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1 The effects of exercise on prevention and treatment of metabolic syndrome Eun-Jung Rhee Department of Endocrinology and Metabolism Kangbuk Samsung Hospital Sungkyunkwan University
2 오늘말씀드릴내용 대사증후군의전반적개요 운동의효과 : 근육, 지방세포 대사증후군과운동의관계 Clinical data 운동의양상에따른예후 운동의효과-실제 data를중심으로 운동의방법
3 오늘말씀드릴내용 대사증후군의전반적개요 운동의효과 : 근육, 지방세포 대사증후군과운동의관계 Clinical data 운동의양상에따른예후 운동의효과-실제 data를중심으로 운동의방법
4 The Metabolic Syndrome Lakka TA et al. APNM 32:76-88, 2007
5 Physical activity in the etiology of the metabolic syndrome Lakka TA et al. APNM 32:76-88, 2007
6 당뇨병전기정상정상당뇨병당뇨병정상정상공복혈당 장애 정도에따른대사증후군유병율 78-84% 당뇨병전기고혈당 42-64% 내당능 장애 당뇨병전기10-15% 공복혈당 Adapted from ADA and Isomaa et al. Diabetes Care 2001:24:683 경구포도당검사
7 대사증후군의유병율 OH SW. DMJ 24: , 2011
8 Prevalence of the metabolic syndrome among 40,698 Korean metropolitan subjects (male) Lee WY et al. DRCP 65: , 2004
9 Prevalence of the metabolic syndrome among 40,698 Korean metropolitan subjects (female) Lee WY et al. DRCP 65: , 2004
10 Diagnosis of metabolic syndrome Alberti KGMM et al. Circulation 120: , 2009
11 오늘말씀드릴내용 대사증후군의전반적개요 운동의효과 : 근육, 지방세포 대사증후군과운동의관계 Clinical data 운동의양상에따른예후 운동의효과-실제 data를중심으로 운동의방법
12 Physical activity 의정의 Physical activity: any movement (or force) exerted skeletal muscle that leads to an increase in energy expenditure above rest Exercise: subcomponent of physical activity that is planned or structured Physical activity level (PAL): TEE/BMR (TEE: total energy expenditure, BMR: basal metabolic rate)
13 Physical activity energy expenditure (kcal/min) over 24-h period in 4 different middle-aged men assessed by accelerometry Thompson et al. Physiol Rev 92: , 2012
14 Metabolic pathways of adipose tissue fat, storage and mobilization Thompson et al. Physiol Rev 92: , 2012
15 Acute (dynamic) and sustained (static) changes in adipose tissue both contribute to the overall response to exercise training or increased physical activity
16 Mechanisms evolved in acute exerciseinduced glucose transport
17 Acute exercise induces GLUT4 translocation in skeletal muscle in normal and T2DM patients In 5 normal subjects and 5 T2DM patients, translocation of GLUT4 to the plasma membrane of skeletal muscle (vastus lateralis) assessed Kennedy JW et al. Diabetes, 1999
18 Exercise increases sensitivity of glucose uptake to insulin in human muscle Wojtaszewski et al. J Appl Physiol 93: , 2002
19 Glucose utilization and insulin-stimulated glucose utilization after cessation of exercise in rats Garetto et al. Am J Physiol 246:E , 1984
20 Effects of exercise on mitochondrial protein expression in human skeletal muscle In 24 subjects : young sedentary (YS), young active (YA), old sedentary (OS), old active SIR1 PGC-1α Bori A et al. Exp Gerontol, 2012
21 Effects of exercise on mitochondrial protein expression in human skeletal muscle AMPK-A2 AMPK-B2 Bori A et al. Exp Gerontol, 2012
22 Effects of exercise on mitochondrial protein expression in human skeletal muscle NRF1 TFAM Bori A et al. Exp Gerontol, 2012
23 Physical activity and dyslipidemia Single bouts of exercise: TG 감소, HDL-C 증가 Endurance training: HDL-C 증가 Aerobic exercise training: LDL-C, apob 감소, LDL particle size 증가, apoa 증가, TG 감소
24 Physical activity and blood pressure 운동중에는혈압이증가하나 20 분이상의운동후 2-4 시간후에는다시떨어짐 고혈압이없는사람에서는수축기혈압이 single bout 의운동후에는 8-10 mmhg, 이완기혈압은 3-5mmHg 감소하고, 고혈압이있는사람에서는 2 배정도더효과가있다. 기전 : 체성분의향상, 인슐린저항성의개선, 내피세포기능의향상, 자율신경계이상의향상
25 Effect of aerobic exercise on blood pressure : meta-analysis of 54 RCTs Aerobic exercise reduces blood pressure in both hypertensive and normotensive persons. Ann Intern Med 36: , 2002
26 Exercise and antioxidants Golbidi S et al. Exp Diabetes Res, 2012
27 The contracting muscle signal Justyna SZOSTAK et al. Clinc Sci 21:91-106, 2011
28 Anti-inflammatory effects of exercise effects of IL-6 Petersen AMW et al. J Appl Physiol 98: , 2005
29 The effects of RT and AT on insulin sensitivity in overweight Korean adolescents Suh SH et al. DMJ 35: , 2011
30 The effects of exercise training on plasma markers of inflammation conflicting results In a 6-month RCT, diet and exercise together reduced plasma CRP, IL-6 However, the opposite reported Mechanisms: decreased body fat, body composition 향상, proinflammatory cytokine 의감소, antiinflammatory cytokine 의증가, antioxidant 의증가
31 Impaired muscle AMPK activation in the metabolic syndrome may attenuate improved insulin action after exercise training Layne AS et al. JCEM 96: , 2011
32 Impaired muscle AMPK activation in the metabolic syndrome may attenuate improved insulin action after exercise training Layne AS et al. JCEM 96: , 2011
33 Cardiorespiratory fitness and metabolic syndrome
34 Lower Resting Metabolic Rate (RMR) is associated with impaired CRF in obese individuals In 64 obese individuals with direct assessment of RMR and CRF via breath-by-breath measurement of oxygen consumption and CO production at rest and exercise Miller WM et al. Obesity 20: , 2012
35 Cardiorespiratory fitness and metabolic risk In 59,820 men and 22,192 women in Cooper Center Longitudinal Study (CCLS) who performed CRF assessment with maximal exercise testing from 1970 to 2009 GrundySM et al. AJC109: , 2012
36 Cardiorespiratory fitness and metabolic risk GrundySM et al. AJC109: , 2012
37 Cardiorespiratory fitness and metabolic risk GrundySM et al. AJC109: , 2012
38 CRF attenuates metabolic risk independent of abdominal subcutaneous and visceral fat in men In 297 healthy men with CT or MRI imaging Diabetes Care 28: , 2005
39 오늘말씀드릴내용 대사증후군의전반적개요 운동의효과 : 근육, 지방세포 대사증후군과운동의관계 Clinical data 운동의양상에따른예후 운동의효과-실제 data를중심으로 운동의방법
40 대사증후군에대한운동의효과 - Diabetes Prevention Program - DPP: IFG 3000 여명을 3.2 년간생활습관군, metformin, 위약으로나누어당뇨병발생여부를추적관찰함 Metformin 850 mg bid, 7% weight loss, 주당 150 분운동 Orchard TJ et al. Ann Intern Med 142: , 2005
41 Development of metabolic syndrome by intervention group in the DPP 53% 47% 38% 생활습관군이대조군에비해 41%, metfomin 군에비해 29% 대사증후군위험율을감소시킴 Orchard TJ et al. Ann Intern Med 142: , 2005
42 Resolution of metabolic syndrome by intervention group in the DPP 18% 23% 38% Orchard TJ et al. Ann Intern Med 142: , 2005
43 Changes in insulin resistance with RT, aerobic training, and RT+AT Davidson LE et al. Arch Intern Med 2009;169:
44 Risk of cardiovascular mortality in men with diabetes across levels of fitness
45 Low level of leisure-time physical activity and CRF predict development of MS In 612 middle-aged men without MS at baseline 4-year follow-up Laaksonen DE et al. Diabetes Care 25: , 2002
46 Treatment of metabolic syndrome with exercise: The HERITAGE Family Study Exercise program - 3 sessions per week for 20 weeks - Participants started at 55% of their baseline VO2max for 30 min per session and progressed in intensity of duration every 2 wks after a standardized protocol until 75% VO2max for 50 min per session for final 6 wk - Counseled at baseline and 10 wks Katzmarzyk PT et al. Med Sci Sports Exer, 2003
47 오늘말씀드릴내용 대사증후군의전반적개요 운동의효과 : 근육, 지방세포 대사증후군과운동의관계 Clinical data 운동의양상에따른예후 운동의효과-실제 data를중심으로 운동의방법
48 What kind of exercise? 1990 년대까지는대부분유산소운동이권유됨. 대부분의국가에서걷기를가장흔한 recommendation 으로삼고있었음 최근빠른걷기나다른종류의중등도유산소운동이효과가있다는연구결과들이있다. Unstructured physical activity, low intensity daily activities: 아직은확실하지않다. What about resistance training?
49 Conceptual model of a resistance training and potential effect on energy expenditure Am Coll Sports Med, 2009
50 Sarcopenia: a serious problem in the elderly.. Sarcopenia: loss of muscle mass associated with aging Main cause of muscle weakness in the old age -> T2DM, IR Etiology: loss of motorneurons, muscle cell apoptosis, muscle fibers decrease 50 세이후부터한해에 0.46kg 의근육이줄어드는것으로알려져있다.
51 Sarcopenia: a serious problem in the elderly.. 근육은 glucose 와 TG disposal 의 target organ 이고 RMR 의중요한 determinant 즉, 근육의소실은 muscle strength 의감소, RMR 의감소, lipid oxidation 의 capacity 감소, 복부비만의증가로이어짐 Aging 에따른 adiposity 의증가는근육에서의 insulin-mediated glucose uptake 을감소시킨다. 따라서근육량을유지하는것은비만, T2DM, dyslipidemia 등의대사질환의예방에매우중요하다.
52 Grip strength and the metabolic syndrome: Hertforshire Cohort Study: cross-sectional Sayer AA et al. Q J Med 100:702-73, 2007
53 The effects of RT on metabolic parameters: meta-analysis Strasser B et al. Sports Med 40: , 2010
54 Comparison of aerobic versus resistance exercise training effects on metabolic syndrome (STRRIDE-AT/RT) RT training 3 sessions per week 3 sets of 8 to 2 repetitions on 8 Cybex weight lifting machines 4 upper body and 4 lower body Bateman LA et al. Am J Cardiol 108: , 2011
55 Effects of exercise modes on changes in MS and the components Bateman LA et al. Am J Cardiol 108: , 2011
56 How much of RT? Still controversial due to the heterogeneity of the studies
57 오늘말씀드릴내용 대사증후군의전반적개요 운동의효과 : 근육, 지방세포 대사증후군과운동의관계 Clinical data 운동의양상에따른예후 운동의효과-실제 data를중심으로 운동의방법
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59 Lifecorder
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73 오늘말씀드릴내용 대사증후군의전반적개요 운동의효과 : 근육, 지방세포 대사증후군과운동의관계 Clinical data 운동의양상에따른예후 운동의효과-실제 data를중심으로 운동의방법
74 체중감량과유지를위한운동의원칙 ( 미국스포츠의학회 position stand 2009) 원칙 체중증가를막기위한운동. 주 150~250 분의운동 (energy equivalent of 1200 to 2000 kcal/wk) 이성인에서 3% 이상의체중증가를막는다. 체중감량을위한운동. 주당 150 분미만의운동이최소의체중감량을, 주당 150 분이상의운동이중등도의체중감량을 (~2 3 kg), 주당 분이상의운동이 5~7.5-kg 의체중감량을가져오며운동량과비례한다. 체중유지를위한운동. 보통주당 200~300 분의운동이체중감량후이를유지하거나증가를막기위해서필요하나, 많이할수록더좋다. 그러나증거불충분. 운동과식사조절. 운동은, 식사조절이적당할때는증가시키나, 식사조절이너무심할때는그효과를내지못한다. 저항성운동 (Resistance training) 이체중감량에미치는영향. 아직까지는 RT 이유산소운동만큼체중감량에효과적이라는결과는없다. Lean mass 를증가하거나유지하는데도움을준다거나지방양을감소시킨다는증거도불충분하며, 만성질환의위험인자들을개선하는데도움을준다는연구는있다 (i.e., HDL-C, LDL-C, insulin, blood pressure). 증거 A B B A B Med Sci Sports Exercise, 2009
75 1 단계 : 신체활동증진
76 직업이노동인데, 이게운동이지 집안일이얼마나힘든데, 이게운동이지
77 신체활동 신체의모든움직임 - 직업적신체활동 ( 업무, 일 ) - 여가신체활동 ( 운동, 스포츠 ) 운동 체력을유지시키거나 향상시키기위해행해지는 계획적, 반복적신체활동
78 몸을많이움직이자! 120kcal /day = 5kg/year 설거지기계 -> 자가설거지엘리베이터 -> 계단자가용 -> 걷기 엘리베이터 계단 (Lanningham et al 2003)
79 서있기껌씹기움직거리기계단오르기활동별칼로리소모량앉기걷기1.6km/h 걷기3.2km/h 걷기4.8km/h (Levine 2004)
80 생활습관을바꾸자! 1. 가까운거리는걸어다니기 2. 걸을때는의식적으로속보로걷기 3. 에스컬레이터대신계단이용하기 4. 틈틈이스트레칭실시하기 5. 차는목적지보다멀리주차하여걷는시간늘려주기 6. 텔레비전시청시직접움직여서채널변경하기
81 2 단계 : 규칙적인운동
82 운동검사전위험성진단 1 개이상이해당되는경우의사와상의후운동참여! 당신은심장질환이있어운동을시작할경우, 주치의와상의하도록안내를받은적이있습니까? 당신은운동을할때가슴통증을느낀적이있습니까? 당신은지난몇달동안운동을하지않았는데도가슴통증을느낀적이있습니까? 당신은정신을잃거나현기증때문에균형을잃은적이있습니까? 당신은최근뼈나관절에문제가있습니까? 당신은현재혈압또는심장문제로의사가처방한약을복용하고있습니까? 운동을할수없는그밖의이유가있습니까? 미국스포츠의학회 건강관련신체체력평가메뉴얼
83 운동검사가필요한경우 심장운동부하검사 연령 >35세관상동맥질환이의심되거나진단받은경우 15년이상된 1형당뇨병환자 10년이상된 2형당뇨병환자미세혈관합병증, 말초혈관질환자율신경병증
84 운동계획세우기 운동종류를선택하여 ( 질병, 선호도, 기타요건고려 ) 일주일에약 700kcal~2000kcal 에너지소모하도록 횟수는적어도 3 회이상실시하도록
85 운동시간 주당 150 분이상 (= 700kcal 이상 ) 주 3 회 주 4 회 주 5 회 50 분씩 40 분씩 30 분씩 개인체력고려! 최소 10 분씩 3 번 = 한번에 30 분
![운동강도 [1] 심박수계산법 [( 최대심박수-안정시심박수 ) * 0.5~0.](/docs-images/83/88297987/images/86-0.jpg "75] + 안정시심박수최대심박수 =220-나이안정시심박수 = 1분심박수자율신경장애,")
86 운동강도 [1] 심박수계산법 [( 최대심박수-안정시심박수 ) * 0.5~0.75] + 안정시심박수최대심박수 =220-나이안정시심박수 = 1분심박수자율신경장애, 심혈관계질환자는사용하지못함.
87 운동강도 [2] 자각인지법 운동효과미비 옆사람과대화가가능한약간숨차게 상해위험, 질병악화 강도분류매우가볍다가볍다약간힘들다힘들다매우힘들다
88 운동전, 후 준비운동 / 정리운동 스트레칭체조약 5~10분정도실시합니다. 8~10초정도유지, 3회반복호흡유지
89 근력운동방법 어깨, 허리, 가슴, 복부, 다리근육운동 큰근육먼저-> 작은근육 ( 가슴-> 팔 ) 8~12회반복하는것은 2~3회실시 반복횟수사이휴식시간 30초 ~1분 지속적으로호흡을유지하는것이중요
90 팔근력운동방법
91 어깨근력운동방법
92 배근력운동방법
93 허벅지근력운동방법
94 종아리근력운동방법
95 결론 운동과 PA 는대사증후군을감소시키는데효과가있다 AT, RT 모두근육, 지방에서의인슐린저항성개선, 여러대사증후군인자들의향상에효과가있다. 운동은교육을통해이루어져야한다.
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![(Microsoft PowerPoint - S13-3_\261\350\273\363\307\366 [\310\243\310\257 \270\360\265\345])](/thumbs/100/144769741.jpg "(Microsoft PowerPoint - S13-3_\261\350\273\363\307\366 [\310\243\310\257 \270\360\265\345])")
Cardiovascular Disease in Metabolic Syndrome 김상현 보라매병원내과 서울대학교의과대학내과학교실 Contents Metabolic syndrome and Cardiovascular system CVD Mortality Coronary artery disease Heart failure Atrial fibrillation Management
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00약제부봄호c03逞풚
경희대학교 동서신의학병원 약품 정보지 2 0 0 7. S P R I N G. V O L. 0 1 신약 소개 02 Journal Review 03 Special Subject 04 복약 지도 06 의약품 안전성 정보 07 약제부 알림 07 약제부 업무 소개 08 E A S T - W E S T N E O M E D I C A L C E N T E R 본 약품
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REDESIGN YOUR BODY doterra - Healthy Life Guide Book 본 책자의 내용은 교육용 자료이며 일반적인 건강정보로 특정 제품과 직접적인 관련이 없습니다. 무단 복제, 임의변경 및 배포를 금지합니다 1. 나에게 가장 적정한 몸무게는 무엇일까요? 체중 측정을 통한 적정 체중의 판정방법 비만 지수 = 현재 체중 표준 체중 100
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출처: 아이클릭아트 스포츠과학 신체활동 후 회복방법 박지홍 경희대학교 체육대학 스포츠의학과 교수 관절부상과 경기력향상에 관심 jihong.park@khu.ac.kr 신체활동과 피로의 연속성 신체활동(운동)의 중요한 원리 중 하나는 연속성입니다. 규칙적으로 반복된 자극(트레이닝)이 주어졌 을 때 그 자극을 극복하는 과정을 운동 적응(exercise adaptation)이라고
26 1 (2005 3 ) J Korean Oriental Med 2005;26(1):103-114 1) 2) 1) 2) The Effect of Education Program on Weight Control in Taeumin Childhood Obesity Jung-Hee Yoo, Il-Byung Song, Eui-Ju Lee, Sang-Ryong Back
Abstract Musculoskeletal Symptoms and Related Factors for Nurses and Radiological Technologists Wearing a Lead Apron for Radiation Pro t e c t i o n Jung-Im Yoo, Jung-Wan Koo 1 ) Angio Unit, Team of Radiology,
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운동을통한내몸의변화 : 살을빼는것만이운동의목적인가? 서울대학교 건강운동과학연구실 송욱 대사증후군 혈당 인슐린 저항성 복부비만 대사증후군 고중성지방 제2형당뇨병심혈관 질환 고혈압 저 HDL-C (Trevisan et al., 1998; Lopez, 2001; Meigs, 2002) 대사증후군의판정 고혈당 : 100 mg/dl 최근합의한진단기준 고 TG 혈증
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386 HANYANG MEDICAL REVIEWS Vol. 29 No. 4, 2009 우리나라 미숙아의 통계와 의료비용 Statistics and Medical Cost of Preterm in Korea 윤혜선 을지대학교 노원을지병원 소아청소년과학교실 Hye Sun Yoon, M.D., Ph.D., Department of Pediatrics, Nowon
김범수
Analysis of Outcomes after Resection of Sarcomatous Hepatocellular Carcinoma Purpose: Sarcomatous hepatocellular carcinoma (HCC) is rare. Therefore, the clinicopathologic characteristics and prognosis
Part.1 당뇨병 관리의 첫걸음, 당뇨병 알기 04 1. 당뇨병이란? 07 2. 당뇨병의 원인은 무엇일까? 08 3. 당뇨병의 종류 09 4. 당뇨병의 증상과 진단 10 5. 당뇨병의 치료 12 Part.2 당뇨병과 식사관리 20 1. 당뇨병과 올바른 식사 23 2.
02 건강한 삶을 위한 생활 습관 만들기 알면 이길 수 있는 병 당뇨병 Part.1 당뇨병 관리의 첫걸음, 당뇨병 알기 04 1. 당뇨병이란? 07 2. 당뇨병의 원인은 무엇일까? 08 3. 당뇨병의 종류 09 4. 당뇨병의 증상과 진단 10 5. 당뇨병의 치료 12 Part.2 당뇨병과 식사관리 20 1. 당뇨병과 올바른 식사 23 2. 식품교환표 24 3.
농림수산식품부장관귀하 이보고서를 팥의대사성질환개선및기능성규명 에관한연구의최종보고서로제출 합니다 년 2 월 11 일 - 1 -
농림수산식품부장관귀하 이보고서를 팥의대사성질환개선및기능성규명 에관한연구의최종보고서로제출 합니다. 2013 년 2 월 11 일 - 1 - 연구기관명 : 부산대학교 연구책임자 : 정명호 연구원 : 손용해 연구원 : 장민경 - 2 - Ⅰ. 제목 팥의대사성질환개선및기능성규명 Ⅱ. 연구개발의목적및필요성 팥의대사성질환개선소재발굴과그기능성을과학적으로증명하기위해, 팥의당뇨,
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2 형당뇨병환자에서 vildagliptin-metformin 병합과 glimepiride-metformin 병합치료의비교 충북대학병원내분비내과 오태근 DPP-4 억제제 혈중 GLP-1 분해효소인 DPP-4 를억제시킴으로써활성 GLP-1 의혈중농도를증가시켜혈당강하를유도하는경구용혈당강하제 최근폭발적으로사용이증가 혈당강하효과가좋고부작용이적다 Current DPP-4
페링야간뇨소책자-내지-16
야간뇨의진단과치료 - 실제적접근 - Reference 1. Choo MS, Ku JH, Park CH et al. Prevalence of Nocturia in a Korean Population Aged 40 to 89 Years. Neurourol Urodyn 2008; 27:60-64. 2. Weiss JP. Prevalence
<31392EC0C7C7D0B0ADC1C22E687770>
대한내과학회지 : 제 71 권제 4 호 2006 의학강좌 - 개원의를위한모범처방전 대사증후군의진단과치료 영남대학교의과대학내과학교실 이형우 Diagnosis and treatment of metabolic syndrome Hyoung Woo Lee, M.D. Department of Internal Medicine, College of Medicine, Yeungnam
1. Korea Centers for Disease Control and Prevention. The fifth Korea National Health and Nutrition Examination Survey (KNHANES V-1) 2010. Cheongwon: Korea Centers for Disease Control and Prevention; 2012.
황지웅
Comparison of Laparoscopy and Exploration in the Distal Pancreatectomy BACKGROUND: To determine the benefits of laparoscopic surgery compared with exploration, the clinical outcomes of open and laparoscopic
l l l l l l l l l Lee, Geon Kook None This project was designed to establish the Tumor Bank of National Cancer Center in 2000. From the first tumor sample in 2000, the total of tumor and tumor-related
<BAF1B8B8C3DFB0E8C7D0BCFAB9D7BFACBCF62D323031322831302E3231292E687770>
대한비만학회 제5회 연수강좌 저칼로리 레시피를 활용한 저칼로리 식단 작성하기 김 우 정 강남세브란스병원 영양팀 비만인구는 전 세계적으로 급속히 증가되고 있으 며, 00년에는 005년 유병률의 배인 세계인구의 약 60% 정도가 과체중 또는 비만일 것으로 예측되기 도 한다. 00년 국민건강영양조사 결과에 따르면 우 리나라의 성인 비만 유병률은 998년 6. %에서
- iii - - i - - ii - - iii - 국문요약 종합병원남자간호사가지각하는조직공정성 사회정체성과 조직시민행동과의관계 - iv - - v - - 1 - - 2 - - 3 - - 4 - - 5 - - 6 - - 7 - - 8 - - 9 - - 10 - - 11 - - 12 - - 13 - - 14 - α α α α - 15 - α α α α α α
Overview -ingredient - mechanism 2. Biomarker 3. In vitro study 4. In vivo study 5. Human study 6. 기능성 인정서 7.기준규격 인정서
*CJ standard Mw 40500 standard Mw 8000 CJ CJ Chitosan 1. 70g Sprague Dawley 1 2. Stainless steel cage 3. Ingredient Basal Control CJ Sucrose Starch Casein DL-methionine Corn oil Lard Choline bitartarate
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만성세균성전립선염모델흰쥐에서 의항염효과 Anti-inflammatory Effect of Lycopene on Chronic Bacterial Prostatitis Rat Model Cho Hwan Yang, Dong Wan Sohn, Yong-Hyun Cho From the Department of Urology, The Catholic University
Analyses the Contents of Points per a Game and the Difference among Weight Categories after the Revision of Greco-Roman Style Wrestling Rules Han-bong
Analyses the Contents of Points per a Game and the Difference among Weight Categories after the Revision of Greco-Roman Style Wrestling Rules Han-bong An 1 & Kyoo-jeong Choi 2 * 1 Korea National Wrestling
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25 Elderly People are the Major Target for Risk Reduction to Prevent Atherosclerotic Disease 동맥경화의정도 증상 (+) 증상 (-) 뇌졸중심근경색 위험인자 Hypercholesterolemia Hypertension Diabetes Mellitus Smoking Others 심장질환의고위험군이란?
ÀÇÇа�ÁÂc00Ì»óÀÏ˘
Common Allergic Diseases in Children Sang - Il Lee, M.D. Department of pediatrics Sungkyunkwan University School of Medicine, Samsung Medical Center E - mail : silee@smc.samsung.co.kr Abstract Allergy
Vol.257 C O N T E N T S M O N T H L Y P U B L I C F I N A N C E F O R U M
2017.11 Vol.257 C O N T E N T S 02 06 38 52 69 82 141 146 154 M O N T H L Y P U B L I C F I N A N C E F O R U M 2 2017.11 3 4 2017.11 6 2017.11 1) 7 2) 22.7 19.7 87 193.2 160.6 83 22.2 18.4 83 189.6 156.2
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Tax Mix Change John Freebairn Outline General idea of a tax mix change Some detailed policy options Importance of casting assessment in the context of a small open economy Economic effects of a tax mix
심장2.PDF
(Treatment of Hypertension with Associated Diseases) 1.. (140/90 mmhg). 80 mmhg. ( ). (atenolol ), (amlodipine ) 1. -1 nitrate. ACE diltiazem, verapamil. ACE. ( )., ACE diltiazem,, diltiazem, verapamil.
Abstract Background : Most hospitalized children will experience physical pain as well as psychological distress. Painful procedure can increase anxie
Volume 12, Number 1, 92~102, An Intervention Study of Pain Reduction during IV Therapy in Hospitalized Children Myo-Jin Kim 1), Joung-Hae Bak 1), Won-Seok Seo 2) Mi-Young Kim 3), Sun-Kyoung Park 3), Jai-Soung
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ORIGINAL ARTICLE Korean Circ J 8;38:152-16 Print ISSN 1738-55 / On-line ISSN 1738-5555 Copyright c 8 The Korean Society of Cardiology 성별에따른혈청요산농도와대사증후군의연관성 대구가톨릭대학교의과대학순환기내과학교실, 1 의학통계학교실 2 홍승표 1 이영수 1
歯1.PDF
200176 .,.,.,. 5... 1/2. /. / 2. . 293.33 (54.32%), 65.54(12.13%), / 53.80(9.96%), 25.60(4.74%), 5.22(0.97%). / 3 S (1997)14.59% (1971) 10%, (1977).5%~11.5%, (1986)
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제 26 차대한당뇨병학회춘계학술대회 11 May, 2013 ICC, Jeju, Korea What are the appropriate screening and diagnostic methods for gestational diabetes in Korean women? 서울의대 분당서울대학교병원 내과장학철 임신성당뇨병 Gestational diabetes mellitus
1..
Volume 12, Number 1, 6~16, Factors influencing consultation time and waiting time of ambulatory patients in a tertiary teaching hospital Jee-In Hwang College of Nursing Science, Kyung Hee University :
달생산이 초산모 분만시간에 미치는 영향 Ⅰ. 서 론 Ⅱ. 연구대상 및 방법 達 은 23) 의 丹 溪 에 최초로 기 재된 처방으로, 에 복용하면 한 다하여 난산의 예방과 및, 등에 널리 활용되어 왔다. 達 은 이 毒 하고 는 甘 苦 하여 氣, 氣 寬,, 結 의 효능이 있
대한한방부인과학회지 THE JOURNAL OF ORIENTAL OBSTETRICS & GYNECOLOGY VOL.17, NO.2 : 115-122 (2004) 달생산이 초산모 분만시간에 미치는 영향 * 북경한의원, ** 윤산부인과의원, *** 최은림산부인과의원, 상지대학교 한의과대학 부인과학교실 ****, 경희대학교 동서의학대학원 김성준 *****, 윤왕준
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9:30-10:00 10:00-10:10 INTRODUCTION 10:10-11:40 ISSUES IN DIETARY ASSESSMENT IN COHORT STUDIES Alan Kristal (Fred Hutchinson Cancer Research Center, U.S.A.) Developing adiet questionnaire for alarge cohort
Special Issue (%)
Special Issue Childhood Obesity Dong Hwan Lee, M.D. Department of Pediatrics Soonchunhyang University College of Medicine & Hospital Email : ldh@hosp.sch.ac.kr Abstract Due to economic growth, and as lifestyles
다이어트마침표_1부 2013.7.25 02:24 PM 페이지2 BMI지수의 진실 비만을 측정하는 대표적인 방법 가운데 하나가 BMI 지수다. BMI(Body Mass Index, 체질량지수)란 키와 몸무게를 이용하여 지방의 양을 추정하는 비만 측정법이다. 몸무게를 키의
다이어트마침표_1부 2013.7.25 02:24 PM 페이지1 제1부 다이어트 핵심 바이블 A`2`Z 다이어트에 실패하는 원인 중 하나는 잘못된 상식도 크게 한몫을 한다. 정보의 과잉 시대에는 서치보다 진위 여부를 가리는 것이 더 중요하다. 다이어트 관련해 블로그만 찾아보 더라도 160만 건이 넘는 글이 검색된다. 다이어트의 정석이라고 여겨지는 이런 정보들은
Effects of resistance training method on body composition, isokinetic strength and endurance, cardiopulmonary function, anaerobic power in female judo
Effects of resistance training method on body comosition, isokinetic strength and endurance, cardioulmonary function, anaerobic ower in female judo layers Dong-Hun Choi, Dong-Chul Yeom, Min-sun Cho, &
원위부요척골관절질환에서의초음파 유도하스테로이드주사치료의효과 - 후향적 1 년경과관찰연구 - 연세대학교대학원 의학과 남상현
원위부요척골관절질환에서의초음파 유도하스테로이드주사치료의효과 - 후향적 1 년경과관찰연구 - 연세대학교대학원 의학과 남상현 원위부요척골관절질환에서의초음파 유도하스테로이드주사치료의효과 - 후향적 1 년경과관찰연구 - 연세대학교대학원 의학과 남상현 원위부요척골관절질환에서의초음파 유도하스테로이드주사치료의효과 - 후향적 1 년경과관찰연구 - 지도김석원교수 이논문을석사학위논문으로제출함
서강대학교 기초과학연구소대학중점연구소 심포지엄기초과학연구소
2012 년도기초과학연구소 대학중점연구소심포지엄 마이크로파센서를이용한 혈당측정연구 일시 : 2012 년 3 월 20 일 ( 화 ) 14:00~17:30 장소 : 서강대학교과학관 1010 호 주최 : 서강대학교기초과학연구소 Contents Program of Symposium 2 Non-invasive in vitro sensing of D-glucose in
歯5-2-13(전미희외).PDF
The Korean Journal of Counseling 2004, Vol. 5, No. 2, 423-434,. 4 5 18 9, 9.,,,,,.,,, t-.. :,,, (,, 1996),.,,. (, 2001),... 88 98 2000, 88 12.5%(250 )98 35.6%(712 )2.8 (,,, 2001) (Corresponding Author)
- i - - ii - - iii - - iv - - v - - 1 - - 2 - - 3 - - 4 - - 5 - - 6 - - 7 - - 8 - - 9 - - 10 - - 11 - - 12 - - 13 - - 14 - - 15 - - 16 - - 17 - - 18 - - 19 - α α - 20 - α α α α α α - 21 - - 22 - - 23 -
54 한국교육문제연구제 27 권 2 호, I. 1.,,,,,,, (, 1998). 14.2% 16.2% (, ), OECD (, ) % (, )., 2, 3. 3
27 2, 53-70, 2009. (Nursing Home) * ** (Nursing Home). 5 50 5 2 1,,,,, SPSS t.,,,,,,,. :,, : 2009/08/27 : 2009/09/24 : 2009/09/30 * ** (: hjkim@daelim.ac.kr) 54 한국교육문제연구제 27 권 2 호, 2009. I. 1.,,,,,,, (,
슬라이드 1
Contents Chapter 1. 오리엔테이션 (운동을 왜 하는가? ) Chapter 2. 자세, 평가, 운동의 기본원리와 실습 Chapter 3. 심폐지구력/근력운동프로그램의 실제와 적용 Chapter 4. 유연성/이완 운동프로그램의 실제와 적용 Chapter 5. 영양과 체중조절 프로그램의 실제와 적용 Chapter 6. 운동과 정신, 사회, 문화 건강의
노인정신의학회보14-1호
제14권 1호 통권 제23호 www.kagp.or.kr 발행인 : 정인과 / 편집인 : 이동우 / 발행처 : 정인과 (152-703) 서울특별시 구로구 구로동 80번지 고려대학교 구로병원 정신과 / TEL : 02-818-6608 / FAX : 02-852-1937 발행일 : 2008년 4월 30일 / 제 작 : (주)엠엘커뮤니케이션 140-846 서울특별시
현대패션의 로맨틱 이미지에 관한 연구
한지닥섬유제품의인체생리반응및쾌적성평가 임순 Evaluation of Thermal Physiological Responses and Comfort in Dox Fabric Soon Im Professor, Dept. of Fashion Industry, Incheon National University This study performed the evaluation
Buy one get one with discount promotional strategy
Buy one get one with discount Promotional Strategy Kyong-Kuk Kim, Chi-Ghun Lee and Sunggyun Park ISysE Department, FEG 002079 Contents Introduction Literature Review Model Solution Further research 2 ISysE
:,,.,. 456, 253 ( 89, 164 ), 203 ( 44, 159 ). Cronbach α= ,.,,..,,,.,. :,, ( )
:,,.,. 456, 253 ( 89, 164 ), 203 ( 44, 159 ). Cronbach α=.83.91.,.,,..,,,.,. :,, (402-751) 253 E-mail : yspark@inha.ac.kr ..,.,.,. Bandura(1997),.,,,,., (,,, 2009), (,,,, 2014).?.,,,.. Bandura (1995) (Resiliency
<4D F736F F D20C3D6C1BEBFEEB5BFC3B3B9E635BFF93136C0CF>
Information( 대상파악 ) 기본적인신상파악과정보분석으로인해건강체력관리에따른운동처방자료 담당트레이너 /Trainer: 개인명세자료성별 /Sex: 여자 (Female)/ 남자 (Male) 성 /Surname: 주소 /Address: 생활습관 /Life Style: 연락처 /Mobile Phone Number: 담당자연락처 (H.P): 이름 /First
주제발표 식품소비구조의변화가국민건강에미치는영향 연구책임자맹원재 ( 자연제 2 분과 ) 공동연구자홍희옥 ( 상명대학교겸임교수 ) - 2 -
- 1 - 주제발표 식품소비구조의변화가국민건강에미치는영향 연구책임자맹원재 ( 자연제 2 분과 ) 공동연구자홍희옥 ( 상명대학교겸임교수 ) - 2 - 식품소비구조의변화가국민건강에미치는영향 硏究責任者 : 孟元在 ( 自然第 2 分科 ) 共同硏究者 : 洪熙玉 ( 祥明大學校兼任敎授 ) 1. 서론 2. 연도별식품소비변화추이 - 3 - (g/ / ) 1970 1980 1990
72 순천향의과학 : 제14권 2호 2008 Fig.1. Key components of the rehabilitation evaluation of patients with the rheumatic diseases. The ICF provides a good frame
Journal of Soonchunhyang Medical Science 14(2) p.71~82 December 2008 71 류마티스 관절염의 재활치료 오 기 영 순천향 대학교 의과대학 재활의학교실 Rehabilitation Interventions for the Patient with Rheumatoid Arthritis Ki-Young Oh Department
<35BFCFBCBA2E687770>
주요개념 : 컴퓨터음란물 접촉자, 성지식, 성태도 남자중학생의 컴퓨터음란물 접촉자와 비접촉자간의 성지식과 태도의 차이 김 영 혜* 이 화 자** 정 향 미*** 1. 연구의 필요성 한국은 I. 서 론 1960 년대 이후부터 시작된 돌진적 산업화 ( 한 상진, 1996) 로 인하여 경제적 부흥을 이루어 집집마다 TV 수상기를 가질 수 있게 되었고 최근에는 PC보급율
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Carbohydrate & CVD 가톨릭대학교서울성모병원 영양팀노민영 Contents 당뇨병과심혈관질환 탄수화물 (carbohydrate) 탄수화물과심혈관질환 1) 섭취량 (intake amount) 2) 유형 (type) 3) 질 (quality, glycemic index 또는 load) 4) 섬유소 (dietary fiber) 결론및제언 당뇨병과심혈관질환
<283732372D3733312920B4D9C3CAC1A120BCD2C7C1C6AEC4DCC5C3C6AEB7BBC1EEC0C720B3EBBEC8C0C720BDC3B7C2BAB8C1A4BFA120B4EBC7D120C0AFBFEBBCBA20C6F2B0A1283035292E687770>
대한안과학회지 제 49 권 제 5 호 2008 J Korean Ophthalmol Soc 49(5):727-731, 2008 DOI : 10.3341/jkos.2008.49.5.727 다초점 소프트콘택트렌즈의 노안의 시력보정에 대한 유용성 평가 김현경 1 김효명 2 정성근 1 가톨릭대학교 의과대학 성모병원 안과학교실 1, 고려대학교 의과대학 안암병원 안과학교실
Review 1 뇌혈관질환 전문병원 지 정기념 <2012 뇌졸중 심 포지엄> 성료 국내외 석학들 한 자리에, 뇌졸 중 치료의 의학적 진보 모색 보건복지부 지정, 국내 유 일한 뇌혈관질환 전문병 원으로 선정된 기념으로 명 지성모병원이 <2012 뇌졸 중 심포지엄>을 3월
02 기사리뷰 _ 뇌혈관질환 전문 지정기념 성료 외 05 스페셜테마 _ 포도당이 넘쳐 소변으로 나오면, 당뇨병 / 경계성 고혈압부터 고혈압 경계태세 / 죽상동맥경화증 예방의 일등공신은 유산소운동 / 비만치료에 왕도는 없다 / 고지혈증, 너의 정체는? / 바로 알고 제대로 예방하는 급성 심근경색 / 협심증이란? 18
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2008 년대한간학회학술연구기금당선과제발표 복부비만을가진한국인의내장지방세포에서 Adipokine 발현이비알코올지방간질환의진행정도에미치는영향 성균관대학교의과대학강북삼성병원내과 The effects of Adipokine expression in visceral fat tissue on Nonalcoholic liver disease progression in
, ( ) 1) *.. I. (batch). (production planning). (downstream stage) (stockout).... (endangered). (utilization). *
, 40 12 (2006 6) 1) *.. I. (batch). (production planning). (downstream stage) (stockout).... (endangered). (utilization). * 40, 40 12 (EPQ; economic production quantity). (setup cost) (setup time) Bradley
부속
04 Definitions of terminology in neonatal, infant, and perinatal epidemiology.,. (perinatal period),,,, (morbidity) (mortality).,,,.,,,.,., 2. (World Health Organization, WHO) International Statistical
歯4차학술대회원고(황수경이상호).PDF
1) 2).. 1-4.,,,, k?,,,. -, 4.... (norm alization ) (social inclusion ),..,. 1990.. 2000 145 100 3.1% 1, 1* *** 4. ( ). 3) 133 15 64, 56. 47.8% 71.6% 28.4%. 4.1% 7 ( 1). 4) < 1> 1 2 (2000) 47.8 71.6 28.4
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Huvitz Digital Microscope HDS-5800 Dimensions unit : mm Huvitz Digital Microscope HDS-5800 HDS-MC HDS-SS50 HDS-TS50 SUPERIORITY Smart Optical Solutions for You! Huvitz Digital Microscope HDS-5800 Contents
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당뇨병환자에서항혈소판제사용 - 아스피린일차예방을중심으로 - 경희대학교강동경희대병원 황유철 말씀드릴내용 당뇨병및심혈관질환의역학 아스피린의심혈관질환 1차, 2차예방효과 아스피린부작용및용량에따른효과차이 당뇨병환자에서아스피린사용의적응증 사망원인순위, 2010 년 25.6% 통계청 심혈관질환에의한의료비추세 6 조 1400 억 국민건강보험공단, 2002-2009 Multidisciplinary
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, 40 4 3, 2001, 40, 4, pp.3-19 The Korean Journal of Physical Education, 2001, Vol.40, No.4, pp.3-19 ( ) 1980 2000,,, 4 3, 91 2, 1980,,,, 1 5, 90 1 GNP 1 95 1 5 5 IMF 5 3 IMF 5 4, IMF 8, IMF IMF 4 3 LG,,
27 2, 1-16, * **,,,,. KS,,,., PC,.,,.,,. :,,, : 2009/08/12 : 2009/09/03 : 2009/09/30 * ** ( :
27 2, 1-16, 2009. * **,,,,. KS,,,., PC,.,,.,,. :,,, : 2009/08/12 : 2009/09/03 : 2009/09/30 * ** (: jjhkim@cau.ac.kr) 2 한국교육문제연구제 27 권 2 호, 2009 Ⅰ.,. 2008 3,536, 10 99.9% (, 2008). PC,, (, 2007). (, 2008),.,
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Ankylosing Spondylitis 1 Ankylosing Spondylitis Marie-strumpell, Bechterew, (pelvospondylitis ossificans). (ossification), (sacroiliac joint),.,.,,.,.., NSAIDs(Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs),.
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2004년 대한임상건강증진학회 춘계학술대회 Korean Society for Health Promotion and Disease Prevention [세미나 Ⅱ] 병 의원에서 건강 증진의 활성화 선우 성 울산의대 서울아산병원 가정의학과 우리 개원가의 현실은 구조적으로 일차진료의의 중요한 기 능 중의 하나인 건강증진 상담을 제대로 할 수 없도록 짜여 져 있다.
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The Impact of Personal Traits, Family Characteristics, and Job Satisfaction on the Psychological Well-Being of Middle Aged Men from the Baby Boomer Generation Working in Large Corporations Department of
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Performance Optimization of SCTP in Wireless Internet Environments The existing works on Stream Control Transmission Protocol (SCTP) was focused on the fixed network environment. However, the number of
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2012 International Conference on Diabetes and Metabolism Diabetes Education Symposium 9 November, 2012 Grand Hilton Seoul Hotel, Seoul Geriatric Syndrome and Diabetes in Older Adults 서울의대 분당서울대학교병원 내과장학철
975_983 특집-한규철, 정원호
Focused Issue of This Month Gyu Cheol an, MD Department of Otolaryngology ead & Neck Surgery, Gachon University of College Medicine E - mail : han@gilhospital.com Won-o Jung, MD Department of Otolaryngology
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Grade I Grade II Grade III 12 대한혈관외과학회지 : 제 20 권 제 1 호 2004 Control Group A Group B Fig. 4. Microscopic findings of vein wall in control, group A and group B on the day of 7 after venous occlusion. The
약수터2호최종2-웹용
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YI Ggodme : The Lives and Diseases of Females during the Latter Half of the Joseon Dynasty as Reconstructed with Cases in Yeoksi Manpil (Stray Notes w
497 의사학 제24권 제2호(통권 제50호) 2015년 8월 Korean J Med Hist 24 ː497-532 Aug 2015 c대한의사학회 http://dx.doi.org/10.13081/kjmh.2015.24.497 pissn 1225-505X, eissn 2093-5609 역시만필( 歷 試 漫 筆 ) 의 사례로 재구성한 조선후기 여성의 삶과 질병
歯제7권1호(최종편집).PDF
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비인강암의방사선치료결과및생존율에관한예후인자분석 2005 2 1 2005 3 28. :, Tel: 053)250-7665, Fax: 053)250-7984 E-mail: jhkim@dsmc.or.kr 정영연외 2 인 : 비인강암의예후인자분석 정영연외 2 인 : 비인강암의예후인자분석 Carcinoma of the nasopharynx treated by radiotherapy
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The Asian Journal of Kinesiology Asian J Kinesiol 2018; 20(2):28-37 DOI: Original Research Effect of Activit
The Asian Journal of Kinesiology Original Research Effect of Activity Tracker & Application Use on Adherence, Metabolic Syndrome Factor and Body Composition in Middle and Senior-Aged Dong Jin Kim 1, Min
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Glucomannan 을이용한 기능성소재화연구 Study on the Functional and Processing Properties of Glucomannan for Food Material 연구기관 한국식품개발연구원 농림부 - 1 - - 2 - - 3 - - 4 - - 5 - - 6 - - 7 - - 8 - - 9 - - 10 - - 11 - - 12
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Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society Vol. 19, No. 12 pp. 170-177, 2018 https://doi.org/10.5762/kais.2018.19.12.170 ISSN 1975-4701 / eissn 2288-4688 손원목, 오덕자 * 부산대학교체육교육과 Effects
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지역사회간호학회지제20권제2 호, 2009년 6월 J Korean Acad Community Health Nurs Vol. 20, No. 2, 143-151, June, 2009 한농촌지역주민들의혈당장애에따른 김종임 대전보건대학간호과강사 hs-crp와대사증후군 The hs-crp Levels and the Metabolic Syndrome according
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