1 1 째주식단표 01 01-01 07 쌀 : 국내산,* 배추 : 국내산 * 고추 ; 국내산 * 북어채 ; 러시아산 * 두부류 : 미국산 행복을여는아침정성이가득한점심건강을위한저녁간식 1 2 3 4 5 6 7 흰밥 / 현미밥. 콩나물국미트무우조림쑥갓, 두부무침계란찜물김치 / 포기김치 팥밥 / 현미밥, 떡국물미역 / 초고추장동태전도라지볶음물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미역국새송이볶음유채나물베지버거전물김치 / 포기김치 과 흰밥 / 현미밥, 어묵국청경채나물연두부양념장느타리나물물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 순두부국시치무침김말이튀김무우생채물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미소된장참나물호박전브로컬리볶음물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 스프 기장 / 현미밥, 유부콩나물 흰밥 / 현미밥, 배추국 바나나 김구이가지무침구프랑, 새송이볶음미트야채볶음생선까스 / 탈타르소스세발나물 시치무침메밀묵 / 양념우엉조림물김치 / 포기김치물김치 / 포기김치물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 근대국베지버거전연두부 / 양념청경채무침물김치 / 포기김치 기장밥 / 현미밥, 청국장우엉치킨양념유채나물양배추쌈물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 시치국 흰밥 / 현미밥. 카레 흰밥 / 현미밥, 무팽이국 파래무침 구프랑볶음 과 호박볶음 야채튀김 팽이맛살볶음도리묵무침야채전물김치 / 포기김치물김치 / 열무김치물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 콩나물국쑥갓무침김구이무우채볶음물김치 / 포기김치 콩밥 / 현미밥, 근대국베지버거전새발나물오이, 물미역무침물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 북어국양송이볶음시치무침두부조림물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 스프 흰밥 / 현미밥, 아욱국 흰밥 / 현미밥, 배추국 도라지볶음두부두루치기콩나물무침콩살들이구이콩비엔나볶음 물김치 / 포기김치 물김치 / 포기김치 물김치 / 포기김치 호
1 2 째주식단표 1 08-01 14 쌀 : 국내산,* 배추 : 국내산 * 고추 ; 국내산 * 북어채 ; 러시아산 * 두부류 : 미국산 행복을여는아침정성이가득한점심건강을위한저녁간식 8 9 10 11 12 13 14 흰밥 / 현미밥. 미역국미트무우조림쑥갓, 두부무침계란찜물김치 / 포기김치 팥밥 / 현미밥, 순두부국고사리볶음새송이버섯전도라지볶음물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 근대국물미역무침유채나물베지버거전물김치 / 포기김치 과 흰밥 / 현미밥, 콩나물국청경채나물김구이느타리나물물김치 / 포기김치 밥 / 현미밥, 어묵국시치무침김치전물파래무침물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미소된장참나물호박볶음브로컬리 / 초장물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미역국 기장 / 현미밥, 유부콩나물 흰밥 / 현미밥, 배추국 바나나 연두부양념장가지무침구프랑, 피망볶음미트야채볶음단호박메쉬세발나물 방풍나물무침메밀묵 / 양념연근조림물김치 / 포기김치물김치 / 포기김치물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 순두부국호박볶음베지버거전청경채무침물김치 / 포기김치 조밥 / 현미밥, 청국장마카로니사라다유채나물양배추쌈물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미역국 흑미밥 / 현미밥. 짜장면 흰밥 / 현미밥, 미역국 단무지 비엔나볶음 사과 연두부양념장 오이무침 시치무침 팽이맛살볶음춘권튀김야채전물김치 / 포기김치물김치 / 열무김치물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 콩나물국쑥갓무침김구이무우채볶음물김치 / 포기김치 콩밥 / 현미밥, 근대국두부계란전방풍나물오이, 물미역무침물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 북어국가지나물유채나물양송이볶음물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 스프 기장밥 / 현미밥, 어묵국 흰밥 / 현미밥, 배추국 도라지볶음메밀김치전느타리볶음콩살들이구이콩비엔나볶음 물김치 / 포기김치 물김치 / 포기김치 물김치 / 포기김치 진
1 3 째주식단표 1 15-01 21 쌀 : 국내산,* 배추 : 국내산 * 고추 : 국내산 * 북어채 : 러시아산 * 두부류 : 미국산 행복을여는아침정성이가득한점심건강을위한저녁간식 15 16 17 18 19 20 21 흰밥 / 현미밥. 미역국베지버거볶음쑥갓, 두부무침콩나물무침물김치 / 포기김치 팥밥 / 현미밥, 순두부세발나물잡채도라지, 오이무침물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 근대국새송이볶음유채나물건파래무침물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 북어국청경채나물연두부양념장느타리나물물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 잔치국호박볶음표고볶음김치무침 / 지단물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미소된장참나물메밀전브로컬리 / 초장물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 콩나물국 흑미밥 / 현미밥, 미역국 흰밥 / 현미밥, 배추국 바나나 계란찜가지무침구프랑, 새송이볶음감자채볶음베지버거전얼갈이무침 시치무침깻묵 / 양념연근조림물김치 / 포기김치물김치 / 포기김치물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미역국깻잎장아찌연두부 / 양념청경채무침물김치 / 포기김치 기장밥 / 현미밥, 청국장만두범벅유채나물무우생채물김치 / 포기김치 떡 식혜 흰밥 / 현미밥, 감자국 밥 / 현미밥. 콩나물국 흰밥 / 현미밥, 얼가리국 호박볶음 무우나물볶음 두부김치 쏘이동그랑세발나물야채전물김치 / 포기김치물김치 / 열무김치물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 스프쑥갓무침숙주무침계란찜물김치 / 포기김치 콩밥 / 현미밥, 떡국감자사라다방풍나물콩나물무침물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 북어국양송이볶음시치무침메추리곤약조림물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미역국 흰밥 / 현미밥, 아욱국 흰밥 / 현미밥, 배추국 도라지볶음두부계란전가지나물콩살들이구이콩비엔나볶음 오이물미역무침 물김치 / 포기김치 물김치 / 포기김치 물김치 / 포기김치 12 곡
1 4 째주식단표 01 22-01 28 쌀 : 국내산,* 배추 : 국내산 * 고추 : 국내산 * 북어채 : 러시아산 * 두부류 : 미국산 행복을여는아침정성이가득한점심건강을위한저녁간식 22 23 24 25 26 27 28 흰밥 / 현미밥. 스프미트야채볶음쑥갓, 두부무침계란찜물김치 / 포기김치 팥밥 / 현미밥, 콩나물국시치무침고로깨도라지, 오이무침물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 근대국새송이볶음유채나물베지버거전물김치 / 포기김치 딸기 흰밥 / 현미밥, 미역국청경채나물연두부양념장느타리나물물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 순두부국세발나물연근샐러드물파래무침물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 감자국참나물두부전브로컬리 / 초장물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 콩나물국 기장 / 현미밥, 감자들깨국 흰밥 / 현미밥, 배추국 바나나 김구이가지무침구프랑, 새송이볶음백만송이볶음녹두전얼가리나물 시치된장무침깻묵 / 양념메추리알곤약조림물김치 / 포기김치물김치 / 포기김치물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 스프깻잎장아찌연두부 / 양념청경채무침물김치 / 포기김치 기장밥 / 현미밥, 냉이된장과사라다유채나물무우들깨볶음물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 북어국표고조림쏘이동그랑구이참나물물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미역국 흰밥 / 현미밥. 육개장 흰밥 / 현미밥, 얼가리국 톳두부무침 계란찜 버섯탕 팽이맛살볶음청포묵무침김치전물김치 / 포기김치물김치 / 열무김치물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 소고기무쑥갓무침무우나물볶음호박볶음물김치 / 포기김치 콩밥 / 현미밥, 떡만두국동태전방풍나물고사리볶음물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 아욱국가지나물시치무침메밀배추전물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미역국 흰밥 / 현미밥, 북어국 흰밥 / 현미밥, 배추국 도라지볶음밀고기양송이볶음콩살들이구이콩비엔나볶음 물김치 / 포기김치 물김치 / 포기김치 물김치 / 포기김치 식혜,
1 5 째주식단표 1 29-02 04 쌀 : 국내산,* 배추 : 국내산 * 고추 : 국내산 * 북어채 : 러시아산 * 두부류 : 미국산 행복을여는아침정성이가득한점심건강을위한저녁간식 29 30 31 01 02 03 04 흰밥 / 현미밥. 순두부동그랑땡쑥갓, 두부무침무우나물볶음물김치 / 포기김치 곤드레밥 / 현미밥, 미역국세발나물두부두루치기새송이버섯전물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 근대국호박볶음유채나물베지버거전물김치 / 포기김치 사과 흰밥 / 현미밥, 북어국청경채나물연두부양념장느타리나물물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 부대찌게시치나물우동볶음건파래볶음물김치 / 포기김치 cal 합계 : 590 cal 합계 : 690 cal 합계 :580 흰밥 / 현미밥, 무우국김구이미트야채볶음방풍나물무침물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 순두부국가지구이유채나물탕평채물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미소된장참나물야채전브로컬리 / 초장물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 배추국구프랑, 새송이볶음얼가리나물멸치조림물김치 / 포기김치 바나나 흰밥 / 현미밥, 스프 기장밥 / 현미밥, 냉이된장 흰밥 / 현미밥, 북어국 깻잎장아찌마카로니사라다표고조림연두부 / 양념곰피 / 초장생두부양념 청경채무침도라지들깨볶음깻잎나물물김치 / 포기김치물김치 / 포기김치물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미역국 톳밥. 어묵국 흰밥 / 현미밥, 얼가리국 방풍나물 계란찜 오이무침 참나물 팽이맛살볶음감자튀김야채전물김치 / 포기김치물김치 / 열무김치물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 근대국쑥갓무침김구이호박볶음물김치 / 포기김치 콩밥 / 현미밥, 북어국녹두전치커리, 사과겉절이양배추쌈 / 쌈장물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 미역국가지나물시치무침쏘이동그랑물김치 / 포기김치 흰밥 / 현미밥, 스프 흰밥 / 현미밥, 아욱국 흰밥 / 현미밥, 배추국 도라지볶음두부전양송이볶음콩살들이구이콩비엔나볶음 콩나물무침 물김치 / 포기김치 물김치 / 포기김치 물김치 / 포기김치 12 곡