체육과교수 학습과정안 (6 학년 ) 초도초등학교손죽분교장교사김시중 XXXXXXXXXXXXXXXXXX 1. 수업연구주제 : 체력의이해와체력운동의방향 가수업자의의도체력은건강체력과운동체력으로구분할수있다. 건강체력에는건강한인간활동의근원이되는근력및근지구력, 심폐지구력, 유연성, 신체구성등의요소가있고, 운동체력에는실제운동장면에서주로요구되는근력및지구력, 심폐지구력, 순발력, 평형성, 민첩성등이있다. 초등학교체육교육과정상의체력활동영역은주로건강체력활동중심으로구성되어있다. 하지만체력활동을처음접하는초등학교의시기는건강체력뿐만아니라, 운동체력에대한이해와적용이필요하다. 그이유는, 건강뿐만아니라신체활동을 율적으로수행하기위해서는건강체력과운동체력의조화로운기능이반드시병행되어야하기때문이다. 이에본연구교사는체력의이해를바탕으로자칫학생들이체력활동에흥미를잃지않도록체력요소별로다양한활동내용과방법및방향을제시하고자한다. 나. 참관관점 1) 다양한방법을통하여체력운동을할수있는가? 2) 체력운동에대한올바른이해를통해관심을가지도록유도하는가? 3) 어린이스스로가자신에게적합한체력운동을찾아내도록안내해주는가? 2. 수업의설계 가. 단원명 : Ⅴ. 체력활동 - 1. 신나는체력운동 ( 필수 ) 나. 단원개관이단원에서는건강및운동체력의여러가지요소중유연성운동과순발력및평형성운동을제시하고있다. 유연성은근육및관절의가동범위내에서신체의일부또는여러부위를움직일수있는능력을의미한다. 따라서유연성이좋은사람은신체활동에 과적으로참여하고기능의발달이빠르며, 근육활동을쉽게할뿐만아니라, 운동상해에 과적으로대처할수있다. 유
연성운동은어릴때부터하는것이효과적이며, 지속적인운동을통하여향상시킬수있다. 이단원에서는다양한유연성운동방법과놀이및게임을통하여학생들이할수있도록구체적으로제시하고있다. 체력에는운동능력과직접적으로관련된체력으로서순발력, 평형성, 민첩성, 조정력등이있다. 6학년 신나는체력운동 단원에서는제한된시간내에 6학년학생들의지적발달수준과중학교와의위계, 그리고학생들의경험정도및흥미를고려하여유연성운동과함께순발력및평형성운동을제시하고있다. 순발력은한정된시간내에순간적으로발휘되는힘을의미하는데, 단거리달리기, 제자리멀리뛰기, 높이뛰기, 던지기등의운동이여기에속한다. 평형성은운동시신체의균형및안정된자세를유지하는능력으로, 평균대운동등과같은체조활동에효과적인체력요소이다. 이단원에서는유연성, 순발력과평형성의개념을학생들에게지도하고, 실제다양한방법과놀이및게임을통하여학생들이흥미롭게체력활동에참여할수있도록하였다. 따라서체력운동을지도할때에는지나치게운동중심의학습보다는놀이와게임위주로구성하여학생들이흥미를잃지않도록주의해야한다. 다. 단원의학습계열 (1) 단원의계열성 체력활동 체력활동 체력 5-Ⅴ. 체력활동-2. 재미있는체력운동 1. 체력을알자. 2. 재미있는체력운동 3. 체력측정과체력향상 6-Ⅴ. 체력활동-1. 신나는체력운동 1. 신나는체력운동 2. 체력측정과체력향상 중 고등학교체력활동 (2) 신나는체력운동과관련된지도내용체계 선수학습 본학습 후속학습 혼자서또는친구와함께 팔과다리, 배의힘기르기 할수있는유연성운동알 놀이를통하여근력및근 아보기 지구력기르기 심폐지구력운동의종류와운동방법익히기 놀이나게임을통하여유연성기르기 순발력을기를수있는운 중 고등학교 체력운동하기 재미있는게임을이용하여 동방법익히기 심폐지구력기르기 평형성을기를수있는운 동방법익히기
라. 단원목표 (1) 다양한방법을통하여유연성, 순발력, 평형성운동을할수있다. (2) 체력의종류와요소를안다. (3) 유연성운동, 순발력및평형성운동방법을안다. (4) 스스로체력운동계획을세워규칙적으로운동하는태도를가진다. 마. 지도계획 구분차시차시별제재주요내용및활동 필수 : 체력 종류 1 체력의종류와요소알기 건강체력과운동체력알아보기 체력의종류에따른체력의요소알아보기 유연성운동의의미와필요성알아보기 1 ( 본시 ) 혼자서또는친구와함께 할수있는유연성운동알아 보기 신체부위에따른유연성운동방법알아보기 친구와함께할수있는유연성운동하기 여러가지재미있는몸모양만들기 필수 : 체력운동하기 2 3 기구나물체를이용하거나놀이나게임을통하여유연성기르기 순발력을기를수있는운동방법익히기 기구나물체를이용한유연성운동하기 유연성을기르는놀이나게임하기 순발력의의미를알아보기 놀이나게임을통하여순발력기르기 평형성의의미를알아보기 평형성을기를수있는운동내용알아보 4 평형성을기를수있는운동방법익히기 기 기구또는친구와함께평형성기르기 친구또는가족과함께균형잡기놀이및게임하기 바. 단원의평가계획이단원은체력을이해하고다양한방법을통하여유연성, 순발력, 평형성운동을스스로할수있도록하는데주안점이있다. 그러므로건강과체력의관계, 유연성, 순발력, 평형성의의미를알고기르기위한방법을이해하는지식면의평가는물론체력의종류와요소와유연성, 순발력, 평형성을여러가지방법으로할수있는가라는기능평가도이루어져야한다. 또한, 체력을기르기위해꾸준히노력하는태도에대한평가도병행되어야한다.
3. 본시수업의설계 가. 학생실태분석 (n=35 명 ) 영역실태및현황도달지도대책 다양한방법으로체력운동을할수있기능 /35 근거자료를분석하여초등학는가? 교수준에서올바른개념적인이 체력의의미와알고운동방법을알고지식 /35 해를통해체력운동의중요성을있는가? 인식하고실천할수있도록한 계획을세워규칙적으로체력운동을하태도 /35 다. 고있는가? 나수업의핵심내용학습주제 학습활동 학습정리 일반화지식 어깨, 옆구리, 무 유연성운동에대한의미와필요성릎, 다리등가능몸을최대한많이혼자서또는알아보기한몸을최대한많굽히고, 펴고, 돌리친구와함께 신체부위에따른유연성운동방이굽히고, 펴고, 고, 비틀고, 벌리는할수있는법알아보기돌리고, 비틀고, 벌움직임을반복하면유연성운동 친구와함께할수있는유연성운리는움직임을반유연성을기를수알아보기동하기복하면유연성을있다. 여러가지재미있는몸모양만들기기를수있다. 다. 본시교수 학습과정안 단원 Ⅴ-1. 신나는체력운동 수업모형 기능중심수업모형 본시주제 혼자서또는친구와함께할수있는유연성운동알아보기 차시 1/4 유연성을기를수있는여러가지운동을할수있다. 학습 유연성의의미를알고, 유연성을기르기위한운동방법을안다. 목표 계획을세워규칙적으로운동하는태도를가진다. 예습적 유연성이란? 참고 www.naver.com 과제 유연성을기르는방법 3가지이상알아오기자료 www.daum.net 유연성운동사진이나궤도, 매트, 호루라기, 화이트보드, 자석, 활동안내판 4 교수자료장중심활동세부활동 교사 아동 자료유의점 준비 (6 ) 준비활동 ( 전체 ) 건강상태를확인하여건강이상학생은조치한다. 준비운동하기 ( 전체 ) 신체각부위의관절운동및근육이완운동하기 체육관을한바퀴돌거나제자리뛰기를하면서몸의근육을충분히이완시킨후목, 어깨, 허리, 무릎, 손목, 발목등의관절및근육을충분히
풀어준다. 동기유발 ( 전체 ) 자신의유연성정도를알아보기 윗몸앞으로굽히기를통해자신의유연성정도를알아본다. 학습과제및목표인지 ( 전체 ) 학습활동제시하기 혼자서또는친구와함께할수있는유연성운동을알아봅시다. 탐색 (8 ) 관련된기초지식 ( 전체 ) 유연성운동에대한사진이나삽화제시하기 예습적과제로내준유연성의의미및유연성기르는방법발표하기 근육및관절의가동범위내에서신체의일부또는여러부위를움직일수있는능력을말한다. 시범 ( 전체 ) 잘하는학생이있으면발표한다. 실연 ( 모둠, 개인 ) 유연성을기르기위한움직임찾아보기 다양한스트레칭동작을찾아본다. 자기주도적생각에따라동작을연습하도록한다. 실천 (10 ) 유연성을기를수있는운동하기 ( 교사와함께 ) 혼자서할수있는유연성운동하기 팔털기, 두손깍지끼고위로뻗기및전후좌우로젖히기를한다. 허리에두손대고상체뒤로젖히기, 몸통휘돌리기, 앉아윗몸앞으로굽히기를한다. 다리벌리고앉아앞으로굽히기, 좌우로비틀기, 앉아두발안쪽으로모아앞으로굽히면서양무릎바닥에대기를한다. 신체의각부위 ( 목, 어깨, 무릎, 손목, 발목 ) 를돌린다. 친구와함께할수있는유연성운동하기 등대고업어주기, 양손잡고옆으로서서당겨주기, 다리벌리고마주앉아손잡고당겨주기및반대방향으로비틀기를실시한다. 유연성운동을할때에는지나치게무리하지말고자신의능력에맞게꾸준히할수있도록한다. 발전 (10 ) 유연성을기를수있는재미있는몸모양만들기 ( 모둠별스테이션학습 ) 문자만들기 ( 활동 1) 한글이나영어의알파벳을이용하여재미있는몸모양을만든다.
혼자서혹은두사람이상이함께실시한다. 숫자만들기 ( 활동 2) 숫자를이용하여재미있는몸모양을만든다. 혼자서혹은두사람이상이함께실시한다. 방향표시하기 ( 활동 3) 앞, 뒤, 옆, 위, 아래등의방향을제시하여재미있는몸모양을만든다. 여러가지모양만들기 ( 활동 4) 혼자서혹은두사람이상이함께실시한다. 정리 (6 ) 정리운동 ( 전체 ) 주운동시많이사용한신체부위를중심으로가볍게몸풀기를한다. 자기평가 ( 전체 ) 동기유발시했던윗몸앞으로굽히기를통해자신의유연성정도와비교한다. 유연성의의미를알고다양한움직임방법을설명한다. 차시예고 ( 전체 ) 기구및물체를이용하거나놀이나게임을통하여유연성기르기 라. 평가계획 평가항목 1. 유연성을기를수있는방법을알고여러부위를이용하여 하는가? 평가방법 2. 수업과정중에관찰평가실시한다. 상중하 평가기준 유연성을기르는방법을알고다양한부위를사용하여적극적으로실시한다. 유연성을기르는방법을알고있으나다양한부위를사용하지못한다. 유연성을기르는방 법이해하지못하고 실천하지못한다. 마. 판서및삽화제시계획 1. 신나는체력운동 [ 학습문제 ] [ 유연성에대한사진이나삽화제시 ] 혼자서또는친구와함께할수있는유연성운동을알아봅시다.
체육과교수 학습과정안 (4 학년 ) 무안초등학교 교사송춘달 XXXXXXXXXXXXXXXXXX 1. 수업연구주제 : 기능중심교수 학습 형적용을통한단계별지도 방안 가. 수업자의의도현대는산업의발달과함께문화뿐아니라여러분야에서많은변화를가져왔다. 편리해진문화의발달이긍정적인영향을가져오기도했지만아동들이맘껏뛰고, 달리고, 즐기며신체를단련할수기회가주위환경에의하여시간적, 공간적으로제한되는부정적인영향을가져왔다. 발달된기계문명은 든것을쉽게간편하게처리할수있도록자동화됨으로써운동량이점차부족하게되어육체적으로더욱나약하고게을러지게되었다. 스포츠활동도직접참여하여신체를단련하고즐기기보다는다른사람들이하는것을보며즐기려는경향이두드러지게나타나고있다. 그러므로어린이들에게여러가지 습과다양한방법으로몸을풀수있는경험을제공함으로써신체의특성과움직임교육의개념을터득하여다른운동이나스포츠를더욱 율적이고합리적으로수행할수있도록할뿐만아니라, 사회체육활동에적극적으로즐겁게참여하는평생체육의기틀을마련해주어야할것이다. 이에본특별연구교사는체육과지도내용을분석하여아동들이스스로탐구하면서자신의신체능력에맞는다양한움직임방법을찾아움직임에대한문제를창의적으로해결할수있도록보다 율적인교수ㆍ학습방법을 색하여지도하고자한다. 나. 참관관점 1) 체육과본질을추구하는 율적인교수 학습방안이고려되었는가? 2) 단계별적절한자료제시를통한탐구학습이전개되었는가? 2. 수업의설계 가. 단원명 : 4-1-1-2. 아름다운리듬체조
나. 단원의개관리듬체조는줄, 후프, 공, 곤봉, 리본등의작은기구를들고리듬에맞추어각기구의특성에따라다채롭고아름답게표현하는것이다. 또한움직임의아름다움, 점프력, 강한근력, 유연성, 물체조작능력등을길러주므로초등학교 4학년성장기어린이들에게적합한학습제재로다양한방법의놀이와학습을통하여탐구심을길러주며기구특성에알맞은표현과창의력이발휘될수있도록하였다. 다. 학습의계열선수학습본학습후속학습 3-1-2. 기구는내친구 - 막대놀이 - 훌라후프놀이 - 줄과함께 4-1-2 아름다운리듬체조 - 줄을이용한여러가지놀이 - 줄을이용한여러가지움직임 - 친구와함께여러가지줄넘기 - 음악에맞추어표현하기 5-1-3 리듬체조 - 여러가지방법으로리본익히기 - 움직임연결표현하기 - 리듬체조만들어표현하기 라. 단원의목표 1) 기능ㆍ기구의특성을이용하여여러가지놀이를할수있다. ㆍ기구의특성을이용한여러가지기본움직임들을할수있다. 2) 지식ㆍ기구의특성을이해하고올바른사용법을안다. 3) 태도ㆍ적극적인표현과창의력을발휘하고협동적인태도를가진다. 마. 과제분석 줄을이용한기본움직임 줄을이용한여러가지기본움직임익히기 줄넘기 줄돌리기및흔들기 줄던지고받기 균형잡기 둠발로뛰어넘기 발바꾸어뛰어넘기 뒤로뛰어넘기 발밑으로돌리기 머리위로돌리기 8 자돌리기 한손으로던지고받기 두손으로던지고받기 던지고잡아뛰어넘기 줄을길게하여균형잡기 줄을짧게하여균형잡기 지지하는부위를다르게균형잡기
3. 본시수업의설계 가. 학생의실태 구분내용실태분석지도방향 기능 지식 줄흔들기와돌리기를해본경험이있는가? 여러가지방법으로줄운동을해본경험이있는가? 여러가지방법으로줄던지고받기를해본경험이있는가? 몸 양을생각하며줄흔들기와돌리기를해본경험이있는가? 줄흔들기와돌리기의방법을 3 가지이상알고있는가? /32 /32 /32 /32 /32 /32 태도 줄운동에대한저항감이적고적극적으로참여하는가? /32 나. 교재연구 1) 줄운동의특성 N=32 아동들이줄운동의동작은단순한줄넘기를가지고뛰어넘는수준이므로줄과몸의움직임이조화되도록동작을연결하는움직임으로유도한다. 줄운동에대한탐구자세가부족하므로자신의움직임에대하여사고하면서자신감을가지고적극적으로활동하도록긍정적인피드백을제공하면서아동들의창의적인움직임을조장한다. 줄운동의기본동작은줄넘기, 흔들기, 돌리기, 휘감기, 던지고잡기등다섯가지의 동작이있으며, 여기에뜀뛰기, 회전, 8 자운동등을응용할수있다. 동작을취할때에는줄 의맨끝부분을가볍게잡고, 줄은항상곧게뻗은상태가되도록하여, 무릎의반동을최 대한이용하여되도록동작을크게한다. 2) 줄의선택요령 줄운동용줄은손잡이가필요없고, 줄끝에매듭이만들어져있다. 길로짠줄로서 7-8mm 굵기의 m 당 40g 정도의무게가쓰기에알맞다. 원래삼이나면사로단단히꼰줄을썼으 나, 구하기힘들어가벼운화학사로된줄속에무거운납사를넣어무게를조정한연심로프가 개발되어쓰기에알맞다. 줄끝에색테이프를돌려붙여서사용하면시각적인아름다움과함께호기심도높일수 있으며, 줄이풀리는것도방지할수있다. 3) 줄의길이 줄의길이는한발로줄의가운데를밟고서서두손으로줄의양끝을잡고 팔을뻗었을때쥔손이어깨높이에오게되면그사람에게알맞은길이가된다. 줄이너무길거나짧으면다루기가힘들뿐아니라, 다양한줄운동을할수없다. 너무가벼운줄은흔들기나돌리기를할때제대로되지않는경우가있고, 너무무 거운줄은학생들이다루기가힘들어서줄운동의 과를줄이게된다. 일반적으로줄의무게는, 줄을돌릴때속력을변형시킬수있는무게면적당하다. 4) 줄을잡는방법줄을잡는방법은줄이손에서회전이잘되게하기위하여손목에힘을빼고, 엄지손가락과집게손가락사이로줄의끝맺음을잡거나엄지손가락과가운데손가락사이로줄을잡도록하며, 한손으로잡는법과두손으로잡는법이있다.
5) 줄운동의기본기능가 ) 줄잡는방법 - 두줄한손에잡기, 한줄한손에잡기, 두줄두손에잡기, 여러가지모양잡기나 ) 흔들기-옆으로돌리기, 몸앞뒤로흔들기다 ) 돌리기-앞뒤로돌리며뛰기, 달리면서돌리기, 가슴앞에서돌리며옆으로이동하기, 점프하며줄돌리기. 라 ) 던지고잡기-두손으로던지고받기, 한손으로던지고두손으로잡기, 한쪽줄던지고잡기마 ) 다리에걸어균형잡기 (6) 휘감기다. 지도상의유의점 1) 기구를사용하는움직임은교사의세심한주의가필요하다. 2) 제자리에서할수있는움직임으로부터시작하여이동운동기능으로발전시킨다. 3) 양손의기능이균형있게발달되도록지도한다.( 오른손으로 5회를사용하면왼손도 5회를사용하도록지도 ) 4) 줄을잡는엄지와검지는느슨하게하고손목의힘을빼도록한다. 라. 단원지도계획 구분차시차시별제재지도내용 필수 : 줄운동 필수 : 곤봉 운동 줄을이용한재미있는움직임탐구하기 1 줄을이용한놀이하기 줄을이용한기본움직임익히기 2 줄을이용한기본움직임 줄을이용한여러가지기본움직임익 ( 본시 ) 3 익히기 히기 여러가지방법으로줄넘 짝을지어여러가지방법으로줄을넘기 어보기 4 음악에맞추어표현하기 1 곤봉을이용하여여러가지놀이하기 이동하며줄을넘기 줄을이용한움직임을연결동작으로꾸미기 음악에맞추어움직임표현하기 곤봉을이용한놀이하기 곤봉흔들기 2 곤봉흔들기와휘돌리기 곤봉휘돌리기 곤봉돌리기 3 곤봉돌리기와던지고받기 곤봉던지고받기 교과 서 8 9 10 11 12-1 3 14 15-1 6
선택 : 둥글게둥글게선택 : 나비처럼 1 훌라후프를이용한기본 훌라후프를이용한기본움직임알아보기움직임익히기 17 2 훌라후프운동의기본움 훌라후프운동의기본움직임연결하여직임연결하기표현하기 18 3 음악에맞추어표현하기 훌라후프를이용한움직임을꾸며음악에맞추어발표하기 18 1 리본으로다양하게움직임 리본의기본움직임표현하기표현하기 19 2 리본으로여러가지 양 리본을이용한움직임으로 양만들기만들기 친구와함께리본으로재미있게놀이하기 20 3 음악에맞추어표현하기 움직임을꾸며여럿이함께표현하기 20 마. 본시교수 학습과정안중심활동세부활동 교사 아동 자료유의점 본시주제 : 줄을이용한기본움직임익히기 (2/4) 수업 형 : 기능중심수업과정 학습목표 줄의특성을이용한기본움직임을할수있다. 줄의특성에알맞은움직임방법을안다. 목표를세워진지하게운동하는태도를가진다. 예습적과제 줄의특성에알맞은기본움직임을 3 가지이상연습해오기 학습자료 : 줄, 녹음기, 음악테이프 단계별교수 학습과정안 준비 (5 ) 동기유발 리듬체조 경기를관전했던 습이야기하기 리듬체조의줄운동경기하는 습을본적이있나요? 언제, 어떻게보았으며그때본느낌은어떠했나요? 전국체전이나올림픽때보았어요. 멋있었어요, 저도한번해보았으면하고생각했어요. 학습문제 본시에집중탐구할학습문제를학생들과함께정해본다. 예습적과제와자료를보고줄로할수있는 든것에대한경험을발표한다. 이시간에는줄을이용한어떤움직임에대해서열심히운동해보았으면좋겠어요? 줄을이용하여우리들이할수있는여러가지기본동작은어떤것들이있는지알 아보고해보았으면좋겠습니다.
학습문제를구체적으로인지하도록한다. 준비운동 줄을이용하여여러가지기본동작들을다양하게표현하여보자. 본시학습과관련있는동작으로준비 보조운동하기 개인공간을충분히두고팔, 허리, 다리, 손목, 목, 무릎등관절을충분히풀어준다. 양팔벌리기, 균형잡기, 뜀뛰기, 점프하기등. 탐색 (6 ) 관련지식알기 줄을이용하여여러가지기본움직임을익히기위해알아야할점이야기하기 줄을이용한줄운동의기본동작에는어떤움직임들이있을까요? 예습적과제와경험했던내용들을생각하며줄운동과관련된기본동작들을발표 한다. 시범활동 줄운동의기본움직임줄넘기, 흔들기, 돌리기, 던지고잡기, 균형잡기시범을보인다. 선정된 2-3 명의아동이줄을이용하여기본움직임을시범보인다. 실연을통한요소기능탐색 줄을이용한기본동작들을여러가지방법으로실연해보기 각자의생각에따라줄을이용한여러가지동작들을자기주도적으로움직여본다. 줄과신체의모양이일치하도록하고동작을최대한크게하도록한다. 줄넘기 흔들기 돌리기 던지고잡기 균형잡기 실천 (16 ) 자기활동및평가지정된장소에서제시된운동기능요소익히기 다양성을중시하여탐구활동장을구성하고모둠별로이동하여개개인이다양하게제시된운동 기능을중점적으로익히도록한다. 조별활동으로약속된이동방법을통해아동개개인이다양하게제시된운동요소기능을익히도록한다. 자신의능력에맞는다양한움직임을찾아해결하는아동에게적절한피드백을제공 한다. 탐구활동장이동안내
1 탐구장 : 줄넘기 2 탐구장 : 돌리기및흔들기 4 탐구장 : 균형잡기 3 탐구장 : 던지고받기 동기부여및기능재구성요소기능별동작이우수한아동에게칭찬을통한동기를부여하고잘못된동작에대 한교정을해준다. 칭찬받은친구의동작과자기의동작을비교하고동작을재구성한다. 발전 (8 ) 반복연습하기 줄을이용하여자신이할수있는여러가지움직임을다양한방법으로연습하기 줄을이용하여할수있는여러가지움직임을자신의신체능력에맞는가장알맞 은방법으로실행한다. 자신이실행한동작과친구들이실행한동작을비교하면서올바른동작이되도록한다. 기능종합 반복해서익힌동작을 둠별로연결하여표현하기 줄운동의기본동작 2-3 가지또는, 줄을이용한여러가지재미있는동작 3-4 가지를창안하여 둠별로순서를정하여실행한다. 간단하고단순한동작에서차차어려운동작으로연결하도록한다. 창의적인동작을학생스스로찾아서하되, 너무많은수의동작보다는적은수의동작으로반복하여표현하도록한다. 정리 (5 ) 평가활동움직임활동결과를평가하기 음악에맞추어자신이잘할수있는동작을연결하여연속움직임으로표현하기 자기평가, 상호평가를실시한다. 학습정리줄을이용하여탐구하면서신체활동한여러가지움직임대한이야기하기 자신이직접경험한신체활동을중심으로여러가지움직임에대해발표한다. 줄을이용한여러가지움직임에는뜀뛰기 ( 줄넘기 ), 돌리기, 흔들기, 던지고 잡기, 휘감기등여러가지가있다. 정리운동 주운동시많이사용했던관절과근육을중심으로신체부위를충분히풀기 손목, 허리, 무릎, 다리, 발목등을중심으로관절과주변의근육을푼다. 차시예고운동요소기능을탐색하여예습적과제를제시한다.
예습적과제를확인하고실천의지를갖는다. 정리정돈 기구정리와몸청결지도를한다. 각자맡겨진분야의뒷정리를하고손을깨끗이씻는다. 바. 판서계획 단원 : 2. 아름다운리듬체조 [ 학습문제 ] 줄을이용하여여러가지동작들을다양하게표현하여보자. [ 학습순서 ] 1. 줄의특성알아보기 2. 기본움직임익히기 3. 요소기능별탐구활동하기 4. 움직임을연결하여표현하기 [ 탐구활동 ] [ 학습정리 ] 줄을이용한움직임에는줄넘기, 돌리기, 흔들기, 던지고받기, 휘감기등이있다. 신체능력에맞는다양한방법으로표현해야한다. 사. 평가계획 (1) 평가내용 영역평가내용평가방법평가시기 기능 지식 줄을이용하여균형잡기, 흔들기, 던지고받기를할수있는가? 줄을던지고받을때의신체의움직임방법을알고있는가? 관찰 관찰 학습활동중 학습활동중 태도 목표를세워즐겁고적극적으로운동에참여하는가? 관찰학습활동중 (2) 평가기준 영역 기준 평가기준평가척도 지식 줄을던지고받을때신체의움직임방법을알고있다. 상 중 하 기능 줄을이용하여균형잡기, 흔들기, 던지고받기를다양하고리듬감있게표현한다. 줄을이용하여균형잡기, 흔들기, 던지고받기를할수있다. 줄을이용한균형잡기, 흔들기, 던지고받기동작이서툴다. 상 중 하 태도 목표를세워적극적으로운동에참여한다. 상 중 하