스포츠와 건강

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성령 위
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1 체력측정평가및실습 Measurement in Physical Education and Exercise Science PhD 서동일 2014 년 11 월 5 일수요일

2 Blended e-learning with BAND 오프라인수업과온라인콘텐츠를활용하는수업을병행하는수업방식

3 c. Scott s GMAS battery test 1 st Basketball throw; 제자리멀리던지기 ( 양손 ) Dash; 4 초달리기 Wall pass(2m); 농구공 Broad(long) jump Battery test(i): 0.7(basketball throw) +20(dash) + 10(wall pass) + 0.5(broad jump) 표 6-10 여자대학생 T score 참고

4 < 표 6-10> 스콧운동능력테스트에대한 T 점수 ( 여자대학생 ), p.285 T 점수 농구공던지기 패스 넓이뛰기 장애물경주 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

5 d. AAHPERD Youth Fitness Test American alliance for health, physical education, recreation and dance: 미국체육학회 Pull-up Flexed arm hang Sit-up Distance race; 1.5mile Shuttle run 50 yard dash Standing long jump 각측정항목별타당도와신뢰도를검증해보자.

6 e. Johnson s indoor motor performance 거꾸로서기평형성테스트 (inverted balance test for static balance); 난이도에따른점수부여 Softball overhand throw for accuracy Basketball dribble test Standing long jump Four seconds dash 표 6-11 존슨의평가척도 거꾸로서기 : 그림 4-89~93 참고 (p 203)

7 < 표 -11> 존슨의실내운동능력테스트에대한기준점수와평가척도, p289 운동수행점수 거꾸로서기 오버핸드던지기의정확도 남자 드리블테스트 (sec) 제자리넓이뛰기 (ft,in) 4 초달리기 (ft) ~ ~ 9.4 8' 4"~ 93~ ' 9"~8' 3" ' 11"~7' 8" ' 1"~6' 10" ~ 0-6' 0" 0-69 여자 ~ ~11.6 6'5"~ 76~ ' 10"~6' 4" ' 11"~5' 9" ' 4"~4' 10" ~ 0-4'3" 0-58 점수가나타내는예 : Jand Doe 종합평가척도 수행정도 inverted balance : 최우수 =5 점 23-24= 최우수 최우수 (5) throw for accuracy : 보통 =3 점 18-22= 우수 우수 (4) dribble test : 우수 =4 점 13-17= 보통 보통 (3) standing long jump : 저조 =2 점 8-12= 저조 저조 (2) 4-second dash : 보통 =3 점 0-7= 매우저조 매우저조 (1) Total : 17 점 자료 : Throw from 65ft(men) or 40ft(women). Data from Students at Corpus Christi State University, Corpus Christi, Tes., 1976.source ; AAHPERD Sports Skill project, 1996.

8 Presentation of 1 st Team Project 각조별 5 명 실습프로젝트발표 10 분이내토론 5 분

9 Blended e-learning with BAND 오프라인수업과온라인콘텐츠를활용하는수업을병행하는수업방식

10 1 st Team Project 팀별체력요소 2 가지선택 : ex) 근력, 전신지구력 근력측정방법 3 가지선택 : 악력, 배근력, 1RM 전신지구력방법 3 가지선택 : 하버드스텝테스트, 25m 셔틀런테스트, 1000m 기록 4 팀별측정은 2 회씩실시후결과값은 : N(6 명 ) 2= 각팀원의평균값, 전체팀의평균값제시 2012 년한국의체육지표와비교참고 타당도와신뢰도검증방법을채택하고검증값을제시 논의내용 : 측정시문제점등을추가기술

11 Presentation; Team Project

12 4 운동소질 (motor capacity) 의측정평가 운동소질 (motor capacity) 의측정평가 : 선천적잠재력 일반운동소질 (general M.C.), 특수운동소질 (specific M.C.) McCloy s general motor capacity test(gmct, 1954) ; 운동능력 vs 운동소질에대한관계연구 급별지수 (classification index); 체격의크기와성숙도 서전트점프 : power Iowa brace test: 운동학습능력 (motor educability) 버피테스트 (burpee test): speed General motor capacity score(gmcs): 각테스트의합계를가지고운동소질점수로활용함 Motor Quotient( 운동지수 ) 로환산하여제시함 : MQ가 100은운동소질이보통이며, 120이면우수하며, 80이면소질이적다라고판단할수있는지수 ; MQ=GMCS/ 동일체급별지수자의평균 GMCS x 100 intelligence quotient: 지능의발달정도를나타내는지수로, 지능지수는정신연령 MA(Mental Age) 를실제의생활연령 CA(Chronological Age) 으로나눈수치에 100 을곱한것이다.

13 5 운동학습능력 (motor educability) 의측정평가 운동연습에따른습득의차이 개인별차이가나타남 McCloy(1954): 운동소질의한분야로개인이새로운기능 (skill) 을얼마나쉽고빠르게습득할수있느냐에관한것임 근력, 근수축의속도, 순발력, 방향전환의능력, 근지구력, 호흡순환기의지구력, 민첩성, 운동에가해지지않는체중의배분그리고그외운동학습능력의요인 17 가지를제시함 운동학습의효과를높이기위한필요조건을모두측정하기란불가능에가깝기때문에운동학습능력의 battery test 가요구됨 Brace, D.K.(1927) : brace test 발표 : 40 항목

14 Brace battery test 모든운동에대한성취계수를결정할수있는기초자료 체육의집단활동을위한분반의효과적인기준 운동능력의진단및처방에도움 집단분류의기준 체육측정평가가치를높임 VS 각테스트의신뢰도가낮다 성, 연령, 체중의차이를고려하지못한다 학습의효과가결과에영향을미친다 타당도가낮다

15 Iowa brace test (McCloy, Iowa State Uni.) Brace test의부족한점을보완 21항목의 battery test 사전연습없이측정 각항목별 2회측정 한번에합격이면 2점, 두번에합격이면 1점, 실패는 0점 21항목중 10개씩선정하여 battery test를활용 표6-13과 6-15를활용하여측정평가해보자.

16 < 표 6-13> 학년별 성별로적용하는 Iowa Brace Test 의종목 연령성별 남자 여자 초등학교 중학교 고교 초등학교 중학교 고교 테스트순서 4~6년 1~3년 1~3년 4~6년 1~3년 1~3년 1 테스트 10 테스트 1 테스트 1 테스트 10 테스트 2 테스트 A B < 표 6-15> Iowa Brace Test T-score 득점 초 남 중 고 초 여 중 고

17 실습프로젝트 II 각조별로운동능력을측정하고평가하여요약발표한다. 1조 : 바로우의운동능력테스트 ( 배터리테스트2) 2조 : 스코트의배터리테스트 3조 : AAHPERD( 미국체육학회 ) YOUTH FITNESS TEST 4조 : 존슨의실내운동수행능력테스트 5조 : 아이오와브레이스테스트 발표준비내용 : 평균과표준편차를제시하도록함, 결과를근거로한기준표와의비교평가, 운동능력평가로서적절한가? 신뢰도와타당도는문제가없는가?

18 Presentation 각조별 5 명으로구성예정 실습프로젝트발표 15 분이내토론 10 분

19 체력측정평가및실습 Measurement in Physical Education and Exercise Science PhD 서동일 2014 년 11 월 12 일수요일

20 Blended e-learning with BAND 오프라인수업과온라인콘텐츠를활용하는수업을병행하는수업방식

운동능력 (Motor ability) 의측정평가 1 2 3 4 운동능력 (motor ability) 의개념과요인 운동능력의측정 Last Week 운동능력의평가를위한체력검사의구성 운동소질 (motor capacity) 및운동학습능력 (motor

21 운동능력 (Motor ability) 의측정평가 운동능력 (motor ability) 의개념과요인 운동능력의측정 Last Week 운동능력의평가를위한체력검사의구성 운동소질 (motor capacity) 및운동학습능력 (motor educability) 의측정평가 ( 양학선 1: 도마를정면으로짚고공중에서세바퀴회전 난도 6.4 의기술로국제체조연맹에등록된공인기술 )

22 1 운동능력 (motor ability) 의개념 운동이라는기능을수행하는능력 특수 (specific) 운동능력 : 야구, 축구 ( 종목별 ), 철봉, 평행봉 일반 (general) 운동능력 : 운동의기초가되는체력적요소 Lionel Andres Messi Born: June 24, 1987 (age 25), Rosario Height: 1.69 m

23 2 일반운동능력의측정 달리기 (running) 능력 : 25, 50, 100m 뛰는 (jumping) 능력 : 넓이뛰기, 높이뛰기 던지지 (throwing) 능력 : 공던지기, 야구의정확투, 농구의정확패스, 축구의스로우인, 핸드볼슛 오래달리기능력 (long-distance running): 600, 800, 1000, 1500, 2000m 현수력 (pull up): 턱걸이, 비껴턱걸이

24 3 운동능력의평가를위한체력 (physical fitness) 검사의구성 a. Barrow(1954) 의운동능력테스트 : 배터리 (battery) 테스트 1, 2 b. Cozens(1929) 의일반경기능력테스트 : 7 종목 c. Scott(1939) 의운동능력테스트 : 5 종목 d. AAHPERD( 미국체육학회 ) YOUTH FITNESS TEST(1976): 7 종목 e. Johson(1976) 의실내운동수행능력테스트 : 5 종목 RmwWIvYHgCg&ved=0CAg

25 a. Barrow s battery test (2 nd ) 제자리멀리뛰기 메디신볼던지기 (6 파운드 ) 지그재그달리기 General motor ability score(gmas) 공식활용 2.2( 제자리멀리뛰기 ) + 1.6( 지그재그달리기 ) + 1.2( 메디신볼던지기 ) 표 6-2, 6-3 참고 < 표 6-2> 일반운동능력테스트 ( 남자대학생 ), p278 운동수행단계 체육교육학과전공 비체육학전공 6 종목 1 3 종목 2 6 종목 3 종목 최우수 586~ 197~ 550~ 185~ 우수 보통 저조 아주저조 ~427 ~142 ~340 ~115

26 < 표 6-3> Barrow 운동능력테스트에대한 T 점수 ( 남자대학생 ), p279 T점수 제자리넓이뛰기 (inch) 지그재그런 /(sec) 메디신볼던지기 (1ft:30.48cm) ~ ~ ~ ~68 ~29.5 ~22 자료 : H. M Barrow, Motor Ability Testing for College Men. Minneapolis : Burgess Publishing, 1957, Used by Permission.

27 4 운동소질 (motor capacity) 의측정평가 운동소질 (motor capacity) 의측정평가 : 선천적잠재력 일반운동소질 (general M.C.), 특수운동소질 (specific M.C.) McCloy s general motor capacity test(gmct, 1954) ; 운동능력 vs 운동소질에대한관계연구 급별지수 (classification index); 체격의크기와성숙도 서전트점프 : power Iowa brace test: 운동학습능력 (motor educability) 버피테스트 (burpee test): speed General motor capacity score(gmcs): 각테스트의합계를가지고운동소질점수로활용함 MQ=GMCS/ 동일체급별지수자의평균 GMCS x 100 Motor Quotient( 운동지수 ) 로환산하여제시함 : MQ가 100은운동소질이보통이며, 120이면우수하며, 80이면소질이적다라고판단할수있는지수 intelligence quotient: 지능의발달정도를나타내는지수로, 지능지수는정신연령 MA(Mental Age) 를실제의생활연령 CA(Chronological Age) 으로나눈수치에 100 을곱한것이다.

28 5 운동학습능력 (motor educability) 의측정평가 운동연습에따른습득의차이 개인별차이가나타남 Brace, D.K.(1927) : brace test 발표 : 40 항목 McCloy(1954): 운동소질의한분야로개인이새로운기능 (skill) 을얼마나쉽고빠르게습득할수있느냐에관한것임 : Iowa Brace test(21 항목 ) 근력, 근수축의속도, 순발력, 방향전환의능력, 근지구력, 호흡순환기의지구력, 민첩성, 운동에가해지지않는체중의배분그리고그외운동학습능력의요인 17 가지를제시함 운동학습의효과를높이기위한필요조건을모두측정하기란불가능에가깝기때문에운동학습능력의 battery test 가요구됨

29 Brace battery test 모든운동에대한성취계수를결정할수있는기초자료 체육의집단활동을위한분반의효과적인기준 운동능력의진단및처방에도움 집단분류의기준 체육측정평가가치를높임 VS 각테스트의신뢰도가낮다 성, 연령, 체중의차이를고려하지못한다 학습의효과가결과에영향을미친다 타당도가낮다

30 Iowa brace test (1933; McCloy, Iowa State Uni.) Brace test 의부족한점을보완 21 항목의 battery test 사전연습없이측정 각항목별 2 회측정 한번에합격이면 2 점, 두번에합격이면 1 점, 실패는 0 점 21 항목중 10 개씩선정하여 6 종류의 battery test 를활용

31 < 표 6-13> 학년별 성별로적용하는 Iowa Brace Test 의종목 연령성별 남자 여자 초등학교 중학교 고교 초등학교 중학교 고교 테스트순서 4~6년 1~3년 1~3년 4~6년 1~3년 1~3년 1 테스트 10 테스트 1 테스트 1 테스트 10 테스트 2 테스트 A B < 표 6-15> Iowa Brace Test T-score 득점 초 남 중 고 초 여 중 고

32 팀별실습프로젝트 II Leader를바꾸어실시한다! 각조별로운동능력을측정하고평가하여요약발표한다. 1조 : 바로우의운동능력테스트 ( 배터리테스트2) 2조 : 스코트의배터리테스트 3조 : AAHPERD( 미국체육학회 ) YOUTH FITNESS TEST 4조 : 존슨의실내운동수행능력테스트 공통 : 아이오와브레이스테스트 발표준비내용 : 각테스트의결과에대한활용이타당한가? GMAS와 MQ를산출할수있는가? 평균과표준편차를제시하도록함, 결과를근거로한기준표와의비교평가, 운동능력평가로서적절한가? 신뢰도와타당도는문제가없는가?

33 Review: 통계적이해 분산 ( 변수의흩어진정도 ): 표준편차 ( 분산의제곱근 ): 표준점수 Z-score( 평균 =0, 표준편차 =1) T-score( 평균 =50, 표준편차 =10) Z-score= ( 원점수 - 평균 )/ 표준편차 T-score= Tscore의평균 +(T-score의표준편차 x Z- score)

34 Today: 측정설계후밴드에공유 각조별로운동능력을측정하고평가하여요약발표한다. 1조 : 바로우의운동능력테스트 ( 배터리테스트2) 2조 : 스코트의배터리테스트 3조 : AAHPERD( 미국체육학회 ) YOUTH FITNESS TEST 4조 : 존슨의실내운동수행능력테스트 공통 : 아이오와브레이스테스트 발표준비내용 : 표준점수 T-score를산출해서 GMAS와 MQ를산출한다. 평균과표준편차결과를근거로한평가방법및활용운동능력과운동학습능력의평가로서적절한가? 신뢰도와타당도는문제가없는가?

35 Next Week: 실습및분석 ( 발표자료준비 ) 각조별 5 명으로구성예정 실습프로젝트발표자료는 10 분이내로작성