영지버섯 Reishi mushroom Natural Standard Monograph, opyright c 2011 (www.naturalstandard.com). 상업적목적으로사용하는것을금합니다. 본글은오직정보전달을위해작성되었으며, 특정한의학용도로사용될수없습니다. 관련요법과건강상태에대해결정을내리기전에건강전문가와꼭상의하십시오. 일부보완대체요법은과학적으로연구되었지만, 대부분은안전성과유효성및작용기전에대한자료가제한적이거나서로상충되고있다. 가능하면항상명확한기준을잘따르는공인된전문기관으로부터인증받은보완대체요법실무자를찾아가기바란다. 또한새로운요법을시작하거나실무자와접촉하기전에, 환자는이에대하여담당전문의료인에게이야기하기를권고한다. 잠재적인이득과위험 ( 비용포함 ) 및대안에대하여주의깊게고려해보아야한다. 여기에서제시하는내용은각보완대체요법의역사적인배경과임상연구에대한개요를제공하기위한것이며, 특정요법의사용을옹호하거나반대하기위한것이아니다. 관련용어 배경 hi zhi, Enhanvol, fungus, fu zhen herb, Ganoderma tsugae extract, Ganopoly, he ling zhi, holy mushroom, hong ling zhi, ling chi, ling chih, ling zhi (hinese), ling zhi-8, Linzhi extract, Mannentake, mushroom, mushroom of immortality, mushroom of spiritual potency, polysaccharides peptide, rei-shi, shiitake, spirit plant, Sunrecome, triterpene, varnished polypore, young ji, zi zhi. 영지버섯 (Ganoderma lucidum) 은야생의썩은나무둥치에서자란다. 영지에는여섯가지색깔이있지만, 붉은색의종이가장흔하며동아시아와북아메리카에서상업적인목적으로재배되고있다. 영지버섯은극동지역에서유래하였으며고대중국에서부터사용되어왔다. 왕족은이진귀한버섯을머리를맑게해주고진정시키며불멸을가져다주는약으로사용하였다. 중국의학에서는현재피로, 천식, 불면증및기침등의치료를위해영지버섯을사용하고있다. 영지버섯은전통중의학에서간질환, 고혈압, 관절염및다른질환을치료하기위하여 4,000 년넘게활용되어왔다. 현대에서는동물실험을통해얻은근거및인간실험을통해얻은믿을만한자료등에따르면, 영지버섯은암및간질환자에게일부혜택을줄수있다고한다. 그러나실험연구의수및그연구의질에는한계가있었다. 명확한결론은내려지지않았지만이외에도당뇨병, 심장질환, 통증, 무당버섯중독, 단백뇨등에도사용되고있다. 영지버섯은또한콜레스테롤수치를낮춰주는것으로알려져있으며항혈전작용이있어서관상동맥심장질환예방에효과가있다고한다. 일부전문가들은영지버섯이수명연장에도움을주며인체의활력을유지하는데에도좋다고믿는다. 영지버섯의가장큰혜택은면역기능조절작용과간기능개선, 호흡기계증진및회복인것으로보인다. 환자의전반적인건강에도움을줄수있는항산화효과또한도움이된다고한다. 16 세기약전인본초강목 (Ben ao Gang Mu) 에서는영지버섯이심장의생명에너지 ( 기 ( 氣 )) 에영향을줄수있으며가슴부위를좋게하고지적능력을증진시키며건망증을없애주는데도움이된다고기술하고있다. 영지버섯은현재미국에서는건강보조식품으로제조되고있다. 중국에서는영지버섯을어지럼증과불면증, 심계항진, 호흡부전, 기침및천식등에대한약물로서 2,000 년약전에수록하고있다. 현재로서는영지버섯의효과를뒷받침하는질높은임상실험이실시되지않은상황이다. 영지버섯에의존하기보다는보다입증된치료법을활용하는것이안전한것으로보인다. 과학적근거
사용 등급 아래제시하고있는사용은인간실험이나동물실험을거친것이다. 안전성과유효성이항상보장된것은아니다. 일부는매우위험할수있으므로자격을갖춘보건의료인의평가를받아야한다. 고혈압 High blood pressure 고대중국의수도승들은명상을하기전에마음을진정시키기위하여영지버섯을사용했다. 이론적으로는영지버섯의혈압을낮추는신체적인작용이진정작용을유도했을것으로보고있다. 예비연구에따르면영지버섯은혈압을낮추는효과가있다고알려져있지만, 현재로써는이와관련된명확한근거가빈약한상황이다. 이러한소규모연구결과를확인하여영지버섯을고혈압치료를위해임상적으로사용하기위해서는추가적인연구가수행되어야할것이다. 관상동맥심장질환 oronary heart disease 가노폴리 (Ganopoly ) 가인체의관상동맥심장질환에미치는영향에대한한임상연구가실시되었다. 가노폴리치료로흉통, 심계항진, 호흡부전등과같은주요한증상이개선되었고비정상적인 EG 가감소되었으며관상동맥심장질환자들에게서나타나는혈압및콜레스테롤수치가감소되었다. 관상동맥심장질환자에게가노폴리치료를권장하기전에그효과와안전성에대한보다장기간의연구가수행되어야한다. 관련연구들은가노폴리제조사와제휴를맺고있는연구단체에서보고된것이다. 관절염 Arthritis 영지버섯과 san miao san( 식물성약재를섞은중국한약 ) 을섞어서사용할경우류마티스성관절염통증을감소시키는데도움이될수도있다. 이러한약용식물로부종을줄일수는없다. 영지버섯만을사용했을경우에대한더많은연구가수행되어야한다. 단백뇨 Proteinuria (protein in the urine) 면역억제제복용과상관없이스테로이드에저항이있는신장질환자의지속적인단백뇨치료에영지버섯이효과가있다고한임상연구에서보고하였다. 영지버섯치료로이연구에참여한소수의환자들의단백뇨가감소되었다. 이연구는좋은참고자료로활용될수는있으나, 영지버섯의단백뇨에대한효과를평가하기위해서는보다대규모의장기간연구가수행되어야한다. 만성 B 형간염 hronic hepatitis B 긍정적인연구결과에따르면, 만성 B 형간염환자들에대한가노폴리 (Ganopoly ) 와플라시보 ( 위약 ) 를적용한임상연구가실시되었다. 가노폴리치료로만성 B 형간염바이러스 (HBV) DNA 수치가감소되었다. 이바이러스는체내에서제거하기가매우어려운바이러스이며치료후에재발되는경우가흔하다. 먼저언급한것과마찬가지로이에대한자료는가노폴리제조사와제휴를맺고있는연구단체들에게서보고되었다. 이러한약물효과를보장하기위해서는보다완성도높은연구가수행되어야한다. 암 ancer
영지버섯은동물실험에서항암효과와면역증진효과를나타내었다. 한임상연구와두개의사례보고에서는영지버섯다당류추출물인가노폴리 (Ganopoly ) 를사용하고있는진행성암환자에대하여보고하고있다. 사용결과, 일반적으로는항암화학치료및방사선치료후에떨어지는것으로알려져있는암환자의삶의질이향상되었으며면역반응이강화되었다. 이에대한자료들은가노폴리제조사와제휴를맺고있는연구단체들에게서보고되었다. 이러한결과의타당성을입증하고발생가능한부작용을확인하기위해서는완성도높은장기간의연구가수행되어야한다. 제 2 형당뇨병 Diabetes mellitus type 2 영지버섯의혈당및지질저하효과에대한동물연구를바탕으로하여당뇨병환자들을대상으로가노폴리 (Ganopoly ) 와프라시보 ( 위약 ) 효과를비교평가하는임상연구가실시되었다. 가노폴리치료로혈청글루코스및당화헤모글로빈수치가감소되었고당뇨병을나타내는다른증상들이약간감소되었다. 당뇨환자들을대상으로가노폴리를적용하기위해서는가노폴리의효과및안전성에대한대규모의장기간연구가수행되어야한다. 관련연구들은가노폴리제조사와제휴를맺고있는연구단체에서보고된것이다. 중독 ( 무당버섯 ) Poisoning (Russula subnigricans) 영지버섯은무당버섯중독 (RSP) 치료에도움이되는것으로알려져있다. 이러한결과를확인하기위해서는추가적인연구가필요하다. 통증 ( 포진후 ) Pain (postherpetic) 영지버섯추출물은포진후신경통을감소시키는데효과가있다고한사례가보고되었다. 이러한결과를확인하기위해서는추가적인연구가필요하다 전통 / 이론 아래의항목은전통, 과학이론혹은제한된연구에기초한것이다. 이들은종종인간대상의철저한실험이이루어지지않았고, 그래서안전성과유효성도확실하게입증되지않았다. 일부는심각할가능성이있으므로전문의료인에게평가를받아야만한다. 아래에제시하지않은항목에서도사용이가능할수있다. 안전성 강장제, 고산병치료및예방, 항노화, 항경련, 항염증, 항산화, 항혈소판효과, 항바이거스, 천식, 혈전용해제, 기관지염, 심혈관계질환, 기침, 엡스타인 - 바바이러스, 피로, 단순포진바이러스감염, 고콜레스테롤, 고중성지방혈증, HIV, 면역계강화, 불면증, 백혈구감소증, 간질환, 근육이형성증, 근위축증, 사구체신염, 신경쇠약, 신경근질환, 일반적인중독, 긴장증, 궤양. 미국식품의약국에서는한약과영양보충제에대해서는엄격한규제방안을두지않고있다. 상품의이점이나순도및안전성에대한품질보증이없고그효과또한매우다양하다. 상품설명서를숙지해야하고, 사용자에게질병이있거나다른약이나한약또는영양보충제를복용하고있는경우, 새로운요법을시도하기전에의료진과꼭상담해야한다. 부작용이있으면즉시전문의료인과상담하도록한다. 알레르기 영지버섯의성분에알레르기또는과민성반응이있는사람은사용해서는안된다. 포자에
대한피부반응및전신반응이보고된바있다. 영지버섯및추출물에대한과민성반응으로구강건조, 비출혈 ( 코피 ) 및비강건조및인후건조등이있다. 부작용과주의사항 단기및장기연구에따르면영지버섯은일반적으로 16 개월동안적정량사용했을때별다른위험이없는것으로나타났다. 가장흔히나타날수있는부작용은피부발적, 어지럼증및두통이다. 당뇨약을복용하고있는환자들은영지버섯이혈당수치를낮출수있기때문에사용에주의해야한다. 영지버섯및그추출물을사용하면혈압이낮아질수있다. 혈전용해 작용으로인하여영지버섯사용후위장출혈이발생할수도있다. 영지버섯은출혈시간을늘리기때문에출혈성질환 ( 궤양, 혈우병 ) 이있거나항혈전제를복용하고있는환자는사용에주의해야한다. 추가복용시설사및혈변이발생할수있다. 가노폴리 (Ganopoly ) 를복용하고있는암환자들중소규모에게서메스꺼움, 설사등과같은가벼운위장관계불편감이있었다고한다. 영지버섯가루복용과관련해서는사망에이를수있는심각한간염이발생할수도있다. 임신과모유수유 충분환관련자료가없으므로사용하지않는것이안전하다. 상호작용 대부분의한약이나영양보충제가다른한약재나영양보충제, 약물또는식품과어떤상호작용을하는지에대해서는철저하게연구되지않았다. 아래언급하는상호작용은과학논문이나실험연구또는예전부터사용해오던방법에근거하여작성된것이다. 상품을구매할때는상품설명서를숙지해야한다. 질병이있거나다른약물이나한약또는영양보충제를복용하고있다면시작하기전에반드시전문의료인과상담해야한다. 약물과의상호작용 영지버섯이암페타민효과에대하여길항작용을일으킬수도있다는보고가있다. 영지버섯치료로암피실린, 세파졸린, 옥시테라사이클린및클로람페니칼등과같은특정항생제의효과가감소되거나증가될수있다. 영지버섯에서추출한 APBP(acidic protein bound polysaccharide) 의항포진효과에대하여실시된한연구에따르면항바이러스성처방의약품인아사이클로비르와함께복용할경우시너지효과가있을수있다고한다. 영지버섯과항혈전제또는 NSAIDs 는이론상으로는출혈경향을증가시킬수있다고한다. 영지버섯으로프로트롬빈시간을지연시켜서출혈을일으킬수있다. 영지버섯은혈소판응고를방해하는작용이있다. 영지버섯이혈압을추가적으로더낮출수있다. 동물연구에따르면영지버섯은혈당저하효과가있다고한다. 스타틴계열의 HNG-oA 환원억제제와함께영지버섯을복용하면추가적인효과가나타날수있다. 이론적으로는영지버섯과단백분해효소억제제는추가적인효과를일으킬수있다. 간손상을일으키는것으로알려진약물을영지버섯파우더와함께복용할경우간손상위험이증가할수도있다. 한약및영양보충제와의상호작용 영지버섯과항혈전효과가있는약용식물이나영양보충제를같이복용하면이론적으로추가적인효과가나타나출혈위험이증가할수있다.
영지버섯은어유나코엔자임 Q10, 인삼등과같은약용식물및영양보충제와같이복용할경우혈압을더욱낮추는작용을할수있다. 베타 - 글루칸, 여주열매, 인삼, 당살초, 크로뮴등과같은약용식물및영양보충제와함께사용할경우추가적인혈당저하효과를일으킬수있다. 이론적으로영지버섯은구갈 (guggal), 홍국, 마늘등과같은약용식물이나영양보충제와함께사용될경우추가적인효과를일으킬수있다. 영지버섯파우더를간손상위험이있다고알려진약용식물이나영양보충제와함께사용할경우, 간손상의위험이증가할수있다. 저자정보 이정보는내추럴스탠다드협력연구 (www.naturalstandard.com) 에서기고자들이편집하고함께평가한과학적인문헌을체계적으로고찰한자료에근거하였다. 참고문헌 내추럴스탠다드에서는이용가능한모든과학논문들을철저하고체계적으로고찰하여근거중심의정보를개발하였다. 보완대체요법에대하여보다전문적수준의포괄적인정보을원하는경우에는 www.naturalstandard.com 을이용한다. 선정된문헌은아래와같다. 1. heuk W, han JK, Nuovo G, et al. Regression of gastric large B-ell lymphoma accompanied by a florid lymphoma-like T-cell reaction: immunomodulatory effect of Ganoderma lucidum (Lingzhi)? Int J Surg Pathol 2007 Apr;15(2):180-6. 2. Eo SK, Kim YS, Lee K, et al. Possible mode of antiviral activity of acidic protein bound polysaccharide isolated from Ganoderma lucidum on herpes simplex viruses. J.Ethnopharmacol 2000;72(3):475-481. 3. Futrakul N, Panichakul T, Butthep P, et al. Ganoderma lucidum suppresses endothelial cell cytotoxicity and proteinuria in persistent proteinuric focal segmental glomerulosclerosis (FSGS) nephrosis. lin Hemorheol Microcirc 2004;31(4):267-272. 4. Gao Y, Dai X, hen G, et al. A Randomized, Placebo-ontrolled, Multicenter Study of Ganoderma lucidum (W.urt: Fr.) Lloyd (Aphyllophoromycetideae) Polysaccharides (Ganopoly ) in Patients with Advanced Lung ancer. International Journal of Medicinal Mushrooms 2003;5. 5. Gao Y, Zhou S, Jiang W, et al. Effects of ganopoly (a Ganoderma lucidum polysaccharide extract) on the immune functions in advanced-stage cancer patients. Immunol Invest 2003;32(3):201-215. 6. Gao Y, Zhou S, Wen J, et al. Mechanism of the antiulcerogenic effect of Ganoderma lucidum polysaccharides on indomethacin-induced lesions in the rat. Life Sci 12-27-2002;72(6):731-745. 7. Hijikata Y, Yamada S. Effect of Ganoderma lucidum on postherpetic neuralgia. Am J hin Med 1998;26(3-4):375-381. 8. Li EK, Tam LS, Wong K et al. Safety and efficacy of Ganoderma lucidum (lingzhi) and San Miao San supplementation in patients with rheumatoid arthritis: a double-blind, randomized, placebo-controlled pilot trial. Arthritis Rheum 2007 Oct 15;57(7):1143-50. 9. Lin ZB. ellular and molecular mechanisms of immuno-modulation by Ganoderma lucidum. J Pharmacol Sci 2005 Oct;99(2):144-53. 10. Tao J, Feng KY. Experimental and clinical studies on inhibitory effect of ganoderma lucidum on platelet aggregation. J.Tongji Med Univ 1990;10(4):240-243. 11. Wanachiwanawin D, Piankijagum A, haiprasert A, et al. Ganoderma lucidum: a cause of pseudoparasitosis. Southeast Asian J Trop Med Public Health 2006 Nov;37(6):1099-102. 12. Wanmuang H, Leopairut J, Kositchaiwat, et al. Fatal fulminant hepatitis associated with Ganoderma lucidum (Lingzhi) mushroom powder. J Med Assoc Thai 2007 Jan;90(1):179-81. 13. Wicks SM, Tong R, Wang Z, et al. Safety and tolerability of Ganoderma lucidum in healthy subjects: a double-blind randomized placebo-controlled trial. Am J hin Med 2007;35(3):407-14. 14. Xiao GL, Liu FY, hen ZH. [linical observation on treatment of Russula subnigricans poisoning patients by Ganoderma lucidum decoction]. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi 2003;23(4):278-280.
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