청소년상담연구 The Korea Journal of Youth Counseling 2018, Vol. 26, No. 1, 387-411 놀이를활용한현실치료프로그램이 초등학생의회복탄력성에미치는효과 신순정김광수 경기탄벌초등학교 서울교육대학교 본연구는놀이를활용한현실치료프로그램이초등학생의회복탄력성에미치는효과를알아보는것을목표로한다. 이를위해경기도 T초등학교 5학년 4개학급중회복탄력성동질성이확보된두학급중한학급 (35명) 을실험집단으로, 다른학급 (33명) 은통제집단으로선정하여총 10회기의놀이를활용한현실치료프로그램을실시하였다. 프로그램효과및지속성검증을위하여 SPSS 22.0의다변량분산분석 (MANOVA) 를이용하여검사지반응을분석하였고, 아동설문지, 회기별평가기록, 연구자관찰자료를통한분석도함께실시하였다. 연구결과는다음과같다. 첫째, 사후검사결과실험집단은통제집단에비해회복탄력성과그하위요인인자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성에서유의미한향상을보였다. 4주후의추후검사에서도실험집단의회복탄력성과자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성은통제집단에비해유의미하게높은것으로나타났다. 둘째, 아동의프로그램평가및연구자의관찰에의한분석결과, 아동들은놀이를통해자신의욕구와구체적인바람 (want) 을인식하고역경극복에도움이되는다양한인간관계와긍정적인정서를경험하게되었다. 또한아동들은내적통제와바람직한귀인을통해일상생활에서겪게되는어려움을긍정적인시각에서해석하게되었으며, 역경을극복하는과정에필요한자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성이향상되는모습을나타내보였다. 이러한연구결과는놀이를활용한현실치료프로그램이초등학생의회복탄력성향상에효과적인방안이될수있음을보여준다. * 주요어 : 현실치료, 놀이, 놀이활용현실치료프로그램, 회복탄력성 교신저자 (Corresponding Autuor): 김광수, 서울교육대학교교육전문대학원, (137-742) 서울시서초구서초중앙로 96, Tel: 02-3475-2537, E-mail: drks419@snue.ac.kr - 387 -
신순정 김광수 서론 오늘날부모의죽음이나이혼, 심각한따돌림과학교폭력, 성적에대한압박, 가정폭력등예측하지못했던역경과위기로위험에처한아동들이증가하고있다. 많은수의아동들이그들의일상생활에서의역경과스트레스로어려움을겪고있는것이다양한지표로나타나고있다. 통계청과여성가족부 (2016) 가공동발표한 2016 청소년통계 에의하면 9~17세아동중 11.2% 가심각하게자살을생각한적이있거나실제시도해본적이있다고했으며, 최근몇년간한국아동의삶의만족도가 OECD 회원국중최하위인점 (OECD, 2016) 등은아동들의정신건강이위험한상황임을시사해주고있다. 현대를살아가며다양한위험에처한아동들그리고예측불가능한미래의여러가지위험에직면할수있는아동들에게그러한위험에적절히대처하고역경을극복하며새로운변화에적응할수있는힘의배양이요구되고있다. 아동뿐만아니라모든인간은역경에직면하여큰어려움과고통을겪게되지만또한편으로이를극복할수있는잠재적인힘을지니고있는것으로밝혀지고있다. 심리학에서는이러한잠재적힘을회복탄력성 (resilience) 이라고지칭하는데최근회복탄력성은개인내적인특성으로스트레스와어려움이개인에게미치는영향을완충하고중재시키는보호요인으로주목받고있다 ( 강창실, 2008; 김주환, 2011). 환경에따른스트레스, 역경이나어려움에도불구하고정서적, 행동적인측면에서부적응적인면을보이지않고건강한삶을살아가는사람들의특성을설명하기위하여구성된개념인회복탄력성 ( 허윤영, 2012) 은위기의순간에무너진항상성을 회복 하고, 위기이전보다더나은상태로튀어오르는 탄력성 의의미를포함한다. 회복탄력성은주어진역경과어려움을긍정적으로바라보고그것을적극적으로받아들여새로운성장의기회로삼는능력으로이해할수있다 ( 김주환, 2011). 여러가지요인간의상호작용으로나타나는다변인구성개념인회복탄력성 (Sinclair & Wallston, 2004) 의구성요인에대한학자들의견해가다르게나타나지만, 대개는회복탄력성의구성요소를회복탄력성이높은사람들의공통적인특성과관련시켜제시하고있다 ( 남현우, 2015). 예컨대회복탄력성이높은사람은자신에대해잘알아차리고, 강한자신감을지니고있으며, 타인에게자신의의사를적극적으로표현하고, 어려움이닥쳤을때외부환경적자원을효율적으로활용하여문제상황에능동적으로대처한다 ( 이신숙, 2013). 또한동정적이고타인을잘돌보며, 적절한감정표현을통해원만한대인관계를유지한다 (Block & Kremen, 1986). 그리고실패에대한피드백을적극적으로수용하는긍정적인정서를보이며, 불안이나우울에취약하지않다 (Block& Block, 1980). 요컨대회복탄력성이높은사람의특성을통해역경에서자신의감정을인식하고적절히조절하는자기조절능력, 타인과원만한관계를맺고유지하는대인관계능력, 위기를기회로인식하고극복하는믿음을갖게하는긍정성이회복탄력성구성요인으로추출되어제시되고있다 (Reivich & Shatté, - 388 -
놀이를활용한현실치료프로그램이초등학생의회복탄력성에미치는효과 2003; 김주환, 2011; 이신숙, 2013). 회복탄력성은인간생애의전과정에서중요한가치를지니지만특히아동기회복탄력성의개발, 증진은아동기의적응과발달뿐만아니라, 추후건강한성인으로의성장과행복한삶의영위를위해매우중요하다. 회복탄력성이시간에따라변화하며 (Reivich & Shatté, 2003), 유연하고축척가능하며지속적으로학습되고발달될가능성이있는가변적인특성을지니고있다는연구결과 (Wicks, 2005) 는아동기부터회복탄력성증진을위한개입이가능하고필요하다는것을지지해주고있다. 회복탄력성은그자체가단순한지식이나정보가아니기때문에전달될수없지만개인스스로의노력과훈련에의해얼마든지변화, 발달가능한것으로밝혀지면서 (Wicks, 2005), 아동기뿐만아니라전생애에걸쳐중요한기능을하는회복탄력성증진을위한프로그램들이개발되고있다. 지금까지국내에서소개되고있는회복탄력성프로그램들은주로인지행동, 해결중심상담, 긍정심리학적접근을기반으로미술치료, 음악치료등을접목하여재구성한경우가대부분이다. 인지행동접근은단기간에사고패턴을교정하고긍정적인사고를촉진함으로 ( 이지원, 2009; 김희연, 2014; 이아라, 2013), 긍정심리학적접근 ( 김민영, 2013; 남현우, 2015; 오은정, 2016) 은강점활용을통한긍정적자기상을형성하도록도움으로, 해결중심상담은내외적자원과과거성공경험발견등을통해문제해결을촉진함으로회복탄력성증진에기여하는것으로나타났다 ( 김영혜, 2013; 오은숙, 2014; 서보업, 2011). 또한예술치료를접목한개입은비언어적심상을통해자신을표출하면서즐거움을경험하고, 자기탐색을통해자아성장이촉진되면서회복탄력성증진에기여하는것으로나타났다 ( 한현숙, 2015; 정유미, 2015; 김희정, 2014). 한편, 회복탄력성관련다양한프로그램개발이활발히이루어지면서좋은효과를보고하고있지만기존의인지행동, 해결중심상담, 예술치료를접목한프로그램개입등의한계점또한제기되고있다. 우선인지행동치료접근은역기능적사고점검을통해비합리적사고패턴을교정함으로써위기상황에대한해석을달리함으로회복탄력성향상에도움이되나, 인지적신념이나패턴에대해직접적으로논박하는과정이적개심이강한아동이나인내심이부족하고인지능력이부족한내담자에게는효과가적다는제한점이지적된다 ( 김현정, 2004). 해결중심상담은다양한질문기법을활용하여자기성찰, 강점및자원, 성공경험탐색을통한역경극복의희망을고취함으로써회복탄력성증진에도움이되나단기간에당면한문제해결을위해긍정적인면에만초점을맞추고있어부정적인감정, 생각을다루어해소하는활동이적다는제한점이지적되고있다 ( 연문희, 2002; 서보업, 2011; 오은숙, 2014). 또한최근많이시도되고있는음악, 미술치료를비롯한예술치료를접목한프로그램들은다양한형태의자기표현활동을통해방어를감소시키며창조성을유발할수있으나내담자의자기조절능력향상을위한신념체계변화를촉진하지못하는한계점이지적되고있다 ( 윤서연, 2010). 그리고기존의프로그램적용연구의결과들을살펴보면재구성한프로그램들이전체회복탄력 - 389 -
신순정 김광수 성향상에유의미한효과가있는것으로보고하고있으나회복탄력성의특정하위요인들을제외하고는나머지하위요인에서는향상이미약하거나유의미하게향상되지않는경우들도나타나고있다 ( 김나미, 2014; 한현숙, 2015). 이에본연구에서는기존개입방법들의한계로지적되는부분을보완하고회복탄력성하위요인들 ( 자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성 ) 을전반적으로향상시킬수있는개입방안으로현실치료를제안하고자한다. 현실치료는내담자의현재행동에초점을두면서개인이자신의욕구를충족시키기위해서자신이나타인모두에게피해나손상을가져오지않으면서자신의욕구를만족시킬효과적인행동을탐색, 선택하여이를실행하도록돕는상담교육방법이다 (Glasser, 1984). 현실치료는그창시자인 Glasser 가학교에근무하면서비행청소년들의변화를위한목적으로개발한개입방법으로아동과청소년상담에서그효과가검증되고있으며 ( 한국초등상담교육학회, 2014) 인간이성장과변화의잠재력을가진존재로서지금보다더나은선택을할수있다는믿음에서출발하기때문에비자발적이며적대적인아동의생각과행동의변화에보다효과적으로기능할수있다 ( 윤서연, 2010). 인간의현재행동에초점을두고, 인간의기본욕구 ( 생존, 사랑과소속, 힘과성취, 자유, 즐거움의욕구 ) 와바람 (Want) 을충족시킬수있는적절한행동을선택하여자신의삶을통제할수있도록돕는방법인현실치료는 Glasser(1984) 의내부통제심리학인선택이론에근간을두고있다 ( 권석만, 2012). 선택이론은인간이왜그리고어떻게행동하는가를설명하는심리학이론으로, 인간을욕구충족이라는내부동기에의해행동을선택하는존재로이해하며, 인간자신의선택에대한책임을강조한다 ( 김명신, 2012). 현실치료에서는인간이자신의행동을책임지는것과타인의욕구충족을방해하지않으면서효과적으로행동을선택하는것을배운다면인간은스스로자신의삶을통제할수있고보다행복하고건강한삶을살수있다고본다 ( 서석희, 박애선, 2007). 현실치료는자신의욕구와바람 (Want) 을충족하기위한더나은행동을선택하고이를책임지며자신의삶을효과적으로통제하고문제상황에보다효과적으로대처할수있도록하는데초점을둠으로써외적인자극이나힘보다는현재의자신의동기에의해자발적으로움직이도록도움을준다. 이러한현실치료개입이자기조절능력과자기통제및내외통제성향상에긍정적영향을미치는것으로보고되고있다 ( 류은호, 2005; 김유미, 2008; 안혜진, 2010; 허성돈, 2010). 현실치료는아동과청소년이자신과타인과의관계측면에서서로에게만족스러운관계를유지하며, 자신의욕구를충족에도움이되는사고와행동을훈련하도록돕는다. 그리고현실을파악, 수용하는측면에서주체적으로스스로선택한다는측면에서책임을갖게하므로이것은보다성숙하고주체적인행동으로나아가도록돕는교육적개입이될수있다. 또한현실치료는타인의욕구충족을방해하지않으면서자신의욕구를충족시킬수있는효과적인행동과방안을탐색, 선택하여실천하도록돕는다. 특히현실치료는타인의행 - 390 -
놀이를활용한현실치료프로그램이초등학생의회복탄력성에미치는효과 동변화보다는자신의행동을변화시켜타인과좋은관계를맺도록촉진함으로써대인관계능력향상에긍정적영향을미치는것으로보고되고있다 ( 김순업, 2005; 우현주, 2006; 최윤옥, 2008; 김현진, 2013). 그리고현실치료에서는전행동 (total behaviors, 행동을활동하기, 생각하기, 느끼기, 신체반응하기로이루어진총체로봄 ) 을다루어가는데있어서먼저통제가상대적으로용이한활동과생각의변화를가져옴으로써상대적으로통제가어려운우울과불안등의감정을완화하고대신편안함, 즐거움의감정느끼기를선택하면서정서적으로보다건강한반응을가져오도록개입하여도움을주고있다 ( 김인자, 2001; Wubbolding, 1997). 이러한사실은현실치료가분노, 우울, 불안을감소시키고, 긍정성및긍정정서, 행복감, 심리적안녕감증진에긍정적영향을미친다는연구결과를통해서검증되고있다 ( 김흥렬, 2003; 김치원, 2013; 장은미, 2016; 박지영, 2016). 현실치료는인간의욕구충족을위한구체적인행동선택을이끌어내기위해 RWDEP 라는구체적인절차와기법으로이루어진치료모델을사용한다. 먼저내담자와좋은관계 (Relationship) 를형성한이후내담자가무엇을원하고있는지 (Want) 탐색하고, 원하는바람을충족하기위해선택한행동 (Doing) 의효율성에대해평가 (Evaluation) 하여, 욕구와바람충족을위한현실적인계획을수립 (Plan) 할수있도록돕는다 (Wubbolding, 2013). 현실치료의이러한 RWDEP 상담과정은타인의바람을인식하고수용하고자신의행동을변화시켜타인과좋은관계를형성, 유지하는대인관계능력을향상시키며, 자신의기본욕구와바람이실현된좋은장면들을탐색하고연상하는활동을통해미래의희망과긍정성을증진시키고, 일시적인욕구나충동행동을통제하고진짜바라는일을이루는데도움이되는행동을선택하는자기조절능력의증진을촉진함으로써개인의회복탄력성의증진에기여할수있을것이다. 한편, 현실치료의적용에있어서현실치료프로그램내용에서선택이론을배우게되는독특한점이있어인지발달과정중에있는초등학생들이이에대해어렵게느끼는경우가많았다. 또한현실치료프로그램이그들의발달수준에맞는매체를활용하는다양한활동이부족하여아동이흥미를느끼지못하며적극적으로참여하기가어려운점이있었다 ( 이정미, 2011; 장은미, 2015). 따라서현실치료개입에있어서성인이나일반인대상개입과는달리아동대상개입에서는새로운변화가필요함을알수있다. 본연구는기존아동대상현실치료의한계점을보완하는차원에서아동의인지및정서발달수준을고려하여아동의참여를높일수있는놀이를활용함으로써프로그램개입의효과를높이고자한다. 놀이는그자체로즐거움을유발하며욕구를발산시키고스트레스해소, 정서표출, 자발성증진, 의사소통의매개로서또래관계를향상시켜주는등의치료적인요인을지니고있다 (Landreth, 2009). 특히아동에게놀이는생활그자체이자일로써아동의성장과발달에긍정적인영향을미친다 ( 엄미연, 강문희, 2004). 자기표현이능숙하지않은학령기아동에게놀이는자신의감정과생각을타인에게효과적으로전달하는언어와같은의사소통의수단으로 - 391 -
신순정 김광수 억압된감정을자유롭게표출되도록돕는다 ( 최순옥, 2010). 또한놀이는재미와즐거움, 기쁨, 놀라움등과같은긍정적인정서를유발함으로써아동의자발적이고능동적인참여를촉진할수있다 (Johnson, Christie & Wardle, 2005). 놀이는현실에서좌절된다양한욕구들을만족시켜주는매체역할을함으로써아동이지속적으로참여하도록동기화시킨다 ( 홍은주, 한미현, 이향숙, 2010). 이와같은놀이의다양한특성들은자기표현이아직미숙한아동상담에서아동의참여와표현을효과적으로이끌어내고참여를지속시키는기여를하는중요한상담의도구이자방법으로기능함으로써 ( 임은미외, 2013; 한국초등상담교육학회, 2014) 회복탄력성향상에있어서기존현실치료프로그램의한계를해소해줄수있는긍정적결과를가져올수있다. 본현실치료프로그램은놀이를통해각기고유한방식으로아동의회복탄력성향상에긍정적으로기여할수있을것이다. 본프로그램은상담환경가꾸기 (R) 에서놀이를통해배운여러행동들을재조직하여새로운행동들을창조해내고, 이중관계형성에도움이되는창의적인행동선택을가능하게함으로써대인관계능력을향상시키는데도움을줄수있을것이다 ( 김현진, 2013; 손미나, 2015). 바람탐색 (W) 단계에서놀이를통해선택이론에서언급된인간의다양한욕구를충족시켜긍정적인정서를유발하며동시에아동의바람이실현된좋은세계 (Quality World) 를지속적으로연상하고상기할수있도록하여긍정성향상에도움이될수있을것이다. 또한놀이를통해창의적으로재조직화한새로운행동을행동탐색 (D) 및실행계획 (P) 단계에서안전하게반복적으로연습하게함으로써자기조절력및관련특성향상에긍정적인효과를가져올수있을것이다. 특히즉각적인충동에따른행동보다는자신의진정한바람실현에도움이되는행동을선택하여이에집중하게함으로써충동통제력향상에도도움을줄수있을것이다 ( 김인자, 1997). 놀이의전체과정에서자신의바람, 감정등을알아차리고자기평가 (E) 를통해자신이선택한사고나행동이문제나상황해결에적합한생각과행동인지여부를점검함으로써감정조절력향상에긍정적인효과를가져올수있을것이다. 또한내적귀인을통하여역경을긍정적으로해석하고의미를부여함으로써원인분석력향상에도움을될수있을것이다 (Glasser, 1998). 지금까지논의한바와같이현실치료는아동이자신의욕구나문제해결에더나은사고, 판단, 행동선택을하게하는과정에서보다건강한신념체계형성을촉진하고, 자신의현실과행동을평가, 수용하면서주체적선택과책임감형성을통해삶에서경험하는역경, 스트레스, 부정적감정과생각들을극복하고보다긍정적대처와성장으로나아가게하는회복탄력성증진을가져올수있음을시사해준다. 본연구에서는성인과는달리아동들의경우구체적조작과행동을통해사고와문제해결이촉진되는구체적조작기의인지특성을고려하여현실치료의주요개념이보다체험적, 효과적으로전달되도록놀이라는활동을통하여아동들이보다적극적으로참여할수있는프로그램으로구성하여그효과를검증하고자한다. - 392 -
놀이를활용한현실치료프로그램이초등학생의회복탄력성에미치는효과 연구방법 연구대상 본연구경기도 T초등학교 5학년 4개학급의학생 140명을대상으로회복탄력성검사를실시하여, 동질성이확보된 2학급을선정하였다. 이중한학급을실험집단으로선정하고, 나머지한학습을통제집단으로선정하였다. 연구대상은표 1과같다. < 표 1> 연구대상 구분실험집단통제집단 성별 남 18 18 여 17 15 계 35 33 연구도구 회복탄력성검사본연구에서는초등학교고학년아동의회복탄력성을측정하기위해신우열, 김민규, 김주환 (2009) 이중학생, 고등학생, 대학생을표본으로하여개발한청소년용회복탄력성척도를남현우 (2015) 가아동의수준에맞게수정하여재구성한척도를사용하였다. 이검사도구는자기조절능력 (9문항), 대인관계능력 (9문항), 긍정성 (9문항) 관련총 27문항으로구성되어있다. 본연구에사용된아동용회복탄력성척도의전체신뢰도 Cronbach's α값은.93이며, 하위영역별신뢰도 Cronbach's α 값은자기조절능력.82, 대인관계능력.87, 긍정정.89로나타났다. 놀이를활용한현실치료프로그램본프로그램은아동의회복탄력성증진을목표로재구성된프로그램이다. 본프로그램의재구성의준거는다음과같다. 첫째, 초등학교아동의회복탄력성향상을목적으로예방적성격의프로그램을구성한다. 이를위해아동의심각한수준의역경뿐만아니라일상의다양한생활스트레스에적극적으로대처하도록하여문제예방및성공적인발달에기여하고자하였다. 둘째, 자신의욕구와감정, 생각, 행동을인식하고, 더나은선택의의미를이해하는데효과적인기법들을선정한다. 이를위해현실치료와관련된용어나개념을이해하는것보다는자신의바람및행동선택에대한자기평가를통해지금보다더나은선택이가능하다는 - 393 -
신순정 김광수 것을깨닫게하는것에초점을두었다. 셋째, 자신의바람의탐색을촉진하는효과적인기법들을선정한다. 이를위해자신이진정으로원하는것이무엇인지명확하게탐색하는데도움이되는일기쓰기, 그리기등의활동을통해지속적으로일어나기원하는긍정적장면들을상상하게하였다. 넷째, 즐거움과재미, 친밀감과같은긍정적정서를유발하는데효과적인규칙이있는게임놀이및협동놀이를선정하여적용한다. 다섯째, 프로그램의각회기마다적절한양의과제를부여한다. 이를위해하루생활속에자신의말과행동을자기평가하고변화와성장에긍정적의미를부여하는성장일지를쓰고행복책에좋은세계장면등을그리도록하였다. 여섯째, 활동의구조를개인활동, 짝활동, 모둠활동, 전체활동등으로다양하게실시한다. 이러한다양한종류의집단활동을통하여서로의경험을공유하고상호작용의역동을느낌으로써프로그램개입효과를높이고자하였다. 본연구의프로그램을재구성함에있어선행현실치료집단상담프로그램 ( 김명신, 2012; 박지영, 2015; 윤정훈, 2016), 선행놀이및놀이치료관련연구 ( 강지예, 2013; 서준호, 2014; 최희남, 2015; 초등상담나무, 2017), 선행회복탄력성관련연구 ( 최성애, 2014) 에서활용된개입기법을추출한후초등학교고학년수준에적합하게반영하였다. 프로그램을구성하는과정에서먼저회복탄력성증진현실치료프로그램구성의필요성, 실태, 구성방향에대한아동요구조사 (50명) 와교사요구조사 ( 정교사 35명 ) 결과분석을토대로프로그램을구성하였으며프로그램내용타당도와현장적합성을확보하기위하여전문가의자문을받았다. 요구조사결과학생이나교사대다수가선호하는방식인놀이나게임을적극활용하되이야기듣기, 역할놀이와만들기등의활동들도다양하게활용하고, 전문성을갖추지못한일반교사들도현실치료를쉽게이해하고접근할수있도록구체적인지도방안과활동지자료를함께제시하는형태로프로그램을구성하였다. 프로그램의내용타당도및현장적합성검토는초등상담박사 2인과현실치료기초실습슈퍼바이저자격을갖춘 3인에게연구자가개발한프로그램의적합성에관한평가설문지를온라인으로발송, 피드백을받아반영하였고이후최종적으로초등상담대학교수 1인에게검토및자문을받았다. 평가설문지는프로그램전체구성 (5문항) 과회기별내용 (10문항) 에관한 Likert 5점척도 ( 매우적합, 적합, 보통, 적합하지않음, 전혀적합하지않음 ) 로하였으며수정및보완사항관련개방형의견도함께제시할수있도록구성하였다. 평가결과내용적측면에서는놀이를통한프로그램목표달성하기와회기별 RWDEP 현실치료내용구성에대해서, 현장적합성측면에서는놀이공간및시간확보의필요성, 아동흥미유발가능성증진방법, 안전한도구활용및협력적인놀이구성등에관하여피드백을받아예비프로그램을구성하였다. 구성된프로그램으로예비실험실시후결과를분석하여최종프로그램의구성에반영하였다. 즉놀이활동자체로각회기목표달성이가능하도록프로그램내용을재구조화하고, 놀이를활용한프로그램진행의효율성을증진하기위해중복되는활동을삭제하거나통합하여현실치료상담절차 - 394 -
놀이를활용한현실치료프로그램이초등학생의회복탄력성에미치는효과 (RWDEP) 에맞게순서를재조정하였고, 목표달성을위한활동이충실히이루어지도록각회기활동시간을 5-10분정도씩늘이고아동의평가및과제부분을부분적으로수정하였다. 최종구성된프로그램은 1회기당 40 50분씩총 10회기로매주 2회씩총 5주간진행되는프로그램으로전체개요는표 2와같다. 최종프로그램은선행현실치료프로그램의구조를반영하여 RWDEP 즉관계형성단계 (R), 욕구및바람탐색단계 (W), 행동탐색단계 (D), 자기평가탐색 (E), 행동계획단계 (P) 로구성되어있다. 그리고각회기별로회복탄력성의하위변인들의증진에도움이될수있도록프로그램내의활동들과질문을구조화하였다. 특히아동들이흥미를갖고참여할수있도록프로그램내용은자신이원하는바람을충족하고좋은관계를형성시키는데도움이되는놀이활동과자신의내적자원을활용하여더나은행동선택을할수있도록촉진하는놀이활동으로구성하였다. 각회기별진행은준비 ( 도입 ) 하기, 놀이활동하기, 소감나누기, 감사하기, 평가하기, 과제제시하기의단계로진행되었다. 구성된프로그램의각단계별활동및내용을제시하면다음과같다. 1회기는관계형성단계 (R) 로프로그램의소개와함께회복탄력성에대해이야기를나눈다. 안녕! 나, 누구? 놀이를통해서로를알고친밀감을쌓을수있는계기를마련하고집단놀이를통해즐거움, 재미, 소속감을느끼게하여프로그램참여에대한동기를부여한다. 또한프로그램참여규칙을약속하고프로그램참여태도에대해안내한다. 2회기부터 4회기는욕구충족및바람탐색단계 (W) 이다. 이단계에서는인간의 5가지기본욕구 ( 생존, 사랑과소속, 힘과성취, 자유, 즐거움의욕구 ) 에대한이해를바탕으로자신의바람을탐색하고, 욕구가충족된좋은세계를확인하는활동으로구성되어있다. 2회기 Change! Change! 놀이이후어떤점이좋아졌는지를말함으로써놀이를통해다양한욕구가충족됨을경험하게한다. 3회기 공룡아뭐하니 말판놀이를통해욕구실현장면을연상함으로써행복한상상을하게한다. 4회기 두둥실풍선치기 놀이를통해바람이실현된구체적인장면을시각적으로표상화한사진을제시하여바람실현을위한행동을촉진하고, 행복사진첩만들기를통해욕구충족장면을떠올리며지속적으로긍정적인정서를느낄수있도록한다. 5회기부터 6회기까지는행동탐색단계 (D) 이다. 이단계에서는문제상황에서자신의습관적인행동들을인식하고, 다양한새로운행동들을경험할수있는놀이를선정한다. 스트레스팡팡 놀이 (5, 6회기 ) 를활용하여전행동의의미를이해하고, 활동하기와생각하기를바꾸어더나은행동선택과창의적인행동을탐색하도록한다. 여러가지실전사례에서내가할수있는다양한행동을탐색하고친구들과나눔으로써실생활에서새로운행동을실천하려는의지를높인다. 7회부터 9회기까지는자기평가 (E) 및행동계획수립단계 (P) 이다. 자신의행동이바람실현을위해만족스러운지평가하고, 자신이잘하고있는행동에대해소개하고친구들로부터긍정적인피드백을받아이를강점으로부각하여실천의지를높인다. 7회기 갈등의사슬을풀어라 놀이참여과정 - 395 -
신순정 김광수 에서자신과집단의바람실현을위해서어떤행동을하는지알고바람실현에도움이되는행동과도움이되지않는행동을평가하게한다. 8회기 행복하세 ~ 호 놀이는종이비행기의한쪽날개에행복한순간, 다른쪽날개에행복실현을위한노력과행동을적은후 행복하세 ~ 호 비행기날린다. 자신이선택한행동을소개하는활동을통해자신의바람실현을위해잘하고있거나하고싶은행동을찾아지속적으로실천하는계획을세우게한다. 9회기에는현재자신의행동이만족스럽지못한경우 바람경매 놀이를통해자신의강점을활용하여새로운활동하기계획을구체적으로수립하여바람실현을위한노력을하도록독려한다. 10 회기는마무리 ( 종결 ) 단계로, 지금까지의활동을돌이켜보며서로의달라진모습을찾아보고, 지지하고격려하며서로에게감사하는 마법의선물 놀이를경험한다. 또한꾸준히기록한행복책을전시하여일상생활에서자신의행동을성찰하고, 행복한삶을위해배운것을활용하여더나은선택을할수있음을깨닫는계기를마련한다. < 표 2> 놀이를활용한현실치료프로그램 회기 단계제목활동목표활동내용 시간 회복탄력성관련성 1 관계형성단계 (R) 마음을열어요 프로그램의목적을이해하고놀이를통해친밀감을갖기 프로그램소개및서약서쓰기 안녕! 나, 누구? 놀이하기 - 별칭부르며인형주고받기 - 자기편으로모셔가기 50 대인관계능력 2 나를알고너를알고 놀이이후기분의변화를통해자신이충족한욕구이해하기 Change! Change! 놀이하기 - 역할정하고바꾸기 3번반복하며톱스타정하기 놀이를통해충족된다양한욕구알아보기 과제 : 행복책만들기 1 : 기본욕구를충족시켜주는사람과활동그리기 ( 성장일기쓰기 ) 50 대인관계능력 3 욕구인식및바람탐색단계 (W) 이곳이천국 욕구충족된장면들을살펴보며좋은세계의의미를이해하기 공룡아뭐하니놀이 하기 - 욕구실현장면연상말판놀이하기 욕구충족장면사진으로행복사진첩만들기 과제 : 행복책만들기 2 : 좋은세계사진추가하기 ( 성장일기쓰기 ) 40 긍정성 내가정말원하는것 1 가지선택하기 4 바람아날아라 나의좋은세계탐색하기 두둥실풍선치기 놀이하기 - 바람실현장면풍선에쓰고바람풍선치기 과제 : 행복책만들기 3 : 나자신이언제행복한지, 슬픈지를알아요.( 성장일기쓰기 ) 50 긍정성 5 행동탐색단계 (D) 같은상황다른행동1 스트레스상황에서선택할수있는다양한행동발견하기 스트레스팡팡 놀이하기 - 스트레스해소방법체험하기 ( 신문지격파, 찢기, 던지기 ) 명상음악듣고신체이완및호흡고르기 50 자기조절능력 - 396 -
놀이를활용한현실치료프로그램이초등학생의회복탄력성에미치는효과 회기 단계 제목 활동목표 활동내용 새로운행동탐색을위한전행동이해하기 6 자기평가 7 단계 (E) 8 행동계획및실행단계 (P) 9 10 종결단계 전행동의미를이 창의적인행동탐색하기같은상황해하고새로운행 평소행동과새로운행동비교하기다른행동2 동을탐색하기 과제 : 행복책만들기 4: 내가갖고있는 문제, 해결책들 ( 성장일기쓰기 ) 갈등의사슬을풀어라 놀이하기 갈등해결을위해 - 목표를정하여꼬여있는손의사슬풀기 현재의 선택한행동이바 - 평소내가주로하는행동알아차리기 선택은? 람실현에도움이 - 바람실현을위해도움되는행동찾아보기 되는지평가하기 과제 : 행복책만들기 5: 원하는것을얻기 위해내가해야할일 ( 성장일기쓰기 ) 행복하세 호 놀이하기 바람실현위한현 - 종이비행기를만들어자신의바람과바람실현 재잘하고있는위해잘실천하고있는행동쓰기잘하고행동찾고, 더잘 - 종이비행기를날리면서친구들의바람과바람있어! 할수있도록지속실현을위한행동을알고격려의말쓰기 하는계획세우기 과제 : 행복책만들기 6: 좋은일지속하기 ( 성장일기쓰기 ) 바람경매 놀이하기 바람실현에도움 - 경매를통해가장원하는바람낙찰받기그래, 이되는새로운행 - 바람실현을위한새로운계획세워보기선택했어! 동계획세우기 과제 : 행복책만들기 7: 내가바라는것 이루기 ( 성장일기쓰기 ) 마법의선물 놀이하기프로그램에참가 - 친구에게주고싶은선물을몸으로표현하기마법의한자기모습평가 - 선물주고받으며, 친구에게감사표현하기선물하고, 친구에게감 ( 행복책 ) 행복을위한행동실천을자랑하기사하기 - 우리는해결할수있어요 부분전시하기 시간 40 50 50 50 50 회복탄력성관련성자기조절능력자기조절능력대인관계능력자기조절능력긍정성 자료분석 프로그램의효과및지속성검증을위하여프로그램이종료된이후에회복탄력성사후검사를실시하고, 4주이후추후검사를실시하였다. 프로그램의효과를검증하기위하여 SPSS 22.0의다변량분산분석 (MANOVA) 을이용하여검사지반응분석실시하였고, 프로그램이종료된후아동의전체프로그램에대한평가, 각회기별아동평가소감, 연구자관찰내용분석을함께실시하였다. 단, 3회검사에모두참석하지않은실험집단, 통제집단각 1명의아동은결과분석에서제외하였다. - 397 -
신순정 김광수 결과 검사지반응분석 1) 실험집단과통제집단의회복탄력성사전검사차이검증실험집단과통제집단간의동질성여부를알아보기위하여두집단간회복탄력성사전검사결과에대해 BOX의 M검증과다변량분산분석을실시하였다. 분산의동질성검증을위하여 BOX의 M검증을실시한결과표 3과같이회복탄력성하위변인평균값들의 Vector 에있어서유의미한차이가없고 (p>.05), 두집단의분산 공분산도가동질한것으로나타났다. < 표 3> 실험집단과통제집단의회복탄력성사전검사차이검증 측정요인 집단 사례수 평균 표준편차 F p 자기조절능력 실험 34 30.08 5.956 통제 32 30.62 4.890.159.691 대인관계능력 실험 34 31.58 6.207 통제 32 31.71 6.325.007.934 긍정성 실험 34 34.17 8.114 통제 32 34.78 4.577.137.713 실험 34 95.85 18.003 전체회복탄력성 통제 32 97.12 12.170.112.739 Hotelling's Trace=.079 2) 실험집단과통제집단의사후검사효과검증실험집단과통제집단의회복탄력성사후검사결과에대해다변량분산분석을실시하였다. 그결과표 4와같이프로그램처치이후실험집단의회복탄력성은통제집단에비해유의미하게높은것으로나타났다 (p<.01). 실험집단은회복탄력성의하위요인인자기조절능력 (p<.01), 대인관계능력 (p<.01), 긍정성 (p<.05) 에서통제집단보다유의미하게높게나타났다. 3) 실험집단과통제집단의추후검사효과검증사후검사에서확인된본프로그램효과의지속성여부를관찰하기위해프로그램종료 4주후에추후검사를실시하였다. 다변량분산분석을실시하여분석한결과표 5와같이실험집단의전체회복탄력성은통제집단에비해통계적으로유의미하게높았다 (p<.01). 또한실험집단은회복탄력성의하위요인인자기조절능력 (p<.01), 대인관계능력 (p<.05), 긍정성 (p<.05) 에서모두통제집단보다유의미하게높았다. - 398 -
놀이를활용한현실치료프로그램이초등학생의회복탄력성에미치는효과 < 표 4> 실험집단과통제집단의회복탄력성사후검사효과검증 측정요인집단사례수평균표준편차 F p 자기조절능력대인관계능력긍정성전체회복탄력성 실험 34 33.97 5.967 통제 32 29.96 4.638 실험 34 35.91 5.440 통제 32 31.90 6.249 실험 34 36.82 6.538 통제 32 33.34 6.008 실험 34 106.70 15.152 통제 32 95.22 13.273 Hotelling's Trace=.171 9.173.004 7.738.007 5.049.028 10.677.002 < 표 5> 실험집단과통제집단의회복탄력성추후검사효과검증 측정요인 집단 사례수 평균 표준편차 F p 자기조절능력 실험 34 34.91 5.545 통제 32 29.93 5.988 12.275.001 대인관계능력 실험 34 34.79 6.054 통제 32 30.50 6.715 7.461.008 긍정성 실험 34 35.35 8.689 통제 32 31.46 6.262 4.293.042 실험 34 105.05 18.023 전체회복탄력성 통제 32 91.90 14.614 10.525.002 Hotelling's Trace=.200 4) 실험집단내의회복탄력성사전-사후, 사전-추후검사결과실험집단내의회복탄력성사전-사후, 사전-추후효과를검증하기위하여회복탄력성과그하위요인의사전, 사후, 추후검사점수에대하여다변량분산분석을실시하였다. 사전-사후검사결과표 6과같이실험집단의회복탄력성 (p<.01) 과그하위요인인자기조절능력 (p<.01), 대인관계능력 (p<.05) 모두유의미하게높게나타났으나긍정성 (p>.05) 은유의미한효과를보이지않았다. 또한사전-추후검사결과는표 6과같이실험집단의회복탄력성 (p<.05) 과하위요인중자기조절능력 (p<.01), 대인관계능력 (p<.05) 의추후검사점수는사전검사보다유의미하게높았다. 그러나회복탄력성하위요인중긍정성 (p>.05) 은유의미한차이를보이지않은것으로나타났다. - 399 -
신순정 김광수 < 표 6> 실험집단내의회복탄력성사전-사후, 사전-추후검사효과검증 측정요인 집단 사례수 평균 표준편차 F p 사전 34 30.08 5.956 사전-사후 7.210.009 자기조절능력사후 34 33.97 5.967 추후 34 34.91 5.545 사전-추후 11.945.001 사전 34 31.58 6.528 사전-사후 4.887.031 대인관계능력사후 34 35.00 6.194 추후 34 34.79 6.054 사전-추후 4.408.040 사전 34 34.17 8.115 사전-사후 633.429 긍정성사후 34 35.71 7.736 추후 34 35.35 8.689 사전-추후.333.566 전체 사전-사후 Hotelling's Trace=.302 6.232.009 회복탄력성 사전-추후 Hotelling's Trace=.266 4.440.039 5) 통제집단내의회복탄력성사전-사후, 사전-추후검사결과통제집단내의회복탄력성사전-사후, 사전-추후효과를검증하기위하여회복탄력성과그하위요인의사전, 사후, 추후검사점수에대해다변량분산분석을실시하였다. 표 7과같이통제집단의사전-사후, 사전-추후검사점수는회복탄력성과그하위요인인자기조절능력 (p>.05), 대인관계능력 (p>.05) 에서유의미한차이를보이지않았고오히려추후검사결과긍정성은유의미하게감소하였다 (p<.05). < 표 7> 통제집단내의회복탄력성사전-사후, 사전-추후검사효과검증 측정요인 집단 사례수 평균 표준편차 F p 사전 32 30.63 4.891 사전-사후 1.272.264 자기조절능력사후 32 31.97 4.638 추후 32 29.93 5.988 사전-추후.253.617 사전 32 31.72 6.207 사전-사후 4.190.045 대인관계능력사후 32 34.91 6.249 추후 32 30.50 6.715 사전-추후.568.454 사전 32 34.78 4.577 사전-사후 1.369.246 긍정성사후 32 36.34 6.009 추후 32 31.46 6.262 사전-추후 5.835.019 전체 사전-사후 Hotelling's Trace=.636.359.551 회복탄력성 사전-추후 Hotelling's Trace=.095 2.410.126-400 -
놀이를활용한현실치료프로그램이초등학생의회복탄력성에미치는효과 아동의프로그램평가및연구자의관찰에의한분석 본연구에서는양적통계검증의한계와검사지반응분석의타당성을보완하기위하여아동의전체프로그램에대한평가, 각회기별아동소감및진행자의관찰내용분석을실시하였다. 전체프로그램평가결과분석전체프로그램에대한만족도설문조사결과참여아동들은본프로그램이회복탄력성 88.2%(30명 ), 회복탄력성의하위요인인자기조절력 85.3%(29명 ), 대인관계능력 88.2%(30명 ), 긍정성 82.4%(28명 ) 증진에도움이되었다고응답하였다. 프로그램참여를통한주요변화로자기조절력향상에대해언급한학생이 41.7%(16명 ) 이었다. 아동들은 자신의감정, 생각, 행동알아차리고, 나자신과내가진짜바라는것에대하여알게되었다, 내가느끼는감정을표현할수있게되었다 등을보고하였다. 다음으로 32.3%(11명 ) 의아동들이긍정성이높아진것을주요변화로보고하였다. 긍정성관련응답으로 기쁘고즐거웠다, 기분이한결가벼워졌다, 뿌듯하고행복하다, 재미있고앞으로기대된다, 놀이를준비해주신선생님과함께즐겁게시간을보낸친구들이고맙다, 인생이늘힘든것은아니라는것을알았다 등이있었다. 그리고 20.6%(7명 ) 의아동들이대인관계능력이향상되었음을보고하였다. 대인관계능력관련응답으로 친구와의관계가좋아졌다, 협력하는것과좋은관계를맺는방법을알게되었다, 친구의바람과감정을알고느낄수있었다 등이있었다. 아동들의만족도평가결과와주요변화에대한반응은본프로그램이타당하게구성되었고아동의회복탄력성을증진하는데긍정적으로기여하였음을보여주고있다. 아동소감및진행자관찰내용분석프로그램진행과정에서나타난아동들의소감및진행자의관찰내용을회복탄력성의하위변인인자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성을중심으로분석한결과를제시하면다음과같다. 아동들의자기조절능력과관련하여전체회기평가와소감에서아동들은 나에대해알게되었다, 나와친구를이해하게되었다 등의소감을통해자신의감정, 생각, 행동을알아차리고더나은행동선택을함으로써자신이변화하고성장하고있음을보여주었다. 신문을격파하고찢을때스트레스가풀리고후련했다, 이제오빠가또그러면친구가말한것처럼아무도없는곳에서큰소리로욕하기를해보고싶다, 화가났을때집나가기를선택하려고했는데안하기를잘한것같다, 집을나가면나한테도도움안되고가족들에게도미안했을것같다, 사슬풀기는첫번째는손도아프고안풀려서짜증났다, 목표를웃으면서풀자로정하고나서웃기는친구들덕분에기분이좋았다, 못풀었지만괜찮았다 등의소감을통해 - 401 -
신순정 김광수 억눌렀던부정적인감정을여러가지방법으로해소하며, 기분에따라행동하면어떤결과가생길지미리예상해보는태도들을관찰할수있었다. 집단에서놀이의규칙을지키며적극적으로참여하는모습과짜증나거나화나는감정을조절하는능력과충동통제능력이키워지고이를통해자기조절능력이향상되고있음을보여주었다. 그리고놀이활동이후아동들은 재미있다, 즐겁다, 신난다, 기쁘다, 뿌듯하다, 좋다, 행복하다 등의다양한긍정적인정서경험을한다고말하였다. 이것은회기를거듭할수록긍정적인정서경험들이축척되어어려운상황에직면할때도화, 짜증을먼저내기보다는긍정적이고기발하게해결하려는모습들을통해감정조절력이향상되고있음을보여주었다. 아동들은대인관계능력과관련하여 별칭을통해친구가좋아하는것에대해알게되었다, 별칭을부르며친구와더친해진것같다 등의소감을말하였다. 별칭이나이름을불러주고반갑게인사하는활동을하면서상대방에대해알고싶어하는마음을표현하며관계를발전시키려는모습들이관찰되었다. 이러한내용은회복탄력성의하위변인인인간관계능력증진의모습을반영해주고있다. 또한 스타가되어보아서스타의기분과행동을이해하게되었다, 스타가이미지관리하기에힘든점이많다는것을알았다, 친구들의꿈과좋아하는것을알게되고친해졌다, 끝까지들어줘서고마웠다, 나랑비슷한모습이많았다, 친구와나에대해깊이알게되었다, 각자바라는것이다르지만다이루어지면좋겠다 등의소감을통해자신과타인에대해깊이이해하며자신이진짜바라는것이소중함과동시에타인의바람도소중하다는것을깨닫는모습을보여줌으로써타인의이야기를경청하고공감하는대인관계능력이향상되고있음을보여주었다. 나와친구들이바람을이루기위해어떤노력을했는지알수있었다 는소감과함께아동이평소에자신이잘하는일, 자신의노력에대해긍정적으로평가하고친구들과지지하고격려하는모습을볼수있었다. 바람과목표달성을위한각자의고충과노력에대해공감하는이러한태도역시대인관계능력이향상되는모습을보여주고있다. 아동들은긍정성과관련하여 함께있어주고짝이되어주고재미있게놀아줘서고맙다, 자신의말을잘들어줘서고마웠다, 목표정한대로이룰수있도록도와줘서고마웠다, 두번이나성공할수있도록좋은방법을말해줘서고마웠다 등의소감을통해전체학급친구들과각모둠원들의마음씀씀이에대해감사하는모습을엿볼수있었는데이는자신의삶과주변친구들에게감사하는태도를갖게되면서긍정성이향상되는것을보여주고있다. 갈등의사슬풀기활동이후 해결을잘할수있는행동과방법이있다, 해결을위해나혼자가아닌여러친구들과함께한다 등의소감을말하였다. 친구들이알려준새로운행동들을시도해보면서결과를예상해보고더나은행동선택을통해문제를극복하고해결할수있다는생각을하게되면서역경을극복할수있다는관점을갖게되고긍정성이향상되는모습을보여주었다. 또한 인생이힘들지만은않다, 새로운길을찾으면모든일을쉽고빠르게풀 - 402 -
놀이를활용한현실치료프로그램이초등학생의회복탄력성에미치는효과 수도있다는것을깨달았다 등의소감도있었는데이는본프로그램을미래에대한낙관적인기대와생활속의어려움이나스트레스상황을성장의기회로인식하고, 도전하는의지를가지게되었음을보여주고있다. 특히아동들은매회기소감나누기에서 감사하기 활동을통해타인을긍정적으로바라보고타인에게감사하는마음을갖게되면서낙관성과감사하기태도등의긍정성이향상되는것을보여주었다. 아동들의프로그램평가와참여소감및연구자의관찰내용은놀이를활용한현실치료프로그램이아동의회복탄력성을증진하는데기여하고있음을시사해주는결과로써프로그램효과에대한통계적검증결과를지지, 보완해주고있다. 논의 본연구의목적은놀이를활용한현실치료프로그램이초등학교아동의회복탄력성에미치는효과를확인하는것이다. 본연구의주요결과를중심으로논의하면다음과같다. 먼저본프로그램을통해아동의회복탄력성의자기조절능력이향상된것으로나타났는데자기조절능력의향상은하위요인인감정조절능력, 충동통제력, 원인분석력향상을내포한다. 본현실치료프로그램이현재의바람 (Want) 의실현가능성과행동의적합성에대한자기평가 (E) 과정을통해바람직한귀인패턴형성을촉진하면서회복탄력성의자기조절능력하위요인인원인분석력향상에도움을준것으로보인다. 이러한연구결과는현실치료가내담자의외적통제를감소시키고, 내적통제감을증가시키는데효과적이라는연구 ( 이수진, 1994; 우애령, 1994; 이상숙, 2002) 를지지하는결과이다. 또한본현실치료프로그램이아동이행동을선택함에있어그행동이자신의바람 (Want) 실현에부합되는것인지에대해생각하며행동하도록돕고그행동을선택한결과로유발되는감정과신체반응까지총체적으로생각하는과정을통해충동통제력향상에도움을주었음을보여준다. 이러한연구결과는현실치료가비행청소년집단의충동적이고공격적인행동체계를긍정적으로변화시키는데효과적이라는안명선 (2008) 의연구와현실치료가아동들의인터넷중독의위험성을낮추고충동억제에효과적이라는박지영 (2015), 강민선과이양희 (2014) 의연구결과를지지하는결과이다. 또한본프로그램을통해아동회복탄력성의대인관계능력이향상된것으로나타났는데대인관계능력의향상은하위요인인의사소통능력, 공감능력, 자아확장력의증진을내포한다. 본프로그램의놀이활동이아동들이서로의긍정적인면을발견하고, 상호작용기술을습득하며, 친밀한관계형성을촉진함으로써의사소통능력증진에효과적이었다고본다. 이러한연구결과는초등학생이상호작용놀이활동을통해스트레스수준이감소되고사회성과학교적응유연성이높아지는결과를보인다는이정숙과이동궁 (2010) 의연구결과를지지해준다. 그리고본프로그램이자신에대한긍정적시각을타인에게확장하는데도움을줌으로써자 - 403 -
신순정 김광수 아확장력증진을가져왔음을알수있다. 이는규칙이있는놀이를활용한집단상담활동을통해자신과타인에대해긍정적인식하게돕는다는유지영 (2015) 의연구결과를지지하며, 현실치료가욕구충족과바람탐색과정에서자신과타인의차이인식을통해서로의모습을이해하고공감하여개성을존중하는태도를기를수있게하였다는 Sullo(2000) 와 Glasser (1998) 의주장을지지하는결과이다. 그리고본프로그램을통해아동회복탄력성의긍정성이향상된것으로나타났는데긍정성의향상은하위요인인낙관성, 생활만족도, 감사성향의증진을내포한다. 본프로그램에서좋은세계의탐색과자기평가과정은미래를긍정적으로기대하도록하여낙관성증진에효과가있었다고보인다. 이는자신의바람이실현되고욕구가충족된즐거운모습을연상함으로써욕구좌절이나갈등상황에보다덜관심을기울이게되면서심리적안녕감을얻고긍정적미래를기대하게되었다는서석희와박애선 (2007) 의연구를지지하는결과이다. 또한본프로그램매회기소감나누기에서감사할대상과이유를말하는활동이자신과자신의사소한일상, 타인의행동에대해감사하는마음을갖게하여감사성향을증진시킨데에효과적이었다고본다. 이러한결과는현실치료적창작활동에서질문을통해긍정적인경험을상기하고자신의가치를올바르게자각할수있는기회를제공하여자신은물론이고자신과함께활동하며시간을보내는것에감사하는마음을갖게되었다는박동순 (2011) 의연구결과와도일치하는결과이다. 추후검사분석결과본프로그램으로인한회복탄력성과그하위요인인자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성의향상효과가 4주동안지속됨을확인할수있었다. 아동들에게본프로그램의활동이지속적으로이루어진이유를분석해보면먼저평소자신의행동패턴을자각하여자신의바람실현에도움이되지않는행동은멈추고, 도움이되는행동이무엇인지알아차리도록유도한것이그들의성공경험을통해유능감을증진시키며더나은행동선택을하도록동기화시킨것으로보인다. 또한프로그램을통해계속적으로자신의감정, 생각, 행동을알아차리도록하고지속적으로표현하도록독려한것이자기이해및자기통제에도움이되어자신의생활에서이를계속활용하도록강화한것으로보인다. 한편, 회복탄력성의하위요소중긍정성은실험집단과통제집단간효과검증결과에서는유의미한차이를보였으나실험집단내에서는유의미한변화를보이지않았다. 이는 Seligman(2002) 이언급한인간의부정편향 (negativity bias) 과관련이있을것으로보이는데인간은부정적인것에민감하고, 더큰의미를부여를하는경향성이있다. 이와관련하여 Fredrickson(2009) 은긍정성과부정성의비율이 3:1 이상이될때부정편향을극복하고긍정성이유지된다고주장한바있다. 이러한결과는앞으로프로그램내용을구성함에있어긍정성증진관련활동의강화가보다더필요함을보여준다 ( 남현우, 2015). 또한통제집단의경우추후검사결과에서긍정성이통계적으로의미있게낮아진결과가나타났는데이러한 - 404 -
놀이를활용한현실치료프로그램이초등학생의회복탄력성에미치는효과 결과는학교생활을하면서더부정적으로변화되는것을시사해주는것으로써이의원인분석과더불어보다효과적이고적극적인긍정성증진을위한개입이필요함을보여준다. 본연구의제한점과함께후속연구를위한제언을제시하면다음과같다. 첫째, 연구대상자의범위를보다확대하여프로그램을적용할필요가있다. 추후연구에서는초등학교저학년과중학년을대상으로실시하여본연구의결과를좀더확인해볼필요가있다. 특히, 초등학교저학년아동을위해프로그램을재구성하거나개발할때는규칙이있는게임놀이에서아동들이평상시경험해본놀이의규칙들과유사하게간단한규칙으로수정하고, 저학년아동도선택이론을이해하도록용어및개념들 ( 예컨대 전행동 은 행동 과혼동 ) 을아동의이해도를살펴가며그들에게적합한용어로변환해서제시할필요가있다. 둘째, 프로그램효과검증을위해아동을대상으로한회복탄력성척도개발이필요하다. 본연구에서는프로그램효과검증에있어청소년대상회복탄력성척도를아동용으로수정 ( 남현우, 2015) 한척도를사용하였다는한계를지니고있다. 아동을대상으로한대부분의회복탄력성연구에서는외국의회복탄력성척도를그대로번안하여적용하거나기존척도를아동용으로재구성하는수준에머물러있다. 따라서우리나라의실정과아동의발달특성에맞는회복탄력성검사를개발하여이에근거한회복탄력성효과검증및증진방안을제시할필요가있다. 셋째, 본연구의사후검사및추후검사결과에서회복탄력성의하위요소중긍정성이실험집단내에서유의미한차이를보이지않았다. 김미애 (2015), 남현우 (2015) 의연구에서도이와유사한결과가나타났는데이는긍정성증진을위한별도의프로그램개입전략및긍정성증진의효과를지속적으로유지강화할수있는후속개입이필요함을시사한다. 넷째, 놀이를활용한현실치료프로그램의효과성을보다객관적으로확보하기위하여본프로그램과놀이를활용하지않은현실치료프로그램및다른매체나도구를활용한현실치료프로그램과의비교연구를할필요가있다. 다섯째, 회복탄력성증진을위해가장적합한회기나크기의프로그램개발을위한연구와프로그램의효과검증에있어서보다체계적이고엄격한질적검증이필요하다. 본프로그램의구성에있어서교육현장에서현실적진행가능성을고려하고기존집단프로그램에대한메타분석결과효과크기를고려하여 10회기의프로그램으로구성하였다. 따라서 10회기프로그램으로회복탄력성의하위요인들이적절히향상되도록자기조절능력 4회기, 대인관계능력 3회기, 긍정성 3회기정도로구성하였으나본프로그램으로회복탄력성의하위요인들이모두고르게향상된다고단언하기에는아직한계가있다. 본프로그램구성에있어서모든놀이활동에서규칙및시간준수를통한자기조절능력 ( 충동통제력 ), 협력놀이를통한대인관계능력 ( 공감과의사소통능력 ) 과놀이의즐거움을통한긍정적인정서함양 ( 긍정성 ) 을전제로하고있지만, 추후프로그램회기의구성에있어 3가지하위요인이매회기모두통합적으로고려되도록계획하거나, 혹은각하위요인의회기를늘여각각의하위요인이보다확실히향상되도록구성한후비교연구를실시함으로써보다효 - 405 -
신순정 김광수 과적인회복탄력성증진프로그램개발연구가이루어질필요가있다. 더불어프로그램의효과검증에있어서도질적자료의보다체계적인수집과전사자료를토대로범주화작업을통한질적분석이이루어질필요가있다. 여섯째, 본연구의실용적유의미성분석과관련된부가적분석으로실험집단을회복탄력성고집단 ( 평균 +1표준편차이상, 8명 ), 저집단 ( 평균- 1표준편차이하, 5명 ), 중집단 ( 저집단과고집단사이, 22명 ) 으로구분해서처치효과를분석한결과, 고집단 (F=1.727, p>.05) 은처치효과가잘안나오고중집단 (F=4.714, p<.05) 과저집단 (F=5.157, p<.05) 에서처치효과가있었다. 이러한결과는본프로그램은회복탄력성이대체적으로낮은대상에게실시할때효과가있다는실용적시사점을주는데이와관련하여추후학교현장에서회복탄력성이낮은학생들을대상으로본프로그램을적용하는연구와검증이더이루어질필요성이있겠다. 참고문헌 강민선, 이양희 (2014). 현실치료를적용한집단상담프로그램이청소년의인터넷중독에미치는영향. 현실치료연구. 4(1), 1-11. 강지예 (2015). 놀이중심의정서지능프로그램개발및효과 : 청소년스트레스를중심으로. 대구대학교박사학위논문. 강창실 (2008). 청소년의자아탄력성과학교적응과의관계. 공주대학교교육대학원석사학위논문. 권석만 (2012). 현대심리치료와상담이론. 서울 : 학지사. 김나미 (2014). 대학생을위한멘탈휘트니스프로그램이심리적안녕감, 회복탄력성, 우울에미치는영향. 상담학연구. 15(1), 241-258. 김명신 (2012). 시각화자료를활용한현실치료셀프카운슬링프로그램의개발과효과검증. 경남대학교박사학위논문. 김미애 (2015). 집단미술치료가지역아동센터아동의자아탄력성에미치는효과. 명지대학교대학원석사학위논문. 김민영 (2013). 강점중심집단프로그램이이혼가정아동의자기인식과레질리언스에미치는효과. 중앙대학교대학원석사학위논문. 김순업 (2005). 현실요법을적용한교사정신건강증진프로그램개발및효과검증. 계명대학교대학원박사학위논문. 김영혜 (2013). 해결중심집단프로그램이이혼가정아동의심리적적응에미치는효과 : 탄력성, 이혼지각, 부정적정서를중심으로. 서울여자대학교대학원석사학위논문. 김유미 (2008). 현실요법집단상담프로그램이초등학생의내적통제성과자기주도적학습태도에미치는영향. 건국대학교대학원석사학위논문. - 406 -
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청소년상담연구 The Korea Journal of Youth Counseling 2018, Vol. 26, No. 1, 387-411 The Effects of Reality Therapy Program using Play on Resilience of Elementary School Students Shin, Soon-Jung Gyeonggi Tanbeol Elementary School Kim, Kwang-Soo Seoul National University of Education The purpose of this research was to investigate the effects of the reality therapy program using play on resilience of elementary school students. Out of four classes of 5th grade in T elementary school located in Gyeonggido, 2 classes that showed homogeneity in resilience were chosen: one as a control group, and the other as an experimental one. The resilience was reviewed by using each screening instrument. The experimental group participated in 10 sessions of the reality therapy program using play(each session of 40-50minutes) for 5 weeks, while the control group did not. In order to verify the effects of the program, a post test and 4-week follow-up test were given after the experiment. The effects of the program was determined by performing SPSS 22.0.'s MANOVA and self-report scales, which were administered after the program, children s feedback reports after each session, and the researcher's observation analysis. The experimental group showed significant increase in resilience and its sub-factors(self regulation competence, interpersonal competence, positivity). Also, the results of the 4-week follow-up test showed that the experimental group displayed significant increase in resilience and its sub-factors(self regulation competence, interpersonal competence, positivity). The self report and the observation analysis showed that the program helped children to be aware of their own desires and specific wants and select better behaviors by checking the feasibility of the wants and the suitability of the behavior through self evaluation in various situations of daily life. Through inner control and attribution, they could have a positive attitude toward various adversities, and improve the self regulation competence, interpersonal competence, and the positivity needed to overcome them. These results showed that the reality therapy program using play can be an effective strategy for enhancing children's resilience. Key words : Reality therapy, Play, Reality therapy program using play, Resilience - 411 -