진 2 매씩을모두동봉한다. 2) 스트레스 (Stress Measurement) 결과 아쿠아음용전과후비교시운동선수와일반인에서스트레스반응결과는다음과 같다. 활성도 (activity) 와반응도 (reactivity) 는실험결과유의한수준 (p<.05) 으로자율신경계의부조화가 감소되었다. 그러나조절도 (regulation) 는유의한차이가없었다. (Table 9) 11

12 Table 9. Reguation Aqua Stress Measurement Activity Reactivity * * * * 3) 운동부하 (Cardiovascular Endurance ) 결과 아쿠아음용전과후비교시유산성지구력결과최대산소섭취량은실험결과사전사후로유의한차이가없었다. 무산소성역치는실험결과사전사후로유의한차이가없었다. 안정시심박수는실험결과사전사후로유의한차이가없었다. 적정심박수는실험결과사전사후로유의한차이가없었다. 운동지속시간은실험결과사전사후로유의한차이가없었다. (Table 10) Table 10. Aqua Cardiovascular Endurance VO2max AT Rest HR HR Peak THR (ml/kg/ (ml/kg/ (rate/min) (rate/min) (rate/min) min) min) Running (min:sec) :16: :17:12 4) 피로도 (Latate) 결과 아쿠아음용전과후비교시피로도는실험결과사전사후로안정시와최고정점, 회복기 10 분에 해당하는피로도수준은유의한차이가없었다. (Table 11) Table 11. Aqua Lactate Rest (mmol/l) All out (mmol/l) Recovery 10 min (mmol/l) 12

13 ) 무산소성파워 (Anaerobic Power) 결과 아쿠아음용전과후비교시최대파워는실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로 향상되었다. 평균파워는실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 파워드롭은실험 결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다.(Table 12) Table 12. Aqua Anaerobic Tim Peak Power (W/kg) Avg. Power (W/kg) Power Drop (W/kg) * * * * * * 6) 체력측정 (Exercise Performance) 결과 아쿠아음용전과후비교시체력결과는다음과같다. 서전트점프는실험결과사전사후로 유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 전신반응시간은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로 감소되었다. 그러나악력은실험결과사전사후로유의한차이가없었다. 좌전굴은실험결과사전 사후로유의한차이가없었다. (Table 13) Table 13. Aqua Exercise Performance Hand Grip (kg) Sargent Jump (cm) Sir-and-Reach (cm) Reaction (ms) * * * * Ⅵ. 결론및논의 본연구는티타늄신소재제품 ( 의복, 목걸이, 팔찌, 허리벨트, 테이프 ) 의착용이선수와일반인의 운동능력 ( 유산소성운동능력과피로도, 무산소성파워, 근력, 순발력, 전신반응시간 ) 및 13

14 스트레스와체열에미치는효과를논의하고경기력향상및컨디션조절에긍정적도움을줄수 있는지를알아보고자한다. 결과는다음과같다. 1. 체열 (thermograpy) 결과에서제품의착용전과착용후의체열은티타늄착용후가낮아진경향이있었으며, 첨부자료를동봉한다. 2. 스트레스 (Stress Measurement) 결과에서티타늄제품의착용전과착용후의자율신경계의부조화를나타내는스트레스는활성도 (activity) 에서유의한 (p<.05) 수준으로감소되었다. 그러나티타늄제품의착용전과착용후의조절도 (regulation) 와반응도 (reactivity) 는유의한차이가없었다. 3. 유산소성지구력 (Cardiovascular Endurance ) 결과에서티타늄제품의착용전과착용후의최대 산소섭취량은 유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 무산소성역치수준은실험결과사전사후로 유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 안정시심박수는실험결과사전사후로유의한차이가없었다. 최대 심박수는실험결과사전사후로유의한차이가없었다. 적정심박수는 실험결과사전사후로유의한 차이가없었다. 운동지속시간은실험결과사전사후로유의한차이가없었다. 4. 피로도 (Lactate) 결과에서티타늄제품의착용전과착용후의혈중젖산농도수준인피로도는안정시와최고정점, 회복기 10 분에해당하는결과가모두유의한차이가없었다. 5. 무산소성파워 (Anaerobic Power) 결과에서티타늄제품의착용전과착용후의최대파워는유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 평균파워는실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 파워드롭은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 6. 체력 (Exercise Performance) 결과에서티타늄제품의착용전과착용후의좌전굴 (Sit-and-Reach) 은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 서전트점프 (Sargent Jump) 는실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 전신반응시간 (Reaction ) 은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로감소하였다. 악력 (Hand Grip) 은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 아쿠아 (Aqua) 미륨 G 음용이일반인의운동능력 ( 유산소성운동능력과피로도, 무산소성파워, 근력, 순발력, 전신반응시간 ) 및스트레스와체열에미치는결과는다음과같다. 1. 체열 (thermograpy) 결과에서아쿠아미륨 G 의음용전과후의실험결과는체열이낮아진경향을나타냈으며첨부자료를동봉한다. 2. 스트레스 (Stress Measurement) 결과에서아쿠아미륨 G 의음용전과후의실험결과는자율신경계의부조화를나타내는스트레스는활성도 (activity) 와반응도 (reactivity) 에서유의한 (p<.05) 수준은감소되었다. 그러나조절도 (regulation) 에서는유의한차이가없었다. 3. 유산소성지구력 (Cardiovascular Endurance ) 결과에서아쿠아미륨 G 의음용전과후의실험결과는최대산소섭취량, 무산소성역치, 안정시심박수, 최대심박수와운동지속시간모두유의한차이가없었다. 4. 피로도 (Lactate) 결과에서아쿠아미륨 G 의음용전과후의실험결과는안정시와최고정점, 회복기 10 분에해당하는결과모두유의한차이가없었다. 14

15 5. 무산소성파워 (Anaerobic Power) 결과에서아쿠아미륨 G 의음용전과후의실험결과는최대파워는 유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 평균파워는실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로 향상되었다. 파워드롭은실험결과사전사후로유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 6. 체력 (Exercise Performance) 결과에서아쿠아미륨 G 의음용전과후의실험결과는서전트점프 (Sargent Jump) 는유의한 (p<.05) 수준으로향상되었다. 전신반응시간 (Reaction ) 은유의한 (p<.05) 수준으로감소하였다. 그러나좌전굴 (Sit-and-Reach) 과악력 (Hand Grip) 은유의한차이가없었다. 티타늄제품은일반자석목걸이, 팔찌나키네시오테이핑등건강-컨디셔닝관련제품과는다르게독자적인연구를통해새롭게등장하였다. 전기집약성과전자방출성이뛰어난탄화티탄을파일드가공한에코티탄은티타늄이라는금속을치과나정형외과의체내삽입물질로만활용했던이전의연구에서생체미세전류의흐름을정돈하여신진대사의활성을촉진하는신개념건강-컨디셔닝제품으로발전하게됐다. 신체에착용하는것으로간편하고또한부작용에대한고민을최소화하였다. 본연구의결과에비추어볼때티타늄신소재제품 ( 의복, 목걸이, 팔찌, 허리벨트, 테이프, 음용수 ) 를사용하면인체내흐르는전기적반응을조절하는기능을이용하여긴장된근육에이완력을발휘하고약해진근육에수축력을발휘토록하고피로회복력을향상시켜스포츠분야에있어경기력향상을위한효율적인방법으로적용하다면더욱좋은결과를얻을수있을것이라사료된다. 참고문헌 1. 구정현, 이종각 (2003). 원적외선, 온열, 카이로프랙틱복합처치가운동선수의피로회복에미치는영향. 한국여성체육학회지. 17(2). p 김해규외,(1989). 저출력레이저의임상적응용. 대한통증학회지. 4(2) 3. 김영지외,(2002). 기능적전기자극과원적외선복합적용이뇌성마지환자의족저굴곡근경직에미치는영향. 대한물리치료학회지. 14(2). p 김재윤외.(2001). 원적외선이대장균의생존율과돌연변이에미치는영향. 대한물리치료학회지. 13(3). p 백우현 (2001). 원적외선복사특성에관한온열효과. 한국의류산업학회지. p 최연희외.(1998). 만성요통환자의접착용테이핑재활요법의효과. 15(2). p 노정근 (1998). 키네시오테이핑적용이골프선수의비거리향상을위한근육발현능력에미치는조사연구. 경기대박사학위논문 8. 이민선 (1988). 키네시오테이핑요법적용이무릎굴곡, 신전시근력및근지구력발현능력에미치는영향. 연세대학원박사학위논문. 9. 조성봉외 (2001). 장시간운동후밸런스테이핑의반응시간및 CPK 활성도변화에미치는영향. 15

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11-19스포츠과학 145호 내지.indd 출처: 아이클릭아트 스포츠과학 신체활동 후 회복방법 박지홍 경희대학교 체육대학 스포츠의학과 교수 관절부상과 경기력향상에 관심 jihong.park@khu.ac.kr 신체활동과 피로의 연속성 신체활동(운동)의 중요한 원리 중 하나는 연속성입니다. 규칙적으로 반복된 자극(트레이닝)이 주어졌 을 때 그 자극을 극복하는 과정을 운동 적응(exercise adaptation)이라고